Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Alle aktiviteter og kurser i hele Danmark
-
It
479.04 Adgangskoder - Lær, hvordan du kan gemme dine adgangskoder i e-Boks - 1 gang
På kurset vil vi vise, hvordan du kan strukturere dine adgangskoder i grupper og overføre dem som dokument eller som billede i e-Boks, enten via PC, tablet eller smartphone.
-
Andet
Spisevenner
Spisevenner - det må være noget for dig. Glæd en ældre med at spise sammen med ham/hende 1 gang hver 14. dag. tidspunkt aftales
-
Andet
Skolevenner i Støvring
Sammen med børn fra Bavnebakkeskolen og Karensmindeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at være skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Skolevenner i Nørager
Sammen med Sortebakkeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at blive skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Besøgsven Suldrup-området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
Slægtforskning på pc
Mød bare op, vi er klar til at hjælpe. 1. mandag i måneden.
-
Andet
Frivillige
Vi kan sagtens bruge flere frivillige. så har du lyst til at være frivillig så kontakt os.
-
Andet
besøgsven Nørager området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
besøgsven Støvring området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
It
IT i hjemmet
Vi rådgiver dig om køb af nyt udstyr, samt hjælper med stort set alt indenfor IT-området. Er du senior, bor i Faaborg og omegn, og er du forhindret i at kunne deltage i IT vejledning i Datastuen, er vi nogle frivillige fra ÆLDRE SAGEN, der rykker ud og hjælper dig i eget hjem. IT-hjælpen kan kontaktes hverdage fra kl.10.00 - 15.00 på tlf., 50 40 35 45. Koordinator: Erling Toftemann, tlf. 25 61 95 25
-
Andet
Bisidder
Vi tilbyder at hjælpe dig, såfremt du har brug for en bisidder til vigtige og vanskelige møder hos offentlige myndigheder. Kontaktperson: Hartvig Fritzen, tlf. 22 96 52 59.
-
Kreativitet
En hjælpende hånd
-
Andet
Besøgsven
-
Foredrag og møder
Pårørende café
Her kan man i uforpligtende rammer møde andre i samme situation som en selv. Der skabes rum og mulighed for socialt og hyggeligt samvær, erfaringsudveksling, gensidig støtte og forståelse og dannelse af nye netværker.
-
Andet
Demens besøgsven
Vi tilbyder aflastning af pårørende til en dement person. Der aftales hvor tit den demente skal besøges. Det kan give den pårørende frihed til andre ting.
-
It
Hjælp til IT i hjemmet
Hjælp til IT i eget hjem tilbydes - alle hverdage. Kontakt Niels Jensen 20422222, Thisted, Erik Jespersen, 23720015, Thisted eller Arne Jeppesen, Frøstrup, 21232622 Pris 100 kr. for personlig hjælp i hjemmet til Ældre Sagen.
-
PC hjælp
En pc-hjælper kommer på besøg og hjælper dig med småproblemer med din computer og giver gode råd til brugen af din PC. Ring til John H. Nielsen 61 67 61 70 for at aftale nærmere.
-
Andet
Lydavis
Gratis ugentlige lokale nyheder for blinde og svagtseende Vi indlæser og udsender hver uge de lokale nyheder fra DIN AVIS NORDDJURS Yderligere oplysninger 40 17 21 65 Jette Tarnow eller 61 50 63 27 Ellen Sloth
-
Andet
Ældre hjælper Ældre
Alle kan få hjælp Mangler du en hjælpende hånd til små praktiske opgaver i hjemmet som fx at: slå et søm i væggen, hænge et billede op, flytte et møbel, skifte en pære eller pumpe kørestol eller rollator. Arbejdet er gratis, men du skal selv betale materialerne.
-
Andet
Bisidder
En bisidders opgave er at støtte dig i forbindelse med møder eller skrivelser i forhold til det offentlige. Det kan være læge, hospital, visitator, hjælpemidler, jobcenter og sagsbehandling. Kontakt Aage Højbjerg, hvis du har brug for hjælp Hjælp fra en bisidder er gratis
-
Motion
Naturtræning
Skiftende mødesteder - meddeles hver uge via sms og på Facebook Deltagerne betaler 50 kr. årligt til vores kaffekasse
-
Andet
Besøgsven
-
Andet
Tryghedsopkald
Vi ringer til dig hver morgen Det koster ikke noget at blive ringet op Kontakt Cleo Hejlesen 23 96 31 41
-
It
IT-undervisning
Thy-Mors HF&VUC tilbyder gratis IT-kurser til Ældresagens medlemmer på VUC. Kontakt Susanne Birk 23 31 27 98. for aftale om tidspunkt.
-
Motion
Motionsven
Få en motionsven. Har du lyst til at komme i bedre form, men har svært ved at overskue det alene, så få dig en motionsven. I kan gå ture sammen, foretage mindre indkøb i nærområdet, eller lave aktiviteter i dit hjem. Kontaktperson: Laila Wittenkamp: tlf. 25 48 03 45.
-
Motion
Svømning
Svømning for alle pensionister. Du kan vælge mellem 28 eller 34 grader varmt vand.
-
Underholdning
Søndagshygge
I samarbejde med Røde Kors og Pårørenderådet. Der er altid musikalsk underholdning i form af musik og sang. Ingen tilmelding. Elise Roslyng, 30 53 08 79.
-
Andet
Pårørende cafe
Her kan man i uforpligtende rammer møde andre i samme situation som en selv. Der skabes rum og mulighed for socialt og hyggeligt samvær, erfaringsudveksling, gensidig støtte og forståelse og dannelse af nye netværker. Der kræves ingen tilmelding. Du kan bare møde op :)
-
Andet
FRYSEHUSET
FRYSEHUSET TILBYDER rabat til Ældre Sagens medlemmer i Hjørring.Rabatkoden er Frysehuset2025.Den giver 15% rabat på alle arrangementer i Frysehuset. Der kan købes 4 billet med rabat pr. ordre.Her er adressen til FRYSEHUSETs arrangementsside, som løbende bliver opdateret:https://shop.frysehuset.dk/arrangementer
-
It
Din it-hjælp på Bornholm
Vil du lære at bruge din computer, iPad, tablet, smartphone m.v., eller vil du lære om, hvordan man bruger fx MitID til netbank og Borgerservice?
-
Motion
Seniorfitness i Poulsker IF
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du er fysisk aktiv mindst 30 minutter om dagen. Når du er fysisk aktiv, holder du dig frisk længere og forebygger en række sygdomme. På den baggrund tilbyder DGI Bornholm, Poulsker Fitness og Ældre Sagen Bornholm dig at dyrke fitness, når det passer dig.
-
Motion
Petanque
Der er altid plads til alle som har lyst til at prøve
-
Motion
Padel Tennis - Hver tirsdag og torsdag kl. 10-12
Senior Padel tilmelding på nettet i bookingsystem Matchi. Vejledning på: www.aeldresagen.dk/skive - under 'Motion og rabatter'. Pris: Kr. 42,50 inkl. bolde og bat. Kun for medlemmer.
-
Motion
Roning-hver mandag og torsdag kl 9-10
DER ER RONING HVER MANDAG OG TORSDAG FRA KL 9-10 En effektiv og frisk motionsform i indendørs romaskiner, samt 2- årers og 4- årers inriggerbåde og kajakker udendørs. Få et par gratis prøveganger..
-
It
IT cafe Skive -Hver torsdag kl 9.30-12.00
Har du problemer med pc, tablets eller telefon, så bare mød op, vi hjælper det vi kan.
-
It
IT CAFE i LEM - Den 1. og 3. tirsdag i måneden kl 9-11
Har du problemer med pc. tablet eller telefon, så er du altid velkommen til at møde op, vi forsøger at hjælpe.
-
Sang
Spil-sammen
601: At spille musik sammen giver glæde, og vi er allerede i gang, men der er plads til flere. Sang er også velkommen. Skriv til Finn Linde Sørensen, på flinde3@gmail.com - om din genre, niveau, instrument og hvor vi kan mødes.
-
Andet
Få- eller bliv- besøgsven
En besøgsven er en, du kan snakke med, gå tur med mv.
-
Spil
Bridge - et spil for livet
Nu har du en enstående mulighed for at lære at spille bridge. Der er to formål med denne aktivitet: Lære at spille bridge og det sociale samvær. Vi skal både have en hyggelig formiddag og samtidigt lære de grundlæggende regler i bridge spillet. Du må gerne komme sammen med en makker; men også alene
-
Spil
Vi spiller petanque
Kom og prøv dette underholdende spil i frisk luft og med godt humør. ...
-
Andet
Gratis advokatrådgivning
Få et gratis formøde om emner som fuldmagt, testamente, arv, ægtepagt eller fast ejendom. Tidsbestilling er nødvendig. Ring på 9717 2244 for at booke en tid.
-
Spil
Vi spiller petanque
Kom og prøv dette underholdende spil i frisk luft og med godt humør. ...
-
Få en hjælpende hånd
En hjælpende hånd med en lille værktøjskasse Skifte en pære/sikring. Reparere elstik på en ledning. Smøre et dørhængsel Sætte en brandalarm op. Hænge billeder op. Reparere et dørhåndtag Skifte batterier. Hænge en lampe op. Indstille TV. Enkle computer- og printerfejl .
-
Andet
Tryghedsopkald
Det giver tryghed for dig og din familie, at du bliver ringet op hver dag - og aftalt, hvem vi skal ringe til, når du ikke svarer. Tidspunkt: hver dag - efter aftale. Kontakt: Denise Lund Larsen 21 24 32 48 - hver dag mellem kl. 8 og 8,15.
-
Andet
Bisidder / Ledsager
Har du brug for en bisidder eller ledsager ved et møde med offentlige myndigheder, læger, sygehus eller lignende. Kontakt Ældre Sagens bisidder. Kontakt: Karen Bøgh Lundgaard, 20 73 37 68
-
Andet
Madlavning for mænd.
Kom og vær med til at lave festligt hverdagsmad.
-
Andet
Vågetjenesten
Vi våger dag, aften eller nat hos døende i private hjem i Vesthimmerlands Kommune, både hos enlige og hos de, der har pårørende med behov for aflastning eller er utrygge ved at våge. Ring på vagttelefon 61 29 28 76 Lars-Erik Sieg / Lisbeth Mørck Kontakt med kort varsel, dag, aften og nat.
-
Motion
Stavgang
Med eller uden stave, der er plads til flere.
-
Andet
Sorg og livsmodsgruppe
Målgruppe: Personer fra lokalområdet, der for mindst 3 måneder siden har mistet en ægtefælle/samlever. Deltagerne må ikke være misbruger eller have alvorlige psykiske problemer. Formål: Gennem samtale at få sat ord på sorgen, leve med den og få mod og lyst tilbage.
-
Andet
Pårørendegruppe
Ægtefælle/samlever til demensramt person kan efter nærmere aftale deltage i en af grupperne. Tidspunkt: sidste onsdag i måneden kl. 10 til 12.
-
Andet
Slægtsforskning
Udveksling af teknikker og viden i samarbejde med "Slægtsforskerne i Vesthimmerland"
-
Motion
Krolf (705)
Tirsdag kl. 13 - 15. Bare mød op. I vinterhalvåret skal du medbringe indendørssko.
-
Foredrag og møder
Herreværelset 25-26
Mød andre mænd og få en god snak mand og mand imellem, og få nogle gode timer sammen, enten med en hyggelig snak eller vi tager ud på bl.a. virksomhedsbesøg. Ved alle arrangementer vil mødested, tidspunkter og udgifter altid fremgå af indbydelsen.Se program på vores hjemmeside.
-
Foredrag og møder
Pigekammeret 25-26
2. torsdag i måneden kl. 10 – 13, indtil 12. juni 2025 For kvinder der vil opleve dejlige og spændende timer sammen med andre, - enten med hyggeligt samvær, foredrag eller ud af huset til forskellige arrangementer. Se programmet på hjemmesiden. Tidspunkt og udgifter fremgå af indbydelsen.
-
Underholdning
GRINDSTED REVYEN 2026 TILBUD
-
Spil
Krolf - Morud
Tirsdag, kl. 14-15. Onsdag+torsdag kl. 18-19. Bodil Christensen, 22 58 84 67 Pris: 200 kr for hele sæsonen.
-
Spil
Krolf - Søndersø
Mandag kl. 16-17. Torsdag kl 10-11. Pris: 50 kr. for hele sæsonen.
-
Spil
Krolf - Otterup
Tirsdag+torsdag kl. 10-12. Poul Rasmussen, 21 26 82 55. Pris: 175 kr.
-
Motion
Aktiv seniorgymnastik.
Aktiviteter for seniorer: gymnastik, boldspil, balancetræning mv. Vi arbejder hele kroppen igennem og får styrket muskler, led og knogler. Onsdag kl. 10-11. Pris: 650 kr.
-
Spil
Petanque - Morud
Mandag kl. 14-15. Dorte Jensen, 24 22 87 90. Pris: 50 kr. Hvis man er medlem af krolf, er det gratis.
-
Spil
Bowls
Hyggelig indendørsaktivitet, som giver god motion og kontakt med andre. Bodil Christensen, 22 58 84 76. Pris: 200 kr. pr. sæson - forår og efterår
-
Motion
Motionsvenner i Morud
Motion for livet for alle. Torsdag kl. 10-11.30.
-
Spil
Krolf - Særslev
Mandag+torsdag kl. 18.30-20.30. Pris: 200 kr. for hele sæsonen.
-
Spil
Billard-Søndersø
Kom og få et spil billard og en hyggesnak. Der kan spilles alle ugens dage. John Larsen, 81 11 38 83. Johnny Hansen, 42 16 08 24. Pris: 500 kr. pr. kvartal efter betaling af depositum på 100 kr.
-
Motion
Motion i Morud Fitnesscenter
Centrets frivillige instruktører er uddannet til at instruere dig i brugen af centrets maskiner og redskaber og tilrettelægger gratis træningsprogrammer, der er målrettet dine ønsker og behov. Stine Hansen, 60 58 75 25 morudfitness.dk Pris: 195 kr. pr. måned eller 1750 kr. pr. år. Indmeldelsesgebyr: 199 kr.
-
Motion
Stole- og styrketræning 60+
Få rørt hele kroppen. Vi udfordrer balancen, og hjernen får lidt at tænke over. Onsdag kl. 14.45-15.45. Pris: 500 kr.
-
Spil
Petanque - Særslev
Tirsdag kl. 14-16. Torsdag kl. 14-16. Pris 100 kr. for hele sæsonen.
-
Spil
Bowling
Mandag kl. 10-13 Tirsdag kl. 10.30-15 Onsdag kl. 16-17 Torsdag kl. 13-15 Et medlem spiller en time en gang om ugen inden for de angivne tidsrum. Mulighed for at prøve måneden inden indmeldelse og betaling. Bent Hjortebjerg, 42 56 80 58 Pris: 200 kr. månedligt inkl. kaffe.
-
Spil
Krolf - Hårslev
Mandag+torsdag kl. 13.30-15.30. Torben Eriksen, 22 16 84 15. Pris: 250 kr. for hele året.
-
Motion
Stolegymnastik - Bogense
Er du dårligt gående, kan du stadig dyrke motion. Tirsdag kl. 10-12.
-
Spil
Krolf
Der spilles tirsdag+fredag kl. 10-12. Keld Hall, 51 82 68 50 Pris: 125 kr.
-
It
It-hjælp i hjemmet
Gode råd er gratis. Et tilbud til ældre, der har svært ved det digitale, og som ikke har mulighed for at møde op til vores kurser eller i datastuen. Ring og få en aftale om hjemmebesøg. Søren Mikkelsen, 30 23 53 08.
-
Andet
Rep. Café - Tirsdag/Torsdag
Tirsdage kl. 9,30 til 12,00 - Torsdage kl. 14,00 til 16,30. Der er minimum 2 frivillige til stede hver gang, til at modtage genstande der ikke fungerer, og i samarbejde med de besøgende at reparere genstandene. Cafeen er for alle, der er altid kaffe på kanden, kom ind og få en snak.
-
Motion
Svømning for pensionister
Hver onsdag afholdes der svømning for pensionister M/K i Videbæk idræts- og Fritidscenter. Der startes med 10 minutters vandgymnastik med hallens livredder som instruktør. Derefter fri svømning.
-
Kreativitet
Nørklecafe efterår 2025 (248)
Torsdag i lige uger kl. 9 - 12. Medbring dit håndarbejde til et par hyggelige timer sammen. Vi hækler og strikker. Vi inspirerer hinanden.
-
Andet
Café FRI
.For hjemmeboende ældre, der er ramt af lettere demens, og deres pårørende. Her er plads til hyggesnak, kaffe og kage og underholdende aktiviteter. En gang om måneden er der bevægelse på programmet, og de pårørende mødes i en samtalegruppe ledet af to frivillige, med erfaring i at lede en gruppe.
-
Motion
Tilmeldning til alle aktiviteter i badmintonhallen efterår 2025 (310)
Aktiviteterne er: - Badminton - Badminton begynderhold - Skumtennis - Yoga med June - Gymnastik med Mette - Dans Med Susanne - Fitness rum 200 kr. - for alle aktiviteter i badmintonhallen, også flere gange om ugen.Tilmeldingen gælder for alle aktiviteter. Bindende tilmelding.
-
It
IT-hjælp
IT-hjælpen i Medborgerhuset er åben hver mandag fra kl. 10.00 til 12.00. Her kan du få råd og vejledning om næsten alt vedrørende IT. – DET ER GRATIS - Vi kan i mange tilfælde give en hjælpende hånd, hvis du har problemer med din PC, tablet, telefon eller andet.
-
Motion
Krolf
Hvad er krolf? Det er en blanding af de kendte spil kroket og golf. Lidt populært sagt: ½ kroket + ½ golf = 1/1 sjovt. Der er kugler og køller til rådighed. Tirsdag og torsdag.
-
Motion
Ældre Walk
Ældre Sagen Hobro inviterer til ugentlig gåtur i roligt tempo og med tid til at opleve. Vi mødes ved Medborgerhuset hver onsdag (dog ikke i skoleferierne) kl. 13.30 og går 1 - 1½ time. Vi slutter med en kop kaffe - medbring gerne selv en kop. Aktivitetsleder: Inge Søgaard
-
Underholdning
Mødestedet “Drop-in”
Åbent hver onsdag kl. 10-12. Du har mulighed for at købe en formiddagsplatte bestående af kaffe/the, brød, smør, ost og marmelade. Eller du kan bare slappe af efter en dejlig gåtur og nyde en kop kaffe i hyggelige omgivelser. Her danner de frivillige rammen om samvær og fællesskab. Alle er velkomne.
-
Foredrag og møder
Demenscafe efterår 2025 (241)
Torsdage i ulige uger kl. 14 - 16.Frivillige fra Ældre Sagen tilbyder samvær og støtte til mennesker med demens og deres pårørende. Der foregår forskellige aktiviteter. Samtidig er en af kommunens Demenskoordinatorer til stede. For at deltage i Demenscafeen, skal det ske i samarbejde med kommunens Demens konsulenter.
-
Andet
Aktiviteter starter op igen!
Efter en rigtig god sommer, starter aktiviteterne op igen! Åben stue i Frivillig Thys` lokale, startet i dag torsdag, den 14. august. Indendørs skydning starter i Thyhallen, torsdag, den 28. august Yoga i Hestestalden, starter tirsdag, den 2. september. Slægtsforskning i Plantagehuset, starter tirsdag, den 2. september. Bridge på Vibedal, starter op torsdag, den 4. september. Bowling i Bowl`n`Fun, starter op torsdag, den 4. september. Fællessang i Hestestalden starter tirsdag den 9. september. Krolf og Stavgang har ikke holdt sommerferie! Vi glæder os til at se jer igen!
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 3, 2025-2026
kom til læsekreds i Suldrup. Tirsdage med start 19.08.25 og slut 12.05.26 Program og tilmelding se vores hjemmeside.
-
Andet
Samtalecafe - Lige onsdage kl. 13-15
Et tilbud til dig, der har mistet og føler dig trist og modløs. Vi mødes i små grupper, hvor vi frit kan tale, lytte og støtte hinanden. Har du lyst til at være sammen med os? Så tilmeld dig til en af nedenstående: Berit Schmidt, tlf. 26151471. Dorte T. Jakobsen, tlf. 21435511. Alle kan deltage.
-
It
Åben Datastue, Sejs
Har du problemer med it-kommunikation med det offentlige eller tekniske problemer? Vi hjælper med at løse problemer på pc, iPads, tablets og de fleste typer telefoner. Alle er velkomne.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 1 25-26
Kom til læsekredsmøde i Sognegården mandage fra kl. 14- 16. Vi læser litteratur fra Danmark, Norden og andre steder i verden og får en god drøftelse af livets mange facetter. Læsekredsen har fungeret siden 2008 med god medlemsopbakning. Tilmelding på hjemmesiden https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/stoevring-noerager
-
Sang
Sangkor for personer med demens og deres pårørende. Efterår 2025 - (241)
Tirsdag i ulige uger kl. 16:00 - 17:00. Korsang øger trivslen, fremmer sundheden – og giver fællesskab.
-
Motion
Seniorsvømning 2. halvår 2025 (330)
Tirsdag kl 10 - 12. I samarbejde med Swimteam Neptun og Randers Kommune (bevæg dig for livet). Du kan få en times ugentlig motionssvømning med mulighed for efterfølgende socialt samvær.
-
Sang
Kom og syng med
Sangglade mennesker i alle aldre mødes omkring Højskolesangbogen. Undervejs er der eftermiddagskaffe med brød. pris 20,- kr. Mødes hver anden tirsdag ulige uger, mød op hvis du har lyst ingen tilmelding.
-
Motion
Senioridræt i Arena Randers, efterår 2025 (311)
Torsdag kl. 10:00 - 12:00. Vi starter hver gang med fælles opvarmning/stolegymnastik. Herefter er der forskellige aktiviteter som f.eks. petanque, curling, floorball, bordtennis, skumtennis, badminton eller gymnastik. Vi slutter af med en kop kaffe og en snak om dagens aktiviteter.
-
Motion
Skydning
Skydning Torsdag kl. 19.30-21. Sted: Thisted Skyttekredses baner, Thy Hallen. Indendørs skydning. Thomas Dahl, 20 29 13 56. Pris: 550 kr. årligt til skytteforeningen. Der betales for patroner.
-
Motion
Dans og Bevægelse for øvede
Dette forløb er for dig, der allerede har deltaget i Dans og Bevægelse i foråret 2025. Vi fortsætter med kendte danse og flere nye introduceres. Vi får pulsen op, sved på panden og et smil på læben. Trin og bevægelse kan justeres, så det passer til enkeltes niveau.
-
Motion
Dans og Bevægelse for begyndere/øvede
Dans og Bevægelse er til alle, der kan lide at bevæge sig til danseglad musik. Der danses ikke med partner, men i stedet alene eller i stor gruppe. Vi får pulsen op, sved på panden og et smil på læben. Trin og bevægelse kan justeres, så det passer til den enkeltes niveau.
-
It
Slægtsforskning for øvede - studiekreds - efterår 2025 (670)
Mandag 9.30 - 11.30. Holdet er for dem, der har en del rutine i slægtsforskning. Der er ingen undervisning. Selvstudie og studiekreds. Viden deles med de andre deltagere på holdet. Der vil blive arrangeret ture til Rigsarkivet i Viborg, hvor der er foredrag mm.
-
It
It-cafe på Randers Bibliotek efterår 2025 (410)
Mandag kl. 10 - 12 og Tirsdag kl. 12:30 - 14.30. Driller computeren eller telefonen? Vi hjælper dig med de fleste problemer i brug af standardprogrammer, men også gerne med MitID, Netbank, Digital Post, eBoks og borger.dk etc. Bare mød op i IT-Caféen. Alle er velkomne. Det er gratis.
-
It
Slægtsforskning - studiekreds - efterår 2025 (670)
Mandag 9.30 - 11.30. Lær hvordan du søger efter dine slægtninge, at benytte kirkebøger og folketællinger og andet på internettet.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 2, 2025-2026
Kom til læsekreds i Sognegården, Støvring. mandag i september, oktober, november og december. se program på vores hjemmeside.
-
Foredrag og møder
Herreværelset
I Herreværelset mødes mænd til hyggeligt samvær og forskellige aktiviteter. Pris: varierer, alt efter aktiviteten. Kontakt: Poul Bloch 23 34 98 97
-
It
Hjælp til It
Kom og få hjælp til It. Der kræves ikke tilmelding. Tidspunkt: mandage kl. 9,30 til 11,30 - starter 01.09. slutter 10.11.2025 Vi starter op igen jan. 2026
-
It
IT-hjælp
.IT-hjælp Ældre Sagen har mulighed for at give IT-hjælp pr. telefon. Det er Henning Ildal tlf. 30248265 der tager telefonen og forsøger at hjælpe.
-
Motion
Zumba Gold - efterår 2025 (311)
Tirsdag kl. 11:30 - 12:30. Zumba Gold er for dig, der gerne vil danse Zumba med et lidt lavere tempo. Alle kan være med. Instruktør: Susanne Andreasen.
-
It
Skriv din livshistorie
Min Livshistorie er for alle, der gerne vil fortælle og dele deres historier. Tidspunkt: tirsdage kl. 10 til 11,30, vi starter 02.09 og slutter 18.11.2025 (ferie uge 42) For alle - pris 200 kr., ikke - medlemmer 300 kr.
-
Andet
Erindrings Cafe
Første tirsdag i måneden kl. 10 – 12. Cafèen er for personer med lyst til at deltage i et par timers hyggeligt samvær med andre. Formiddagen begynder med kaffe og brød.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk for begyndere, efterår 2025 (601)
Onsdag kl. 10 - 11.30. Gennem dialoger, historier, små tekster og sjove opgaver lærer du det grundlæggende spanske ordforråd. Du vil lære at stille og besvare enkle spørgsmål og håndtere daglige situationer, når du rejser. Du vil læse og skrive enkle sætninger på spansk og få viden om Spanien og Latinamerika.
-
It
It-cafe på Kristrup Bibliotek efterår 2025 (410)
Onsdag i lige uger kl. 12:00 - 14:00. Driller computeren eller telefonen? Vi hjælper dig med de fleste problemer i brug af standardprogrammer, men også gerne med MitID, Netbank, Digital Post, eBoks og borger.dk etc. Bare mød op i IT-Cafeen. Alle er velkomne. Det er gratis.
-
Motion
Bordtennis onsdag
336. Kom og deltag i et fællesskab hvor alle kan være med til hyggelig motion. Instruktør: Holger Noesgaard Sørensen, 42 53 69 70 holgernoesgaard@gmail.com
-
Spil
Bridge i Terndrup Medborgerhus 2025/26
Bridge er gymnastik for hjernen. Der indledes med en halv times undervisning. Nybegyndere er velkomne. Online booking her på hjemmesiden. Kontakt Kaj Andersen. Tlf. 61 30 54 50
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for let øvede hold 2, efterår 2025 (601)
Torsdag kl. 13 - 16.Staten giver tilskud til en opgradering af ældre borgeres engelskundervisning. I et samarbejde med FVU (Forberedende Voksen Undervisning) kan vi derfor udbyde et formiddagshold og et eftermiddagshold med gratis undervisning i engelsk.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for let øvede hold 1, efterår 2025 (601)
Torsdag kl. 9 - 12.Staten giver tilskud til en opgradering af ældre borgeres engelskundervisning. I et samarbejde med FVU (Forberedende Voksen Undervisning) kan vi derfor udbyde et formiddagshold og et eftermiddagshold med gratis undervisning i engelsk.
-
It
Åben Datastue i Medborgerrhuset
Har du problemer med it-kommunikation med det offentlige eller tekniske problemer? Vi hjælper med at løse problemer på pc, iPads, tablets og de fleste typer telefoner. Alle er velkomne.
-
Motion
Stolegymnastik
Nyt i Galten: Stolegymnastik. Der kan være max 20 på holdet. Det er et medlemstilbud. Information om holdet, ring til Birthe Horndrup Jensen. 23 39 24 15
-
Motion
Indemotion
Seniorgymnastik i Galten. Vi har fire hold med start 9. og 11. september 2025. Varighed af gymnastik er 1 time. Derefter er der mulighed for at drikke the/kaffe i et tilstødende lokale.
-
Spil
Bridge 1. halvår 2025-2026
Bridge er et spændende kortspil, der holder hjernen i gang. Ældre Sagen i Støvring-Nørager har en bridgeafdeling. hver onsdag 9.00-12.30. Ingen spil i uge 42.
-
It
IT Kursusm.m.
Så er der mulighed for at opfriske sin It viden + alt det nye som sker på dette område. Det er Aof som kører kurserne, startende den 11-9 Kl. 13-16 på Havgården i Løkken der er 8 Lektioner, så vi slutter den : 6 November. Det er ganske gratis. Kontakt : 66 44 84 19 Ps. Medbring gerne egen Pc'er eller Tablet !
-
Motion
Stolegymnastik
Plejecentret Dragsbæk. Tirsdag kl. 10.30-11.15. Plejecentret Vibedal. Tirsdag kl. 13.30-14.15.Pris for kaffe 25 kr. Evt. buskørsel 25 kr. Plejecetret Kristianslyst. Mandag kl. 14.15-15.00.Pris for kaffe 25 kr. Evt. buskørsel 25 kr. Plejecenter Trye Fredage i lige uger kl. 10-10.45. Kaffe og kage, kan købes Stolegymnastik for hjemmeboende pensionister, der har været igennem rehabiliteringsforløb.Kontakt Inga Christensen, 29 91 99 40, for at høre nærmere om pladsmulighed.
-
Sprog, film og litteratur
Månedens Film: Tilbud fra Ældre Sagen Bornholm
Tilbud til Ældre Sagens medlemmer: Mandagsfilm en gang om måneden i vinterhalvåret i Rønne Bio. Filmen begynder kl. 13. Fra kl. 12 er det muligt at hygge sig med kaffe og småkager. Prisen er 75 kr. inkl. kaffe. Kaffen kan tages med ind i biografsalen. Se hele programmet med priser via linket længere nede på siden.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturcafe efteråret 2025 (247)
Mødedatoer i efteråret: 24.09., 08.10., 22.10., 05.11. Kom og hør gode tekster læst op. Nyd kaffe, te og litteratur sammen med andre. Deltag evt. i samtale om teksterne. Både nyere og ældre litteratur: romaner (uddrag), noveller og digte. Bare mød op.
-
It
It-hjælp i hjemmet
Har du problemer med din pc, iPad, tablet eller andet it-udstyr? Ring til it-supportere Troels Gydum, 40 19 46 35. Sigurd Traberg, 25 35 74 69, siggetraberg@gmail.com
-
Andet
Besøgstjeneste
-
Spil
Petanque
-
Motion
Petanque
Der spilles petanque på grusbanen på Bjerget, året rundt. I 2026 afholder vi følgende arrangementer. 3. juni Ældre sagens petanquestævne 24. juni petanque og grillhygge. 19. august gl. Kjellerup kommunes petanquemesterskab. Ivan Birger Pedersen, 22 91 20 97. Kontakt i bestyrelsen: Bent Olesen, 5258 3474
-
Andet
Vaccination
Vaccination mod covid-19 og influenza.
-
Motion
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
Senior idræt i Farsø - efteråret 2025 10 Torsdage fra kl. 09.00 - kl. 11.00 Samlet pris kr. 350 Tilmelding ved fremmøde eller til Jonna Michelsen tlf. 29793883 eller Gert Hosbond tlf. 27152329
-
Motion
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
Senioridræt i Farsø - efteråret 2025. Formålet er: Motion, godt humør og socialt samvær. Vi har aktiviteter i hallen, gymnastiksalen og svømmehallen. 10 torsdage fra kl. 9.00 - 11.00 i perioden fra den 2/10 til den 4/12. Samlet pris for de 10 gange er 350 kr. Tilmelding ved fremmøde eller til: Jonna Michelsen 29793883 eller Gert Hosbond 27152329
-
Motion
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
.Senior idræt i Farsø - efteråret 2025 Formålet er: Motion, godt humør og social samvær Vi har aktiviteter i hallen, gymnastiksalen og svømmerhallen 10 torsdage fra kl. 9.00 - 11.00i perioden fra 2/10-2025 til den 04/12-2025 Samlet pris for de 10 gange kr. 350,00 Tilmelding ved fremmøde eller til Jonna Michelsen tlf. 29793883 eller Gert Hosbond tlf. 27152329
-
Spil
Bordtennis
-
Andet
Influenza og Covid-19 vaccination
For alle borgere 65 år eller derover. Tilbud om vaccination mod influenza og covid-19.TIDSBESTILLING NØDVENDIG. Læs mere her under.
-
It
It-cafe
Få hjælp til dit it-udstyr, hvis det driller. Der er hjælp til de fleste software programmer. Vi har altid tid til en snak og en kop kaffe. Forudgående aftale ikke nødvendig,du møder blot op. Indgang samme sted som motionsmaskiner. Cafe ansvarlig: Mathias Steensgaard.
-
Andet
Slægtsforskning - gotisk
Vi hjælper dig igang eller videre med slægtsforskning. Det er både for begyndere, letøvede, og for dig, som gerne vil mødes med andre med samme interesse. Holdet begynder tirsdage kl. 12.30. Studiegruppe med evt. oplæg. Kl. 15.30 lærer vi gotisk. Medbring egen pc. Info: Jeanette Pedersen, 40 73 21 60.
-
Motion
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
Senior idræt i Farsø - efteråret 2025 10 Torsdage fra kl. 09.00 - kl. 11.00 Samlet pris kr. 350 Tilmelding ved fremmøde eller til Jonna Michelsen tlf. 29793883 eller Gert Hosbond tlf. 27152329
-
Spil
Whist
Onsdage kl. 14 - 17 Vi drikker kaffe fra kl. 14.00 – 14.30 og derefter spiller vi. Deltagerpris pr. gang: kr. 20 inkl. kaffe/te. Tilmelding til Poul Suensen 42 38 51 62
-
Andet
Cykelpiloter søges
Cykelpiloterne kører hyggelige ture med beboere fra plejehjemmene, og der anvendes el-cykler til 2 personer. Kunne du være interesseret i at blive cykelpilot, så kontakt Freddy Andersen på tlf. 22 48 55 75
-
Andet
Den hjælpende hånd
Kniber det med at få lavet nogle af de småopgaver i hjemmet, som du bare lige selv gjorde før i tiden og som nu er blevet lidt besværlige, har du mulighed for at få lidt praktisk hjælp til opgaven. Opgaverne kan være af meget forskellig art i dagligdagen. Er du lidt handyman og har du lyst til hjælpe andre med nogle af hverdagens små praktisk ting, er du også velkommen til at blive en hjælpende hånd. Ring til Vibeke Jørgensen på tlf. 29 46 85 97 og hør om det er noget vi kan hjælpe dig med og høre mere om hvordan det foregår.
-
Andet
Herreværelset
Herreværelset - hvor mænd mødes Den 1. fredag hver måned kl. 15.00 – 18.00 Herreværelset er et frirum for mænd, hvor du mødes med andre mænd til snak og hyggeligt samvær. På mødet vælger vi, om vi skal spise sammen, gå til koncert eller tage på museum eller virksomhedsbesøg. Deltagelse koster kr. 50 incl. en sildemad, kaffe og kage.Der betales for hele sæsonen første gang. Alle er velkomne, men tilmelding er nødvendig til: Per Frederiksen på tlf. 25 39 03 08 Eller på mail: perf2016@gmail.com.
-
Andet
Besøgsven
Få en besøgsven Kunne du tænke dig at få mere samvær med andre mennesker og bryde med den daglige ensomhed? Ældre Sagen formidler kontakt mellem personer med tid, lyst og overskud - og personer, der har behov for at få lidt hjælp til at bryde hverdagens isolation med et besøg eller en gåtur. Ønsker du at få en besøgsven eller kunne du tænke dig at være besøgsven er du velkommen til ringe til Vivian Elin Nielsen på tlf. 22 48 34 28 og høre mere.
-
Sprog, film og litteratur
Konversationsengelsk
Mandage i lige uger 14.00 – 16.00Vi samtaler på engelsk om ting der interesserer os Onsdage kl. 14.00 – 16.00 Ulige uger for let øvedeOnsdage kl. 14.00 – 16.00 Lige uger for øvedeVi samtaler på engelsk efter valgte emner/tekster. Deltagelse koster kr. 20 pr. gang inkl. kaffe/te. Kontaktperson Kasper Mose – 23 81 08 92
-
Andet
Periodisk aflaster
Kontakt os, hvis du kan afse nogle timer en gang imellem. Ring for en uforpligtende samtale med Vivian Elin Nielsen - 22 48 34 28.
-
Andet
Samværscafe for demensramte og deres pårørende
Den første torsdag i hver måned kl. 14.00 – 16.00. Programmet består af en velkomstsang, samvær omkring kaffebordet, dagens underholdning/aktivitet og vi slutter med en på gensyn sang. Vi vil skabe glæde, vække minder, skabe tryghed og ikke mindst et varmt fællesskab. Pris: 20 kr. for kaffe/te og kage. Tilmelding ikke nødvendig. Kontaktperson: Lene Carlsen - 61 77 67 93.
-
Andet
Tryghedstelefonen
Du bliver ringer dig op hver morgen efter aftale med Gitte Christensen tlf. 26 80 60 47. Personer til tryghedstelefonen søges. Vil du være med til at skabe tryghed for medborgere, så kontakt gerne Gitte Christensen tlf. 26 80 60 47 - og hør nærmere.
-
Andet
Håndarbejde
Håndarbejde og hyggeligt samvær Fredage i ulige uger kl. 11.00 - 14.00. Vi er en lille flok, der har det hyggeligt, medens vi arbejder med eget håndarbejde. Der er også plads til dig. Deltagelse koster kr. 20 inkl. kaffe/te. Tilmelding til Irene Fabricius på tlf. 51 72 22 25.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds
Mandage i lige uger kl. 14.00 - 16.00 Kirsten Kaas - 30 74 62 24. Tirsdage i lige uger kl. 14.00 -16.00 Kirsten Deis - 23 42 58 44. Tirsdage i ulige uger kl. 14.00 – 16.00 Bente Andersen på tlf. 29 36 37 66 Den sidste onsdag i måneden kl. 13.30 – 15.30 Kirsten Deis - 23 42 58 44. Vi læser et bredt udvalg af bøger, nye som gamle klassikere, danske og udenlandske. Vi taler om indholdet og om forfatteren, læser anmeldelser om bog og forfatter og ser evt. tilhørende film. Prisen er 20 kr., pr. gang inkl. kaffe/te. Evt. undervisningsmateriale afregnes direkte med underviser.
-
Andet
Vågetjenesten
I samarbejde med Røde Kors i Vordingborg kommune, kan Ældre Sagen tilbyde støtte og omsorg til ensomme døende i hjemmet, på hospitalet eller på plejehjemmet. Kontakt Lena Dam-Nielsen - 50 57 92 88 - også hvis du kunne overveje at blive en del af vågetjenesten.
-
Sprog, film og litteratur
Books in English
We meet on the 3rd Monday each month from 4 to 6 p.m. Do you enjoy reading books in English and would you like to discuss them with others ? If yes, then join us ! Cost kr. 20 each time incl. coffee/tea. Contact Karen Schou-Pedersen phone 29 89 67 27.
-
Andet
Bisidderordning
Har du brug for en ledsager ved møder eller anden kontakt med det offentlige f.eks. kommune, bank, læge, hospital el.lign. Hjælper Ældre Sagens bisiddere dig gerne. Fire ører hører bedre end to, og du har en person, som også har deltaget i mødet, og som du kan drøfte sagen med. Vi har absolut tavshedspligt. Kontakt Per Frederiksen - 25 39 03 08
-
Spil
Skak
Tirsdage kl. 19.00 - 21.00 Skak udfordrer og vedligeholder hjernen, siger forskerne. Vi spiller skak på mange niveauer. Det er en fordel at kunne lidt skak, men bestemt ikke en betingelse. Alle aldersgrupper velkomne. Deltagelse kr. 20 pr. gang inkl. kaffe/te. Tilmelding til Jan Ambirk - 60 65 48 85.
-
Motion
Cykelmotion
Mandage kl. 9.30 – 11.30 Vi cykler ca. 25 km med Jens Nielsen og Jens Jensen. Har du lyst til at deltage, så mød op med din cykel. Tilmelding er ikke nødvendig og alle er velkomne. Medbring kaffe/te eller andet til pause på turen. Hvis det regner kl. 9.00 kører vi ikke den dag. Kontaktperson Jens Nielsen tlf. 51 51 23 37
-
Spil
Krolf
Onsdage kl. 13.00 – 16.00 (indtil ca. oktober). Krolfkøller og kugler kan lånes gratis på Solhøj. Tilmelding Ebba Rasmussen - 52 38 18 00.
-
Motion
Stolegymnastik
Stolegymnastik Det foregår på tirsdage kl. 10.00 – 11.30. Kan du lide at bevæge dig og kniber det med at stå for meget, er stolegymnastik lige noget for dig. Du får brugt kroppen i rart selskab med andre. Kontakt Bodil Nørgaard - Tlf. 24 47 39 25 for at høre nærmere. Max. 10 deltagere pr. hold. Pris: kr. 20 pr. gang
-
Spil
Bowling
Pris: kr. 280,- pr. måned , 3 personer pr. bane Tilmelding til Gurli Hansen 51 72 00 36.
-
Motion
Gåture med og uden stave
Gåture med og uden stave Tirsdage og onsdage kl. 9.30 – 11.30. Vi bevæger os i moderat tempo, og du kan vælge mellem flere turlængder. Deltagelse i vinterhalvåret koster kr. 20 – incl. kaffe/the og brød. Fra april til oktober er der samkørsel til forskellige udflugtsmål, tirsdage og onsdage på startstedet for turen kl. 9.15, efter fastlagt program. Kontaktperson tirsdage – Gurli Marcussen – 51 80 08 79 Kontaktperson onsdage – Gurli Hansen – 51 72 00 36
-
Spil
Bridge
Bridge Mandage kl. 9.00 - 12.00 Kirsten Skotte giver gerne råd og vejledning. Deltagerpris pr. gang: kr. 20 inkl. kaffe/te. Tilmelding til Kirsten Skotte - 22 30 18 01.
-
Spil
Dart
Onsdage kl. 10.00 – 13.00 og kl. 19.00 - 21.00 Fredage kl. 10.00—13.00 Pensionist pris 500 kr. pr. år, betales i klubben Kontaktperson Bent Ebbe, 31 33 68 08
-
It
IT & PC
Vi kan undervise dig i: - At skrive en tekst i en mail eller et skriveprogram - At lave personlige invitationer og bordkort - At lave dit eget fotoalbum og få det trykt - At få orden i dine billeder og dokumenter på PC og IPad - At gøre dine billeder bedre i et fotoprogram - At blive mere fortrolig med Facebook, Google og andre medier. Har du andre emner, du gerne vil lære om, så kan vi helt sikkert finde en løsning. Åben datastue og PC hjælp: Har du problemer med din pc, tablet eller telefon. Vil dine programmer og opdateringer bare ikke som du vil, har vi en godmulighed for at hjælpe. Tænker du på at få en ny eller har du købt, kan vi hjælpe med at starte op og installere programmer. Det sker i Ældresagens lokaler mandage kl. 10 -12. Pris: 50 kr. inkl. kaffe/te og brød. Kontakt Søren Moos tlf. 22 66 59 02 og lav en aftale. PC-hjemmehjælp Kan du ikke komme til os med problemet, har vi muligheden for at komme hjem til dig. Pris: kr. 100 kr. Kontakt Søren Moos tlf. 22 66 59 02 og lav en aftale.
-
Andet
Kvinder sammen
Den anden lørdag i måneden kl. 10.00 – 12.00. Er du kvinde og har du lyst til at være sammen med andre kvinder? Vi vil udfylde tiden med oplæg, debat, fortællinger, humor, og ? Deltagelse koster kr. 40 for kaffe/te, brød og frugt. Vivian Elin Nielsen Tlf. 22 48 34 28
-
Andet
Patchwork
Mandage i lige uger kl. 13.00 – 16.00. Syer du patchwork, men kunne tænke dig lidt selskab, så mød op og få et par hyggelige timer sammen med andre der syr. Det er ikke noget kursus, du skal selv kunne sy, men kun hygge sammen med andre. Deltagelse koster 20 kr. for kaffe. Kontaktperson Irene Fabricius – 51 72 22 25
-
Andet
Syng dig glad
Den 3. torsdag i hver måned kl. 13.30 – 15.30. De 2 Glade Grå” spiller op, vi hygger og drikker kaffe/te. Deltagelse koster kr. 20 inkl. kaffe/te. Kontakt Mimi Andersen på tlf. 21 75 11 81.
-
Andet
Madlavning for mænd
Onsdage i ulige uger kl. 17.00 – 22.00. Kontakt Bjarne Krogh 61 66 59 93. Onsdage i lige uger kl. 17.00 – 22.00. Kontakt Jens O. Jensen 40 46 11 18. Vintersbølle skole i Nyråd den 1. mandag i måneden kl. 17.00 - 22.00. Kontakt Larsen 23 23 05 70
-
Motion
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
Senior idræt i Farsø - efteråret 2025 10 Torsdage fra kl. 09.00 - kl. 11.00 Samlet pris kr. 350 Tilmelding ved fremmøde eller til Jonna Michelsen tlf. 29793883 eller Gert Hosbond tlf. 27152329
-
It
Lav din egen fotobog
Genoplev dine minder, rediger billeder og lav din egen fotobog.5 x 2 timer.Pris 125 kr.Medbring din egen PCNærmere oplysning og tilmelding ved Ib Matras, tlf. 71750815
-
Motion
NYT Hensynstagende Stole Gymnastik
Vi tilbyder træning af din bevæglighed, styrke, udholdenhed og balance i trygge rammer, vi træner for at øge din velvære, hvor alle kan være med uanset niveau. det skal være sjovt og hyggelig, vi afslutter med at danse til 2 stykke musik, for at løfte humøret til kaffe og rundstykke. pris 20,- kr. Det er hver mandag fra 10-11, alle er velkommen, du møder bare op. Underviser Tove Irene Hansen tlf. 2345 0611
-
It
Gratis PC-Kursus efterår 2025 (410)
Tirsdag kl 13 - 16. PC-kurset er et samarbejde mellem Ældre Sagen Randers og FVU Digital (under AOF).
-
It
Gratis. Mobile enheder- iPAD/tablet-kursus efterår 2025 (410)
Tirsdag kl. 9 - 12. iPAD/Android tablet kurset er et samarbejde mellem Ældre Sagen Randers og FVU Digital (under AOF).
-
It
Daglig brug af it-Windows
Kurset er for dig, som er kommet godt i gang med din computer, og som vil vide mere. Undervisningen er tilrettelagt som et mix af teori og praksis og tager generelt udgangspunkt i nyeste Windows styresystem. Medbring opladet bærbar computer og oplader
-
Spil
Begynderkursus i Bridge
Begynderkursus i Bridge Bridge - hvorfor det? Bridge er • et kæmpe netværk • benhård konkurrence • rødvin og middagsselskaber • en tankesport • den ultimative udfordring • en lidenskab for livet • en perfekt aktivitet i den mørke vintertid Skive Bridgeklub afholder et nyt begynderkursus i efteråret 2025 – foråret 2026. Undervisningen (efter Nordisk Standard) består i gennemgang af bridgens grundlæggende begreber samt en masse øvelsesspil, hvor underviseren hjælper undervejs.
-
It
IT - tips og tricks
Vi kommer omkring: Mit ID, Sundhedsportalen, Facebook, MobilePay, back up og brug af lokalafdelingens nye Online booking system. 5 x 2 timer. Pris 125 kr. Medbring tablet, IPad eller smartphone. Nærmere oplysning og tilmelding ved Ib Matras, tlf. 7175 0815
-
Motion
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
Senior idræt i Farsø - efteråret 2025 10 Torsdage fra kl. 09.00 - kl. 11.00 Samlet pris kr. 350 Tilmelding ved fremmøde eller til Jonna Michelsen tlf. 29793883 eller Gert Hosbond tlf. 27152329
-
It
Ipad kursus 6 x 2 timer
Medbring din egen Ipad eller lån af Ældre Sagen, bestilles ved tilmelding Tilmelding: Skive Bibliotek 99 15 70 00
-
Andet
Slægts Cafe – Hobro
Tirsdage i lige uger kl. 19 - 21.30. For dig, der har lyst til at slægtsforske - at se nærmere på din slægt, finde ud af, hvor du kommer fra og måske være i stand til at grave overraskende oplysninger frem. Eller er du allerede godt i gang, men mangler hjælp til at komme videre? Pris: 35 kr./gang.
-
Motion
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
Senior idræt i Farsø - efteråret 2025 10 Torsdage fra kl. 09.00 - kl. 11.00 Samlet pris kr. 350 Tilmelding ved fremmøde eller til Jonna Michelsen tlf. 29793883 eller Gert Hosbond tlf. 27152329
-
Sprog, film og litteratur
Tysk for let øvede, efterår 2025 (601)
Tirsdag kl. 10 - 11.50. Har du lyst til at genopfriske dit kendskab til tysk og bruge det tyske sprog. Lette bøger, samtale og grammatik indgår i undervisningen på niveau A 2.
-
It
Streaming smartphone, tablet, tv
Streaming på smartphone, tablet og tv
-
Spil
Kom og spil Pool efterår 2025 (705)
Tirsdag og torsdag kl 9.30 - 11.30. Som noget nyt kan du som medlem af Ældre Sagen, hver tirsdag og torsdag mellem kl. 9.30–11.30 spille Pool hos Randers Pool Club. Du møder bare op til en gratis prøvetime. Også for gangbesværrede – der er gode adgangsforhold.
-
Besøg hos Kystdirektoratet
Kystteknisk chef Per Sørensen vil fortælle om direktoratets opgaver. Tilmelding online på hjemmesiden eller Annemarie Thomsen, 20 93 68 02 - thomsen052@gmail.com fra den 17/10 kl 9.00 til 31/10 - 2025
-
Underholdning
Spis sammen
Purhushallen onsdag den 5. november kl. 18.00. Underholdning af Rene Franz
-
Spil
Whist / Jyde-whist – hygge, grin og kortspil i godt selskab!
Vi har plads til flere medlemmer. Så har du lyst til at spille uforpligtende whist, hvor der er plads til snak og grin, så kom og vær med.
-
Fællesspisning
Danmark spiser sammen - Giraffen
vi spiser biksemad med tilbehør, et glas vin, en øl eller vand
-
Fællesspisning
DANMARK SPISER SAMMEN på MacAle - Mørbradbøffer (620)
Dagens ret: Mørbradbøffer i cremet svampesauce med ris og rodfrugter. Ank. fra kl. 16.30 - spisning kl. 17.30. Vi mødes i den hyggelige Café MacAle, hvor vi nyder maden sammen. Bagefter er der en kop kaffe og dessert/hjemmebagt kage.
-
Foredrag og møder
AI - Kunstig intelligens
Salen er fyldt op. Men hvis du tilmelder dig, kan du komme på venteliste. Beklager! Lær at bruge ChatGPT og andre kunstig-intelligens-programmer på en måde som er utroligt gavnlig for ældre mennesker.
-
Andet
Alt for Kvinder, Gedved
For kvinder 60+Hyggeligt samvær og et let måltid mad.
-
Fællesspisning
Spis Sammen - sammen med os
Kom og deltag i hyggeligt samvær og fællesskab med andre. Der serveres et måltid mad, og senere serveres kaffe/the og kage. Drikkevarer for egen regning. Vi synger sammen sange fra vores ”danske sangskat”.
-
Fællesspisning
05/11-25: Spis Sammen
Arrangementet er for alle, der gerne vil spise et måltid mad sammen med andre. Der kræves ikke medlemskab af Ældre Sagen.
-
Andet
Danmark spiser sammen, alle pladser er optaget.
Orientering:Vi mødes kl.12.30 og spiser denne dag sammen. Menuen er en varm ret, dessert og kaffe. Et glas vin, en øl eller sodavand.
-
It
Nyhed! - Hjernefitness
Hjernefitness er for alle, som vil prøve at holde hjernen sund lidt længere. Vi arbejder med forskellige træningsprogrammer på computer, som er med til at styrke hjernefunktion. Man behøver ikke at have kendskab til computer. Vi hjælper jer i gang. Bare mød op. Evt. spørgsmål til Preben 60 90 20 80.
-
Spil
Krolf
Onsdag kl. 9-12Sted: Nordals IdrætscenterKrolf er en blanding af krocket og golf. Med en krocketkøller slår man en kugle i mål gennem banens huller. Det er let at lære, kræver ikke stor fysisk styrke og spilles i hyggeligt, socialt fællesskab.Har du lyst til at prøve at spille, så mød bare op. Vi har køller og kugler, som du kan låne.Pris: 100 kr. pr. halvsæson, sommer eller vinter.Hans Erik Johannsen, 30864050, krolf@aesnordals.dk
-
Motion
Petanque
Vi spiller petanque hele året på flere baner. Alle er velkomne. For yderligere information kontakt på Else Pørksen, 61 76 33 04.
-
Andet
Danmark Spiser Sammen
Spiser du ofte alene? Så kom og nyd en 2-retters menu sammen med andre. Desuden kaffe og småkager. Makx. 90 deltagere efter først til mølle-princippet.
-
Underholdning
Danmark spiser sammen
Vi indbyder til et fælles måltid. Det er en god lejlighed til at invitere din enlige nabo eller anden bekendt til spisning. Der serveres en hovedret og efterfølgende kaffe. Vi sørger for lidt musikalsk underholdning også. Tilmelding senest 30.10. Kaj Andersen, 64 84 14 56 kaj@nordfyn.fo.dk
-
Rejser og ture
810.38 Besøg i Riddersalen A
Rundvisning i Riddersalens lokaliteter mens vi får den spændende historie om stedet. Vi får også en tur bag scenen. Efter besøget går vi til Restaurant Allegade 10, som serverer et stjerneskud. Drikkevarer er for egen regning.
-
Fællesspisning
Spis sammen i Mou
-
Fællesspisning
Danmark spiser sammen
Ældre Sagen Aalborg tilbyder Spis Sammen arrangement som led i Folkebevægelsen mod ensomhed. Drikkevarer for egen regning.
-
Underholdning
Andespisning i Øster Højst
Succesen gentages nu over 2 aftener Andespisning på Øster Højst Kro, tirsdag, den 4.november og onsdag, den 5.november 2025-kl. 18.00. Underholdning med Guitar Finn og sangerinde Bodil. Tilmelding på hjemmesiden eller til Mona Fabricius-tlf.23261863. mail:mfabricius4@gmail.com.Pris kr.300/400.
-
Foredrag og møder
Iværksætterforløb for 50+
Har du overvejet at starte din egen virksomhed – men mangler støtte til at tage det første skridt? Når du er over 50 år, har du allerede masser af erfaring, netværk og viden at bygge på. På dette workshopforløb får du redskaberme til at omsætte det til en bæredygtig forretning. Workshopforløbet er for 50+årige, der drømmer om at stifte egen virksomhed, og har brug for praktiske redskaber, der kan gøre idéen til virkelighed. Det er, bortset fra din tid og entusiasme, gratis at deltage.
-
Sang
Sangcafé
.Kom og deltag i Sang café den første onsdag i måneden, kl. 9.30 - 11.00.
-
Foredrag og møder
Tag hånd om fremtiden – mens du kan
Hvordan sikrer du, at dine ønsker bliver respekteret, hvis du en dag ikke selv kan tage beslutninger? Og hvordan undgår dine nærmeste unødige arveafgifter eller problemer med gaver?
-
Foredrag og møder
Danmark Spiser Sammen
Slip for madlavning og opvask og kom til fællesspisning. I samarbejde med Rimsøhuset spiser vi sammen og får et veltillavet måltid "som vor mor lavede det". Tag gerne naboen under armen og få nogle hyggelige timer i samvær med andre. Maks antal deltagere er 60.
-
Fællesspisning
Herreværelset
Denne dag er herreværelset på Norvænget erstattet med en tur til Egholm museum
-
Foredrag og møder
Dameværelset, "Kun for Kvinder” Besøg af Pernille Bulskov
Pernille Bulskov, deltager i et kendt bageprogram fra DR, besøger Dameværelset.
-
Foredrag og møder
Hold hjernen skarp
Hjernen kan/skal trænes og vedligeholdes hele livet - og det er aldrig for sent at gå i gang. Ældre- og sundhedskonsulent Lis Puggaard fortæller om hvordan hjernen fungerer, og hvordan den kan/skal trænes og vedligeholdes i hverdagen. Kaffekurv medbringes.
-
Andet
Mænd og hverdagsmad
Kurset henvender sig til mænd, som har lyst til at lære at lave god og velsmagende hverdagsmad. Der kræves ingen forudsætninger.
-
Fællesspisning
Danmark spiser Sammen
Velkommen til ”Danmark spiser Sammen” i uge 45, som har fokus på fællesskaber, at bekæmpe ensomhed og skabe nye relationer folk imellem. Så kom og vær med – og ta’ gerne din nabo med også. Vi bruger i år anledningen til at invitere på en dejlig 3 rettes menu og hyggeligt samvær på Hotel Scandic.
-
Underholdning
Suppeaften
Vi byder på kartoffel/poresuppe m/bacontern. Desserten er Engledrøm. Kaffe, te og småkager. Drikkevarer kan købes. Underholdningen står Kim Jensen for med musik og gode fortællinger. Kontaktperson: Lisbeth Dam 61 69 17 43
-
It
Slægtsforskning
Har du lyst til at se nærmere på din slægt og finde ud af, hvor den stammer fra, og hvor langt tilbage din slægt kan spores, så danner vi en studiegruppe for begyndere og øvede. Man medbringer pc, papir og blyant.
-
Motion
Cykling for mænd
Cykelnørderne mødes og cykler hele året med eller uden el. Yderlig information: Thor Jensen, telefon: 30 17 93 42, mail: thor.jensen@outlook.dk Pris: Der betales kun til sociale arrangementer. Ingen tilmelding - mød bare op.
-
Spil
Bridge
Vi er 16 personer, der spiller bridge hver onsdag. Vi har plads til nye interesserede, som kan tilbydes nogle undervisningstimer. Der serveres eftermiddagskaffe. Kontakt Poul Jul Sørensen, telefon: 50 78 30 28.
-
Motion
Stolemotion
Vi tilbyder stolemotion for seniorer M/K - især personer der er lettere bevægelseshæmmet, har balanceproblemer eller lignende. Vi slutter med en kop kaffe. Instruktør Aase Skov. Ingen tilmelding - man møder bare op. Alle er velkomne.
-
Motion
Motion for ikke motionsvante
Da sundhedsprofilen viser, at der er for mange over 65 år, som dyrker for lidt motion, er der mulighed for motion i dagcentret på Teglgården, Als. Der er frivillige til stede til hjælp og vejledning. Vi slutter med en kop kaffe.
-
Motion
Motion for ikke motionsvante
Da sundhedsprofilen viser, at der er for mange over 65 år, som dyrker for lidt motion, er der mulighed for motion i dagcentret på Bernadottegården. Der er frivillige til stede til hjælp og vejledning. Vi slutter med en kop kaffe.
-
Motion
Motion for ikke motionsvante
Motion for ikke motionsvante ældre. Alle ældre kan deltage - uanset funktionsniveau. Frivillige hjælpere deltager og der sluttes med kaffehygge.
-
Fællesspisning
Danmark Spiser Sammen
Har du lyst til nærvær og samtale over et måltid? Vi serverer hovedret og dessert med kaffe/the. Der er fællesskab med musik og fællessang. Eftermiddagen sluttes af med bankospil. Samværet om maden giver anledning til samtale og mulighed for nye bekendtskaber.
-
Andet
UDSOLGT KUN FOR MEDLEMMER - Teoriundervisning
Kom til teoriundervisning og få gennemgået nye og gamle færdselsregler / tavle mm. PS man kan ikke dumpe. Der serveres sandwich og vand. Har du problemer med booking, kontakt: Kirsten Teglgaard, 27 22 69 24 Anette S. Knudsen, 51 32 40 65
-
Fællesspisning
Spis Sammen
Kom og vær med til en hyggelig eftermiddag med god mad og underholdning. Tag din nabo med eller en som ikke kommer ud så ofte. Tilmelding fra vores hjemmeside, eller til Kate Pedersen, 22 12 23 18, fra den 9. oktober kl. 10.00. Ingen tilmelding på sms, mails eller telefonsvarer.
-
It
IT-hjælp - Bøvler du med et problem med din Apple iPhone mobil eller iPad tablet?
Det er muligt at komme med sin Apple enhed, hvis man har et problem. og vi vil så forsøge at løse det. Ved tidsbestilling skal betalingen 50 kr. ske på Kontoret Vester Allé 8 eller med MobilePay senest mandagen før hjælpen og samtidig bedes problemets art oplyst.
-
Foredrag og møder
Hold 22677 Nord - Foredrag: Arvegods - giv visdom videre v/ Preben Kok
Når et menneske har levet i over 70 år, er det almindeligt at have samlet en masse nyttig viden, fortællinger og erfaring, som ofte har været givet videre i generationer.
-
Underholdning
5. November - Opera : Figaros Bryllup
Barry Neville præsenterer opera af Mozart : Figaros Beyllup
-
Sprog, film og litteratur
Ekstrabio
-
Andet
Hjælpende Hænder - En god service.
Hjælpende Hænder. Magter du ikke selv at skifte en el-pære, hænge et billede eller et gardin op, flytte et møbel, sy knapper i eller udførelse af andre mindre opgaver i din bolig, så har vi måske løsningen for dig.
-
Andet
Slægtsforskning
Vi benytter lokale på Toftehøjen onsdag formiddag kl. 10-12.Deltagerbetaling for Ældre Sagens medlemmer er pr. halvår 100 kr. Det er en forudsætning for deltagelse, at man har kendskab til slægtsforskning i forvejen.Ring om plads eller yderligere information til Finn Rasmussen 20 28 73 35.
-
Spil
Bridge
Kan du spille bridge eller har du lyst til at lære det?
-
Spil
Bridge Mantziusgården, Birkerød
Bridge er et spil, der til stadighed udfordrer dine åndsevner, så deltag og hold din hjerne i form. Vi har i øjeblikket to fuldt bookede hold i Rudersdal og har i øjeblikket ventelister. Men hvis du har lyst til at stå for et hold, hører vi meget gerne fra dig.
-
Fællesspisning
Café Smil, Roskilde
Onsdage Kl. 12: Solparkens beboerhus, Lysalléen 181.Torsdage Kl. 12: Ringparkens beboerhus, Sdr. Ringvej 51 C.Lukket i kontorets ferieperioder.Har du overskud til at give et nap med - enten som "kok" eller som medhjælper i køkken eller spisesal, så ring til: Pia Mikkelsen, tlf. 2921 9685
-
Spil
Billard
Kom og vær med til godt samvær omkring billardbordet onsdage 10-14. Alle medlemmer er velkomne. Også selv om det er længe siden, du har spillet eller måske aldrig har prøvet at spille billard. Der er altid frisk kaffe/te på kanden. Øl, vin og vand kan købes. Aktivitetsleder: Sven Hansen, 2716 6761
-
Spil
Whist
Vi spiller Whist i Værestedet hver onsdag kl. 10-14. Alle medlemmer er velkomne. Også selv om det er længe siden, du har spillet eller aldrig har spillet. Vi hygger os og der er altid frisk kaffe/te på kanden. Øl, vand og vin kan købes. Aktivitetsleder Whist: Viggo Jensen, tlf. 2449 6293.
-
It
2025.10.22 Lær din iPhone at kende
Et kursus over 5 onsdage fra kl. 9.30-11.30 for dig, som kender lidt til eller er nybegynder på en iPhone og har masser af spørgsmål - eller blot ønsker nogle tips og gode råd om, hvordan du får mest muligt ud af din iPhone. Kom og lær din iPhone at kende i trygge rammer sammen med andre medlemmer.
-
Andet
KONTORET - ÅBENT ONSDAGE 10.00-13.30
Ældre Sagens kontor i Værestedet, Kirkebjergvej 8, Jyllinge er åbent alle onsdage fra kl. 10-13.30 bortset fra i ferier. Du kan købe billetter til vore arrangementer (se mere nedenfor) samt få råd og vejledning om alle aktiviteter i åbningstiden. Tlf. i åbningstiden: 4673 1920.
-
Spil
Petanque - vi spiller året rundt
Petanque er et hyggeligt og spændende spil, som alle kan deltage i, så kom og vær med i det gode sociale samvær. Vi spiller hver onsdag året rundt fra kl. 10-12. Efter spillet hygger vi med kaffe/te, når Værestedet er åbent. Aktivitetsleder: Susanne Leisten, tlf. 3020 7304.
-
It
IT Café - hvor vi kan hjælpe dig på vej i IT-verdenen!
Her kan du møde vore dygtige IT-supportere hver onsdag fra 11.30-13.30. De står klar til at hjælpe dig med at løse dine IT-udfordringer. Det kan være tekniske, noget med software som installation eller brug af et program, en App osv. Har du brug for et hjemmebesøg eller et kursus, så mød endelig op.
-
Motion
Motionshold for ældre med inkontinens
Inkontinens. Har du udfordringer med ufrivillig vandladning? Tilmeld dig vores motionshold netop for dig. Vi tilbyder skånsomme øvelser med fokus på bækkenbund, balance og styrke, og du opnår øget livskvalitet i hverdagen. Onsdag kl. 9.30-10.30 i Værestedet. Aktivitetsleder Dorte Dyhre, 40 26 90 60
-
Kreativitet
Flittige hænder
Vi mødes på udvalgte onsdage kl. 14-16 med vores håndarbejde. Vi skiftes til at hjælpe hinanden, hvis der er problemer med strik, sy osv. Og vi hygger med Værestedets kaffe/te og skiftes til at tage kage med. Mødedage: Se katalog og hjemmeside. Aktivitetsleder: Jette Jørgensen, tlf. 2465 8136
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge onsdage fra kl. 9.15-13.15 fra september til ultimo april i gode lyse lokaler i Værestedet, Jyllinge. Pris: kr. 640 kr. for 2025/26-sæsonen. Kr. 380 hvis du spiller i en anden klub, der er medlem af Danmarks Bridgeforbund. Aktivitets- og turneringsleder Lars Engel, tlf. 6065 1517.
-
It
IT-Café - Onsdag
IT-Café Hovedbiblioteket: Onsdag 10.30 - 13.00
-
Sprog, film og litteratur
Litteratur
Vores forudsætninger er meget forskellige, men alle tager livligt del i diskussionen om de værker, vi læser.
-
Sprog, film og litteratur
Slægtsforskning 4
NYT KURSUS - læs mere herunder:
-
Motion
Stolemotion 1
Stolemotion er sjovt, man får pulsen op, og der er dejligt samvær. Alle kan være med.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation 1
Det er en forudsætning, at man forstår og kan udtrykke sig på tysk i rimeligt omfang.
-
Spil
Poker 2
Der spilles poker!
-
Kreativitet
Sløjd
Er du interesseret i træarbejde, er det måske noget for dig.
-
Fællesspisning
Spis-sammen-onsdage
Kom og spis en dejlig middag og hyg dig med andre. Både medlemmer og ikke medlemmer er velkomne.
-
Andet
Madlavning for mænd 60+
Mød andre mænd, der ligesom du gerne vil lære madlavningens kunst samt mærke glæden og hyggen ved at spise sammen. KUN FOR MEDLEMMER
-
Kreativitet
Træværkstedet
Har du lyst til at lave noget i træ, kan vi hjælpe med råd og dåd.
-
It
Datastuen
Mandage kl. 13-15 og onsdage kl. 10-12. For dig som har problemer med computeren, smartphone, iPad eller andet.
-
Motion
Padel-tennis
Vi har indgået et samarbejde med Forum Kolding Bramdrupdam vedrørende padel-tennis på deres 2 udendørsbaner. Ældre Sagens medlemmer kan leje baner og udstyr til fordelagtig pris.
-
Motion
Petanque
Ældre Sagen i samarbejde med Kolding Petanque Klub. Der spilles hele året, hvis vejret tillader det. NYE MEDLEMMER ER VELKOMNE! Er du rollator-bruger, er du også meget velkommen.
-
Andet
Tryghedsopkald -Telefonstjernen
Daglige tryghedsopkald mellem kl. 08 og 09.
-
Andet
Handyman
Har du brug for hjælp til mindre syopgaver, skifte elpærer, hænge gardiner op, eller lignende mindre ting, så har vi måske løsningen. Anne Grethe Sjørup, 2032 4493 Frank Rønn, 2077 1848 Per Hermansen, 2061 3014 Arne Levinsen, 4272 3026
-
Andet
Besøgsvenner i Skovbo
Føler du dig ensom og savner kontakt med andre, kan vi tilbyde en besøgsven. Tid og sted aftales individuelt. Kontakt: Nanna Christensen, tlf. 5125 3291 Anny Munk, tlf. 2728 9856
-
Motion
Motionsvenner
For ældre som ikke kan følge almindelige motionshold arrangerer Skovbo Lokalafdeling stolegymnastik. - De aktuelle steder og tidspunkter fremgår nedenfor.
-
Motion
Rollatortræf i Ejby.
For gangbesværede og andre, der gerne vil være med, går vi fra Ejby Medborgerhus. Turen varer så længe, som vi mærker, vi kan gå. Efter den lille gåtur drikker vi kaffe/te i Medborgerhuset.
-
Motion
Motion og velvære
Motion er for raske ældre. Styrk dit helbred og udvid dit sociale netværk. Medbring træningstøj og evt. badetøj. Husk fremvisning af medlemskort fra Ældre Sagen.
-
Andet
Rabat på Nordstjernen
Alle onsdage er der 20 pct. rabat på maden. Gælder ikke månedens menu og ikke i forvejen andre tilbud. Tilbuddet gælder på maden for kortholder, maks. fire personer. Ingen rabat på drikkevarer. Medlemskort fremvises ved bestilling. Ingen rabat i højsæson – 6 uger.
-
Motion
Golf
Udstyr kan lånes i klubben. Banen kan benyttes hver dag.
-
It
It - åben datastue
Har du brug for hjælp til MitID, din mobiltelefon, driller din computer? Eller har du fx brug for hjælp til opsætning, trimning og oprydning, funktion af programmer m.m.? Lukket i juli og august.
-
Motion
Badminton
Frisk motion for ældre.
-
Motion
Seniorroning
Motionsroning. Fysisk aktivitet er nøglen til et godt liv. Fokusområderne er mere end sved på panden. Her får du mulighed for motion på vandet i trygge omgivelser. Roning er en sport for alle. Du vil få god instruktion.
-
Motion
Gymnastik
Vær god ved din krop, og deltag i gymnastik hos Elisabeth.
-
Motion
Travetur - onsdag
Vi går 6 - 7 km i området i moderat tempo, og der vil være en pause undervejs.
-
Motion
Stolegymnastik
Siddende træning - alle kan være med.
-
Andet
Madklub for mænd - onsdag (lige uger)
Mænd mødes og laver mad sammen.
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge.
-
Andet
Ladyerne
Kvindegruppe med samvær om forskellige emner. Ansvarlig: Tove Madsen tlf. 47 17 33 85.
-
Andet
Roserne
Samvær for kvinder - Snak om forskellige emner / udflugter / ture m.v. Ansvarlig: Hanne Andersen tlf. 20 66 16 82 - mail: ht@straamosen.dk
-
Andet
Frimærker
Du kan bytte dine frimærker, få råd og vejledning og få en erfaren samler til at vurdere dine frimærker. Ansvarlig: Palle Jørgensen, tlf.: 29 61 11 22. Mail: joergensen.palle@gmail.com
-
Motion
Petanque
Petanque er en hyggelig måde til at få lidt motion og socialt samvær. Reglerne er enkle, og vi hjælper gerne. Ansvarlig: Jette Bærentzen tlf. 23 81 84 05.
-
Motion
Bowls - Assentoft
Der spilles på et 2 x 13 m tæppe. Kuglen er tungere i den ene side end i den anden. Derfor bevæger den sig ikke i en ret linje; men løber i en kurve. Målet er at komme nærmest den lille hvide kugle.
-
Motion
Lunteholdet - Assentoft
Gangmotion for kvinder og mænd med lidt gangbesvær og måske andre mindre skavanker. Alle kan være med!
-
Motion
Gå dig glad - Assentoft
Vi går i og omkring Assentoft med og uden stave.
-
Spil
Bridge
-
Spil
Kortspil - aften
Vi spiller whist.
-
Motion
Bordtennis
Frit spil uden undervisning.
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge.
-
Motion
Petanque
Vi spiller på grusbanen, når vejret er godt, ellers i Petanque-Hallen.
-
Kreativitet
Hygge eftermiddage i Kulturhuset i Nørre Nebel.
...
-
Motion
Gå og Grin i Varde
Hver onsdag kl. 13 fra Medborgerhuset Storegade 57. Mangler du nogen at gå tur med? Oplev by og natur sammen med os. Der er 2 ture, både en kort og en lidt længere på ca. 4 km. Gåturen afsluttes med en kop kaffe, som købes i Medborgerhuset.
-
It
Ipad kursus Nørre Nebel
5 gange. Onsdag 1. oktober, onsdag 8. oktober, onsdag 22. oktober, onsdag 5. november, onsdag 12. november. Kl. 10 - 12. Lær at bruge din IPad både i hverdagen og til mere specielle formål. Medbring IPad.
-
Kreativitet
Aktivitets eftermiddage i Oksbøl
...
-
Spil
Billard for begyndere i Varde
Billardklubben, Slagterigade 2, Varde Onsdag kl. 8-10 eller 10-12. Ældre Sagen tilbyder en introduktion til billard.
-
Kreativitet
Oksbøl Medborgerhus
...
-
Kreativitet
Aktivitetseftermiddage i Oksbøl
Hver onsdag eftermiddag fra kl. 13.30 - 16.30 er der forskellige aktiviteter. Nogle laver kort, æsker, strikker, hækler eller andet. Der spilles whist, og der er flere hold som spiller ”Skat”.
-
Motion
Gå og Grin i Varde
Oplev by og natur sammen med os. Gåturen afsluttes med en kop kaffe. Du betaler selv for kaffen. Sidste onsdag i hver måned er der fælles transport i bil ud i om egnen, hvor vi finder spændende steder at gå.
-
Motion
Gå og Grin i Varde
...
-
Spil
Kortspil i Oksbøl
...
-
Motion
Det er for mænd.
Fællesskab for mænd med aktiviteter og spisning. # Cykling fra Pagoden, ingen tilmelding og egen forplejning. hver tirsdag kl. 9:30 - vi cykler under 20 km. hver onsdag kl. 9:30 - længere distancer. # Herrefrokost - sidste onsdag i oktober og november. Steffen Pedersen 50 95 91 26
-
Motion
Badminton 2
Kun for øvede.
-
Motion
Bowling (Sæson sept. til dec. 2025)
Ældresagen har et antal bowlingbaner onsdage fra 14.00-16.00 i Rødovre Bowlinghal, Rødovre Centrum 99, 2610 Rødovre. Vi er 17-18 spillere, der mødes hver onsdag. Banerne er lejet i perioden 1. september 2025 til 31. maj 2026. Tilmelding gælder hele sæsonen. Der betales 1 rate september - december 2025
-
It
Ipad-Tablet og telefon-kursus i Varde
Kursusforløb over 8 gange a 3 timer. Første gang den 8. oktober kl. 13.00. Kurset kommer omkring mange emner bl.a. digital borger- det du har brug for i din dagligdag, brug af apps, introduktion til digitale værktøjer, Facebook, Mes- senger, E-mail, kalender, MitID, sikkerhed, m.m.
-
Motion
Linedance
Begyndere +.
-
Motion
Bordtennis m/k 60+.
Giv øjet, hjernen og kroppen et boost. I en afslappet og hyggelig atmosfære mødes vi 60+’ere og spiller både single og double. Du behøver ikke at have spillet før – prøv det gratis 3-4 gange. Bat og bolde kan lånes, så du skal bare møde op. Kontakt Jan Frost på 51 80 90 15
-
Motion
Stensballegaard Golfklub.
Medlemmer af Ældre Sagen kan tilbydes at spille på par-3 banen for 100 kr. inkl. udstyr.
-
Motion
Linedance
Hold for 5 års dansere.
-
Motion
Lido Dartklub
Vi lægger vægt på samvær, hygge og naturligvis dart. Klubben har pile, du kan låne.
-
Foredrag og møder
Dameværelset
Der er stiftet en dameklub for kvinder over 65, alle der opfylder dette, kan være med. Det første møde er gratis, derefter opkræves et mindre beløb for frokost. Du vil blive ringet op inden det første møde.
-
Motion
Gå sammen
Onsdage kl. 9.Sted: Horsensvej 42, stien ved skolen.Vi går i roligt tempo.I ulige uger kører vi sammen til et naturområde.Lisbeth Kristensen 25 53 02 89.
-
Andet
Herreværelset
Mænd mødes til en bid brød og en øl eller vand og en god snak.Nogle gange arrangeres en udflugt til et spændende sted.Ole Tonnesen, 23 41 78 88.Pris: 60 kr.
-
Andet
Alt for Kvinder, Hovedgård
For kvinder 60+Hyggeligt samvær og et let måltid mad.Kirsten Jespersen, 26 60 10 13.
-
Spil
Whist
Kom og få et hyggeligt "slav whist" med ligesindede.
-
It
It-hjælp
Sted: Aktivitetshuset, Jernbanegade 2. Få hjælp til computer, tablet, iPad og mobiltelefon. Medbring apparat samt strømforsyning. Eventuelt hjemmebesøg, hvis nødvendigt, skal aftales. Knud Erik Jensen, 40 81 90 50. Jørgen Østfeldt, 23 63 29 05 Flemming Hollender Nielsen, 40 44 08 00
-
Motion
Krolf
Krolf er en blanding af kroket og golf.Det er en udendørs sportsgren, hvor alle kan være med.
-
Spil
Krolf
Kom og vær med. Vi spiller hele året, såfremt vejret tillader det.
-
Spil
Bridge
Kom og spil med.
-
Spil
Bowls
Bowls er en blanding mellem curling og petanque, dog med andre regler.
-
It
It-cafe
Har du brug for IT-hjælp, kan du få hjælpe af Ældre Sagens frivillige.
-
Motion
Vandreture på Hammelkanten
Kom med på ugentlige vandreture i Hammels flotte natur. Vi går fx ad skovstier og med indlagte pauser. Ruterne har varierende længde og varer 2-2,5 time.
-
Motion
Stavgang i Ulstrup
Du kan få frisk luft, god kondition og god bevægelse i muskler og led, når du tager med på vore stavgangsture et par timer hver onsdag. Nybegyndere kan låne stave og få instruktion. Det er gratis.
-
Motion
Gå dig glad gåture
Gå dig glad. Tag med på gåture og få motion og samvær med andre! Tempo efter formåen, 2-3 km. Ingerbeth Ottzen tlf. 21 91 76 23
-
Sprog, film og litteratur
Engelskkursus for øvede
Kursus i Engelsk på Østervangsskolen, onsdage fra 15-17.
-
Motion
Kinesisk Qigong.
Qigong er helseøvelser, som alle uanset helbred og kondition kan lære og have stort udbytte af, både nybegyndere og øvede. Øvelserne udvikler kropsteknik, balance, fysik, vejrtrækning og velvære. Hvis vejret tillader det trænes der udendørs. Opstart 27. august. Du kan kontakte Marna Obsen, tlf. 28 15 00 82 for yderligere oplysninger.
-
Spil
Bordtennis - Veterran60+
Hold både kroppen og hjernen i form med bordtennis -imens du har det sjovt. Der er ingen fysisk belastning, men man kan stadig få sved på panden. Alle kan være med, da spillet kan varieres i tempo og intensitet. Det sociale vil også være en stor del af spillet.
-
Spil
Senior Dart
Kunne du tænke dig at spille dart? Så har du nu muligheden. Kom og få nogle gode timer sammen, uanset om du er nybegynder eller øvet. Ingen tilmelding – bare mød op. Lukket på helligdage og i skolernes ferier.
-
Motion
Traveture
Vi går på stien omkring Hørning samt de nye stier, henholdsvis langs Jeksen Bæk eller gennem Bjertrupskovene.
-
Motion
Vandrerture
Vi går tur året rundt på 4–6 km i skoven og omegnen af Skanderborg.
-
Motion
Cykling, oplevelser og motion
Cykling, oplevelser og sund motion OBS - OBS - OBS - ændrede mål.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk hold 4 med Kamal Khan
Der lægges vægt på at kunne gøre sig forståelig på engelsk i dagligdags situationer og på rejser. For fortsættere og øvede.
-
Motion
Gymnastik 25/26
Gymnastik for mave, ryg og baller.
-
Motion
Krolf 2025-2026
Vi spiller krolf på Græstedgård i sommersæsonen og i Ølstykke håndboldhal i vintersæsonen.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk hold 3 med Kamal Khan
Der lægges vægt på at kunne gøre sig forståelig på engelsk i dagligdags situationer og på rejser, samt føre samtaler på engelsk. For fortsættere og øvede.
-
Motion
Skånsom fitness 4. kvartal
Skånsom fitness er et tilbud om trygt træningsmiljø med tilknyttet fysioterapeut for medlemmer med specifikke behov.
-
It
Slægtsforskningscafe
Starthjælp og erfaringsudveksling om kilder og hjælperedskaber til at finde og organisere vores slægtsforskning.
-
Motion
Petanque - Udendørs
Vi spiller hver onsdag på banerne bag ved Ry Hallerne Vi har udstyr, der kan lånes.
-
Spil
Billard
Har du lyst til billard og godt socialt samvær, så kom og vær med.
-
Motion
Vandreture
Kom og få rørt dig i den smukke natur i og omkring Ry. Turene kræver en smule kondition. Vi går en tur på 1-2 timer.
-
Motion
Linedance
Linedance er for alle, der kan lide at danse, grine og få et smil på læberne. Det giver god motion, og så kræver det ikke en dansepartner. Det eneste du har brug for er et par gode indendørs sko og en flaske vand.
-
Spil
Bowls
Vi mødes hver onsdag kl. 10-12. Bowls går ud på at rulle skævt vægtede eller lidt asymmetriske kugler nærmest til en noget mindre hvid eller gul kugle. Alle bruger samme slags kugler, og spillerne behøver derfor ikke selv at købe udstyr. Alle kan deltage i spillet uanset alder og evt. handicap.
-
Motion
Styrketræning på hold for seniorer.
I samarbejde med Viborg Hallens Motionscenter arrangeres styrketræning for hold. Lev livet lettere og længere
-
Motion
Padel
Lær dette nye spil - Padel tennis. Der vil være instruktør til stede i hallen på Fabriksvej 16
-
Motion
Stavgang
Kom og vær med til Ældre Sagens stavgang. Medlemmer, der ikke har gået stavgang, kan få tilbudt en kort instruktion efter aftale med Start sommer kl. 9.00 og vinter kl. 9.30.
-
Spil
Billard
Kom og deltag i dette spændende og engagerendespil i godt lag, som tilbydes i samarbejde med Viborg Firmaidræt
-
Spil
Petanque
Kom og deltag i dette sjove spil med at kaste kugler i godt selskab.
-
Andet
Onsdagscafe
Onsdagscafèen er hygge over en kop kaffe. Du møder bare op.
-
It
PC hjælp til selvhjælp - Karup
Vi har IT-café i Seniorhuset i Karup. Vi tilbyder også hjælp til dine IT udfordringer telefonisk eller ved fremmøde hos dig.
-
It
PC support - Stoholm
Vi har sammen med Peter Hansen besluttet at vi indtil videre lukker vores IT-café på Biblioteket i Stoholm. Peter Hansen stiller sig dog til rådighed med råd og dåd, i den udstrækning det er muligt. Peter kan kontaktes på telefon 22 91 59 38.
-
Spil
Whist
Whist er et klassisk kortspil, der spilles i par. Spillet kræver taktik og samarbejde mellem makkerne, hvilket gør det både spændende og socialt.
-
Andet
Indkøbsturen
Du bliver hentet hjemme, får hjælp til at handle og kørt hjem igen. Kaffe og hyggesnak i Kirkens Korshærs Genbrugsbutik i Tinglev. Husk at bestille bil hos kontaktpersonen.
-
Spil
SKAT
Skat er et tysk kortspil med taktik og udfordring, der kræver både overblik og dygtighed. Der spilles med 32 kort. Vi spiller i en hyggelig og uformel stemning.
-
It
Hjælp til køb af togbillet
...
-
It
Data-stuen
Vi er klar til at hjælpe, hvis du har problemer med computer, tablet eller mobiltelefon – så tag den med og besøg os. Husk også strømforsyningen. Du kan få hjælp til MitID – husk pas og koder. Hjælpen er gratis og du behøver ikke være medlem af Ældre Sagen. It-hjælp derhjemme er kun for medlemmer.
-
Motion
Kegling
Kegling er en indendørs sport, hvor man kaster en kugle ned ad en bane for at vælte så mange kegler som muligt. Det minder om bowling, men kegling spilles ofte med en mindre kugle uden huller og lidt kortere baner. Spillet kræver præcision og koncentration, men ikke stor fysisk styrke.
-
It
_Hjælp til køb af togbillet
I Datastuen hjælper vi med køb af togbilletter. Medbring din smarttelefon samt Dankort eller MasterCard. Vi hjælper også med at installere DSB app og Dankort app, samt vejledning i at bruger dem. Gratis for alle. Kontakt: Carl Meyer, 23 88 22 49.
-
Spil
Billardklubben Stationen
Mulighed for 2 timers billard om ugen, kontakt Niels Refsgaard telf. 2020 7571 for tilmelding og tider.
-
Andet
Livsmod- og sorggruppe
For dem, der har mistet en nærtstående, eller som føler sig ensomme, alene og triste. Tal med andre om sorgen og ensomheden, og skab nye relationer.
-
Andet
Tryghedsopkald
Ønsker du et opkald hver morgen? Hvis du ikke tager telefonen, vil en pårørende eller nabo efter aftale blive kontaktet. For alle
-
Motion
Kegling
Kegling for alle i Kliplev.Evt. kontakt til Anna Christine Jessen, tlf. 23 96 04 03 eller mail : av 1948@live.dk.Pris oplyses ved henvendelse og går til keglecenter.
-
Motion
Gåtur og motion i naturen
Gåture med indbygget styrke og kondinationstræning.Vi starter med fælles opvarmning og går herefter. Der gås i to hold. Den korte tur er på 2-3 km, mens den længere er 5-6 km.Vi slutter hver gang af med fælles kaffe.Hver deltager betaler 5 kr. pr. gang til kaffekassen.Overskuddet bruges dels på juleafslutning, dels på sommerferieafslutning.Vi går samtlige onsdage undtagen mellem jul og nytår og i juli måned. Yderlige oplysningernerhos Ellen Hylleborg tlf. 30 57 71 00.
-
Motion
Krolf i Kliplev
Nærmere oplysninger ved Niels Kristensen på tlf. 23 66 16 76/ 74 68 71 09. mail: kristensen71@live.dkDet er gratis for alle.
-
Motion
Fitness/styrketræning
Træn når det passer dig - hele døgnet hver dag
-
Motion
Bowls
Vi spiller Bowls hver onsdag kl. 9.30 - 10.30 en rigtig god måde at motionere på, her kan alle deltage
-
Motion
Elcykelklub
Deltag i ture med El-Cykelklub i Ældre Sagen Bov
-
Andet
Hjælp til indkøb
Der arrangeres kørsel med HB-Care, og hjælperne står klar ved Rema 1000 i Rugkobbelcentret. Vi afslutter indkøbene med en hyggelig kop kaffe, som Rema 1000 sponsorerer.
-
Motion
Loop Fitness
Vi samarbejder med LOOP Fitness, hvor du får grundig introduktion til de forskellige redskaber. Prisen for medlemmer af Ældre Sagen 229 kr. + 4,50 kr. gebyr. Oprettelsesgebyr 199 kr. Tilmelding: 41 74 62 44. Bedste tid for vejledning for ældre er mellem kl.8-kl.12
-
Motion
Badminton
Kom og få pulsen op sammen med andre motionister. Kom gerne alene, der er altid nogen at spille med.
-
Motion
På el-cykel ud i det blå
Kom med i en cykelklub for 60+, hvor du kan være med på egen el-cykel. Husk cykelhjelm - sikkerhedsvest kan lånes.
-
It
It-cafe
Driller din PC, tablet eller mobiltelefon så mød bare op. Der er ingen tilmelding. Hjælpen er gratis for alle 60+. Husk adgangskoder og evt. strømforsyning. Kontakt: aabenraapost2@gmail.com eller Tlf. 40 23 24 59, Carsten Sørensen, Preben Jørgensen.
-
It
It-hjælp i hjemmet
Medlemmer kan få gratis it-hjælp i hjemmet. Vi kan komme til dig på alle hverdage kl. 10-15. Ring og aftal tid.
-
Andet
Træning for krop og sjæl
Ud fra devisen træning skal være sjov-et godt grin øger effekten-trænes balance, styrke, kredsløb og fald. Der vil være teoretiske oplæg om træning på trods af alder og kronisk sygdom og om faldforebyggelse. V/ Holger-Henning Carlsen Tilmelding senest 13.10.
-
Motion
Senioryoga i Fredensborg
10 lektioner yoga for seniorer
-
Motion
Badminton Laden Nivå
Badminton onsdag kl 14:00-16:00
-
Motion
Onsdagsholdet Kokkedal
Fokus på smidighed, mobilitet, udholdenhed, balance og koordination.
-
Motion
Gymnastik Fredensborg Hallen
Opvarmning, bevægelighed, styrke, puls- og balancetræning. Vi slutter med afspænding
-
It
IT-café i Lindehuset i Fredensborg
Kom med din PC, telefon eller tablet og fortæl om dit problem. Husk relevante kodeord.Lukket i skoleferier.
-
Motion
Floorball i Laden, onsdage
Floorball i Laden
-
Motion
Frisbee i Kokkedal
Ffrisbee Kokkedal
-
Sprog, film og litteratur
Italiensk for let øvede
Har du lyst til at få genopfrisket dine kundskaber? Har du lyst il at lære mere italiensk?
-
It
IT-café i Egedalshallen i Kokkedal
-
It
Få hjælp til MitID i Egedalshallen
Få hjælp til MitID i Ældre Sagens IT cafe i Egedalshallen
-
Lav din egen fotobog
.
-
Motion
Stolegymnastik Humlebæk
Stolegymnastik Humlebæk
-
Spil
L´hombre i Kokkedal
Der spilles L´hombre for begyndere og let øvede
-
Kreativitet
Tune - Onsdags-hygge-møder
Vi mødes hver onsdag kl. 10.00 - 13.00. Vi starter med kaffe og brød, og herefter bliver der snakket, hygget, syet og strikket m.m.
-
Andet
Seniormusikanterne
Der er åbent for tilmelding til rytmisk musikgruppe med 50-60'er-rock eller popmusik. Der søges pianist/keyboard, banjo, blæsere, guitarister, bassister og sanger/sangerinder.
-
Motion
Petanque
Petanque er sport, konkurrence, sjovt og ikke mindst socialt samvær. Har du aldrig prøvet spillet skulle du unde dig selv at prøve det. Man bliver bidt af det.
-
Motion
Svømning
Svømning onsdag eller torsdag kl. 14.30 - 15.30 i Odder Svømmehal. Sæsonstart 14. august 2025.
-
Motion
Cykelture i Taastrup og omegn - Hold 2
Der køres hver onsdag kl. 11.00 fra Taastrup Kulturcenter, Poppel Alle 12, Taastrup. Hjemkomsttid er senest kl. 14.00. Undervejs holder vi ½ times spisepause.
-
Motion
Cykelture i Taastrup og omegn - Hold 1
Der køres hver onsdag kl. 10.00 fra Taastrup Kulturcenter, Poppel Alle 12, Taastrup. Hjemkomsttid er senest kl. 13.00. Undervejs holder vi ½ times spisepause.
-
It
IT-support i eget hjem
Vi er på ingen måde specialister, men stiller vores erfaring, indsigt og støtte til rådighed ved uforpligtende besøg hos brugeren efter aftale. Det er gratis.
-
It
IT-stuen Taastrup
Åbent for alle uden tilmelding. Det anbefales at medbringe egen PC, tablet eller smartphone, da vi ikke har udstyr til rådighed.
-
Motion
Ud at gå en tur - 336
En gåtur i Fælledparken.
-
Motion
Gymnastik i Svanemøllehallen - 381
Kom og træn dig glad - i Dansesalen eller i Squashrum.
-
Motion
Gymnastik på Rymarksvej 3C - 393
Gymnastik for seniorer. Kom og træn dig glad.
-
Motion
Motion i Helsingborggade I, 361
KOM OG TRÆN DIG GLAD.
-
Motion
Gymnastik på Rymarksvej 3C - 392
Gymnastik for seniorer. Kom og træn dig glad.
-
Motion
Motion i Svanemøllehallen - 390
Kom og træn dig glad - i Boksehallen.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation, hold 2
Trænger dit tysk til en genopfriskning, så meld dig til tysk konversation.
-
Motion
Pickleball
Ønsker man at spille pickleball, vil det være en fordel, at man tidligere har spillet enten tennis eller badminton, da det ikke er muligt at få træning, hvis man ingen erfaring har. Ring og hør om der er ledige pladser.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation. Hold 735
Hold 735. Vi fortsætter med at studere klassikerne. Materialet består af forkortede udgaver og sprogligt tilpasset studentereksamensniveau med udvikling af dette som mål. Med mellemrum lytter vi til sange, læser dem op og fortolker dem. Vi kommer ind på historie, litterære strømringer og grammatik.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 317
Hold 317. Fitness.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk konversation. Hold 740
Hold 740. Du skal have lidt kendskab til spansk i forvejen.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 309
Hold 309. Fitness.
-
Motion
Seniorfodbold. Hold 335
Hold 335. Har du lyst til sjov og hyggelig motion med boldspil, er du meget velkommen. Vi spiller udendørs året rundt. Alle kan være med, både nybegyndere og øvede. Vi nyder både legen og tredje halvleg med snak over en kop kaffe og brød. Vi møder omklædt kl. 10, der er omklædningsrum med bad.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk-let øvede. Hold 733
Hold 733. Engelsk konversation.
-
Motion
Stavgang. Hold 325
Hold 325. Mødested: Hovedindgangen til Frederiksberg Runddel. I tilfælde af dagsregn aflyses.
-
Spil
Billard. Hold 711
Holdleder Carsten Christophersen, 29 61 74 84. Jens Bjarne Kappel Jensen, 22 25 15 39.
-
It
Billedbehandling. Hold 473
Hold 473. Workshop i billedbehandling for begyndere og let øvede. Der benyttes Windows' eget billedbehandlingsprogram. Vi arbejder også med PowerPoint og snuser lidt til Publisher.
-
It
Pc for begyndere. Hold 472
Hold 472. Du lærer de grundlæggende funktioner i Word, så du bliver ganske godt fortrolig med tekstbehandlingssystemet. Lær fx at sætte tekst flot op, indsætte billeder via internettet, sætte grafikkanter ind, redigere dokumentet, gemme dine tekster og billeder i mapper på usb-stik mv.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 316
Hold 316. Fitness.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation. Hold 734
Hold 734. Deltagelse kræver studentereksamen med fransk som sprogfag, samt at du taler og læser fransk på forståeligt niveau. Vi studerer fransk klassisk litteratur samt lytter til diverse genrer i fransk musik. Vi træner højtlæsning, taler om og resumerer teksterne.
-
Motion
Gymnastik. Hold 303
Hold 303. Gulvmotion. Kontakt holdleder om plads.
-
Motion
Gymnastik. Hold 304
Hold 304. Rytmisk gymnastik. Kontakt holdleder om eventuel plads.
-
Spil
Hold 735. Brætspil 2026
Hold 735. Mød andre personer med brætspil interesse. Om muligt, medbring dine spil og vi indkøber hvis vi mangler.
-
Motion
Skydning for seniorer
Styrk koncentration og åndedræt ved at gå til skydning, og nyd selskabet med andre skytter.
-
Motion
Onsdags-Gåklubben
Gå ture i byen og omegn. Varighed af gåtur er ikke tid sat. Pause fra sidst i november indtil 1. onsdag i marts. Kontaktperson: Birte Olsen tlf.: 51 72 41 10
-
Motion
Kegling (Porså)
Kegling er både en hold- og enkeltmandssport og er en sport som er meget udbredt syd for grænsen som kan spilles af både unge og ældre. 4-5 nye medlemmer søges. Bare mød op og vær med. Kontaktperson: Pt. ingen kontakt oplysninger
-
Motion
Kegling (Tvedå)
Kegling er en sport som er meget udbredt syd for grænsen og spilles af både unge og ældre og både er en hold- og enkeltmandssport.
-
Motion
Svømning
Svømning er en fremragende aktivitet for ældre, da det tilbyder mange fordele uden at belaste kroppen unødigt.
-
Motion
Onsdags-Gåklubben
Gå ture i byen og omegn. Varighed af gåtur er ikke tid sat. Pause fra sidst i november indtil 1. onsdag i marts. Kontaktperson: Birte Olsen tlf.: 51 72 41 10
-
Motion
Motion og samvær, Vestevig-Agger Hallen
Diverse former for motion. Kaffe og rundstykker kan købes. Kontakt person Jette Johannesen Tlf.: 29 93 17 03 Herud over er der til enhver tid åben for styrketræning. Aftales på tlf. 97 94 13 87 Medlemmer får en måned gratis
-
Motion
Motion og styketræning i Dit Center Idrætsvej 7, 7760 Hurup
Vi samarbejder med Dit Center i Hurup. Medlemmer opnår rabat, for medlemmer koster det 185 kr. pr måned og der er åben alle dage. Tilmelding og betaling til Dit Center på tlf: 97 95 22 44. Vi mødes på Dit Center, Idrætsvej 7, 7760 Hurup.
-
Kreativitet
IT Cafe
Sammen med reparationsværkstedet åbner vi nu en IT cafe. Hvis du har problemer med din telefon, tablet eller pc er du velkommen her. Vi vil så forsøge at hjælpe dig. Der vil være kaffe på kanden.
-
Spil
Bridge
Bridge for alle.
-
Motion
Krolf
Krolf ved BooA i Bedsted. Der kan købes kaffe i BooA, medbring selv brød. Ingen tilmelding, mød op og prøv om det er noget for dig. Ældre Sagen stiller køller og kugler til rådighed. Du kan spille både i Hurup og Bedsted. Kontakt evt: Niels Christen Rokkjær, 23 23 11 19, Lindy Madsen, 24 66 71 55
-
Motion
Motion og samvær, Hørdum Hallen
Vi mødes i Hørdum Hallen, Sportsvej 12, 7752 Snedsted hver onsdag fra 9 til 11. Ellen kan kontaktes på tlf. 29 81 12 70 for yderligere oplysninger.
-
Kreativitet
Har du brug for hjælp til håndarbejde.
Jytte vil sidde i reparations caféen, så hvis du har brug for hjælp til at forstå en strikkeopskrift eller skal have lagt et par bukser op eller behov for hjælp til et sy mønster, så skal du bare komme.
-
Kreativitet
Reparationsværksted
Vi har forskellige maskiner og værktøj, der kan bruges. Vi har en symaskine og vi håber, der snart er flere muligheder. Du skal selv reparere og selv medbringe materiale. Der vil være nogen til at hjælpe. Der vil være kaffe/te medbring en kop og evt. kage. Tovholder er Leif Højberg tlf. 23268206
-
Andet
Skolevenner
Skolevenner i Guderup og Nordborg gør et stort stykke arbejde på skolerne. Hvis du kunne være interesseret i at blive skoleven, så kontakt Peter Nebeling. Mødedage og -steder aftales individuelt. Peter Nebeling, 21233290, skolevenner@aesnordals.dk
-
Andet
Demens aflastning
Ring for at få en aftale mellem kl. 9-15Frivillige aflastere hjælper pårørende til demensramte i hverdagen, så der er mulighed for lidt personlig frihed i 1-2 timer, en gang ugentligt.Tilbuddet gælder 6430-området.Ruth Jessen, 30 46 43 07, aflastning@aesnordals.dk
-
Andet
Støtterne - vågekoner
Frivillig hjælp til pårørende til alvorligt syge og døende i hjemmet eller på plejehjemmet, så der kan kobles fra i nogle timer.Vi aflaster pårørende, giver nærhed og lytter.Anna Elisabeth Aagaard, 26 17 35 03.
-
Andet
Beøgs og motionsvenner
Savner du en at tale med? Har du svært ved at komme ud blandt andre eller få dig rørt? Så få en besøgs- og motionsven.Gælder i Havnbjerg- og Nordborgområdet.Susanne Enemark, 26 13 00 02, besoegsven@aesnordals.dk
-
Motion
Kørestolsskubbere på Tangshave
Vær med til at gøre en forskel for plejehjemsbeboerne. Alle kan være med.Tilmelding til: Annelise Lausten, 24477051, skubbere@aesnordals.dk
-
Fællesspisning
Tag med ud og spis-Guderup
Guderup. Alle dage kl. 11.30.Sted: Guderup Plejehjem, Parkvej.Du skal tilmelde dig for hele ugen eller faste ugentlige dage. Afbud er muligt.Guderup Plejecenter, 88724637.Karen Linderød Skou, 30233592.Pris: 57 kr. pr. måltid.Kontantfri
-
Fællesspisning
Tag med ud og spis-Nordborg
Nordborg.Mandag-fredag kl. 12.Sted: Tangshave Plejecenter.Pris: Varm mad for 56 kr.Intet krav om tilmelding.Karen Linderød Skou, 30233592.
-
Spil
Krolf
Onsdag kl. 9-12Sted: Nordals IdrætscenterKrolf er en blanding af krocket og golf. Med en krocketkøller slår man en kugle i mål gennem banens huller. Det er let at lære, kræver ikke stor fysisk styrke og spilles i hyggeligt, socialt fællesskab.Har du lyst til at prøve at spille, så mød bare op. Vi har køller og kugler, som du kan låne.Pris: 100 kr. pr. halvsæson, sommer eller vinter.Hans Erik Johannsen, 30864050, krolf@aesnordals.dk
-
Motion
Naturcyklister i Guderup
Onsdag kl. 10-12Sted: Guderup AktivitetscenterVi tager en frisk tur i rask tempo ad småveje, skovstier m.m. og nyder naturen undervejs.Turene foregår i lokalområdet og kombinerer motion, frisk luft og hyggeligt samvær. Alle med en almindelig cykel kan være med. Vi slutter med en kop kaffe.Jens Erik Henriksen, 20950636, formand@aesnordals.dk
-
It
IT-hjælp i hjemmet
En it-hjælper kommer på besøg og hjælper dig, hvis du har problemer med din pc. Få gode råd til brug af din pc, fx til MitID og betaling via bookingsystemet.
-
Foredrag og møder
Bisidder
En frivillig bisidder lytter, støtter og skaber tryghed, fx ved samtale med læge, sygehus, hjemmepleje, kommune, bank, skifteret eller andet. Bisidderen har tavshedspligt. Anna Elisabeth Aagaard, 26 17 35 03, bisidder@aesnordals.dk
-
Spil
Kegling
Mandag kl. 10-21Onsdag kl. 13-21Torsdag kl. 9-20Sted: Nordals Idrætscenter.Kegling er for alle, uanset alder. Oplev hyggen, få motion eller deltag i konkurrence. Det er en billig sport. Der kræves kun et par indendørssko uden sorte såler.Pris: 200 kr. årligt, betales direkte til kegleklubben.Birthe Christensen, 28730049.
-
Fællesspisning
Tag med ud og spis-Havnbjerg
Havnbjerg. Mandag-fredag kl. 9.30-17.Sted: Havnbjerg Genbrug & Kafe 93.Tirsdag og onsdag tilbydes en frisklavet varm ret fra kl. 11.Pris: 45 kr.Resten af ugen bydes på opvarmet mad.Pris: 30-40 kr.Karen Linderød Skou, 30 23 35 92. PUNKTOPSTILLES MED DE 2 NÆSTE
-
Andet
Hjælpende hænder
Ring mandag eller onsdag kl. 10-12, og få en aftaleMangler du kræfter til de gør-det-selv opgaver, du eller din ægtefælle tidligere selv kunne klare?Så bed om et par hjælpende hænder.Lene Zeuner, 26166464.
-
Motion
Bowling
Der bowles hver onsdag afhængig af lukkedage i Lalandia, Billund (Tjek lige ved Svend). Mødetid et kvarter før. Efter spillet er der kaffe med brød.
-
Motion
Badminton
Der spilles badminton hver onsdag afhængig af lukkedage i Lalandia, Billund (Tjek lige ved Birte). Mødetid et kvarter før. Efter spillet er der kaffe og brød.
-
Motion
Midtals Krolf
Vi spiller på Augustenborgs nye krolfbane. Banen er med mange sjove udfordringer og er tilrettelagt sammen med eksperter fra krolfsporten. Klubben er medlem af DAI, så man kan deltage i stævner m.m.
-
Kreativitet
Bowling
Vi bowler for fornøjelsens skyld. Alle kan deltage, unge som gamle. Vi spiller på hold, og der er god tid til både spil og socialt samvær undervejs. Maks. tre spillere pr. bane. Der er instruktør og udstyr til rådighed. Evt. fælles kørsel fra Augustenborg.
-
Motion
Gråspurvene Stolegymnastik (old)
Stolegymnastik foregår på samt ved stolen. Vi laver strækøvelser med arme, ben samt skuldre og øvelser for benene stående, hvor vi holder ved stolen. Der er musik til stolegymnastikken. Se mere på vores hjemmeside.
-
Kreativitet
Nørklere
Vi strikker og syr til Røde Kors hjælpeprogram. Du kan også strikke derhjemme og få garn leveret.
-
Motion
Kegling
Kegling er en sjov måde at holde sig fysisk aktiv på, mens man samtidig udfordrer koncentration og præcision. Kegling er for alle, uanset alder eller niveau, og skaber et godt fællesskab med plads til både grin og konkurrence.
-
Motion
PUREGYM fitness
Fitness for alle med 20 % rabat og fri oprettelse for medlemmer af Ældre Sagen. Der er fri træning samt adgang til holdtræning. Mød bare op og husk medlemskort til Ældre Sagen. Åben alle dage mellem kl. 5-23. Bemandet mellem kl. 10-18.
-
Spil
Bridgeklub
-
Motion
Stavgang
...
-
Motion
Træn dig glad.
Effektiv træning for dig, der ønsker at holde kroppen i gang på en skånsom måde. Øvelserne styrker balance, muskler, kondition og bevægelighed – og forebygger fald. Alle kan være med. Der er efterårsferie i uge 42. Der skal tilmeldes til en instruktør.
-
Andet
AD HOC FRIVILLIGE
Vi mangler frivillige, og åbner nu op for, at du kan blive ad hoc frivillig, hvor man ikke nødvendigvis skal deltage i en aktivitet hver uge. Vi tager en snak og tilpasser dine ønsker til vores aktiviteter. Når du tilmelder dig, må du gerne skrive, hvad du specielt interesserer dig for.
-
Spil
Skat
Skat spilles med 32 kort fra syv-es i hver farve. Spillet drejer sig om at tage værdikort hjem i stik, men indeholder også nolo-meldinger. Der spilles hele året.
-
Motion
Skydning - Sundeved
Onsdage kl. 09:30 - 12 Sommer sted Skydebanevej Vinter sted Humlehøjhallen Der skydes hele året , undtaget juli måned Der betales ved stedet 30 kr. pr. gang. og medlemsskab kr. 500 pr.år
-
Motion
Loop Fitness
Gennemføres hele året. Træn ubegrænset. Vælg mellem fitness, styrke og holdtræning. Husk at fremvise medlemskort for at få rabat.
-
Motion
Badminton.
all Badminton er for alle, der elsker motion og godt selskab. Vi spiller på en hyggelig og uformel måde, hvor alle kan være med - uanset niveau. Husk indendørssko, ketcher og fjerbolde og godt humør. Du kan prøve at spille en gang inden du skal betale.
-
Motion
Bowling
Der trækkes lod om banerne. Maks. tre spillere pr. bane. Scoringerne føres løbende på resultatlister og sendes hver uge til den enkelte spiller. Der bowles fra september til maj .
-
Motion
Stavgang
Onsdage kl. 10 til ca. 11.30 Vi går hver onsdag fra parkeringspladsen Marina Alle. (ligger overfor lystbådehavnen ved Sønderborg camping og spejderhytten. Sidste onsdag i måneden starter vi fra et andet sted, for at se noget andet. Program se hjemmesiden
-
Motion
Fitness Syd
Ubegrænset fitness- og holdtræning, hvor der er gratis programlægning og kostrådgivning af uddannet personale. EGYM træning på intelligente maskiner, der husker alle dine indstillinger fra gang til gang - og din træning vil kun tage 30 min.- Betaling skal ske til Fitness Syd.
-
Spil
Petanque
Kom og prøv dette underholdende spil i frisk luft og med godt humør.
-
Motion
Badminton i Egernsund Hallen
Badminton er en sjov og aktiv måde at få motion på, samtidig med at man træner koordination og reaktionsevne. Og så er det en oplagt mulighed for socialt samvær og gode grin. Både for begyndere og øvede. Aftale med makker behøves ikke.
-
It
IT-Café - Aug. til Dec. 2025
Vi er 5 frivillige, der gerne vil hjælpe dig med de problemer/udfordringer, du måtte have med din computer, tablet, telefon, kamera e.l. Kom til en personlig undervisning - du bestemmer hvor meget. Lukket i perioden 4. december 2025 - 6. januar 2026
-
Motion
KROLF - Indendørs
Der spilles fra tredie onsdag i okt. til sidste onsdag i marts Er du ny spiller, er det gratis at deltage første gang, inden du behøver at tilmelde dig. Der er indført online tilmelding.
-
Spil
Poker
Vi spiller Poker i Ældre Sagens lokaler Hvidovre C
-
Motion
Skubberne på Birkelund Plejehjem
Gå- og kørestolsgruppe for beboerne på plejehjemmet. Frivillige kører en tur i byen med de beboere, der ønsker det. Vi mangler frivillige - kontakt os, hvis du vil være skubber og køre en tur med beboere i kørestol. Majbritt Hansen 42 91 53 41.
-
Motion
Aktive seniorer
Stolegymnastik er motion, men også hygge og socialt samvær og sang. Instruktør: Rosa Skriver. Kontakt: Dorit Thomsen, 22 87 28 04. Fra 10. september til 3. december (ferie i uge 42).
-
Sprog, film og litteratur
Mænd 60+ skønlitteratur og Højtlæsning
Onsdag i ulige uger kl. 9.30-11, fra 13. august. Vær med i et læsefællesskab for mænd 60+. Vi lytter til klassisk og moderne skønlitteratur. Undervejs taler vi sammen om det, vi får læst højt. Info og tilmelding til Michael Clausen, 53 99 30 40, helst sms.
-
Kreativitet
Madlavning for mænd Hold 2
Inspirerende madlavning. Afregning for råvarer til Ebbe for et halvår ad gangen.
-
Spil
Petanque.
Både for begyndere og øvede. Kom og få nogle gode timer med spil og hyggeligt samvær. Alle er velkomne. Vi spiller hele året. Kontakt evt. Jytte Arp, 27 42 74 23 Gratis adgang.
-
Motion
Moderat gang
Holdnr. 304. Vi går i moderat tempo. Det er gratis at deltage - bare mød op! (Undtagen skoleferier). E
-
Motion
Bowls i Mørke
704: Fælles med Mørke-Ådalen Seniorer. Alle er velkomne, så kom og vær med. Pris: Årligt 100 kr. - betaling aftales med kontaktperson. Kontakt Knud Villadsen, 29 62 86 03, imkvv@yahoo.dk
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds
610: I efterårssæsonen 2025 mødes vi 1. oktober, 29. oktober og 26. november og i forårssæsonen 2026 mødes vi 21. januar, 18. februar samt 18. marts. Pris pr. gang 30 kr. inkl. kaffe og kage. Kontakt Hanne Brissing, 30 26 51 31, hkbrissing@gmail.com
-
Kreativitet
Træværksted på Rosengården
708: Har du lyst til at arbejde med træ, så kom ned i kælderen på Rosengården, hvor Vagn Jensen står klar med hjælp og gode råd i det velforsynede træværksted. Der er åben alle hverdage fra kl. 9.30-11.30. Kontaktperson Vagn Jensen, 41 27 04 89.
-
Motion
Krolf i Ådalen
702: Krolf er en blanding af kroket og golf. Vi spiller hele året onsdag kl. 10 ved Ådalshallen, Ådalen 2B, Mørke.
-
Motion
Krolf i Hornslet
701: Krolf er en blanding af kroket og golf. Vi spiller hele året om onsdagen kl. 14 ved Hornslet hallen, Stadionvej 4, Hornslet.
-
Motion
Motion i varmtvandsbassin
Holdnr. 301. I samarbejde med FOF - Djursland. Onsdage kl. 13.15 - 14. Sted: Auning Svømmehal, Sdr. Fælledvej 5, Auning.
-
Spil
Billard
Vær med til socialt samvær.
-
Andet
Skovtur
Vi går 4-5 km, hvor alle kan være med, får en god snak og frisk luft.
-
Andet
Seniormadklub
Vi laver god og spændende mad. Menuplan og indkøb går på skift. Udgifterne deler vi. Vær med i et fællesskab med hygge og god stemning.
-
Motion
Naturen som træningsrum
Naturen gemmer på mange træningsredskaber: Bakker, hvor du kan træne kondition og træer, grene og sten til styrketræning m.m. Vil du blot på en travetur henviser vi dig til Ældre Sagens traveklub. Henning Lerager 27 66 68 26 hvis du har spørgsmål til dette.
-
Spil
Bridge
I samarbejde med Ældre Sagen, Vejle-Jelling tilbyder Bridgeklubben Storeslemmen gratis begyndervisning. Begynderundervisning er gratis, men der skal købes bøger – ca. 300 kr. Underviser Karen Würtz tlf. 3052 5913
-
Motion
STOLEMOTION på HASSELVÆNGET
I samarbejde med AAB Møllevangen tilbyder vi nu stolemotion på Hasselvænget. Stole gymnastik for alle - kom og vær med. Har du lyst til at bevæge dig på en skånsom og hyggelig måde? Så kom til stolegymnastik på Hasselvænget.
-
Motion
Ældremotion Aarup
En times vedligeholdelsestræning efter behov og formåen med Jytte Thomsen som leder.
-
Motion
Bowling
Bowl 1 time hver onsdag for 300 kr., ved 4 på banen, ved 3 på banen 400 kr. Prisen er gældende for 2 måneder og for medlemmer af Ældre Sagen. ikke medlemmer 480 kr.
-
Motion
Gåhold Aarup
Alle Kan deltage, bare mød op. Anna Svensson, tlf. 64 43 16 36 Inge Thorup, tlf. 50 56 13 54
-
Andet
Advokatbistand Aarup
Mandag - torsdag kl. 9 - 15. Sted: Advokat Poul Beck, Bredgade 1, Aarup, tlf.: 40 84 09 52. Vejledning og rådgivning for medlemmer. Husk at bestille tid.
-
Andet
Handyman
Når du har brug for en ekstra hånd.
-
Motion
Ældremotion Brylle
En times vedligeholdelsestræning efter behov og formåen.
-
It
IT-hjælp i eget hjem
En pc-hjælper kommer på besøg og hjælper dig med problemer med din computer og giver gode råd til brugen af din PC. Ring til en af kontaktpersonerne for at aftale nærmere.
-
It
IT på mobile enheder
Dette kursusforløb er for de der gerne vil vide mere og blive bedre til IPad og mobiltelefoner,
-
Motion
Petanque
Vi spiller petanque hele året på flere baner. Alle er velkomne
-
It
IT-Cafe
Driller computeren eller telefonen? Få hjælp til MitID digital post m.m. Eller vil du lære, hvordan du bruger vores nye onlinebookingsystem
-
Motion
Fitness for Ældre
I samarbejde med Samsø Fitness, tilbyder vi et fitness- og motionsprogram for Ældre Sagens medlemmer. Man får som hold vejledning af instruktør til motions og styrketræning samt vejledning i brug af maskiner og udstyr.
-
Spil
Krolf
Vi mødes på MIF's baner alle onsdage kl. 10 - 12. Pris kr. 275
-
Andet
Spisevenner
Det er sjovere at spise sammrn med andre, så kom og vær med til nogle hyggelige timer med god mad og socialt samvær. Vi mødes onsdage i ulige uger fra kl. 17-19.30 i Menighedshuset i Strandstræde, Marstal.
-
Motion
Motionshold med maskiner
Ældre Sagens motionshold for pensionister, som gerne vil i gang med motion og styrketræning. Onsdage 9.30 - 11 er der instruktør som kan vejlede. Brug af maskinerne 5 kr. pr. person pr. dag (til vedligehold)
-
Kreativitet
Strikkestedet
Vil du være sammen med jævnaldrende, der nyder at bruge hænderne til at strikke, sy og hækle? Ingen tilmelding. Kaffe, te kan købes. Medbring selv en kop. Kontaktpersoner: Karen Johannesen, 23 21 73 28. Edna Nielsen, 29 62 14 10.
-
Motion
Fitness/motion
1 instruktørtime til eget træningsprogram (hverdag). LSok, 64 41 29 66, fitness@lsok.dk Kun for medlemmer (pensionister). Ældre Sagen: Mona H. Jensen, 23 27 48 26.
-
Sang
Hyggekoret - tilmelding ikke mulig
Koret vil tage udgangspunkt i den danske sangskat fra populærgenren, gamle kendte viser/sange. Enkelte engelske sange. Niveauet vil være, så alle kan være med uanset forudsætninger. Der afsluttes med fælles frokost. Støttet af Nordea-Fonden.
-
Motion
Padel tennis
Padel tennis er verdens hurtigst voksende sport og med god grund, da den er velegnet for alle. Gå ind på hjemmesiden (padelcentermiddelfart.dk) for at booke en bane. Tlf. 20 60 59 39, info@padelcentermiddelfart.dk, www.padelcentermiddelfart.dk Ældre Sagen: Helge Petersen, 40 81 70 31.
-
Motion
Bowling
Der spilles en time ad gangen om onsdagen. Henning Johannesen, 61 10 28 55. Ældre Sagen: Helge Petersen, 40 81 70 31.
-
Motion
Fit og Sund
Ældre Sagen: Mona H. Jensen, 23 27 48 26.
-
Motion
Loop
Ældre Sagen: Mona Høj Jensen, 23 27 48 26.
-
Motion
Gåture/udflugter
Vi mødes og går/kører en tur, og måske har vi madpakke med. Ældre Sagen: Helge Petersen, 40 81 70 31, aktivitet.middelfart@gmail.com
-
Motion
364.10 Cykling, motion og oplevelse
Vi kører ofte over 20 km på en formiddag. På turen holder vi en pause på ca. 30 minutter. Det vil altid være et sted, hvor der enten er en smuk natur eller bygninger af interesse for holdet.
-
Motion
310.45 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
It
470.05 IT-Hjælp på Datastuen
Du kan få hjælp på Datastuen Howitzvej 1,1. sal, hvis du har problemer med din bærbare pc, tablet eller smartphone. Datastuen har åbent om onsdagen og fredagen kl. 9.30-13. Du skal medbringe din pc, tablet eller smartphone og HUSK også strømforsyning.
-
Motion
317.05 Mindfulness - A
Få ro i krop og sind, bliv bedre til at være bevidst i nuet og til at tackle dine smerter. Fokuser på dine tanker, følelser og kropslige fornemmelser, som de er og accepter dem uden at forsøge at ændre dem. Du bliver guidet gennem de forskellige Mindfulness øvelser.
-
Motion
322.10 Linedance M/K, Let øvede - A
Linedance er en danseform der oprindeligt var udbredt under Country & Western stilen. I dag danses der ofte til al slags musik: Pop, rock, latin, country og irsk musik.
-
Motion
318.21 Yoga, dans og pilates
Dette tilbud er en træningsform, der forener yoga, dans og pilates til en holistisk metode, der arbejde med HELE dig, både kropsligt og mentalt.
-
Sprog, film og litteratur
602.05 Spansk for seniorer, fortsættere - A
Måske kender du allerede nogle enkelte ord og hverdagsvendinger? Måske har du tidligere fået spansk undervisning og ønsker nu at kunne sammensætte ordene og således kunne tale mere frit med folk omkring dig? Så er dette kursus for dig.
-
Motion
301.60 Træn dig glad, onsdag, Nordens Plads / uden transport
Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Motion
371.05 Dart
Kom og spil dart - det er sjovt, uformelt og hyggeligt. Der kræves ikke nogen forudsætninger.
-
Motion
310.46 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
310.47 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
301.55 Træn dig glad, onsdag kl. 10 u/transport
Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Motion
318.18 Yoga og meditation - A
Yoga er nænsom med fokus på at skabe afspænding i både krop og sind. Undervisningen træner dig blidt til at få en god og sund holdning og en mobil krop, gennem blide stræk og stillinger, der åbner kroppen og skaber balance og velvære i dit system.
-
Motion
372.05 Krolf
Spil Krolf med Ældre Sagen på den nyanlagte krolf bane i Frederiksberg Idrætspark om onsdagen kl. 13-15. Vi spiller hele året, med mindre der ligger sne. Krolf er en rigtig god måde at røre sig på, og efter træningen bliver der mulighed for socialt samvær.
-
Motion
375.14 Bordtennis
Bordtennis er, som de fleste vil vide, et boldspil for to eller fire spillere, hvor man med et bat skiftes til at sende en let bold over et net, som er spændt ud på tværs af et bord.
-
Spil
701.43 Bridge, turnering onsdag
Der spilles i 2 rækker. Der anvendes BridgeMate, og resultaterne vises på www.bridgewebs.com/h1bridge. Tilmelding kun efter aftale med bridgelederen.
-
Sprog, film og litteratur
602.06 Spansk for Seniorer, begyndere - A
Tager du på tur til Spanien eller andre spansktalende lande, og savner at kunne bestille bord og andre små vigtige fraser? Så er dette kursus for dig. Undervisningen foregår i en tryg og let atmosfære, og der anvendes et hæfte, som er sammensat af lederen til netop dette hold.
-
Motion
301.57 Træn dig glad, onsdag kl.11 u/transport
Træn dig glad - eller stolemotion - er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Den styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Målet er at styrke den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt og undgå faldulykker.
-
Motion
314.13 Motion for aktive mænd - A
På dette hold er der bl.a. fokus på at få optimal energi i hverdagen med øvelser, der fremmer kroppens smidighed og styrke, og som forbedrer kredsløbet. Der arbejdes med bevægeligheden og styrken i hofteringen, bækkenbunden, rygsøjlen, skulderringen, nakkens muskler og led samt vejrtrækningen.
-
Spil
701.44 Bridge, begynderundervisning
Undervisning i hyggelig atmosfære, og med gennemgang af de mest anvendte konventioner.
-
It
470.04 IT-hjælp via telefon
Få hjælp til dine it-problemer via Ældre Sagens it-vagttelefon 44 12 85 59 på hverdage efter kl. 10. OBS! Af hensyn til din it-sikkerhed, hjælper vi kun, hvis du ringer til os – vi ringer ikke uopfordret til dig.
-
Motion
310.44 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
362.05 Løbetræning, indendørs
Fælles opvarmning kl. 9-9.15. Udendørs træning kl. 9.15-10.15 Alle løbehold samles i Kedelhallens café efter dagens løbetur kl. 10.15-10.45 til hyggeligt samvær med kaffe og the.
-
Sprog, film og litteratur
601.91 Engelsk på højere niveau
Engelsk konversation hvor vi læser og diskuterer aktuelle artikler fra aviser, tidsskrifter og magasiner samt kortere litterære tekster. Engelske film/filmklip anvendes også som diskussionsoplæg, tid til en kort drøftelse af ugens nyheder. Specielle grammatiske problemer kan gennemgås.
-
Motion
350.05 Stavgang
Stavgang er en motionsform, hvor hele kroppen bruges. Vi træner den grundlæggende teknik, og hvis du ikke har prøvet det før, så tag med på en prøvetur. Vi mødes hver onsdag kl. 11 ved Frederiksberg Haves hovedindgang. Vi går i langsomt til moderat tempo.
-
Motion
Badminton Lyngby Idrætsby
For lettere øvede og øvede.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation - onsdag i ulige uger
Der tales engelsk om onsdagen.
-
Motion
Petanque
Petanque spilles fra maj til september.
-
Motion
Krolf
Krolf er en krydsning - i vore dage nærmere en gensplejsning - af kroket og Golf. Spilles i perioden maj til september
-
Motion
Selvtræning
Selvtræning er et tilbud til selvhjulpne pensionister fra 65 år bosiddende i Lyngby-Taarbæk Kommune.
-
Motion
Småture
Kom med - mød bare op - ingen tilmelding. Lad os sammen glæde os på disse ture, som varer cirka en times tid.
-
Motion
Gå med ud at gå...
Kom med - mød bare op - ingen tilmelding. Lad os sammen glæde os på disse ture, som varer 1,5 til 2 timer. Se datoer, turenes ruter og mødesteder i Senior-Posten, på hjemmesiden eller ring til kontoret, 45 87 42 51.
-
Motion
Kegler
Det er spændende og hyggeligt at spille kegler.
-
Spil
Whist
Vi spiller i Ældre Sagens lokaler i Hvidovre C.
-
Sprog, film og litteratur
Frimærkeklub
Er du interesseret i FRIMÆRKER så besøg os i Ældresagens lokaler, Laurits Olsens Vej 49,1. Vi mødes onsdag i ulige uger.
-
It
IT Café
Vi kan hjælpe med alle IT-udfordringer. Hvis computer, tablet'en eller telefon driller, eller du gerne vil have hjælp til PC, Tablet (iPad) eller Smartphone, er det Ældres Sagen Hvidovres PC-Cafè du skal besøge. Mail: pcundervisning@outlook.dk
-
Spil
Krolf i Dalby
Krolf er et hyggeligt spil, hvor alle kan deltage. Det kan sammenlignes med golf og kroket. Kom og vær med i det gode kammeratskab.
-
Andet
Tryghedsopkald
Få et Tryghedsopkald hver morgen Kirsten Sørensen 97 18 20 45
-
Andet
Handyman
Handyman.
-
Andet
Bisidder
Har du behov for, at en bisidder deltager i mødet med de offentlige myndigheder, såsom Borgerservice, hospital mm, bisidderen har naturligvis tavshedspligt.
-
It
IT Support
Telefonisk IT support alle hverdage. Også mulighed for hjemmebesøg.
-
Motion
Gymnastik
Gymnastik på BavnehøjAktivitetsrådet på Bavnehøj og Ældre Sagen arrangerer sammengymnastik hver onsdag kl. 10,00 på Bavnehøj.Deltagerpris er kr. 150,00 pr. år.Alle kan deltage. Der tages hensyn til alder førlighed.Frivillige hjælpere er: Kirsten Rønfeldt
-
Spil
Kortspil
Du har mulighed for at spille to slags kort, nemlig Whist og Canasta. Vi spiller i selskabslokalerne i de ældrevenlige boliger ”Tranegården” Vejledalen 27. Det koster 5 kr. pr. gang pr. person at deltage – husk kaffe og kage tager vi selv med. Christen Cilieborg, 21 96 45 22 ccilieborg@gmail.com
-
Kreativitet
Kreativ strikkeworkshop
Kan du strikke ret og vrang – og har du lyst til at strikke sammen med andre, så er dette hold måske lige noget for dig. Vi strikker og snakker og har det super hyggeligt. Der er ingen undervisning, men vi hjælper og inspirerer hinanden med nye projekter.
-
Motion
Rollatorbanden, Vejledalen.
Kom og gå med os!
-
Motion
Rollator hold, Vejlebrovej.
Kom og vær med. Vi er nogle friske folk som går en tur hver onsdag fra kl. 11. Vi går så længe vi har lyst, holder pauser under vejs. Ingen tilmelding, bare kom, med elle uden rollator.
-
Spil
Krolf
Krolf er et spil for alle.Kom og vær med, og har du/I kroketudstyr, så tag det med og se, om det kunne være et spil af din/jeres interesse.
-
Underholdning
Cafe Lærkereden
Kom til sang, musik, foredrag, højtlæsning og hyggeligt samvær.OBS! Der betales for kaffen
-
Motion
Cykelture
Vi cykler typisk 15-25 km i roligt tempo. Bare mød op, gerne med cykelhjelm. Vi holder ferie i juli måned med er klar igen den 6. august.
-
Spil
Petanque
Vær med til det dejlige spil sammen med andre aktive seniorer. Også for begyndere
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge tirsdage, onsdage og torsdage.
-
Andet
Hobbyhold i Havdrup
Hobbyarbejde
-
Motion
Pickleball - Jersie hallen
Spillesteder og -tider aftales med Jan Nielsen. Herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden. Jan Nielsen: Mobil 28102504. Mail: p.ball.solrod@gmail.com
-
Motion
Stole motion for raske ældre, Solrød Idrætscenter
På holdet gennemgår vi kroppen fra top til tå på en skånsom måde. Siddende på eller stående ved en stol. Kort fortalt styrker og vedligeholder vi kroppens ressourcer til støtte for balance, koordinering, fleksibilitet, muskler, hjerne samt følelse af velvære og det gode humør.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk undervisning for let øvede II
Fransk undervisning for øvede forsætter
-
Motion
Naturen som træningsrum
Vi bruger Trylleskoven som træningshal. Her er plads til forskellighed, styrke og tempo. Det er gratis, du skal blot komme i praktisk tøj og medbringe en sort plastsæk.
-
Motion
Fitness (Morgen timer)
Det er nu blevet muligt for Ældre Sagens medlemmer også at dyrke motion i Fitnesslokalet/SIC i morgentimerne fra kl. 06.00 – 08.00. Lokalet vil i nævnte tidsrum også være åbent for andre foreninger i Solrød samt kommunens ansatte. Vi har sammen med øvrige foreninger i Solrød talt herom med
-
Motion
Fitness (Eftermiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Motion
Stole motion for raske ældre, Solrød Idrætscenter
På holdet gennemgår vi kroppen fra top til tå på en skånsom måde. Siddende på eller stående ved en stol. Kort fortalt styrker og vedligeholder vi kroppens ressourcer til støtte for balance, koordinering, fleksibilitet, muskler, hjerne samt følelse af velvære og det gode humør.
-
Motion
Badminton - Havdrup hal 2 (og mandag hal 1)
Badminton: Spillesteder og tider aftales med Anker Madsen, tlf 22 44 26 39 - E-mail otbsolrod@gmail.com, herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden
-
Motion
Gymnastik M/K
Gymnastik
-
Motion
Motionsgymnastik
Motionsgymnastik med blandet hold for både damer og herrer.
-
Motion
Linedans for øvede
Grundig instruktion, god motion og sund latter. Minimum 20 dansere tilsammen for begge hold.
-
Motion
Tai Chi er for alle
Øvelserne er simple og afslappende og kan udføres af alle. Kom i afslappet tøj.
-
It
IT og Apps - vi hjælper hinanden
IT og Apps - Vi hjælper hinanden.
-
Motion
Linedans for begynder
Grundig instruktion ved Hanne Lund, god motion og sund latter. Få en gratis prøvegang. Mindst 20 deltager tilsammen for for begge hold.
-
Motion
ÆldreSagen og Tenninsklubben
Undervisning og socialt samvær. Ældre Sagens medlemmer får en gratis ketcher ved betaling af første +60 medlemskontingent Kr. 605,00 for tennis og / eller for paddeltennis. Hvis der er 4-8 nye medlemmer fra Ældre Sagen, får de en gratis introtime af klubben.
-
Spil
Kortklubben
Her spilles l'hombre og whist. Har du lyst til at være med, er du hjertelig velkommen. Der er mulighed for undervisning.
-
Motion
Gymnastik
Sjov, hyggelig, inspirerende, effektiv gymnastik med dejlig musik. Vi holder ferie ligesom skolerne og har socialt samvær fire gange i sæsonen. Venteliste.
-
Motion
Disc Golf
Du skal blot kunne gå og kaste en frisbee. Det er gratis og for alle.
-
Motion
Petanque
Kom og få nogle gode timer med spil og hyggeligt samværd, når vejret tillader det. For begyndere og øvede.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk - let øvede
Her læses, oversættes og samtales, så du kan klare dig som turist eller tale med turister.
-
Motion
Tennis - inde og ude 2025
-
Andet
Tryghedsopkald
Er du alene, og har du ikke jævnlig kontakt med andre, kan du tilmelde dig denne ordning, så du bliver ringet op hver morgen.
-
Andet
Hyggeklub
Træf nye bekendte, få en god snak samt evt. et spil kort eller deltag i et brætspil. Alle kan deltage. Pris 20 kr.
-
Andet
Hyggeklub
Træf nye bekendte, få en god snak samt evt. et spil kort eller deltag i et brætspil. Alle kan deltage. Pris 20 kr.
-
Motion
Floorball
Floorball er et socialt og sjovt holdspil. Spillet er enkelt og kan dyrkes på tværs af alder og køn, da alle deltager på lige vilkår. Vi har plads til flere.
-
Kreativitet
Jazz-fritteren
Jazz-sammenspil. Bare kom!
-
Motion
Gymnastik 2
Vi gennemarbejder kroppen med opvarmnings-, styrke- og strækøvelser. Slutter af med talt afspænding og blid musik.
-
Kreativitet
"Ballademagerne"
Vi spiller pop, rock og ballader. Det er tilladt at spille forkert.
-
Andet
Hold hjernen skarp
Et kursus i assertion for at holde din hjerne skarp resten af livet. På dette kursus vil vi give dig værktøjer til en bedre kommunikation. Både med andre og med dig selv. Du skal være villig til at bidrage ved gruppesamtaler i duoer og trioer - og hen ad venen give/modtage feedback.
-
Motion
Yoga 1
Mindful yoga er en blid yoga-stil, som er tilegnet alle. Ingen venteliste!
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 4 for viderekomne
For viderekomne.
-
Spil
Billard
Kom og hyg dig med os.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 3
Målet er at blive bedre til at udtrykke sig på engelsk.
-
Motion
Stavgang 4
Korte eller lange ture efter vejret. Gruppen er åben for flere medlemmer. Vi søger en ny leder.
-
Kreativitet
Patchwork
Patchworkholdet er i dag et blandet hold, hvor nogle broderer, andre strikker eller knipler. Vi er flere erfarne "patchworkere" på holdet, som kan hjælpe nybegyndere i gang.
-
Motion
Seniorzumba Efterår 2025, Hold 312
Problem med at booke online? Send dit mobilnummer og dit medlemsnummer i Ældre Sagen til Winnie Andreassen, e-mail: winnieogerik@gmail.com, tlf. 3139 3088 . (Hold 312)
-
Motion
Stavgang
Vi går hver onsdag hele året
-
Sprog, film og litteratur
Engelsksproget litteratur
Vi diskuterer litteratur. Vi starter i september.
-
Motion
Konditionstræning for mænd 60+ efterår 2025 (Hold 324)
Problemer med booking online? Send dit mobilnummer og medlemsnummer i Ældre Sagen til holdleder Bent Kofod på mail bent.kofod@mail.dk eller på mobil 6145 9726 (hold 324).
-
Sprog, film og litteratur
Fransk for øvede
Franskundervisning. Vi starter i september.
-
Spil
Bridge for øvede
Turneringsbridge.
-
Underholdning
Koncertklubberne
Musik og opera. Hele året undtagen juli. Vi starter i september.
-
Motion
Bowling efterår 2025
Efterårssæson: September - december Forårssæson: Januar – marts Prisen (480 kr.) er for én sæson
-
Motion
Senior yoga efterår 2025 (Hold 323)
Problemer med booking online? Send dit mobilnummer og medlemsnummer i Ældre Sagen til holdleder Winnie Andreassen på mail: winnieogerik@gmail.com, tlf. 3139 3088 (hold 323).
-
Motion
Introduktion til golf for begyndere!
For dig der aldrig har spillet golf før, er her et tilbud med frisk luft og hyggeligt samvær.
-
Motion
Fyrstiens motionshold
Vi mødes ved parkeringspladsen på Østre Alle, overfor Bakkebo omsorgscenter
-
Spil
Billard
Ældre Sagens medlemmer inviteres til at spille billard i Mårum Billard Klub hver tirsdag 11:00 - 13:00 ( VENTELISTE ) Åbent hus kom bare HVER ONSDAG kl. 19 - 21 Der laves nye hold ved min. 4 nye tilmeldte
-
Motion
Kroket
Kroket - alle kan være med.
-
Kreativitet
Reparations- og værkstedscafe
Ældre Sagen Hals og Maritime oplevelser - Hals havn, holder åben værksted for alle. Mød op med noget, du gerne vil have repareret eller selv vil reparere. Trænger du til en kop kaffe eller vil være aktiv i cafeen. Måske har du nogle helt andre ideer, som kom og del det med os.
-
Motion
Tur med kørestol
Vi går tur med beboerne på Fjordparken i Hals. En hyggelig eftermiddag, hvor vi går en tur og drikker kaffe sammen. Vi kører med kørestolene og følges med beboere med rollator.
-
Motion
Krop og bevægelse
Kom og få dig rørt, det er gymnastik for alle. Instruktør Kirsten Lind og Marie Søndergaard Jensen
-
Billard hold 9
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Kurt Andreasen, tlf 24234240. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Motion
Motion onsdag - Kulturbroen
Styrk dine muskler og bevar din bevægelighed. Medbring liggeunderlag og håndvægte. Underviser: Knud Wendelbo, tlf. 40 53 49 73.
-
Spil
Golf Aalborg
Frisk luft og god motion. Spilletider aftales med John Straszek, tlf. 28 56 96 82, mail jostra@stofanet.dk, når du har tilmeldt dig her og har betalt.
-
Spil
Minigolf hold 2 - vinter
Minigolf er fællesskab, morskab og motion for alle aldre. Klubhus med fine faciliteter. .Finn Fanø, tlf 21450882
-
Sprog, film og litteratur
Herreværelset
Læsefællesskab kun for mænd. Har du lyst til at høre en god historie i et hyggeligt og uformelt fællesskab, så kom og vær med. Maks. 8 deltagere. Løbende optag. P.t. består holdet af 6 faste deltagere, så har du lyst til at være med skal du være velkommen. Første og tredje onsdag i måneden.
-
Spil
Billard hold 8
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Jørgen Stidsen, 60 66 09 53. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk samtale
-
Spil
Minigolf hold 1 - vinter
Minigolf er fællesskab, morskab og motion for alle aldre. Klubhus med fine faciliteter. Finn Fanø, 21 45 08 82.
-
Spil
Petanque ude
Alle medlemmer af Ældre Sagen med eller uden forudsætninger er velkommen. Petanquekugler kan lånes. Christian Fynsk, 40 14 60 05. Jørgen Lassen, 53 79 92 20.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk fortsættere
Leder: Anne Sofie (Fie) Moesner. Dette kursus er for dig, der har haft spansk i min. 2 sæsoner på aftenskole eller tilsvarende. Maks. 8 deltagere.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk samtale hold 3
Leder: Gurli Brogaard. Du vil gerne holde dine engelskkundskaber vedlige. VI samtaler ud fra engelske noveller, andre tekster, aktuelle emner. Du skal påregne lidt forberedelse hver gang. Forudsætningen for deltagelse e, at du kan samtale på HF/studentereksamen niveau. Få ledige pladser.
-
Spil
Billard Pool hold 10
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Hans Frank, tlf. 21 64 18 36. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
It
IT - Kunstig intelligens
Søg efter vigtig information, lave flotte billeder mm. Vi bruger den Kunstige Intelligens-Copilot, ChatGPT. Målgruppe: Ældre over 60 år, som vil lære om Windows 11 og kunstig intelligens. Forudsætning: Medbring egen bærbar PC med Windows 11 fuldt opdateret. Kurset varer 4 gange
-
Motion
Motion onsdag - Hellevangen
Fokus på bevægelighed, balance og muskeltræning. Medbring liggeunderlag og godt humør. Underviser: Susanne Danielsen, 61 60 22 12.
-
Andet
Onsdags Cafeen
Alle er velkomne. Der er ingen tilmelding - du kommer blot, når du har tid og lyst til hyggelig snak og samvær med andre mennesker.
-
Spil
Billard hold 11
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Leif Larsen, tlf. 29 86 52 74. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Spil
Golf Nørresundby
Der spilles golf på banerne på Åvej 25, i Nørresundby. Ønsker om spilletider noteres på spilleplanen, der ligger i klubhuset. Ny kode til låsen ved klubhus fås hos Frank Juel Jensen, 22 73 98 07.
-
Spil
Krolf i Aalborg
I samarbejde med Aalborg Krolfseniorer. Kontakt Kurt Dahl, 30 20 60 78, kdstjerne@stofanet.dk.
-
Motion
Petanque
Kom og prøv et hyggeligt spil, der er kaffe på kanden. Vi har to baner, så der er plads til alle.
-
Motion
Motionsgymnastik
Vi mødes i Multisalen og får dejlig motion til skøn musik.
-
Motion
Motionsgymnastik
Motion er godt for krop og sjæl. Kører hele sæsonen.
-
Kreativitet
Spille- og hyggeeftermiddag
Kan du lide at snuppe et slag kort eller er du mere til håndarbejde, så kom til vores Hygge Cafe´ og få et par hyggelige timer. Du er selvfølgelig også velkommen til blot, at få et par gode timer til en hyggelig snak og en god eftermiddag Alle er velkomne...
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk let øvede, hold 1
Vi læser lette tekster og bøger. Fokus er på at sikre deltagernes sprogforståelse, øge deres selvtillid, når de taler engelsk, udvide ordforrådet og deres viden om især England, men også USA og evt. andre engelsktalende lande. Vi inddrager andet materiale, hvis der er stemning for det.
-
It
IT - PC-kursus nr. 1
Et kursus for dig, der har det lidt svært med PC'en. Skrive en tekst, håndtere digital post, bruge e-mail, søge på internettet, sikkerhed, antivirus, opdateringer, e-handel. Det er ikke svært - du skal nok få det lært. Erfarne seniorer hjælper med at blive fortrolig med en PC, vi har en PC til hver.
-
Spil
Kortspil - Whist, kode 710
Kom og spil whist i Ældre Sagen. Alle med kendskab til whist kan deltage.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk let øvede, hold 2
Vi læser lette tekster og bøger. Fokus er på at sikre deltagernes sprogforståelse, øge deres selvtillid, når de taler engelsk, udvide ordforrådet og deres viden om især England, men også USA og evt. andre engelsktalende lande. Vi inddrager andet materiale, hvis der er stemning for det.
-
Motion
Vandgymnastik
Der er få ledige pladser. Instruktør Anne Broch Jensen.
-
Kreativitet
Madhold for mænd - kode 390
Kom og vær med omkring gryderne. Vi laver almindelig daglig mad, spiser sammen og bagefter vasker vi op. Du må gerne medbringe en øl eller en flaske vin til maden Der er god tid til hygge. Du skal betale 60 kr. til madudgifter, som betales til holdlederen pr. gang. Der er venteliste.
-
Motion
Stolemotion 2
Kom og deltag og få rørt led og muskler på en god måde. Der er alt optaget..... (venteliste er oprettet)..
-
Sprog, film og litteratur
Hold 654. Fransk Konversation
Hold 654. Fransk konversation.
-
Spil
Hold 732. Bridge Tuneringshold
Hold 732. Tuneringsbridge, på et meget venligt og omgængelig plan. Der spilles 28 spil. pr. gang med kaffepause, og vi hjælper hinanden med det praktiske. Kom og prøv.
-
Kreativitet
Hold 769. Slægtsforskning 2026
Hold 769. Holdet er kun for øvede - der er ingen undervisning. Selvstudie. Dog deles viden med de andre deltagere på holdet. Medbring selv egen PC eller lig. og strømforsyning. Der er trådløst internet i lokalet.
-
Kreativitet
Hold 763. Madlavning 2026
Hold 763. Madlavning onsdag i ulige uger. Der laves middag i fællesskab. Derefter nyder vi maden, med måske et glas til. Holdet er både for kvinder og mænd.
-
Kreativitet
Hold 765. Syklub 2025
Hold 765. Der er hjælp til syning af beklædning. Vi syr patchwork og alt med tråd og broderi. Der er symaskine til rådighed. Medbring selv materialer.
-
Motion og samvær for seniorer
Motion og samvær for seniorer
-
Kreativitet
622 Onsdagsklubben
Op til otte deltagere hygger, strikker og tager ud i byen en gang imellem efter aftale.
-
Motion
375 Seniorfodbold for mænd i Sundby Boldklub
Sundby Boldklub og Ældre Sagen Amager2300 i samarbejde med DBU har et fodboldhold for ældre mænd. Vær med – det er sundt for krop og sjæl. Ud over de sædvanlige to halvlege vil der være mulighed for at gennemføre en 3. halvleg, hvis der er interesse. Det er der sædvanligvis.
-
Motion
370 Udemotion Amager Strandpark
For dig, der elsker frisk luft, starter vi udemotion. Påklædning: Tøj og fodtøj tilpasset vejr og motion. Der er ingen mulighed for omklædning eller opbevaring. Efter træning er der mulighed for havbad.
-
Sprog, film og litteratur
618 Kunstvenner
Vi besøger kunstmuseer for at få æstetiske oplevelser og opnå større kunstforståelse. 2 mødegange om måneden - første og sidste onsdag i ulige uger, ca kl. 11 fra sept. - maj. Egenbetaling til entré og transport. Arrangementet sluttes af med diskussion af udstillingen over frokost eller en kop kaffe
-
Sprog, film og litteratur
609 Litteraturkreds 2
Vi læser og debatterer.
-
Motion
380 Floorball for seniorer
Floorball er en sjov, hurtig sport med mange mål. Den giver sved på panden og styr på staven, også på motionsplan for os i 60+ og 70+. Med masser af sammenspil, teknik og tempo er floorball en holdsport for alle aldre, med et godt socialt samvær både på banen og udenfor Hal C.
-
Spil
L’hombre
Alle uger Onsdag kl. 10:00 - 12:00 Sæsonstart den 6. august 2025Der er ingen mødepligtDu kommer, når du kangratis :)
-
Spil
Bridge
Bridge er et kortspil ligesom whist.Pris: 300 kr.halvårligt inkl. spillekort, meldekort, regnskab, kaffe og te.
-
Motion
Vandgymnastik for mixhold i Lem Svømmehal, hold B
Kom og vær med, vi arbejder bl.a. på at afhjælpe små skavanker.
-
Motion
Vandgymnastik for mixhold i Lem Svømmehal, hold A
Kom og vær med, vi arbejder bl.a. på at afhjælpe små skavanker.
-
Motion
Krolf
Prøv at spille krolf og få frisk luft, motion og hyggeligt samvær.
-
Motion
Let motion for ældre i Auning
Tilbuddet retter sig mod ældre der gerne vil lidt ud i naturen og motionere på skånsom vis.
-
Motion
Motion og sundhed i Ørsted
For alle, der gerne vil motionere, have et godt samvær med andre på en ny måde. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen på en anden måde.
-
Motion
Gå med Tåspidserne
Har du lyst til at gå en frisk travetur sammen med andre, er du velkommen. Deltagelse kræver ingen tilmelding, bare mød op. Vi går ca. 5 km. Inge-Lise Benjaminsen, 26 65 49 40
-
Motion
Kom i form
Opvarmning på gulv og måtte til musik. Individuel træning i maskener, på bolde med mere. Udstrækning og afspænding på gulv og måtte til musik. Deltagerne skal kunne komme op fra gulvet ved egen hjælp.
-
Motion
Stolegymnastik, hold 1.
Et hold for motionister der ønsker en lettere form for motion. Gymnastikken udføres på eller ved en stol, og suppleres med elastikker og ringe, samt alt mulig andet vi kan lave på en stol. Efterfulgt af socialt samvær over en kop kaffe.
-
Motion
Stolegymnastik, hold 2.
Et hold for motionister, der ønsker en lettere form for motion. Gymnastikken udføres på eller ved en stol og suppleres med elastikker, ringe og alt mulig andet, vi kan lave på en stol. Efterfulgt af socialt samvær over en kop kaffe.
-
Spil
Bridge i Ullerslev
Ældre Sagen tilbyder bridge hver onsdag kl 13.00 - ca. 16.30. Spillet er for øvede og let øvede. Tilmelding er nødendig og skal ske til Ulla Pedersen, tlf 61 37 84 51. Spillet starter igen 3 september. Der er ledige pladser på holdet, så nye spillere er velkomne.
-
Motion
Stolegymnastik Vestervold sæson 25-26.
Der er stolegymnastik hver onsdag på Vestervold. Aktivitetsledere Brita Hansen, tlf. 60 85 23 38 og Hans Nissen tlf. 21 44 36 63. Alle kan deltage. Tag gerne en kop med hjemmefra til kaffen.
-
Motion
Traveture i Nyborg. Næste gang 7. januar.
Onsdag er der traveture på 2,5 km eller 5 km. Efter aftale er der en gang hver måned fælles kaffebord. Ingen tilmelding. Aktivitetsleder indtil nytår: Gerner Svendsen, 30 68 20 49. Aktivitetsleder efter nytår: Arun Gupta, 61 70 74 59
-
Motion
Stavgang i Dronninglund
Vi starter og slutter ved Skovkiosken Dronninglund. Kom endelig, selv om du ikke har lyst til at gå med stave, men bare gerne vil være med. Vi klæder os på efter vejret.
-
Spil
Dart
Kom og få en hyggelig formiddag. Der er to baner og mulighed for at købe kaffe, øl og vand i cafeen.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Har du små praktiske opgaver, som du har svært ved at klare, såsom hjælp til at flytte lamper, hænge billeder op m.m. Opgaver, der ikke kræver autorisation.
-
Motion
Stavgang
Stave kan lånes. Første gang er gratis. Pris 100 kr. for et 10-turs klippekort.
-
Andet
Bisidder
Få en bisidder ved møder med offentlige myndigheder, læger, sygehus m.m.
-
Motion
Stolemotion
Intensiv træning hvor du kan sidde ned til alle øvelserne. Mød op i afslappet påklædning.
-
Motion
Blid stolegymnastik
Hele kroppen bliver gennemgået, og vi slutter med lidt hjernegymnastik. Kom i løst tøj og lette sko med god sål. Der er ikke bademuligheder.
-
It
It-workshop.
Sammen med erfarne it-hjælpere, lærer du, hvordan du selv kan løse de fleste af nutidens digitale udfordringer på pc, smartphone samt tablet. F.eks. MitID, digital post, mail, sikker færden på internettet m.m.
-
Motion
Petanqueklubben "De Skøre Kugler"
Petanqueklubben ”De Skøre Kugler”. Der spilles mandag - torsdag året rundt. Evt. henvendelse og information til Jess Folke Andersen
-
Spil
Bridge
Mogens Pedersen 23 27 99 81
-
Kreativitet
Madkursus for mænd
Ældre Sagen har madkursus for mænd hver onsdag i perioden september til slutningen af april. Kurset har begrænset deltagerantal, og tidligere deltagere har fortrinsret. Tilmelding/opskrivning på venteliste finder sted ved henvendelse i informationen.
-
Spil
L'hombre
L'hombre, vi mangler 2.-3 spillere på begge hold. Så kom og prøv, det er for både herrer og damer og både for nybegyndere og dem der kender spillet og der spilles ikke om penge. Nye spillere vil selvfølgelig bliver oplært og vil få et sæt spilleregler.
-
Spil
Canasta
Vi spiller på Wiedergården hver onsdag. Henvendelse: Birgit Trap Lindberg tlf. 40189006
-
Motion
Badminton
Fjerbolden flyver lystigt fire gange om ugen fra kl. 8, alle er velkomne. Vi har plads til nye spillere, såvel øvede som motionister, også uden spillererfaring. Husk ketsjer, bolde og indendørssko. Frem til 30. maj. Husk ketsjer, bolde og indendørssko. Frem til 30. maj. Eventuelle spørgsmål:
-
Spil
LHombre
Så kan du igen spille L'Hombre i Ældre Sagen.Onsdag kl. 18-22.30Arne Jensen, 42 41 87 89
-
Motion
Cykelgruppe Klemensker
Formålet med fælles cykling er at samle ligesindede til at hygge sig og støtte hinanden på ture rundt i den bornholmske natur. Vi kører ca. 20-30 km i stille og roligt tempo med et par småhvil undervejs - vi bruger ca. 2½ time på turen. Ruten besluttes, når vi mødes ved Klemens Kro.
-
Motion
Cykelgruppe Nexø
Formålet med fælles cykling er at samle ligesindede til at hygge sig og støtte hinanden på ture rundt i den bornholmske natur.
-
Motion
Dans i Ældre Sagen
Alle kan være med, uanset om du er alene eller I er par - så bare mød frem! Arrangementet kører hver onsdag fra 10. sep til 12. nov (15. okt undtaget). Første gang er en prøvetime. Instruktør: Joan Andersen, tlf. 30 45 70 06.
-
It
It/pc-hjælp
Har du akut problemer med computer. printer eller oprettelse af netværk og e-boks, har vi en frivillig, som gerne vil hjælpe. Svarer alle dage.
-
Motion
Billard
Vi spiller i den gamle sportshal i kælderen.
-
Motion
Motion
Motion for alle pensionister i åbningstiden med øvelserne fokuserer på kondition og styrke træning samt bevægelighed af led og muskler. Der lægges også vægt på træning af balance.
-
Motion
Bowling
Bowling er ikke kun en masse sjov, men også en god måde at holde sig sund på-perfekt for ældre. Det giver mulighed for at udøve hånd og ben muskler på en blid måde.
-
Spil
25-26 Turneringsbridge - hold 5, onsdag eftermiddag
Der spilles i 1 række. Bridgemate anvendes. Resultater og spil mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Motion
25-26 Line dance H6 Nybegyndere
Kom og dans med os :-) m.ax 15 deltagere
-
Spil
25-26 Turneringsbridge - hold 6, onsdag aften
Der spilles i 1 række. Bridgemate anvendes. Resultater og spil mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Motion
25-26 Floorball for kvinder over 60
Vi får pulsen op og har det sjovt
-
Motion
25-26 Badminton H4
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
Sprog, film og litteratur
25-26 Fransk konversation
Vi læser og diskuterer franske noveller og uddrag af romaner og biografier.
-
Sprog, film og litteratur
25-26 Fransk Sproglig træning
Vi læser og diskuterer fransk litteratur, både klassisk og moderne.
-
Motion
25-2 Hyggedans for par
På holdet danser vi de 5 standarddanse og de 5 latindanse samt lejlighedsvis ældre selskabsdanse. Det primære formål er, at vi får noget motion og har det hyggeligt med dansen og samværet. Dansen er for begyndere og øvede. (12 par). Ring evt. til Kell Arp, 60569253
-
Spil
25-26 Billard: dag og aftenhold
KONTAKT leder: Mogens A Sørensen, 23815450 mas@weebspeed.dk
-
Motion
25-26 Line dance H5 Nybegyndere
Kom og dans med os :-) m.ax 15 deltagere
-
Motion
25-26 Hensyntagende gymnastik - stolegymnastik
Stående og siddende. Vi får pulsen op og gjort kroppen levende
-
Spil
25-26 L´hombre
Kom og vær med :-) Oplæring finder sted. Du kan kontakte Merete Gorm for yderligere oplysninger på 20 63 28 91
-
Motion
Billard
I Haslev kan du spille billard hver uge næsten hele året. Der er dog lukket i jul og sommerferie. Kom og få en prøvetime.
-
Motion
Fitness
Der er indgået aftaler med Fit & Sund og Loop begge på Grønlandsgade.
-
Motion
Traveture
Holder du af at færdes ude i naturen året rundt, så gå en tur med på Ældre Sagens ugentlige traveture, der hver uge foregår et nyt sted.
-
Motion
Gåture 2025
Vi deler os i to hold. Det ene hold går ca. 5 km, det andet hold sætter farten lidt ned og går en kortere strækning på ca. 3 km. Efter gåturen drikker vi kaffe sammen.
-
Kreativitet
Krea-café 2025
Alle er velkommen - både øvede og uøvede, uanset alder. Alle former for håndarbejde er muligt: strikning, hækling, origami og hvad der ellers måtte være. Vi hjælper gerne, hvor vi kan.
-
It
It-cafe 2025
Vi hjælper med MitID, Borgerservice, E-boks eller andre it-spørgsmål. Vi viser gerne, hvordan sundhedsappen bruges. Har du spørgsmål om it-svindel eller andre ting, der gør dig usikker, hjælper vi gerne. Husk at give besked til Jette, hvis du kommer.
-
Motion
Vil du med ud at cykle med Ældre Sagen?
Kunne du tænke dig at være med på en cykeltur sammen med andre?
-
It
Datacafé
Datacafé på Seniorhuset onsdage kl. 10-12 i Den lille Salon (overfor Informationen)
-
Motion
Billard
Vi mødes i Fredericia Billardklub hver onsdag kl. 9:00 Tilmelding til Erik Lauritsen, tlf. 22 56 61 61
-
Motion
Stolegymnastik
BEVÆG DIG-BEVAR DIG-HELE LIVET Stolemotion er en skånsom, men effektiv motionsform, hvor alle kan være med Målet er at styrke og bevare den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt. Desuden er det en god måde at møde nye mennesker på, da det sociale vægter højt.
-
It
IT-hjælp hjemme
IT-hjælp i hjemmet.
-
Andet
Reparationscafé
I Ældre Sagens reparationscafe’ kan man komme forbi med genstande, som er gået i stykker. Det kan være alt fra en brødrister, et dampstrygejern, en lampe eller en støvsuger, men som egentlig er for gode til at smide ud, eller som måske også har en affektionsværdi.
-
Motion
Vandreture for alle hver onsdag
Turene foregår i naturskønne omgivelser og i et roligt tempo med pauser indlagt, så alle kan være med. Der er fokus på fællesskab, frisk luft og gode samtaler – ikke på at gå hurtigt eller langt. Ingen tilmelding, bare mød op.
-
Motion
Badminton
Vi spiller for motionens skyld og det gode fællesskab. Vi forventer, at du kender reglerne og er let øvet.
-
Foredrag og møder
Demenscafé i Sundhedscenterets kantine
Demenscafeen er et hyggeligt og uforpligtende mødested over kaffe, sang, musik, foredrag og andre aktiviteter for både demente og pårørende. Deltagelse kræver ikke tilmelding. I møder bare op.
-
Motion
Seniordans
Seniordans er klar igen. Du må gerne komme alene, vi finder en du kan danse med.
-
Foredrag og møder
Madlavning for mænd - Onsdagsholdet
Vi fortsætter succesen med kurset "Madlavning for mænd". Her laver vi hverdagsmad (mormor-mad) helt fra bunden. Undervisere: Mary Brauer og Hildegard Westergaard.
-
Motion
Havkajakroning for seniorer
Kunne du tænke dig at prøv kræfter med havkajakroning så starter der et hold op i maj 2025, hvor der også vil være introduktion. Efter et par gange med kajaktilvænning ror vi ud på Haderslev Fjord og nyder naturen fra en ny vinkel i et tempo vi selv bestemmer. Du skal kunne svømme.
-
Motion
Padel
Har du lyst til at starte dagen med sjov motion og godt selskab? Kom og spil padel med andre medlemmer af Ældre Sagen i PULS-parken. Hvis du har en padel bat, så tag den med – ellers kan du låne en.
-
Motion
Bowling
Dyrk bowling sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen.
-
Motion
Petanque
Spil petanque sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen. Petanque kan læres på 5 minutter, men tager et liv at mestre.
-
It
It-cafe
Hver onsdag har du mulighed for at få hjælp af vores IT-hjælpere og IT-undervisere. Du kan få løst et computerproblem, spørgsmål omkring Mobilen/Smartphonen/Tabletten. Vi hjælper også med Mit ID.
-
Motion
Motion i Fit og Sund fra 1. august til 31. december
Træning til favorabel pris og tidspunkter. Tilmelding på kontoret torsdage i kontortiden kl. 10.00-12.00 eller ved online på hjemmesiden.
-
Motion
Gåtur onsdag med Anne
Du kan begynde når du ønsker, og kommer når du har mulighed for det. Alle kan deltage og du behøver ikke at gå med på hele turen. Sæsonstart 1. onsdag i september.
-
Motion
Folkedans
Dans med hyggeligt samvær, smil og latter. Du er meget velkommen selvom du ingen dansepartner har. Vi er 1 instruktører og 5 spillemænd m/k.
-
Motion
Hensyntagende YOGA - Hold 3
Hensyntagende YOGA tilpasset den enkelte deltager. Under ledelse af fysioterapeut Lone Brodersen.
-
Sprog, film og litteratur
English Conversation
Har du lyst til at kommunikere på engelsk?
-
It
Slægtsforsknings Cafe - 2025
Tag din bærbare PC under armen og få hjælp til at finde dine slægtninge i digitale arkiver på nettet.
-
Motion
Hensyntagende YOGA - Hold 2
Hensyntagende YOGA tilpasset den enkelte deltager. Under ledelse af fysioterapeut Lone Brodersen.
-
Motion
Hensyntagende YOGA - Hold 1
Hensyntagende YOGA tilpasset den enkelte deltager. Under ledelse af fysioterapeut Lone Brodersen.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk samtalegruppe
Trænger du til at få opfrisket dit Tyske? Så er du velkommen.
-
Sang
Fællessang
Vi mødes til hygge og fællessang onsdage klokken 14-16. Vi synger efter vores egen sangbog, Seniorsangbogen og Højskolesangbogen.
-
Motion
Gå med i byen
Har du lyst til at gå en tur - også med stok, rollator eller kørestol? Vi går ture efter evne og afpasser hastigheden efter det, du kan klare.
-
Motion
Stolegymnastik
Bedre bevægelighed, balance og kondition gennem skånsom træning.
-
Motion
60+ gymnastik med musik. Efterår
Aktiviteter der holder kroppen i gang. Bliv i godt humør og kom i form med gymnastik og musik. Hver onsdag i 10 uger undtagen uge 42. Instruktør Lisbet Jensen. Kontakt: Søren Jepsen. Tilmelding og betaling via www.ældresagen.dk/mariager, hvis du ikke er på nettet ring til Uffe Laursen 29 72 57 80 mandag-fredag kl. 14.00-17.00.
-
Spil
Bowling
Ældre Sagen i Hobro har en stor afdeling med bowling. Der spilles i 2 hold - onsdag kl. 10-11 og 11-12.
-
Motion
Stoleworkout - afspænding
Har du lyst til motion og bevægelse. Onsdage Hold 1. kl. 9:00-10:30. Hold 2. kl. 10.30 – 11.45
-
Motion
Motionscykling, onsdag
Start: 22 april, slut 21. oktober Vi kører 40-50 km i pænt tempo og har madpakke med. Er hjemme kl. 14-14.30 Cykelhjelm påbudt. (Det aflyses hvis det regner)
-
Spil
Bridge, onsdag
Plads til flere spillere.
-
Motion
Vintercykling
Vi kører hver onsdage kl. 10.00 i perioden 29. oktober – 8. april 2026. når vejret tillader det. Vi cykler en tur på max. 25 km og i ok tempo. Obligatorisk: Lovlige cykler/elcykler i henhold til Færdselsloven samt cykelhjelm.
-
Spil
Whist, onsdag, plads til flere spillere
Vi spiller perioden 7. januar til 29. april. Nye spillere er velkommen.
-
Spil
Billard
Nye spillere er velkommen.
-
Andet
Slægtsforskning, Gruppe 2
Deltagernes fælles interesse er slægtsforskning, og vi deler de erfaringer, vi har opnået gennem tiden. Vi inspirerer hinanden til videre søgning, og deler viden om de arkiver, vi har været inde i, og om de papirer vi har om vores aner.
-
Andet
Smagfuld hverdagsmadlavning for mænd
I fællesskab dykker vi ned i madlavnings kunstskaber og tilbereder lækre hverdagsretter i det nyrenoverede skolekøkken på Nyager Skole. Der er ingen kursus afgift dog betaler vi et beløb ved hver mødegang for indkøbte råvarer.
-
Spil
Petanque, banerne Jyllingevej 128 - Onsdage
Vi spiller på banerne ved Jyllingevej 128. Hver onsdag fra 10.00-13.00. Kom og vær med! Alle er velkomne. Kontaktperson: Susanne Skaunborg Skydt, sanneskydt127@gmail.com eller 6064 8533.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Hvis du brug for hjælp til praktiske, mindre opgaver i hjemmet, - så er vi en mindre gruppe frivillige, med hænderne skruet rigtigt på, som gerne vil hjælpe Ældre Sagens medlemmer i Rødovre med at løse små opgaver i hjemmet.Vi kan sætte billeder, hylder, pynt og reoler op, montere væg- og bordlamper (også i beton), Vi sætter persienner, gardiner og rullegardiner op, vi samler, og skiller møbler ad, justere skuffer og låger, lave forskellige små reparationer. Vi kan sikkert samle og vise dig hvordan dit nye apparat virker - og meget mere.Vi laver ikke fysisk krævende arbejde, havearbejde, sætter ikke fjernsyn op eller indstiller kanaler og laver ikke arbejde der kræver autorisation eller påfører håndværkere konkurrence. Vi er frivillige og ulønnede, så det koster ikke noget, bortset fra de materialer, vi måske køber og bruger på at løse opgaven. Kun for medlemmer af Ældre Sagen og bosiddende i Rødovre Vi er desværre ikke i stand til at hjælpe lige nu. Vi mangler en aktivitetsleder. Vi leder i øjeblikket efter en ny aktivitetsleder men ring og få en snak med Sven Arne Steffensen tlf. 2465 1030 eller mail sasteffensen@26b.dk hvis du kunne tænke dig at være leder af denne aktivitet.
-
Andet
Besøgsvenner
Besøgsven- en mulighed for dig? Kommer du ikke så tit hjemmefra, som tidligere? Er dine dage for lange og livet lidt trist? Så kan du som besøgsvært invitere en besøgsven hjem til dig.
-
Kreativitet
Strikkecafe i Rødby
Medbring eget strikketøj
-
Motion
Svømning for voksne
Her får du adgang til varmtvandsbassinet på 34 grader samt sauna.
-
Spil
Bridge
Åben for alle
-
Motion
Fitness
I samarbejde med Klinikken. En time pr. uge pr. hold
-
Træn dig glad
God motion for alle efter evner og lyst Vi starter med en sang, træner kroppen godt igennem på stole eller stående, leger med bolde eller elastikker og slutter måske med en dans.
-
It
IT-Netcafe i Hjørring
Tag din PC, smartsphone eller tablet med og få hjælp til de ting, der forhindre dig i at komme videre. Vi går kl. 10.30 hvis ingen ønsker hjælp.
-
Kreativitet
Modeljernbane bygning
.Har du lyst til at bygge en modeljernbane? Har du dele til en modeljernbane? I samarbejde med Håndværkernes Hus har Ældre Sagen samlet en flok modeljernbanefolk, der er i gang med at opbygge et modelbaneanlæg i Håndværkernes Hus. Har du lyst til at være med? Måske har du i gemmerne dele til en modeljernbane, som du vil bidrage med.
-
Petanque
Petanque - Har du lyst til at prøve, så mød op på banen. Vi har kugler du kan låne Kontakt: Else Morild, tlf. 21 96 23 79
-
Bridgeundervisning
BRIDGEUNDERVISNING. ONSDAGE: kl. 09,30 til kl. 12,00. FOR NYBEGYNDERE. STED: FORSAMLINGSBYGNINGEN: ØSTERGADE 9 9800 HJØRRING KNUD WALTHER TLF NR: 21770665 MAIL: kwec@has.dk
-
Motion
Stavgang
Alle kan deltage både med og uden stave. Vi tager kaffe eller andet med og slutter gerne med en sang. Om aftenen kører vi et andet sted hen og går der. Vi har også en mindre udflugt en gang i mellem om formiddagen, det fremgår af programmet.
-
Spil
Billard
For oldboys and girls. Tilmelding Erling Korsbæk, tlf. 52 58 07 40
-
Motion
Bowling
Kom og prøv at være med. Prisen for at deltage er den på spilleridspunktet gældende pris fastsat af Bowlingcentret.
-
Motion
Petanque
Der spilles hver mandag og onsdag på banerne ved Tennisklubben
-
Motion
Stolegymnastik på Prices Have
Vorres frivillige instruktører, Kirsten, Conny og Lise, tilbyder motion og stolegymnastik hver onsdag fra kl. 14.00 til kl. 16.00. Pris kr. 100,-. Alle er velkommen, medlemmer såvel ikke medlemmer.
-
Motion
Stolegymnastik, Byskolen
Vores frivillige instruktører, Jytte og Grethe, starter stolegymnastik og motion igen hver onsdag fra kl. 14.00 til 16.00. Efter motionen drikker vi kaffe og hygger os. Pris kr. 100,-. Alle er velkommen, medlemmer, såvel ikke medlemmer. Koordinator Jette Møller, 31 19 06 19.
-
Motion
Bowling.
Bowlingholdet holder til i SlotsBowl. Ring og hør om aktuel status.
-
Motion
Hold Hjernen Frisk - Træning i naturen - hold 5, Onsdage i Slotshaven og Tirsdagsskoven
Hold Hjernen Frisk Træning i naturen for seniorer 60+. Vi træner sammen en god times tid hver onsdag og i al slags vejr – påklædningen er praktisk tøj, som man kan bevæge sig og holde varmen i.
-
Motion
Hold Hjernen Frisk - Træning i naturen - hold 1, onsdage
Træning i naturen for seniorer 60+. Vi træner sammen en god times tid hver onsdag i Præstevang og i al slags vejr – påklædningen er praktisk tøj, som man kan bevæge sig og holde varmen i. Ønsker du at tilmelde dig så kontakt Inge Espensen på mail inge@salpetermosevej.dk
-
Foredrag og møder
Kaffe Mix
Vi drikker kaffe, synger, fortæller, snakker og har det rart. Vi henter dig gerne.
-
Motion
Gåtur om Ringe Sø
Alle kan være med. Efter turen kan købes kaffe og kage. Ingen hunde.
-
Motion
Vandring Speed-hold
Vandring Speed-hold, leder Erik Nielsen, 30412043. Vandreholdene består som regel af ca. 20 personer der mødes onsdage kl. 10.00 ved Porten ved Kalvebod fælled - for enden af Ugandavej. Vi går ca 10 km. turen er ikke egnet for gangbesværede.
-
Spil
Krolf.
Leder Sven-Erik Predstrup, 40546328 Vi er startet. Nye medlemmer kommer på venteliste og vil få besked hvis der bliver plads på et hold ca. uge 20. Der er mulighed for at spille mand. tirsd. onsd. torsd. 10-12.
-
Motion
Kreativ Motion
Kreativ motion, vandtårnet Løjtegårdsvej. Leder Kate Henriksen
-
Spil
Bridge - onsdagshold i Postkassen
Kunne du tænke dig at spille Bridge? Jan Brock Jørgensen, 21203402.
-
Motion
Padel tennis
Padel tennis i Racket Club Tårnby. Guide til tilmelding til aktiviteter i Racket Club Tårnby se beskrivelse. Hvis I vil vide mere så ring til Andreas Linnet 30285577. Deltagelse koster 50kr. for medlemmer af Racket Club og 80 kr. for ikke medlemmer. (Et medlemskab koster kr. 99 pr. måned).
-
Motion
Pilates/Gotvedgymnastik
Leder: Solveig Sørensen. Mødested: Amagerhallen mandag kl. 9.00 og 11.30 og onsdag kl. 11.30 og 12.30 Tilmelding til kontoret med angivelse af medlemsnummer.
-
Motion
Badminton
For information og tilmelding kontakt leder Ivan Givskov 32 51 55 45. For medlemmer af Ældre Sagen fortrinsvis bosat i Tårnby Kommune. Det er gratis at spille badminton. Men du må selv dække udgifter til fjerbolde. Der må kun spilles i indendørs sko, og IKKE med sorte såler.
-
Motion
Danseundervisning
Leder: Inge Aakilde, 20 32 49 93 Inge har påtaget sig opgaven at undervise i engelske, historiske danse og traditionel squaredans. Det er for alle, der kan lide at bevæge sig til musik. Singler og par. Alle danser med alle. Musikken er livlig uden at være hurtig og giver dig ekstra energi.
-
Spil
Billard
Kunne du tænke dig at spille billard så ring til Bente Olofsen. Vi spiller på Plejehjemmet Løjtegårdsvej.
-
Spil
Bridgeturnering onsdag 2. halvår 2025
Vi spiller på Hermosagaard i tiden fra september til april med starttidspunkt klokken 13.
-
Motion
Bordtennis for seniorer 60+
Tag imod et godt tilbud og spild bordtennis.
-
Spil
Billard og pool
Vi er en halv snes spillere, der hver onsdag mødes i Møllehusets billardstue.
-
Spil
Bridge - Kaffekasse 2. halvår 2025
Vil det gøre godt med en kop kaffe, når du hygger dig med Bridge ? Så skal du også melde dig ind i kaffekassen.
-
Motion
Gåture og stavgang
Gåture med og uden stave finder sted året rundt.
-
Motion
Træning i motionsrummene
Et af lokalerne er bl.a. udstyret med løbebånd og romaskine. Bliv registreret på Ældre Sagens kontor i Vester Allé 8, Diann Okholm. Pris: 20 kr. ved indmelding. I efterfølgende år skal man registreres igen, blot uden betaling.
-
Spil
Hold 12106 Bridge - Turneringshold 106
Gennemgående turnering 2 rækker
-
Motion
Hold 12462 Svømning med mulighed for vandgymnastik
Leder: Brit Alberg
-
Spil
Hold 12107 Bridge - Turneringshold 107
Gennemgående turnering 2 rækker
-
It
Hold 12643 iPhone/iPad for øvede - få tjek på mange af de spændende muligheder
Du er nu fortrolig med din iPhone eller iPad og klar til at udforske den yderligere. Undervisningen er tilrettelagt som en kombination af teori og praktiske øvelser. Medbring opladet iPhone/ iPad og oplader. (Der undervises KUN i Apple enheder.)
-
Sprog, film og litteratur
Hold 12763 Spansk for begyndere
Dette kursus er for dig der drømmer om at lære spansk, så du kan begå dig på din rejse i et spansktalende land. Kurset er for begyndere, der intet kendskab har til sproget.
-
Motion
Hold 12432 Pilates og afspænding
Pilates er en skånsom og effektiv måde at træne kroppen på, så du bliver stærkere og smidigere. Øvelserne styrker, udspænder og afspænder musklerne og øger din opmærksomhed på dig selv, din krop og dit velvære. Vi går frem i et roligt, nærværende og individuelt tempo.
-
Kreativitet
Multietnisk arbejde
Vi integrerer og aktiverer multietniske kvinder og arbejder i systuer. Vil du hjælpe? Birte Vixø, 28 29 58 09.
-
Motion
Motion i naturen
Kom og vær sammen med Tove Thomassen. Vi har et godt tilbud til dig. Et tilbud, der tager udgangspunkt i det, du kan, og det, du vil. Naturen giver dig masser af muligheder for at få frisk luft og pulsen op på en rask gåtur.
-
Motion
Hold 12495 Luntefodbold i Viby for mænd 60+
Ældre Sagen Aarhus og Viby IF inviterer til luntefodbold for legesyge drenge, der er blevet lidt ældre. Det foregår på kunstgræsbanerne hos Viby IF, Skanderborgvej 224. Vi mødes ved klubhuset. Tredje halvleg og det sociale vægtes højt med flere arrangementer i løbet af året.
-
Andet
Natteravne
Vores natteravne går i Frydenlund, Møllevangen og Midtbyen i deres gule jakker. Vil du være natteravn? Du kan gå med på en prøvetur. Kontoret, 86 13 09 26.
-
Foredrag og møder
Hold 12230 Ide og samfund - 4 temaer á 3 foredrag
Ide og samfund, 4 temaer a 3 foredrag: 1. Samfundet i kunsten 2. Tro, ja hvad tror vi egentlig på? 3. At leve på kant i Danmark 4. Den danske sangskat. Foredragene kan kun købes som en samlet pakke.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 12712 Engelsk for let øvede, niveau 4-5
Niveau 4-5 - let øvede. For deltagere med et lidt større kendskab til engelsk og som kan føre små samtaler.
-
It
Hold 12662 It- iPhone/iPad - fotohåndtering
Du er godt i gang og er helt fortrolig med det basale, og vil nu gerne kunne håndtere de billeder, som ligger på din iPhone og/eller iPad. Undervisningen er tilrettelagt som en kombination af teori og praktiske øvelser. Medbring opladet iPhone/iPad og oplader. (Der undervises KUN i Apple enheder.)
-
Sprog, film og litteratur
Hold 12711 Engelsk for let øvede, niveau 3-4
Niveau 3-4 - let øvede. For deltagere med et begrænset kendskab til engelsk og som kan deltage i meget enkle samtaler.
-
Kreativitet
Hold 12510 Akvarel for øvede (onsdag)
Vi går i dybden med akvarel teknikker. Vi laver øvelser og skaber færdige billeder efter et tema. Der er fokus på proces, og derudover også det gode fællesskab. Medbring egne materialer: akvarel, papir og pensler. Der kan være udgifter til fællesmaterialer.
-
Motion
Petanque
Kom og få motion og et godt grin over et spil petanque. Ældre Sagen stiller kugler til rådighed. Vi spiller inde fra mandag d 20. oktober til 31. marts kl. 10 til 12. Vi spiller ude fra 1. april til 15. oktober fra kl. 10 til 12. Finn Harder, tlf. 20 27 69 35 for nærmere oplysninger:
-
Spil
Brætspil
Mange af os er helt vilde med brætspil. Det er hyggeligt, underholdende og spændende, så det kan kun anbefales at prøve. Hvis du gerne vil prøve, eller hvis du ikke har nogen at spille med eller bare gerne vil prøve nogle spil så mød op! Elsebeth Hermansen er klar til at instruere.
-
It
IT Café - Vil du lære at bruge din pc eller tablet?
I IT-Caféen kan du komme og få hjælp, hvis du har problemer med din computer, mobiltelefon eller andet. Jesper, Carsten og Ole er parat med assistance. Kom også gerne, hvis du ønsker at få mere 'traditionel' undervisning. Vi mødes 5 onsdage i ulige uger, med start i februar og september.
-
Andet
Tryghedsopkald
Er du alene, har du brug for et dagligt opkald, eller kender du andre, som har behov for dette? Kontakt: Bente Lykke Jacobsen, tlf. 23 46 74 25.
-
Spil
Billard
Har du lyst til at spille billard i Aktivitetshuset. Huset er åbent alle hverdage 8.00-16.00. Enkelte tider er optaget. Ring til Hans Jørgen Larsen og hør nærmere. Vi har det hyggeligt og sjovt, så kom og vær med, det er gratis at spille her.
-
Motion
Bordtennis - Tølløse Skole
Vi spiller hele året, dog med reducerede tider om sommeren. Ønsker du at spille så kontakt Stig Jørgensen.
-
Spil
Billard
Der spilles hver dag fra kl. 10 til kl. 16. Mandag, onsdag og fredag spilles der med faste makkere, hvor man kan skrive sig på en liste der ligger i Billardrummet. Tirsdag og torsdag kan alle komme og spille mellem kl. 10 og 16.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk D
Engelsk konversation
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk C - konversation
Vivi har en HF i engelsk, har rejst meget i USA og i Skotland, og hun taler engelsk med sine børnebørn. Holdet er et samtalehold, så man behøver ikke så mange forudsætninger for at være med.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk A konversation
Kom og vær med til hyggelig konversation på engelsk. Ingen undervisning - kun samtale.Ingen ledige pladser for tiden, men vi skriver gerne på venteliste.
-
Motion
Stavgang
Vestskoven er stor nok til os alle, så vi mødes hver onsdag året rundt på parkeringspladsen på hjørnet af Hold-an Vej og Orchidevej kl. 10. Hvis du har spørgsmål, kontakt vores gruppeleder.
-
Motion
Bowling
Hver onsdag
-
It
Hjælp til IT
IT-stuen, Posthuset 1. sal er et gratis tilbud til alle ældre i Ballerup kommune.
-
Spil
Skak
Mange har sikkert prøvet kræfter med det spændende og udfordrende spil som yngre, men er holdt op af forskellige årsager. Andre er blevet ved gennem hele livet.
-
Spil
Dart
Slangerup Dart Klub.
-
Motion
Padel
Ældresagen Slangerup har lavet en aftale med Padel East.
-
Motion
321: - Dans din hjerne og krop glad!
Alle kan danse og ingen gør det forkert. Træn krop og hjerne med skøn musik fra Caribien og Afrika mens vi har det sjovt.
-
Andet
Netværkscafé - sammen mod ensomhed
Er du kørt lidt fast i dit liv og har et begrænset eller intet socialt netværk - så er det her tilbud måske noget for dig. Der er pt. ikke flere ledige pladser om onsdagen. For yderligere information, kan du kontakte/sms Pia Kjær på 51 20 71 93 eller mail til 469pkj@aeldresagen-post.dk
-
Sprog, film og litteratur
Sprog - tysk på flere niveauer
Jeg forsøger at lave differentieret undervisning, men det kræver lidt tålmodighed hos dem, der kan meget tysk i forvejen. Vi skal først og fremmest tale tysk sammen ud fra lette tekster. Grammatikken kommer i anden række. Løbende tilmelding mulig.
-
Motion
Motion - Blid hensyntagende Hatha yoga
Hatha yoga er for kvinder og mænd, der ønsker at forbedre sin smidighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. De klassiske yogastillinger gennemgås i et roligt tempo. Timen starter med blid yoga og afspænding, så du får mulighed for at finde dig til rette. Husk måtte og tæppe.
-
Motion
Motion - Gymnastik med Gunhild
Varierende øvelser med elastikker og vægte, hvor hele kroppen bliver gennemarbejdet og pulsen kommer op. Nye motionister er meget velkomne. For information: Kirsten Skovlund Hansen, 23 86 39 53.
-
Spil
Kortspil - Ældre Sagens l’hombre klub
Spillet er så gammelt, at vi faktisk ikke ved nøjagtig, hvor gammelt det er. Kortspillet opfindes i Kina i 800-tallet og kommer til Europa med Arabernes invasion af Spanien. Vi spiller næsten hele året. Evt. aflysninger aftales på holdet.
-
Spil
Spil - Bowling
Ved tilmelding opgives medlemsnummer, for- og efternavn, mailadresse, tlf.nr., ønske om spilledag og spilletid, og evt. hvem man ønsker at spille sammen med. Angiv også, om du har netbank eller kun kan betale kontant. Betaling efter tilmelding. Aktivitetsledere: Karen Christensen og Lis Stilling.
-
Motion
Motion - Gymnastik for mænd
Et program, hvor alle kan deltage, selv om det er mange år siden, du sidste gik til gymnastik. Opvarmning, stående og liggende øvelser, hvor bl.a. ryg- og mavemuskler bliver trænet, løb, og bl.a. armbøjninger og benstræk. Udstrækningsøvelser og til slut total afslapning. Mød omklædt kl. 15!
-
Motion
Motion - Qi Gong * UDSOLGT *
Qi Gong er kunsten at bevæge livskraften i kroppen. Kineserne har i flere tusinde år brugt Qi Gong som forebyggelse af demens mm. Qi Gong hjælper på den ydre og indre balance. Underviser: Ulla Kronel, Hjertehuset. Medbring: Yogamåtte, tæppe, drikkedunk samt indesko/sokker.
-
Kreativitet
Madam Strik og knipling
Er du glad for at strikke, hækle osv. er dette måske noget for dig. Du skal selv medbringe dine materialer, det gælder også kaffe, te og kage. Der er ikke egentlig undervisning, men vi hjælper hinanden. Vi kommer og går som det passer den enkelte. Vi glæder os til at se dig til strik og snak.
-
Motion
Motion - Bevar en stærk krop hele livet
Træn effektivt som senior, og bevar en stærk krop. Få tilpasset et træningsprogram til netop dit behov og mærk glæden ved at få bedre appetitregulering, forbrænding, tarmfunktion, mobilitet og sågar bedre hjernefunktion. Kom og prøv og find ud af, om det er noget for dig.
-
Motion
Stolegymnastik 3
1 times fysisk træning og 1/2 times socialt samvær
-
Spil
Bridge for øvede - onsdag
Bridge for øvede
-
Motion
Bodybike hold 2 - efterår 2025
Bodybike og styrketræning
-
Motion
Stolegymnastik 2
1 times fysisk træning og 1/2 times socialt samvær
-
Motion
Cykling – hele året
Cykelture med start i Frederikssund
-
Motion
Cykelvenner
Cykler med børn fra 1. og 2. klasse
-
Spil
Bowling
Vi spiller bowling hos Super Bowling i Væggerløse hver onsdag kl. 13 - 14. Deltagelse betales ved arrangementet.
-
Motion
Seniorbadminton +55
Seniorbadminton, i samarbejde med Sakskøbing Badminton og Tennisklub Onsdag kl. 08.30 - 09.30 i Sportscentret hal A Starter d. 3. sept. 2025 Kontingent: kr. 300, for sæsonen Aktivitetsleder: Kurt Madsen tlf.: 25 88 72 30
-
Kreativitet
Bridge spil
Kom og spil Bridge, vi har plads til flere! Email: birte.aagaard@mail.dk
-
Motion
Gymnastik
Ældre i bevægelse, - alle kan deltage! Leder: Lis Merethe Arildsen og Ulla Vedel Der er mulighed for en kop kaffe træning! Sæsonstart: 17. sept. 2025
-
Spil
Kortklubben
Der spilles l`hombre, og whist , - vi spiller hver onsdag fra kl. 14 - 17 på Saxenhus.
-
Motion
Billard
Kom og få et prøvespil, der spiller damer og herrer på begge hold. NB! Der er ledige pladser både onsdag og fredag! Kom og få et prøvespil! Kontakt: Carsten Ellehauge tlf.: 24 81 53 56
-
Spil
Bridge hold 2
For let øvede. Vi spiller ved fem borde, og alle spillerne er på samme niveau.
-
Spil
Bridge hold 1
Holdet består af 30 par. Turnering i 3 rækker. Hvis en spiller melder afbud, holder makkeren fridag eller finder selv en substitut.
-
Kreativitet
Malerhold - akryl
Deltagerne på malerholdet giver gensidig inspiration.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation - øvede
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbio
Der vises en aktuel premierefilm. Billetter købes i Trommens cafe, som åbner 30 minutter før filmen.
-
Spil
Bridgekursus
Bridgekursus for let øvede og for dig, som ønsker at genopfriske dine kundskaber.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation
Fransk konversation for dem, der taler det franske sprog flydende.
-
Motion
Hold dig i form
Vi bliver aldrig for gamle eller svage til at være fysisk aktive. Kom og vær med til motion om mandagen. Første gang er gratis.
-
Motion
GOLF
Golf for Ældre Sagens medlemmer i samarbejde med Åskov Golfklub.
-
Andet
Handymand
Handymand yder hjælp i hjemmet til mindre praktiske ting.
-
Motion
Skubberklubben Plejecentret Birketoft
Vi kører ture med beboerne i deres kørestole m.v. Kontakt: Tove Karlsmose tlf. nr. 2944 5373.
-
Motion
Krolf i Glud
Kom og vær med til at spille Krolf ved Glud Hallen/fodboldbanen. Vi har udstyr til rådighed (køller og kugler). Evt. medlemskab pr. år er 150 kr. Ane Marie Kraul, 21 47 61 20.
-
Kreativitet
Værkstedet - kun for mænd
Tidligere lokale håndværkere tager sig af det praktiske. Vi glæder os til gode snakke over en kop kaffe, og i fællesskab hjælper vi hinanden med at reparere de opgaver, vi hver især kommer med.
-
Motion
Skubbeholdet
Vi skubber med beboerne en time ad gangen hele året. Vil du være med?
-
Motion
Stolegymnastik
Kom til stolegymnastik, det er sundt for kroppen.
-
Motion
Skydning
I samarbejde med Skytteforeningen. Kom og prøv en 15 meter salonriffel og få en hyggelig snak over en kop kaffe. Søren Rasmussen,21 46 14 49, sorenlr@godmail.dk Preben Olsen, 29 28 97 15, prevaolsen@gmail.com
-
Motion
Stavgang i Tørring
Kom og deltag.
-
Motion
Petanque i Lindved
Vi har petanquekugler. Hans Weber,30 16 72 68.
-
Motion
Fysioterapi og træning
Medlemmer tilbydes gratis indmelding og introtime med fysioterapeut gratis. Efter introtimen vil du selv kunne betjene maskiner. Normalt 300kr. Meld dig ind og book din introtime. Tørring Fysioterapi, 75 80 19 07. Pris: 250 kr. pr. måned. Handicapvenlig adgang. Bade og omklædningsfaciliteter.
-
Motion
Senioridræt
I samarbejde med Daugård Idræt. Efter fælles opvarmning/let gymnastik kan man deltage i: Floorball, tæppecurling, bowls, pickleball, badminton, bordtennis, petanque. Vi spiser sammen den sidste onsdag i måneden.
-
Motion
Aquafitness
Med års- eller månedskort til Hedensted Fitness, kan du også deltage i morgensvømning for en merpris af 50 kr. - i alt kr. 299 månedligt. Bemærk kun søndag i ulige uger. Se tiderne og tilmeld dig på Hedensted Centrets hjemmeside.
-
Motion
Seniorcykling
Kom og få sved på panden og pulsen op. Maks 18 deltagere. For evt. ændring af tider og pris: se opslag i centret. All Inclusive: +50 kr. månedligt.
-
Motion
Bowls
Et indendørs spil, der minder lidt om petanque. Se tiderne, betingelserne og tilmeld dig på hedenstedcentret.dk
-
Motion
Gåture på Skærven i Løsning
Har du lyst til en gåtur i hyggeligt selskab, så mød bare op.
-
Motion
Seniorpadel
Padel er en kombination af tennis og squash. Der er instruktører, der fortæller om reglerne, og du kan låne udstyr. Maks. 10 deltagere pr. time. Tilmelding via Matchi-app’en. Se tiderne på Hedensted Centrets hjemmeside.
-
Motion
Funktionel træning
Holdtræning med instruktører. Maks 17 deltagere. Som medlem af Ældre Sagen kan du bruge Hedensted Centret fra kl. 0800 til kl. 1500. Tidspunkter for holdtræning kan ses på centrets hjemmeside, hedenstedcentret.dk
-
Motion
Gåture i Ølsted
Har du lyst til en gåtur i hyggeligt selskab, så mød bare op.
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbio til seniorpriser
Der er Seniorpris på alle forestillinger fra mandag - fredag med start før 18.00. Seniorpris: 20 kr. rabat på normalpris.
-
It
IT-doktor
Driller computeren.
-
Motion
Træning i vand og på land
DGI svømmetræning og fitness.
-
Motion
Gang - stavgang
Vi går med og uden stave.
-
Motion
Kegler - onsdag 2
-
Sang
Bliv glad med sang
Vi synger fra Højskolesangbogen og andet med klaverakkompagnement.
-
Motion
Stolemotion 1
Kom og få brugt muskler og led på en god måde. Vi bruger elastikker og balloner. Der er venteliste.
-
Motion
Seniorpadel
Padellfun4all giver god motion til deltagerne.
-
Motion
Kegler - onsdag 1
-
Motion
Seniorbadminton i Røsnæshallen
I samarbejde med Raklev Badmintonklub.
-
Motion
Petanque
Petanque er et hyggespil for enhver.
-
Andet
Danmark spiser sammen
Ældre Sagen og Køge Kirkes menighedsråd arrangerer "Danmark spiser sammen. Er du enlig, enke/enkemand, syg, pårørende, førtidspensionist eller ny i byen er du velkommen, men det er alle andre også. Der serveres middag med 2 retter, drikkevarer og lidt underholdning. Max. 2 billetter pr. familie.
-
Foredrag og møder
Danmark spiser sammen
DANMARK SPISER SAMMEN Ældre Sagen Roskilde og ”Danmark spiser sammen,” inviterer torsdag d. 6. november 2025 kl. 17.30 – 20.30 til en hyggelig aften med fællesspisning, kaffe/kage og underholdning i Ringparkens Beboerhus, Søndre Ringvej 51, Roskilde. Detaljeret beskrivelse DANMARK SPISER SAMMEN
-
Andet
Danmark spiser sammen
Vi inviterer igen til "Spis sammen". Arrangementet er for alle, men henvender sig primært til mennesker, der ikke så tit kommer uden for hjemmet. Der bydes på en 2-retters menu plus kaffe/te. Tilmelding på telefon 20.10.2025. Ulige tlf.nr.: ring 92 43 48 59. Lige tlf.nr.: ring 24 98 37 93.
-
Motion
Dans
Torsdage i ulige uger fra 6 november danser vi til tonerne af Bjarne Hjulmanns lystige orkester fra 14.00-17.00
-
Spil
Bowling PRIK
Der er plads til flere spillere, så du er meget velkommen. Sæson 1. september - 31. maj.
-
Fællesspisning
Vi spiser sammen 6/11-2025
Vi spiser sammen i HEP huset er målrettet enlige, og derfor sælges der kun billetter til enlige. Dørene til salen åbnes ½ time før. Betalingen dækker mad, 1 genstand og kaffe. Som sædvanligt vil der være Quiz, så vi får gang i ”de små grå”.
-
It
It-hjælp i Hjemmet (410)
Hvis du har tekniske problemer med din PC, internet, printer, MitID eller installation af programmer kan vi måske hjælpe. Også telefonisk hjælp.
-
Motion
Padel Tennis
Tirsdag, onsdag og torsdag kl. 10 - 12. (onsdag fra 01.12.2025.) Tilbud til medlemmer af Ældre Sagen. Spil Padel tennis. Det er også for nybegyndere.
-
Motion
Gåtur fra Rosenvænget (350)
Alle torsdage kl. 10. Vi går en tur på ca. 4 km i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
-
Motion
Faldforebyggelse og Balancetræning - Thomsen
Vil du undgå at falde, få en bedre balance samt øget styrke i kroppen? Med kurset ”Faldforebyggelse”, hos Thomsen Fysioterapi i Toldbodgade, får du de bedste redskaber og forudsætninger for at undgå et fald. Øvelser og træning i hold. Pris: 900 kr. - for 10 gange. Flere holdmuligheder hver uge på hverdage kl. 8 - 16. Ring og spørg hos Thomsen Fysioterapi & Osteopati, tlf. 86 43 33 44.
-
Motion
Gymnastik med Mette (310)
Onsdag kl. 9 - 10 og fredag kl. 13 - 14. Fra januar 2026 også torsdag kl. 14 - 15. Vil du have sved på panden og godt humør? Så vær med på et gymnastikhold. Til gymnastik kommer vi hele kroppen igennem. Vi skal arbejde med bevægelighed, kropsholdning, kondition, koordinering, styrke og balance, alt imens vi har det sjovt. Pris: 200 kr., for alle aktiviteter i badmintonhallerne, også flere gange om ugen.
-
Motion
Fitness i Badmintonhallen (310)
Mandag, tirsdag kl. 8 - 12, onsdag kl. 9 - 10, torsdag kl. 14 - 15 og fredag kl. 8 - 14. I motionsrummet findes div. udstyr til træning af muskelstyrke, kredsløbs- og balancetræning. Træningen er egentræning med mulighed for sidemandsoplæring og vejledning af Mogens Kolstrup. Det er sjovt og inspirerende at træne sammen med andre og være en del af fællesskabet. Pris: 200 kr. for alle aktiviteter i badmintonhallerne, også flere gange om ugen.
-
Motion
Fitness tilbud for seniorer - Thomsen
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati har indgået et spændende samarbejde. Nu skal der dyrkes holdbaseret fitnesstræning med fokus på socialt samvær. Flere holdmuligheder hver uge på hverdage kl. 8 - 16. Priser: 50 kr. - pr. gang. Der betales for 1 måned af gangen. Ring og spørg hos Thomsen Fysioterapi & Osteopati, tlf. 86 43 33 44.
-
Motion
Fitness i Arena Randers (311)
Alle dage kl. 06:00 - 21:00 Træningstilbud i Arena Randers Motionscenter. Pris: 95 kr. - pr. måned. Pris for nøglebrik 50 kr. (engangsbeløb).
-
Motion
Osteoporosehold
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Træningen er målrettet til dig, der ønsker at træne sikkert og effektivt med osteoporose. Træningen styrker dine knogler, muskler og led. Flere muligheder hver uge. Ring og aftal tid.
-
Motion
Bowls (705)
Torsdag 8.30 - 11. Vil du prøve at spille Bowls? Pris: 125 kr, ikke medlemmer 150 kr. Tilmelding og betaling til: Nanna Jørgensen, Randers Firmasport, 60 77 54 42, nannamoellerjoergensen@gmail.com
-
Spil
Billard (705)
Torsdag 14-17. Kom og spil med.
-
Foredrag og møder
Valgmøde om kommunalvalget 2025
Ældre Sagen i Favrskov har inviteret en politiker fra de partier/lister, der opstiller til kommunalvalget 2025, til at deltage i et møde om de ældrepolitiske forhold i Favrskov Kommune. Det er ganske gratis at deltage!
-
Foredrag og møder
Valgmøde om kommunalvalget 2025
Ældre Sagen i Favrskov har inviteret en politiker fra de partier/lister, der opstiller til kommunalvalget 2025, til at deltage i et møde om de ældrepolitiske forhold i Favrskov Kommune
-
Sang
06/11-25: Syngsammen - Aarhus Synger Sammen
Igen i år indbyder vi til et brag af en musisk rytmisk fest. Vi får besøg af værterne for Aarhus Synger Sammen: Louis Mogensen, Steffen Jonassen og Jesper Moesbøl som foruden vores flygel, selv medbringer trommer og guitar. De er og har alle 3 været forankret i højskoleverdenen gennem en menneskealder og skaber god stemning og høj musisk kvalitet, hvor de kommer frem. Vi glæder os til en aften sammen med dem.
-
Underholdning
Spis sammen på kroen nr. 12 i 2025 den 6/11-2025
Ølstykke kro lægger rammer til vores populære "Spis Sammen" arrangement.
-
Underholdning
Koncert med Andreas Tophøj & Rune Barslund
Træd ind i en verden af magisk folkemusik med Andreas Tophøj og Rune Barslund! Disse to formidable musikere er blandt de mest fremtrædende navne inden for ny dansk folkemusik og leverer en koncertoplevelse, der vil røre og inspirere publikum.
-
Andet
Husk valgmøde
Kom og hør hvad politikerne har af visioner for livet som ældre iAlbertslund, når Ældre Sagen Albertslund, sammen med Ældrerådet,inviterer til valgmøde og debat.
-
Foredrag og møder
Hvordan vil du bo som senior
Ældre Sagen i Fredensborg afholder i samarbejde med Kim Svane fra Home i Nivå, og Britt Hildebrandt fra Danske Bank, et utroligt interessant og oplysende foredrag som du ikke må snyde dig selv for.
-
Andet
Spise sammen - ude - Langagergård Plejecenter
Menu: Andesteg med tilbehør, pris 70,- Kr. Dagens dessert 20,- kr.
-
Andet
Danmark Spiser Sammen
Vi deltager igen i Danmark spiser sammen. Menuen er helstegt pattegris, kartofler, stort salatbord og brød, kaffe/te og kage. Tilmelding via vores hjemmeside eller booking frivillige. Tilmelder man sig via booking frivillige må man gerne betale med MobilePay til nr. 14752. Angiv 260 og navn.
-
Fællesspisning
Vi spiser sammen
Der serveres andesteg med tilbehør og risalamande med kirsebærsovs og 1øl/vand eller 1 glas vin. Kaffe og småkager.
-
Fællesspisning
Spis sammen på Grand Hotel
Udsolgt
-
Fællesspisning
Spis sammen aften.
Ældre Sagen og Lyngby-Terndrup menighedsråd afholder en hyggelig aften med spisning og kaffe. Online tilmelding på hjemmesiden fra 16. okt. Senest tilmelding den 1. november. Alle er velkommen. Kontakt, Bjarne Larsen 24 23 44 15.
-
Foredrag og møder
Foredrag med Erik Lindsø
Tilmeld arrangementet ved en af følgende måder: Via bookingsystemet, eller på dagen med MobilePay eller kontant.
-
Foredrag og møder
Ældrepolitisk Vælgermøde
Lokalt Politisk Vælgermøde hvor samtlige partier der opstiller er inviteret.
-
Underholdning
Danmark spiser sammen
Vi indbyder til et fælles måltid. Det er en god lejlighed til at invitere din enlige nabo eller anden bekendt til spisning. Der serveres en hovedret og efterfølgende kaffe. Vi sørger for lidt musikalsk underholdning. Tilmelding senest 31.10. Vera Pedersen, 23 27 26 29, vera.pedersen@privat.dk eller Kaj Andersen, 64 84 14 56, kaj@nordfyn.fo.dk
-
Fællesspisning
Danmark spiser sammen
Hele Danmark Spiser Sammen i uge 45, en landsdækkende tradition. Vi håber at se dig til en rigtig hyggelig aften, måske endda med nye venner eller bekendte, der fortjener en hyggelig tur i byen.
-
Underholdning
Spis Sammen
Vil du med til en hyggelig spis-sammen aften? Der serveres en to-retters menu med efterfølgenden kaffe/te og småkager. SH Musik spiller og der er mulighed for en dans. Betaling til bank reg. nr. 3003 konto 13725284. MobilePay 58764.
-
Foredrag og møder
1. Foredrag-Franske kunstnere
Den franske kunstner, Edgar Degas (1834-1917) var maler, grafiker og skulptør. Sammen med bl.a. Claude Monet, Pierre-Auguste Renoir og Berthe Morisot var han en af stifterne af den impressionistiske bevægelse, der eksisterede fra 1874 og til 1886. Han er berømt for sine billeder af balletdansere.
-
Foredrag og møder
Medlemsmøde: MARIE OG DADDY FØRER OS GENNEM MUSIKKENS KLASSIKERE.
Vi skal opleve en eftermiddag med Marie & Daddy, der underholder og spiller op til fællessang med skønne sange, som vi alle kender og har sunget med på i vores ungdom og som vores forældre nynnede med på, når de hørte GIRO 413.
-
Andet
Vinsmagning
Vi gentager vinsmagning og et let traktement fra henholdsvis ’Wine Partner’ og Løvbjerg. Max 30 personer efter først til mølle.
-
Rejser og ture
Hyggeturen i November går til Storm P museet, Frederiksberg torsdag 6. november
Årets sidste Hyggetur går til det lille og hyggelige Storm P museum, Frederiksberg Rundel. Her vil en kyndig omviser tage imod os, og give en omvisning der dækker hele museet hvor vi skal opleve Danmarkshistorie på en helt ny og sjov måde på STORM - museet for humor og satire. Vores besøg tager dig
-
Kreativitet
Strik og kreativt nørkleri
Tag dit strikketøj eller andet kreativt håndarbejde med og drik en kop kaffe/the med os andre.
-
Motion
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
Senior idræt i Farsø - efteråret 2025 10 Torsdage fra kl. 09.00 - kl. 11.00 Samlet pris kr. 350 Tilmelding ved fremmøde eller til Jonna Michelsen tlf. 29793883 eller Gert Hosbond tlf. 27152329
-
Fællesspisning
Danmark spiser sammen
For enlige, vil du være med til at danne nye fællesskaber. vi opfordrer hele Danmark til at spise sammen og håber du vil være med.
-
Rejser og ture
BESØG I FN-BYEN
-
Underholdning
Hansens Trio + 1
Hansens Trio + 1 underholder med livsbekræftende musik. Kom og syng med og vælg selv dine ønsker. Pris: 150 kr. Incl. 2 retters menu og 1 genstand., ikke-medlemmer 200 kr.
-
Underholdning
Spis sammen
Spis sammen Kom og nyd din aftensmad i et hyggeligt samvær med andre. Pris kr. 100,00. Bindende tilmelding til Lisbeth Johansen 30292152 fra mandag den 24. marts 2025 Betaling til Kis Aarhus på mobil pay 259586 eller konto 4183 12133928 Max 70 deltagere.
-
Foredrag og møder
Demens/ pårørende cafe
Aktiviteten er aflyst den 6. november. Et tilbud til mennesker med demens, deres pårørende og venner og frivillige.
-
Fællesspisning
Spis Sammen
Arrangementet er udsolgt. Traditionen tro afholder vi "Spis Sammen". Glæd jer til en hyggelig eftermiddag med hygge, dejlig mad og lotteri.
-
Rejser og ture
Tur til Det Kongelige Teaters Operahus
Afgang fra Fuglebjerg-Hallen kl. 10.00, hjemkomst kl. 18.00. Kl. 11.45 Middag, kaffe og kage på Korporalkroen. Drikkevarer for egen regning. Kl. 15.00-16.15 rundvisning i Det Kongelige Teaters Operahus.
-
Fællesspisning
Danmark spiser sammen
Kom med til fællesspisning i Tved Forsamlingshus. Tag venner og bekendte med til en hyggelig dag.
-
Sang
Drop-in sangaften
Kom og syng sammen med Lone og Birgitte Haubjerg.
-
Sprog, film og litteratur
Filmen "Det andet offer" i Ringkøbing Bio
Kom og se filmen "Det andet offer", som er et intenst drama om en læges skæbnesvangre vagt på et hospital.
-
Sprog, film og litteratur
Senior Biograf i Victoria Teatret " Det nye år"
Filmen handler om vennerne Nomi, Jens, Charlotte og Kris og deres børn som traditionen tro mødes til en festlig nytårsmiddag. I år er noget dog anderledes end det plejer at være – for som en joker i år ankommer også Nomis nye kæreste Finn. Som aftenen går, står det klart, at intet fremover vil være det samme igen.
-
Motion
Bordtennis
Vi spiller torsdage hele året. Per Møller 25 25 81 81 Pris: 450 kr. årligt.
-
Kreativitet
Knipling
Har du lyst til at kniple, så mødes vi hver anden torsdag. Der er frivillig instruktør til stede. Der serveres eftermiddagskaffe.
-
Foredrag og møder
Enke på Harley
Esther Jensen fortæller om rejseoplevelser fra de sidste 18 år: 295.000 km verden rundt på motorcykel.
-
Foredrag og møder
Torsdagstræf 6.11.2025 - Grønland i fortid og nutid.
I dette foredrag vil Klaus Berg give et indblik i og overblik over dette mægtige land og en del af historien samt befolkningen. Hvordan er den politiske ledelse, forhold for børn ogældre, fritid, indkøbsmuligheder, boligmarkedet, infrastruktur og hvad der i øvrigt skaber et samfund. Sæsonen starter den 4.september 2025 i Loen på Rødovregaard. Foredragene kan desuden ses lidt uddybende beskrevet på lokalafdelingens hjemmeside. 4.12 er sidste gang inden jul og vi starter i 2026 den 8.januar 2026. Sæsonen slutter 10.april 2026. Deltagelse koster 40 kr., som betales kontant eller med Mobilepay ved indgangen. Vi begynder med velkomst og sang klokken 9.30, hvorefter kaffe/te og rundstykker kommer på bordene. Hvis ikke andet fremgår af teksten herunder, starter dagens foredrag kl. 10.00 og varer til ca. 11.30. Der er ikke tilmelding og vi plejer at være 70-90 deltagere. Vi ser frem til at mødes med såvel stamgæster som nye deltagere. Ledere: Anne B Christiansen, tlf. 2370 9161 og Åse Munk Mortensen tlf. 2216 2274.
-
Fællesspisning
Cafe Vera
Vi mødes til hygge og en let anretning samt kaffe og kage. Cafeen er kun for damer. Pris 85 kr.
-
Andet
Spis sammen
Spis Sammen
-
Underholdning
Underholdning fra Mariehaven. Udsolgt!
Ronnie Flyvbjerg Olesen kommer og holder foredrag og spiller.
-
Andet
"Danmark Spiser Sammen" - 6. november 2025
For borgere der bor alene, er Ældre Sagen Hillerød vært ved Folkebevægelsen mod Ensomheds arrangement "Danmark Spiser Sammen"
-
Foredrag og møder
Hold 12809 Temamøde - tips og råd om jura i seniorlivet - fremtidsfuldmagter
Advokat Kirstine Dyekjær (H), Advokatkompagniet holder foredrag om fremtidsfuldmagter, testamenter, og praktiske spørgsmål ved dødsfald mm. Få praktiske og juridiske råd og vejledning. Der vil være mulighed for dialog og spørgsmål. Tilmelding senest 2. november 2025.
-
Fællesspisning
260: Danmark spiser sammen i Helsingør.
Danmark Spiser Sammen bruger måltidet som en anledning til samvær og til at åbne vores fællesskaber for nye, der måske mangler et fællesskab eller til at skabe helt nye fællesskaber og venskaber. Kom og vær med til et hyggeligt måltid.
-
Foredrag og møder
Valgmøde på Kikko
Ældre Sagen Nykøbing Falster-Sydfalster har indbudt en række kandidater til kommunalvalget.
-
Foredrag og møder
Kan jeg få hjælp af borgerrådgiveren? * UDSAT til onsdag den 25. februar *
Else Friis-Hansen vil fortælle om sin rolle, og hvordan hun arbejder med at gøre borgerne opmærksomme på deres rettigheder, muligheder m.v. En borgerrådgiver er en fortrolig vejleder, der kan hjælpe med alt fra at forstå komplekse regler og love til at håndtere klager og konflikter.
-
Foredrag og møder
6.11.2025: Når familien rammes af demens
Sundhedsforedrag ved psykolog Henrik Brogaard.
-
Underholdning
Efterårsarrangement
🍂 Invitation til Efterårsarrangement med Anker Hvid fra Tørfisk i Aulum Fritidscenter, den 6, november 2025, kl. 1500 - 1830.
-
Underholdning
Jullerevyen
Jullerevyen - 10-års jubilæum, torsdag den 6. november kl. 15 med rabat. Det foregår på Hotel Juelsminde Strand, kl. 15. Øvrige forestillinger er torsdag kl. 20, fredag kl. 20 og lørdag kl. 20.
-
Motion
Motion på maskiner
Har du lyst til at styrke dine muskler og dermed hele din krop ved at dyrke motion/fitness på maskiner.
-
Motion
Gå-langsomt-hold
Hvis du ikke går så godt, bruger rollator, stok, eller ikke kan gå så hurtigt, så er det dog vigtigt, at du får gået en tur. Vi går med pauser undervejs ca. 1½-2 km. Er der en for hvem, turen bliver for lang, går en af de frivillige retur sammen med vedkommende.Birte Fiedler 2347 6139.
-
Motion
Walk-and-Talk
Gåture fra Toftehøjen i Viby.
-
Spil
Bridge Kulturcenter Mariehøj, Holte
Bridge er et spil, der til stadighed udfordrer dine åndsevner, så deltag og hold din hjerne i form. Vi har i øjeblikket to fuldt bookede hold i Rudersdal og har i øjeblikket ventelister. Men hvis du har lyst til at stå for et hold, hører vi meget gerne fra dig.
-
Spil
Petanque
Det franske kuglespil er en verdensomspændende sport, der dyrkes på alle niveauer og af alle aldersgrupper. Holdet mødes efter aftale fra gang til gang, og det anførte tidsrum er vejledende.
-
Motion
Stavgang Skodsborg
Vi går i lokalområdet med udgangspunkt fra vestsiden af Skodsborg Station uanset vejret, og vi er tre grupper, der går på henholdsvis 2, 3,5 og 7 kilometer. Alle er velkomne.
-
Motion
Ælfi - fiskeklubben
Klubben arrangerer fisketure til både hav-, sø- og kystfiskeri. Små fisketure aftales indbyrdes mellem medlemmerne - som regel med kort varsel. Vi lægger stor vægt på kammeratligt samvær.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation
For dem der gerne vil holde det tyske sprog vedlige, eller som ønsker at genopfriske skolelærdommen på en hyggelig måde, starter vi et nyt tyskhold for Ældre Sagens medlemmer.
-
Motion
Stolegymnastik
Stolegymnastik er en skånsom træningsform for ældre, der forbedrer styrke, balance og mobilitet gennem siddende øvelser
-
Spil
Kortspil - Whisthold 2
Vi spiller whist.
-
Motion
Skovfitness – få frisk luft og dejlig motion i Gulddysseskoven
Vi dyrker udendørs motion i Gulddysseskoven hele året. Her får vi rørt alle muskler og kommer i god form. Alle kan deltage og vi får grinet og hygget. Vi mødes ved Gulddyssegården torsdage kl. 10.30. Information: Jette Pryds Jeppesen, tlf. 5182 0068 eller se mere og tilmeld dig via hjemmesiden.
-
Andet
Spisevenner
Ældre Sagen har indgået en Spisevenner-aftale med Restaurant Bondestuen i Jyllinge. Her spiser vi middag og hygger sammen hver torsdag fra kl 12.30. Du kan evt. blive hentet og bragt, hvis du ikke selv kan komme til restauranten. Gælder alle ensomme ældre i den gamle Gundsø kommune. Pris 160 kr.
-
Spil
Krolf
I samarbejde med Gundsø Senioridræt og Roskilde kommune har vi fået anlagt en krolfbane ved tennisbanerne over for Jyllinge Hallerne. Her spiller vi krolf mandage og torsdage fra kl. 13. Ældre Sagen har køller og kugler. Spørgsmål og tilmelding: Aktivitetsleder: Finn Ove Larsen, tlf. 4052 5039
-
Motion
BAT60+ bordtennis for alle over 60
Bordtennis for dig, der vil holde hjernen i form samt bevare en god fysik og koncentrationsevne - og have det sjovt. Det sociale vil være en stor del af spillet. Du kan spille én eller flere gange om ugen. Vil du gerne styrke både krop og sind? Så overvej denne mulighed. Pris 325 kr./halvår i 2025.
-
Sang
Syng med 2
Kom og syng med!
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation 1
Conversation Club. Vi taler om de ting, som deltagerne synes er vigtige eller interesserer sig for. Holdet er på mellemniveau.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation 2
Det er en forudsætning, at man forstår og kan udtrykke sig på tysk i rimeligt omfang.
-
It
IT-Café - Torsdag
IT-Café Bibliografen: Torsdag 10.30 - 13.00
-
Kreativitet
Maling/acryl
Der er pt. venteliste.
-
Spil
Billard 1
Har du lyst til at spille billard og er medlem af Ældre Sagen, så har vi et lokale.
-
Sprog, film og litteratur
Slægtsforskning 3
Begynderkursus, hvor der bliver undervist i alle basale ting, som man skal vide for at lave et slægtstræ. Der vil desuden blive givet vejledning i, hvordan man kommer videre.
-
Spil
Billard 2
Har du lyst til at spille billard og er medlem af Ældre Sagen, så har vi et lokale.
-
Motion
Bowling Hold 3
Bowling er et dejligt spil, hvor alle kan deltage. KUN FOR MEDLEMMER!
-
It
IT-tilbud til alle - PC
Synes du, det er udfordrende at bruge PC? Eller vil du gerne lære mere? Kurserne afholdes i samarbejde med AOF og Ældre Sagen Kolding.
-
Motion
Vandgymnastik i Vamdrup
Aktiviteter for dig 60+ Ældre Sagen har i samarbejde med Slotssøbadet og Kolding Kommune oprettet et hold for ældre, hvor tempoet tilpasses alle. Der er dygtige instruktører, som står for vandgymnastikken, alle kan være med. Ingen tilmelding. Mød bare op!
-
Spil
Bridge
Vi er nogle par, der spiller hyggebridge. Er I 4 personer, der mangler et sted at spille, så er I velkomne. I skal være 4 personer og selv medbringe kort og meldekasser.
-
It
IT-tilbud til alle iPad/tablet, mobil
Synes du, det er udfordrende at bruge mobiltelefon og/eller iPad/tablet. Og vil du gerne lære mere? Kurserne afholdes i samarbejde med AOF og Ældre Sagen Kolding.
-
Motion
Vandgymnastik Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med!
-
Motion
Vandgymnastik Vamdrup
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med!
-
Motion
Vandgymnastik Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med!
-
It
IT-tilbud til alle (gratis) iPad/tablet og telefon
Synes du, det er udfordrende at bruge mobiltelefon og/eller iPad/tablet. Og vil du gerne lære mere?
-
Motion
City Bowling
City Bowling God motion, i glade venners lag så kom og vær med! Ledige baner.
-
Spil
Bridge sæson 25/26
Vi spiller Bridge, så kom og vær med. For ledige pladser eller hvis du vil være substitut så kontakt Synnøve Dam Petersen, 40 21 47 97.
-
Motion
Stolegymnastik
Stolegymnastik er for dem, der ikke er så mobile, men som gerne vil bevæge sig. Det er en skånsom, effektiv træning på og ved en stol. Det styrker balancen og giver motion. Samtidig er det en fornøjelse og med til at forebygge ensomhed. Tilmelding online via hjemmesiden senest 18. september 2025.
-
Kreativitet
Smykke- og sølvværksted
Lav dine egne sølvsmykker eller perlekæder. Vi har værktøjet og hjælper til, så kom og udfold dine kreative evner.
-
Kreativitet
Knipling
Kom og vær med til at arbejde med knipling.
-
It
IT - Åben Datastue Aabybro
På åben datastue kan du få hjælp omkring brugen af din smartphone, din tablet eller din PC. Du vil kunne få kyndig vejledning om nyttige funktioner, programmer eller APPS - med fokus på netop dine udfordringer.
-
Andet
Madklub for mænd - torsdag (lige uger)
Mænd mødes og laver mad sammen.
-
Foredrag og møder
Debat - ved Arne Frost Nielsen
Samtale om aktuelle og eksistentielle spørgsmål.
-
Foredrag og møder
Debat - ved Steffen Christiansen
Samtale om aktuelle og eksistentielle spørgsmål.
-
Motion
Vandreture - Stenløse 1
Hver torsdag arrangeres to forskellige vandreture i Stenløse - en rask tur og en langsom tur. Hver den første torsdag i måneden er der hele tre ture at vælge imellem - en rask tur, en langsom tur og en skovtur. Mød op på det aftalte sted kl. 9:00 og vælg mellem de mange muligheder for lidt motion.
-
Kreativitet
Knipling
Man skal kunne kniple, men vi hjælper hinanden. Udgifter til materialer afholdes af hver enkelt deltager. Ansvarlig: Mona-Lise Pedersen tlf. 29 46 17 85.
-
Spil
Bridge - Assentoft
Vi spiller en hyggelig omgang bridge. Husk at medbringe kaffe og brød.
-
Motion
Badminton med Ældre Sagen
Elsker du badminton og socialt samvær, så deltag i dette forløb med Ældre Sagen Assentoft hyggelig motion og samvær
-
It
It-Cafe
-
Motion
Krolf
Krolf er en blanding af golf og kroket.
-
Motion
Dart
Vi hygger os med dart-spil
-
Motion
Stolemotion
Vedligeholdelsestræning
-
Andet
Gruppe healing
Efter en fælles fastsat intention healer vi på skift hinanden i gruppen
-
Motion
Bowling i Slagelse
Vi spiller bowling hos Cecilie's i Slagelse.
-
Motion
Cykelture i omegnen
Vi mødes og aftaler dagens rute afhængig af vind og vejr og dagsformen.
-
Kreativitet
Håndarbejdscafe .
Har du lyst til at mødes med andre til hyggeligt samvær omkring håndarbejde, er du meget velkommen. Vi hjælper hinanden, udveksler tips og tricks samt får en kop kaffe. Torsdage kl.13 - 15.30 følgende datoer: 2/10-30/10-13/11-27/11 2026: 8/1, 22/1, 5/2, 19/2, 5/3, 19/3.
-
It
Nørre Nebel: Slægtsforskning
Slægtsforskning for begyndere og let øvede. 12 gange. Første gang torsdag den 11. september kl. 10 – 12. Kom og lær, hvordan man kommer i gang eller arbejder videre med slægtsforskning. Medbring PC.
-
Motion
Torsdags-gå-ture - året rundt.
Kom og deltag i gåture fra Pagoden. Du får frisk luft, bedre kondition, glæden ved at bevæge sig og især socialt samvær. Vi går en halv time opdelt i små grupper med den længde / fart der passer dig. Vi glæder os til at se dig. Turene slutter med hygge + kaffe/kage - som man selv betaler.
-
Motion
Cykelture
Se Vestegnen fra cykelstierne og nyd naturen. Vi cykler hver torsdag fra april til medio november. El-cykler er velkomne.
-
Motion
Petanque
Kom og spil med.
-
Spil
Whist
Der bliver spillet i rolig koncentration, hvor der trækkes "stik" hjem.
-
Motion
Badminton 1
For let øvede og øvede.
-
Andet
English Conversation, ikke for begyndere
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk.
-
Motion
Svømning
Svømning for pensionister
-
Motion
Motionsfloorball
Gratis motionsfloorball for både mænd og kvinder. Er du et voksent menneske (60+) eller har du en hjertekarsygdom, type-2-diabetes, eller føler du bare, at der mangler et motionstilbud til dig, så får du her både motion og et godt kammeratskab.
-
Andet
English Conversation, advanced
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk.
-
Motion
Cykelholdet
Vi cykler en tur i lokalområdet. Telefonkæde, hvis en tur aflyses. Alle kan være med.
-
Motion
Billard
Motion for krop og hjerne. Hvor mange kegler kan du vælte i et stød, kan du gøre det 2 gange i træk ? Vi spiller torsdage kl.13-15. Remedier til spillet kan lånes af HBK Ingen aldersgrænse.
-
Spil
Skak for alle
Skak for alle. Hvad enten du er øvet eller mindre øvet, inviteres du til et par hyggelige timer med skak på Ceres Centret, keramiklokalet. Arrangementet er gratis.
-
Spil
Bridge
Bridge er et spil, der til stadighed udfordrer dine åndsevner, så deltag og hold din hjerne i form.
-
Spil
Petanque
Kom og spil med hele året rundt, såfremt vejret tillader det.
-
Motion
Badminton
Kom og spil badminton i Storebjerghallen
-
Motion
Bowling
Kom og vær med til en hyggelig eftermiddag med bowlingspil i de nye baner.
-
Spil
L´hombre
Kom og spil med.
-
Spil
Krolf
Krolf er et oplagt spil for hele familien - alle kan være med uanset alder. Spillet er en blanding af golf og kroket.
-
Motion
Travetur i Hinnerup og omegn
Vil du med ud og gå en frisk tur på 6-8 km i Hinnerup og omegn på 1-1,5 time i godt selskab med andre, der har lyst til en travetur? Så mød op og lad os følges ad.
-
Kreativitet
Madlavning for mænd
Vores efterspurgte madlavningskursus for engagerede mænd er klar med sæson 2025/26 og du kan derfor igen svinge grydeskeerne 10 torsdag aftener med Doris Lyngaae som instruktør!
-
It
It-cafe
Du er velkommen i vores it-café, hvor frivillige hjælper med at løse dine it-spørgsmål. Cafeen er åben fra september til Kr. Himmelfartsdag, bortset fra skoleferier. Se kontaktpersoner nedenfor.
-
Motion
Seniorcykling
Hver torsdag kl. 10. Vi cykler 15-20 km. med ca. 12-15 km/t. og vil evt. dele os i begyndere og øvede. Ingen tilmelding - mød blot op. Kontakt:Jens Peter Øster, 86 98 19 61.
-
Motion
Billard
BILLARD. - Der er medlemmer, som har vist interesse for et ugentligt slag billard. Derfor vil vi forsøgsvis etablere et eller flere hold, hvert bestående af 4 personer. Er du interesseret, kan du få mere at vide, eller tilmelde dig til: Søren Olesen, tlf. 40 44 75 30
-
Motion
Petanque
Mød op til nogle hyggelige spilletimer.
-
Motion
Petanque
Mød op til nogle hyggelige spilletimer.
-
Motion
Krolf.
Giv dig selv en chance for at prøve det. Krolf er en blanding af kroket og golf. Udstyret er en kraftig kølle og en stor kugle. Det handler om at få kuglen i hul på færrest mulige slag. Udstyret kan lånes. Nye deltagere kan gratis prøve i 3 mdr. Kontakt Knud Rauff Petersen 20 58 33 30.