Lokalafdeling
Farum
Hvem
Kun for medlemmer
Motion
Vi gennemarbejder kroppen med opvarmnings-, styrke- og strækøvelser. Slutter af med talt afspænding og blid musik.
Tilmelding
Ikke flere pladser
Farum
Kun for medlemmer
Gratis
Tumlesalen, Farum Kulturhus.
Træn dig glad. Vi laver øvelser anbefalet af ældresagens idrætskonsulent, både med og uden musik. Vi laver stående øvelser, ribbeøvelser og øvelser på madras.
Kom og få gang i led og lemmer i et hyggeligt og socialt samvær med andre. Både for mænd og kvinder.
Leder: Annette Bjerre Larsen, 28 62 17 94.