Motion

370 Udemotion Amager Strandpark

For dig, der elsker frisk luft, starter vi udemotion. Påklædning: Tøj og fodtøj tilpasset vejr og motion. Der er ingen mulighed for omklædning eller opbevaring. Efter træning er der mulighed for havbad.

Tilmeldingsfristen er overskredet

Lokalafdeling

Amager2300

Hvem

Kun for medlemmer

Hvornår

Alle uger
Onsdag kl. 09:00 - 10:15
Næste forekomst: 05.11.2025 kl. 09:00 - 10:15

Mødested

Hjørnet af Amager Strandvej og Øresundsvej på strandsiden

Beskrivelse

Holdet egner sig ikke til rollator og kørestolsbrugere. Vi bruger strandparkens mange muligheder og terræn til at træne kondition, styrke, balance og smidighed.

Smart at have med:

Rygsæk/taske med vand og en plastikpose til at lægge tasken i hvis det regner eller er vådt. Håndklæde/badetøj hvis man vil slutte af med havbad.