Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Alle aktiviteter og kurser i hele Danmark
-
Andet
Spisevenner
Spisevenner - det må være noget for dig. Glæd en ældre med at spise sammen med ham/hende 1 gang hver 14. dag. tidspunkt aftales
-
Andet
Skolevenner i Støvring
Sammen med børn fra Bavnebakkeskolen og Karensmindeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at være skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Skolevenner i Nørager
Sammen med Sortebakkeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at blive skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Besøgsven Suldrup-området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
Slægtforskning på pc
Mød bare op, vi er klar til at hjælpe. 1. mandag i måneden.
-
Andet
Frivillige
Vi kan sagtens bruge flere frivillige. så har du lyst til at være frivillig så kontakt os.
-
Andet
besøgsven Nørager området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
besøgsven Støvring området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
It
IT i hjemmet
Vi rådgiver dig om køb af nyt udstyr, samt hjælper med stort set alt indenfor IT-området. Er du senior, bor i Faaborg og omegn, og er du forhindret i at kunne deltage i IT vejledning i Datastuen, er vi nogle frivillige fra ÆLDRE SAGEN, der rykker ud og hjælper dig i eget hjem. IT-hjælpen kan kontaktes hverdage fra kl.10.00 - 15.00 på tlf., 50 40 35 45. Koordinator: Erling Toftemann, tlf. 25 61 95 25
-
Andet
Bisidder
Vi tilbyder at hjælpe dig, såfremt du har brug for en bisidder til vigtige og vanskelige møder hos offentlige myndigheder. Kontaktperson: Hartvig Fritzen, tlf. 22 96 52 59.
-
Kreativitet
En hjælpende hånd
-
Andet
Besøgsven
-
Andet
Demens besøgsven
Vi tilbyder aflastning af pårørende til en dement person. Der aftales hvor tit den demente skal besøges. Det kan give den pårørende frihed til andre ting.
-
Foredrag og møder
Pårørende café
Her kan man i uforpligtende rammer møde andre i samme situation som en selv. Der skabes rum og mulighed for socialt og hyggeligt samvær, erfaringsudveksling, gensidig støtte og forståelse og dannelse af nye netværker.
-
It
Hjælp til IT i hjemmet
Hjælp til IT i eget hjem tilbydes - alle hverdage. Kontakt Niels Jensen 20422222, Thisted, Erik Jespersen, 23720015, Thisted eller Arne Jeppesen, Frøstrup, 21232622 Pris 100 kr. for personlig hjælp i hjemmet til Ældre Sagen.
-
PC hjælp
En pc-hjælper kommer på besøg og hjælper dig med småproblemer med din computer og giver gode råd til brugen af din PC. Ring til John H. Nielsen 61 67 61 70 for at aftale nærmere.
-
Andet
Lydavis
Gratis ugentlige lokale nyheder for blinde og svagtseende Vi indlæser og udsender hver uge de lokale nyheder fra DIN AVIS NORDDJURS Yderligere oplysninger 40 17 21 65 Jette Tarnow eller 61 50 63 27 Ellen Sloth
-
Andet
Ældre hjælper Ældre
Alle kan få hjælp Mangler du en hjælpende hånd til små praktiske opgaver i hjemmet som fx at: slå et søm i væggen, hænge et billede op, flytte et møbel, skifte en pære eller pumpe kørestol eller rollator. Arbejdet er gratis, men du skal selv betale materialerne.
-
Andet
Bisidder
En bisidders opgave er at støtte dig i forbindelse med møder eller skrivelser i forhold til det offentlige. Det kan være læge, hospital, visitator, hjælpemidler, jobcenter og sagsbehandling. Kontakt Aage Højbjerg, hvis du har brug for hjælp Hjælp fra en bisidder er gratis
-
Motion
Naturtræning
Skiftende mødesteder - meddeles hver uge via sms og på Facebook Deltagerne betaler 50 kr. årligt til vores kaffekasse
-
Andet
Tryghedsopkald
Vi ringer til dig hver morgen Det koster ikke noget at blive ringet op Kontakt Cleo Hejlesen 23 96 31 41
-
Andet
Besøgsven
-
It
IT-undervisning
Thy-Mors HF&VUC tilbyder gratis IT-kurser til Ældresagens medlemmer på VUC. Kontakt Susanne Birk 23 31 27 98. for aftale om tidspunkt.
-
Motion
Motionsven
Få en motionsven. Har du lyst til at komme i bedre form, men har svært ved at overskue det alene, så få dig en motionsven. I kan gå ture sammen, foretage mindre indkøb i nærområdet, eller lave aktiviteter i dit hjem. Kontaktperson: Laila Wittenkamp: tlf. 25 48 03 45.
-
Motion
Svømning
Svømning for alle pensionister. Du kan vælge mellem 28 eller 34 grader varmt vand.
-
Underholdning
Søndagshygge
I samarbejde med Røde Kors og Pårørenderådet. Der er altid musikalsk underholdning i form af musik og sang. Ingen tilmelding. Elise Roslyng, 30 53 08 79.
-
Andet
Pårørende cafe
Her kan man i uforpligtende rammer møde andre i samme situation som en selv. Der skabes rum og mulighed for socialt og hyggeligt samvær, erfaringsudveksling, gensidig støtte og forståelse og dannelse af nye netværker. Der kræves ingen tilmelding. Du kan bare møde op :)
-
Andet
FRYSEHUSET
FRYSEHUSET TILBYDER rabat til Ældre Sagens medlemmer i Hjørring.Rabatkoden er Frysehuset2025.Den giver 15% rabat på alle arrangementer i Frysehuset. Der kan købes 4 billet med rabat pr. ordre.Her er adressen til FRYSEHUSETs arrangementsside, som løbende bliver opdateret:https://shop.frysehuset.dk/arrangementer
-
It
Din it-hjælp på Bornholm
Vil du lære at bruge din computer, iPad, tablet, smartphone m.v., eller vil du lære om, hvordan man bruger fx MitID til netbank og Borgerservice?
-
Motion
Seniorfitness i Poulsker IF
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du er fysisk aktiv mindst 30 minutter om dagen. Når du er fysisk aktiv, holder du dig frisk længere og forebygger en række sygdomme. På den baggrund tilbyder DGI Bornholm, Poulsker Fitness og Ældre Sagen Bornholm dig at dyrke fitness, når det passer dig.
-
Motion
Petanque
Der er altid plads til alle som har lyst til at prøve
-
Motion
Padel Tennis - Hver tirsdag og torsdag kl. 10-12
Senior Padel tilmelding på nettet i bookingsystem Matchi. Vejledning på: www.aeldresagen.dk/skive - under 'Motion og rabatter'. Pris: Kr. 42,50 inkl. bolde og bat. Kun for medlemmer.
-
Motion
Roning-hver mandag og torsdag kl 9-10
DER ER RONING HVER MANDAG OG TORSDAG FRA KL 9-10 En effektiv og frisk motionsform i indendørs romaskiner, samt 2- årers og 4- årers inriggerbåde og kajakker udendørs. Få et par gratis prøveganger..
-
It
IT cafe Skive -Hver torsdag kl 9.30-12.00
Har du problemer med pc, tablets eller telefon, så bare mød op, vi hjælper det vi kan.
-
It
IT CAFE i LEM - Den 1. og 3. tirsdag i måneden kl 9-11
Har du problemer med pc. tablet eller telefon, så er du altid velkommen til at møde op, vi forsøger at hjælpe.
-
Sang
Spil-sammen
601: At spille musik sammen giver glæde, og vi er allerede i gang, men der er plads til flere. Sang er også velkommen. Skriv til Finn Linde Sørensen, på flinde3@gmail.com - om din genre, niveau, instrument og hvor vi kan mødes.
-
Andet
Få- eller bliv- besøgsven
En besøgsven er en, du kan snakke med, gå tur med mv.
-
Spil
Bridge - et spil for livet
Nu har du en enstående mulighed for at lære at spille bridge. Der er to formål med denne aktivitet: Lære at spille bridge og det sociale samvær. Vi skal både have en hyggelig formiddag og samtidigt lære de grundlæggende regler i bridge spillet. Du må gerne komme sammen med en makker; men også alene
-
Spil
Vi spiller petanque
Kom og prøv dette underholdende spil i frisk luft og med godt humør. ...
-
Andet
Gratis advokatrådgivning
Få et gratis formøde om emner som fuldmagt, testamente, arv, ægtepagt eller fast ejendom. Tidsbestilling er nødvendig. Ring på 9717 2244 for at booke en tid.
-
Spil
Vi spiller petanque
Kom og prøv dette underholdende spil i frisk luft og med godt humør. ...
-
Få en hjælpende hånd
En hjælpende hånd med en lille værktøjskasse Skifte en pære/sikring. Reparere elstik på en ledning. Smøre et dørhængsel Sætte en brandalarm op. Hænge billeder op. Reparere et dørhåndtag Skifte batterier. Hænge en lampe op. Indstille TV. Enkle computer- og printerfejl .
-
Andet
Tryghedsopkald
Det giver tryghed for dig og din familie, at du bliver ringet op hver dag - og aftalt, hvem vi skal ringe til, når du ikke svarer. Tidspunkt: hver dag - efter aftale. Kontakt: Denise Lund Larsen 21 24 32 48 - hver dag mellem kl. 8 og 8,15.
-
Andet
Bisidder / Ledsager
Har du brug for en bisidder eller ledsager ved et møde med offentlige myndigheder, læger, sygehus eller lignende. Kontakt Ældre Sagens bisidder. Kontakt: Karen Bøgh Lundgaard, 20 73 37 68
-
Andet
Madlavning for mænd.
Kom og vær med til at lave festligt hverdagsmad.
-
Andet
Vågetjenesten
Vi våger dag, aften eller nat hos døende i private hjem i Vesthimmerlands Kommune, både hos enlige og hos de, der har pårørende med behov for aflastning eller er utrygge ved at våge. Ring på vagttelefon 61 29 28 76 Lars-Erik Sieg / Lisbeth Mørck Kontakt med kort varsel, dag, aften og nat.
-
Motion
Stavgang
Med eller uden stave, der er plads til flere.
-
Andet
Sorg og livsmodsgruppe
Målgruppe: Personer fra lokalområdet, der for mindst 3 måneder siden har mistet en ægtefælle/samlever. Deltagerne må ikke være misbruger eller have alvorlige psykiske problemer. Formål: Gennem samtale at få sat ord på sorgen, leve med den og få mod og lyst tilbage.
-
Andet
Pårørendegruppe
Ægtefælle/samlever til demensramt person kan efter nærmere aftale deltage i en af grupperne. Tidspunkt: sidste onsdag i måneden kl. 10 til 12.
-
Andet
Slægtsforskning
Udveksling af teknikker og viden i samarbejde med "Slægtsforskerne i Vesthimmerland"
-
Underholdning
GRINDSTED REVYEN 2026 TILBUD
-
Motion
Krolf (705)
Tirsdag kl. 13 - 15. Bare mød op. I vinterhalvåret skal du medbringe indendørssko.
-
Foredrag og møder
Herreværelset 25-26
Mød andre mænd og få en god snak mand og mand imellem, og få nogle gode timer sammen, enten med en hyggelig snak eller vi tager ud på bl.a. virksomhedsbesøg. Ved alle arrangementer vil mødested, tidspunkter og udgifter altid fremgå af indbydelsen.Se program på vores hjemmeside.
-
Foredrag og møder
Pigekammeret 25-26
2. torsdag i måneden kl. 10 – 13, indtil 12. juni 2025 For kvinder der vil opleve dejlige og spændende timer sammen med andre, - enten med hyggeligt samvær, foredrag eller ud af huset til forskellige arrangementer. Se programmet på hjemmesiden. Tidspunkt og udgifter fremgå af indbydelsen.
-
Spil
Krolf - Morud
Tirsdag, kl. 14-15. Onsdag+torsdag kl. 18-19. Bodil Christensen, 22 58 84 67 Pris: 200 kr for hele sæsonen.
-
Spil
Krolf - Søndersø
Mandag kl. 16-17. Torsdag kl 10-11. Pris: 50 kr. for hele sæsonen.
-
Spil
Krolf - Otterup
Tirsdag+torsdag kl. 10-12. Poul Rasmussen, 21 26 82 55. Pris: 175 kr.
-
Motion
Aktiv seniorgymnastik.
Aktiviteter for seniorer: gymnastik, boldspil, balancetræning mv. Vi arbejder hele kroppen igennem og får styrket muskler, led og knogler. Onsdag kl. 10-11. Pris: 650 kr.
-
Spil
Petanque - Morud
Mandag kl. 14-15. Dorte Jensen, 24 22 87 90. Pris: 50 kr. Hvis man er medlem af krolf, er det gratis.
-
Spil
Bowls
Hyggelig indendørsaktivitet, som giver god motion og kontakt med andre. Bodil Christensen, 22 58 84 76. Pris: 200 kr. pr. sæson - forår og efterår
-
Motion
Motionsvenner i Morud
Motion for livet for alle. Torsdag kl. 10-11.30.
-
Spil
Krolf - Særslev
Mandag+torsdag kl. 18.30-20.30. Pris: 200 kr. for hele sæsonen.
-
Spil
Billard-Søndersø
Kom og få et spil billard og en hyggesnak. Der kan spilles alle ugens dage. John Larsen, 81 11 38 83. Johnny Hansen, 42 16 08 24. Pris: 500 kr. pr. kvartal efter betaling af depositum på 100 kr.
-
Motion
Motion i Morud Fitnesscenter
Centrets frivillige instruktører er uddannet til at instruere dig i brugen af centrets maskiner og redskaber og tilrettelægger gratis træningsprogrammer, der er målrettet dine ønsker og behov. Stine Hansen, 60 58 75 25 morudfitness.dk Pris: 195 kr. pr. måned eller 1750 kr. pr. år. Indmeldelsesgebyr: 199 kr.
-
Motion
Stole- og styrketræning 60+
Få rørt hele kroppen. Vi udfordrer balancen, og hjernen får lidt at tænke over. Onsdag kl. 14.45-15.45. Pris: 500 kr.
-
Spil
Petanque - Særslev
Tirsdag kl. 14-16. Torsdag kl. 14-16. Pris 100 kr. for hele sæsonen.
-
Spil
Bowling
Mandag kl. 10-13 Tirsdag kl. 10.30-15 Onsdag kl. 16-17 Torsdag kl. 13-15 Et medlem spiller en time en gang om ugen inden for de angivne tidsrum. Mulighed for at prøve måneden inden indmeldelse og betaling. Bent Hjortebjerg, 42 56 80 58 Pris: 200 kr. månedligt inkl. kaffe.
-
Motion
Stolegymnastik - Bogense
Er du dårligt gående, kan du stadig dyrke motion. Tirsdag kl. 10-12.
-
Spil
Krolf - Hårslev
Mandag+torsdag kl. 13.30-15.30. Torben Eriksen, 22 16 84 15. Pris: 250 kr. for hele året.
-
Spil
Krolf
Der spilles tirsdag+fredag kl. 10-12. Keld Hall, 51 82 68 50 Pris: 125 kr.
-
It
It-hjælp i hjemmet
Gode råd er gratis. Et tilbud til ældre, der har svært ved det digitale, og som ikke har mulighed for at møde op til vores kurser eller i datastuen. Ring og få en aftale om hjemmebesøg. Søren Mikkelsen, 30 23 53 08.
-
Andet
Rep. Café - Tirsdag/Torsdag
Tirsdage kl. 9,30 til 12,00 - Torsdage kl. 14,00 til 16,30. Der er minimum 2 frivillige til stede hver gang, til at modtage genstande der ikke fungerer, og i samarbejde med de besøgende at reparere genstandene. Cafeen er for alle, der er altid kaffe på kanden, kom ind og få en snak.
-
Motion
Svømning for pensionister
Hver onsdag afholdes der svømning for pensionister M/K i Videbæk idræts- og Fritidscenter. Der startes med 10 minutters vandgymnastik med hallens livredder som instruktør. Derefter fri svømning.
-
Kreativitet
Nørklecafe efterår 2025 (248)
Torsdag i lige uger kl. 9 - 12. Medbring dit håndarbejde til et par hyggelige timer sammen. Vi hækler og strikker. Vi inspirerer hinanden.
-
Andet
Café FRI
.For hjemmeboende ældre, der er ramt af lettere demens, og deres pårørende. Her er plads til hyggesnak, kaffe og kage og underholdende aktiviteter. En gang om måneden er der bevægelse på programmet, og de pårørende mødes i en samtalegruppe ledet af to frivillige, med erfaring i at lede en gruppe.
-
Motion
Tilmeldning til alle aktiviteter i badmintonhallen efterår 2025 (310)
Aktiviteterne er: - Badminton - Badminton begynderhold - Skumtennis - Yoga med June - Gymnastik med Mette - Dans Med Susanne - Fitness rum 200 kr. - for alle aktiviteter i badmintonhallen, også flere gange om ugen.Tilmeldingen gælder for alle aktiviteter. Bindende tilmelding.
-
It
IT-hjælp
IT-hjælpen i Medborgerhuset er åben hver mandag fra kl. 10.00 til 12.00. Her kan du få råd og vejledning om næsten alt vedrørende IT. – DET ER GRATIS - Vi kan i mange tilfælde give en hjælpende hånd, hvis du har problemer med din PC, tablet, telefon eller andet.
-
Motion
Krolf
Hvad er krolf? Det er en blanding af de kendte spil kroket og golf. Lidt populært sagt: ½ kroket + ½ golf = 1/1 sjovt. Der er kugler og køller til rådighed. Tirsdag og torsdag.
-
Motion
Ældre Walk
Ældre Sagen Hobro inviterer til ugentlig gåtur i roligt tempo og med tid til at opleve. Vi mødes ved Medborgerhuset hver onsdag (dog ikke i skoleferierne) kl. 13.30 og går 1 - 1½ time. Vi slutter med en kop kaffe - medbring gerne selv en kop. Aktivitetsleder: Inge Søgaard
-
Underholdning
Mødestedet “Drop-in”
Åbent hver onsdag kl. 10-12. Du har mulighed for at købe en formiddagsplatte bestående af kaffe/the, brød, smør, ost og marmelade. Eller du kan bare slappe af efter en dejlig gåtur og nyde en kop kaffe i hyggelige omgivelser. Her danner de frivillige rammen om samvær og fællesskab. Alle er velkomne.
-
Foredrag og møder
Demenscafe efterår 2025 (241)
Torsdage i ulige uger kl. 14 - 16.Frivillige fra Ældre Sagen tilbyder samvær og støtte til mennesker med demens og deres pårørende. Der foregår forskellige aktiviteter. Samtidig er en af kommunens Demenskoordinatorer til stede. For at deltage i Demenscafeen, skal det ske i samarbejde med kommunens Demens konsulenter.
-
Andet
Aktiviteter starter op igen!
Efter en rigtig god sommer, starter aktiviteterne op igen! Åben stue i Frivillig Thys` lokale, startet i dag torsdag, den 14. august. Indendørs skydning starter i Thyhallen, torsdag, den 28. august Yoga i Hestestalden, starter tirsdag, den 2. september. Slægtsforskning i Plantagehuset, starter tirsdag, den 2. september. Bridge på Vibedal, starter op torsdag, den 4. september. Bowling i Bowl`n`Fun, starter op torsdag, den 4. september. Fællessang i Hestestalden starter tirsdag den 9. september. Krolf og Stavgang har ikke holdt sommerferie! Vi glæder os til at se jer igen!
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 3, 2025-2026
kom til læsekreds i Suldrup. Tirsdage med start 19.08.25 og slut 12.05.26 Program og tilmelding se vores hjemmeside.
-
Andet
Samtalecafe - Lige onsdage kl. 13-15
Et tilbud til dig, der har mistet og føler dig trist og modløs. Vi mødes i små grupper, hvor vi frit kan tale, lytte og støtte hinanden. Har du lyst til at være sammen med os? Så tilmeld dig til en af nedenstående: Berit Schmidt, tlf. 26151471. Dorte T. Jakobsen, tlf. 21435511. Alle kan deltage.
-
It
Åben Datastue, Sejs
Har du problemer med it-kommunikation med det offentlige eller tekniske problemer? Vi hjælper med at løse problemer på pc, iPads, tablets og de fleste typer telefoner. Alle er velkomne.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 1 25-26
Kom til læsekredsmøde i Sognegården mandage fra kl. 14- 16. Vi læser litteratur fra Danmark, Norden og andre steder i verden og får en god drøftelse af livets mange facetter. Læsekredsen har fungeret siden 2008 med god medlemsopbakning. Tilmelding på hjemmesiden https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/stoevring-noerager
-
Motion
Seniorsvømning 2. halvår 2025 (330)
Tirsdag kl 10 - 12. I samarbejde med Swimteam Neptun og Randers Kommune (bevæg dig for livet). Du kan få en times ugentlig motionssvømning med mulighed for efterfølgende socialt samvær.
-
Sang
Sangkor for personer med demens og deres pårørende. Efterår 2025 - (241)
Tirsdag i ulige uger kl. 16:00 - 17:00. Korsang øger trivslen, fremmer sundheden – og giver fællesskab.
-
Sang
Kom og syng med
Sangglade mennesker i alle aldre mødes omkring Højskolesangbogen. Undervejs er der eftermiddagskaffe med brød. pris 20,- kr. Mødes hver anden tirsdag ulige uger, mød op hvis du har lyst ingen tilmelding.
-
Motion
Senioridræt i Arena Randers, efterår 2025 (311)
Torsdag kl. 10:00 - 12:00. Vi starter hver gang med fælles opvarmning/stolegymnastik. Herefter er der forskellige aktiviteter som f.eks. petanque, curling, floorball, bordtennis, skumtennis, badminton eller gymnastik. Vi slutter af med en kop kaffe og en snak om dagens aktiviteter.
-
Motion
Dans og Bevægelse for øvede
Dette forløb er for dig, der allerede har deltaget i Dans og Bevægelse i foråret 2025. Vi fortsætter med kendte danse og flere nye introduceres. Vi får pulsen op, sved på panden og et smil på læben. Trin og bevægelse kan justeres, så det passer til enkeltes niveau.
-
Motion
Dans og Bevægelse for begyndere/øvede
Dans og Bevægelse er til alle, der kan lide at bevæge sig til danseglad musik. Der danses ikke med partner, men i stedet alene eller i stor gruppe. Vi får pulsen op, sved på panden og et smil på læben. Trin og bevægelse kan justeres, så det passer til den enkeltes niveau.
-
Motion
Skydning
Skydning Torsdag kl. 19.30-21. Sted: Thisted Skyttekredses baner, Thy Hallen. Indendørs skydning. Thomas Dahl, 20 29 13 56. Pris: 550 kr. årligt til skytteforeningen. Der betales for patroner.
-
It
Slægtsforskning for øvede - studiekreds - efterår 2025 (670)
Mandag 9.30 - 11.30. Holdet er for dem, der har en del rutine i slægtsforskning. Der er ingen undervisning. Selvstudie og studiekreds. Viden deles med de andre deltagere på holdet. Der vil blive arrangeret ture til Rigsarkivet i Viborg, hvor der er foredrag mm.
-
It
It-cafe på Randers Bibliotek efterår 2025 (410)
Mandag kl. 10 - 12 og Tirsdag kl. 12:30 - 14.30. Driller computeren eller telefonen? Vi hjælper dig med de fleste problemer i brug af standardprogrammer, men også gerne med MitID, Netbank, Digital Post, eBoks og borger.dk etc. Bare mød op i IT-Caféen. Alle er velkomne. Det er gratis.
-
It
Slægtsforskning - studiekreds - efterår 2025 (670)
Mandag 9.30 - 11.30. Lær hvordan du søger efter dine slægtninge, at benytte kirkebøger og folketællinger og andet på internettet.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 2, 2025-2026
Kom til læsekreds i Sognegården, Støvring. mandag i september, oktober, november og december. se program på vores hjemmeside.
-
It
Hjælp til It
Kom og få hjælp til It. Der kræves ikke tilmelding. Tidspunkt: mandage kl. 9,30 til 11,30 - starter 01.09. slutter 10.11.2025 Vi starter op igen jan. 2026
-
Foredrag og møder
Herreværelset
I Herreværelset mødes mænd til hyggeligt samvær og forskellige aktiviteter. Pris: varierer, alt efter aktiviteten. Kontakt: Poul Bloch 23 34 98 97
-
It
IT-hjælp
.IT-hjælp Ældre Sagen har mulighed for at give IT-hjælp pr. telefon. Det er Henning Ildal tlf. 30248265 der tager telefonen og forsøger at hjælpe.
-
Motion
Zumba Gold - efterår 2025 (311)
Tirsdag kl. 11:30 - 12:30. Zumba Gold er for dig, der gerne vil danse Zumba med et lidt lavere tempo. Alle kan være med. Instruktør: Susanne Andreasen.
-
It
Skriv din livshistorie
Min Livshistorie er for alle, der gerne vil fortælle og dele deres historier. Tidspunkt: tirsdage kl. 10 til 11,30, vi starter 02.09 og slutter 18.11.2025 (ferie uge 42) For alle - pris 200 kr., ikke - medlemmer 300 kr.
-
Andet
Erindrings Cafe
Første tirsdag i måneden kl. 10 – 12. Cafèen er for personer med lyst til at deltage i et par timers hyggeligt samvær med andre. Formiddagen begynder med kaffe og brød.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk for begyndere, efterår 2025 (601)
Onsdag kl. 10 - 11.30. Gennem dialoger, historier, små tekster og sjove opgaver lærer du det grundlæggende spanske ordforråd. Du vil lære at stille og besvare enkle spørgsmål og håndtere daglige situationer, når du rejser. Du vil læse og skrive enkle sætninger på spansk og få viden om Spanien og Latinamerika.
-
It
It-cafe på Kristrup Bibliotek efterår 2025 (410)
Onsdag i lige uger kl. 12:00 - 14:00. Driller computeren eller telefonen? Vi hjælper dig med de fleste problemer i brug af standardprogrammer, men også gerne med MitID, Netbank, Digital Post, eBoks og borger.dk etc. Bare mød op i IT-Cafeen. Alle er velkomne. Det er gratis.
-
Spil
Bridge i Terndrup Medborgerhus 2025/26
Bridge er gymnastik for hjernen. Der indledes med en halv times undervisning. Nybegyndere er velkomne. Online booking her på hjemmesiden. Kontakt Kaj Andersen. Tlf. 61 30 54 50
-
Motion
Bordtennis onsdag
336. Kom og deltag i et fællesskab hvor alle kan være med til hyggelig motion. Instruktør: Holger Noesgaard Sørensen, 42 53 69 70 holgernoesgaard@gmail.com
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for let øvede hold 2, efterår 2025 (601)
Torsdag kl. 13 - 16.Staten giver tilskud til en opgradering af ældre borgeres engelskundervisning. I et samarbejde med FVU (Forberedende Voksen Undervisning) kan vi derfor udbyde et formiddagshold og et eftermiddagshold med gratis undervisning i engelsk.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for let øvede hold 1, efterår 2025 (601)
Torsdag kl. 9 - 12.Staten giver tilskud til en opgradering af ældre borgeres engelskundervisning. I et samarbejde med FVU (Forberedende Voksen Undervisning) kan vi derfor udbyde et formiddagshold og et eftermiddagshold med gratis undervisning i engelsk.
-
It
Åben Datastue i Medborgerrhuset
Har du problemer med it-kommunikation med det offentlige eller tekniske problemer? Vi hjælper med at løse problemer på pc, iPads, tablets og de fleste typer telefoner. Alle er velkomne.
-
Motion
Stolegymnastik
Nyt i Galten: Stolegymnastik. Der kan være max 20 på holdet. Det er et medlemstilbud. Information om holdet, ring til Birthe Horndrup Jensen. 23 39 24 15
-
Motion
Indemotion
Seniorgymnastik i Galten. Vi har fire hold med start 9. og 11. september 2025. Varighed af gymnastik er 1 time. Derefter er der mulighed for at drikke the/kaffe i et tilstødende lokale.
-
Spil
Bridge 1. halvår 2025-2026
Bridge er et spændende kortspil, der holder hjernen i gang. Ældre Sagen i Støvring-Nørager har en bridgeafdeling. hver onsdag 9.00-12.30. Ingen spil i uge 42.
-
It
IT Kursusm.m.
Så er der mulighed for at opfriske sin It viden + alt det nye som sker på dette område. Det er Aof som kører kurserne, startende den 11-9 Kl. 13-16 på Havgården i Løkken der er 8 Lektioner, så vi slutter den : 6 November. Det er ganske gratis. Kontakt : 66 44 84 19 Ps. Medbring gerne egen Pc'er eller Tablet !
-
Motion
Stolegymnastik
Plejecentret Dragsbæk. Tirsdag kl. 10.30-11.15. Plejecentret Vibedal. Tirsdag kl. 13.30-14.15.Pris for kaffe 25 kr. Evt. buskørsel 25 kr. Plejecetret Kristianslyst. Mandag kl. 14.15-15.00.Pris for kaffe 25 kr. Evt. buskørsel 25 kr. Plejecenter Trye Fredage i lige uger kl. 10-10.45. Kaffe og kage, kan købes Stolegymnastik for hjemmeboende pensionister, der har været igennem rehabiliteringsforløb.Kontakt Inga Christensen, 29 91 99 40, for at høre nærmere om pladsmulighed.
-
Sprog, film og litteratur
Månedens Film: Tilbud fra Ældre Sagen Bornholm
Tilbud til Ældre Sagens medlemmer: Mandagsfilm en gang om måneden i vinterhalvåret i Rønne Bio. Filmen begynder kl. 13. Fra kl. 12 er det muligt at hygge sig med kaffe og småkager. Prisen er 75 kr. inkl. kaffe. Kaffen kan tages med ind i biografsalen. Se hele programmet med priser via linket længere nede på siden.
-
It
It-hjælp i hjemmet
Har du problemer med din pc, iPad, tablet eller andet it-udstyr? Ring til it-supportere Troels Gydum, 40 19 46 35. Sigurd Traberg, 25 35 74 69, siggetraberg@gmail.com
-
Andet
Besøgstjeneste
-
Spil
Petanque
-
Motion
Petanque
Der spilles petanque på grusbanen på Bjerget, året rundt. I 2026 afholder vi følgende arrangementer. 3. juni Ældre sagens petanquestævne 24. juni petanque og grillhygge. 19. august gl. Kjellerup kommunes petanquemesterskab. Ivan Birger Pedersen, 22 91 20 97. Kontakt i bestyrelsen: Bent Olesen, 5258 3474
-
Andet
Vaccination
Vaccination mod covid-19 og influenza.
-
Motion
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
Senior idræt i Farsø - efteråret 2025 10 Torsdage fra kl. 09.00 - kl. 11.00 Samlet pris kr. 350 Tilmelding ved fremmøde eller til Jonna Michelsen tlf. 29793883 eller Gert Hosbond tlf. 27152329
-
Motion
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
.Senior idræt i Farsø - efteråret 2025 Formålet er: Motion, godt humør og social samvær Vi har aktiviteter i hallen, gymnastiksalen og svømmerhallen 10 torsdage fra kl. 9.00 - 11.00i perioden fra 2/10-2025 til den 04/12-2025 Samlet pris for de 10 gange kr. 350,00 Tilmelding ved fremmøde eller til Jonna Michelsen tlf. 29793883 eller Gert Hosbond tlf. 27152329
-
Motion
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
Senioridræt i Farsø - efteråret 2025. Formålet er: Motion, godt humør og socialt samvær. Vi har aktiviteter i hallen, gymnastiksalen og svømmehallen. 10 torsdage fra kl. 9.00 - 11.00 i perioden fra den 2/10 til den 4/12. Samlet pris for de 10 gange er 350 kr. Tilmelding ved fremmøde eller til: Jonna Michelsen 29793883 eller Gert Hosbond 27152329
-
Spil
Bordtennis
-
It
It-cafe
Få hjælp til dit it-udstyr, hvis det driller. Der er hjælp til de fleste software programmer. Vi har altid tid til en snak og en kop kaffe. Forudgående aftale ikke nødvendig,du møder blot op. Indgang samme sted som motionsmaskiner. Cafe ansvarlig: Mathias Steensgaard.
-
Andet
Influenza og Covid-19 vaccination
For alle borgere 65 år eller derover. Tilbud om vaccination mod influenza og covid-19.TIDSBESTILLING NØDVENDIG. Læs mere her under.
-
Andet
Slægtsforskning - gotisk
Vi hjælper dig igang eller videre med slægtsforskning. Det er både for begyndere, letøvede, og for dig, som gerne vil mødes med andre med samme interesse. Holdet begynder tirsdage kl. 12.30. Studiegruppe med evt. oplæg. Kl. 15.30 lærer vi gotisk. Medbring egen pc. Info: Jeanette Pedersen, 40 73 21 60.
-
Motion
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
Senior idræt i Farsø - efteråret 2025 10 Torsdage fra kl. 09.00 - kl. 11.00 Samlet pris kr. 350 Tilmelding ved fremmøde eller til Jonna Michelsen tlf. 29793883 eller Gert Hosbond tlf. 27152329
-
Spil
Whist
Onsdage kl. 14 - 17 Vi drikker kaffe fra kl. 14.00 – 14.30 og derefter spiller vi. Deltagerpris pr. gang: kr. 20 inkl. kaffe/te. Tilmelding til Poul Suensen 42 38 51 62
-
Andet
Den hjælpende hånd
Kniber det med at få lavet nogle af de småopgaver i hjemmet, som du bare lige selv gjorde før i tiden og som nu er blevet lidt besværlige, har du mulighed for at få lidt praktisk hjælp til opgaven. Opgaverne kan være af meget forskellig art i dagligdagen. Er du lidt handyman og har du lyst til hjælpe andre med nogle af hverdagens små praktisk ting, er du også velkommen til at blive en hjælpende hånd. Ring til Vibeke Jørgensen på tlf. 29 46 85 97 og hør om det er noget vi kan hjælpe dig med og høre mere om hvordan det foregår.
-
Andet
Herreværelset
Herreværelset - hvor mænd mødes Den 1. fredag hver måned kl. 15.00 – 18.00 Herreværelset er et frirum for mænd, hvor du mødes med andre mænd til snak og hyggeligt samvær. På mødet vælger vi, om vi skal spise sammen, gå til koncert eller tage på museum eller virksomhedsbesøg. Deltagelse koster kr. 50 incl. en sildemad, kaffe og kage.Der betales for hele sæsonen første gang. Alle er velkomne, men tilmelding er nødvendig til: Per Frederiksen på tlf. 25 39 03 08 Eller på mail: perf2016@gmail.com.
-
Andet
Cykelpiloter søges
Cykelpiloterne kører hyggelige ture med beboere fra plejehjemmene, og der anvendes el-cykler til 2 personer. Kunne du være interesseret i at blive cykelpilot, så kontakt Freddy Andersen på tlf. 22 48 55 75
-
Sprog, film og litteratur
Konversationsengelsk
Mandage i lige uger 14.00 – 16.00Vi samtaler på engelsk om ting der interesserer os Onsdage kl. 14.00 – 16.00 Ulige uger for let øvedeOnsdage kl. 14.00 – 16.00 Lige uger for øvedeVi samtaler på engelsk efter valgte emner/tekster. Deltagelse koster kr. 20 pr. gang inkl. kaffe/te. Kontaktperson Kasper Mose – 23 81 08 92
-
Andet
Periodisk aflaster
Kontakt os, hvis du kan afse nogle timer en gang imellem. Ring for en uforpligtende samtale med Vivian Elin Nielsen - 22 48 34 28.
-
Andet
Samværscafe for demensramte og deres pårørende
Den første torsdag i hver måned kl. 14.00 – 16.00. Programmet består af en velkomstsang, samvær omkring kaffebordet, dagens underholdning/aktivitet og vi slutter med en på gensyn sang. Vi vil skabe glæde, vække minder, skabe tryghed og ikke mindst et varmt fællesskab. Pris: 20 kr. for kaffe/te og kage. Tilmelding ikke nødvendig. Kontaktperson: Lene Carlsen - 61 77 67 93.
-
Andet
Besøgsven
Få en besøgsven Kunne du tænke dig at få mere samvær med andre mennesker og bryde med den daglige ensomhed? Ældre Sagen formidler kontakt mellem personer med tid, lyst og overskud - og personer, der har behov for at få lidt hjælp til at bryde hverdagens isolation med et besøg eller en gåtur. Ønsker du at få en besøgsven eller kunne du tænke dig at være besøgsven er du velkommen til ringe til Vivian Elin Nielsen på tlf. 22 48 34 28 og høre mere.
-
Andet
Vågetjenesten
I samarbejde med Røde Kors i Vordingborg kommune, kan Ældre Sagen tilbyde støtte og omsorg til ensomme døende i hjemmet, på hospitalet eller på plejehjemmet. Kontakt Lena Dam-Nielsen - 50 57 92 88 - også hvis du kunne overveje at blive en del af vågetjenesten.
-
Andet
Håndarbejde
Håndarbejde og hyggeligt samvær Fredage i ulige uger kl. 11.00 - 14.00. Vi er en lille flok, der har det hyggeligt, medens vi arbejder med eget håndarbejde. Der er også plads til dig. Deltagelse koster kr. 20 inkl. kaffe/te. Tilmelding til Irene Fabricius på tlf. 51 72 22 25.
-
Andet
Tryghedstelefonen
Du bliver ringer dig op hver morgen efter aftale med Gitte Christensen tlf. 26 80 60 47. Personer til tryghedstelefonen søges. Vil du være med til at skabe tryghed for medborgere, så kontakt gerne Gitte Christensen tlf. 26 80 60 47 - og hør nærmere.
-
Sprog, film og litteratur
Books in English
We meet on the 3rd Monday each month from 4 to 6 p.m. Do you enjoy reading books in English and would you like to discuss them with others ? If yes, then join us ! Cost kr. 20 each time incl. coffee/tea. Contact Karen Schou-Pedersen phone 29 89 67 27.
-
Andet
Bisidderordning
Har du brug for en ledsager ved møder eller anden kontakt med det offentlige f.eks. kommune, bank, læge, hospital el.lign. Hjælper Ældre Sagens bisiddere dig gerne. Fire ører hører bedre end to, og du har en person, som også har deltaget i mødet, og som du kan drøfte sagen med. Vi har absolut tavshedspligt. Kontakt Per Frederiksen - 25 39 03 08
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds
Mandage i lige uger kl. 14.00 - 16.00 Kirsten Kaas - 30 74 62 24. Tirsdage i lige uger kl. 14.00 -16.00 Kirsten Deis - 23 42 58 44. Tirsdage i ulige uger kl. 14.00 – 16.00 Bente Andersen på tlf. 29 36 37 66 Den sidste onsdag i måneden kl. 13.30 – 15.30 Kirsten Deis - 23 42 58 44. Vi læser et bredt udvalg af bøger, nye som gamle klassikere, danske og udenlandske. Vi taler om indholdet og om forfatteren, læser anmeldelser om bog og forfatter og ser evt. tilhørende film. Prisen er 20 kr., pr. gang inkl. kaffe/te. Evt. undervisningsmateriale afregnes direkte med underviser.
-
Spil
Skak
Tirsdage kl. 19.00 - 21.00 Skak udfordrer og vedligeholder hjernen, siger forskerne. Vi spiller skak på mange niveauer. Det er en fordel at kunne lidt skak, men bestemt ikke en betingelse. Alle aldersgrupper velkomne. Deltagelse kr. 20 pr. gang inkl. kaffe/te. Tilmelding til Jan Ambirk - 60 65 48 85.
-
Motion
Cykelmotion
Mandage kl. 9.30 – 11.30 Vi cykler ca. 25 km med Jens Nielsen og Jens Jensen. Har du lyst til at deltage, så mød op med din cykel. Tilmelding er ikke nødvendig og alle er velkomne. Medbring kaffe/te eller andet til pause på turen. Hvis det regner kl. 9.00 kører vi ikke den dag. Kontaktperson Jens Nielsen tlf. 51 51 23 37
-
Spil
Krolf
Onsdage kl. 13.00 – 16.00 (indtil ca. oktober). Krolfkøller og kugler kan lånes gratis på Solhøj. Tilmelding Ebba Rasmussen - 52 38 18 00.
-
Motion
Stolegymnastik
Stolegymnastik Det foregår på tirsdage kl. 10.00 – 11.30. Kan du lide at bevæge dig og kniber det med at stå for meget, er stolegymnastik lige noget for dig. Du får brugt kroppen i rart selskab med andre. Kontakt Bodil Nørgaard - Tlf. 24 47 39 25 for at høre nærmere. Max. 10 deltagere pr. hold. Pris: kr. 20 pr. gang
-
Motion
Gåture med og uden stave
Gåture med og uden stave Tirsdage og onsdage kl. 9.30 – 11.30. Vi bevæger os i moderat tempo, og du kan vælge mellem flere turlængder. Deltagelse i vinterhalvåret koster kr. 20 – incl. kaffe/the og brød. Fra april til oktober er der samkørsel til forskellige udflugtsmål, tirsdage og onsdage på startstedet for turen kl. 9.15, efter fastlagt program. Kontaktperson tirsdage – Gurli Marcussen – 51 80 08 79 Kontaktperson onsdage – Gurli Hansen – 51 72 00 36
-
Spil
Bowling
Pris: kr. 280,- pr. måned , 3 personer pr. bane Tilmelding til Gurli Hansen 51 72 00 36.
-
Spil
Bridge
Bridge Mandage kl. 9.00 - 12.00 Kirsten Skotte giver gerne råd og vejledning. Deltagerpris pr. gang: kr. 20 inkl. kaffe/te. Tilmelding til Kirsten Skotte - 22 30 18 01.
-
Spil
Dart
Onsdage kl. 10.00 – 13.00 og kl. 19.00 - 21.00 Fredage kl. 10.00—13.00 Pensionist pris 500 kr. pr. år, betales i klubben Kontaktperson Bent Ebbe, 31 33 68 08
-
It
IT & PC
Vi kan undervise dig i: - At skrive en tekst i en mail eller et skriveprogram - At lave personlige invitationer og bordkort - At lave dit eget fotoalbum og få det trykt - At få orden i dine billeder og dokumenter på PC og IPad - At gøre dine billeder bedre i et fotoprogram - At blive mere fortrolig med Facebook, Google og andre medier. Har du andre emner, du gerne vil lære om, så kan vi helt sikkert finde en løsning. Åben datastue og PC hjælp: Har du problemer med din pc, tablet eller telefon. Vil dine programmer og opdateringer bare ikke som du vil, har vi en godmulighed for at hjælpe. Tænker du på at få en ny eller har du købt, kan vi hjælpe med at starte op og installere programmer. Det sker i Ældresagens lokaler mandage kl. 10 -12. Pris: 50 kr. inkl. kaffe/te og brød. Kontakt Søren Moos tlf. 22 66 59 02 og lav en aftale. PC-hjemmehjælp Kan du ikke komme til os med problemet, har vi muligheden for at komme hjem til dig. Pris: kr. 100 kr. Kontakt Søren Moos tlf. 22 66 59 02 og lav en aftale.
-
Andet
Patchwork
Mandage i lige uger kl. 13.00 – 16.00. Syer du patchwork, men kunne tænke dig lidt selskab, så mød op og få et par hyggelige timer sammen med andre der syr. Det er ikke noget kursus, du skal selv kunne sy, men kun hygge sammen med andre. Deltagelse koster 20 kr. for kaffe. Kontaktperson Irene Fabricius – 51 72 22 25
-
Andet
Kvinder sammen
Den anden lørdag i måneden kl. 10.00 – 12.00. Er du kvinde og har du lyst til at være sammen med andre kvinder? Vi vil udfylde tiden med oplæg, debat, fortællinger, humor, og ? Deltagelse koster kr. 40 for kaffe/te, brød og frugt. Vivian Elin Nielsen Tlf. 22 48 34 28
-
Andet
Syng dig glad
Den 3. torsdag i hver måned kl. 13.30 – 15.30. De 2 Glade Grå” spiller op, vi hygger og drikker kaffe/te. Deltagelse koster kr. 20 inkl. kaffe/te. Kontakt Mimi Andersen på tlf. 21 75 11 81.
-
Andet
Madlavning for mænd
Onsdage i ulige uger kl. 17.00 – 22.00. Kontakt Bjarne Krogh 61 66 59 93. Onsdage i lige uger kl. 17.00 – 22.00. Kontakt Jens O. Jensen 40 46 11 18. Vintersbølle skole i Nyråd den 1. mandag i måneden kl. 17.00 - 22.00. Kontakt Larsen 23 23 05 70
-
Motion
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
Senior idræt i Farsø - efteråret 2025 10 Torsdage fra kl. 09.00 - kl. 11.00 Samlet pris kr. 350 Tilmelding ved fremmøde eller til Jonna Michelsen tlf. 29793883 eller Gert Hosbond tlf. 27152329
-
It
Lav din egen fotobog
Genoplev dine minder, rediger billeder og lav din egen fotobog.5 x 2 timer.Pris 125 kr.Medbring din egen PCNærmere oplysning og tilmelding ved Ib Matras, tlf. 71750815
-
Motion
NYT Hensynstagende Stole Gymnastik
Vi tilbyder træning af din bevæglighed, styrke, udholdenhed og balance i trygge rammer, vi træner for at øge din velvære, hvor alle kan være med uanset niveau. det skal være sjovt og hyggelig, vi afslutter med at danse til 2 stykke musik, for at løfte humøret til kaffe og rundstykke. pris 20,- kr. Det er hver mandag fra 10-11, alle er velkommen, du møder bare op. Underviser Tove Irene Hansen tlf. 2345 0611
-
It
Gratis PC-Kursus efterår 2025 (410)
Tirsdag kl 13 - 16. PC-kurset er et samarbejde mellem Ældre Sagen Randers og FVU Digital (under AOF).
-
It
Gratis. Mobile enheder- iPAD/tablet-kursus efterår 2025 (410)
Tirsdag kl. 9 - 12. iPAD/Android tablet kurset er et samarbejde mellem Ældre Sagen Randers og FVU Digital (under AOF).
-
It
Daglig brug af it-Windows
Kurset er for dig, som er kommet godt i gang med din computer, og som vil vide mere. Undervisningen er tilrettelagt som et mix af teori og praksis og tager generelt udgangspunkt i nyeste Windows styresystem. Medbring opladet bærbar computer og oplader
-
Spil
Begynderkursus i Bridge
Begynderkursus i Bridge Bridge - hvorfor det? Bridge er • et kæmpe netværk • benhård konkurrence • rødvin og middagsselskaber • en tankesport • den ultimative udfordring • en lidenskab for livet • en perfekt aktivitet i den mørke vintertid Skive Bridgeklub afholder et nyt begynderkursus i efteråret 2025 – foråret 2026. Undervisningen (efter Nordisk Standard) består i gennemgang af bridgens grundlæggende begreber samt en masse øvelsesspil, hvor underviseren hjælper undervejs.
-
It
IT - tips og tricks
Vi kommer omkring: Mit ID, Sundhedsportalen, Facebook, MobilePay, back up og brug af lokalafdelingens nye Online booking system. 5 x 2 timer. Pris 125 kr. Medbring tablet, IPad eller smartphone. Nærmere oplysning og tilmelding ved Ib Matras, tlf. 7175 0815
-
Motion
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
Senior idræt i Farsø - efteråret 2025 10 Torsdage fra kl. 09.00 - kl. 11.00 Samlet pris kr. 350 Tilmelding ved fremmøde eller til Jonna Michelsen tlf. 29793883 eller Gert Hosbond tlf. 27152329
-
It
Ipad kursus 6 x 2 timer
Medbring din egen Ipad eller lån af Ældre Sagen, bestilles ved tilmelding Tilmelding: Skive Bibliotek 99 15 70 00
-
Andet
Slægts Cafe – Hobro
Tirsdage i lige uger kl. 19 - 21.30. For dig, der har lyst til at slægtsforske - at se nærmere på din slægt, finde ud af, hvor du kommer fra og måske være i stand til at grave overraskende oplysninger frem. Eller er du allerede godt i gang, men mangler hjælp til at komme videre? Pris: 35 kr./gang.
-
Motion
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
Senior idræt i Farsø - efteråret 2025 10 Torsdage fra kl. 09.00 - kl. 11.00 Samlet pris kr. 350 Tilmelding ved fremmøde eller til Jonna Michelsen tlf. 29793883 eller Gert Hosbond tlf. 27152329
-
Sprog, film og litteratur
Tysk for let øvede, efterår 2025 (601)
Tirsdag kl. 10 - 11.50. Har du lyst til at genopfriske dit kendskab til tysk og bruge det tyske sprog. Lette bøger, samtale og grammatik indgår i undervisningen på niveau A 2.
-
It
Streaming smartphone, tablet, tv
Streaming på smartphone, tablet og tv
-
Spil
Kom og spil Pool efterår 2025 (705)
Tirsdag og torsdag kl 9.30 - 11.30. Som noget nyt kan du som medlem af Ældre Sagen, hver tirsdag og torsdag mellem kl. 9.30–11.30 spille Pool hos Randers Pool Club. Du møder bare op til en gratis prøvetime. Også for gangbesværrede – der er gode adgangsforhold.
-
Fællesspisning
Danmark spiser sammen - Giraffen
vi spiser biksemad med tilbehør, et glas vin, en øl eller vand
-
Foredrag og møder
Iværksætterforløb for 50+
Har du overvejet at starte din egen virksomhed – men mangler støtte til at tage det første skridt? Når du er over 50 år, har du allerede masser af erfaring, netværk og viden at bygge på. På dette workshopforløb får du redskaberme til at omsætte det til en bæredygtig forretning. Workshopforløbet er for 50+årige, der drømmer om at stifte egen virksomhed, og har brug for praktiske redskaber, der kan gøre idéen til virkelighed. Det er, bortset fra din tid og entusiasme, gratis at deltage.
-
Andet
Danmark spiser sammen
Ældre Sagen og Køge Kirkes menighedsråd arrangerer "Danmark spiser sammen. Er du enlig, enke/enkemand, syg, pårørende, førtidspensionist eller ny i byen er du velkommen, men det er alle andre også. Der serveres middag med 2 retter, drikkevarer og lidt underholdning. Max. 2 billetter pr. familie.
-
Andet
Danmark spiser sammen
Vi inviterer igen til "Spis sammen". Arrangementet er for alle, men henvender sig primært til mennesker, der ikke så tit kommer uden for hjemmet. Der bydes på en 2-retters menu plus kaffe/te. Tilmelding på telefon 20.10.2025. Ulige tlf.nr.: ring 92 43 48 59. Lige tlf.nr.: ring 24 98 37 93.
-
Foredrag og møder
Danmark spiser sammen
DANMARK SPISER SAMMEN Ældre Sagen Roskilde og ”Danmark spiser sammen,” inviterer torsdag d. 6. november 2025 kl. 17.30 – 20.30 til en hyggelig aften med fællesspisning, kaffe/kage og underholdning i Ringparkens Beboerhus, Søndre Ringvej 51, Roskilde. Detaljeret beskrivelse DANMARK SPISER SAMMEN
-
Underholdning
Koncert med Andreas Tophøj & Rune Barslund
Træd ind i en verden af magisk folkemusik med Andreas Tophøj og Rune Barslund! Disse to formidable musikere er blandt de mest fremtrædende navne inden for ny dansk folkemusik og leverer en koncertoplevelse, der vil røre og inspirere publikum.
-
Fællesspisning
Danmark spiser sammen
Hele Danmark Spiser Sammen i uge 45, en landsdækkende tradition. Vi håber at se dig til en rigtig hyggelig aften, måske endda med nye venner eller bekendte, der fortjener en hyggelig tur i byen.
-
It
It-hjælp i Hjemmet (410)
Hvis du har tekniske problemer med din PC, internet, printer, MitID eller installation af programmer kan vi måske hjælpe. Også telefonisk hjælp.
-
Motion
Padel Tennis
Tirsdag, onsdag og torsdag kl. 10 - 12. (onsdag fra 01.12.2025.) Tilbud til medlemmer af Ældre Sagen. Spil Padel tennis. Det er også for nybegyndere.
-
Motion
Gåtur fra Rosenvænget (350)
Alle torsdage kl. 10. Vi går en tur på ca. 4 km i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
-
Motion
Faldforebyggelse og Balancetræning - Thomsen
Vil du undgå at falde, få en bedre balance samt øget styrke i kroppen? Med kurset ”Faldforebyggelse”, hos Thomsen Fysioterapi i Toldbodgade, får du de bedste redskaber og forudsætninger for at undgå et fald. Øvelser og træning i hold. Pris: 900 kr. - for 10 gange. Flere holdmuligheder hver uge på hverdage kl. 8 - 16. Ring og spørg hos Thomsen Fysioterapi & Osteopati, tlf. 86 43 33 44.
-
Motion
Gymnastik med Mette (310)
Onsdag kl. 9 - 10 og fredag kl. 13 - 14. Fra januar 2026 også torsdag kl. 14 - 15. Vil du have sved på panden og godt humør? Så vær med på et gymnastikhold. Til gymnastik kommer vi hele kroppen igennem. Vi skal arbejde med bevægelighed, kropsholdning, kondition, koordinering, styrke og balance, alt imens vi har det sjovt. Pris: 200 kr., for alle aktiviteter i badmintonhallerne, også flere gange om ugen.
-
Motion
Fitness i Badmintonhallen (310)
Mandag, tirsdag kl. 8 - 12, onsdag kl. 9 - 10, torsdag kl. 14 - 15 og fredag kl. 8 - 14. I motionsrummet findes div. udstyr til træning af muskelstyrke, kredsløbs- og balancetræning. Træningen er egentræning med mulighed for sidemandsoplæring og vejledning af Mogens Kolstrup. Det er sjovt og inspirerende at træne sammen med andre og være en del af fællesskabet. Pris: 200 kr. for alle aktiviteter i badmintonhallerne, også flere gange om ugen.
-
Motion
Fitness tilbud for seniorer - Thomsen
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati har indgået et spændende samarbejde. Nu skal der dyrkes holdbaseret fitnesstræning med fokus på socialt samvær. Flere holdmuligheder hver uge på hverdage kl. 8 - 16. Priser: 50 kr. - pr. gang. Der betales for 1 måned af gangen. Ring og spørg hos Thomsen Fysioterapi & Osteopati, tlf. 86 43 33 44.
-
Motion
Fitness i Arena Randers (311)
Alle dage kl. 06:00 - 21:00 Træningstilbud i Arena Randers Motionscenter. Pris: 95 kr. - pr. måned. Pris for nøglebrik 50 kr. (engangsbeløb).
-
Motion
Bowls (705)
Torsdag 8.30 - 11. Vil du prøve at spille Bowls? Pris: 125 kr, ikke medlemmer 150 kr. Tilmelding og betaling til: Nanna Jørgensen, Randers Firmasport, 60 77 54 42, nannamoellerjoergensen@gmail.com
-
Motion
Osteoporosehold
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Træningen er målrettet til dig, der ønsker at træne sikkert og effektivt med osteoporose. Træningen styrker dine knogler, muskler og led. Flere muligheder hver uge. Ring og aftal tid.
-
Spil
Billard (705)
Torsdag 14-17. Kom og spil med.
-
Andet
Spise sammen - ude - Langagergård Plejecenter
Menu: Andesteg med tilbehør, pris 70,- Kr. Dagens dessert 20,- kr.
-
Foredrag og møder
Hvordan vil du bo som senior
Ældre Sagen i Fredensborg afholder i samarbejde med Kim Svane fra Home i Nivå, og Britt Hildebrandt fra Danske Bank, et utroligt interessant og oplysende foredrag som du ikke må snyde dig selv for.
-
Fællesspisning
Spis sammen aften.
Ældre Sagen og Lyngby-Terndrup menighedsråd afholder en hyggelig aften med spisning og kaffe. Online tilmelding på hjemmesiden fra 16. okt. Senest tilmelding den 1. november. Alle er velkommen. Kontakt, Bjarne Larsen 24 23 44 15.
-
Foredrag og møder
Valgmøde om kommunalvalget 2025
Ældre Sagen i Favrskov har inviteret en politiker fra de partier/lister, der opstiller til kommunalvalget 2025, til at deltage i et møde om de ældrepolitiske forhold i Favrskov Kommune
-
Foredrag og møder
Valgmøde om kommunalvalget 2025
Ældre Sagen i Favrskov har inviteret en politiker fra de partier/lister, der opstiller til kommunalvalget 2025, til at deltage i et møde om de ældrepolitiske forhold i Favrskov Kommune. Det er ganske gratis at deltage!
-
Sang
06/11-25: Syngsammen - Aarhus Synger Sammen
Igen i år indbyder vi til et brag af en musisk rytmisk fest. Vi får besøg af værterne for Aarhus Synger Sammen: Louis Mogensen, Steffen Jonassen og Jesper Moesbøl som foruden vores flygel, selv medbringer trommer og guitar. De er og har alle 3 været forankret i højskoleverdenen gennem en menneskealder og skaber god stemning og høj musisk kvalitet, hvor de kommer frem. Vi glæder os til en aften sammen med dem.
-
Fællesspisning
Vi spiser sammen
Der serveres andesteg med tilbehør og risalamande med kirsebærsovs og 1øl/vand eller 1 glas vin. Kaffe og småkager.
-
Rejser og ture
Tur til Det Kongelige Teaters Operahus
Afgang fra Fuglebjerg-Hallen kl. 10.00, hjemkomst kl. 18.00. Kl. 11.45 Middag, kaffe og kage på Korporalkroen. Drikkevarer for egen regning. Kl. 15.00-16.15 rundvisning i Det Kongelige Teaters Operahus.
-
Underholdning
Danmark spiser sammen
Vi indbyder til et fælles måltid. Det er en god lejlighed til at invitere din enlige nabo eller anden bekendt til spisning. Der serveres en hovedret og efterfølgende kaffe. Vi sørger for lidt musikalsk underholdning. Tilmelding senest 31.10. Vera Pedersen, 23 27 26 29, vera.pedersen@privat.dk eller Kaj Andersen, 64 84 14 56, kaj@nordfyn.fo.dk
-
Underholdning
Spis Sammen
Vil du med til en hyggelig spis-sammen aften? Der serveres en to-retters menu med efterfølgenden kaffe/te og småkager. SH Musik spiller og der er mulighed for en dans. Betaling til bank reg. nr. 3003 konto 13725284. MobilePay 58764.
-
Foredrag og møder
1. Foredrag-Franske kunstnere
Den franske kunstner, Edgar Degas (1834-1917) var maler, grafiker og skulptør. Sammen med bl.a. Claude Monet, Pierre-Auguste Renoir og Berthe Morisot var han en af stifterne af den impressionistiske bevægelse, der eksisterede fra 1874 og til 1886. Han er berømt for sine billeder af balletdansere.
-
Andet
Vinsmagning
Vi gentager vinsmagning og et let traktement fra henholdsvis ’Wine Partner’ og Løvbjerg. Max 30 personer efter først til mølle.
-
Underholdning
Hansens Trio + 1
Hansens Trio + 1 underholder med livsbekræftende musik. Kom og syng med og vælg selv dine ønsker. Pris: 150 kr. Incl. 2 retters menu og 1 genstand., ikke-medlemmer 200 kr.
-
Motion
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
Senior idræt i Farsø - efteråret 2025 10 Torsdage fra kl. 09.00 - kl. 11.00 Samlet pris kr. 350 Tilmelding ved fremmøde eller til Jonna Michelsen tlf. 29793883 eller Gert Hosbond tlf. 27152329
-
Fællesspisning
Danmark spiser sammen
For enlige, vil du være med til at danne nye fællesskaber. vi opfordrer hele Danmark til at spise sammen og håber du vil være med.
-
Rejser og ture
BESØG I FN-BYEN
-
Rejser og ture
Hyggeturen i November går til Storm P museet, Frederiksberg torsdag 6. november
Årets sidste Hyggetur går til det lille og hyggelige Storm P museum, Frederiksberg Rundel. Her vil en kyndig omviser tage imod os, og give en omvisning der dækker hele museet hvor vi skal opleve Danmarkshistorie på en helt ny og sjov måde på STORM - museet for humor og satire. Vores besøg tager dig
-
Foredrag og møder
Medlemsmøde: MARIE OG DADDY FØRER OS GENNEM MUSIKKENS KLASSIKERE.
Vi skal opleve en eftermiddag med Marie & Daddy, der underholder og spiller op til fællessang med skønne sange, som vi alle kender og har sunget med på i vores ungdom og som vores forældre nynnede med på, når de hørte GIRO 413.
-
Foredrag og møder
Foredrag med Erik Lindsø
Tilmeld arrangementet ved en af følgende måder: Via bookingsystemet, eller på dagen med MobilePay eller kontant.
-
Kreativitet
Strik og kreativt nørkleri
Tag dit strikketøj eller andet kreativt håndarbejde med og drik en kop kaffe/the med os andre.
-
Foredrag og møder
Ældrepolitisk Vælgermøde
Lokalt Politisk Vælgermøde hvor samtlige partier der opstiller er inviteret.
-
Fællesspisning
Danmark spiser sammen
Kom med til fællesspisning i Tved Forsamlingshus. Tag venner og bekendte med til en hyggelig dag.
-
Andet
Danmark Spiser Sammen
Vi deltager igen i Danmark spiser sammen. Menuen er helstegt pattegris, kartofler, stort salatbord og brød, kaffe/te og kage. Tilmelding via vores hjemmeside eller booking frivillige. Tilmelder man sig via booking frivillige må man gerne betale med MobilePay til nr. 14752. Angiv 260 og navn.
-
Foredrag og møder
Demens/ pårørende cafe
Aktiviteten er aflyst den 6. november. Et tilbud til mennesker med demens, deres pårørende og venner og frivillige.
-
Fællesspisning
Spis Sammen
Arrangementet er udsolgt. Traditionen tro afholder vi "Spis Sammen". Glæd jer til en hyggelig eftermiddag med hygge, dejlig mad og lotteri.
-
Fællesspisning
Spis sammen på Grand Hotel
Udsolgt
-
Fællesspisning
Vi spiser sammen 6/11-2025
Vi spiser sammen i HEP huset er målrettet enlige, og derfor sælges der kun billetter til enlige. Dørene til salen åbnes ½ time før. Betalingen dækker mad, 1 genstand og kaffe. Som sædvanligt vil der være Quiz, så vi får gang i ”de små grå”.
-
Spil
Bowling PRIK
Der er plads til flere spillere, så du er meget velkommen. Sæson 1. september - 31. maj.
-
Motion
Dans
Torsdage i ulige uger fra 6 november danser vi til tonerne af Bjarne Hjulmanns lystige orkester fra 14.00-17.00
-
Andet
Husk valgmøde
Kom og hør hvad politikerne har af visioner for livet som ældre iAlbertslund, når Ældre Sagen Albertslund, sammen med Ældrerådet,inviterer til valgmøde og debat.
-
Underholdning
Spis sammen på kroen nr. 12 i 2025 den 6/11-2025
Ølstykke kro lægger rammer til vores populære "Spis Sammen" arrangement.
-
Sang
Drop-in sangaften
Kom og syng sammen med Lone og Birgitte Haubjerg.
-
Sprog, film og litteratur
Filmen "Det andet offer" i Ringkøbing Bio
Kom og se filmen "Det andet offer", som er et intenst drama om en læges skæbnesvangre vagt på et hospital.
-
Foredrag og møder
Enke på Harley
Esther Jensen fortæller om rejseoplevelser fra de sidste 18 år: 295.000 km verden rundt på motorcykel.
-
Sprog, film og litteratur
Senior Biograf i Victoria Teatret " Det nye år"
Filmen handler om vennerne Nomi, Jens, Charlotte og Kris og deres børn som traditionen tro mødes til en festlig nytårsmiddag. I år er noget dog anderledes end det plejer at være – for som en joker i år ankommer også Nomis nye kæreste Finn. Som aftenen går, står det klart, at intet fremover vil være det samme igen.
-
Motion
Bordtennis
Vi spiller torsdage hele året. Per Møller 25 25 81 81 Pris: 450 kr. årligt.
-
Fællesspisning
Cafe Vera
Vi mødes til hygge og en let anretning samt kaffe og kage. Cafeen er kun for damer. Pris 85 kr.
-
Foredrag og møder
Torsdagstræf 6.11.2025 - Grønland i fortid og nutid.
I dette foredrag vil Klaus Berg give et indblik i og overblik over dette mægtige land og en del af historien samt befolkningen. Hvordan er den politiske ledelse, forhold for børn ogældre, fritid, indkøbsmuligheder, boligmarkedet, infrastruktur og hvad der i øvrigt skaber et samfund. Sæsonen starter den 4.september 2025 i Loen på Rødovregaard. Foredragene kan desuden ses lidt uddybende beskrevet på lokalafdelingens hjemmeside. 4.12 er sidste gang inden jul og vi starter i 2026 den 8.januar 2026. Sæsonen slutter 10.april 2026. Deltagelse koster 40 kr., som betales kontant eller med Mobilepay ved indgangen. Vi begynder med velkomst og sang klokken 9.30, hvorefter kaffe/te og rundstykker kommer på bordene. Hvis ikke andet fremgår af teksten herunder, starter dagens foredrag kl. 10.00 og varer til ca. 11.30. Der er ikke tilmelding og vi plejer at være 70-90 deltagere. Vi ser frem til at mødes med såvel stamgæster som nye deltagere. Ledere: Anne B Christiansen, tlf. 2370 9161 og Åse Munk Mortensen tlf. 2216 2274.
-
Kreativitet
Knipling
Har du lyst til at kniple, så mødes vi hver anden torsdag. Der er frivillig instruktør til stede. Der serveres eftermiddagskaffe.
-
Andet
"Danmark Spiser Sammen" - 6. november 2025
For borgere der bor alene, er Ældre Sagen Hillerød vært ved Folkebevægelsen mod Ensomheds arrangement "Danmark Spiser Sammen"
-
Andet
Spis sammen
Spis Sammen
-
Underholdning
Underholdning fra Mariehaven. Udsolgt!
Ronnie Flyvbjerg Olesen kommer og holder foredrag og spiller.
-
Foredrag og møder
6.11.2025: Når familien rammes af demens
Sundhedsforedrag ved psykolog Henrik Brogaard.
-
Fællesspisning
260: Danmark spiser sammen i Helsingør.
Danmark Spiser Sammen bruger måltidet som en anledning til samvær og til at åbne vores fællesskaber for nye, der måske mangler et fællesskab eller til at skabe helt nye fællesskaber og venskaber. Kom og vær med til et hyggeligt måltid.
-
Underholdning
Jullerevyen
Jullerevyen - 10-års jubilæum, torsdag den 6. november kl. 15 med rabat. Det foregår på Hotel Juelsminde Strand, kl. 15. Øvrige forestillinger er torsdag kl. 20, fredag kl. 20 og lørdag kl. 20.
-
Foredrag og møder
Hold 12809 Temamøde - tips og råd om jura i seniorlivet - fremtidsfuldmagter
Advokat Kirstine Dyekjær (H), Advokatkompagniet holder foredrag om fremtidsfuldmagter, testamenter, og praktiske spørgsmål ved dødsfald mm. Få praktiske og juridiske råd og vejledning. Der vil være mulighed for dialog og spørgsmål. Tilmelding senest 2. november 2025.
-
Underholdning
Efterårsarrangement
🍂 Invitation til Efterårsarrangement med Anker Hvid fra Tørfisk i Aulum Fritidscenter, den 6, november 2025, kl. 1500 - 1830.
-
Foredrag og møder
Valgmøde på Kikko
Ældre Sagen Nykøbing Falster-Sydfalster har indbudt en række kandidater til kommunalvalget.
-
Foredrag og møder
Kan jeg få hjælp af borgerrådgiveren? * UDSAT til onsdag den 25. februar *
Else Friis-Hansen vil fortælle om sin rolle, og hvordan hun arbejder med at gøre borgerne opmærksomme på deres rettigheder, muligheder m.v. En borgerrådgiver er en fortrolig vejleder, der kan hjælpe med alt fra at forstå komplekse regler og love til at håndtere klager og konflikter.
-
Underholdning
Spis sammen
Spis sammen Kom og nyd din aftensmad i et hyggeligt samvær med andre. Pris kr. 100,00. Bindende tilmelding til Lisbeth Johansen 30292152 fra mandag den 24. marts 2025 Betaling til Kis Aarhus på mobil pay 259586 eller konto 4183 12133928 Max 70 deltagere.
-
Andet
Hjælpende Hænder - En god service.
Hjælpende Hænder. Magter du ikke selv at skifte en el-pære, hænge et billede eller et gardin op, flytte et møbel, sy knapper i eller udførelse af andre mindre opgaver i din bolig, så har vi måske løsningen for dig.
-
Spil
Bridge Kulturcenter Mariehøj, Holte
Bridge er et spil, der til stadighed udfordrer dine åndsevner, så deltag og hold din hjerne i form. Vi har i øjeblikket to fuldt bookede hold i Rudersdal og har i øjeblikket ventelister. Men hvis du har lyst til at stå for et hold, hører vi meget gerne fra dig.
-
Spil
Petanque
Det franske kuglespil er en verdensomspændende sport, der dyrkes på alle niveauer og af alle aldersgrupper. Holdet mødes efter aftale fra gang til gang, og det anførte tidsrum er vejledende.
-
Motion
Stavgang Skodsborg
Vi går i lokalområdet med udgangspunkt fra vestsiden af Skodsborg Station uanset vejret, og vi er tre grupper, der går på henholdsvis 2, 3,5 og 7 kilometer. Alle er velkomne.
-
Motion
Ælfi - fiskeklubben
Klubben arrangerer fisketure til både hav-, sø- og kystfiskeri. Små fisketure aftales indbyrdes mellem medlemmerne - som regel med kort varsel. Vi lægger stor vægt på kammeratligt samvær.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation
For dem der gerne vil holde det tyske sprog vedlige, eller som ønsker at genopfriske skolelærdommen på en hyggelig måde, starter vi et nyt tyskhold for Ældre Sagens medlemmer.
-
Motion
Stolegymnastik
Stolegymnastik er en skånsom træningsform for ældre, der forbedrer styrke, balance og mobilitet gennem siddende øvelser
-
Andet
Tryghedsopkald -Telefonstjernen
Daglige tryghedsopkald mellem kl. 08 og 09.
-
Andet
Handyman
Har du brug for hjælp til mindre syopgaver, skifte elpærer, hænge gardiner op, eller lignende mindre ting, så har vi måske løsningen. Anne Grethe Sjørup, 2032 4493 Frank Rønn, 2077 1848 Per Hermansen, 2061 3014 Arne Levinsen, 4272 3026
-
Andet
Besøgsvenner i Skovbo
Føler du dig ensom og savner kontakt med andre, kan vi tilbyde en besøgsven. Tid og sted aftales individuelt. Kontakt: Nanna Christensen, tlf. 5125 3291 Anny Munk, tlf. 2728 9856
-
Spil
Kortspil - Whisthold 2
Vi spiller whist.
-
Fællesspisning
Café Smil, Roskilde
Onsdage Kl. 12: Solparkens beboerhus, Lysalléen 181.Torsdage Kl. 12: Ringparkens beboerhus, Sdr. Ringvej 51 C.Lukket i kontorets ferieperioder.Har du overskud til at give et nap med - enten som "kok" eller som medhjælper i køkken eller spisesal, så ring til: Pia Mikkelsen, tlf. 2921 9685
-
Motion
Motion på maskiner
Har du lyst til at styrke dine muskler og dermed hele din krop ved at dyrke motion/fitness på maskiner.
-
Motion
Gå-langsomt-hold
Hvis du ikke går så godt, bruger rollator, stok, eller ikke kan gå så hurtigt, så er det dog vigtigt, at du får gået en tur. Vi går med pauser undervejs ca. 1½-2 km. Er der en for hvem, turen bliver for lang, går en af de frivillige retur sammen med vedkommende.Birte Fiedler 2347 6139.
-
Motion
Walk-and-Talk
Gåture fra Toftehøjen i Viby.
-
Motion
Bowling Hold 3
Bowling er et dejligt spil, hvor alle kan deltage. KUN FOR MEDLEMMER!
-
Motion
Vandgymnastik i Vamdrup
Aktiviteter for dig 60+ Ældre Sagen har i samarbejde med Slotssøbadet og Kolding Kommune oprettet et hold for ældre, hvor tempoet tilpasses alle. Der er dygtige instruktører, som står for vandgymnastikken, alle kan være med. Ingen tilmelding. Mød bare op!
-
It
IT-tilbud til alle - PC
Synes du, det er udfordrende at bruge PC? Eller vil du gerne lære mere? Kurserne afholdes i samarbejde med AOF og Ældre Sagen Kolding.
-
Spil
Bridge
Vi er nogle par, der spiller hyggebridge. Er I 4 personer, der mangler et sted at spille, så er I velkomne. I skal være 4 personer og selv medbringe kort og meldekasser.
-
It
IT-tilbud til alle iPad/tablet, mobil
Synes du, det er udfordrende at bruge mobiltelefon og/eller iPad/tablet. Og vil du gerne lære mere? Kurserne afholdes i samarbejde med AOF og Ældre Sagen Kolding.
-
Motion
Vandgymnastik Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med!
-
Motion
Vandgymnastik Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med!
-
Motion
Vandgymnastik Vamdrup
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen, Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med!
-
Sang
Syng med 2
Kom og syng med!
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation 1
Conversation Club. Vi taler om de ting, som deltagerne synes er vigtige eller interesserer sig for. Holdet er på mellemniveau.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation 2
Det er en forudsætning, at man forstår og kan udtrykke sig på tysk i rimeligt omfang.
-
It
IT-Café - Torsdag
IT-Café Bibliografen: Torsdag 10.30 - 13.00
-
Kreativitet
Maling/acryl
Der er pt. venteliste.
-
Spil
Billard 1
Har du lyst til at spille billard og er medlem af Ældre Sagen, så har vi et lokale.
-
Motion
Padel-tennis
Vi har indgået et samarbejde med Forum Kolding Bramdrupdam vedrørende padel-tennis på deres 2 udendørsbaner. Ældre Sagens medlemmer kan leje baner og udstyr til fordelagtig pris.
-
Sprog, film og litteratur
Slægtsforskning 3
Begynderkursus, hvor der bliver undervist i alle basale ting, som man skal vide for at lave et slægtstræ. Der vil desuden blive givet vejledning i, hvordan man kommer videre.
-
It
IT-tilbud til alle (gratis) iPad/tablet og telefon
Synes du, det er udfordrende at bruge mobiltelefon og/eller iPad/tablet. Og vil du gerne lære mere?
-
Spil
Billard 2
Har du lyst til at spille billard og er medlem af Ældre Sagen, så har vi et lokale.
-
Motion
City Bowling
City Bowling God motion, i glade venners lag så kom og vær med! Ledige baner.
-
Spil
Billardklubben Stationen
Mulighed for 2 timers billard om ugen, kontakt Niels Refsgaard telf. 2020 7571 for tilmelding og tider.
-
Andet
Livsmod- og sorggruppe
For dem, der har mistet en nærtstående, eller som føler sig ensomme, alene og triste. Tal med andre om sorgen og ensomheden, og skab nye relationer.
-
Motion
Stolegymnastik
Stolegymnastik er for alle, der har lyst til let motion, hygge og socialt samvær. Midlertidigt aflyst.
-
Andet
Tryghedsopkald
Ønsker du et opkald hver morgen? Hvis du ikke tager telefonen, vil en pårørende eller nabo efter aftale blive kontaktet. For alle
-
Motion
Stolegymnastik
Stolegymnastik er gratis for alle der har lyst til let motion, hygge og socialt samvær.
-
Spil
Krolf
Deltag i Krolf ved Oasen, og nyd samværet med de andre spillere. Vi mødes hver tirsdag kl. 9.30-12.00 og torsdag kl. 9.30-12.00 på vores baner ved Oasen i Bjerringbro.
-
It
IT-Café
Torsdage kl. 9 – 11 Er der noget du ikke kan finde ud af på din computer, tablet, IPad eller mobiltelefon, vil vi forsøge at hjælpe dig. Vi er altid til stede - MØD BLOT OP! - og det er GRATIS. Der er IT-hjælp på Oasen mandage kl. 9 - 11. Kontaktperson: Mette Fog Nielsen - mobil 2518 8194.
-
Motion
Tjele Elcykelhold
Kom ud og nyd naturen og fællesskabet med andre på El-cyklister! - Det styrker gradvis din fysik - Det er godt for dit sind at komme ud i naturen. - Det er godt for dit humør at være sammen med andre.
-
Motion
Styrketræning på hold for seniorer.
I samarbejde med Viborg Hallens Motionscenter arrangeres styrketræning for hold. Lev livet lettere og længere
-
It
It-kursus
Små hold og individuel undervisning i computer, tablets, smartphone, e-mail, internettet, it-sikkerhed m.m.
-
It
It-hjælp i hjemmet
Medlemmer kan få gratis it-hjælp i hjemmet. Vi kan komme til dig på alle hverdage kl. 10-15. Ring og aftal tid.
-
Motion
Badminton
Kom og få pulsen op sammen med andre motionister. Kom gerne alene, der er altid nogen at spille med.
-
Motion
Fitness/styrketræning
Træn når det passer dig - hele døgnet hver dag
-
Motion
Bevar din mobilitet, træning, smidighed, kondition og balance
Gymnastik er vigtigt for din krop. Kom og få rørt alle dine stive lemmer.
-
Motion
Bordtennis
Kom og spil bordtennis. Tør du være aktiv og udfordre dig selv og andre i et fællesskab, hvor vi sammen hygger os et par timer.
-
Kreativitet
Togklub for modeljernbane
Vær med til at opbygge og køre tog på modeljernbane
-
Andet
Hjælp til indkøb
Torsdage kl. 9.15-11. Et tilbud til borgere med postnr. 6230, der har svært ved at klare indkøb. Du bliver kørt til Brugsen og hjem igen, vognmanden hjælper varerne ind. Der er hjælpere fra Ældre Sagen hver gang. Pris:40 kr.
-
Motion
320.10 Les Lanciers, seniordans, square dance - A
Vi prøver kræfter med flere forskellige former for dans, hvor vi tager udgangspunkt i kendte danse og bruger iørefaldende musik. Det er ikke nødvendigt at komme parvis, alle kan være med og tempo og sværhedsgrad tilpasses gruppen. Det vigtigste er, at vi har det sjovt med hinanden.
-
Motion
316.23 Zumba - A
Zumba er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+. Zumba er for alle, og du behøver ikke at kunne danse i forvejen.
-
Motion
374.31 Floorball, let øvede mobile spillere
Floorball er en holdsport i hockeyfamilien med markspillere og en målmand på hvert hold. Der spilles på en indendørsbane med stave og plastbold med huller.
-
Spil
701.45 Bridge, turnering torsdag
Der spilles i 2 rækker. Der anvendes BridgeMate, og resultaterne vises på www.bridgewebs.com/h1bridge. Tilmelding kun efter aftale med bridgelederen. Der spilles alle torsdage undtagen sidste torsdag i måneden.
-
Motion
376.02 Motion i naturen Rollatorbruger / Stavgænger / Gangbesvær
Er du dårligt gående, bruger du rollator eller går det ikke så hurtigt med stavene længere, så er her et rigtig godt tilbud til dig om at komme ud i naturen i godt selskab, når vi følger årets gang i skønne Frederiksberg Have.
-
Motion
316.21 Zumba - A
Zumba er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+. Zumba er for alle, og du behøver ikke at kunne danse i forvejen.
-
Motion
324.08 Hjernetræning - krop og hjerne i samspil - A
Vi træner hjernen og har garanti for et godt grin. Hjernetræning, er træning af hjernen via sjove fysiske øvelser og leg. Lær at udfordre og stimulere din hukommelse og koncentration mens du træner din motorik. Formålet er at udfordre hjerne og udnytte dens potentiale til at arbejde optimalt.
-
Sprog, film og litteratur
601.98 Tysk, konversation
Har du lyst til at vedligeholde eller forbedre dit tysk? Vi har oprettet en tysk konversationsgruppe med det formål at opøve, vedligeholde og forbedre deltagernes tyskkundskaber gennem konversation – dvs. ikke undervisning men sprogtræning gennem samtale.
-
Foredrag og møder
245.06 Jørn Riel Klubben for mænd 60+
Kan du lide en god historie? Vil du selv fortælle en god historie? Eller vil du læse en god historie? Det er tanken, at Jørn Riel Klubben skal være et mødested for udveksling af gode historier – det kunne fx være din egen! Vi mødes hver torsdag til rart samvær og gode grin med kaffe og småkager.
-
Motion
310.48 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
320.11 Les Lanciers, seniordans, square dance - A
Vi prøver kræfter med flere forskellige former for dans, hvor vi tager udgangspunkt i kendte danse og bruger iørefaldende musik. Det er ikke nødvendigt at komme parvis, alle kan være med og tempo og sværhedsgrad tilpasses gruppen. Det vigtigste er, at vi har det sjovt med hinanden.
-
Motion
316.22 Zumba - A
Zumba er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+. Zumba er for alle, og du behøver ikke at kunne danse i forvejen.
-
Motion
324.07 Hjernetræning - krop og hjerne i samspil -A
Vi træner hjernen og har garanti for et godt grin. Hjernetræning er træning af hjernen via sjove fysiske øvelser og leg. Lær at udfordre og stimulere din hukommelse og koncentration mens du træner din motorik. Formålet er at udfordre hjerne og udnytte dens potentiale til at arbejde optimalt.
-
Motion
322.11 Linedance øvede M/K - A
Linedance er en danseform der oprindeligt var udbredt under Country & Western stilen. I dag danses der ofte til al slags musik: Pop, rock, latin, country og irsk musik. Holdet er for øvede linedansere Leder: Dorte Nygaard Vinkle.
-
Motion
375.13 Bordtennis
Bordtennis er, som de fleste vil vide, et boldspil for to eller fire spillere, hvor man med et bat skiftes til at sende en let bold over et net, som er spændt ud på tværs af et bord.
-
Motion
321.05 Dans med Parkinson - A
Er du ramt af Parkinsons sygdom, eller er du pårørende til en Parkinsonramt, så er dette tilbud noget for dig. Ældre Sagen tilbyder dansetræning, musik og livsglæde for Parkinsonramte og deres pårørende.
-
Sprog, film og litteratur
601.95 Italiensk, øvede
Kurset henvender sig til dem, der har beskæftiget sig med sproget gennem flere år. Vi læser og diskuterer artikler fra italienske aviser/tidsskrifter samt lettere litterære tekster.
-
Motion
314.12 Styrketræning for Kvinder og mænd - A
Til den aktive kvinde eller mand, der ønsker mere styrke, et bedre kredsløb, en smidig ryg, skulder og hofte, en super vejrtrækning og en stærk bækkenbund.
-
Motion
314.11 Styrketræning for Kvinder og mænd - A
Til den aktive kvinde eller mand, der ønsker mere styrke, et bedre kredsløb, en smidig ryg, skulder og hofte, en super vejrtrækning og en stærk bækkenbund.
-
It
470.04 IT-hjælp via telefon
Få hjælp til dine it-problemer via Ældre Sagens it-vagttelefon 44 12 85 59 på hverdage efter kl. 10. OBS! Af hensyn til din it-sikkerhed, hjælper vi kun, hvis du ringer til os – vi ringer ikke uopfordret til dig.
-
Sprog, film og litteratur
601.95 Italiensk, øvede
Kurset henvender sig til dem, der har beskæftiget sig med sproget gennem flere år. Vi læser og diskuterer artikler fra italienske aviser/tidsskrifter samt lettere litterære tekster.
-
Sprog, film og litteratur
601.94 Italiensk, let øvede
Kurset henvender sig til dem, der har afsluttet et begyndersystem i italiensk. Vi læser og diskuterer korte litterære tekster og avisartikler samt laver grammatikøvelser og oversættelser.
-
Kreativitet
680.05 Akvarel, mal sammen
Holdet tager udgangspunktet i malefællesskab, gensidig inspiration og erfaringsudveksling omkring akvarellens mangeartede udtryk og udfordringer. Der tilbydes ikke undervisning og indføring i akvarelteknikker.
-
Motion
Cykelture i Nyborg og omegn
Mandag, 15 - 20 km. Helge L. Rasmussen, 30 94 10 25. Tirsdag, 30 - 35 km. Ole Poulsen, 21 35 88 25. Torsdag, 20 - 25 km, Rolf Møller Nielsen, 40 16 2624, Start kl 9:30, retur ca. kl 11, dog kl 12 for tirsdagsholdet. Ingen tilmelding. Om vinteren køres, hvis vejret tillader det.
-
Motion
Stolegymnastik Jernbanebo sæson 25-26
Der er stolegymnastik hver torsdag på Jernbanebo. Alle kan deltage. Hanne Thomsen, 30 13 16 67 og Inger Qvistgaard 24 42 25 49. Tag gerne en kop med hjemmefra til kaffen. Bemærk: Fra 11. september er tidspunkt ændret til kl. 9.00 til 10.00, og det afholdes ikke mere ved cafeen.
-
Sang
Syng Med i Vindinge
Det er god motion at synge, og derudover er det fornøjeligt og dejligt at gense og synge de gode, gamle sange. Alle er velkomne, og man behøver ikke at være bosiddende i Vindinge for at være med. Glæden ved samværet og sangene vil vi gerne dele med flest mulige.
-
Motion
Badminton
Badminton vi er meget aktive og spiller på alle baner.
-
Motion
Billard
Spil billard i hyggelige omgivelser.
-
Spil
Bridge Torsdag
Bridge er et kortspil, der udspringer fra Whist. Hvis du allerede kan spille whist, får du næppe problemer med at spille kortene, når du begynder at spille Bridge.
-
It
IT-Café i Greve Borgerhus
Ældre Sagen i Greve har nogle meget dygtige It-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige APPs fx ”Sundhedskortet”, ”MitID” samt TV opsætning. IT-hjælp hjemme: Ring til vores IT koordinator på 2911 5955
-
Kreativitet
Træ- og metalsløjd
Her hjælper vi hinanden med at løse forskellige træ- og metalopgaver til hus og have. Alle er velkommen.
-
Motion
Petanque
Petanque er sport, konkurrence, sjovt og ikke mindst socialt samvær. Har du aldrig prøvet spillet skulle du unde dig selv at prøve det. Man bliver bidt af det.
-
Motion
Stolemotion Taastrup Kulturcenter, Taastrup
Øvelserne er skånsomme, de udføres siddende på en stol eller stående bag stolen. Gratis for medlemmer og ikke medlemmer
-
Motion
Seniordans
Festlig blanding af folkedanse fra mange lande, kvadrilledanse, rækkedanse og danse til nyere velkendte melodier. Partner ikke nødvendig.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk - Samtale
Engelsk Samtale. Kontakt for start af kursus : Jette Bergø, e-mail: jettebergoe@gmail.com
-
It
IT-support i eget hjem
Vi er på ingen måde specialister, men stiller vores erfaring, indsigt og støtte til rådighed ved uforpligtende besøg hos brugeren efter aftale. Det er gratis.
-
It
IT-stuen Hedehusene
Åbent for alle uden tilmelding. Starter medio september. Da der ikke er computere til låns skal man selv medbringe sit eget udstyr.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk - Begyndere
Engelsk for begyndere. Kontakt Jette Bergø, e-mail: jettebergoe@gmail.com
-
Motion
Bowls 2025
Bowls er et roligt, taktisk og socialt spil, hvor deltagerne forsøger at rulle kugler så tæt som muligt på en lille målbold, kaldet "jack". Spillet foregår indendørs og stiller krav til præcision og strategi frem for fysisk styrke. Medbring skiftesko.
-
Motion
Seniormotion 2025
En motionsform, hvor vi laver både siddende og stående øvelser og alle muskler bliver rørt. Det foregår i et tempo, hvor alle kan være med. Efter indsatsen drikker vi kaffe med medbragt kage.
-
Motion
Sjov motion 2025
Vi får alle muskler rørt til musik fra dengang vi var unge. Alle kan være med. De, der har lyst, mødes over en kop kaffe bagefter. Mød bare op, ingen tilmelding.
-
Kreativitet
Kreativt værksted
Kreativitet og hygge.
-
Spil
Bridge i Humlebæk - hyggebridge
Vi spiller hyggebridge
-
Motion
Gymnastik, Torsdag, Kokkedal
Gymnastik med musik
-
Motion
Badminton Laden Nivå
Badminton torsdag kl 08.00 – 09.15
-
Motion
Gymnastik i Nivå
Motion for kroppen
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation
På kurset trænes i konversation på engelsk. Nye deltagere er meget velkomne.
-
Kreativitet
Tegning og maling - 754
Et hold, hvor du kreativt kan tegne eller male.
-
Motion
Motion på Sølund I, 350
KOM OG TRÆN DIG GLAD.
-
Motion
Motion på Sølund - 343
Kom og træn dig glad.
-
Kreativitet
Strikkeklub - torsdagsholdet, 752
Strikkeklubben er et kreativt og hyggeligt samlingspunkt for alle, der elsker at strikke eller hækle, eller som gerne vil i gang. Strikning har den fordel, at man kan snakke sammen, samtidig med at man bruger fingrene.
-
Motion
Krolf, 323
Krolf er et spil, hvor de fleste kan være med og få lidt motion.
-
Motion
Stavgang
Vi går i Søndermarken og Frederiksberg Have i ca. 1½ time og i alt slags vejr. Stavgang er da også for mænd og I er meget velkomne. Vil du prøve stavgang, men mangler stave, kan de lånes de første gange.
-
Motion
Bowling
Ledige pladser.
-
Motion
Japansk ParkGolf
Japansk ParkGolf er en ny aktivitet, der tilbydes i samarbejde med Haderslev ParkGolf. Det er en afslappende og social sport, der minder om minigolf og kroket, men spilles på græs. Spillet stammer fra Japan og er designet, så alle kan være med, uanset alder og fysisk form.
-
Foredrag og møder
Madlavning for mænd - Torsdagsholdet
Vi fortsætter succesen med kurset "Madlavning for mænd". Vi laver hverdagsmad helt fra bunden. Der laves 2 retter, og dette kursus er for lidt øvede. Undervisere: Ingelise Høiberg og Inge Skovrup.
-
Motion
Padel
En social sport, der forbedrer reaktionstid og reflekser. Padel er nemt at lære og kræver mindre styrke end nogen anden ketsjersport.
-
Motion
Tennis - Opstart okt. 2025
Har du lyst til at spille tennis i hyggeligt selskab? Vi mødes og spiller for motionens skyld og hygger os i godt selskab. Uanset om du er let øvet eller har spillet i mange år, er du velkommen. Vi spiller indendørs tennis i vinterhalvåret.
-
Underholdning
Sangcafé
Vi lægger ud med ca. 45 minutters sang, hvor Annette Johansen spiller. Derefter er der et kulturelt eller aktuelt indslag ved Bodil Budde. Efter kaffe, te og brød slutter vi med sange, som deltagerne vælger. Der er ingen tilmelding. Mød bare op og syng med.
-
Motion
Motionsboldspil
Blanding af hockey, floorball, pickleball og div. boldlege. Her er bevægelse, samvær og humor vigtigere end spilleregler.
-
Motion
Bordtennis
Bordtennis styrker reaktionsevnen og du får pulsen op. Du får god motion på en sjov og social måde. Vi spiller for hyggens og motionens skyld, og alle kan være med, uanset om du er nybegynder eller har spillet før. Det vigtigste er ikke at vinde – men at have det rart sammen.
-
Sang
Den Danske Sangskat. Hold 722
Hold 722. Kom og vær med til hyggeligt samvær. Vi synger danske sange, folkeviser, revyviser mv. Forhør dig om ledige pladser.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 315
Hold 315. Fitness.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 314
Hold 314. Fitness.
-
It
Nørre Nebel: Slægtsforskning
Slægtsforskning for begyndere og let øvede. 12 gange. Første gang torsdag den 11. september kl. 10 – 12. Kom og lær, hvordan man kommer i gang eller arbejder videre med slægtsforskning. Medbring PC.
-
Motion
Yoga for 60+
Yoga-kursus i samarbejde med AOF. 15 gange i alt. Underviser: Tina Lyngbak, Hadsund. Maks. 20 deltagere. Tilmelding påkrævet: Sinna Andersen 21 69 53 36. Pris: Betaling til AOF 575 kr.
-
Motion
Vandgymnastik Terndrup svømmehal
I samarbejde med Terndrup Svømmehal tilbydes 15 x 1 times vandgymnastik, herunder ophold i varmtvandsbassin. Instruktør: Heidi Gornitzka Olesen, som er kåret af DGI til "Årets træner 2024". Bjarne Larsen, 24 23 44 15. Tilmelding: Svømmeklubben SMUT, 52 16 93 02. Pris: 650 kr. for 15 gange.
-
Motion
Vandgymnastik Terndrup svømmehal
I samarbejde med Terndrup Svømmehal tilbydes 15 x 1 times vandgymnastik, herunder ophold i varmtvandsbassin. Instruktør: Heidi Gornitzka Olesen, som er kåret af DGI til "Årets træner 2024". Bjarne Larsen, 24 23 44 15. Tilmelding: Svømmeklubben SMUT, 52 16 93 02. Pris: 650 kr. for 15 gange.
-
Motion
Petanque og boccia
Petanque og boccia er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig, spændende og fascinerende atmosfære. Om vinteren spilles Boccia indendørs og om sommeren spiles Petanque udendørs - afhængig af vejret. ALLE kan deltage. Tilmelding til Inge Muhlig, tlf. 61 70 54 14, inge@itbent.dk FÅ LEDIGE PLADSER.
-
Kreativitet
Patchwork-pigerne
Patchwork handler om at sy forskellige former for stof sammen, fx til tæpper. Birthe Corneliussen, 20 32 90 64. Torsdag i lige uger kl. 9-12, fra 4. september.
-
Andet
Slægtsforskning
1. og 3. torsdag i måneden. Vi arbejder med Brothers Keeper. Udskrifter fra kirkebøger og folketællinger, gotisk skrift. Daisy, tolkning af fundne oplysninger. Kun for pc med Windows 10 eller 11. Inga-Marie Fredsø, 20 72 71 32, inga-marie@live.dk
-
Andet
Hyggehjørnet - for kvinder
Her hygger vi og har socialt samvær over en kop kaffe. Der er mulighed for et slag kort, mens andre strikker. Finna Simonsen, 29 46 87 63, finna.irene@gmail.com Pris: 20 kr. inkl. kaffe og brød.
-
It
It-cafe
Åben for alle. Vi hjælper med alt vedr. it.
-
Motion
Stavgang
I samarbejde med andre foreninger.
-
Motion
Gymnastik i Vesterlunden
Med fokus på balance, smidighed, koordination og mange af øvelserne kan udføres på stol.
-
Motion
Linedance for motionister
Linedance til motionister. Fra 15 til 16 er det langsomme danse, far 16 til 17 er det mest de hurtige danse. Du kan deltage en time eller to efter aftale.
-
Andet
Torsdagsklubben for kvinder
Hyggeligt samvær for kvinder - vi læser, synger og har foredrag. Een gang om måneden besøger vi en restaurant.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for øvede
Engelsk for øvede
-
Motion
Bevar dig - bevæg dig Hold 3
Hensyntagende motion. Kom og vær med. Vi har det hyggeligt og sjovt, samtidig med at vi får rørt os - også lattermusklerne får en omgang. Let fodtøj eller indesko. Prisen er 175 kr. for 11. september til 18 december 2025 og 175 kr. for januar til april, inkl. kaffe.
-
Spil
Krolf
Krolf er et oplagt spil for hele familien - alle kan være med uanset alder. Spillet er en blanding af golf og kroket.
-
Motion
Travetur i Hinnerup og omegn
Vil du med ud og gå en frisk tur på 6-8 km i Hinnerup og omegn på 1-1,5 time i godt selskab med andre, der har lyst til en travetur? Så mød op og lad os følges ad.
-
Motion
Krolf
Prøv et dejligt motionerende udendørs spil. Halvt golf, halvt kroket - helt sjovt.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation
Vi læser, oversætter og diskuterer engelske tekster – og hygger os gevaldigt imens!
-
Motion
Vandgymnastik (Hold 2)
-
Motion
Bowling
Bowling Torsdag kl. 10-16. Startdato: Torsdag 4. sept. Sted: Assens Bowlingcenter, Korsvangcentret 2, Assens Som medlem af Ældre Sagen kan du spille bowling i en time hver torsdag på fordelagtige vilkår. Bowling giver et godt socialt samvær både for singler og par. For holdtider, se hjemmesiden. Nye spillere kan optages løbende. Der opkræves kun betaling for syv måneder. Mette Stachelhaus, 40 40 18 77. Pris: To spillere 320 kr., tre spillere 215 kr., fire spillere 160 kr., fem spillere 130 kr. pr. person pr. måned
-
Motion
Motionscykling
Motionscykling Der er plads til alle med mod på og lyst til socialt samvær og sund motion. Det er gratis, og vi lægger ruter efter aftale og med indlagte pauser. Tid: Der cykles hver torsdag kl. 9 - 11. Sted: Mødested: Aktivcentret i Glamsbjerg. Kontakt: Marianne Temberg ☏ 28 91 32 50.
-
Motion
Seniorcykling
Hver torsdag kl. 10. Vi cykler 15-20 km. med ca. 12-15 km/t. og vil evt. dele os i begyndere og øvede. Ingen tilmelding - mød blot op. Kontakt:Jens Peter Øster, 86 98 19 61.
-
Motion
Billard
BILLARD. - Der er medlemmer, som har vist interesse for et ugentligt slag billard. Derfor vil vi forsøgsvis etablere et eller flere hold, hvert bestående af 4 personer. Er du interesseret, kan du få mere at vide, eller tilmelde dig til: Søren Olesen, tlf. 40 44 75 30
-
Motion
Petanque
Mød op til nogle hyggelige spilletimer.
-
Motion
Petanque
Mød op til nogle hyggelige spilletimer.
-
Motion
Stolegymnastik
Gymnastik siddende på en stol kan give mere motion end du tror.
-
Motion
Traveture
Vi går en dejlig tur i det samske landskab. mødested og rute ses i Samsø Posten. Turen er på ca. fem km og er ikke egnet for personer med gangbesvær.
-
Kreativitet
Madlavning for mænd
Vores efterspurgte madlavningskursus for engagerede mænd er klar med sæson 2025/26 og du kan derfor igen svinge grydeskeerne 10 torsdag aftener med Doris Lyngaae som instruktør!
-
It
It-cafe
Du er velkommen i vores it-café, hvor frivillige hjælper med at løse dine it-spørgsmål. Cafeen er åben fra september til Kr. Himmelfartsdag, bortset fra skoleferier. Se kontaktpersoner nedenfor.
-
Motion
Seniordans i Augustenborg
Her får du nogle fornøjelige timer i hyggeligt samvær. Efter dansen kan man købe kaffe og småkager, og vi synger et par sange. Dansen ledes af Kirsten Engel. 125 kr. - Halvårlig pr. person, kontakt Kresten Hansen 61 27 45 15 agkhansen@gmail.com
-
Motion
Seniordans i Augusteborg
Vi danser 10 gange før jul og 10 gange efter jul, ved at være med kan i få nogle fornøjelige timer i hyggeligt samvær, efter dansen kan der købes kaffe og kage, og der synges et par sange. Dansen ledes af: Kirsten Engel.
-
Motion
Augustenborg Roklub
Om sommeren ror vi på vandet, om vinteren i klubbens romaskiner. Der roes i sødygtige både og klubben har det nødvendige sikkerhedsudstyr, dog skal du kunne svømme.
-
Motion
Petanque
Petanque er et hyggeligt udendørsspil for alle – og en god måde at kombinere frisk luft, let motion og godt selskab. Vi spiller for fornøjelsens skyld, og det sociale vægter højt. Her er plads til både nybegyndere og garvede kuglekastere. Nye deltagere er velkomne.
-
It
Driller computeren
...
-
Motion
Krolfklub i Augustenborg
Vi har det nødvendige udstyr, og vi hygger os sammen. Erfarne spillere hjælper gerne med gode råd. I pausen nyder vi vores medbragte kaffe.
-
Motion
Gråspurvene Senior idræt. (old)
Stolegymnastik foregår på samt ved stolen. Vi laver strækøvelser med arme, ben samt skuldre, laver øvelser for benene stående, hvor vi holder ved stolen. Der er musik til stolegymnastikken. Se det hele på vores hjemmeside.
-
Andet
Demens aflastning
Ring for at få en aftale mellem kl. 9-15Frivillige aflastere hjælper pårørende til demensramte i hverdagen, så der er mulighed for lidt personlig frihed i 1-2 timer, en gang ugentligt.Tilbuddet gælder 6430-området.Ruth Jessen, 30 46 43 07, aflastning@aesnordals.dk
-
Andet
Skolevenner
Skolevenner i Guderup og Nordborg gør et stort stykke arbejde på skolerne. Hvis du kunne være interesseret i at blive skoleven, så kontakt Peter Nebeling. Mødedage og -steder aftales individuelt. Peter Nebeling, 21233290, skolevenner@aesnordals.dk
-
Andet
Støtterne - vågekoner
Frivillig hjælp til pårørende til alvorligt syge og døende i hjemmet eller på plejehjemmet, så der kan kobles fra i nogle timer.Vi aflaster pårørende, giver nærhed og lytter.Anna Elisabeth Aagaard, 26 17 35 03.
-
Andet
Kontor
Fast kontortid torsdag kl. 10-12 på Nordborghus - samme åbningstid som hyggecafeen og it-cafeen.Få hjælp med tilmelding til og betaling af arrangementer og aktiviteter samt til at formidle problemstillinger om fx arv, juridiske spørgsmål og socialhumanitære udfordringer til Ældre Sagens eksperter.
-
Andet
Beøgs og motionsvenner
Savner du en at tale med? Har du svært ved at komme ud blandt andre eller få dig rørt? Så få en besøgs- og motionsven.Gælder i Havnbjerg- og Nordborgområdet.Susanne Enemark, 26 13 00 02, besoegsven@aesnordals.dk
-
Motion
Gåture i Guderup
Torsdag kl. 10-12Sted: Guderup AktivitetscenterVi går en tur på ca. 6 km i lokalområdet. Gåture er en hyggelig og sund aktivitet, hvor man sammen nyder naturen og får motion i et roligt tempo. Turene giver mulighed for fællesskab og samtale. Alle kan være med, uanset kondition.Efter turen er der mulighed for kaffe på Aktivitetscentret.Bente Bryde, 21780187, bryde@os.dk
-
Fællesspisning
Tag med ud og spis-Guderup
Guderup. Alle dage kl. 11.30.Sted: Guderup Plejehjem, Parkvej.Du skal tilmelde dig for hele ugen eller faste ugentlige dage. Afbud er muligt.Guderup Plejecenter, 88724637.Karen Linderød Skou, 30233592.Pris: 57 kr. pr. måltid.Kontantfri
-
Fællesspisning
Tag med ud og spis-Nordborg
Nordborg.Mandag-fredag kl. 12.Sted: Tangshave Plejecenter.Pris: Varm mad for 56 kr.Intet krav om tilmelding.Karen Linderød Skou, 30233592.
-
Andet
Hygge-cafe
Har du lyst til at få en kop kaffe, en hyggelig snak og samvær med andre, så mød op på ”Hygge caféen”.Du kan købe kaffe eller te til kun 10 kr., af og til har vi også en dejlig hjemmebagt kage på bordet, hver torsdag mellem kl. 10 og 12 på Nordborghus - ingen tilmelding, bare mød op!
-
It
IT-hjælp i hjemmet
En it-hjælper kommer på besøg og hjælper dig, hvis du har problemer med din pc. Få gode råd til brug af din pc, fx til MitID og betaling via bookingsystemet.
-
Fællesspisning
Tag med ud og spis-Havnbjerg
Havnbjerg. Mandag-fredag kl. 9.30-17.Sted: Havnbjerg Genbrug & Kafe 93.Tirsdag og onsdag tilbydes en frisklavet varm ret fra kl. 11.Pris: 45 kr.Resten af ugen bydes på opvarmet mad.Pris: 30-40 kr.Karen Linderød Skou, 30 23 35 92. PUNKTOPSTILLES MED DE 2 NÆSTE
-
Spil
Kegling
Mandag kl. 10-21Onsdag kl. 13-21Torsdag kl. 9-20Sted: Nordals Idrætscenter.Kegling er for alle, uanset alder. Oplev hyggen, få motion eller deltag i konkurrence. Det er en billig sport. Der kræves kun et par indendørssko uden sorte såler.Pris: 200 kr. årligt, betales direkte til kegleklubben.Birthe Christensen, 28730049.
-
It
IT-Cafe
I vores It-cafe på Nordborghus Søvænget 7, tilbyder frivillige hjælp så du kan få løst It-problemer der er åbent en gang om ugen. Du behøver ikke at melde dig til, og du kan hjælp til lige det, der giver problemer.
-
Foredrag og møder
Bisidder
En frivillig bisidder lytter, støtter og skaber tryghed, fx ved samtale med læge, sygehus, hjemmepleje, kommune, bank, skifteret eller andet. Bisidderen har tavshedspligt. Anna Elisabeth Aagaard, 26 17 35 03, bisidder@aesnordals.dk
-
Motion
Krolf
Krolf er en kombination af kroket og golf, hvor deltagerne skal slå en kugle gennem en bane med huller på færrest mulige slag. Spillet kan spilles af alle, uanset alder og erfaring. Vi spiller på 3 baner.
-
Motion
Petanque
Petanque kræver hverken stor styrke eller erfaring og kan nydes af alle aldre. Med kuglerne i hånden og fællesskabet i fokus skaber petanque en dejlig stemning. En perfekt måde at kombinere frisk luft og samvær!
-
Kreativitet
Slægtsforskning
Vi udveksler erfaringer og hjælper hinanden med gode råd og ideer. Husk din adgangskode til biblioteket, så du kan komme på internettet. For nybegyndere og erfarne.
-
Motion
Kegling
Kegling er en sjov måde at holde sig fysisk aktiv på, mens man samtidig udfordrer koncentration og præcision. Kegling er for alle, uanset alder eller niveau, og skaber et godt fællesskab med plads til både grin og konkurrence.
-
Andet
Ældre på indkøb.
I et samarbejde med Pensionistforeningen i Gråsten samt Quorp´s Busser arrangeres indkøbsture hver torsdag. Indkøbsturene er åbne for alle pensionister fra området Adsbøl – Kværs – Tørsbøl – Snurom – Rinkenæs – Alnor – Egernsund og Gråsten, og får støtte fra Sønderborg Kommune.
-
Motion
Kegling (Slogså)
Kegling er både en hold- og enkeltmandssport som er meget udbredt syd for grænsen og spilles af både unge og ældre. Kontaktperson: Anni Christensen tlf. 23 86 54 50
-
Motion
Kegling (Grønå)
Kegling er en sport som er meget udbredt syd for grænsen og spilles af både unge og ældre Kegling er både en hold- og enkeltmandssport. Kontaktperson: Bent Nørgaard tlf. 29 61 68 13
-
Motion
Hensyntagende stolegymnastik
Bliv stærkere og få en bedre balance.
-
Motion
Tennis i Egernsund Hallen.
Tennis er en sjov sport, der træner både kondition, hurtighed og koordination. Tennis kan spilles på forskellige niveauer, og det er en god måde at få motion og socialt samvær samtidig. Du behøver ikke have en aftale med en makker. Betaling via online tilmelding på hjemmesiden.
-
Motion
PUREGYM fitness
Fitness for alle med 20 % rabat og fri oprettelse for medlemmer af Ældre Sagen. Der er fri træning samt adgang til holdtræning. Mød bare op og husk medlemskort til Ældre Sagen. Åben alle dage mellem kl. 5-23. Bemandet mellem kl. 10-18.
-
Spil
Bridgeklub
-
Motion
Cykelklub
Turene er ca. 20-25 km og der cykles i moderat tempo med eller uden el. Vi holder en til to pauser undervejs. Vi starter i uge 16 og stopper i uge 40. Ingen tilmelding og ingen afbud
-
Motion
Krolf indendørs - eftermiddag
Krolf er en sport alle kan være med til. Kom og være med til et spil og hyggeligt samvær med andre. Er du ny spiller, så kontakt aktivitetsleder Ove Krogh. Der spilles fra primo oktober til marts.
-
Spil
Forskellige spil
Har du lyst til at spille kortspil, brætspil og Yatzy, så kig forbi Frivillighedens Hus torsdag fra kl. 10-12. Nye er velkomne , alle kan deltage . Det er gratis at deltage.
-
Motion
Motionsgymnastik M/K i SFS hallen 2025/2026
En times god og alsidig motion, hvor hele kroppen bliver arbejdet igennem. Vi laver øvelser for styrke, balance og bevægelighed – altid i et tempo, hvor alle kan være med. Vi begynder igen 18. september. Se yderligere på vores hjemmeside.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 1
Hos Marina Fiskenæs i Gråsten er der vandgymnastik om torsdagen kl. 10-10.50 i perioden fra uge 35 og slutter uge 49 2025. Har i spørgsmål kan i kontakte Marina Fiskenæs på 73 65 00 33 eller skrive til rkpai@enjoyresorts.dk.
-
Andet
AD HOC FRIVILLIGE
Vi mangler frivillige, og åbner nu op for, at du kan blive ad hoc frivillig, hvor man ikke nødvendigvis skal deltage i en aktivitet hver uge. Vi tager en snak og tilpasser dine ønsker til vores aktiviteter. Når du tilmelder dig, må du gerne skrive, hvad du specielt interesserer dig for.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 2
Hos Marina Fiskenæs i Gråsten er der vandgymnastik om torsdagen kl. 11-11.50 i perioden fra uge 35 til uge 49 2025. Har i spørgsmål kan i kontakte Marina Fiskenæs på 73 65 00 33 eller skrive til rkpai@enjoyresorts.dk.
-
Kreativitet
Strikkeklub.
Strikkeklubbens arbejde går til Mødrehjælpen, Kirkens Korshær, Herberget i Sønderborg, Kirkens Genbrug i Ulkebøl og Tandslet Genbrug. Vi modtager gerne garn og garnrester fra private og andre. Se venligst på hjemmesiden, hvor det skal afleveres. Der strikkes fra september til juni.
-
Motion
Loop Fitness
Gennemføres hele året. Træn ubegrænset. Vælg mellem fitness, styrke og holdtræning. Husk at fremvise medlemskort for at få rabat.
-
Motion
Krolf - indendørs - formiddagshold
Krolf er en sport alle kan være med til. Kom og være med til et spil og hyggeligt samvær med andre. Er du ny spiller, så kontakt aktivitetsleder Ove Krogh. Der spilles fra primo oktober til marts.
-
Motion
PADEL
Padel er en sport, som er let at komme i gang med, og som alle kan være med til og hvor vi spiller på det niveau, som vi hver især er på. Kom og få god motion og en god latter sammen med andre. Når vi har spillet padel, er der hyggeligt samvær og en kop kaffe.
-
Motion
Petanque
Petanque spilles med metalkugler og det gælder om at komme tættest på en lille trækugle, som kaldes en ”gris”. Klubben er i besiddelse af reservekugler, så mød endelig op og se, om det er noget for dig. Kun for medlemmer. Der spilles fra april til oktober.
-
Motion
Fitness Syd
Ubegrænset fitness- og holdtræning, hvor der er gratis programlægning og kostrådgivning af uddannet personale. EGYM træning på intelligente maskiner, der husker alle dine indstillinger fra gang til gang - og din træning vil kun tage 30 min.- Betaling skal ske til Fitness Syd.
-
Kreativitet
Syning
Vi beskæftiger os med mange former for syning. Kun for medlemmer. Holdet er fyldt op, men venteliste forefindes.
-
Kreativitet
Aktive koner
Vi beskæftiger os med mange former for håndarbejde og besøger forskellige steder, der interesserer os. Kun for medlemmer.
-
Kreativitet
Ensomme gamle mænd. Træ
Her laves/repareres ting til dig selv, museer og lignende. Hold 1 mandag/tirsdag. Hold 2 tirsdag/torsdag. Kun for medlemmer. Ernst Jørgensen, 40 23 12 60.
-
Kreativitet
Ensomme gamle mænd. Metal
Her laves/repareres ting til dig selv, museer og lignende. Kun for medlemmer. Per Jørgensen, 21245202. Ebbe Sønderhousen, 30 23 03 65.
-
Spil
Krolf i Langeskov
Krolf er et hyggeligt spil, hvor alle kan deltage. Det kan sammenlignes med golf og kroket. Kom og vær med i det gode kammeratskab.
-
Andet
Skubberne på Lindhøj Plejehjem
Kørestolsgruppe for beboerne på plejehjemmet. Frivillige kører en tur i byen med de beboere, der ønsker det. Turens varighed omkring 1 time.
-
Motion
Leg med bold
Kom og få lidt sjov motion med "Leg med bold" (blødbold).
-
Andet
Cafe Blæksprutten
For demente og senhjerneskadede og deres pårørende, åbent torsdage i ulige uger fra 15-17. Cafeen drives af frivillige. Kunne du tænke dig at være frivillig eller deltage, så kontakt Helle Voss Jensen, 61 72 13 61 eller Else Pedersen, tlf. 25 76 64 92.
-
Andet
Mødestedet Langeskov
Vores lokale bliver flittigt brugt. Der er aktiviteter alle ugens dage. Mødestedet, reparationscafé, kreative lørdage, IT-hjælp, modige kvinder og diverse møder. Mødestedet er et frirum for lokalafdelings ældre borgere, der kan komme ind og få en snak, hilse på andre borgere og få en kop kaffe.
-
Kreativitet
Patchwork 2
Holdet er optaget, der er venteliste.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk for let øvede
Undervisningen retter sig mod let øvede, så har du lyst til at lære fransk eller genopfriske sproget, således at du kan klare dig til sommerens ferie - eller blot give din hjerne en udfordring. Der må påregnes en bogudgift på 300 kr.
-
Motion
Tai Chi Chuan - øvede
Tai Chi Chuan udøves med langsomme rolige bevægelser, der udvikler krop og sind ligesom kredsløbet forbedres. Tai Chi Chuan hjælper på koncentration og balance og kan udøves uanset fysisk formåen. Man skal blot kunne stå op 1-2 timer. Der forudsættes kendskab til del 1 samt del 2.
-
Motion
323.06 Stepdans for seniorer - A
Showdans, rytme, musik og motion, glæde, stok, hat. Fred, Ginger, Sammy, Eleanor (tip tap tap!) Kom og dans med os!
-
Spil
Billard
Har du lyst til billard og godt socialt samvær, så kom og vær med.
-
Kreativitet
Træværkstedet
Vil du renoveret et møbel, høvle eller savet et bræt eller lære trædrejning, så hjælper vi dig gerne i gang. Du er velkommen til at komme forbi til en snak og en kop kaffe. Værkstedet har åbent tirsdag og torsdag 9-12.
-
Motion
Seniormotion
Vi er et hold der mødes hver torsdag mellem 9 - 12 til varieret motion. Der bliver ud over aktiviteterne også tid til samvær og kaffe. Ingen tilmelding. Kom glad når du kan. Vi starter torsdag den 4. september
-
Spil
Krolf
Krolf er en blanding af kroket og golf. Spillet går ud på at få en kugle i et hul på færrest mulige slag. Aktiviteten er gratis. Udstyret lånes.
-
It
Efterår 2025 Slægtsforskning-Hold 2
Slægtsforskning for begyndere. Vi fortsætter med de igangværende projekter.
-
Foredrag og møder
En litteratur indsprøjtning …
Ingen forberedelser – ingen specielle forudsætninger, men masser af smil på læberne når vi sammen læser en novelle og lytter til et digt og undervejs diskuterer hvad vi lytter til. Lyder måske støvet for nogen, men her hygger en lille flok mænd sig i hinandens selskab og får en sund snak om meget
-
Foredrag og møder
Cafe Ikke alene
Mange ensomme savner en at følges med - i biografen, i teatret, til koncerter eller en at tage på rejse sammen med. Så har du sådan et savn, så mød op i Frivilligcentret. Kaffe og kage.
-
Spil
Bridge
Nu er det tid til at vi mødes for at spille bridge. Der spilles i perioden september 2025-april 2026.
-
Motion
Fitness/motion
1 instruktørtime til eget træningsprogram (hverdag). LSok, 64 41 29 66, fitness@lsok.dk Kun for medlemmer (pensionister). Ældre Sagen: Mona H. Jensen, 23 27 48 26.
-
Motion
Krolf Ejby
Der spilles på en bane med 12 huller. De første 3 gange er gratis. Ældre Sagen: Helge Petersen.
-
Motion
Padel tennis
Padel tennis er verdens hurtigst voksende sport og med god grund, da den er velegnet for alle. Gå ind på hjemmesiden (padelcentermiddelfart.dk) for at booke en bane. Tlf. 20 60 59 39, info@padelcentermiddelfart.dk, www.padelcentermiddelfart.dk Ældre Sagen: Helge Petersen, 40 81 70 31.
-
Motion
Pensionistfodbold
Pensionistfodbold kombinerer fodboldøvelser og styrketræning og gør det til en af verdens sundeste motionsformer. Spillet er for alle mandlige pensionister og efterlønnere.
-
Motion
Fit og Sund
Ældre Sagen: Mona H. Jensen, 23 27 48 26.
-
Motion
Cykelture
-
Motion
Loop
Ældre Sagen: Mona Høj Jensen, 23 27 48 26.
-
Motion
Badminton Lyngby Idrætsby
For lettere øvede og øvede.
-
Motion
Petanque
Petanque spilles fra maj til september.
-
Motion
Krolf
Krolf er en krydsning - i vore dage nærmere en gensplejsning - af kroket og Golf. Spilles i perioden maj til september
-
Motion
Bordtennis
Motionsbordtennis på mange niveauer, dog ikke begynderniveau.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation - torsdag
Der tales engelsk
-
Spil
Hyggebridge
Kom og vær med til Bridge.
-
Motion
Selvtræning
Selvtræning er et tilbud til selvhjulpne pensionister fra 65 år bosiddende i Lyngby-Taarbæk Kommune.
-
Spil
Skak
Spil til fordybelse og hygge
-
Motion
Småture
Kom med - mød bare op - ingen tilmelding. Lad os sammen glæde os på disse ture, som varer cirka en times tid.
-
Motion
Stavgang fra Virum
Stavgang er god og sund motion.
-
Motion
Gå med ud at gå...
Kom med - mød bare op - ingen tilmelding. Lad os sammen glæde os på disse ture, som varer 1,5 til 2 timer. Se datoer, turenes ruter og mødesteder i Senior-Posten, på hjemmesiden eller ring til kontoret, 45 87 42 51.
-
Motion
Gymnastik Lundtofte
Motionsgymnastik kl. 08.30 - 9.35 i Lundtoftehallen fra september til april.
-
Spil
Canasta
Vil du spille canasta i godt selskab Vi trækker lod om, hvem vi får som makker. Vi holder en meget kort kaffepause – du har selv kaffen med. Vi spiller hver torsdag indtil 18. december.
-
Motion
Krolf.
Giv dig selv en chance for at prøve det. Krolf er en blanding af kroket og golf. Udstyret er en kraftig kølle og en stor kugle. Det handler om at få kuglen i hul på færrest mulige slag. Udstyret kan lånes. Nye deltagere kan gratis prøve i 3 mdr. Kontakt Knud Rauff Petersen 20 58 33 30.
-
Motion
Billard hold 1
Vi spiller billard 2 gange om ugen på Strandmarksskolen.
-
Motion
Motionsgymnastik - torsdag
Velkommen til motionsgymnastik, der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke- og udholdenhedstræning.
-
Motion
Petanque
Vi spiller hver torsdag kl. 13 til 16 på Petanque klubbens baner: Stalden, Byvej 98, 2650 Hvidovre
-
Spil
Canasta
Spil Canasta! Et avanceret rommy-spil, hvor det gælder om at samle og melde kombinationer af kort med samme værdi (rang). Aktiviteten henvender sig til både øvede og nybegyndere
-
Motion
Bordtennis
Bordtennis: Motion på mange niveauer, kendskab til spillet og spilleregler er en fordel, men ikke en betingelse for at deltage. Der er ingen undervisning. Alder er ingen hindring. Man skal selv medbringe bat.
-
Motion
Stolemotion
Stolemotion er for alle der har lyst til let motion, hygge og socialt samvær.
-
Andet
Handyman
Handyman.
-
Andet
Tryghedsopkald
Få et Tryghedsopkald hver morgen Kirsten Sørensen 97 18 20 45
-
Motion
Seniortræning, Brande Kiropraktik
Brande Kiropraktik tilbyder Seniortræning, hvor der fokuseres på at forbedre balance, stabilitet og styrke for ældre.
-
Andet
Bisidder
Har du behov for, at en bisidder deltager i mødet med de offentlige myndigheder, såsom Borgerservice, hospital mm, bisidderen har naturligvis tavshedspligt.
-
It
IT Support
Telefonisk IT support alle hverdage. Også mulighed for hjemmebesøg.
-
Motion
Motion i varmtvandsbassin
Holdnr. 302. I samarbejde med til FOF Djursland - Torsdag kl. 13.15 - 14. Sted: Auning Svømmehal, Sdr. Fælledvej 5, Auning.
-
Kreativitet
Træværksted på Rosengården
708: Har du lyst til at arbejde med træ, så kom ned i kælderen på Rosengården, hvor Vagn Jensen står klar med hjælp og gode råd i det velforsynede træværksted. Der er åben alle hverdage fra kl. 9.30-11.30. Kontaktperson Vagn Jensen, 41 27 04 89.
-
Motion
Qigong
306: Qigong er energitræning for alle seniorer ved instruktør Børge Fogsgaard i et motionslokale i Djurslands Bank Hornslet Arena, Stadionvej 4, Hornslet. Vi træner udenfor i sommerhalvåret, hvis vejret indbyder til det. Kurset kræver ikke særlige forudsætninger, og alle kan få udbytte af Qigong. Ingen træning i uge 42. Maks. 18 deltagere.
-
Spil
Bowling på Pejsegården
Bowling på Pejsegården hver torsdag kl. 14,15 til kaffe og bowling fra kl. 15,00 - 16,00. Pris kr. 70,00 pr. gang incl. kaffe. Kontaktperson: Trine Mosegaard, tlf. 4215 9302 - mail: trinmose@gmail.com
-
Andet
Reparationscafé
Har du brug for småreperationer af dine huslige ting/apparater? Henrich Svendsen tlf. 61147338
-
Andet
Advokatbistand Aarup
Mandag - torsdag kl. 9 - 15. Sted: Advokat Poul Beck, Bredgade 1, Aarup, tlf.: 40 84 09 52. Vejledning og rådgivning for medlemmer. Husk at bestille tid.
-
Kreativitet
Mad og Mænd Højfyn
Vi mødes hver 14. dag to hold forskudt og laver "mormor-mad", som vi nyder i fællesskab. Ring og tal med Erling, tlf. 22 96 14 52 om det er noget for dig, også hvis du er nysgerrig på næste år 2026. Hold 1 i lige uger hold 2 i ulige uger. Hold 1: Erling Bang Andersen hold 2: Norman Rasmussen.
-
Motion
Motionscykling Aarup
Motionscykling hver torsdag kl. 9.30 hele året, med start fra Aaruphallen, Skolegade 3. Aarup. Kontaktperson: Tove Ottosen, tlf. 22 50 01 36.
-
Motion
Gå i naturen omkring Vissenbjerg
Alle kan deltage, bare mød op.
-
It
IT-hjælp i eget hjem
En pc-hjælper kommer på besøg og hjælper dig med problemer med din computer og giver gode råd til brugen af din PC. Ring til en af kontaktpersonerne for at aftale nærmere.
-
Andet
Handyman
Når du har brug for en ekstra hånd.
-
Motion
Gåture for damer.
Få noget motion i godt selskab.
-
Motion
Vandreture 2
Korte og lange ture hver anden uge.
-
Motion
Svømning
Vi svømmer i 25 meter bassinet. Vi har livredder og adgang til sauna, men ingen undervisning.
-
Motion
Vandreture 3
Kortere ture.
-
Kreativitet
Klassisk sammenspil
Vi spiller klassisk musik i en moderat sværhedsgrad for strygere og blæsere, men vil gerne have nogle flere strygere med, især violinister.
-
It
It-café.
Kl. 10-12. Akut pc-hjælp for alle.
-
Motion
Bowls 2
Det er et spændende, morsomt og socialt spil. Mød gerne op, vi hjælper dig med at komme i gang. Vi har plads til flere spillere.
-
Spil
Billard
Kom og hyg dig med os.
-
Andet
Kulturture
Vi besøger museer og andre interessante steder. Som regel mødes vi kl. 09.30, afhængig af museets åbningstid. Transport med bus, tog eller egne biler. Efter besøget finder vi et sted at spise frokost og taler om, hvad vi har set.
-
Spil
AFFE-gruppen
Vores repertoirer består for 2/3 vedkommende af udvalgte Bjørn Afzelius og Mikael Wiehe sange - men også af andre danske og udenlandske sange inden for samme genre.
-
Spil
Whist
Vi vil gerne være flere spillere, men der er ikke undervisning.
-
Kreativitet
Strikke- og hæklegruppe
Vi strikker, hækler og hygger i tre timer. Her er "åbent hus", hvor du kan afpasse din mødetid efter behov.
-
Sang
Seniorkoret Frh-Ældre Sagen
Nye medlemmer kan optages hele året. Deltagerbetaling 750 kr.
-
Motion
Stolegymnastik og kaffe
Orker du ikke de ”rigtige” motionshold, er dette hold lige dig! Vi starter i september.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for let øvede
Bedre talefærdighed. Vi starter i september.
-
Motion
Varmtvandstræning
Træning i bassin med varmt vand.
-
Motion
Træning med knogleskørhed
Holdtræning for folk med knogleskørhed eller folk, der kan være i risikogruppen. Træningen kommer til at fokuserer en stor del på forholdsvis tung styrketræning samt funktionel træning. Man skal altså forvente, at bliver udsat for noget træning, hvor man skal yde en god del af ens kapacitet.
-
Andet
Torsdagscafe
For mennesker med hukommelse problemer og pårørende. I hyggeligt samvær udveksles oplevelser og erfaringer.
-
Motion
Tai Chi er for alle
Øvelserne er simple og afslappende og kan udføres af alle. Kom i afslappet tøj.
-
Motion
Fitness i Lanternen
Uddannede instruktører fra Ældre Sagen vil hjælpe dig i gang.
-
Motion
Petanque
.Der er kugler - husk kaffe Kontakt Bitten tlf. 23867620
-
Motion
Bowling Landal Feriecenter
Bowling i Landal feriecenter Rønbjerg torsdage fra kl. 16 - 17 mødes til kaffe kl. 15.30 Kontakt for yderligere oplysninger Bent Søgaard tlf. 51702382 Samlet pris pr bane 12 gange kr. 420 inkl. lån af sko, kaffe og småkager
-
Motion
Seniordans V.Hornum
Seniordans Glad motion for alle i Firkløveren Vester Hornum Torsdage i lige uger kl. 12.30-14.30 med indlagte pause Starter 18 september 2025 under ledelse af Solveig Christiansen Pris afhængig af deltagerantal eks. 12deltagere: 220 kr. (8 gange) tilmelding til Ketty tlf. 22463259
-
Sang
Syng dig glad- demensvenlig
Syng dig glad - Demensvenlig sangfællesskab torsdage i ulige uger kl. 10 - 11.30 Starter torsdag den 28 august i Klubhuset Dr. Ingrids vej 2 A - underviser: Helene Marie Aaboe Gratis - der serveres kaffe - tilmelding ikke nødvendig - bare mød op.
-
Motion 60+/ Bevæg dig for livet
.Senioridræt i Farsø - efteråret 2025. Formålet er: Motion, godt humør og socialt samvær. Vi har aktiviteter i hallen, gymnastiksalen og svømmehallen. 10 torsdage fra kl. 9.00 - 11.00 i perioden fra den 2/10 til den 4/12. Samlet pris for de 10 gange er 350 kr. Tilmelding ved fremmøde eller til: Jonna Michelsen 29793883 eller Gert Hosbond 27152329
-
Motion
ÆldreSagen og Tenninsklubben
Undervisning og socialt samvær. Ældre Sagens medlemmer får en gratis ketcher ved betaling af første +60 medlemskontingent Kr. 605,00 for tennis og / eller for paddeltennis. Hvis der er 4-8 nye medlemmer fra Ældre Sagen, får de en gratis introtime af klubben.
-
It
It-hjælp
Driller din it, er der frivillige, der kan hjælpe dig, ring til Medlems Service, hvis du ønsker hjælp hjemme.
-
Sang
Syng dig glad 2025
-
Andet
Tryghedsopkald
Er du alene, og har du ikke jævnlig kontakt med andre, kan du tilmelde dig denne ordning, så du bliver ringet op hver morgen.
-
Motion
Badminton 2025
-
Andet
Gåtur
Hver torsdag formiddag når vejret tillader det, går vi tur rundt i Brørup med kørestolsbrugere fra plejehjemmet Lundtoft. Kontakt Mary Fredslund, 20 87 31 02
-
Motion
Motionssvømning, Hold 3 torsdag efterår 25.
Venteliste til torsdags svømmeholdet: Tilmelding og betaling ONLINE her på hjemmesiden, eller på kontoret Vesterhavnen 5 tlf. 3025 5455. Pris kr. 350 per. hold. Aktivitetsleder: Jan Jansen, tlf. 4028 5207 eller jan.jansen@live.dk.
-
Motion
Efterårsdukkert
Er du stadig til en dukkert i Storebælt, selvom kalenderen siger efterår, og vandet er blevet koldere? Så meld dig til efterårsdukkert.
-
Spil
Billard, Solrød gl. skole
NYT! Spil billard i Ældre Sagen I samarbejde med Solrød Billard klub SB70 tilbyder Ældre Sagen egne medlemmer at spille billard på Solrød Gamle Skole, torsdag fra kl 12.15 - 14.45. Der spilles keglebillard. Vejledning og instruktion ydes af billardklubben. Der er start 14. august 2025 under
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for lettere øvede
Få opfrisket dine engelskkundskaber.
-
Spil
Billard
Vær med til socialt samvær.
-
Motion
Idræt I Dagtimerne
Torsdag. Søndermarkshallen Give kl. 9.30-12.00 Birgitte Hjerrild tlf.nr. 20308765 Fredag. Center Thyregod. kl. 9.00-12.00. Laurits Uhre-Ohlsen tlf.nr. 25574748
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge tirsdage, onsdage og torsdage.
-
Motion
Krocket
Kom og vær med til et socialt samvær. Vi spiller krocket.
-
Motion
Pickleball - Jersie hallen
Spillesteder og -tider aftales med Jan Nielsen. Herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden. Jan Nielsen: Mobil 28102504. Mail: p.ball.solrod@gmail.com
-
Motion
Fitness (Formiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Motion
Fitness (Morgen timer)
Det er nu blevet muligt for Ældre Sagens medlemmer også at dyrke motion i Fitnesslokalet/SIC i morgentimerne fra kl. 06.00 – 08.00. Lokalet vil i nævnte tidsrum også være åbent for andre foreninger i Solrød samt kommunens ansatte. Vi har sammen med øvrige foreninger i Solrød talt herom med
-
Motion
Gymnastik - Torsdag 12-13, Solrød gl. skole, store gymnastik sal
Gymnastik
-
Motion
Fitness (Eftermiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Andet
Syning og Strikning
Vi hygger med lidt syning
-
Motion
Gymnastik - Torsdag 11-12, Solrød gl. skole - store gymnastik sal
Gymnastik
-
Andet
Slægtsforskning for øvede
Slægtsforskning
-
Andet
Café - Tranestuen
Hvorfor spise alene når du kan spise med andre? Frivillige hjælpere laver maden og kagerne. Der kan være forskellig underholdning.
-
Motion
Stavgang - også uden stave
Bjørn Jacobsen fører an, og i fællesskab finder vi en interessant rute. Åben for alle - bare mød op. Bjørn Jacobsen, 50 25 37 92
-
Spil
Vi spiller dart
Alle kan deltage, pile udlånes. Der kræves ingen forudsætninger i det ædle dartspil.
-
It
IT på PC Øvede
Dette er en fortsættelse på kurset vi holdt i foråret 2025
-
Motion
Stolemotion
Stolemotion og hjernetræning i samarbejde med Firehøje idrætsforening.
-
Motion
Rygtræning
Ryg øvelser, træning og styrke af ryggen.
-
Kreativitet
Modeltog
Vi er en lille flok der hygger os med modeltog.
-
Motion
Dart
Vi hygger os med dart-spil
-
Motion
Stolemotion
Vedligeholdelsestræning
-
Andet
Gruppe healing
Efter en fælles fastsat intention healer vi på skift hinanden i gruppen
-
Motion
Cykelture i omegnen
Vi mødes og aftaler dagens rute afhængig af vind og vejr og dagsformen.
-
Motion
Cykelholdet
Vi cykler en tur i lokalområdet. Telefonkæde, hvis en tur aflyses. Alle kan være med.
-
Motion
Billard
Motion for krop og hjerne. Hvor mange kegler kan du vælte i et stød, kan du gøre det 2 gange i træk ? Vi spiller torsdage kl.13-15. Remedier til spillet kan lånes af HBK Ingen aldersgrænse.
-
Motion
Stensballegaard Golfklub.
Medlemmer af Ældre Sagen kan tilbydes at spille på par-3 banen for 100 kr. inkl. udstyr.
-
Spil
Skak for alle
Skak for alle. Hvad enten du er øvet eller mindre øvet, inviteres du til et par hyggelige timer med skak på Ceres Centret, keramiklokalet. Arrangementet er gratis.
-
Foredrag og møder
Dameværelset
Der er stiftet en dameklub for kvinder over 65, alle der opfylder dette, kan være med. Det første møde er gratis, derefter opkræves et mindre beløb for frokost. Du vil blive ringet op inden det første møde.
-
Spil
Bridge
Bridge er et spil, der til stadighed udfordrer dine åndsevner, så deltag og hold din hjerne i form.
-
Spil
Petanque
Kom og spil med hele året rundt, såfremt vejret tillader det.
-
Motion
Badminton
Kom og spil badminton i Storebjerghallen
-
Motion
Bowling
Kom og vær med til en hyggelig eftermiddag med bowlingspil i de nye baner.
-
Spil
L´hombre
Kom og spil med.
-
Motion
Cykelture
Se Vestegnen fra cykelstierne og nyd naturen. Vi cykler hver torsdag fra april til medio november. El-cykler er velkomne.
-
Spil
Whist
Der bliver spillet i rolig koncentration, hvor der trækkes "stik" hjem.
-
Motion
Petanque
Kom og spil med.
-
Motion
Badminton 1
For let øvede og øvede.
-
Andet
English Conversation, ikke for begyndere
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk.
-
Motion
Svømning
Svømning for pensionister
-
Motion
Motionsfloorball
Gratis motionsfloorball for både mænd og kvinder. Er du et voksent menneske (60+) eller har du en hjertekarsygdom, type-2-diabetes, eller føler du bare, at der mangler et motionstilbud til dig, så får du her både motion og et godt kammeratskab.
-
Andet
English Conversation, advanced
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk.
-
Motion
Torsdags-gå-ture - året rundt.
Kom og deltag i gåture fra Pagoden. Du får frisk luft, bedre kondition, glæden ved at bevæge sig og især socialt samvær. Vi går en halv time opdelt i små grupper med den længde / fart der passer dig. Vi glæder os til at se dig. Turene slutter med hygge + kaffe/kage - som man selv betaler.
-
Kreativitet
Håndarbejdscafe .
Har du lyst til at mødes med andre til hyggeligt samvær omkring håndarbejde, er du meget velkommen. Vi hjælper hinanden, udveksler tips og tricks samt får en kop kaffe. Torsdage kl.13 - 15.30 følgende datoer: 2/10-30/10-13/11-27/11 2026: 8/1, 22/1, 5/2, 19/2, 5/3, 19/3.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk fortsættere, hold 2
Undervisningssprog: Tysk. Undervisningen er baseret på Margot Friedlanders bog "Versuche, deine Leben zu machen" Als Jüdin versteckt in Berlin. Ingen bogudgifter.
-
Spil
Spil - Billard kode 705
Der er ledige billardborde.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk til rejsebrug hold 1
Begynderkursus med fokus på indlæring af ord og sætninger til rejsebrug, men også dagligdags praktiske vendinger. Kurset tilrettelægges i størst muligt omfang ud fra deltagernes ønsker. Opbygning af grundlæggende spansk ordforråd med minimum indøvelse af nødvendig spansk grammatik.
-
Motion
Motion for raske og rørige
Instruktør: Kirsten Steen Petersen og Arne Jakobsen.
-
Motion
Motion for raske og rørige
Instruktører Kirsten Steen Petersen og Arne Jakobsen
-
Motion
Stavgang og gåture
Stavgang og gåture Torsdag kl. 10-12. Sted: Det grønne område ved Tranevej. Der begyndes med et let opvarmningsprogram for at løsne musklerne og få blodet i cirkulation. Herefter kan man gå en lang eller kort tur, alt efter lyst og temperament. Kom og vær med i socialt samvær - med eller uden stave! Kontakt Inga Christensen, 29 91 99 40, for yderligere oplysninger.
-
Motion
Bowling
Bowling Torsdage kl. 13-14. Sted: Bowl`n`Fun, Kirkegårdsvej. Kom og få en hyggelig time. Bestil plads på Bowl`n`Fun, 97 91 17 77. Pris: 150 kr. pr. bane.
-
Spil
Bridge
Bridge Torsdag kl. 13-16. Sted: Plejecentret Vibedal. Kom og spil bridge. Kop og brød til kaffe medbringes. Tilmelding senest dagen før kl. 12. Else Marie Kjær, 22 94 56 08. Vi efterlyser i øvrigt personer, som vil undervise i Bridge. Så kontakt også Else Marie.
-
Motion
Motion og styketræning i Dit Center Idrætsvej 7, 7760 Hurup
Vi samarbejder med Dit Center i Hurup. Medlemmer opnår rabat, for medlemmer koster det 185 kr. pr måned og der er åben alle dage. Tilmelding og betaling til Dit Center på tlf: 97 95 22 44. Vi mødes på Dit Center, Idrætsvej 7, 7760 Hurup.
-
Motion
Bordtennis for alle i Vestervig-Aggerhallen
Der tilbydes bordtennis til alle i regi af Vestervig Tennis- og Badmintonklub. Alle kan være med, både begyndere og øvede. Bat og bolde kan lånes. Husk indendørs fodtøj! For yderligere information kontakt Per Frederiksen tlf. 22 90 50 96
-
Motion
Varmtvandsgymnastik Hurup Svømmehal
Hold 1: Kl. 8–9. Hold 2: Kl. 9–10. Hold 3: Kl. 10–11 Instruktør: Inger Kurdahl. Hallen er vært ved en kop kaffe. Omfordeling kan ske.
-
It
Slægtsforskning - Gandrup
Vi hjælper og vejleder i slægtsforskning - primært i søgeprogrammet Brothers Keeper. Underviser Bent Deber. Undervisninger er mandage og torsdage fra 09.30 - 11.30.
-
It
IT- cafe
Tag din bærbare PC, IPad eller telefon under armen og lad os hjælpe dig med dine IT problemer. Husk, vi er ikke professionelle, men hjælper så godt vi kan.
-
Spil
Bridge torsdag
Inge og Peter Rasmussen, 20 89 20 01. Undervisning kan tilbydes ved Lars Agesen, 24 75 37 01.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk samtale
Leder: Anne Sofie (Fie) Moesner Kurset er for dig, der har haft spansk i min. 3 sæsoner eller tilsvarende forudsætninger. Vort mål er samtale i hverdagens forskellige situationer, gerne til rejsebrug. Vi frisker grammatik op efter ønske og arbejder lidt med kultur. Maks. 8 deltagere.
-
Spil
Golf Aalborg
Frisk luft og god motion. Spilletider aftales med John Straszek, tlf. 28 56 96 82, mail jostra@stofanet.dk, når du har tilmeldt dig her og har betalt.
-
Kreativitet
Akvarel Torsdag
Vi mødes, bliver inspireret af hinandens kreationer. Hvis behov for grundlæggende færdigheder (tegning, kompositioner, farver) ser vi på det. Medbring gerne: Akvarelblok A4, en blød klud, blyant nr 3B, viskelæder. Farverne: Cadmium gul citron, cinnober rød, alizarin rød, ultramarin blå, pariserblå
-
Spil
Billard hold 13
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Poul Erik Mortensen, tlf. 22 17 62 09. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Billard hold 14
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Karsten Fjellerad, tlf. 61 20 07 02. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Billard hold 12
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Carsten Laursen, 42 61 76 00. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Spil
Minigolf hold 3 - vinter
Minigolf er fællesskab, morskab og motion for alle aldre. Klubhus med fine faciliteter. Finn Fanø, 21 45 08 82.
-
Spil
Whist Torsdag
Kontakt: Carsten Høgh Meldgaard, 30 42 86 01, meldgaardcarsten@gmail.com
-
Spil
Golf Nørresundby
Der spilles golf på banerne på Åvej 25, i Nørresundby. Ønsker om spilletider noteres på spilleplanen, der ligger i klubhuset. Ny kode til låsen ved klubhus fås hos Frank Juel Jensen, 22 73 98 07.
-
It
IT-hjælp
Her står frivillige klar til at hjælp og vejledning brug af computer, mobiltelefon og tablet/IPad. Møde bare op. Medbring dit eget IT-udstyr.
-
Spil
Billard
Kom og deltag i dette spændende og engagerendespil i godt lag, som tilbydes i samarbejde med Viborg Firmaidræt
-
Motion
Motion og velvære
Motion er for raske ældre. Styrk dit helbred og udvid dit sociale netværk. Medbring træningstøj og evt. badetøj. Husk fremvisning af medlemskort fra Ældre Sagen.
-
Motion
Golf
Udstyr kan lånes i klubben. Banen kan benyttes hver dag.
-
Spil
Bridge sæson 25/26
Vi spiller Bridge, så kom og vær med. For ledige pladser eller hvis du vil være substitut så kontakt Synnøve Dam Petersen, 40 21 47 97.
-
Motion
Stolegymnastik
Stolegymnastik er for dem, der ikke er så mobile, men som gerne vil bevæge sig. Det er en skånsom, effektiv træning på og ved en stol. Det styrker balancen og giver motion. Samtidig er det en fornøjelse og med til at forebygge ensomhed. Tilmelding online via hjemmesiden senest 18. september 2025.
-
Kreativitet
Knipling
Kom og vær med til at arbejde med knipling.
-
Kreativitet
Smykke- og sølvværksted
Lav dine egne sølvsmykker eller perlekæder. Vi har værktøjet og hjælper til, så kom og udfold dine kreative evner.
-
It
IT - Åben Datastue Aabybro
På åben datastue kan du få hjælp omkring brugen af din smartphone, din tablet eller din PC. Du vil kunne få kyndig vejledning om nyttige funktioner, programmer eller APPS - med fokus på netop dine udfordringer.
-
Motion
Seniorroning
Motionsroning. Fysisk aktivitet er nøglen til et godt liv. Fokusområderne er mere end sved på panden. Her får du mulighed for motion på vandet i trygge omgivelser. Roning er en sport for alle. Du vil få god instruktion.
-
Motion
Skovfitness – få frisk luft og dejlig motion i Gulddysseskoven
Vi dyrker udendørs motion i Gulddysseskoven hele året. Her får vi rørt alle muskler og kommer i god form. Alle kan deltage og vi får grinet og hygget. Vi mødes ved Gulddyssegården torsdage kl. 10.30. Information: Jette Pryds Jeppesen, tlf. 5182 0068 eller se mere og tilmeld dig via hjemmesiden.
-
Andet
Spisevenner
Ældre Sagen har indgået en Spisevenner-aftale med Restaurant Bondestuen i Jyllinge. Her spiser vi middag og hygger sammen hver torsdag fra kl 12.30. Du kan evt. blive hentet og bragt, hvis du ikke selv kan komme til restauranten. Gælder alle ensomme ældre i den gamle Gundsø kommune. Pris 160 kr.
-
Spil
Krolf
I samarbejde med Gundsø Senioridræt og Roskilde kommune har vi fået anlagt en krolfbane ved tennisbanerne over for Jyllinge Hallerne. Her spiller vi krolf mandage og torsdage fra kl. 13. Ældre Sagen har køller og kugler. Spørgsmål og tilmelding: Aktivitetsleder: Finn Ove Larsen, tlf. 4052 5039
-
Motion
BAT60+ bordtennis for alle over 60
Bordtennis for dig, der vil holde hjernen i form samt bevare en god fysik og koncentrationsevne - og have det sjovt. Det sociale vil være en stor del af spillet. Du kan spille én eller flere gange om ugen. Vil du gerne styrke både krop og sind? Så overvej denne mulighed. Pris 325 kr./halvår i 2025.
-
Motion
Vandreture - Stenløse 1
Hver torsdag arrangeres to forskellige vandreture i Stenløse - en rask tur og en langsom tur. Hver den første torsdag i måneden er der hele tre ture at vælge imellem - en rask tur, en langsom tur og en skovtur. Mød op på det aftalte sted kl. 9:00 og vælg mellem de mange muligheder for lidt motion.
-
Kreativitet
Knipling
Man skal kunne kniple, men vi hjælper hinanden. Udgifter til materialer afholdes af hver enkelt deltager. Ansvarlig: Mona-Lise Pedersen tlf. 29 46 17 85.
-
It
It-Cafe
-
Andet
Madklub for mænd - torsdag (lige uger)
Mænd mødes og laver mad sammen.
-
Foredrag og møder
Debat - ved Arne Frost Nielsen
Samtale om aktuelle og eksistentielle spørgsmål.
-
Foredrag og møder
Debat - ved Steffen Christiansen
Samtale om aktuelle og eksistentielle spørgsmål.
-
Spil
Bridge - Assentoft
Vi spiller en hyggelig omgang bridge. Husk at medbringe kaffe og brød.
-
Motion
Badminton med Ældre Sagen
Elsker du badminton og socialt samvær, så deltag i dette forløb med Ældre Sagen Assentoft hyggelig motion og samvær
-
Motion
Travetur - Lang (8-10 km)
Gå med på den lange travetur (8-10 km)
-
Motion
Travetur - Kort (4-6 km)
Gå med på den korte travetur (4-6 km)
-
It
IT cafe
Her mødes vi og løser de forhindringer, som teknikken til tider giver os brugere.
-
Spil
Bridge 25/26
Vi spiller bridge hver torsdag kl. 13.00-17.00. Der er venteliste.
-
Spil
Bridge i Rebbølcentret
Bridge er et kortspil for fire personer og udfordrer hjernen samt styrker koncentrationen. Vi spiller i en afslappet og hyggelig atmosfære, hvor både øvede og let øvede er velkomne. Bare mød op, du behøver ikke en fast makker.
-
Spil
Petanque turnering
Petanque - hele året Petanque er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig, spændende og fascinerende atmosfære fyldt med fransk charme, italiensk temperament - og dansk hygge
-
Foredrag og møder
Ærø Mandeklub
I Ærø Mandeklub får du inspirerende samtaler og samvær med andre mænd. Vi arrangerer også foredrag og udflugter. Vi mødes hver torsdag til en kop kaffe med brød fra kl. 10 til 12 i Huset i Tordenskjoldsgade 20 i Marstal. Kontakt Gert Olsen, 42199167
-
Motion
Gåture for dårligt gående
Har du lyst til at gå ture sammen med andre, som er dårligt gående eller bruger rollator? Så er der nu mulighed for dette. Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Annelise Nielsen, 20 72 08 47. Vel mødt til hyggelige ture med socialt samvær.
-
Motion
Naturen som træningsrum
I samarbejde med Naturstyrelsen har vi fået tildelt et område i Egehovedskoven til Ældrefitness. Der er stubbe, liggende stammer, skrå stammer og kæppe og sten som vægtklasser, disse er vores træningsredskaber. Vi styrketræner samt får en god latter. Vi aflyser ALDRIG, om det regner eller sneer.
-
Motion
Loop Fitness
Vi samarbejder med LOOP Fitness, hvor du får grundig introduktion til de forskellige redskaber. Prisen for medlemmer af Ældre Sagen 229 kr. + 4,50 kr. gebyr. Oprettelsesgebyr 199 kr. Tilmelding: 41 74 62 44. Bedste tid for vejledning for ældre er mellem kl.8-kl.12
-
Motion
Kegling - Kom og vær med
Mandag lige uger kl. 14.00 - 15.30.Tirsdag kl. 14-15.30.Torsdag kl. 14-16. Kom til hyggeligt samvær. Vi har også en hjælpe-rampe, hvis du har besvær med at trille kuglen selv. Tilmelding: Knud Nielsen, 20 49 62 66
-
Spil
Billard. Hold 711
Holdleder Carsten Christophersen, 29 61 74 84. Jens Bjarne Kappel Jensen, 22 25 15 39.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk konversation. Hold 746
Hold 746. Har du haft spansk før, og ønsker du at genoptage dette spændende sprog? Vil du blive bedre til at konversere, så er kurset lige noget for dig. Yderligere oplysninger fås hos holdleder.
-
It
Slægtsforskning for begyndere. Hold 742
Hold 742. Få hjælp med at finde dine aner. Det kræver ingen forudsætninger, men du skal medbringe bærbar computer. Vi gennemgår kirkebøger, folketællinger og søgninger på nettet.
-
Spil
Poker. Hold 713
Hold 713. Indsats max 10 kr.
-
Spil
Snooker. Hold 714
Hold 714. Der er plads til seks spillere pr. hold. Snooker er både for nybegyndere og rutinerede spillere - uanset alder og køn. Vi spiller på ¾ billiardborde.
-
Spil
Bridge hygge. Hold 701
Hold 701. Hyggebridge.
-
Motion
Gåture. Hold 326
Hold 326. Vi går, uanset vejret, en tur på ca. 5-7 km i rimeligt rask tempo. Ture med madpakke kan være lidt længere. Vel mødt og på gensyn. Se datoerne på hjemmesiden, eller få et sæsonprogram hos holdlederen. Irma Mikkelsen, 30 58 12 24, irma.mikkelsen08@gmail.com
-
Motion
Fitness M/K. Hold 319
Hold 319. Fitness.
-
Kreativitet
624 Torsdagsklubben
Op til seks deltagere hygger, strikker og tager ud i byen en gang imellem efter aftale.
-
Spil
711 Bridge - Turneringshold
Alle bridgespillere er velkomne. Kom uanmeldt for en prøveturnering, med eller uden makker. Vi finder nok en sjov turnering. Hele året undtagen juni, juli og august.
-
Motion
345 Stavgang på Amager Fælled
Vi går enten en kort rute på 3 km (sammen med Pia) og en lang rute på 6 km (sammen med Helen). Medbring egne stave. Ruterne er ikke egnede for bevægelseshandicappede.
-
Motion
323 Linedance, let øvede
Holdet er for dansere på let øvet niveau. Du har danset minimum 1-2 sæsoner, kender de basale linedancegrundtrin og har mod på nye udfordringer. Vi danser til al slags musik. Vi hygger os, griner og får sved på panden. Medbring behagelige indendørssko.
-
Spil
Hold 733. SKAK 2026
Hold 733. Kom og vær med til et par hyggetimer hver torsdag 15.00 – 17.00
-
Kreativitet
Hold 770. Slægtsforskning 2026
Hold 770. Holdet er både for begyndere og øvede - det eneste der kræves, er interesse for emnet. Du skal selv medbringe bærbar PC eller lig. samt strømforsyning.
-
Spil
Hold 730. Bridge let øvede
Hold 730. Bridge for let øvede. Der er ingen undervisning.
-
Motion
Hold 322. Badminton 2025 - Holdet er fuldt booket -
Der spilles i Grøndals Centeret hal J, torsdage kl. 10-11
-
Motion
Hold 329. Volleyball øvede 2025
Hold 329. Spiller du eller har du spillet volleyball før, og har du lyst til at genoptage spillet? Så er vi en gruppe øvede ældre spillere, som har stor glæde ved at spille nogle gode kampe med mange gode dueller på volleybanen.
-
Motion
Hold 332. Indendørs fodbold 2025
Hold 332. Vi er en flok pensionister, der spiller indendørsfodbold i en helt ny hal i ECV. Vi lægger vægt på samspil og sammenhold. I sommerperioden spiller vi på kunstgræsbane. Der forudsættes spilerfaring.
-
Motion
Gratis aktiviteter i Tarm Ic
Gratis badminton, pickleball og bordtennis.
-
Motion
Gratis aktiviteter i Tarm Ic
Padel fra kl. 14.00 til ? i Tarm Idrætscenter
-
Motion
Krocket i Borris
Krocket i Borris hver torsdag eftermiddag. Kontaktperson Helga Hansen, tlf. 60 86 35 24
-
Motion
Krocket i Tarm
Krocket i Tarm. Alle er velkomne til en prøverunde. Henvendelse til Kristian Jensen, tlf. 21 46 05 18
-
Motion
Petanque
Kom og vær med til at spille petanque. Du behøver ikke at have erfaring. De første par gange kan du evt. låne kugler af os. Vi spiller med skiftende makkere. Vi spiller petanque i 2 timer afbrudt af en kaffepause midtvejs. Vi spiller året rundt.
-
Motion
Petanque
Hvis du har lyst til at være med, møder du bare op mandag eller torsdag
-
Kreativitet
Håndarbejdscafe.
Vi mødes fra august. Medbring dit håndarbejde, fx kniplebræt, strikke-, sy- eller snakketøj, til et par timers hyggeligt og kreativt samvær.
-
Motion
Nyhed fitness selvtræning i Ørum Aktiv Center
Selvtræning for personer der er medlem af Ældre sagen , sker på tirsdage og torsdage mellem kl. 9,00-11,00
-
Motion
Nyhed fitness selvtræning i Ørum Aktiv Center
...
-
Motion
Nyhed fitness selvtræning i Ørum Aktiv Center
Selvtræning for medlemmer af Ældre Sagen.
-
Motion
Nyhed fitness selvtræning i Ørum Aktiv Center
...
-
Andet
Elsker du også bare håndarbejde og hygge?
Så grib dit gode humør og håndarbejde og mød op.
-
Motion
Motion og sundhed i Allingåbro
Aktiviteten er for alle, der gerne vil motionere, have et godt samvær med andre på en ny måde. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen på en anden måde.
-
Motion
Motion
Bevæg dig glad til god musik, hvor træningen har fokus på styrke- smidighed- balance- og konditionsøvelser, efterfulgt af socialt samvær.
-
Motion
Golf i Højby
I samarbejde med Ældresagen og Golfklubben kan du prøve at spille golf. Der afvikles runder på 9-huls banen. Efterfølgende mødes alle i klubhuset til kaffe eller øl.
-
Motion
Løbecykler, kom og prøv
For mænd og kvinder der vil have skånsom motion for led og muskler. Løbecykler er et trykt og stabilt redskab til bevægelse, også for folk med knæ- eller hofteproblemer. En træningsform der styrker muskler og led, balanceevnen, koordinationen, og er effektiv coretræning.
-
Motion
Svømning
Svømning onsdag eller torsdag kl. 14.30 - 15.30 i Odder Svømmehal. Sæsonstart 14. august 2025.
-
It
It-cafe
It-caféen er åben for alle, der har brug for hjælp til at betjene en pc, en tablet eller en smartphone. Også for dig som er nybegynder og ikke har en pc. Tilmeld dig og bliv mere fortrolig i den digitale verden med hjælp fra frivillige it-kyndige.
-
Motion
Senior-dart
Er du 60+ og har lyst til at prøve kræfter med dart, er du velkommen i Odder Ny Dartklub.
-
Motion
Bordtennis
Er du 60+ og har du lyst til at spille bordtennis så er muligheden der nu.
-
Motion
Bordtennis
Har du som 60+ lyst til at spille bordtennis er muligheden der nu.
-
Motion
GÅ MED
GÅ MED ud i naturen (med/uden stave): Tirsdage kl. 9 på P-plads ved Bækkebrovej starter 2 hold: Hold med kort tur i roligt tempo og Hold med længere tur i rask tempo. - Torsdage kl. 9 på P-plads ved Enghavehus, længere tur i rask tempo. - Tilmelding: Sonja Pedersen, tlf. 6135 9874 - sonja99@live.dk
-
It
Datastuen i Serritslev
Få hjælp til pc, tablet og smartphone.
-
Motion
Parkgolf
Kom og spil parkgolf - et hyggeligt spil for alle. Husk medlemskort. Pris 25 kr. pr. person.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Har du små praktiske opgaver, som du har svært ved at klare, såsom hjælp til at flytte lamper, hænge billeder op m.m. Opgaver, der ikke kræver autorisation.
-
Spil
Seniorpetanque
Seniorpetanque - her kræves medlemskab af Brønderslev Familie og Firma-Idræt.
-
Andet
Projekt "Grindsted Plantage"
Her mødes mænd og får brugt lidt krudt. De får en god snak over en kop kaffe og deres arbejde forskønner byen.
-
Spil
Bowling
100 kr. pr. bane pr. time. Kaffe m.m. kan tilkøbes.
-
It
Senior-it
Få hjælp til PC, IPad, MitID og mobiltelefon.
-
Motion
Sjov moton på hjemmet ved Noret
Kom og vær med. Motionen er tilrettet kørestolsbrugere, motorisk svage og demente borgere. Også for beboere i ældre boliger ved hjemmet og i nærområdet. Bagefter hygger vi os med saftevand og synger nogle sange. Vi holder ferie fra maj til september.
-
Spil
Bridge
Bridge for medlemmer
-
Motion
Petanque
Vi spiller udendørs petanque ved Gilbjergskolen, for enden af Idrætsvej, Gilleleje
-
Spil
Backgammon
Torsdag kl. 10.00 til 12.00 Kim Rust Jørgensen 29 26 94 70
-
Motion
Petanqueklubben "De Skøre Kugler"
Petanqueklubben ”De Skøre Kugler”. Der spilles mandag - torsdag året rundt. Evt. henvendelse og information til Jess Folke Andersen
-
Motion
Petanque
Hyggeligt og socialt kuglespil, hvor alle kan være med. Petanque er et kuglespil der er let at komme i gang med, hvis du er ny, da det ikke kræver mange forudsætninger.
-
Spil
Undervisning i bridge
Vi tilbyder undervisning for nye bridgespillere samt de, der føler, at bridgespillet er blevet lidt rusten.
-
Spil
Bridge i Multihuset
Vi tilbyder spil i 3 eller 4 rækker afhængig af tilslutningen, og der er allerede 70 bridgespillere, som fra sidste sæson har tilkendegivet, at de spiller igen i den kommende sæson. Der er altid plads til flere, hvis I har lyst til at være med.
-
Motion
Badminton
Fjerbolden flyver lystigt fire gange om ugen fra kl. 8, alle er velkomne. Vi har plads til nye spillere, såvel øvede som motionister, også uden spillererfaring. Husk ketsjer, bolde og indendørssko. Frem til 30. maj. Husk ketsjer, bolde og indendørssko. Frem til 30. maj. Eventuelle spørgsmål:
-
Spil
Kortspil
Vi spiller alm. Whist, Der trækkes kort til makker- kom og spil med - det er både sjovt og hyggeligt, ligesom det giver lidt hjernegymnastik
-
Motion
Krolf
Vi spiller Krolf hver torsdag formiddag, krolf er et virkeligt sjovt og aktivt spil, som alle kan deltage i - kom og vær med og få et godt grin!
-
Motion
Bordtennis
God motion for krop, hjerne og balance. For begyndere og let øvede. Bat kan lånes.
-
Motion
Stolegymnastik
BEVÆG DIG-BEVAR DIG-HELE LIVET Stolemotion er en skånsom, men effektiv motionsform, hvor alle kan være med Målet er at styrke og bevare den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt. Desuden er det en god måde at møde nye mennesker på, da det sociale vægter højt.
-
It
IT-hjælp hjemme
IT-hjælp i hjemmet.
-
It
It/pc-hjælp
Har du akut problemer med computer. printer eller oprettelse af netværk og e-boks, har vi en frivillig, som gerne vil hjælpe. Svarer alle dage.
-
Motion
Motion
Motion for alle pensionister i åbningstiden med øvelserne fokuserer på kondition og styrke træning samt bevægelighed af led og muskler. Der lægges også vægt på træning af balance.
-
Motion
Billard
Vi spiller i den gamle sportshal i kælderen.
-
Motion
Petanque
På nuværende tidspunkt er vi 18 spillere har du lyst til at være med så bare kom det koster ikke noget.
-
Motion
25-26 Badminton H5
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
Spil
25-26 Turneringsbridge - hold 7, torsdag eftermiddag.
Der spilles i 1 række. Resultater mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Sprog, film og litteratur
25-26 Italiensk konversation
Kurset er uden lærer og er baseret på aktiv deltagelse.
-
Motion
25-26 Gåture i Dyrehaven 2
Tilmelding online eller på kontoret er nødvendig.
-
Spil
25-26 Turneringsbridge - hold 11, torsdag aften
Der spilles i 1 til 2 rækker. Bridgemate anvendes. Resultater og spil mailes. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med bridgelederen.
-
Motion
25-26 Fitnessgymnastik m/k H2
Styrke- og konditionstræning for herrer og damer. samme program på begge hold.
-
Motion
25-26 Fitnessgymnastik m/k H1
Styrke- og konditionstræning for herrer og damer. Samme program på begge hold.
-
Motion
Petanque
Spil petanque sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen. Petanque kan læres på 5 minutter, men tager et liv at mestre.
-
Motion
Svømmebilletter
Svømmebilletter til Svømmestadion Danmark kan købes af medlemmer som er: · Pensionister · Førtidspensionister uanset alder · Efterlønsmodtagere over 65 år Pris: 405 kr. for et 10-turskort. Der kan kun købes billetter på kontoret.
-
Motion
Stolegymnastik
Motion er med til at give dig styrke og energi til at klare hverdagens gøremål - så får du overskud til lidt mere. Efter stolegymnastik er der social samvær, medbring selv drikkevarer og fortæring.
-
Motion
Billard
Foreningens formål er at fremme glæden ved billardspil samt social samvær. Der spilles keglebillard ”Fortsat” og ”Skomar”. Klubben har 3 billardborde og klublokale, hvor der kan købes sodavand/vand ell. øl. Fri kaffe.
-
Spil
Spillefuglene - Bryndum
”Spillefuglene” mødes til kortspil (bl.a. Canasta) eller brætspil. Vi hygger os og spiller, men uden penge på bordet. Du skal selv medbringe fx kaffe, te eller vand, da der ikke er mulighed for at købe.
-
Motion
Billard
I Haslev kan du spille billard hver uge næsten hele året. Der er dog lukket i jul og sommerferie. Kom og få en prøvetime.
-
Motion
Fitness
Der er indgået aftaler med Fit & Sund og Loop begge på Grønlandsgade.
-
Andet
Socialt samvær
Holder du af hygge i rolige omgivelser, så har Ældre Sagen samvær hver torsdag fra september til og med april kl. 13.30 – 16.00 i bibliotekets mødesal 2, hvor der er sang og kortspil. Lokalet er stort. Så der er plads til mange. Vil du høre mere, så kontakt Karen Hansen-Schwartz tlf.: 30 20 98 48.
-
Kreativitet
Kreativt samvær
Vi mødes torsdage i ulige uger i et kreativt miljø, hvor der kan dyrkes forskellige slags håndarbejde.
-
Spil
Canasta Klub
Kan du spille canasta - eller har du lyst til at blære det? Vi mødes i Vindrosen om torsdagen.
-
Motion
Gymnastik sæson 2025/2026
Få en god start på dagen! Gymnastik under ledelse af fysioterapeut Lone Brodersen.
-
Motion
Square dance, torsdag
Holdet er for øvede dansere, der har danset New Style i 9 - 10 år eller har et godt kendskab til Advanced 1-begreberne. Dette er et sammensat hold hvor der dels er indlæring og dels danses rutine på Advanced 2-begreberne. Caller: Bjarne Jensen, Ellis og Torben Nielsen
-
Spil
Petanque, torsdag
Vi spiller hver torsdag hele året dog ikke på helligdage. Aktivitetsleder Per Jensen tlf. 22 53 50 50
-
Motion
Stoleworkout og afspænding
Ny Aktivitet Vi opretter nu et hold mere.
-
Sang
Syng med, torsdage ulige uger
Vi synger sammen. Kontaktperson: Vibeke Petersen, 24 45 10 94 eller Bodil Ladewig Hansen, 44 91 50 42
-
Motion
Stoleworkout og afspænding
Har du lyst til motion og bevægelse.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk, let øvede - torsdag
Samtaleengelsk - vi har plads til nye "elever". Så du er velkommen, hvis du ønsker at øve dit engelsk.
-
Motion
Badminton torsdag
Badminton
-
Sprog, film og litteratur
AOF Engelskkursus
FVU Engelsk Bliv bedre til engelsk. Uanset om du vil bruge sproget når du rejser, ser tv, læser brugsanvisninger eller er på nettet. Du bliver bl.andet undervist i lytteforståelse, læseforståelse, samtalefærdighed og skrivefærdighed. For at deltage, skal du kunne modtage undervisning på dansk.
-
Andet
Sorg og livsmod gruppe
Samtalegruppe om sorg og savn når man har mistet et menneske som stod en nær.
-
Spil
Bowling
Vil du være med til at bowle om torsdagen? Pris 65 kr. pr. gang til Bowlingcentret.
-
Spil
Bridge i Brohuset - torsdage
Fra torsdag den 4. september 2025 kl. 13.00-16.00 til d. 7. maj 2026. Kun tilmelding som par. Leder: Allan Harpsøe, mobil 2530 8217.
-
It
IT-CAFE
IT-Caféen er åben hver torsdag fra 13-15 i lokalerne i Foreningshuset, Højnæsvej 63, Dør C. IT-Caféen er stedet hvor I kan komme med jeres IT-problemer og vore dygtige IT-hjælpere er parat med hjælp. Tilmelding er ikke nødvendig.
-
Andet
Besøgsvenner
Besøgsven- en mulighed for dig? Kommer du ikke så tit hjemmefra, som tidligere? Er dine dage for lange og livet lidt trist? Så kan du som besøgsvært invitere en besøgsven hjem til dig.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Hvis du brug for hjælp til praktiske, mindre opgaver i hjemmet, - så er vi en mindre gruppe frivillige, med hænderne skruet rigtigt på, som gerne vil hjælpe Ældre Sagens medlemmer i Rødovre med at løse små opgaver i hjemmet.Vi kan sætte billeder, hylder, pynt og reoler op, montere væg- og bordlamper (også i beton), Vi sætter persienner, gardiner og rullegardiner op, vi samler, og skiller møbler ad, justere skuffer og låger, lave forskellige små reparationer. Vi kan sikkert samle og vise dig hvordan dit nye apparat virker - og meget mere.Vi laver ikke fysisk krævende arbejde, havearbejde, sætter ikke fjernsyn op eller indstiller kanaler og laver ikke arbejde der kræver autorisation eller påfører håndværkere konkurrence. Vi er frivillige og ulønnede, så det koster ikke noget, bortset fra de materialer, vi måske køber og bruger på at løse opgaven. Kun for medlemmer af Ældre Sagen og bosiddende i Rødovre Vi er desværre ikke i stand til at hjælpe lige nu. Vi mangler en aktivitetsleder. Vi leder i øjeblikket efter en ny aktivitetsleder men ring og få en snak med Sven Arne Steffensen tlf. 2465 1030 eller mail sasteffensen@26b.dk hvis du kunne tænke dig at være leder af denne aktivitet.
-
Motion
Stolegymnastik, Tømmergården
Vore instruktører, Gurli, Jette og Bennedicte, starter igen med motion og stolegymnastik, hvor torsdag fra kl. 14.00 til kl. 16.00. Efter motionen drikker vi kaffe og hygger os. Pris kr. 100,-. Alle er velkommen, medlemmer, såvel ikke medlemmer. Koordinator: Jette Møller, 31 19 06 19
-
Spil
Bowling
Vi bowler hver torsdag i Lalandia.
-
Motion
Gåture i Maribo
Gåture af ca. 1 times varighed i moderat tempo.
-
Spil
Kortspil - Maribo
Vi spiller whist
-
Motion
Stolemotion
Kom og vær med til en times stolemotion i Blomsterparkens aktivitetslokale
-
Motion
Seniorgymnastik Nr. Lyndelse
Instruktør Ellen Lykke Nielsen
-
Motion
Gymnastik m/k
Kom og få god motion sammen med Anne. Alle kan deltage.
-
Motion
Motion i Fit og Sund fra 1. august til 31. december
Træning til favorabel pris og tidspunkter. Tilmelding på kontoret torsdage i kontortiden kl. 10.00-12.00 eller ved online på hjemmesiden.
-
Kreativitet
Knipling for begyndere
Kom og lær at kniple. Du behøver ikke et kniplebræt for at være med.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk begynder/let øvede
Engelsk for begyndere/letøvede
-
Motion
Qi Gong
Vil du være med til hensyntagende gymnastik?
-
Motion
Motion 65+ m/k - Sæson 2025/26
Motionsholdet ledes af en fysioterapeut og to frivillige, og består af en times motion efterfulgt af ½ times fælles kaffebord.
-
Motion
Bowling
Kom og prøv at være med. Prisen for at deltage er den på spilleridspunktet gældende pris fastsat af Bowlingcentret.
-
Spil
Bridge
Vi spiller i Lyngcafeen.
-
Motion
Stavgang/traveture
Mød op og kom med på en travetur med eller uden stave. Vi tilrettelægger turen efter vejret og de deltagere der møder op.
-
Andet
Ledsageordning
Nyt - Brug for følgeskab? Sted: Kontoret Tirsdag kl. 10-12. Torsdag kl. 10-12 Har du brug for følgeskab til: Køb af beklædning, sko, briller, noget til hjemmet, personlig pleje eller gaver. Måske en tur ud i den friske luft. Kontakt kontoret 71 90 08 21, og kontoret vil lade besked gå videre til en frivillig. Kontoret 71 90 08 21
-
Andet
Følgeskab
Brug for følgeskab? Har du brug for følgeskab til: Køb af beklædning, sko, briller, noget til hjemmet, personlig pleje eller gaver. Måske en tur ud i den friske luft. Kontakt kontoret 71 90 08 21, og kontoret vil lade besked gå videre til en frivillig.
-
Motion
Motion "Kom i form - torsdag"
Motionshold i Frivilligcenter Hillerød under ledelse af Holger M. Christiansen. Gratis.
-
Spil
L'hombre
L'hombre er under opstart igen efter corona-nedlukningen. Der forventes start efter sommerferien. Kontakt aktivitetsleder Winnie Bækkelund for mere information.
-
Motion
Fitness
I samarbejde med Klinikken. En time pr. uge pr. hold
-
Motion
Bowls
Bowls er et kuglespil der kommer fra Skotland. Det er en mellemting mellem pentanque og bowling
-
Motion
Krocket
Kroket er et spil for alle. Vi har køller, du kan begynde med.
-
Motion
Seniorbadminton
Badminton er god motion og træner dig både fysisk og mentalt. Det er afdelingen i Holbæk, der er arrangør.
-
Motion
Stolegymnastik for borgere
For alle, der har lyst og behov for at få rørt kroppen og deltage i socialt samvær. Henvendelse til : Kirsten Wagner: 21 20 41 36 Thomas Nissen: 61 27 78 64
-
Foredrag og møder
Fortæl for livet
Fortæl for livet Kom og vær med
-
Motion
Ud at gå i det blå med vandrestøvler på.
Vi tager vandrestøvler på for at bevare eller forbedre konditionen. Vi går i al slags vejr. Der er en tur på ca. 2-3 timer, og en mellemtur på ca. 1½ time.
-
Sang
Syng med
Lena Agerskov synger for. Deltagerne vælger de sange, som skal synges. Mød bare op - eller kontakt Lissi Gjørlund, mobil 23 30 50 59.
-
Motion
Bordtennis - A-huset
Bordtennis er en af de bedste former for motion hvis man vil bevare koncentrationsevne og balance. Iflg. lægevidenskaben kan bordtennis være med til at holde demens på afstand. Kontakt Bente Arnt 21 31 98 60. Tirsdag og torsdag, Aktivitetshuset.
-
Andet
Tryghedsopkald
Er du alene, har du brug for et dagligt opkald, eller kender du andre, som har behov for dette? Kontakt: Bente Lykke Jacobsen, tlf. 23 46 74 25.
-
Spil
Billard
Har du lyst til at spille billard i Aktivitetshuset. Huset er åbent alle hverdage 8.00-16.00. Enkelte tider er optaget. Ring til Hans Jørgen Larsen og hør nærmere. Vi har det hyggeligt og sjovt, så kom og vær med, det er gratis at spille her.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 4
Vandgymnastik til seniorer i 29 grader familie bassin!, torsdage 13,30-14,30 Hold øje med vores hjemmeside for tilmelding. Frem til 28. maj 2026. Kun for "selvhjulpne"
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 1
Vandgymnastik til seniorer i 29 grader familie bassin!, torsdage 9-10 Hold øje med vores hjemmeside for tilmelding. Frem til 28. maj 2026. Kun for "selvhjulpne"
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 5
Vandgymnastik til seniorer i 29 grader familie bassin!, torsdage 14,30-15,30 Hold øje med vores hjemmeside for tilmelding. Frem til 28. maj 2026. Kun for "selvhjulpne"
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 2
Vandgymnastik til seniorer i 29 grader familie bassin!, torsdage 10 - 11 Hold øje med vores hjemmeside for tilmelding. Frem til 28. maj 2026. Kun for "selvhjulpne"
-
Spil
Kortspil - bridge
Interesserede enten som faste spillere eller substitutter kan henvende sig til nedenstående kontaktperson.
-
Sprog, film og litteratur
English for Everyone - torsdage fra d. 4. september 2025 kl. 14,00-15,40
Så har vi igen et godt tilbud til vores medlemmer om at lære eller blive bedre til engelsk. Kurset hedder English for Everyone. Kurset henvender sig både til begyndere og let øvede! Vi starter i uge 36. Holdet juleafslutning i uge 50 , fortsætter efter nytår i uge 3 og slutter året i uge 25.
-
Spil
Kortspil - whist
Der er i øjeblikket ledige pladser
-
Motion
Krolf
Alle uger tirsdag kl. 13.30 - 15.00Alle uger torsdag kl. 13.30 - 15.00 For alle. Tilmelding Askov Boutrup, tlf. 21 41 75 10 pris 250 kr. årligt.
-
Motion
Aktiv torsdag.
For alle. Pris 45 kr. inkl. kaffe og brød.
-
Spil
Bridge
Pris 40 kr. +evt. kaffe og brød. Tilmelding Svend Hansen, tlf. 29 25 34 93
-
Spil
Billard
For oldboys and girls. Tilmelding Erling Korsbæk, tlf. 52 58 07 40
-
Spil
Petanque - hold 1
Vi spiller petanque udendørs. Sæsonen slutter senest 1. december.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk litteratur
Vi læser moderne fransk litteratur.
-
Spil
Whist - øvede
Whist for øvede.
-
Spil
Petanque - hold 2
Vi spiller petanque udendørs. Sæsonen slutter senest 1. december.
-
Spil
Bridge hold 3
Holdet består af 24 par. Ved fravær skal man ikke skaffe substitut, hvorfor antallet af deltagende par kan variere. Spillene tilrettelægges derfor i overensstemmelse med antallet af deltagende par. Man kan blive skrevet på vente- og/eller substitutliste som single eller par.
-
Motion
Traveture - Vildfuglene
Kom og vær med til at gå nogle dejlige ture med Vildfuglene og oplev den skønne nordsjællandske natur.Turene foregår i al slags vejr og i rask tempo.Turleder: Margriet Greisen, 23 43 26 57.
-
Motion
Ud og se på cykel
Vi kører ture på 10 til 20 kilometer med passende stop undervejs. Cykelhjelm anbefales. Cykelholdet cykler hele året, hvis det ikke er snestorm eller meget glat og ufremkommeligt.
-
Motion
Svømning, motion
Leder: Susanne Fagerli 26234842 For medlemmer af Ældre Sagen, som er fyldt 60+ og fortrinsvis er bosat i Tårnby Kommune. Da det er motionshold, skal man kunne svømme for at deltage.
-
Kreativitet
Madlavning for mænd
Leder: Ketel Ohm Lauersen 42 34 76 84I Ældre Sagen har vi et mande madhold på Korsvejens Skole.Der kan kun være 10 mand på holdet.
-
Spil
Krolf.
Leder Sven-Erik Predstrup, 40546328 Vi er startet. Nye medlemmer kommer på venteliste og vil få besked hvis der bliver plads på et hold ca. uge 20. Der er mulighed for at spille mand. tirsd. onsd. torsd. 10-12.
-
Foredrag og møder
Historiegruppe i Postkassen
Så starter gruppen om den nye Danmarkshistorie igen. Leder Lars Jønsson. Nye er velkommen.
-
Spil
Petanque
Ring til Angelina Roth 42235577.Det er gratis at deltage. Kaffe kan købes til en overkommelig pris.
-
Spil
Billard
Kunne du tænke dig at spille billard så ring til Bente Olofsen. Vi spiller på Plejehjemmet Løjtegårdsvej.
-
Kreativitet
Strikkeklub
Hygge med klassisk garn-håndarbejder.
-
Spil
Bridge - torsdags hold
Leder: Hanne Hansen, 29 65 44 04
-
Andet
Slægtsforskning
En rigtig slægtsforsker bliver aldrig færdig med sin slægtstavle. Holdet er fyldt, men du kan skrive dig på venteliste ved at sende en mail med dine data og stade i slægtforskning til slaegtsforsk@aes153.dk
-
Motion
Pétanque
Mød op til et par fornøjelige timer på banerne bag Hermosagaard.
-
Motion
Krolf
Krolf spilles med en speciel kølle og ditto kugle, der skal i hul med så få slag som muligt. Mandag: 10-12 & 12-13:45 Torsdag: 10-12
-
Spil
L'hombre
L'hombre spilles bedst af 4 spillere, hvor kun de tre spillere deltager i det enkelte spil og den 4. er oversidder.
-
Spil
Whist
Der spilles hver torsdag på Marinegården, Sognevej 35.
-
Motion
TorsdagsCykelhold-1
Ældresagen Motionscykling
-
Motion
TorsdagsCykelhold-2
Torsdagscykling hold 2. Torsdag kl.10.15 - ca.14 fra 1.marts - ca. 15.december. Holdet er på max. 15 personer og vi kører ture på 25 - 30 km. Vi har madpakker med og drikker kaffe på hjemturen, hvis vi møder en café på vejen. Kontakt: Kirsten Pedersen 29 92 69 37 Email: kir.ped@flemmingwagner.dk
-
It
Hjælp til IT
IT-stuen, Posthuset 1. sal er et gratis tilbud til alle ældre i Ballerup kommune.
-
Kreativitet
Håndarbejde
I januar 2013 startede et nyt hold for de, der kan lide at sy, strikke, hækle og meget andet, og som gerne vil udveksle erfaringer eller opskrifter med andre eller bare have lidt hjælp til at komme videre.Som holdleder har vi valgt Anette Broman, der har arbejdet med håndarbejde hele sit liv.
-
Spil
703 - Whist - Efterår 2025
Har du lyst til at spille uforpligtende whist, hvor der er plads til snak og grin- så kom og vær med.
-
It
IT-Café - torsdage
Hjælp til dit it udstyr, hvis det driller. Også hjælp til MitID og de fleste andre software programmer. Nu også hjælp til velfærdsteknologi. Vi har altid gratis kaffe og småkager. Hjemmebesøg kan i nogle tilfælde aftales. Kurt Jensen, 20 86 20 14.
-
Motion
Ud at gå - torsdage
Vi går ca. to timer 7 - 9 km, og vi arrangerer selv turene. Husk praktisk fodtøj til forskelligt terræn.Carl Peter Østerby, 28 72 80 33.Henning Christiansen, 40 31 39 66.
-
Kreativitet
Værkstedet - kun for mænd
Tidligere lokale håndværkere tager sig af det praktiske. Vi glæder os til gode snakke over en kop kaffe, og i fællesskab hjælper vi hinanden med at reparere de opgaver, vi hver især kommer med.
-
Motion
Vandretur
Gerda Volkmann,28 89 96 88.
-
Motion
Stolegymnastik
Kom til stolegymnastik, det er sund for kroppen. Det er for damer og mænd. Henvendelse Else Marie Rasmussen, 27 64 83 62.
-
Motion
Fysioterapi og træning
Medlemmer tilbydes gratis indmelding og introtime med fysioterapeut gratis. Efter introtimen vil du selv kunne betjene maskiner. Normalt 300kr. Meld dig ind og book din introtime. Tørring Fysioterapi, 75 80 19 07. Pris: 250 kr. pr. måned. Handicapvenlig adgang. Bade og omklædningsfaciliteter.
-
Motion
Badminton 60+
I samarbejde med Hedensted Badmintonklub. Prisen er inkl. bolde.
-
Motion
Skovfitness
Skovfitness er en udendørs træning, der bruger naturen, især skoven, som træningslokale.
-
Motion
Aquafitness
Med års- eller månedskort til Hedensted Fitness, kan du også deltage i morgensvømning for en merpris af 50 kr. - i alt kr. 299 månedligt. Bemærk kun søndag i ulige uger. Se tiderne og tilmeld dig på Hedensted Centrets hjemmeside.
-
Motion
Aquayoga
Med års- eller månedskort til Hedensted Fitness, kan du også deltage i morgensvømning for en merpris af 50 kr. – i alt 299 kr. månedligt. Bemærk kun søndag i ulige uger. Se tiderne og tilmeld dig på Hedensted Centrets hjemmeside.
-
Motion
Krolf Udendørs
Krolf er en kombination af kroket og golf med op til 25 deltagere. Evt. ændring af tider og priser m.v. oplyses ved fremmøde. Udstyr kan lånes.
-
Motion
Seniorpadel
Padel er en kombination af tennis og squash. Der er instruktører, der fortæller om reglerne, og du kan låne udstyr. Maks. 10 deltagere pr. time. Tilmelding via Matchi-app’en. Se tiderne på Hedensted Centrets hjemmeside.
-
It
It-cafe
Frivillige med god it-erfaring står klar til at hjælpe med pc-problemer. Medbring egen pc eller tablet.
-
Motion
Funktionel træning
Holdtræning med instruktører. Maks 17 deltagere. Som medlem af Ældre Sagen kan du bruge Hedensted Centret fra kl. 0800 til kl. 1500. Tidspunkter for holdtræning kan ses på centrets hjemmeside, hedenstedcentret.dk
-
Motion
Træning i motionsrummene
Et af lokalerne er bl.a. udstyret med løbebånd og romaskine. Bliv registreret på Ældre Sagens kontor i Vester Allé 8, Diann Okholm. Pris: 20 kr. ved indmelding. I efterfølgende år skal man registreres igen, blot uden betaling.
-
Motion
Petanque i Hedensted
I samarbejde med Hedensted Petanqueklub.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 12765 Spansk 1 for fortsættere
Dette kursus er for dig der har haft spansk i ca. 1 år. Du vil blive fortrolig med sproget og lære at forstå og tale enkle sætninger igennem dialoger, historier og sjove opgaver.
-
Andet
Natteravne
Vores natteravne går i Frydenlund, Møllevangen og Midtbyen i deres gule jakker. Vil du være natteravn? Du kan gå med på en prøvetur. Kontoret, 86 13 09 26.
-
Motion
Hold 12463 Vandgymnastik og svømning
Leder: Jonna Andersen
-
Sprog, film og litteratur
Hold 12760 Spansk 2 for let øvede
Deltagelse i kurset forudsætter ca. 2-3 års undervisning eller tilsvarende niveau. På dette kursus får du mulighed for at lære mere om det spanske sprog, kultur, kutymer m.m.
-
Spil
Hold 12109 Bridge - Turneringshold 109
Gennemgående turnering 2 rækker.
-
Spil
Hold 12108 Bridge - Turneringshold 108
Gennemgående turnering 2 rækker.
-
Motion
Hold 12401 Bowling
Få pladser!
-
Foredrag og møder
Besøgsordning
Er du enlig, ældre, bor i egen bolig og savner et netværk? Vil du gerne have besøg, gå en tur eller ud at handle? Torsdage kl. 11-13 på 86130926, eller besoeg@aeldresagen-aarhus.dk Du kontaktes efterfølgende af: Vivian Rossau, Nette Pedersen, Trine Kronborg eller Trine Madsen.
-
Motion
Hold 12427 Line Dance for letøvede
For letøvede
-
Sprog, film og litteratur
Hold 12720 Italiensk 3 for begyndere
Dette kursus i italiensk sprog og kultur er for let øvede begyndere, der har gennemført ca. 2 sæsoner i italiensk á 28 lektioner eller tilsvarende. Her bygger vi videre på de mundtlige og skriftlige færdigheder, som I allerede har tilegnet jer, og I vil lære mere om hverdagslivet i Italien.
-
Motion
Hold 12455 Skånsom Yin Yoga
Skånsom Yin Yoga er en omsorgsfuld yogaform, hvor vi er i enkle liggende og siddende stillinger og stræk, der holdes over tid. Det er en gavnlig praksis, der virker helende på krop og sind. Den forebygger og mindsker risikoen for skader, beskytter og sætter leddene fri.
-
Motion
Hold 12426 Line Dance for begyndere
For begyndere
-
Motion
GOLF
Golf for Ældre Sagens medlemmer i samarbejde med Åskov Golfklub.
-
Andet
Handymand
Handymand yder hjælp i hjemmet til mindre praktiske ting.
-
Andet
Nørkleklub
Mange former for hobby- og håndarbejde, strik, sy, hækle o.s.v..
-
Motion
Krolf spil bag Doktorparken
Vi har tre baner af 12 huller - spillet er en mellemting mellem golf og kroket. Vi spiller hele sommerhalvåret i området bag Doktorparken. Tilmelding til 2025: 14. april i Seniorhuset kl. 14 - 16 Spilstart: torsdag d. 24. april kl. 09.30 Pris: kr. 175,- for sæsonen. Kaj Pedersen, tlf. 28 72 56 70
-
Motion
Bevæg dig glad
Træningen er tilpasset den enkeltes niveau og sker til glad musik.
-
Motion
Bevæg dig glad
Træningen er tilpasset den enkeltes niveau og sker til glad musik.
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbio til seniorpriser
Der er Seniorpris på alle forestillinger fra mandag - fredag med start før 18.00. Seniorpris: 20 kr. rabat på normalpris.
-
Motion
Senior-Floorball
Hver torsdag flytter en flok kvinder og mænd over 60 år ind i Multicenter Sunds hvor de bruger en time på at få sig rørt, mens der svedes og grines en hel del. Starter op hvert år 1. torsdag i september.
-
It
IT-doktor
Driller computeren.
-
Motion
Seniorroning i Herning Roklub
Er du frisk, kan du lide udendørs motion og et godt socialt fælles - så er roning noget for dig.
-
Motion
Træning i vand og på land
DGI svømmetræning og fitness.
-
It
Hjælp til App til dine høreapparater
Har du brug for hjælp til at installere og bruge App's på din telefon, vil du kunne få hjælp af Ældresagen's frivillige.
-
Motion
Boksetræning (uden at slå hinanden)
Boksetræning er startet. Vi har taget det bedste fra bokse træningen.
-
Motion
Motion i naturen
Vi går i afvekslende naturområder alt efter lyst og energi. Frokosten spiser vi sammen på turen. Husk madpakken. Den lokale tur aflyses, hvis der er planlagt udflugt.
-
It
It-cafe
Kom med din bærbare computer, iPad eller tablet eller lån en computer og bliv dygtigere til den digitale verden. MitID, Digital Post, e-Boks, billedbehandling, slægtsforskning mv.
-
Motion
Linedance let øvede og begynder
Der danses lette begynderdanse.
-
Motion
Bowling
Bowling i Holbæk torsdage mellem kl. 13 – 14. Inden vi spiller hygger vi os med gratis kaffe.
-
It
It Cafe.
Kom endelig, hvis du har problemer med din computer, Ipad, tablet eller mobiltelefon. Alle er velkomne efter aftale med Lisbeth Helt.
-
Motion
Gå med de grå
Vi går mellem to og tre kilometer i et rask tempo. Undervejs på turen styrker vi balance, muskler, koordinerer arme og ben og får rørt lattermusklerne. Vi går hele året. Tag tøj på efter årstiden. Der er venteliste.
-
Spil
Billard
Der spilles hver dag fra kl. 10 til kl. 16. Mandag, onsdag og fredag spilles der med faste makkere, hvor man kan skrive sig på en liste der ligger i Billardrummet. Tirsdag og torsdag kan alle komme og spille mellem kl. 10 og 16.
-
Spil
Billard
Frederikssund billardklub. Starter 2. oktober. 2025.
-
Motion
Tennis - sommer halvår
SOMMERSÆSON: April - september på Slangerup Idræts- og Kulturcenters udendørs tennisbaner: mandag og torsdag kl. 10-12.
-
Andet
Netværkscafé - sammen mod ensomhed
Er du kørt lidt fast i dit liv og har et begrænset eller intet socialt netværk - så er det her tilbud måske noget for dig. Der er pt. ikke flere ledige pladser om onsdagen. For yderligere information, kan du kontakte/sms Pia Kjær på 51 20 71 93 eller mail til 469pkj@aeldresagen-post.dk
-
Sprog, film og litteratur
Sprog - Engelsk for let øvede
Vi starter med at alle fortæller lidt om ugen, der gik. Det skal være på engelsk. Det kan være nogle få ord eller en længere historie. Så har vi grammatik og læser derefter en engelsk tekst. Det kan være en turistguide. Vi skal også have ”små ord” og ordforråd fra ”Min første røde ordbog”.
-
Motion
Motion - Stolegymnastik i Ældre Sagens Hus * UDSOLGT *
Er du glad for at bevæge dig til musik, tilbydes hensyntagende motion, hvor øvelserne udføres med eller uden stol. En varierende motionstime, der gør dig glad. Du styrker muskler, kondition, bevægelse og balance.
-
Motion
Motion - Stolegymnastik i Ældre Sagens Hus * UDSOLGT *
Er du glad for at bevæge dig til musik, tilbydes hensyntagende motion, hvor øvelserne udføresmed eller uden stol. En varierende motionstime, der gør dig glad. Du styrker muskler, kondition, bevægelse og balance.
-
Spil
Spil - Bowling
Ved tilmelding opgives medlemsnummer, for- og efternavn, mailadresse, tlf.nr., ønske om spilledag og spilletid, og evt. hvem man ønsker at spille sammen med. Angiv også, om du har netbank eller kun kan betale kontant. Betaling efter tilmelding. Aktivitetsledere: Karen Christensen og Lis Stilling.
-
Motion
Motion - Bevar en stærk krop hele livet
Træn effektivt som senior, og bevar en stærk krop. Få tilpasset et træningsprogram til netop dit behov og mærk glæden ved at få bedre appetitregulering, forbrænding, tarmfunktion, mobilitet og sågar bedre hjernefunktion. Kom og prøv og find ud af, om det er noget for dig.
-
It
It-Café
Har du problemer med din pc, tablet eller telefon? Vil dine programmer, opdateringer, hastighed, mail, MitID eller kodeord ikke, som du vil? Vi hjælper og vejleder om alt vedrørende it - inkl. indkøb af udstyr. Ved hjælp til MitID bør du medbringe gyldigt pas. Kontakt: John Pedersen, 21 49 65 81.
-
Motion
Padel - torsdag kl. 10
Vi spiller Padel torsdag fra kl. 10 til 11.30
-
Spil
Bridge for øvede - torsdag eftermiddag
Bridge for øvede
-
Motion
Linedance Begynder+ - efterår 2025
Vi arbejder videre på grundtrin og dansene gennemgås grundigt – men dansene er med lidt mere "kød på". Vi danser på Silverstar Linedancer’s hold.
-
Motion
Linedance Begynder 2 - efterår 2025
For jer der aldrig har danset før eller kun har danset få gange. Meget grundig gennemgang af danse og grundtrin. Vi danser på Silverstar Linedancer’s hold.
-
Motion
Cykelvenner
Cykler med børn fra 1. og 2. klasse
-
Spil
Bridge for øvede - torsdag formiddag
Bridge for øvede
-
Motion
Bodybike hold 1 - efterår 2025
Bodybike og styrketræning
-
Motion
Krolf
Krolf er en blanding af golf og kroket.
-
Motion
Bowling i Slagelse
Vi spiller bowling hos Cecilie's i Slagelse.
-
Motion
Seniorbadminton
Mange har spillet badminton som yngre - nu kan du spille sammen med andre seniorer. Man trænes fysisk såvel som mentalt ved at spille. Vi spiller fra starten af september indtil sidst i april.
-
Spil
Billard, Solrød gl. skole
Spil billard i Ældre Sagen I samarbejde med Solrød Billard klub SB70 tilbyder Ældre Sagen egne medlemmer at spille billard på Solrød Gamle Skole, torsdag fra kl 09.30 - 12.00. Der spilles keglebillard. Vejledning og instruktion ydes af billardklubben. Der er start 14. august 2025 under
-
Motion
Gåture, motion i naturen
Du er velkommen til at gå med stave. Du behøver ikke at tilmelde dig bare mød op.
-
Spil
Kortspil - nyt spillested
Alle medlemmer af Ældre Sagen er velkommen.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation - torsdag
Fransk om torsdagen, snakken går omkring bordet.
-
Fællesspisning
HERREVÆRELSET
En gruppe mænd (60+) mødes 1. fredag i måneden over en silde- og ostemad samt en øl/vand og en snaps. Og så bliver der snakket!Lukket i kontorets ferier.Er du interesseret i at være med, så ring til Henrik Christiansen, tlf. 3026 7906.Tilmelding kun pr. mail: roskildeherre@gmail.com
-
Foredrag og møder
Grønland før og nu / UDSOLGT
Der er i øjeblikket fokus på Grønland, men hvad er det for et land. Kom og hør om befolkningen, den politiske ledelse og turismen.
-
Motion
Yoga med June (310)
Mandag kl. 10:30 - 11:30. Tirsdag kl. 10:45 - 11:45. Fredag kl. 10:15 - 11:15. Yoga er en skånsom træningsform, der både styrker kroppen og giver ro i sindet. Gennem blide øvelser forbedres din fleksibilitet, balance og styrke. Ingen tidligere erfaring nødvendig. Kom og vær med. Pris: 200 kr. for alle aktiviteter i badmintonhallerne, også flere gange om ugen.
-
Motion
Dans med Susanne (310)
Fredag kl. 11.30 - 12.30. Dans dig glad. Vi starter med lidt opvarmning og danser til al slags musik. Trin er alt fra salsa til cha cha cha. Vi skal have det sjovt, svede og grine til den gode musik. Jeg glæder mig til at se jer. Pris: 200 kr. for alle aktiviteter i badmintonhallerne, også flere gange om ugen.
-
Motion
Badminton (310)
Mandag kl. 08:00 - 12:00. Tirsdag kl. 08:00 - 12:00. Fredag kl. 08:00 - 12:00. For dig der har spillet badminton tidligere. Bare mød op og vær med, det er sjovt.
-
It
IT kursus til tablets
Kend din tablet, kursus i alle digitale funktioner på din tablet.
-
Fællesspisning
DANMARK SPISER SAMMEN
-
Underholdning
Danmark spiser sammen, fredag den 7. november - Havdrup
Ældre Sagen Solrød tilbyder i samarbejde med Havdrup borgerforening og Havdrup Menighedsråd! Arrangementet er målrettet med fokus på Solrød borgere med bopæl i Havdrup og Kirke-Skensved sogne. Underholdning ved: De to musikanter, Kirsten Brunbech og Niels Adrian. Menu:Bøf Strogonoff m/mos med
-
Andet
Danmark spiser sammen
Tarteletfest og Danmark spiser sammen. Citrondrengen underholder.
-
Andet
Danmark Spiser Sammen (DSS).
Danmark Spiser Sammen (DSS).
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbiffen
Se nogle af sæsonens nye film sammen med andre filminteresserede seniorer (+65). Se program på Facebookgruppen "ældresagen hals". Prisen er inkl. kaffe og reservationsgebyr og evt. et lille beløb til chauffør og parkering, hvis du ikke selv kører. Der arrangeres samkørsel.
-
Foredrag og møder
Vi spiser sammen
Fællesspisning i Kulturhuset
-
Motion
Krolf sæsonafslutning november 2025
Arrangementet er for deltagerne på vores krolfaktivitet.
-
Fællesspisning
Danmark spiser sammen.
Menu: Andesteg med tilbehør risalamande og kaffe. Underholdning og fællessang med ved Jørn Vind. Tilmelding via hjemmesiden senest 31.oktober. Ellers kontakt Lone Kiil på 25 11 74 84.
-
Andet
November banko
Kom og vær med til banko. 3 plader 30 kr
-
Motion
Badminton om fredagen
Fredag kl. 10.30-12.30 For alle medlemmer. Ole Hvidkjær-Johansen, 42 45 19 52 Pris: 150 kr. pr. sæson fra september til maj.
-
Fællesspisning
Danmark spiser sammen i Maribo
Fællesspisning i Maribo, fredag den 7. november.
-
Foredrag og møder
Spis sammen - Sammen med os.
Kom og spis sammen med os, nyd en dejlig middag fra Gårdkøkkenet. Musik ved Henning Sørensen. Vin, øl og vand til overkommelige priser. Vi glæder os til at se jer!
-
Andet
7.11.2025: Fisketur på Øresund / Fladfisk og sild
Så har vi igen booket en fisketur på Øresund med Arresø.
-
Underholdning
Danmark spiser sammen
Kom og vær med til et par hyggelige timer over et måltid mad. Musikalsk underholdning og fællessang ved Søhøjlænderne. Efter godkendelse af tilmelding: mobile pay 90875, eller kt.nr.1551-6225701146 mærket: DK
-
Andet
Influenzavaccination i Aulum
🩺 Invitation til influenzavaccination: Ældre Sagen Aulum-Vildbjerg inviterer til influenzavaccination i samarbejde med Danske Lægers Vaccinations Service. Kom forbi Aktivitetshuset Kastaniegården, Skolegade 5, Aulum, fredag den 7. november 2025 kl. 10–16. Husk tilmelding på vacciner.dk.
-
Andet
SPIS SAMMEN
SPIS SAMMEN vil i år blive den 7. november i Tårs Forsmalingshus. Der serveres dejlig Mortensand med alt, samt dessert og kaffe/te med småkager. Arrangementet vil blive annonceret i uge 41, i lokalavisen! Prisen vil være kr. 150,- pr. person excl. drikkevarer
-
Andet
SPIS SAMMEN
Spis sammen på Gerlev kro. Der serveres en 3-retters menu: Tarteletter Gammeldags oksesteg med diverse tilbehør Dessert variation Kaffe/te Drikkevarer er for egen regning
-
Foredrag og møder
Herreværelset - Rejser i Grønland
Arne Olsen fortæller om sine rejser og sin tid i Grønland, og om hans møde med børn, unge og voksne, og ikke mindst om en fantastisk ildsjæl af forstanderen på Børnehjemmet i Uummannaq. Måske kan vi for en stund glemme alt om Trump, og i stedet høre Arne spille noget grønlandsk musik på sin violin?
-
Rejser og ture
Sønder Kohave ved Nykøbing F
Vi skal ud at prøve de forbedrede muligheder i og ved den helt bynære skov Sønder Kohave. Undervejs fortæller naturvejlederen om efteråret og den specielle natur, der er rundt om skoven og som har givet inspiration til et af vores mest kendte skuespil.
-
Andet
Fredagsklub for kvinder 50+
Har du lyst til hyggeligt samvær over en kop kaffe eller te? Så mød op. Vil du nørkle med et håndarbejde eller spille et spil, så tag det med. Du kan også foreslå en tur til udstilling eller i bio? For yderligere information kontakt Anni Adsbøl Reimann, tlf. 61 54 90 39.
-
Motion
Travetur
Mødested nedenfor Skovbrynet station, hvor vi også slutter.
-
Motion
Cykeltur
Cykelture hver eller hver anden fredag kl. 10-14.
-
Kreativitet
Tegning/akvarel
Tegning og akvarel.
-
Kreativitet
Håndarbejde
Forskellige former for håndarbejde.
-
Motion
Stolemotion 2
Stolemotion er sjovt, man får pulsen op, og der er dejligt samvær. Alle kan være med
-
Motion
Stolemotion (Gevninge)
Stolemotion er for personer, der ikke er så mobile, men rigtig gerne vil bevæge sig. Og de har glæde af det – både fysisk og mentalt. Stolemotion er skånsom, men effektiv træning på og ved en stol. Det styrker balancen og giver motion – og er samtidig med til at forebygge ensomhed - (venteliste).
-
Motion
Stolemotion (Osted)
Stolemotion er for personer, der ikke er så mobile, men rigtig gerne vil bevæge sig. Og de har glæde af det – både fysisk og mentalt. Stolemotion er skånsom, men effektiv træning på og ved en stol. Det styrker balancen og giver motion – og er samtidig med til at forebygge ensomhed.
-
Kreativitet
Fredags Cafe - Lejre
Vi mødes med alt slags håndarbejde, strik, sy og andet eller bare til en hyggesnak. Tag gerne din nabo med. Altid kaffe/the.
-
Spil
Lhombre
Kan du lide at spille kort, så er L'hombre måske lige noget for dig? Det er et morsomt gammelt spil, og det er ikke svært, når man først får det lært. Vi underviser gerne. Gratis at deltage.
-
Sang
Fredagssang
Vi mødes hver fredag til fællessang og socialt hygge med kaffe og brød. Ingen tilmelding. Alle er velkommen. Pris: 20 kr. for kaffe og brød. Kontaktperson:Ester Mortensen, 24 98 71 80.
-
Kreativitet
681.05 Tegning og akvarel
Her kan du komme og tegne/male akvarel sammen med andre, så vi kan inspirere hinanden. Der er ikke tale om undervisning, men det kan jo være vi kan lære hinanden forskellige ting.
-
It
470.05 IT-Hjælp på Datastuen
Du kan få hjælp på Datastuen Howitzvej 1,1. sal, hvis du har problemer med din bærbare pc, tablet eller smartphone. Datastuen har åbent om onsdagen og fredagen kl. 9.30-13. Du skal medbringe din pc, tablet eller smartphone og HUSK også strømforsyning.
-
Spil
701.46 Bridge, Let Øvede
Gennemgang og med lejlighedsvis undervisning af de mest anvendte konventioner. Leder: Erik C Larsen Mobil 2033 4023
-
Motion
315.05 Styrketræning for mænd. Få stærkere knogler - A
Nu kan du komme afsted til god motion 2 gange om ugen – tirsdag og fredag - så du kan styrke knoglerne, få rørt arm- og benmusklerne samt få god balance. Men ikke nok med det, lattermusklerne aktiveres også!
-
Motion
367.03 Ballet og Flexibilitet -A
Oplev ballettens tidløse skønhed i en klasse skabt til dem, der værdsætter ynde og vitalitet. Nyd glæden ved at danse til udsøgt musik, som holder både krop og sind forfrisket og inspireret.
-
Kreativitet
684.05 Kreativt håndarbejde
Håndarbejde er blevet en trend, som mange har taget op i de senere år. Især strik, hækling og broderi. Butikkerne bugner af lækkert garn, opskrifter og ideer til unika arbejder. Vi følger trop. Vi er kreative håndarbejdende amatører, som er klar til at øse af vores erfaringer.
-
Motion
314.10 Styrketræning for Kvinder og mænd HOLD LUKKET
Til den aktive kvinde eller mand, der ønsker mere styrke, et bedre kredsløb, en smidig ryg, skulder og hofte, en super vejrtrækning og en stærk bækkenbund.
-
Motion
318.19 Yoga og meditation - A
Yoga er nænsom med fokus på at skabe afspænding i både krop og sind. Undervisningen træner dig blidt til at få en god og sund holdning og en mobil krop, gennem blide stræk og stillinger, der åbner kroppen og skaber balance og velvære i dit system.
-
Motion
318.20 Yoga og meditation - A
Yoga er en nænsom yoga med fokus på at skabe afspænding i både krop og sind. Undervisningen træner dig blidt til at få en god og sund holdning og en mobil krop, gennem blide stræk og stillinger, der åbner kroppen og skaber balance og velvære i dit system.
-
Motion
364.11 Cykling, motion og oplevelse
Vi har endnu et cykelhold, der cykler det meste af året. Holdet har fokus på oplevelser og noget grønt undervejs. Vi aftaler turen fra gang til gang.
-
Motion
374.32 Floorball, gå og luntehold
Floorball er en holdsport i hockeyfamilien med markspillere og en målmand på hvert hold. Der spilles på en indendørsbane med stave og plastbold med huller.
-
Spil
Skakturnering
Skakturnering - kom og vær med
-
Spil
702.05 Whist, fredag
Har du kendskab til spillet, så kom og spil med os, vi spiller med trumf samt es-makker. Spillet foregår i en afslappet atmosfære og vi spiller uden faste makkere!
-
It
IT-Cafe.
Du er velkommen, hvis du har problemer med din PC, tablet, smartphone eller MitID. Husk din strømforsyning, adgangskoder, kabler samt pas, hvis problemet er MitID. Rådgivningen er gratis, ingen tilmelding. Lukket i skolernes ferier. Aktivitetsleder Jens Slotmann, 2622 1821.
-
Andet
Jazz/Swing-Samspil
"The Old Swingers" er en samspilsgruppe for jazz-interesserede, der vil spille sammen med andre i en hyggelig og afslappet atmosfære.
-
Motion
Gymnastik
Let motion/gymnastik til musik på et niveau, hvor alle kan deltage. Sæsonstart: Første gang efter ferien den 29. august 2025 fra kl. 11.00 - 12.00. Omklædning fra kl. 10.45.
-
Andet
Ældre Sagen Greves Underholdningsorkester
Orkesteret samler amatørmusikere for at spille let underholdningsmusik fra perioden 1950-1990.
-
Kreativitet
Male sammen
Akryl maling på lærred eller papir, akvarel og tegning.
-
Motion
Gymnastik i varmt vand
-
Motion
Gymnastik Nivå Laden Fredag
Gymnastik til glad musik. -- fredag 08:30-10:00
-
Spil
Whist i Kokkedal
Vi spiller whist. Nye medlemmer er meget velkomne. Vi spiller også i skoleferierne.
-
Motion
Gymnastik Fredensborg
Opvarmning, bevægelighed, styrke, puls- og balancetræning. Vi slutter med afspænding
-
Motion
Petanque Nivå -- fredag
Petanque Nivå - fredag
-
Foredrag og møder
Herreværelset
Vi mødes et par gange om måneden - lærer hinanden at kende og frem for alt hygger os. Som oftest indeholder mødet et foredrag med en fordragsholder udefra.
-
Motion
Gymnastik i varmt vand
-
Motion
Gymnastik – fredag
Vi styrker muskler, balance, smidighed og får pulsen op til god musik. Medbring underlag og meget gerne vand. Der er venteliste.
-
Motion
Badminton, fredag
Ønsker du at spille badminton, vil det være en fordel, hvis du har spillet tidligere, enten tennis eller badminton, da det ikke er muligt at få træning. Ring og hør, om der er ledige pladser.
-
Motion
Svømning hold 10 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Vandgymnastik hold 8 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Badminton
Vi spiller for motionens skyld og det gode fællesskab. Vi forventer, at du kender reglerne og er let øvet.
-
Motion
Svømning hold 9 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Petanque
Du får frisk luft, godt kammeratskab, sammenhold, god motion og møder glade mennesker. Petanque er for både nybegyndere og øvede. Vi spiller uden faste hold, så mød bare op – hele året rundt.
-
Motion
Danseevent Feel Good
Feel Good dans for seniorer er en dejlig måde at bevæge sig på. Der danses simple trin og der synges med til skøn musik. Program, tempo og musik er tilpasset Ældre Sagens medlemmer. Der danses enkeltvis. Lektionerne er drop-in timer, hvor man bare møder op og betaler ved døren med MobilePay.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 306
Hold 306. Fitness.
-
Spil
Billard. Hold 712
Hold 712. Holdleder Flemming Olsen. Kontakt Holdlederen om plads.
-
Motion
Vandgymnastik Terndrup svømmehal - Online tilmelding
I samarbejde med Terndrup Svømmehal tilbydes 15 x 1 times vandgymnastik, herunder ophold i varmtvandsbassin. Instruktør: Heidi Gornitzka Olesen, som er kåret af DGI til "Årets træner 2024". OPSTART 29-08-2025. Online tilmelding her på siden. Pris 600,00 kr. Kontaktperson: Bjarne Larsen, tlf. 2423 4415.
-
Motion
Seniorpadel
Padellfun4all giver god motion til deltagerne.
-
Motion
Kegler - fredag
-
Sprog, film og litteratur
Tysk for let øvede
Tysk
-
Andet
Slægtsforskning
-
Motion
Gåture hver fredag
Vi går korte ture på 3 - 4 km. i roligt tempo med korte pauser undervejs.
-
Motion
Gåture
Vi går korte ture på 3 - 4 km. i roligt tempo med korte pauser undervejs.
-
Motion
Billard
Der er to borde til keglebillard og to til karambole. Du kan få introduktion.
-
Kreativitet
Strikkecafe
Både nybegyndere og erfarne kan være med, og der er fokus på samvær og kreativitet. Her kan du møde nye mennesker i en afslappet atmosfære.
-
Motion
Badminton i Egernsund Hallen
Badminton er en sjov og aktiv måde at få motion på, samtidig med at man træner koordination og reaktionsevne. Samtidig er det oplagt mulighed for socialt samvær og gode grin. Både for begyndere og øvede. Aftale med makker behøves ikke Betaling via online tilmelding på hjemmeside ældre sagen Broager
-
Motion
Kegling
Der spilles på 4 baner med op til ca. 26 deltagere. Er du ny spiller er første gang gratis. Betaling via online tilmelding på hjemmesiden. OBS Online TILMELDING er ændret, er der problem ved tilmelding kontakt 5135 9550 el. 2094 9324
-
Motion
Drop-in tennis for 60+
Drop-in tennis er for øvede og nybegyndere af begge køn. Mød op med eller uden makker. For begyndere er der en uddannet instruktør til rådighed, og du kan de første gange låne ketcher og bolde. Der spilles hele året.
-
Spil
whist for damer fra 01. august- 12 december 2025
Whistklubben er kun for damer. Nye medlemmer er velkommen, men det forventes at du kender spillet. Der spilles både med fast makker og Es-makker. Kom og deltag med andre spilleglade damer. Betaling for sæson august til december 2025
-
Motion
Gå-hold
Frisk luft og motion samtidig... Og selvfølgelig er der tid til en sludder undervejs.. Bare mød op.
-
Andet
Reparationscafé
Fredag 2 og 4 fredag i mdr kl. 10-12. Sted: Mødestedet, Langeskovcentret 5 Kom med dine småreparationer som du ikke kan klare selv, så prøver vi at fikse det for dig. Ting eller småreperationer af tøj. Du kan også melde dig som frivillig. Knud-aage Fisker Larsen, 50 59 21 80.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk let øvede, hold 3
Vi læser lette tekster og bøger. Fokus er på at sikre deltagernes sprogforståelse, øge deres selvtillid, når de taler engelsk, udvide ordforrådet og deres viden om især England, men også USA og evt. andre engelsktalende lande. Vi inddrager andet materiale, hvis der er stemning for det.
-
Motion
Seniorcykling
1. gang Føla, ellers efter nærmere aftale.
-
Spil
L'Hombre
Er du klar til en dag i godt selskab, spændende spil og masser af grin? Vi samles til en omgang l’Hombre – det klassiske kortspil, hvor strategi og held går hånd i hånd. Kom bare - både garvede spillere og nybegyndere. Vi hjælper gerne med reglerne, så alle kan være med. Vi glæder os til at se dig!.Tilmeld dig gerne, så vi ved hvor mange borde, vi skal sætte op.Ældre Sagen: Helge Petersen, 40 81 70 31, helge@bhpetersen.dk
-
Andet
Ugentlig træffetid
Hver fredag vil der være en fra bestyrelsen at træffe i Al-huset, parat til at hjælpe dig, hvis du fx har spørgsmål, brug for vejledning eller et godt råd, eller bare har behov for en lille snak. Kontaktperson: Signe Jensen, 30 20 97 18.
-
Andet
Herreværelset
Herreværelset er blevet til i et samarbejde mellem Ældre Sagen og kirkens sociale arbejde i Ans.
-
Andet
Ugentlig træffetid LUKKER NED
Da vi har oplevet, at der ikke er behov for, at en af bestyrelsen er i Alhuset fredag formiddag, har vi valgt at stoppe med at være der. Opstår der behov igen kommer vi gerne. Kontakt: Signe Jensen, 30 20 97 18.
-
Underholdning
Rock eller Rust
Aktivitet for udfoldelse af aktiv rockmusik.
-
Motion
Seniordans
Det er dejligt at få rørt benene til god musik.
-
Motion
Stolegymnastik
Træn dig glad med stolegymnastik
-
Spil
Whist
Spændende kortspil
-
Motion
Kegler
Det er spændende og hyggeligt at spille kegler.
-
Motion
Kom med ud at gå
.Vi planlægger selv turene, og går så alle kan følge med. Gerne stavgang, ikke rollator. Indtil 12. december. Husk drikkevarer til pausen. Ove Frank Nielsen. 30 56 74 58.
-
It
IT Café
Vi kan hjælpe med alle IT-udfordringer. Hvis computer, tablet'en eller telefon driller, eller du gerne vil have hjælp til PC, Tablet (iPad) eller Smartphone, er det Ældres Sagen Hvidovres PC-Cafè du skal besøge. Mail: pcundervisning@outlook.dk
-
Motion
Krolf = motion og spænding
Vi spiller på plænen ved Avedøre Stadion, Byvej 72.
-
It
IT kursus til tablets
Kend din tablet, kursus i alle digitale funktioner på din tablet. Tilmelding til AOF på tlf. 24 75 47 18, oplys, at det er IT kursus i Rønde.
-
It
It kurser til pc
Kursus i brug af funktioner på pc: digital post, bank, mail, oprettelser, søgefunktioner. Tilmelding til AOF på tlf. 24 75 47 18, oplys, at det er IT kursus i Rønde.
-
Motion
Yoga
305: Hensyntagende Yoga med Pia Due og i samarbejde med FOF-Djurs. Yoga rummer øvelser og teknikker, som du kan bruge livet igennem. Særligt når du er udfordret af sygdom og skavanker, kan speciel yogapraksis bringe lindring og bedring.
-
Kreativitet
Musiknydelse
Vi ser/hører klassisk musik - barok, wienerklassikken og romantikken - opera- og enkelte balletfilm.
-
Motion
Yoga 2
Vi udfører blide stræk og andre lette øvelser, som giver øget mobilitet, indre balance og velvære. Vi har desværre ingen ledige pladser.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 1/Engelsk samtale
Vi læser engelske aviser og diskuterer indholdet.
-
Motion
Bowls 1
Det er et spændende, morsomt og socialt spil. Vi spiller indendørs fra oktober til april. Der er plads til flere spillere.
-
Motion
Senior Yoga Efterår 2025 Hold 317
Blød og blid bevægelse for krop og sind krydret med styrkende øvelser. Hold 317. Kontaktperson: Birthe Hey, 6077 4827, michelsen.hey@webspeed.dk
-
Motion
Senior Yoga Forår 2025 Hold 379
Blød og blid bevægelse for krop og sind krydret med styrkende øvelser. Hold 315.
-
Motion
Svømning
Mød andre i svømmehallen.
-
Motion
Vandregruppe - Søndersø rundt
Vi mødes hver fredag kl. 09.30 til en rask vandretur Søndersø rundt. Turen varer fra 1½ til 2 timer.
-
Motion
Bordtennis fredag kl. 15
Du bedes kontakte holdleder: Per Hansen e-mail:per-hansen@mail.dk Mobil: 21 70 56 70
-
Motion
Konditionstræning for mænd 60+, Efterår 2025 (Hold 319)
Problemer med booking online? Send dit mobilnummer og medlemsnummer i Ældre Sagen til holdleder Bent Kofod på mail bent.kofod@mail.dk eller på mobil 6145 9726. (Hold 319)
-
Motion
Senior Yoga Efterår 2025 - Hold 315
Blød og blid bevægelse for krop og sind krydret med styrkende øvelser. Hold 315. Kontaktperson: Hanne Lis Mark Olsen - Mail: hannemarkolsen@yahoo.dk - tlf. 2345 4518
-
Motion
Bordtennis fredag kl. 13
Du bedes kontakte holdleder: Per Hansen e-mail:per-hansen@mail.dk Mobil: 21705670
-
Motion
Senior Yoga Efterår 2025 Hold 316
Blød og blid bevægelse for krop og sind krydret med styrkende øvelser. Hold 316. Kontaktperson: Kirsten Vanborg Fuursted - Mail: k.fuursted@outlook.dk - tlf. 5186 0325
-
Motion
Seniorzumba Efterår 2025, Hold 313
Problemer med at booke online? Send dit mobilnummer og dit medlemsnummer i Ældre Sagen til holdleder Vivi Fahnøe på mail vivifahnoe@gmail.com eller på mobil 2349 4032. (Hold 313)
-
Spil
Skakturnering
Skakturnering - kom og vær med
-
Motion
Bowling
Der bowles fra kl. 14-17. Henvendelse til Lizzy Christensen, 22 39 02 16
-
Motion
Motionssvømning Hold 4, fredag efterår 25
Venteliste til fredags svømmeholdet: Tilmelding og betaling ONLINE her på hjemmesiden, eller på kontoret Vesterhavnen 5 tlf. 30 25 54 55. Pris kr. 350 per. hold. Aktivitetsleder: Jan Jansen, tlf. 40 28 52 07 eller jan.jansen@live.dk.
-
Motion
Yoga - Mobillitet
Yoga er for dig, der vil træne effektivt, styrke din krop og skabe balance og ro i dit sind.
-
Motion
Tai chi chuan "Øvede"
Tai chi chuan
-
Motion
Badminton - Havdrup hal 2 (og mandag hal 1)
Badminton: Spillesteder og tider aftales med Anker Madsen, tlf 22 44 26 39 - E-mail otbsolrod@gmail.com, herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden
-
Motion
Pickleball - Havdrup hal 2
Spillesteder og -tider aftales med Jan Nielsen. Herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden. Jan Nielsen: Mobil 28102504. Mail: p.ball.solrod@gmail.com
-
It
IT - Cafeen i Solrød, holder sommerferie fra 14. juni til og med 10. august
It-kyndige tilbyder hjælp til PC, tablet og smartphone.
-
Motion
Yoga - blid og styrkende
Yoga er for dig, der vil træne effektivt, styrke din krop og skabe balance og ro i dit sind.
-
Spil
Rummikub
Har du lyst til at spille brætspillet Rummikub?
-
Spil
Billard
Vi har startet et hold, der spiller hygge Billard. Der er plads til flere på holdet. Både kvinder og mænd, dem er ikke har prøvet det før, og dem der har.
-
Andet
Slægtsforskning
Tilbuddet er baseret på opstart og hjælp til selvhjælp. PC og div. egne notater medbringes. PC kan evt. lånes.
-
Motion
Stolemotion - Balanceøvelser
Hver tirsdag kl. 14-16 og fredag 14-16. Opvarmning siddende og stående for øget bevægelighed af led og muskler, fokusering på balanceøvelser og derefter træning på maskiner i træningsrummet. Der er venteliste på grund af begrænsede antal pladser.
-
It
IT undervisning i Ødsted
Vi genoptager IT undervisningen fra foråret.
-
Motion
Bordtennis m/k 60+.
Giv øjet, hjernen og kroppen et boost. I en afslappet og hyggelig atmosfære mødes vi 60+’ere og spiller både single og double. Du behøver ikke at have spillet før – prøv det gratis 3-4 gange. Bat og bolde kan lånes, så du skal bare møde op. Kontakt Jan Frost på 51 80 90 15
-
Motion
Billard
Billiard
-
Motion
Traveture og stavgang
Frisk luft og motion er en god kombination. Vi lægger turene efter vejret. Yderligere oplysning hos Ib Madsen, tlf. 40 25 91 66.
-
Motion
Petanque
Petanque er et spil der kan dyrkes af alle.
-
Andet
Spisevennerne
Velkommen til Spisevennerne – kom og lad os nyde et måltid sammen!
-
Motion
Vandreture
Du kan deltage på holdene flere gange om ugen med eller uden stave.
-
Motion
Badminton 2
Kun for øvede.
-
Motion
Bowling
Vi har god plads til nye medlemmer - og hjælper dig gerne i gang. Så kom og spil med os - det er så hyggeligt. Vi møder op i god tid, kl. 9:15, skifter fodtøj - og er klar til at spille kl. 9:30. Første gang betales 100, kr.
-
Andet
Humørdans for unge, der er blevet ældre - efterår 2025.
Humørdans er for alle, der har lyst til at møde andre med dejlig dans og god musik. Seniordans er en fornøjelig dans for voksne. Vi danser hver 14. dag - med start 12. september - syv gange - og slutter den 5. december. Erling Møller Kristensen 51 22 62 32
-
It
IT & PC-hjælp
Driller din tablet, smartphone eller PC? Brug for hjælp til Digital Post eller MitID? Gratis vejledning og hjælp hos Senior PC-vejledningen. Åbent fredag kl. 10 - 12 frem til 13/12 på Munkebo, Kælderen, Farimagsvej 54, Næstved Medbring PC, tablet/smartphone og oplader. Husk brugernavn/ login.
-
Motion
Krolf
Der spilles på en 36-hullers bane, så der er plads til mange. Holdene er på 4 personer, som fordeles ved lodtrækning. Hytte findes til læ i dårligt vejr.
-
Motion
Bordtennis i Krik
Det er muligt at spille bordtennis i Kulhuset i Krik. Vi skal have lidt motion og hygge os. Vi skal nok lære hvordan man spiller bordtennis. Der kan købes kaffe/te og brød i Kulhuset.
-
Spil
Whist og Davoserjas
Der spilles whist og kortspillet Davoserjas hver fredag.
-
It
IT-cafe Vester Hassing
Opfører din pc/IPad sig mærkeligt? Viser telefonen ikke det, du vil have den til? Har du problemer med MitID? Bruger du lang tid på at finde et bestemt billede? Eller mangler du hjælp til at organisere indhold? Besøg Ældre Sagens IT-cafe. Vi er ikke professionelle, men hjælper så godt vi kan.
-
It
It - cafe
Vi hjælper dig gerne med alle IT- relaterede problemer. Tag din PC, IPAD eller telefon under armen. Vi hjælper dig gerne så godt vi kan, vi er ikke professionelle.
-
It
Slægtsforskning Vester Hassing
Vil du finde ud af, hvor du kommer fra? Vil du finde slægtninge, som er forsvundet? Vi holder slægtsforskning, hvor vi hjælper hinanden og deler gode ideer og tips. Du er velkommen, uanset om du er begynder eller øvet. Vi er ikke professionelle, men hjælper så godt vi kan. Medbring din egen bærbare PC.
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge. Alle er velkommen.
-
Motion
Balance og styrketræning
Kombineret balance og styrketræningshold
-
Spil
Billard hold 15
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Gert Villumsen, tlf. 42 40 38 54. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Spil
Billard hold 16
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Hans Jørn Andreasen, tlf. 26 28 31 04. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Spil
Billard hold 17
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Søren Højbjerre, tlf. 30 64 30 71. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Motion
Stolemotion - Kulturbroen
Fokus på bevægelighed, balance og muskeltræning, stående ved og siddende på stol.
-
Spil
Brætspilscafe
Kom og vær med til hyggeligt samvær med et af vore spil. Vi har kendte og helt nye spil: Ludo – Partners – Phase 10 – Uno – Mexican Train – Triominos Rummikub- Skak – Sequence- og forskellige kort og terningspil. Mød bare op. Der er kaffe på kanden.
-
Motion
Badminton+50
Kom og få motion med det morsomme fjerbold-spil
-
Motion
Bowling
Bowling i Ballerup Bowling, Kun for medlemmer. Vi spiller fra september til maj og ikke i skoleferierne. Der betales for baneleje mv. Ansvarlig: Ketty Thorsteinsson, Tlf. 20 47 34 90, mail: ketty@thorsteinsson.dk
-
Sprog, film og litteratur
Speakers’ Corner
Speakers corner. Samtale på engelsk. Vi læser short stories, tekster fra internettet, gennemgår lidt grammatik, og går i dybden med ordene og teksten. Ansvarlig: Barbara Stougård tlf.: 48 18 38 39.
-
Spil
L’hombre
Har du lyst til at spille L’hombre? Så mød op i HEP Huset om fredagen kl. 9:30. Ansvarlig: Ejnar Ebbesen - tlf. 30 27 84 32.
-
Spil
Billard
Billard er et hyggeligt og kammeratligt spil.
-
Underholdning
Fredagscafe - Assentoft
Kom til en hyggelig time i Svaleparkens Cafe, hvor der serveres kaffe og brød. Vi hygger med quiz og hvis der er tid en fællessang. Alle er velkommen.
-
Motion
Krolf 2025-2026
Vi spiller krolf på Græstedgård i sommersæsonen og i Ølstykke håndboldhal i vintersæsonen.
-
Spil
Krolf
Krolf er en kombination af kroket og golf, hvor deltagerne skal slå en kugle gennem en bane med huller på færrest mulige slag. Spillet kan spilles af alle. Vi spiller på fire krolfbaner. I ulige uger præmiekrolf kl. 13. Nærmere information hos Poul E. Nielsen 7464 6562/ Tage Jensen 5177 3331
-
Motion
Padel
Padel er en social sport, der forbedrer din reaktionstid og reflekser. Den er nemmere og hurtigere at lære end nogen anden ketcher-sport og kræver mindre styrke og teknik end f.eks. badminton, squash, tennis og mange andre sportsgrene. Booking: 38 20 21 21 senest onsdagen før I vil spille. Pris: 25 kr. pr. person for to timer.
-
Spil
Billard for 60+
Kom og spil billard med jævnaldrende i perfekte omgivelser og professionelt udstyr. Der er træner til stede og udstyr kan lånes.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation. Hold 737
Hold 737. Tysk konversationshold. Yderligere oplysninger hos holdlederen.
-
Kreativitet
Tegning og maling. Hold 709
Hold 709. Kom og hyg dig med at tegne og male billeder. Kontakt Holdlederen om plads.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk, let øvede. Hold 744
Hold 744. Let's speak, read and maybe write a little English - in a relaxed atmosphere of course.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 305
Hold 305. Fitness.
-
It
Brug af digitalkamera. Hold 450
Hold 450. For dig, der vil udnytte dit digitalkamera bedre. Du lærer om komposition, landskabsfotografering, portrætfoto mv. og efterfølgende billedbehandling. Kontakt holdleder Peter A. Petersen, 61 70 40 19 før endelig tilmelding på servicekontoret 33 22 80 04.
-
Motion
Yoga. Hold 331
Hold 331. Klassisk hatha yoga tilpasset seniorer. Der arbejdes med smidighed, kropsstyrke, koncentration, åndedræt samt balance. Balanceevnen hænger sammen med styrken i kroppen, synet og især nerveforbindelsen mellem led, muskler og hjernen.
-
Kreativitet
626 Fredagsklubben
Op til 10 deltagere hygger, strikker og tager ud i byen en gang imellem efter aftale.
-
Kreativitet
Hold 773. Slægtsforskning, Legacy 2025
Hold 773. Undervisning i Slægtsforskning med programmet Legacy. Kurset forudsætter at du har kendskab til slægtsforskning.
-
Motion
Bordtennis
Kom og spil bordtennis i Vesterhavshallen.
-
Motion
Bordtennis
Kom og spil bordtennis i Vesterhavshallen.
-
Motion
Gymnastik
Mød op i afslappet tøj, og få rørt alle musklerne. Der er ikke bademuligheder.
-
Kreativitet
Legacy for øvede
Slægtsforskning for øvede, hvor der anvendes programmet Legacy.
-
Kreativitet
Slægtsforskning med Legacy.
Slægtsforskning for begyndere og let øvede. Der anvendes programmet Legacy.
-
Motion
Krolf
Kom og spil Krolf, få frisk luft og en god snak med andre spillere. Der spilles på en 12- hullers bane, en bane som er let tilgængelig, Deltagelse kræver ingen tilmelding, bare mød op.
-
It
It-Cafe
Tag din PC, tablet eller telefon med, og få hjælp til problemer der forhindrer dig i at komme videre. Du kan også få hjælp/vejledning til opdatering af programmer, samt Mit ID. Kontakt evt. Peter Terman Hansen på telefon, 31 57 27 14.
-
Motion
Badminton
Badminton for medlemmer.
-
Motion
Bowling
Se PEFT`s hjemmeside https://www.peftbowling.dk/
-
Spil
Bridge
Bridge for medlemmer
-
Motion
Stolegymnastik m/k
Vi træner siddende efter en DVD ”Træn dig glad” sammen ned Gurli Sydtoft eller Evald Andersen. Det er både for mænd og damer. Gurltoft 27 51 15 44. Starter september og slutter i april
-
Motion
Badminton
Alle er velkomne, medbring sko og ketcher Karen Stage Pedersen 25 46 40 51
-
Motion
Minigolf
Ældre Sagens medlemmer tilbydes at spille minigolf hver mandag og fredag på lukkede hold. Holdene sammensættes ved lodtrækning.
-
Motion
Petanque
Få nogle hyggelige og sunde timer i fællesskab med andre over et spil petanque.
-
Motion
Svømning
Gode oplevelser, der styrker gennem svømmeaktiviteter. Derved motiveres den enkelte til at bruge sig selv.Medlemsgebyr 50 kr. årligt.
-
Spil
25-26 Undervisningsbridge - hold 12, fredag eftermiddag
Undervisningen består af 24 lektioner og foregår hhv. via tavle og lagte spil relateret til undervisningen. Undervisningen retter sig mod nybegyndere og let øvede. Tilmelding til undervisningsholdet kun efter aftale med kontaktpersonen.
-
Motion
25-26 Senior Volleyball
Der er ikke faste makkere, og der byttes lidt rundt. Aktivitetsleder: Leif Sonntag, 61 50 16 67
-
Motion
25-26 Bordtennis 4
Medbring selv bat og bolde. Der er ingen undervisning. Man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne. Rutinerede kl. 11.45 - 13 Let øvede kl. 13 - 15
-
Motion
Skydning
Gå til skydning sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen. Der er ikke skydning i perioden april til oktober.
-
Spil
Spillefuglene - Esbjerg
”Spillefuglene” mødes til kortspil (bl.a. Canasta) eller brætspil. Vi hygger os og spiller, men uden penge på bordet. Du skal selv medbringe fx kaffe, te eller vand, da der ikke er mulighed for at købe.
-
Motion
S-holdet: Sundhed, socialisering og Samarbejde
S-holdet = sundhed, socialisering, samarbejde. S-holdet er et givende og vigtigt gymnastikhold for 55+ årige med et særligt behov for træning grundet tidligere sygdom eller svækket fysik. Instruktør: Pia Hedegaard Hansen.
-
Motion
Square Dance, fredag
Holdet henvender sig til let øvede dansere, der har danset New Style i 3-4 år og kender Mainstream-begreberne. Herlev New Style Square dance danser rutine i Mainstream og med indlæring af Plus-begreberne. Caller: Bjarne Jensen 800 kr for august til maj året efter, betalingen kan deles i to halvår
-
Sprog, film og litteratur
English øvede, fredag
ENGLISH CLASS 4: Engelsk konversation for øvede. Fortsætterhold, men nye elever er velkomne. Dag: Fredag kl. 9-12 undtagen den sidste fredag i måneden i perioden 9. januar -12. juni. Pris: 250 kr. pr. halvår for undervisningsmaterialer. Betaling: Arbejdernes Landsbank konto 5341 0530413.
-
Motion
Krolf, fredag
Krolf er et sjovt spil, en blanding af golf og kroket. Efterfølgende hygge med kaffe og kage.
-
Motion
Bowling
Fredag 12-14 60 kr. for 3 serier med 2 spillere inkl. leje af sko og kugle, første gang er gratis Kontingent 130 kr. halvårligt.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk
Tysk undervisning v/ Inger Jensen. Der er pt. ingen ledige pladser. Pris 250 kr. Kontaktperson Inger Jensen 21 70 92 01.
-
Motion
Gåture i Rødby
Gåture i moderat tempo. Vi går 3-5 km, alle er velkomne, bare mød op, der er ingen tilmelding.
-
Motion
Seniorgymnastik Sdr. Nærå
Instruktør, Karen Jørgensen
-
Spil
Billard
Billard er for alle der har lyst til hyggeligt samvær omkring billardbordet.
-
Spil
Spillecafe i Den Svenske Sømandskirke
Der er spillecafe i Den Svenske Sømandskirke hver fredag eftermiddag i vinterhalvåret.
-
Spil
Spillecafe
Der er spillecafe i Den Svenske Sømandskirke hver fredag. Du er velkommen til selv at tage et spil med. Der er opstart igen den 3. oktober.
-
Motion
Varmtvandsgymnastik
Fra 5. september 2025 til 29. maj 2026. Sted: Holbæk Sportsby Kun for selvhjulpne.
-
Andet
Fredags Café i Holbæk Golfklub
Caféen henvender sig til alle interesserede i Holbæk kommune. Kom hvis du er ensom, har mistet din ægtefælle, er ramt af demens eller Alzheimer sygdom. Vi har forskellige aktiviteter. Pårørende er velkomne. Kontaktperson: Annette Persson, 21 25 65 73.
-
Andet
Fredags Cafè på Elisabeth Centret
Fredags Cafèen på Elisabeth Centret, er en eftermiddag, hvor vi hygger os med forskellige spil som dart, kort, eller andre spil. Strikker, syer eller bare hygger os med en kop kaffe eller te. Det er gratis at deltage, men kaffe/te koster kr. 10,00 Alle er velkomne.
-
Motion
Motion i naturen
Vi mødes i skoven og går en rask tur. Har du lyst til god motion og hyggeligt samvær.
-
Motion
Svømning, motion
Leder: Susanne Fagerli 26234842 For medlemmer af Ældre Sagen, som er fyldt 60+ og fortrinsvis er bosat i Tårnby Kommune. Da det er motionshold, skal man kunne svømme for at deltage.
-
Motion
Vandring Slow-hold
Vandring Slow-hold, leder Ulla Sørensen 29 93 03 84 Vandreholdene består som regel af ca. 20 personer der mødes fredage kl. 10.00 ved Porten ved Kalvebod fælled - for enden af Ugandavej. Vi går ca 6 km. turen er ikke egnet for gangbesværede.
-
Motion
Svømning, motion
Leder: Susanne Fagerli 26234842 For medlemmer af Ældre Sagen, som er fyldt 60+ og fortrinsvis er bosat i Tårnby Kommune. Da det er motionshold, skal man kunne svømme for at deltage.
-
Motion
Badminton
For information og tilmelding kontakt leder Ivan Givskov 32 51 55 45. For medlemmer af Ældre Sagen fortrinsvis bosat i Tårnby Kommune. Det er gratis at spille badminton. Men du må selv dække udgifter til fjerbolde. Der må kun spilles i indendørs sko, og IKKE med sorte såler.
-
Spil
Canasta
Canastahold. For flere oplysninger, ring da venligst til Bente Christensen, tlf. 25673912 Kun for medlemmer af Ældre Sagen. Leder Bente Christensen og Lise Glarø Tilmelding til kontoret 2170 0516 Gratis.
-
Motion
Bordtennis for seniorer 60+
Tag imod et godt tilbud og spild bordtennis.
-
Motion
Stolemotion Kilden
Motionen giver styrke, smidighed og forhåbentligt et godt grin. NB: holdet fuldtegnet
-
Motion
Gåture og stavgang
Gåture med og uden stave finder sted året rundt.
-
Motion
Slentreture - Kom ud og gå en tur
Vi starter hver fredag året rundt kl. 9.50 ud for 7-Eleven ved Ballerup Station. Da turene også går udenfor Ballerup-området, bør man medbringe madpakke, drikkevarer og tog-/buskort. Turene varer ca. 4-5 timer og foregår i moderat tempo.
-
Spil
Whist
Kom med og spil Whist
-
Spil
701: - Bridge 2025-2026
Bridge for lettere øvede: Ældre mennesker har stor fordel af at spille bridge. Det er bevist, at spillet effektivt holder hjernen i gang.
-
Motion
Seniormotion
Kl. 9.30-1030. Gymnastik. Kl. 10.00.-11.15. Svømning.
-
Motion
Seniorcykling
Kom og få sved på panden og pulsen op. Maks 18 deltagere. For evt. ændring af tider og pris: se opslag i centret. All Inclusive: +50 kr. månedligt.
-
Andet
Demensaktiviteter
Vi har arrangementer for demensramte og deres pårørende. Vi samarbejder med Café Lyset, der har møder for pårørende og personer med demens.
-
Foredrag og møder
Hold 12270 Fredagsforedrag
Foredragene kan kun købes som en samlet pakke. Foredragene er incl. kaffe/te.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 12713 Engelsk for let øvede fortsættere, niveau 5
For deltagere med lidt rutine i det engelske sprog og kan føre enkle samtaler på engelsk.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 12761 Spansk for øvede 1
Deltagelse i kurset forudsætter ca. 3-4 års undervisning eller tilsvarende niveau, så at man kan klare hverdagssamtaler. Der lægges vægt på ordforråd og spanske vendinger.
-
Kreativitet
Hold 12511 Akvarel for øvede (fredag)
Vi går i dybden med akvarel teknikker. Vi laver øvelser og skaber færdige billeder efter et tema. Der er fokus på proces, og derudover også det gode fællesskab. Medbring egne materialer: akvarel, papir og pensler. Der kan være udgifter til fællesmaterialer.
-
Motion
Hold 12402 Bowling
Få pladser !
-
Sprog, film og litteratur
Hold 12714 Engelsk, niveau 1-2
For deltagere med kun meget lidt kendskab til engelsk.
-
Motion
Hold 12424 Line Dance, hyggehold
For øvede
-
Motion
Hold 12490 Hensyntagende yoga
På dette hold kan du også være med, hvis du f.eks. har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/rygproblemer, som afholder dig fra at deltage i et alment bevægelseshold. Deltagere, omfattet af hensyntagende undervisning, skal inden start udfylde kommunens handicaperklæring.
-
Motion
Sang-Motion-Samvær (SMS)
Der er fælles opvarmning og forskellige aktiviteter i Kibæk Krydsfelt fra medio sept. til påske. Vi mødes hver fredag kl. 9.15 - 11.30. Års-kontingent kr. 200,- kaffe og bolle 25;- hver gang. Tilmelding ikke nødvendig. Formand. Uffe Jørgensen.
-
Motion
Skubberklubben Plejecentret Kildehøj
🧓 Skubberklubben er en frivillig aktivitet ved Plejecentret Kildehøj i Vildbjerg, arrangeret af Ældre Sagen. Her mødes frivillige hver fredag formiddag for at ledsage beboere på små gåture i nærområdet ved at skubbe deres kørestole. Det er en enkel, men hjertevarm indsats, der giver både motion, frisk luft og socialt samvær.
-
Motion
Svømning/aqua fitness i hold
Seniorsvømning/aqua fitness i svømmehallen. Undervisning varetages af Svend Rykær. Start 5. september 2025 i Sakskøbing Sportscentrets svømmehal. Fredag kl. 09.00 - 09.30, 09.45 - 10.15 og 10.30 - 11.00
-
Motion
Svømning/aqua fitness i hold
Seniorsvømning/aqua fitness i Sakskøbing Sportscenters svømmehal. Undervisning varetages af Svend Rykær. Start fredag d. 5. september 2025, og der svømmes på hold således: kl. 09.00 - 09.30 samt 09.45 - 10.15, og 10.30 - 11.00
-
Motion
Svømning/aqua fitness i hold
Seniorsvømning/aqua fitness i hold. Undervisning varetages af Svend Rykær. Start 5. sept. 2025. Sakskøbing Sportscenters svømmehal, fredag kl. 09.00 - 09.30 og 09.45 - 10.15 samt 10.30 - 11.00
-
Motion
Billard
Kom og få et prøvespil, der spiller damer og herrer på begge hold. NB! Der er ledige pladser både onsdag og fredag! Kom og få et prøvespil! Kontakt: Carsten Ellehauge tlf.: 24 81 53 56
-
Motion
Petanque
Kom og prøv om det er noget for dig. Hvis der er tilslutning til det udvider vi tiden med 2 timer om eftermiddagen. Vi spiller hele året.
-
Motion
Gang - stavgang
Vi går med og uden stave.
-
Motion
Hygge-motion
Lille kort hygge gåtur hver fredag i Stubbekøbing.
-
It
IT - hjælpen
Hjælp til alle med it-problemer. Kom, så gør vi, sammen med jer, vores bedste for at løse problemet/problemerne. Dan Møller, 28 53 05 32 Find Puggaard, 51 28 04 17
-
Motion
Motion - Traveture
Frisk start på weekenden - få pulsen op i godt selskab. Vi kommer på en rask gåtur i den smukke Hamborgskov, hvor vi følger naturens gang året rundt. Turene er også for mænd! Man kan gå med eller uden stave. Turen er på 7-9 km i rask tempo. Jørn Vilhelm Rasmussen er turleder.
-
Spil
Spil - Petanque
Der spilles hele året.
-
Motion
Bevæg dig Glad 1 - 2025
Motion for seniorer
-
Motion
Bevæg dig Glad 2 - 2025
Motion for seniorer
-
Sprog, film og litteratur
Hold 653. Italiensk for øvede
Hold 653. Italiensk konversation, læring og hygge. Du skal kunne tale noget italiensk.
-
Kreativitet
Tegning - Maling - Akvarel
Er du interesseret i at tegne og male, er du velkommen. Vi er et lille akvarelhold, der mødes hver fredag fra kl. 10 til 12, hvor vi har en god stemning og støtter og hjælper hinanden i vores kunst. Vh. Alex
-
Kreativitet
25-26 Strik og kreative ideer.
Medbring selv materialer.
-
Motion
Linedance
Foregår i Multisalen. Linedance er både bevægelse og sjov. Skøn musik og hyggelig samvær.
-
Rejser og ture
Juletur til Kragerup Gods
Julen på Kragerup Gods er en tradition, der på 29. år har vækket juleglæden til live. Oplev mere end 100 boder, hvor delikatesser og smukt håndværk giver ideer til gode julegaver. Tilmelding på telefon 13.10.2025 mellem 10 og 12. Ulige tlf. nr.: ring 92 43 48 59. Lige tlf. nr.: ring 24 98 37 93.
-
Rejser og ture
8/11 Juletur til Rosenholm Slot
Når vi alle er samlet i bussen, kører vi til Hornslet Gamle Kro, hvor vi får serveret serveret en middag med en øl, vand eller et glas vin. Derefter tager vi på julemarked på Rosenholm Slot.
-
Rejser og ture
Juleudflugt til Kragerup Gods 8.11-2025
Lørdag den 8. november 2025 tager vi med bus til julemarked på Kragerup Gods, hvor der vil være en masse boder og julehygge. Vi fortsætter vi til Gyrsting Skovkro, hvor vi får en middag. Efter made kører vi forbi Brink Nordik, håndlavet julepynt. Der er buskaffe på vejen hjem.
-
Fællesspisning
Spis Sammen efterår 2025
Spis Sammen efterår 2025 med musikalsk underholdning
-
Motion
Bordtennis Fredensborg
Bordtennis Fredensborg
-
Kreativitet
Strikkeklub
Er du glad for at strikke, hækle m.m., så er strikkeklubben måske noget for dig. Alle er velkomne til at få en god snak, også uden håndarbejde.
-
Motion
Lær at danse Lanciers
Les Lanciers I samarbejde med Rødkildes Lanciers Dansere tilbydes nedenstående til Ældre Sagens medlemmer. Lær at danse Lanciers og tre andre selskabsdanse – 5 gange à 1 ½ time.
-
Motion
Vil du med ud at cykle med Ældre Sagen?
Kunne du tænke dig at være med på en cykeltur sammen med andre?
-
Sang
Go' lørdag
Hygge på Fjordvang lørdag i ulige uger. Kom til et par fornøjelige timer med sang, højtlæsning og kaffe.
-
Motion
Yoga - ny træningsdag!
Yogahold med stille og rolig yoga. Træningsdag er flyttet til lørdag.
-
Motion
Giv livet styrke
Almindelig træning for hele kroppen hvor alle kan være med. Vi træner hver lørdag i Skottegårsskolens gymnastiksal. Henvendelse Anette Jensen.
-
Motion
Giv livet styrke
Almindelig træning for hele kroppen hvor alle kan være med. Vi træner hver lørdag i Skottegårsskolens gymnastiksal. Henvendelse Erik og Sanne.
-
Motion
Fitness
Fitness Lørdage kl. 9-10. Sted: Rugvængets Skole. Anders Dalgaard, 51 55 47 14
-
Foredrag og møder
Formiddagskaffe for enlige
Har du lyst til en hyggelig snak med andre enlige over en kop formiddagskaffe.
-
Underholdning
Spis sammen - Andesteg
Andesteg og dessert inklusiv 1 glas vin/øl/vand samt kaffe.
-
Motion
Gåtur fra Randers Regnskov (350)
Alle søndage kl. 14. Medbring gerne rollator eller vandrestave. Vi går omkring 2 km, og når nogen har brug for det, laver vi et lille stop. Tag selv kaffe/the med, da vi holder pause undervejs.
-
Underholdning
Søndagscafe 9.november 2025, med spisning.
Støttet af Lions Club Nyborg. Den anden søndag i måneden kl.12-15 spiser vi sammen. Der serveres en dejlig gammeldags ret, en øl/vand samt kaffe og småkager. Pris 75 kr. Vi ser frem til en hyggelig eftermiddag. Denne tilmelding gælder kun for 9-11. Se fuldt program herunder.
-
Andet
Søndagscafé
Musik, sang og dans med orkestret Zeniors. Alle er velkomne. i samarbejde med Alzheimerforeningen og Frivillige Demensvenner. Dørene åbnes klokken 13.30. Se mere på vores hjemmeside https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/stoevring-noerager
-
Fællesspisning
Spis Sammen i Assens - UDSOLGT
Ældre Sagen Vestfyn er vært ved Folkebevægelsen mod Ensomheds landsdækkende arrangement DANMARK SPISER SAMMEN på tværs af generationer. Menu: Andesteg med rødkål, hvide, brune, franske kartofler og andesovs. Ris-alamende med kirsebærsauce. Kaffe.
-
Fællesspisning
Suppespisning
Så er der igen suppespisning for alle suppe elskere.
-
Andet
BSH vs TTH Holstebro
BSH – herrehåndbold, for medlemmer. Billetter til hjemmekampe på Jysk Arena kan købes senest kl. 12. tre dage før kampen. Årskort for medlemmer med fast plads 1.650 kr. Købes hos: Kaj Nogel Hansen, 20 78 79 59, 736KAH@aeldresagen-post.dk Billetten kommer på mail på kampdagen senest kl. 12.
-
Foredrag og møder
Kommunevalg
DET ER IKKE NØDVENDIGT AT TILMELDE DIG. ( bare mød op i Strien ) Alle politiske partier inviteres til at fortælle om deres visioner for Fanø. Der kan stilles spørgsmål.
-
Andet
Danmark spiser sammen.
Fællesspisning for enlige.
-
Fællesspisning
Danmark spiser sammen
Over hele landet arrangeres "Danmark spiser sammen" i uge 45. I Rødding har vi valgt at gøre det den 9. november. Underholdning v/Guitar Finn. Så kom til spisning, hygge, sang og dejlig snak med os alle.
-
Sang
Søndagscafé
Vi synger sange fra Ældre Sagens sangbog - og byder på optræden og konkurrencer.
-
Underholdning
Jazz & dans
Nogle timer med musik og dans i godt selskab. HUSK AT DER IKKE KAN BETALES I DØREN, der skal være booket plads her på siden.
-
Andet
Fællesspisning Søndag den 9. november
Ældresagen Tinglev holder fællesspisning i Rebbølcentret Søndag den 9/11 2025 kl. 12.00 Der er musikalsk underholdning med Salonorkestret
-
Foredrag og møder
Jesper Steinmetz
Den kendte journalist fortæller om sit liv som udenrigskorrespondent. Vi serverer kaffe med kage.
-
Foredrag og møder
Belgisk ølsmagning med charcuterietallerken
Eric Thirion vil igen komme og holde belgisk ølsmagning for os. Vi kommer til at smage 6 forskellige øl, og dertil får vi serveret en belgisk charcuterietallerken med 3 slags skinker, 3 slags pølser, paté, ost og brød. Smagningen starter kl.13
-
Foredrag og møder
Søndags Caféen - Poul Reichhardt - "Studeprangerens søn"
Ivan Liljebæk vil lede deltagerne igennem fællessang samt selv fremføre nogle sange.
-
Underholdning
Søndagscafe på Havgården i Løkken
.Søndagscafe på Havgården i Løkken den : 9 November Kl. 14.00 til 16.00 med Brødkrummerne Kontaktperson : Helmer Nielsen 29 86 62 77
-
Foredrag og møder
9.11.2025: Søndagscafé
Året går sin gang. November måned kan være en kedelig gæst, med regn og slud og idelig blæst, men i Søndagscafeen vil vi hygge os med gode historier fra det virkelige liv, og selvfølgelig kaffe og kage.
-
Motion
Stolemotion Taastrup Kulturcenter, Taastrup
Øvelserne er skånsomme, de udføres siddende på en stol eller stående bag stolen. Gratis for medlemmer og ikke medlemmer
-
Motion
Motion i Helsingborggade 16, 365
KOM OG TRÆN DIG GLAD.
-
Motion
Disc Golf
Du skal blot kunne gå og kaste en frisbee. Det er gratis og for alle.
-
Motion
Petanque i Hornslet
705: Der er indgået et samarbejde med HIF Petanque i Hornslet, som har baner tæt ved Hornslet Hallen. Du har mulighed for at låne kugler i klubhuset og tage et par prøvespil, inden du investerer i egne kugler og kontingent. Der spilles hele året om søndagen kl. 10, tirsdag i sommerhalvåret kl. 19 og vinterhalvåret kl. 14 samt torsdag kl. 19 i sommerhalvåret. Kontingent kr. 300 årligt. Tilmelding og spørgsmål kan ske til HIF Petangue, Lars Foersom, 30 31 75 15, skipper.paradis@gmail.com
-
Motion
Søndagstur i Høng Skov
Vi mødes ved P-pladsen på Gyldenagervej. Her vælger vi dagens rute på en times tid.
-
Motion
Svømning
Styrk kroppen med en rask svømmetur søndag morgen fra 9.30 til 10.30. Plej dine skavanker i det varme bassin eller gå i sauna. Prisen 25 kr. pr. gang.
-
Andet
Søndagsmødestedet
Alle medlemmer er velkomne. Kom og tilbring nogle timer i godt selskab på Græstedgård søndage eftermiddage fra kl. 14 til kl. 17.
-
Andet
Søndagshygge
Vi hygger os, får en snak og måske et spil eller et slag kort. Bare kig forbi - der er altid kaffe på kanden.
-
Andet
Søndagscafe i Skjern
Der serveres klaffe med brød. Herefter social samvær evt. med spil eller strikketøjet.
-
Andet
Søndagscafe, Skjern
.Der serveres kaffe med brød. Herefter fælles hygge med evt. spil, strikketøj og snak.
-
Andet
Søndagscafe i Tarm
Vi drikker kaffe med brød. Herefter hygger vi os med snak, spil eller strikketøjet.
-
Motion
Krocket i Borris
Krocket i Borris hver søndag eftermiddag. Kontaktperson Helga Hansen, tlf. 60 86 35 24
-
Motion
Skånsom fitness 4. kvartal
Skånsom fitness er et tilbud om trygt træningsmiljø med tilknyttet fysioterapeut for medlemmer med specifikke behov.
-
Rejser og ture
Mortens aften på Møn
Vil du med til Ældre Sagens Mortens aften på Thorsvang Samlermuseum på Møn? Menuen består af 2 retter: Hovedretten er selvfølgelig gammeldags andesteg med tilbehør og desserten er æblekage. Så bliver det ikke bedre. Herfølge Turistfart sørger for transporten.
-
It
Vil du være bedre til tekstbehandling? Kurset afholdes over 2 dage, den 10-11 og 13-11-2025
Her kan du lære eller genopfriske brugen af tekstbehandling. Du skal bruge enten Microsofts Word eller Writer fra LibreOffice. Det valgte program skal være installeret på din computer inden kurset. Kurset afholdes den 10-11-2025 fra kl. 10.00 til 12.00 og den 13-11-2025 fra kl. 10.00 til 13.00.
-
Andet
Test arrangement
Testaktivitet til afprøvning af booking
-
Kreativitet
Hobbyklub
Mød op til hyggeligt samvær i Borgerhuset hver mandag kl. 13 til 16. Tag selv strikke-/hækletøj med, eller andet I har gang i. Alle er velkommen, man behøver ikke at være medlem af Ældresagen. Så kom hjemmefra. Ingen tilmelding -mød bare op, vi glæder os til at se jer. Det er gratis.
-
Motion
Gåtur fra Badmintonhallen (350)
Alle mandage kl. 13, Gåtur på 1-2 timer i et tempo, hvor du skal være rimeligt godt gående. Vi går 6-7 km.
-
Fællesspisning
Mortensaften på Restaurant Chang Thai (607)
Kom og vær med til sammen med Ældre Sagen at fejre Mortens Aften. Hovedret: Gammeldags sprødstegt and med ½ æble, svesker, rødkål og surt, sukkebrunede og hvide kartofler. Dessert: Risalamande. Til slut serveres kaffe og kage.
-
Motion
Cykeltur fra Brotoften (360)
Mandag kl. 9.30 - 11.30. Vi cykler ca. 2 timer i et tempo, hvor de fleste kan være med. Det bliver ca. 20 km med en god indlagt pause. I det omfang vejret tillader det, cykler vi hele året.
-
Sang
Sangcafe. Syng med Casper Hammer - efterår 2025 (250)
Kan du lide at synge, så vær med når Casper Hammer spiller og synger. Eftermiddagen vil være som en ønskekoncert. Der serveres kaffe og kage.
-
Motion
Gåtur fra Thors Bakke (350)
Alle mandage kl. 10. Vi går en tur på 1,5 - 2,5 km, - også med rollator eller vandrestave.
-
Motion
Gåtur i Paderup (350)
Alle mandag kl. 13. Vi går ture på 1,5 - 2,5 km afpasset efter deltagerne. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
-
Motion
Badminton for begyndere (310)
Mandag kl. 9:30 - 10:30. Har du ikke spillet badminton før, eller er det længe siden du sidst har spillet, så kom og vær med på et begynderhold. Instruktøren vil hjælpe dig i gang. Pris: 200 kr. for alle aktiviteter i badmintonhallerne, også flere gange om ugen.
-
Spil
Whist (705)
Mandag kl. 12 - 16.30 og onsdag kl. 13 - 15.30.
-
Motion
Skumtennis (310)
Mandag kl. 10:30 - 12:00. Skumtennis er meget let at komme i gang med. Man spiller med skumbolde og tennisketcher på en badmintonbane med sænket net. Det giver god motion, gode grin og hyggeligt samvær for spillere i alle aldre. Ketcher og bolde kan lånes ved prøvetimer. Pris: 200 kr. for alle aktiviteter i badmintonhallerne, også flere gange om ugen.
-
Foredrag og møder
540.12 ÆPD -Hjælpemidler
På årets sidste møde i Ældrepolitisk Debatforum vil vi sætte fokus på, hvordan hjælpemidler kan reducere de problemer, som knytter sig til nedsat funktionsevne - hvad enten den er alders- eller sygdomsbetinget. Visitation og Hjælpemidler v. Frederiksberg Kommune Velfærdsteknologi v. Ældre Sagen
-
Rejser og ture
Mortensaften - andesteg - nr. 286
Mortensaften - andesteg.
-
It
IT-cafe. Hold 415 lokale 2
Hold 415. Har du problemer med brugen af din PC, Tablet eller Smartphone vil vi prøve at hjælpe dig med at løse det. Medbring eget udstyr, herunder strømforsyning. Du er også velkommen til at komme og få en snak om IT. Kom gerne så tidligt som muligt.
-
Underholdning
Danmark spiser sammen Mortensaften på Skipperkroen
“Sku’ du spørg’ fra nog’n?”, så er en optræden med Kirsten Siggaard og akkompagnatør et sikkert hit: Grand Prix sange, danske evergreens tilsat lidt Piaf, Patsy Cline og ABBA, så er underholdningen i top. Men før Kirsten Siggaard underholder serverer Skipperkroen: Andesteg og Gammeldags æblekage.
-
Fællesspisning
Mortens aften - Danmark spiser sammen
Danmark spiser sammen - Mortens aften. Mandag 10. november kl. 18 Sted: Nørherredhus Vi spiser Andesteg med alt tilbehør og kaffe og kage som afslutning. Tilmelding Online, senest 27. oktober Hjælp til melding: Susanne Enemark, 26 13 00 02, social@aesnordals.dk Pris: 200 kr., ikke medlemmer 240 kr.
-
Fællesspisning
Mandetinget
Er du mand 60+. Har du lyst til at mødes med andre mænd til et par stykker smørrebrød, en snaps, en øl/vand og en kop kaffe hver 2. og 4. mandag i måneden.
-
Underholdning
Mortensaften
Vi gentager succesen fra sidste år. Kom og vær med til en festlig eftermiddag, hvor menuen traditionen tro er andesteg med tilbehør og risalamande. Efter middagen underholdning. Ældre Sagen: Mona Høj Jensen.
-
Rejser og ture
Tur til Nørre Vosborg
I samarbejde med Sørens rejser inviterer vi til Mortensaften med andesteg og dessert på Nørre Vosborg. Inden middagen bliver vi vist rundt på det flotte firlængede borganlæg med bygninger fra 4 forskellige århundreder. Hovedbygningen rummer en række herregårdsstuer, riddersal og konferencelokaler. Tilmelding direkte til Sørens rejser efter først-til-mølleprincippet på 86 88 18 17.
-
Rejser og ture
Omvisning i Folketinget efterfulgt af frokost i Snapstinget
Vi kender alle Folketinget med den store trappe, hvor politikerne haster ind til møder i salen. Nu skal vi ind bag facaden
-
Rejser og ture
5115-A Bjørn Wiinblads hus - Det blå hus - 635
Det blå hus er Bjørn Wiinblads hus, et rigtigt kunstnerhjem. Hjemmet emmer af kreativitet og virkelyst. Han boede og arbejdede i Det blå hus, når han var i Danmark.
-
Foredrag og møder
Skolevenner - informationsmøde
208: På Hornslet Skole ser de frem til at modtage ”Skolevenner” som hjælpere fra børnehaveklassen til 9. klasse. Kom og hør mere om det at være ”Skoleven” på Hornslet Skole. Repræsentanter for skolen vil fortælle om mulighederne. Vi fortæller om betingelserne for det at være skoleven fra Ældre Sagens side. Du behøver ikke at være medlem af Ældre Sagen. Vi byder på kaffe og kage.
-
Fællesspisning
Mortensaften
Arrangementet afholdes i Rindby Forsamlingshus, kl. 18.00. Der serveres and og risalamande som dessert. Vi leverer underholdning med guitar og sang. Festen holdes sammen med Rindby forsamlingshus 40 billetter
-
Underholdning
Andesteg 10 november Cafe Puls, Idrætsvej 3, Vissenbjerg kl 12:00
Der serveres andesteg med tilbehør, ris à la mande og derefter kaffe med småkager. Tilmelding: Online eller tlf. 81 91 37 33 den 27. – 28. oktober kl. 08.00 - 10.00. Betaling: Online ved tilmelding eller på konto 9070-1641410795 senest 4. november.
-
Fællesspisning
Danmark spiser sammen
Der inviteres til en hyggelig aften med god mad og hyggelig stemning samt en kort orientering om Ældrerådets arbejde.