Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Alle aktiviteter og kurser i hele Danmark
-
Andet
Spisevenner
Spisevenner - det må være noget for dig. Glæd en ældre med at spise sammen med ham/hende 1 gang hver 14. dag. tidspunkt aftales
-
Andet
Skolevenner i Støvring
Sammen med børn fra Bavnebakkeskolen og Karensmindeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at være skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Skolevenner i Nørager
Sammen med Sortebakkeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at blive skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Besøgsven Suldrup-området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
Slægtforskning på pc
Mød bare op, vi er klar til at hjælpe. 1. mandag i måneden.
-
Andet
Frivillige
Vi kan sagtens bruge flere frivillige. så har du lyst til at være frivillig så kontakt os.
-
Andet
besøgsven Nørager området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
besøgsven Støvring området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
Bisidder
Vi tilbyder at hjælpe dig, såfremt du har brug for en bisidder til vigtige og vanskelige møder hos offentlige myndigheder. Kontaktperson: Hartvig Fritzen, tlf. 22 96 52 59.
-
It
IT i hjemmet
Vi rådgiver dig om køb af nyt udstyr, samt hjælper med stort set alt indenfor IT-området. Er du senior, bor i Faaborg og omegn, og er du forhindret i at kunne deltage i IT vejledning i Datastuen, er vi nogle frivillige fra ÆLDRE SAGEN, der rykker ud og hjælper dig i eget hjem. IT-hjælpen kan kontaktes hverdage fra kl.10.00 - 15.00 på tlf., 50 40 35 45. Koordinator: Erling Toftemann, tlf. 25 61 95 25
-
Kreativitet
En hjælpende hånd
-
Andet
Besøgsven
-
PC hjælp
En pc-hjælper kommer på besøg og hjælper dig med småproblemer med din computer og giver gode råd til brugen af din PC. Ring til John H. Nielsen 61 67 61 70 for at aftale nærmere.
-
Andet
Lydavis
Gratis ugentlige lokale nyheder for blinde og svagtseende Vi indlæser og udsender hver uge de lokale nyheder fra DIN AVIS NORDDJURS Yderligere oplysninger 40 17 21 65 Jette Tarnow eller 61 50 63 27 Ellen Sloth
-
It
Tilmelding til arrangement
Tilmeld dig til et arrangement, via vores hjemmeside
-
Andet
Bisidder
En bisidders opgave er at støtte dig i forbindelse med møder eller skrivelser i forhold til det offentlige. Det kan være læge, hospital, visitator, hjælpemidler, jobcenter og sagsbehandling. Kontakt Aage Højbjerg, hvis du har brug for hjælp Hjælp fra en bisidder er gratis
-
Andet
Ældre hjælper Ældre
Alle kan få hjælp Mangler du en hjælpende hånd til små praktiske opgaver i hjemmet som fx at: slå et søm i væggen, hænge et billede op, flytte et møbel, skifte en pære eller pumpe kørestol eller rollator. Arbejdet er gratis, men du skal selv betale materialerne.
-
Andet
Tryghedsopkald
Vi ringer til dig hver morgen Det koster ikke noget at blive ringet op Kontakt Cleo Hejlesen 23 96 31 41
-
Motion
Naturtræning
Skiftende mødesteder - meddeles hver uge via sms og på Facebook Deltagerne betaler 50 kr. årligt til vores kaffekasse
-
Andet
Besøgsven
-
Foredrag og møder
Pårørende café
Her kan man i uforpligtende rammer møde andre i samme situation som en selv. Der skabes rum og mulighed for socialt og hyggeligt samvær, erfaringsudveksling, gensidig støtte og forståelse og dannelse af nye netværker.
-
It
Hjælp til IT i hjemmet
Hjælp til IT i eget hjem tilbydes - alle hverdage. Kontakt Niels Jensen 20422222, Thisted, Erik Jespersen, 23720015, Thisted eller Arne Jeppesen, Frøstrup, 21232622 Pris 100 kr. for personlig hjælp i hjemmet til Ældre Sagen.
-
It
IT-undervisning
Thy-Mors HF&VUC tilbyder gratis IT-kurser til Ældresagens medlemmer på VUC. Kontakt Susanne Birk 23 31 27 98. for aftale om tidspunkt.
-
Motion
Motionsven
Få en motionsven. Har du lyst til at komme i bedre form, men har svært ved at overskue det alene, så få dig en motionsven. I kan gå ture sammen, foretage mindre indkøb i nærområdet, eller lave aktiviteter i dit hjem. Kontaktperson: Laila Wittenkamp: tlf. 25 48 03 45.
-
Motion
Svømning
Svømning for alle pensionister. Du kan vælge mellem 28 eller 34 grader varmt vand.
-
Underholdning
Søndagshygge
I samarbejde med Røde Kors og Pårørenderådet. Der er altid musikalsk underholdning i form af musik og sang. Ingen tilmelding. Elise Roslyng, 30 53 08 79.
-
Andet
Pårørende cafe
Her kan man i uforpligtende rammer møde andre i samme situation som en selv. Der skabes rum og mulighed for socialt og hyggeligt samvær, erfaringsudveksling, gensidig støtte og forståelse og dannelse af nye netværker. Der kræves ingen tilmelding. Du kan bare møde op :)
-
Andet
FRYSEHUSET
FRYSEHUSET TILBYDER rabat til Ældre Sagens medlemmer i Hjørring.Rabatkoden er Frysehuset2025.Den giver 15% rabat på alle arrangementer i Frysehuset. Der kan købes 4 billet med rabat pr. ordre.Her er adressen til FRYSEHUSETs arrangementsside, som løbende bliver opdateret:https://shop.frysehuset.dk/arrangementer
-
Motion
Kroket
Vi spiller kroket på banerne ved Klank/AVK Hallen onsdage kl. 13.30. Det er gratis at deltage. Sæsonen starter 12. marts. Vi spiller fra marts til sidst i oktober. Tilmelding: Orla Andersen, 26 94 66 55.
-
Andet
legeland (kun til test)
Test arrangement for at teste login i det nye system. Der er ingen betaling, det kun for at du kan teste om du kan tilmelde dig dette test arrangement. Har du evt. problemer med at tilmelde dig så kontakt en fra Ældresagen Støvring-Nørager. Du kan finde kontaktoplysninger på vores hjemmeside: https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/stoevring-noerager Under punktet kontakt os. Dem der ikke er medlem af Ældresagen skal oprette en profil som kan bruges senere
-
Rejser og ture
EL-SCOOTER TURE MED ÆLDRE SAGEN 2025
GROBUND & ØER MARITIME. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag den 14. maj 2025 klokken 10 - - Rundvisning i landsbyen Dråby Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 11. juni 2025 kl. 10. -- JERNEBANE STIEN TIL STUBBE SØ. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 9. juli 2025 klokken 10 - - REE PARK Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 13. august 2025 klokken 10 - - EBELTOFT FJERNVARMEVÆRK. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 10. september 2025 klokken 10 - - RUNDT OM EBELTOFT - CAMPUS BØGEHØJ - KÆRNEHUSET. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 8. oktober 2025 klokken 10 - - Turansvarlige: Jens Bloch & Bjarne Jensen. Tilmelding på telefon eller sms dagen før til Jens Bloch, 53 21 08 49 Forbehold for fejl og mangler, samt ændringer. Vi kører ikke i regnvejr.
-
It
Din it-hjælp på Bornholm
Vil du lære at bruge din computer, iPad, tablet, smartphone m.v., eller vil du lære om, hvordan man bruger fx MitID til netbank og Borgerservice?
-
Motion
Seniorfitness i Poulsker IF
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du er fysisk aktiv mindst 30 minutter om dagen. Når du er fysisk aktiv, holder du dig frisk længere og forebygger en række sygdomme. På den baggrund tilbyder DGI Bornholm, Poulsker Fitness og Ældre Sagen Bornholm dig at dyrke fitness, når det passer dig.
-
Motion
Petanque
Der er altid plads til alle som har lyst til at prøve
-
Motion
Padel Tennis - Hver tirsdag og torsdag kl. 10-12
Senior Padel tilmelding på nettet i bookingsystem Matchi. Vejledning på: www.aeldresagen.dk/skive - under 'Motion og rabatter'. Pris: Kr. 42,50 inkl. bolde og bat. Kun for medlemmer.
-
Motion
Roning-hver mandag og torsdag kl 9-10
DER ER RONING HVER MANDAG OG TORSDAG FRA KL 9-10 En effektiv og frisk motionsform i indendørs romaskiner, samt 2- årers og 4- årers inriggerbåde og kajakker udendørs. Få et par gratis prøveganger..
-
It
IT cafe Skive -Hver torsdag kl 9.30-12.00
Har du problemer med pc, tablets eller telefon, så bare mød op, vi hjælper det vi kan.
-
It
IT CAFE i LEM - Den 1. og 3. tirsdag i måneden kl 9-11
Har du problemer med pc. tablet eller telefon, så er du altid velkommen til at møde op, vi forsøger at hjælpe.
-
Spil
Bridge - et spil for livet
Nu har du en enstående mulighed for at lære at spille bridge. Der er to formål med denne aktivitet: Lære at spille bridge og det sociale samvær. Vi skal både have en hyggelig formiddag og samtidigt lære de grundlæggende regler i bridge spillet. Du må gerne komme sammen med en makker; men også alene
-
Sang
Spil-sammen
601: At spille musik sammen giver glæde, og vi er allerede i gang, men der er plads til flere. Sang er også velkommen. Skriv til Finn Linde Sørensen, på flinde3@gmail.com - om din genre, niveau, instrument og hvor vi kan mødes.
-
Andet
Gratis advokatrådgivning
Få et gratis formøde om emner som fuldmagt, testamente, arv, ægtepagt eller fast ejendom. Tidsbestilling er nødvendig. Ring på 9717 2244 for at booke en tid.
-
Andet
Få eller bliv besøgsven.
En besøgsven er en du kan snakke og gå ture med mv. Tidspunkt: Alle hverdage kl. 10 til 16 Kontakt: Eva Sørensen 23 93 17 19
-
Andet
Tryghedsopkald
Det giver tryghed for dig og din familie, at du bliver ringet op hver dag - og aftalt, hvem vi skal ringe til, når du ikke svarer. Tidspunkt: hver dag - efter aftale. Kontakt: Denise Lund Larsen 21 24 32 48 - hver dag mellem kl. 8 og 8,15.
-
Andet
Bisidder / Ledsager
Har du brug for en bisidder eller ledsager ved et møde med offentlige myndigheder, læger, sygehus eller lignende. Kontakt Ældre Sagens bisidder. Kontakt: Karen Bøgh Lundgaard, 20 73 37 68
-
Andet
Madlavning for mænd.
Kom og vær med til at lave festligt hverdagsmad.
-
Andet
Vågetjenesten
Vi våger dag, aften eller nat hos døende i private hjem i Vesthimmerlands Kommune, både hos enlige og hos de, der har pårørende med behov for aflastning eller er utrygge ved at våge. Ring på vagttelefon 61 29 28 76 Lars-Erik Sieg / Lisbeth Mørck Kontakt med kort varsel, dag, aften og nat.
-
Foredrag og møder
Herreværelset
I Herreværelset mødes mænd til hyggeligt samvær og forskellige aktiviteter. Pris: varierer, alt efter aktiviteten. Kontakt: Poul Bloch 23 34 98 97
-
Andet
Få en hjælpende hånd
En hjælpende hånd med en lille værktøjskasse Skifte en pære/sikring. Reparere elstik på en ledning. Smøre et dørhængsel Sætte en brandalarm op. Hænge billeder op. Reparere et dørhåndtag Skifte batterier. Hænge en lampe op. Indstille TV. Enkle computer- og printerfejl .
-
Motion
Stavgang
Med eller uden stave, der er plads til flere.
-
Andet
Sorg og livsmodsgruppe
Målgruppe: Personer fra lokalområdet, der for mindst 3 måneder siden har mistet en ægtefælle/samlever. Deltagerne må ikke være misbruger eller have alvorlige psykiske problemer. Formål: Gennem samtale at få sat ord på sorgen, leve med den og få mod og lyst tilbage.
-
Andet
Pårørendegruppe
Ægtefælle/samlever til demensramt person kan efter nærmere aftale deltage i en af grupperne. Tidspunkt: sidste onsdag i måneden kl. 10 til 12.
-
Andet
Slægtsforskning
Udveksling af teknikker og viden i samarbejde med "Slægtsforskerne i Vesthimmerland"
-
Underholdning
GRINDSTED REVYEN 2026 TILBUD
-
Foredrag og møder
Herreværelset 25-26
Mød andre mænd og få en god snak mand og mand imellem, og få nogle gode timer sammen, enten med en hyggelig snak eller vi tager ud på bl.a. virksomhedsbesøg. Ved alle arrangementer vil mødested, tidspunkter og udgifter altid fremgå af indbydelsen.Se program på vores hjemmeside.
-
Foredrag og møder
Pigekammeret 25-26
2. torsdag i måneden kl. 10 – 13, indtil 12. juni 2025 For kvinder der vil opleve dejlige og spændende timer sammen med andre, - enten med hyggeligt samvær, foredrag eller ud af huset til forskellige arrangementer. Se programmet på hjemmesiden. Tidspunkt og udgifter fremgå af indbydelsen.
-
It
It-hjælp i hjemmet
Gode råd er gratis. Et tilbud til ældre, der har svært ved det digitale, og som ikke har mulighed for at møde op til vores kurser eller i datastuen. Ring og få en aftale om hjemmebesøg. Søren Mikkelsen, 30 23 53 08.
-
Andet
Rep. Café - Tirsdag/Torsdag
Tirsdage kl. 9,30 til 12,00 - Torsdage kl. 15,00 til 17,30. Der er minimum 2 frivillige til stede hver gang, til at modtage genstande der ikke fungerer, og i samarbejde med de besøgende at reparere genstandene. Cafeen er for alle, der er altid kaffe på kanden, kom ind og få en snak.
-
Motion
Svømning for pensionister
Hver onsdag afholdes der svømning for pensionister M/K i Videbæk idræts- og Fritidscenter. Der startes med 10 minutters vandgymnastik med hallens livredder som instruktør. Derefter fri svømning.
-
Andet
Café FRI
.For hjemmeboende ældre, der er ramt af lettere demens, og deres pårørende. Her er plads til hyggesnak, kaffe og kage og underholdende aktiviteter. En gang om måneden er der bevægelse på programmet, og de pårørende mødes i en samtalegruppe ledet af to frivillige, med erfaring i at lede en gruppe.
-
Motion
Kom med ud at gå
.Vi planlægger selv turene, og går så alle kan følge med. Indtil 20. december. Ove Frank Nielsen. 30 56 74 58.
-
It
IT-hjælp
IT-hjælpen i Medborgerhuset er åben hver mandag fra kl. 10.00 til 12.00. Her kan du få råd og vejledning om næsten alt vedrørende IT. – DET ER GRATIS - Vi kan i mange tilfælde give en hjælpende hånd, hvis du har problemer med din PC, tablet, telefon eller andet.
-
Motion
Krolf
Hvad er krolf? Det er en blanding af de kendte spil kroket og golf. Lidt populært sagt: ½ kroket + ½ golf = 1/1 sjovt. Der er kugler og køller til rådighed. Tirsdag og torsdag.
-
Motion
Ældre Walk
Ældre Sagen Hobro inviterer til ugentlig gåtur i roligt tempo og med tid til at opleve. Vi mødes ved Medborgerhuset hver onsdag (dog ikke i skoleferierne) kl. 13.30 og går 1 - 1½ time. Vi slutter med en kop kaffe - medbring gerne selv en kop. Aktivitetsleder: Inge Søgaard
-
Underholdning
Mødestedet “Drop-in”
Åbent hver onsdag kl. 10-12. Du har mulighed for at købe en formiddagsplatte bestående af kaffe/the, brød, smør, ost og marmelade. Eller du kan bare slappe af efter en dejlig gåtur og nyde en kop kaffe i hyggelige omgivelser. Her danner de frivillige rammen om samvær og fællesskab. Alle er velkomne.
-
Andet
Aktiviteter starter op igen!
Efter en rigtig god sommer, starter aktiviteterne op igen! Åben stue i Frivillig Thys` lokale, startet i dag torsdag, den 14. august. Indendørs skydning starter i Thyhallen, torsdag, den 28. august Yoga i Hestestalden, starter tirsdag, den 2. september. Slægtsforskning i Plantagehuset, starter tirsdag, den 2. september. Bridge på Vibedal, starter op torsdag, den 4. september. Bowling i Bowl`n`Fun, starter op torsdag, den 4. september. Fællessang i Hestestalden starter tirsdag den 9. september. Krolf og Stavgang har ikke holdt sommerferie! Vi glæder os til at se jer igen!
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 3, 2025-2026
kom til læsekreds i Suldrup. Tirsdage med start 19.08.25 og slut 12.05.26 Program og tilmelding se vores hjemmeside.
-
Andet
Samtalecafe - Lige onsdage kl. 13-15
Et tilbud til dig, der har mistet og føler dig trist og modløs. Vi mødes i små grupper, hvor vi frit kan tale, lytte og støtte hinanden. Har du lyst til at være sammen med os? Så tilmeld dig til en af nedenstående: Berit Schmidt, tlf. 26151471. Dorte T. Jakobsen, tlf. 21435511. Alle kan deltage.
-
It
Åben Datastue, Sejs
Har du problemer med it-kommunikation med det offentlige eller tekniske problemer? Vi hjælper med at løse problemer på pc, iPads, tablets og de fleste typer telefoner. Alle er velkomne.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 1 25-26
Kom til læsekredsmøde i Sognegården mandage fra kl. 14- 16. Vi læser litteratur fra Danmark, Norden og andre steder i verden og får en god drøftelse af livets mange facetter. Læsekredsen har fungeret siden 2008 med god medlemsopbakning. Tilmelding på hjemmesiden https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/stoevring-noerager
-
Sang
Kom og syng med
Sangglade mennesker i alle aldre mødes omkring Højskolesangbogen. Undervejs er der eftermiddagskaffe med brød. pris 20,- kr. Mødes hver anden tirsdag ulige uger, mød op hvis du har lyst ingen tilmelding.
-
Motion
Dans og Bevægelse for øvede
Dette forløb er for dig, der allerede har deltaget i Dans og Bevægelse i foråret 2025. Vi fortsætter med kendte danse og flere nye introduceres. Vi får pulsen op, sved på panden og et smil på læben. Trin og bevægelse kan justeres, så det passer til enkeltes niveau.
-
Motion
Dans og Bevægelse for begyndere/øvede
Dans og Bevægelse er til alle, der kan lide at bevæge sig til danseglad musik. Der danses ikke med partner, men i stedet alene eller i stor gruppe. Vi får pulsen op, sved på panden og et smil på læben. Trin og bevægelse kan justeres, så det passer til den enkeltes niveau.
-
Motion
Skydning
Skydning Torsdag kl. 19.30-21. Sted: Thisted Skyttekredses baner, Thy Hallen. Indendørs skydning. Thomas Dahl, 20 29 13 56. Pris: 550 kr. årligt til skytteforeningen. Der betales for patroner.
-
It
IT-hjælp
.IT-hjælp Ældre Sagen har mulighed for at give IT-hjælp pr. telefon. Det er Henning Ildal tlf. 30248265 der tager telefonen og forsøger at hjælpe.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 2, 2025-2026
Kom til læsekreds i Sognegården, Støvring. mandag i september, oktober, november og december. se program på vores hjemmeside.
-
It
Hjælp til It
Kom og få hjælp til It. Der kræves ikke tilmelding. Tidspunkt: mandage kl. 9,30 til 11,30 - starter 01.09. slutter 10.11.2025
-
Spil
Bridge i Lunden - efterår 2025
...Vi spiller hver tirsdag kl. 13. Pris: Kontingent 100 kr., ikke medlemmer 150 kr. Forplejning 250 kr. betales til Sanny Von Mehren- Tilmelding til Sanny von Mehren. 23 31 51 84.
-
It
Skriv din livshistorie
Min Livshistorie er for alle, der gerne vil fortælle og dele deres historier. Tidspunkt: tirsdage kl. 10 til 11,30, vi starter 02.09 og slutter 18.11.2025 (ferie uge 42) For alle - pris 200 kr., ikke - medlemmer 300 kr.
-
Andet
Erindringscafe
ÆldreSagen inviterer en demensramt og en pårørende til en hyggelig snak over en kop kaffe. Herefter er der frit valg til at gense og opleve gamle hverdagsting og spille et spil fra ungdommens dage. En af kommunens demenskoordinatorer deltager lejlighedsvis.
-
Spil
Bridge i Terndrup Medborgerhus 2025/26
Bridge er gymnastik for hjernen. Der indledes med en halv times undervisning. Nybegyndere er velkomne. Online booking her på hjemmesiden. Kontakt Kaj Andersen. Tlf. 61 30 54 50
-
Motion
Bordtennis onsdag
336. Kom og deltag i et fællesskab hvor alle kan være med til hyggelig motion. Instruktør: Holger Noesgaard Sørensen, 42 53 69 70 holgernoesgaard@gmail.com
-
It
Åben Datastue i Medborgerrhuset
Har du problemer med it-kommunikation med det offentlige eller tekniske problemer? Vi hjælper med at løse problemer på pc, iPads, tablets og de fleste typer telefoner. Alle er velkomne.
-
Motion
Stolegymnastik
Nyt i Galten: Stolegymnastik. Der kan være max 20 på holdet. Det er et medlemstilbud. Information om holdet, ring til Birthe Horndrup Jensen. 23 39 24 15
-
It
Kursus - Billedbehandling 1
Tjek indholdet af kurset på den lokale hjemmeside eller i vores trykte program. Kurset er gratis for medlemmer. Tilmelding online på hjemmesiden eller Mads Nielsen, 40 53 49 43 - kontramads@gmail.com fra den 22/8 til 7/9 - 2025
-
Motion
Stolemotion (Allerslev)
Stolemotion er for personer, der ikke er så mobile, men rigtig gerne vil bevæge sig. Og de har glæde af det – både fysisk og mentalt. Stolemotion er skånsom, men effektiv træning på og ved en stol. Det styrker balancen og giver motion – og er samtidig med til at forebygge ensomhed.
-
Spil
Bowling - efterår 25
Kom og vær med til at bowle. Tilmelding online via hjemmesiden senest 8. september 2025.
-
Spil
Bridge
BRIDGE I Dronninglund Sognegaard. Inden spillet bliver der serveret kaffe og rundstykker mod et mindre gebyr.
-
Motion
315 Styrketræning I
Vi varmer op i 10 - 15 min. Herefter arbejder vi, under vejledning, med centerets styrketræningsmaskiner. Sideløbende laver vi gulvøvelser, en kombination af smidighed og styrke. Til slut laver vi udstrækning i 10 -15 min.
-
Foredrag og møder
656 Politiet kommer og fortæller
Er du tryg i eget hjem? Politiet kommer og viser hvordan et politiskilt ser ud. Er der trygt hvor du bor eller er der mange indbrud, tricktyverier? IT-kriminalitet, hvor en person udgiver sig at være fra banken, skat, politiet for at tømme din konto eller hente dit dankort? Tilmelding online/kontor.
-
Sprog, film og litteratur
Foredragsaftener om Victor Klemperers dagbøger 1933-1945
Gunnar Lund Sørensen siger: "Det er ikke krigshistorie, jeg vil fortælle, selvom jeg naturligvis berører krigen"
-
Motion
Motionsgymnastik III
Her tager vi hensyn til den enkelte persons formåen, og der undervises individuelt, så de fleste kan være med. Arrangementet kører hver tirsdag fra 9. sep til 11. nov (14. okt undtaget). Første gang er en prøvetime. Instruktør: Joan Andersen, tlf. 30 45 70 06.
-
Motion
Motionsgymnastik I
Her kan alle være med! Vi dyrker god, alsidig og motionsrigtig gymnastik med mange forskellige redskaber. Arrangementet kører hver tirsdag fra 9. sep til 11. nov (14. okt undtaget). Første gang er en prøvetime. Instruktør: Joan Andersen, tlf. 30 45 70 06.
-
Foredrag og møder
Orienteringsmøde for nye medlemmer
Mødet er for nye medlemmer, der er indmeldt inden for det sidste års tid. Vi giver en kort orientering om vort arbejde, herunder de mange forskellige tilbud på aktiviteter, som vi har ugentlig.
-
Motion
Motionsgymnastik II
Her kan alle være med! Vi dyrker god, alsidig og motionsrigtig gymnastik med mange forskellige redskaber. Arrangementet kører hver tirsdag fra 9. sep til 11. nov (14. okt undtaget). Første gang er en prøvetime. Instruktør: Joan Andersen, tlf. 30 45 70 06.
-
Andet
UDSOLGT - KUN FOR MEDLEMMER - Rundvisning på Mollerup Mølle
Rundvisning på Mollerup Mølle, Mollerup. Vi kører i egne biler, ca 1/2 times kørsel fra Skive, og mødes på Møllervang 1, Mollerup. Efter rundvisning er Mollerup Mølle vært med kaffe og kage. Det er en stor virksomhed, så ikke for dårligt gående. Mollerup Mølle er en familieejet virksomhed med rødder i mølleridrift på Mors og omegn, med bl.a. afdeling i Skive. Gennem generationer har virksomheden udviklet sig til en moderne, landsdækkende grovvarevirksomhed.
-
Kreativitet
Det Kreative Hjørne
Vi er nu startet op efter sommerferien. Mød op til nogle hyggelige timer, hvor vi kan blive inspireret og lære af hinanden. Det kan være indenfor maleri, ler, mosaik, blomsterbinding, syning osv. Kun fantasien sætter grænser. Alle er velkomne. Ingen tilmelding, man møder bare op. Yderlig information ved Birgitte Ranch Olesen, telefon: 31 40 66 49.
-
Motion
Seniordans
Vi danser et par timer inkl. pause til vand og sang. Undersøgelser viser, at dans og musik forbedrer sundhed og trivsel og sang giver glæde og sammenhold. Kom parvis eller alene, der er altid en at danse med. Vi har plads til nye deltagere. Mød op eller kontakt Birthe Christiansen, telefon: 30 69 72 95.
-
Rejser og ture
Bustur med Ældre Sagen til Livø
Kom med på tur til Limfjordens grønne paradis Livø. En lang dag med mange oplevelser venter. Men der bliver også tid til at nyde roen på den fredfyldte ø. Og der bliver mulighed for en længere travetur på vandreruten. Der serveres både buskaffe, en lækker buffet med 1 genstand og kaffe ned kringle.
-
Motion
Multisport
Multisport
-
Spil
Bridge - begynderkursus.
Ringkøbing Bridgeklub tilbyder begynderundervisning i bridge.
-
Motion
Seniordans
Seniordans er glad motion.
-
Motion
Padel
I samarbejde med Hjerting Idrætsforening starter vi et padel-hold. Der er gratis lånebat, og der vil være kaffe i Hjerting Hus efter spillet.
-
Motion
Billard
Foreningens formål er at fremme glæden ved billardspil samt social samvær. Der spilles keglebillard ”Fortsat” og ”Skomar”. Klubben har 3 billardborde og klublokale, hvor der kan købes sodavand/vand ell. øl. Fri kaffe.
-
Andet
MAD-HYGGE-DAG i Kostalden
Vi fortsætter succesen med mad-hygge-dagene under temaet ”Ingen skal spise alene”. Kom til et par hyggelige timer og nyd den dejlige mad og den gode samtale i Kostalden på Rødovregård. Efter maden drikker vi en kop kaffe eller te med en småkage til. Vi trækker også lod om blomsterne på bordene.
-
Andet
Bilistkursus for ældre bilister
Kursus for ældre bilister. Har man først deltaget i kurset, ved man, at det burde man havde gjort tidligere.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 32704 Spansk
Er du begynder eller lidt øvet i spansk, kan du med fordel deltage og få kendskab til eller udbygget dit kendskab til sproget.
-
Spil
Kortspil - Bridge
For turneringsspillere, der er medlem af Ældre Sagen. Der serveres kaffe (husk kop). Kage, skal du selv medbringe. Tilmelding: Linda Jensen, tlf. 20 87 93 71 og Kirsten M. Petersen, tlf. 50 57 09 69.
-
It
IT-Netcafe i Tårs
Frivillige hjælper begyndere og let øvede med at bruge PC og tablet. Tag din PC eller tablet med.
-
Rejser og ture
Besøg hos Langelinie Vin
Kom med til en aften med dansk vin og tapas.
-
Andet
Reparationscafe
I samarbejde med Aulum Aktivitetshus har vi oprettet reparationscafe (se mere på hjemmesiden). Åbningstider: tirsdag i ulige uger fra 09.30 til 11.30 i fra september til medio maj 2026. Reparationscafe
-
Kreativitet
Nivå Nørkleklub
Vi mødes til strik og snak. Alle er velkomne.
-
Rejser og ture
Besøg i Knud Rasmussen Hus
-
Motion
Bordtennis Kokkedal
Bordtennis Kokkedal
-
Motion
Indemotion
Seniorgymnastik i Galten. Vi har fire hold med start 9. og 11. september 2025. Varighed af gymnastik er 1 time. Derefter er der mulighed for at drikke the/kaffe i et tilstødende lokale.
-
Kreativitet
Kreative sysler
Tirsdag i ulige uger kl. 13.30-16, fra 9. september. Kan du lide håndarbejde, fx strik, patchwork, papirfoldning, hækling m.m. - og hyggeligt samvær? Else Kragh, 23 96 16 35.
-
Andet
Vandretur på Fanø Bad
Jan guider rundt på Fanø Bad. Vi afslutter med kaffe og sødt hos Fanø Chokolade Strandvejen 56. Mødested: Fanø Lys
-
Kreativitet
Maleri og tegning - Havdrup
Maleri og tegning i fælles aktivitet
-
Sang
Syng en sang
Der er plads til alle, der har en stemme og vil bruge den, når vi har sangeftermiddag. Repertoiret er højskolesange, sømandssange og sange vi vælger hen ad vejen.
-
Foredrag og møder
Mænd til læsekreds søges
Vi mødes 6 tirsdage på Rønde bibliotek i en hyggelig og afslappet atmosfære og finder i fællesskab den litteratur, vi vil læse og tale om. Vi starter med Overleverne af Alex Schulman fra 2020. Bogen kan hentes på Rønde Bibliotek fra den 4. august og skal være læst til første møde.
-
Foredrag og møder
Kan du klare dig i 3 dage.
Vi tager det for givet, at faciliteter som vand, varme og elektricitet altid virker. Kan du klare dig i 3 døgn og tage vare på dig selv, din nabo og din bolig, hvis disse ting svigter. Kan vi det, er vi nået langt. Vi får besøg af en underviser fra Beredskabsforbundet, der på et par timer vil fortælle os, hvad vi skal gøre. Der bydes på kaffe og kage.
-
Erindrings bio
.Erindrings bio i klubhuset Dr. Ingridsvej 2 Farsø den 9/9-2025 kl. 10.00 For yderlige oplysninger og tilmelding til Jonna Jørgensen tlf. 51908395
-
Andet
Besøg hos Ford Bangsbostrand
Kom til elbilsaften hos Brdr. Hosbond i Frederikshavn, Søndergade 255. Få styr på opladning, rækkevidde og hvordan elbiler kører i hverdagen. Vi deler vores viden og erfaringer, så du kan blive klogere på, om en elbil er noget for dig. Vi sørger også for lidt mad og drikke. Arrangementet er gratis. Tilmelding til Grethe Jensen, 61 69 07 20. Fra 06. August til 03. september.
-
Fællessang
Fællessang for alle sangglade. Hestestalden, Thisted Borgercenter. Tirsdage i ulige uger fra kl 13.30 til 1530. Sangen ledes af Jens knudsen 60 49 59 50, som akkompagneres af fire dygtige musikere. Der er tæt på "udsolgt", og derfor kun meget få ledige pladse. Husk kaffekoppen. Pris kr. 25,00,
-
Spil
Billard begyndere i Oksbøl
...
-
Spil
Billard Oksbøl
Sammen med Oksbøl billardklub tilbyder vi introduktion og vejledning til billardspillet ved Poul Andersen og frivillige fra Ældre Sagen. Hver tirsdag kl. 9-12 fra 9. september frem til den 1.april 2026.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk øvede
1630 Engelsk øvede I undervisningen gennemgår vi grammatik, og laver relevante øvelser. Desuden læses tekster som gennemgås i timen. Der er lidt hjemmearbejde - dels grammatiske øvelser og dels gennemlæsning. Indtil 25. november, ferie uge 42. 12 lektioner af to timer, inkl. kaffe. Underviser Lene Lauridsen.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk læsning og samtale
1631 Engelsk Læsning og samtale Kurset henvender sig til dig, der taler lidt pænt engelsk, men gerne vil lære mere. Vi arbejder med tekster som vi aftaler på kurset. Der må forventes lidt hjemmearbejde. Indtil 25. november, ferie uge 42. 12 lektioner af to timer. Underviser Lene Lauridsen.
-
Rejser og ture
Besøg Aalborg kloster
Rundvisning af Aalborg Kloster med fortælling om klosterets historie fra katolsk munke- og nonnekloster over Latinskole til i dag, hvor det er Danmarks ældste beboede ejendom. Rundviser: Gitte Søndergaard, fra Aalborg Guideforening.
-
Motion
Motion tirsdag - Kulturbroen
Styrk dine muskler og bevar din bevægelighed. Medbring liggeunderlag og håndvægte. Underviser Henning Larsen.
-
Sprog, film og litteratur
Filosofi hold 2
Vi beskæftiger os med anskuelser og ideer, der har betydning og konsekvenser for vores daglige liv. Hvordan har religion og filosofi påvirket vores opfattelse af kroppen, arbejdet, kunst, seksualitet og etik? Vi læser fælles tekster og samtaler om disse og andre emner.
-
Sang
Demensvenlig Fællessang
Et tilbud til personer med begyndende demens med ledsagelse af en pårørende. Fællessang og musik øger trivslen, fremmer sundheden – og giver fællesskab. Vi mødes og synger sammen en række meget kendte sange med musikledsagelse. Forløbet gennemføres hver anden uge - 8 gange.
-
It
Temadag om Kunstig Intelligens / AI
De IT-frivillige i Ældre Sagen Store Heddinge lokalafdeling vil meget gerne være md til at udbrede kendskabet til Kunstig Intelligens, også kaldet AI. Derfor har vi fået Brian Nygaard til at komme og fortælle hvad Kunstig Intelligens er for en ting og hvad den kan bruges og misbruges til.
-
Motion
Bowling
Vi mangler nye spillere. Tilmeld dig, og vær sammen med ligestillede til hyggelige timer.
-
Andet
Vinaften i Føtex
Velkommen til vinaften i Føtex, Svendborg. Vi mødes i deres tidligere cafeteria på 1. sal.
-
Foredrag og møder
Dameværelset – Mødested for damer på 60+
Kom og vær med i vores Dameværelse – et frirum, hvor vi hjælper hinanden på kryds og tværs med gode råd, griner sammen, bytter opskrifter og meget andet. Vi mødes hver 2. tirsdag kl. 13.00 til en frokost eller 13.30 til kaffe/kage i Værestedet. Aktivitetsleder Pia Holm Sørensen, tlf. 2855 3798.
-
Andet
Tricktyveri og Hacking
Tricktyveri og hacking – en kriminalitet i vækst
-
Motion
Hold 22393 Nord - Bowling (Aarhus Bowlinghal)
-
Sprog, film og litteratur
Hold 32703 Spansk
Er du begynder eller lidt øvet i spansk, kan du med fordel deltage og få kendskab til eller udbygget dit kendskab til sproget.
-
Spil
Kortspil Bridge, kode 701
Kom og få et spil bridge i hyggelige lokaler og godt selskab.
-
Sang
Syng sammen - kor, kode 668
Vi synger sange fra den danske sangskat samt viser og evergreens fra vores ungdom - du er med til at vælge. Du behøver ikke at have sunget i kor før eller have en flot sangstemme, det vigtigste er glæden ved at synge. Korleder: Hans Henning Christiansen
-
Sang
25-2 Fællessang
Vi synger viser og sange sammen med akkompagnement af harmonika ved Kirsten Håkansson
-
Motion
Seniordans
Dansene gennemgås trin for trin, alle kan deltage. Kom single eller parvis og bliv straks en del af fællesskabet. Prøv det - du bliver så glad. Medbring sko, vand og kaffe til pausen. Instruktør: Rosa Skriver. Vi møder i Multisalen.
-
Andet
Frimærker i Borup
Vi kan tilbyde medlemmer med interesse for frimærker en interessant aktivitet. Der bydes på kaffe/te med småkager. Vi mødes 2. og 4. tirsdag i måneden.
-
It
IT-café i Ejby
Har du problemer, udfordringer med din bærbare PC, tablet, Smartphone, Iphone eller mobiltelefon, så har du mulighed for at få hjælp. Du skal blot møde op med den enhed, der volder dig problemer.
-
Motion
Motionsvenner
For ældre som ikke kan følge almindelige motionshold arrangerer Skovbo Lokalafdeling stolegymnastik. - De aktuelle steder og tidspunkter fremgår nedenfor.
-
Andet
Tryghedsopkald
Et tilbud om opkald hver morgen kl. 8-9 for enlige medborgere.
-
Andet
Bisidder service
Har du brug for en neutral og uvildig person til at støtte dig ved besøg hos læge, hospital eller anden offentlig myndighed? Tavshedspligt en selvfølge. Lone Palle 2032 9226 Jeanne Mathiesen 3020 3450
-
Motion
Stole/styrke gymnastik
Stole/styrke gymnastik Vi træner siddende og stående med elastikker og bolde, alle kan være med. Der er p.t. ledige pladser. Hanne og Eva.
-
Andet
Socialt - Besøgstjeneste
Det socialhumanitære arbejde er en meget vigtig del af Ældre Sagens arbejde.Har du lyst til at få besøg, så lad en frivillig besøgsven blive et lyspunkt i din hverdagbesøgsvennen kommer typisk en gang om ugen. kontakt Grethe Gorm Larsen 5665 0337
-
Motion
Petanque
Der spilles 2 eller 3 spil.Petanquekugler kan lånes. Det er gratis.Efter spillet drikkes der medbragt kaffe og kage.
-
It
Pc-hjælp
PC-hjælp tirsdag og onsdag kl 10-12 Ring i kontortiden på 56661204 og aftal tid tid til møde eller hjemmebesøg eller ring på andre tidspunkter direkte til: Hans Henning Hansen 20432049 Carl Erik Jensen: 61472857
-
Andet
Hjælpende Hænder - En god service.
Hjælpende Hænder.Magter du ikke selv at skifte en el-pære, hænge et billede eller et gardin op, flytte et møbel, sy knapper i eller udførelse af andre mindre opgaver i din bolig, så har vi måske løsningen for dig.
-
Motion
Fitness og motionscenter
Firmaidræt Køge har byens hyggeligste motionscenter. Centeret ligger i Ravnsborghallen. Her kan du træne alle ugens dage fra kl. 5.00 - 22.00 i et delvis bemandet motionscenter.
-
Motion
Motion på maskiner
Har du lyst til at styrke dine muskler og dermed hele din krop ved at dyrke motion/fitness på maskiner.
-
Motion
Gå Sammen
Hvorfor gå tur alene, når man kan gå tur sammen med andre ældre. Ingen tilmelding, bare kom - og gå med ! Yderligere oplysninger: Lillian Demescko telf. 20 14 27 26
-
Spil
Billard - tirsdag i ulige uger
Kom og vær med til godt samvær omkring billardbordet tirsdage kl. 13.00-16.00. Alle medlemmer er velkomne. Også selv om det er længe siden, du har spillet eller måske aldrig har prøvet at spille billard. Øl, vin og vand kan købes. Aktivitetsleder: Winnie Juul Jensen, tlf. 50938410.
-
Motion
Golf
Udstyr kan lånes i klubben. Banen kan benyttes hver dag.
-
Motion
Motion og velvære
Motion er for raske ældre. Styrk dit helbred og udvid dit sociale netværk. Medbring træningstøj og evt. badetøj. Husk fremvisning af medlemskort fra Ældre Sagen.
-
Kreativitet
Slægtsforskning
Har du lyst til at deltage i en sådan gruppe hvor vi hjælper hinanden med problemerne omkring Slægtsforskning, så skal du bare møde op. Det koster ikke noget. Kom med din pc el. dine data. Vi har wifi, pc'er og projektor til rådighed og så får vi et par hyggetimer inkl. kaffe under kyndig vejledning
-
Motion
Seniorroning
Motionsroning. Fysisk aktivitet er nøglen til et godt liv. Fokusområderne er mere end sved på panden. Her får du mulighed for motion på vandet i trygge omgivelser. Roning er en sport for alle. Du vil få god instruktion.
-
Motion
Badminton med Ældre Sagen
Elsker du badminton og socialt samvær, så deltag i dette forløb med Ældre Sagen Assentoft hyggelig motion og samvær
-
Spil
Hold 734. Whist - Tirsdagsklub 2025
Hold 734. Der spilles Whist hver uge hele året.
-
Motion
Hold 325. Stavgang 2025
Mød op og vær med - både mænd og kvinder - vi går en times tid, og det gør vi hele året. Du skal have dine egne stave med. Det er GRATIS.
-
Motion
Hold 327. Bowling 2025
Hold 327. Der spilles i Grøndals MultiCenter. Bowling giver god motion. Det er hyggeligt at deltage samme med de andre på holdet.
-
Kreativitet
752 Snedkerværksted
I samarbejde med Københavns Kommune/Hjemmepleje Amager har vi etableret et lille snedkerværksted, hvor Ældre Sagens medlemmer sammen med beboere i Sundparken kan komme til at svinge hammer og søm. Åbent dagligt i to moduler. Formiddag fra 8-12. Eftermiddag fra 12-16. Lukket alle søgnehelligdage.
-
It
417 IT-cafe i Hørgårdens Aktivitetscenter
It-cafeen tilbyder hjælp fra frivillige til: Pc'er, tablets og smartphones (Android og Apple) Rejseplanen, Mobilepay Almindelige kontorprogrammer
-
Motion
376 Seniorfodbold for kvinder i Sundby Boldklub
Sundby Boldklub og Ældre Sagen Amager2300 i samarbejde med DBU inviterer til at spille fodbold med andre kvinder. Holdet er for alle kvinder over 60 år. Fodbold er en motionsform, som er god både for din kondition, muskelopbygning, balance og dit humør. 3. halvleg afholdes i klubhuset.
-
It
Senior-it
Få hjælp til PC, IPad, MitID og mobiltelefon.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Har du små praktiske opgaver, som du har svært ved at klare, såsom hjælp til at flytte lamper, hænge billeder op m.m. Opgaver, der ikke kræver autorisation.
-
Andet
Projekt "Grindsted Plantage"
Her mødes mænd og får brugt lidt krudt. De får en god snak over en kop kaffe og deres arbejde forskønner byen.
-
Spil
Bowling
100 kr. pr. bane pr. time. Kaffe m.m. kan tilkøbes.
-
Motion
Petanque
Kom og prøv dette spil, alle er velkomne, tag venner og bekendte med og få et par hyggelige timer sammen.
-
Spil
Billard. Hold 711
Holdleder Carsten Christophersen, 29 61 74 84. Jens Bjarne Kappel Jensen, 22 25 15 39.
-
Kreativitet
Tegning og maling. Hold 708
Hold 708. Kom og hyg dig med at tegne og male billeder.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk konversation. Hold 739
Hold 739. For let øvede. Forespørgsel om eventuel plads på holdet, skal ske ved henvendelse til servicekontoret, 33 22 80 04.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 312
Hold 312. Fitness.
-
Spil
Whist. Hold 704
Hold 704. Kan du spille og har du lyst? Så ring til holdleder Erling Leif Jensen for nærmere aftale.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 313
Hold 313. Fitness.
-
Spil
Keglebillard for begyndere. Hold 718
Hold 718. Kontakt holdleder.
-
Spil
Bridge. Hold 703
Hold 703. Kom og vær med til hyggeligt samvær, mens du holder de små grå igang. Holdet kan muligvis være overtegnet.
-
Motion
Petanqueklubben "De Skøre Kugler"
Petanqueklubben ”De Skøre Kugler”. Der spilles mandag - torsdag året rundt. Evt. henvendelse og information til Jess Folke Andersen
-
Andet
Brilleindsamling
Ældre Sagen samler brugte briller ind for Lions til Siera Lione Briller kan afleveres i Informationen.
-
Andet
Handymand/-kvinde
Ældre Sagen i Dragør handymand/-kvinde er Linda Bülow. Tlf. 61292637
-
Motion
Glad Motions traveture
Gåture på 4-6 km hver tirsdag formiddag fra april til og med september. Turene forskellige steder på øen.
-
Spil
Kom og vær med til Kroket
Krocket er en aktivitet for alle aldersgrupper, men spilles fortrinsvis af ældre. Krocket er et taktisk spil med masser af sjov, strategi, spænding og masser af socialt samvær. Krocketklubberne i Hasle, Knudsker, Nylars og Nexø har et godt tilbud til Ældre Sagens medlemmer.
-
Motion
Kom og vær med til kroket
Kroket er en aktivitet for alle aldersgrupper, men spilles fortrinsvis af ældre. Kroket er et taktisk spil med masser af sjov, strategi, spænding og masser af socialt samvær. Kroketklubberne i Hasle, Knudsker, Nylars og Nexø har et godt tilbud til Ældre Sagens medlemmer.
-
Andet
Reparationsværkstedet
Hvis du har noget, der er gået i stykker, og som du ikke selv kan reparere, så fortvivl ikke! Der er hjælp at hente hos vores dygtige frivillige, som står klar til at hjælpe med reparationer, og de gør deres bedste for at få dine ting til at fungere igen.
-
Spil
Bridge - Kun for medlemmer
Mandag, Vikka Voss Jensen, 20 72 97 85 - Tirsdag, Lisette Beyer Pil, 22 92 01 28- Torsdag, Emma Skov, 22 27 08 76- Fredag, Freddie Nissen, 22 98 88 07 -
-
Motion
25-26 Bordtennis 3
Medbring selv bat og bolde. Der er ingen undervisning. Man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne. Let øvede og rutinerede 12:30 - 15:15
-
Motion
25-26 Bordtennis 2
Medbring selv bat og bolde. Der er ingen undervisning. Man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne. Rutinerede og turneringsspillere 10,15-12.30
-
Spil
25-26 Billard: dag og aftenhold
KONTAKT leder: Mogens A Sørensen, 23815450 mas@weebspeed.dk
-
Motion
25-26 Badminton H3
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne. .
-
Spil
25-26 Hyggebridge - hold 2, tirsdag eftermiddag
Der er ingen undervisning på holdet. Så kendskab til spillet er en forudsætning. Tilmelding af nye spillere kun efter aftale med kontaktperson.
-
Motion
Stolemotion
Alle kan være med
-
Motion
Petanque
Få nogle hyggelige og sunde timer i fællesskab med andre over et spil PETANQUE
-
Motion
Petanque
Få nogle hyggelige og sunde timer i fællesskab med andre over et spil petanque.
-
It
It/pc-hjælp
Har du akut problemer med computer. printer eller oprettelse af netværk og e-boks, har vi en frivillig, som gerne vil hjælpe. Svarer alle dage.
-
Motion
Billard
Vi spiller i den gamle sportshal i kælderen.
-
Motion
Motion
Motion for alle pensionister i åbningstiden med øvelserne fokuserer på kondition og styrke træning samt bevægelighed af led og muskler. Der lægges også vægt på træning af balance.
-
Andet
Erindringscafé.
Info- og samværscafe for dem med hukommelsesbesvær og pårørende. Se Salling-Mors Avis, Info Skive Kommune eller hjemmesiden for datoer. Har du brug for kørselshjælp kontakt: Lis eller Rita.
-
Andet
Reparations Cafeen, Glyngøre
Mindre reparationer udføres gratis. Du betaler selv for evt. reservedele.
-
Motion
Billard
I Haslev kan du spille billard hver uge næsten hele året. Der er dog lukket i jul og sommerferie. Kom og få en prøvetime.
-
Motion
Bovling
Spillet foregår i hyggeligt selskab, og der kan være 4 – 6 personer pr. bane. Har du lyst til at være med, skal du blot kontakte Bent Person, 29 93 49 45.
-
Motion
Golf
Spil golf med Ældre Sagen
-
Motion
Naturgolf
Minder om minigolf, men spilles ude i et let kuperet terræn med forskellige forhindringer. Vi spiller hele året på fag-og firmabanerne i Hannerup.
-
Motion
Stolegymnastik
BEVÆG DIG-BEVAR DIG-HELE LIVET Stolemotion er en skånsom, men effektiv motionsform, hvor alle kan være med Målet er at styrke og bevare den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt. Desuden er det en god måde at møde nye mennesker på, da det sociale vægter højt.
-
Motion
Vandgymnastik hold 4 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Riffelskydning på 15- og 50-meter bane
Der skydes hyggeskydning med fast anlæg og albuestøtte. Rifler kan lånes gratis. De første 3 tirsdage er det gratis at prøve. Kørestolsbrugere kan også deltage.
-
Foredrag og møder
Sorg- og livsmodsgruppe - Opstart 16. september
Når to bliver til en, kan man føle sig som den eneste på et åbent hav. Det er livets vilkår, at vi skal miste. Men det hører også med til livets muligheder, at vi kan hjælpe hinanden. Her møder du mennesker med lignende oplevelser. Opstart: Ultimo september.
-
Motion
Padel
En social sport, der forbedrer reaktionstid og reflekser. Padel er nemt at lære og kræver mindre styrke end nogen anden ketsjersport.
-
Foredrag og møder
Mandeklubben Bispen - Sommerferie fra 25.6. til 4.8.2025
Mandeklubben er et netværk for 60+, som fremmer fællesskabet. Netværket er for mænd, der mangler det sociale samvær evt. med sine tidligere kollegaer og venner. Der snakkes, tages på udflugter m.v.
-
Motion
Danseevent Feel Good
Feel Good dans for seniorer er en dejlig måde at bevæge sig på. Der danses simple trin og der synges med til skøn musik. Program, tempo og musik er tilpasset Ældre Sagens medlemmer. Der danses enkeltvis. Lektionerne er drop-in timer, hvor man bare møder op og betaler ved døren med MobilePay.
-
Motion
Disc Golf/Frisbee-golf
Det ligner almindelig golf, men i stedet for kølle og bold bruger man specielle frisbees, også kaldet golfdiscs. Der kræves ingen forudsætninger. Gratis discvogn stilles til rådighed.
-
Motion
Petanque 2025
Petanque er et hyggeligt og socialt spil, hvor deltagerne kaster metalkugler mod en lille trækugle, kaldet "grisen". Spillet foregår udendørs på en grusbane og kræver ikke stor fysisk anstrengelse.
-
Motion
Sund, sjov og social træning
Forskellige aktiviteter. Kontaktperson Tonni Laursen, tlf. 40 32 25 97
-
Motion
Petanque i Tarm
Petanque hver tirsdag aften. Tilmelding til Peter Ditlevsen, tlf. 29 93 11 14...
-
Motion
Krocket i Borris, Kornvænget, Borris
Krocket i Borris. Henvendelse til Helga Hansen, tlf. 60 86 35 24
-
Motion
Bowling
Der er ledige baner, så kom og vær med.
-
Spil
Bridge
Livet er kort - spil bridge.
-
Motion
Stolegymnastik sal 1
Motion på stol - skånsomt men effektiv træning på og ved stol.
-
Motion
Stolegymnastik sal 2
Motion på stol - skånsomt men effektiv træning på og ved stol.
-
Motion
Petanque
Kom og vær med til at spille petanque. Du behøver ikke at have erfaring. De første par gange kan du evt. låne kugler af os. Vi spiller med skiftende makkere. Vi spiller petanque i 2 timer afbrudt af en kaffepause midtvejs. Vi spiller året rundt.
-
Motion
Petanque
I samarbejde med Nykøbing Sj. Petanque Klub, som er en lille hyggelig klub med eget klubhus med overdækket terrasse og toilet, morer vi os 3 gange om ugen med at spille Petanque, du er også velkommen. Også mulighed for at slappe af og nyde en kom kaffe.
-
Motion
Motionstræning
Vi starter med et opvarmnings program til musik, herefter balanceøvelser på store bolde, ringe og øvelser på måtte. Flere bruger også træningsmaskinerne, og alle slutter af med udstrækning og åndedrætsøvelser.
-
Motion
Bliv glad kom i form med ÆldreSagen i Vig
Motionsprogram for alle. Det er vigtigt, at du gør det du kan, selvom kræfterne ikke rækker så langt. Det er altid bedre at gøre lidt end slet ingenting. Motions program for alle. Opstart efter sommerferien 2. september.
-
Motion
Petanque
Alle over 60 år kan være med. Pris for hele sæsonen 150 kr.
-
Motion
Nyhed fitness selvtræning i Ørum Aktiv Center
Selvtræning for personer der er medlem af Ældre sagen , sker på tirsdage og torsdage mellem kl. 9,00-11,00
-
Motion
Nyhed fitness selvtræning i Ørum Aktiv Center
...
-
Motion
Nyhed fitness selvtræning i Ørum Aktiv Center
Selvtræning for medlemmer af Ældre Sagen.
-
Motion
Badning ved Nordhavn, 338
Badning, hvor vi kan holde øje med hinanden og hygge os sammen bagefter.
-
Motion
Nyhed fitness selvtræning i Ørum Aktiv Center
...
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation, 728
Tysk konversation. Sie haben ein Grundwissen in Deutsch.
-
Motion
Fodbold i Parken, 332
Vi er alle lige gode eller lige dårlige, så alle kan deltage. Efter kampen hygger vi os sammen.
-
Andet
Elsker du også bare håndarbejde og hygge?
Så grib dit gode humør og håndarbejde og mød op.
-
Motion
Motion og sundhed i Vivild
For alle, der gerne vil motionere, have et godt samvær med andre på en ny måde. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen på en anden måde.
-
Andet
Hjernetræning
Krop og hjernetræning henvender sig til personer med hukommelsesbesvær/demens i lettere grad.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation, hold 1
Trænger dit tysk til en genopfriskning, så meld dig til tysk konversation.
-
Motion
Petanque
Instruktion til dem, der ønsker det.
-
Kreativitet
Patchwork
Ikke for begyndere. Der er venteliste.
-
Motion
Fodbold for ældre
Gamle mænd i nye shots og deres bedste alder træner driblinger og kamp for motionens og samværets skyld. Der er mulighed for omklædning, og der er altid 3. halvleg i klubhuset. I vinterperioden spilles i Valby Idrætspark – samme tider. Koordinator holdet: Henrik Christensen 31 24 68 20.
-
Kreativitet
Havegruppe 2
Fra maj til oktober mødes vi i hinandens haver for at få inspiration, gode råd og ideer. Evt. også bytning af planter og frø. Vi er max. 8 personer.
-
Motion
Hold 326. Indendørs fodbold - øvede 2025
Hold 326. Vi er en flok pensionister, der spiller indendørsfodbold i en helt ny hal i ECV. Vi lægger vægt på samspil og sammenhold. I sommerperioden spiller vi på kunstgræsbane. Der forudsættes spilerfaring.
-
Motion
Hold 330. Volleyball - 2025
Hold 330. Spiller du eller har du spillet volleyball før, og har du lyst til at genoptage spillet? Så er vi en gruppe øvede ældre spillere, som har stor glæde ved at spille nogle gode kampe med mange gode dueller på volleybanen.
-
Motion
Cykelhold i Arden
Alle er velkomne, både med og uden el på cyklen. Husk cykelhjelm og vest.
-
Motion
Petanque
Spil petanque sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen. Petanque kan læres på 5 minutter, men tager et liv at mestre.
-
Motion
Svømmebilletter
Svømmebilletter til Svømmestadion Danmark kan købes af medlemmer som er: · Pensionister · Førtidspensionister uanset alder · Efterlønsmodtagere over 65 år Pris: 405 kr. for et 10-turskort. Der kan kun købes billetter på kontoret.
-
It
It-cafe
Tag din mobiltelefon, tablet eller bærbar pc med og få hjælp til fx: - installation af apps - opdatering - opsætning af ny mobiltelefon, tablet eller bærbar - eller bare noget der driller Det er gratis og tilmelding ikke nødvendig.
-
Motion
Gåture i skoven
Gå med en tur i vores skønne skov og oplev nærområdet i hyggeligt selskab.
-
Motion
Badminton
Spil Badminton sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk let øvede tirsdag
Samtaleengelsk.
-
Andet
Frimærkeklub for seniorer
Vi har fornøjelsen, at lancere en frimærkeklub her i Herlev Lokalafdeling. Kan du, ligesom 25 andre, lide at samle og bytte frimærker samt være en del af et socialt netværk, så er dette tiltag lige noget for dig.
-
Spil
Bridge, tirsdag
Vi starter spillet kl.13.
-
Sprog, film og litteratur
FORMIDDAGSFILM I HERLEV Teaterbio
FORMIDDAGSFILM I HERLEV på følgende datoer: TIRSDAGE 26. august (Herlev festuge) 9. og 23. september 14. og 28. oktober 11. og 25. november 9. og 16. december Døren åbnes og billetsalg fra kl. 9.30 - Kontant eller Dankort. Ved forevisning af sundhedskort får Herlevborgere på 65+ en rabat.
-
Motion
Bowling tirsdag
Man kan spille hver uge eller hver anden uge om tirsdagen kl. 13-14 eller 14-15
-
Motion
Stolegymnastik, Tømmergården
Vores frivillige instruktører, Jette, Gurli og Bennedicte starter igen med motion og stolegymnastik, hver tirsdag fra, kl. 15.00 til kl. 17.00. Efter motionen drikker vi kaffe og hygger os. Pris kr. 100,- Alle er velkommen, medlemmer, såvel ikke medlemmer.
-
Motion
Træn hjerne og krop - Hold 2
Træn din balance, dit syn, samsyn og fokus på en sjov og anderledes måde.
-
Motion
Træn hjerne og krop - Hold 1
Træn din balance, dit syn, samsyn og fokus på en sjov og anderledes måde.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk til rejsebrug
Tilmelding til lederen. Pt. ingen ledige pladser.
-
It
IT-kursus i Ipad/Iphone
Kurset kører over 10. lektioner. Medbring din egen ipad/iphone
-
Motion
Krolf
Spil krolf
-
Motion
Billard
For Old boys and girls
-
Spil
Bridge i Brohuset - tirsdage
Fra tirsdag den 2. september 2025 kl. 10.00-13.00 til d. 5. maj 2026. Leder: Allan Harpsøe, mobil 2530 8217.
-
Andet
Skolevenner
Skolevenner skal være med til at bygge bro mellem generationerne. De er tilknyttet en fast klasse og deres lærer i indskolingen og deltager fx med højtlæsning, hygge og lettere lektiehjælp, når det passer ind i din kalender. Indtil videre er der lavet en aftale med Nyager Skole.
-
Andet
Besøgsvenner
Besøgsven- en mulighed for dig? Kommer du ikke så tit hjemmefra, som tidligere? Er dine dage for lange og livet lidt trist? Så kan du som besøgsvært invitere en besøgsven hjem til dig.
-
Andet
Telefonkæde
Telefonkæden, som vi tilbyder i samarbejde med Rødovre Sogns Menighedspleje, skal skabe tryghed for mennesker der bor alene og som er bange for at ligge hjælpeløs i længere tid. Man bliver ringet op for at sikre at alt er i orden. Alle kan deltage.
-
It
IT-hjælp i hjemmet
Har du problemer med din internetforbindelse, printer eller din stationære PC, så kan du få hjælp hjemme hos dig selv. Vi har nogle dygtige IT-hjælpere som meget gerne kommer hjem hos dig og hjælper dig videre, hvis du er medlem her i Rødovre.
-
Motion
Seniorgymnastik - Hold 2
Holdet er et M/K hold og træner i Foreningshuset på tirsdage. Vi får rørt og styrket alle muskler, får pulsen op, trænet balanceevnen, og vi arbejder med at gøre din krop smidig. Der er både liggende og stående øvelser. Øvelserne styrker desuden koordinationen og holder hjernen skarp.
-
Motion
Seniorgymnastik - Hold 1
Holdet er et M/K hold og træner i Foreningshuset på tirsdage. Vi får rørt og styrket alle muskler, får pulsen op, trænet balanceevnen, og vi arbejder med at gøre din krop smidig. Der er både liggende og stående øvelser. Øvelserne styrker desuden koordinationen og holder hjernen skarp.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Vi er desværre ikke i stand til at hjælpe lige nu. Vi mangler en aktivitetsleder. Vi leder i øjeblikket efter en ny aktivitetsleder men ring og få en snak med Sven Arne Steffensen tlf. 2465 1030 eller mail sasteffensen@26b.dk hvis du kunne tænke dig at være leder af denne aktivitet.
-
Motion
Stolegymnastik
Let motion for alle.
-
Spil
Whist
Ældre Sagen spiller whist i GrønnegadeCentret hver tirsdag. Er du interesseret, så kom og vær med til hyggeligt samvær.
-
Motion
Hold Hjernen Frisk - Træning i naturen - hold 2, tirsdage
Træning i naturen for seniorer 60+. Vi træner sammen en god times tid hver tirsdag i Præstevang og i al slags vejr – påklædningen er praktisk tøj, som man kan bevæge sig og holde varmen i. Ønsker du at tilmelde eller komme på venteliste kontakt Inge Espensen på mail inge@salpetermosevej.dk
-
Andet
Tryghedsopkald
Er du alene, har du brug for et dagligt opkald, eller kender du andre, som har behov for dette? Kontakt: Bente Lykke Jacobsen, tlf. 23 46 74 25.
-
Motion
Golf med Ældre Sagen
Begyndergolf og hyggeligt samvær hver tirsdag fra Kl. 09:30 – 10:00 Undervisning af proen Kl. 10:00 - 12:00 Par 3 bane. Udstyr kan lånes. Pris: 495 kr. for de første to måneder. Al betaling direkte til golfklubben.
-
Motion
Bordtennis
Bat og bolde kan lånes. Husk indesko.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 3
Vandgymnastik til seniorer i 29 grader familie bassin!, tirsdage 14 - 15 Hold øje med vores hjemmeside for tilmelding. Kun for "selvhjulpne"
-
Motion
Sjov Senior Motion
Sjov Senior Motion Jeg hedder Lisbeth Larsen og har haft motionsgymnastik for voksne i mere end 20 år. Jeg glæder mig til at se dig på Sjov Senior Motion, hvor vi skal lave en masse motion og have det sjovt, så vi går hjem med sved på panden og smil på læben.
-
Sprog, film og litteratur
English for Everyone - tirsdage fra d. 2. september 2025 kl. 19,00 - 20,40
Så har vi igen et godt tilbud til vores medlemmer om at lære eller blive bedre til engelsk. Kurset hedder English for Everyone. Kurset henvender sig både til begyndere og let øvede! Vi starter i uge 36. Holdet juleafslutning i uge 50 , fortsætter efter nytår i uge 3 og slutter året i uge 25.
-
Motion
Golf med Ældre Sagen i Tornved/Svinninge
Har du lyst til begyndergolf og hyggeligt samvær, så kontakt Lise Jensen. Fra kl. 09:30 - 10:15 er der undervisning af pro'en og fra kl. 10:15 - kl. 12 spilles på Par 3 bane. Udstyr kan lånes. Al betaling sker direkte til golfklubben. Periode: April til september.
-
Motion
Svømning, motion
Leder: Susanne Fagerli 26234842 For medlemmer af Ældre Sagen, som er fyldt 60+ og fortrinsvis er bosat i Tårnby Kommune. Da det er motionshold, skal man kunne svømme for at deltage.
-
Spil
Whist
Vi spiller Whist hver tirsdag i postkassen, har du lyst til at deltage møder du bare op. For yderlige oplysninger kontakt Birthe på tlf. 30132845 eller mail b.ziebell.j@gmail.com
-
Underholdning
Tirsdagsklubben
Velkommen til sang i tirsdagsklubben. Vi synger hver tirsdag fra 10 - 11.30 i Postkassen. Alfred og Svend-Aage spiller, mens vi synger. Øl og vand kan købes. Tilmelding er ikke nødvendig. Kom glad, venlig hilsen Karin Hvidsten 24240314 Susanne Bisballe 60687630
-
It
IT-Café
Hver tirsdag kl. 1400-1600. I postkassen Amager Landevej 71Her kan du gratis få hjælp til at få løst et teknisk problem eller noget der driller dig på din computer, tablet eller mobil telefon.Du møder bare op med din enhed.
-
It
Tema-timer i IT cafeen
Som en del af IT cafeen om tirsdagen, vil der blive information og ved ønske instruktion i forskellige emner 14-15. Annoncering i henholdsvis nyhedsmail, Tårnby Bladet, www.aeldresagen.dk/taarnby og opslag i Postkassen.
-
Spil
Poker
Leder Lau Nielsen. Vi spiller poker hver tirsdag. Fortrinsvis for medlemmer af Ældre Sagen bosiddende i Tårnby.
-
Spil
Billard
Kunne du tænke dig at spille billard så ring til Bente Olofsen. Vi spiller på Plejehjemmet Løjtegårdsvej.
-
Andet
Handymand
Handymand yder hjælp i hjemmet til mindre praktiske ting.
-
It
IT- hjælp i Den Gule Bygning, Vildbjerg
💡 Du kan få hjælp til opsætning og indstillinger af din PC, tablet eller smartphone
-
Motion
Kajak
Lær at sejle i kajak - en natur og motionsform som ældre kan lære. Tirsdage sommer fra kl. 19. efterår fra kl. 18.
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbio til seniorpriser
Der er Seniorpris på alle forestillinger fra mandag - fredag med start før 18.00. Seniorpris: 20 kr. rabat på normalpris.
-
Motion
Seniorroning i Herning Roklub
Er du frisk, kan du lide udendørs motion og et godt socialt fælles - så er roning noget for dig.
-
It
IT-doktor
Driller computeren.
-
Motion
Midtjysk Fysioterapi
Vi tilbyder træning på hold med max 10 deltagere. Målet er at du får en lidt nemmere hverdag.
-
Motion
Boksetræning (uden at slå hinanden)
Boksetræning er startet. Vi har taget det bedste fra bokse træningen.
-
Motion
Ældresagens Golf Klub
Vi spiller hver tirsdag og der vil der være erfarne golfspillere tilstede.
-
Motion
Hold 22364 Nord - Yoga - for begyndere og øvede (Fortegården)
Yoga øger din kropsbevidsthed og din koncentration samt dit energinivaeu og dit generelle velvære. Medbring liggeunderlag.
-
Motion
Hold 22322 Nord - Motion og velvære m/k (Arions Hus)
Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet.
-
Spil
Hold 12105 Bridge - Turneringshold 105
Gennemgående turnering 2 rækker
-
Motion
Hold 12444 Qi Gong i Folkehuset Marselis
Qi Gong er langsomme, gode bevægelser der træner balancen, smidigheden og styrker vejrtrækningen. Giver ny energi, overskud og øger evnen til nærvær. Løsner blokeringer, styrker musklerne og giver nyt blod til knogler og organer. Qi Gong virker på nervesystemet og din evne til at hvile i dig selv.
-
Andet
Natteravne
Vores natteravne går i Frydenlund, Møllevangen og Midtbyen i deres gule jakker. Vil du være natteravn? Du kan gå med på en prøvetur. Kontoret, 86 13 09 26.
-
Kreativitet
Multietnisk arbejde
Vi integrerer og aktiverer multietniske kvinder og arbejder i systuer.Vil du hjælpe?Birte Vixø, 28 29 58 09.
-
Motion
Hold 32301 Hensyntagende Yoga
På dette hold kan du også være med, hvis du f.eks. har gigt, fibromyalgi, piskesmæld, nakke-/skulder-/rygproblemer, som afholder dig fra at deltage i et almindeligt bevægelseshold. Husk liggeunderlag og tæppe. 14 gange. Underviser Dorte Bjerre.
-
Motion
Hold 12413 Motion og bevægelse for kvinder og mænd
Vi træner balance og koordination. Får pulsen op, træner muskelstyrke og led-mobilitet. Pilatesøvelser, der styrker mave og ryg, vil være en del af træningen. Der vil blive suppleret med musik. Efter behov er der også plads til at være mere nænsom. Vi afslutter med behagelige øvelser for kroppen.
-
Motion
Hold 12421 Line Dance for mellem-øvede
For mellem-øvede.
-
Spil
Hold 12140 Tirsdagsskak
Kom og spil skak og få en hyggelig eftermiddag om tirsdagen sammen med andre skakinteresserede. Der er plads til både begyndere og habile skakspillere. Alle er velkommen. Der er bræt, brikker og ur til rådighed.
-
Motion
Hold 22363 Nord - Yoga - for begyndere og øvede (Fortegården)
Yoga øger din kropsbevidsthed og din koncentration samt dit energinivaeu og dit generelle velvære. Medbring liggeunderlag.
-
Motion
Hold 12431 Pilates for begyndere og letøvede
Pilates styrker især mave- og rygmuskulatur. Vi arbejder med balance og stræk, som styrker den ranke holdning. Led-mobilitet trænes også. Åndedrættet har fokus og flere øvelser foregår liggende på måtter. Mulighed for at arbejde både nænsomt og udfordrende. Afsluttes med afslapningsøvelser.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 22617 Nord - Spansk for letøvede (Folkehuset Vejlby)
Dette kursus er beregnet til dem, der har haft spansk i 2-3 år. På dette kursus får man mulighed for at lære mere om det spanske sprog, kultur og kutymer m.m.
-
Kreativitet
Hold 32751 Workshop, Akvarel- akryl- og oliemaling
Ingen leder og undervisning. Deltagerne arbejder med egne arbejder. Min. 6 og maks. 12 deltagere. Prisen er ekskl. materialer.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 22616 Nord - Spansk for øvede (Folkehuset Vejlby)
Deltagelse i kurset forudsætter ca. 3-4 års undervisning eller tilsvarende niveau, som kan klare hverdagssamtaler. Der lægges vægt på ordforråd, lidt grundlæggende grammatik og spanske vendinger.
-
It
Hold 12350 Hold din computer opdateret og sikker
Kurset er for dig, som er godt i gang med din computer, og som gerne vil holde den i topform ved at udføre servicetjek 3-4 gange årligt. Undervisningen er tilrettelagt som et mix af teori og praksis. Der undervises kun på Windows 10 og 11 pc’er. Medbring opladet bærbar computer og oplader.
-
Spil
Hold 22713 Nord - Bridgeundervisning - for øvede (Arions Hus)
Grundsystemet repeteres med opgaver. Der bliver også til til nyt stof.
-
Spil
Hold 22714 Nord - Bridgeundervisning - for viderekomne (Folkehuset Risskov)
Du er sikker i grundsystemet. Der ses på forbedringer og konventioner. Vi spiller gennemgående parturneringer. Holdet er primært et turneringshold, men stadig med undervisning og mange opgaver. Præmier til de bedst placeree.
-
Motion
Hold 22341 Nord - Vandgymnastik (Ellevang Skolen)
-
Spil
Hold 12104 Bridge - Turneringshold 104
Gennemgående turnering 2 rækker
-
Motion
Hold 22321 Nord - Motion og velvære m/k (Arions Hus)
Der er fokus på ledbevægelighed, puls, balance og stabilitet.
-
Kreativitet
12051 Workshop Multietnisk systue
Vi har gode erfaringer med aktiviteter for ældre kvinder af anden etnisk herkomst. Vi arbejder bl.a. på 20. år med systuer i Gellerup og Rosenhøj, hvor vi reparerer og syr nyt tøj.
-
Kreativitet
Hold 22741 Nord - Akrylmaling (Folkehuset Risskov)
Kurset henvender sig til alle, øvede som begyndere. Der vil være små oplæg og øvelser, som man kan vælge at deltage i, og/eller man kan arbejde med egne idéer med supervision
-
Motion
Badminton 60+
I samarbejde med Hedensted Badmintonklub. Prisen er inkl. bolde. Connie Damgaard, 27 12 95 06, conniedamdaard@yahoo.dk
-
Motion
Petanque i Ølsted
I samarbejde med Ølsted Petanqueklub. Vi vil gerne i kontakt med pensionister.
-
Motion
Cykelture for seniorer
Vi kører ca. 25 km i roligt tempo. Der lægges vægt på det sociale samvær. Husk kaffe til pausen. Kun for almindelige cykler og langsomme elcykler.
-
Motion
Petanque i Hedensted
I samarbejde med Hedensted Petanqueklub.
-
Foredrag og møder
Slægtsforskning
Få hjælp til at lære, hvordan du finder frem til dine forfædre. Gensidig støtte samt kaffe, kage og hygge. Helle Jersild, 61 62 03 40, Kurt Lindholm, 31 10 77 84.
-
Motion
Lær at blive lystfisker
Mød os i "Bugten" ved ishuset, så får vi en hyggelig formiddag - og måske et par fisk på krogen. Vi har fiskegrej, men tag gerne dit eget med.
-
Motion
Krolf i Juelsminde
Kom og prøv spillet, vi stiller udstyr til rådighed. Der bliver pause i spillet, hvor man kan nyde en kop medbragt kaffe. Martin Bech Jørgensen, 51 93 68 56.
-
Motion
Sundhed og motion - Stolemotion
Stole-gymnastik om tirsdagen i Sundhedshuset
-
Andet
Frimærkeklubben
Vi bytter frimærker og får en god snak om frimærker.
-
Spil
Whist
Kom med og spil Whist
-
Motion
Skubbehold
Vi skubber med beboerne en time om sommeren. Vi kan godt bruge flere skubbere. Jonna Thomsen
-
Andet
Finere madlavning
Kun for mænd.
-
Kreativitet
Knipling
Har du lyst til knipling, så hjælper vi dig gerne, hvis du er nybegynder. Materiale kan købes på holdet. Medbring kaffe til pausen.
-
Motion
Bowling
Kom og spil bowling. Helt nye baner
-
Spil
Petanque
Kom og spil med på vore 8 petanquebaner ved Kettinge Fritidscenter.
-
Motion
Den lille vandreklub
Vi går hver tirsdag 5 – 6 km i et moderat tempo. Vi mødes ca. kl. 10.00 ved tog eller bus efter aftale – er du frisk på en rask travetur, så medbring et siddeunderlag (evt. en tyk avis) vand og madpakke samt godt humør. Turenes varighed varierer alt efter hvor vi tager hen
-
Motion
Badminton
Nogle spiller badminton for at få point og vinde kampen, andre spiller for sjov. Er du øvet, eller har blot du lyst til at prøve, så kan du bare hoppe i træningstøjet og låne en ketcher af en ven - og så er du klar. Badminton er god motion.
-
It
It-café Espergærde
IT-cafeen Espergærde, hjælper gerne med IT-problemer. Medbring dit It-udstyr/telefon, som du har et problem med. Så prøver vi at hjælpe. Der gives support tirsdage kl. 10-13. Fremmøde inden kl. 12, medmindre andet er aftalt. LUKKET den 16. september
-
Motion
382 - YOGA- tirsdage efterår 2025
Yoga er for alle – uanset alder, helbred og erfaring. Der findes nemlig yogaformer for enhver krop og smag – og det er let at komme i gang. Yoga styrker både sind og krop!
-
Andet
Nogen at tale med – ÆLDRETELEFONEN
Vi har alle brug for nogen at tale med om det, der fylder i vores liv. Nogle har venner og familie, de kan tale med, andre af os har ikke. Men alle kan føle sig alene af og til. Også selvom man har familie og andre tæt på, kan der være situationer og emner, som er svære at tale om med dem.
-
Andet
Hjerteredderkursus genoplivning
Gratis introduktionskursus i genoplivning Alle over 12 år kan deltage på Hjerteforeningens Hjerteredderkursus - 30 minutters intro i genoplivning. Du er velkommen til at invitere familie. og venner. Tilmeld en gruppe på max. 15 personer og få undervisning af en af de frivillige instruktører.
-
Motion
Stolegymnastik
Magter du ikke almindelig gymnastik, så kan vi tilbyde stolegymnastik som et godt alternativ. Sted: Træningshuset, Kildebo, Kalkbrænderivej 5. Kontakt: Bente Rykær, tlf. 51 24 74 53
-
Andet
Madklub
Madklub der har til formål, at lave mad i fællesskab med andre ældre! Råvareindkøb er for egen regning!
-
Motion
Idræt om dagen
NAG og Ældre Sagen har indgået samarbejde om "idræt om dagen". Det er for alle, der har tid og lyst. Der er forskellige typer idræt, fx. gymnastik, badminton, balls, volleybold, tæppecurling, bordtennis m.m. Sidste dag inden juleferien er 9. december med ny opstart tirsdag 6. januar 2025.
-
Motion
Brug Bolden - bliv din egen personlige træner
Gør din hverdag mere sikker gennem træning og en større bevidsthed om motionens betydning for balance og kroppen. Underviser Ole Nielsen, mobil 22 98 36 26.
-
Motion
Motion - Stolegymnastik i Væggerløse * UDSOLGT *
Kan du lide at bevæge dig til musik, men kniber det med at gå for meget? Så kom til en varieret og sjov motionstime med glad musik. Øvelserne udføres på eller ved en stol efter eget ønske og formåen. Kaffe, te og kage mod lille egenbetaling.
-
Spil
Bridge hold 4
Bridge
-
Spil
Bridge hold 6
Ved afbud fra et helt par skal man ikke skaffe substitut. Maximalt 11 borde, hvis ingen afbud. Der spilles i flere rækker. Man kan blive skrevet på vente- og/eller substitutliste som single eller par.
-
Sprog, film og litteratur
Nygræsk - lettere øvede
Er du interesseret i at konversere på græsk?
-
Spil
Billard
Hvad enten du er nybegynder eller øvet, er du velkommen.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation
Tysk konversation
-
Spil
Skak
Hold hjernen i gang - spil skak!
-
Motion
Let motion
Træning for både stærke og svage. Dårligt gående lukkes ind via branddøren.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk samtale II
Underviser: John Place.
-
Kreativitet
Strikkeklubben
Tag dit strikketøj med, og gerne opskrifter du vil dele med andre. Strikker du ikke, så kom alligevel til en hyggesnak.
-
Motion
Tirsdagsgymnastik
Vi mødes og hjælper hinanden med at flytte bordene ud til siderne. Herefter er der en times fysisk træning: Opvarmning, workout, stolegymnastik, styrketræning med elastikker mv. Efter gymnastikken er der socialt samvær. Ulla Larsen, 51 48 46 32 Helle Jensen, 93 10 80 66
-
Spil
Billard
Der spilles hver dag fra kl. 10 til kl. 16. Mandag, onsdag og fredag spilles der med faste makkere, hvor man kan skrive sig på en liste der ligger i Billardrummet. Tirsdag og torsdag kan alle komme og spille mellem kl. 10 og 16.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk 4 - 2025
Engelsk konversation - tirsdage i ulige uger
-
It
Lær din computer at kende
Lær din computer at kende
-
It
Slægtsforskning for Let Øvede 2. halvår 2025
Slægtsforskning for Let Øvede 2. halvår 2025
-
Motion
Styrketræning hold 2 - efterår 2025
Styrketræning og motion.
-
Motion
Padel - tirsdag kl. 11
Vi spiller Padel tirsdag fra kl. 11 til 12
-
Motion
Senior zumba
Vi danser zumba hver tirsdag fra 10 til 11. Herefter drikker vi kaffe til ca. kl. 11.30
-
Motion
Styrketræning hold 1 - efterår 2025
Styrketræning og motion.
-
Motion
Padel - tirsdag kl. 9.30
Vi spiller Padel tirsdag fra kl. 9.30 til 11
-
Andet
Ledsageordning
Nyt - Brug for følgeskab? Sted: Kontoret Tirsdag kl. 10-12. Torsdag kl. 10-12 Har du brug for følgeskab til: Køb af beklædning, sko, briller, noget til hjemmet, personlig pleje eller gaver. Måske en tur ud i den friske luft. Kontakt kontoret 71 90 08 21, og kontoret vil lade besked gå videre til en frivillig. Kontoret 71 90 08 21
-
Andet
Følgeskab
Brug for følgeskab? Har du brug for følgeskab til: Køb af beklædning, sko, briller, noget til hjemmet, personlig pleje eller gaver. Måske en tur ud i den friske luft. Kontakt kontoret 71 90 08 21, og kontoret vil lade besked gå videre til en frivillig.
-
Motion
Badminton
Slangerup Badmintonklub - Ældrebadminton
-
Motion
Krolf.
Der spilles i Folkeparken hver tirsdag kl. 13.30 - fra november spilles i Hirtshals Idrætscenter. Det aftales på holdet hvornår og hvilket klokkeslæt !
-
Motion
Stolemotion Strandkirken
Motionen giver styrke, smidighed og forhåbentligt et godt grin. NB: holdet fuldtegnet
-
Spil
Bridgeturnering tirsdag 2. halvår 2025
Afvikles i forårs- og efterårssæsonen med en turnering hver tirsdag aften og er kun for spillere med et rimeligt kendskab til bridge.
-
Sprog, film og litteratur
Undervisning i Turistengelsk
I samarbejde med kursusudbyderen Triocon tilbyder vi gratis engelskundervisning for medlemmer af Ældre Sagen Forløbet er for dig, der har brug for at anvende det engelske sprog når du er på rejse. Faget udbydes til dig, som har behov for at styrke dine basale færdigheder i sproget engelsk.
-
Motion
Pétanque
Mød op til et par fornøjelige timer på banerne bag Hermosagaard.
-
Spil
Bridge - Kaffekasse 2. halvår 2025
Vil det gøre godt med en kop kaffe, når du hygger dig med Bridge ? Så skal du også melde dig ind i kaffekassen.
-
Sprog, film og litteratur
Sprog - Engelsk for fortsættere
Vi taler om ugen, der gik, på engelsk. Så følger en halv times grammatik, herunder uregelmæssige verber. Ordforråd fra ”Min første røde ordbog” udvidet med lidt mere avancerede engelske ord. Vi læser udsnit fra engelsksprogede bøger og diskuterer indholdet på engelsk. Løbende tilmelding er muligt.
-
Motion
Motion - Bevar en stærk krop hele livet
Træn effektivt som senior, og bevar en stærk krop. Få tilpasset et træningsprogram til netop dit behov og mærk glæden ved at få bedre appetitregulering, forbrænding, tarmfunktion, mobilitet og sågar bedre hjernefunktion. Kom og prøv og find ud af, om det er noget for dig.
-
It
It-Café
Har du problemer med din pc, tablet eller telefon? Vil dine programmer, opdateringer, hastighed, mail, MitID eller kodeord ikke, som du vil? Vi hjælper og vejleder om alt vedrørende it - inkl. indkøb af udstyr. Ved hjælp til MitID bør du medbringe gyldigt pas. Kontakt: John Pedersen, 21 49 65 81.
-
Spil
Bridge for Begyndere 2025-27
Den første tirsdag i september 2025 starter vi et helt nyt hold BRIDGE FOR BEGYNDERE. Du tilmelder dig ved at trykke på den røde knap "Tilmeld". Du kan evt. kontakte underviseren: Steen Lohmann Kastberg. 3029 8184, steenlkastberg@gmail.com.
-
It
It-café
Vi hjælper dig med de fleste problemer i brug af standardprogrammer, men også gerne NemID, netbank, E-boks, borger.dk m.m. Cafeen er åben for alle.
-
Sprog, film og litteratur
Samtalekreds i fransk
-
Motion
Seniorzumba Efterår 2025, Hold 311
Problemer med booking online? Send dit mobilnummer og medlemsnummer i Ældre Sagen til holdleder Vivi Fahnøe på mail vivifahnoe@gmail.com eller på mobil 2349 4032. (Hold 311)
-
Motion
Gymnastik i Galaxen
Alsidig og munter motionsgymnastik
-
Motion
Gymnastik i varmt vand
-
Spil
Bridge i Fredensborg
Mangler du øvelse, så kom og få genopfrisket spillet,
-
Kreativitet
Nørklegruppe Kokkedal
Vi strikker og syr til Røde Kors
-
Spil
Bridge for begyndere
Begyndere med lidt erfaring, kan også deltage. Dog vil vi gerne tale med dig inden du tllmelder dig.
-
Spil
Bridge i Kokkedal
I realiteten er aktiviteten for 2 grupper (hold).
-
Kreativitet
Nørklegruppe i Kokkedal
Vi strikker og syr til Røde Kors
-
Motion
Gymnastik i varmt vand
-
Motion
Badminton Laden Nivå
Badminton tirsdag kl 08
-
Floorball Laden
-
Spil
Billard
Ældre Sagens medlemmer inviteres til at spille billard i Mårum Billard Klub hver tirsdag 11:00 - 13:00 ( VENTELISTE ) Åbent hus kom bare HVER ONSDAG kl. 19 - 21 Der laves nye hold ved min. 4 nye tilmeldte
-
Motion
Stavgang
Hver uge året rundt kan du komme med ud at gå Stavgang. Med og uden stave.
-
Motion
Petanque
Petanque er sport, konkurrence, sjovt og ikke mindst socialt samvær. Har du aldrig prøvet spillet skulle du unde dig selv at prøve det. Man bliver bidt af det.
-
Spil
Canasta kortspil
Vil du spille Canasta? Spillet er et avanceret rommy-spil, hvor det gælder om at samle og melde kombinationer af kort med samme værdi. Det kan spilles af 2, 3 eller 4 spillere, og der spilles med 2 sæt spillekort.
-
Kreativitet
Billedmalerne Hedehuset
Vi mødes for at male sammen og inspirere hinanden. Der er ingen egentlig undervisning. Det er gratis og man medbringer selv materialer.
-
Kreativitet
Træværkstedet, tirsdage i 2025-26
Brug dine hænder til noget kreativt, kom og vær med på træværkstedet. Der laves flotte ting, der renoveres møbler, på de fine trædrejebænke laves skåle, fade, figurer osv. Der er også tid til hyggeligt samvær. Sæsonen slutter den 28/4-2026.
-
Motion
Motionssvømning Hold 2, tirsdag efterår 25.
Venteliste til tirsdags svømmeholdet: Tilmelding og betaling ONLINE her på hjemmesiden, eller på kontoret Vesterhavnen 5, tlf. 30 25 54 55. Pris kr. 350 per. hold. Aktivitetsleder: Jan Jansen, tlf. 40 28 52 07 eller jan.jansen@live.dk.
-
Sang
Syng Med, Nyborg 2025-26.
Syng med eftermiddagen! Kom til en dejlig eftermiddag med sang og musik. Ruth Bruun spiller de dejligste melodier på klaveret, og vi synger med både store og små stemmer. Alle er lige velkommen. På gensyn Helle og Birgit Vi får kaffe med brød. Aktivitetsleder Birgit Laugesen, 60 64 35 83.
-
Motion
Badminton
Badminton for medlemmer.
-
Kreativitet
Åbent værksted
Fylder din hobby for meget til køkkenbordet, eller ønsker du at dele din hobby med andre, så kom og se/brug faciliteterne, og lad os lære af hinanden.
-
Motion
Badminton+50
Kom og få motion med det morsomme fjerbold-spil
-
Spil
Billard
Kom og deltag i dette spændende og engagerendespil i godt lag, som tilbydes i samarbejde med Viborg Firmaidræt
-
Spil
Billard
...
-
Motion
Holdmotion
Kom og motioner dig til en lettere hverdag. Kroppen trænes godt igennem mht. smidighed og muskelstyrke. Gennem sjov bevægelse, der giver smil, grin og sammenhold, holder vi hjernen skarp. Øvelserne kan laves både stående og siddende, så alle kan være med.
-
It
It-Cafe
Vi tilbyder hjælp med flere af de udfordringer, du måske støder på i hverdagen, hvad enten det drejer sig om: e-mail, Netbank, e-Boks, Borger.dk på pc, mobil, tablet m.m. LUKKET i skolernes ferier. Ring til Lars Gubba for at bestille tid, så du er sikker på, at vi har tid til dig når du kommer. Lars træffes på; 23 28 12 77
-
Spil
Petanque
Vi spiller hver tirsdag kl. 10.00 på grusbanerne Bag Hørning Idrætscenter.
-
Spil
Billard
Har du lyst til billard og godt socialt samvær, så kom og vær med.
-
Kreativitet
Træværkstedet
Skal du have renoveret et møbel, høvlet eller savet et bræt? Kan du tænke dig at lære trædrejning, så hjælper vi dig gerne i gang. Du kan også bare komme forbi til en snak og en kop kaffe i vores træværksted.
-
Motion
Petanque - Indendørs
Vi spiller i Ry Hallerne Vi har udstyr, der kan lånes.
-
Motion
Bordtennis
Har du lyst til at prøve kræfter med at spille bordtennis i Ry ? Så har Ry Bordtennisklub et tilbud til alle +60 år
-
Underholdning
Kort- og brætspil
Der spilles whist og andre former for kort- og brætspil.
-
Motion
Pensionistsvømning
I samarbejde med Billund Idrætsforening
-
Motion
Fitness hos FysioDanmark
I samarbejde med FysioDanmark starter vi op med fitness.
-
Spil
Whist i Lunden
.Vil du spille whist i godt selskab? Medbring selv kaffe. Kirsten Henningsen, 25 26 56 56.
-
Motion
Badminton
Kom og spil badminton i Storebjerghallen
-
Motion
Vandreture
Du kan deltage på holdene flere gange om ugen med eller uden stave.
-
Motion
Vi cykler sammen
Cykling er dejligt i fællesskab med andre. Kom og vær med i et cykelfællesskab med andre, der kan lide at cykle. Hver tirsdag formiddag mødes vi og finder gode cykelture sammen og nyder naturen. Når vi mødes, aftaler vi hvor langt vi cykler, så alle kan være med. Vi cykler igen fra den 6. maj 2025
-
Motion
Tirsdagsvandrerne
Vi mødes på Gauerslund Kirkes P-plads. Herfra fælles transport til et smukt sted i området, som vi traver "tyndt". God motion og frisk luft. Alle kan være med - så mød bare op. Kontaktperson: Jens Erik Jensen, tlf. 30 23 14 85, mail: jerikjensen@gmail.com
-
Spil
Bridge
-
Motion
Badminton 1
For let øvede og øvede.
-
Motion
Stolegymnastik 3
Du skal bare være i almindelig kondition og behøver ikke at have prøvet det før. Dels kan du jo lære ved at deltage sammen med os, og dels har Ældre Sagen kurser for indemotion. Pga. stor søgning er vi nød til at lukke for nye tilgange og oprette venteliste.
-
Foredrag og møder
FORTÆLLEGLÆDE (FULD BOOKET)
Vær med til at mødes en gang om ugen. Vi giver hinanden tid og plads til at fortælle. Max. 8 deltagere. Tilmelding efter først til mølleprincippet
-
Spil
Bridge
I samarbejde med Ældre Sagen, Vejle-Jelling tilbyder Bridgeklubben Storeslemmen gratis begyndervisning. Begynderundervisning er gratis, men der skal købes bøger – ca. 300 kr. Underviser Karen Würtz tlf. 3052 5913
-
Motion
Vandreture på Ulstrupegnen
Tag med på en ugentlig vandretur i Ulstrups smukke natur. Alle er velkommen og vi går hver tirsdag et par timer i roligt tempo.
-
Motion
Stavgang
Frisk luft, høj konditionseffekt, god bevægelse i muskler og led = Stavgang hver tirsdag ved Springforbi 200m inde ad Selskabsvejen. Vi går ca. 2 timer hver gang. Der er altid instruktør til stede. Nybegyndere kan låne stave og få instruktion.
-
Motion
El-cykling i Terndrup
Frem med El-cyklen og få en rask cykeltur i vores skønne landskab sammen med andre El-cyklister. Vi hygger og snakker undervejs. Måske du har en ide til den næste tur… Medbring gerne kaffe/the og en håndmad. En aktivitet for el-cyklister i alle aldre. Husk hjelm og refleksvest. INGEN TILMELDING - BARE MØD OP.
-
Motion
Traveture i Østhimmerland
Tirsdag i lige uger kl. 10-11.30. Ingen tilmelding – bare mød op. Alle er velkommen. Mødesteder og program finder du her på hjemmesiden. Få god motion, nyd samværet og den østhimmerlandske natur. Ruterne varieres.
-
Motion
Petanque
Mød op til nogle hyggelige spilletimer.
-
KOM OG SYNG MED
Sangglade mennesker i alle aldre mødes omkring højskolesangbogen. Undervejs er der eftermiddagskaffe med brød.
-
Spil
Krolf
Krolf er et oplagt spil for hele familien - alle kan være med uanset alder. Spillet er en blanding af golf og kroket.
-
Motion
Let motion i naturen
Let motion i naturen er en selvstyrende gruppe, der selv vælger ruten og laver lettere øvelser. Der lægges vægt på socialt samvær, og at alle kan være med.
-
Motion
Bevar dig - bevæg dig Hold 1
Hensyntagende motion. Kom og vær med. Vi har det hyggeligt og sjovt, samtidig med at vi får rørt os - også lattermusklerne får en omgang. Let fodtøj eller indesko. Prisen er 175 kr. for 9. september til 16 december 2025 og 175 kr. for januar til april inkl. kaffe.
-
Motion
Stavgang
Stavgang Kom med ud i den friske luft og skønne natur. Vi bliver ikke for gamle eller svage til at være fysisk aktive. Sted: Tirsdage - Aktivcentret i Glamsbjerg. Kontakt: Margit Brock ☏ 40 74 00 24. Pris: Turene afsluttes med kaffe for egen regning i Aktivcentret.
-
Andet
Madklub for mænd
Der undervises i daglig madlavning og vi spiser sammen.
-
Spil
Bridge for begyndere
Kan du kende forskel på hjerter og spar, så kan du lære at spille bridge. I samarbejde med Møn Bridgeklub kan du få undervisning med rutinerede instruktører, der lægger vægt på en hyggelig og afslappet atmosfære. Henrik Jarlbæk, 23 30 19 63 Pris: 300 kr. inkl. materialer.
-
Spil
Skak for ALLE
En fordel at kunne lidt skak, men bestemt IKKE en betingelse, vi har en tilgang til skak via mange niveauer.
-
Motion
Stolegymnastik
Kom til Stolegymnastik - max 10 deltagere pr. hold.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 3
Vi læser bøger, taler om indholdet og forfatteren.
-
Motion
Cyklen frem & på med hjelmen
Kør med os rundt i Ishøj og omegn. Vejrforholdene bestemmer om vi kører 20, 30 eller 40 km. (Gennemsnits hastighed er ca. 15 km/t). Du bestemmer selv, hvor langt du vil køre og kan vende om, når det passer dig. Slut tidspunktet kan variere.
-
Spil
Billard
Vi har startet et hold, der spiller hygge Billard. Der er plads til flere på holdet. Både kvinder og mænd, dem er ikke har prøvet det før, og dem der har.
-
Motion
Billard hold 1
Vi spiller billard 2 gange om ugen på Strandmarksskolen.
-
Motion
Gymnastik
Vi har gymnastik i Avedøre Idrætscenter, Trædrejerporten 1
-
Motion
Fitness (Eftermiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Motion
Fitness (Morgen timer)
Det er nu blevet muligt for Ældre Sagens medlemmer også at dyrke motion i Fitnesslokalet/SIC i morgentimerne fra kl. 06.00 – 08.00. Lokalet vil i nævnte tidsrum også være åbent for andre foreninger i Solrød samt kommunens ansatte. Vi har sammen med øvrige foreninger i Solrød talt herom med
-
Andet
Slægtsforskning. let øvede
Slægtsforskning
-
Motion
Stole motion for raske ældre, Havdrup skole, gymnastik salen
På holdet gennemgår vi kroppen fra top til tå på en skånsom måde. Siddende på eller stående ved en stol. Kort fortalt styrker og vedligeholder vi kroppens ressourcer til støtte for balance, koordinering, fleksibilitet, muskler, hjerne, følelse af velvære og godt humør. Underviser: Pouline Gringer
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge tirsdage, onsdage og torsdage.
-
Motion
Krolf.
Giv dig selv en chance for at prøve det. Krolf er en blanding af kroket og golf. Udstyret er en kraftig kølle og en stor kugle. Det handler om at få kuglen i hul på færrest mulige slag. Udstyret kan lånes. Nye deltagere kan gratis prøve i 3 mdr. Kontakt Knud Rauff Petersen 20 58 33 30.
-
Kreativitet
Madlavning for ældre mænd
330: Madlavning for ældre mænd på Mørke Skole, Kirkevej 13, Mørke, tirsdag kl. 17 i ulige uger. Underviser John Knudsen.
-
Motion
Petanque i Hornslet
705: Der er indgået et samarbejde med HIF Petanque i Hornslet, som har baner tæt ved Hornslet Hallen. Du har mulighed for at låne kugler i klubhuset og tage et par prøvespil, inden du investerer i egne kugler og kontingent. Der spilles hele året om søndagen kl. 10, tirsdag i sommerhalvåret kl. 19 og vinterhalvåret kl. 14 samt torsdag kl. 19 i sommerhalvåret. Kontingent kr. 300 årligt. Tilmelding og spørgsmål kan ske til HIF Petangue, Lars Foersom, 30 31 75 15, skipper.paradis@gmail.com
-
Kreativitet
Træværksted på Rosengården
708: Har du lyst til at arbejde med træ, så kom ned i kælderen på Rosengården, hvor Vagn Jensen står klar med hjælp og gode råd i det velforsynede træværksted. Kontaktperson Vagn Jensen, 41 27 04 89.
-
Kreativitet
Kegling
Slip ensomheden og kom med på en rejse i keglesportens verden. Vi får styrket musklerne og især bliver lattermusklerne rørt. Her er trivsel prioriteret højt og vi vender sorger og glæder. Vi hjælper hinanden og alle bliver inkluderet. 50 kr. for medlemskab.
-
Motion
PADEL
Padel er en sport, som er let at komme i gang med, og som alle kan være med til og hvor vi spiller på det niveau, som vi hver især er på. Kom og få god motion og en god latter sammen med andre. Når vi har spillet padel, er der hyggeligt samvær og en kop kaffe.
-
Motion
Loop Fitness
Gennemføres hele året. Træn ubegrænset. Vælg mellem fitness, styrke og holdtræning. Husk at fremvise medlemskort for at få rabat.
-
Spil
Billard.
Der spilles hele året. Kontingent betales til Sønderborg Billard Club.
-
Motion
Krolf
24 hullers bane. Kom og vær med til et spil, hvor socialt samvær, frisk luft og lidt motion er vigtige elementer. Efter spillet drikker vi vor medbragte kaffe/te i klubbens læskur. Opstart 6. maj. Denne dag er samtidig en gratis introduktionsdag for dig, som gerne vil prøve spillet.
-
Motion
Padel-tennis
Vi har indgået et samarbejde med Forum Kolding Bramdrupdam vedrørende padel-tennis på deres 2 udendørsbaner. Ældre Sagens medlemmer kan leje baner og udstyr til fordelagtig pris.
-
Motion
Vandgymnastik i Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen og Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med. Tilmelding nødvendig. Maks. 25 personer pr. hold.
-
Motion
Vandgymnastik i Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen og Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med. Tilmelding nødvendig. Maks. 25 personer pr. hold.
-
Spil
Bridge, whist og skak
Vi spiller for at vinde, men ikke på turnerings niveau. Vi er ca. 50 medlemmer i alt og kan godt optage flere.
-
Motion
Fitness i Arena Randers (311)
Træningstilbud i Arena Randers Motionscenter.
-
Sang
Sangkor for personer med demens og deres pårørende. Efterår 2025 - (241)
Korsang øger trivslen, fremmer sundheden – og giver fællesskab.
-
Motion
Zumba Gold - efterår 2025 (311)
Zumba Gold er for dig, der gerne vil danse Zumba med et lidt lavere tempo. Alle kan være med. Instruktør: Susanne Andreasen.
-
Motion
NYT - Tennis
I Kristrup Tennisklup kan du nu som medlem af Ældre Sagen spille tennis en gang om ugen. Tid til socialt samvær og der er altid kaffe i køkkenet.
-
It
It-hjælp i Hjemmet (410)
Hvis du har tekniske problemer med din PC, internet, printer, MitID eller installation af programmer kan vi måske hjælpe. Også telefonisk hjælp.
-
Spil
Brætspil i Fritidscentret (705)
Kom og vær med til spil som Skak, Rummikub, Canasta eller Scrable. Alle er velkomne.
-
Motion
Tilmelding til aktiviteter i Badmintonhallen - efterår 2025 (310)
Tilmelding og betaling med kort eller MobilePay.
-
Motion
Badminton (310)
For dig der har spillet badminton tidligere. Bare mød op og vær med, det er sjovt.
-
Motion
Cykeltur på racercykel (360)
Vi cykler en tur på 30 - 50 km på vejene omkring Randers, alt efter hvorledes vejret er. Er det regnvejr kl. 9.30 cykler vi ikke. Efter turen slutter vi af med en kop kaffe i cafeteriet. Tilmelding er ikke nødvendigt - bare mød op ved Randers Badmintonhal.
-
It
It-cafe på Randers Bibliotek (410)
Driller computeren eller telefonen? Vi hjælper dig med de fleste problemer i brug af standardprogrammer, men også gerne med MitID, Netbank, Digital Post, eBoks og borger.dk etc. Bare mød op i IT-Caféen. Alle er velkomne.
-
Motion
Seniorsvømning 2. halvår 2025 (330)
I samarbejde med Swimteam Neptun og Randers Kommune (bevæg dig for livet). Du kan få en times ugentlig motionssvømning med mulighed for efterfølgende socialt samvær.
-
Motion
Yoga med June (310)
Yoga er en skånsom træningsform, der både styrker kroppen og giver ro i sindet. Gennem blide øvelser forbedres din fleksibilitet, balance og styrke. Ingen tidligere erfaring nødvendig. Kom og vær med.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk for let øvede, efterår 2025 (601)
Har du lyst til at genopfriske dit kendskab til tysk og bruge det tyske sprog. Lette bøger, samtale og grammatik indgår i undervisningen på niveau A 2.
-
Motion
Gåtur fra Tirsdalens Plejecenter (350)
Vi går en lille hyggetur i roligt tempo på 1,5- 2 km. Medbring gerne rollator eller vandrestave. Vi bliver aldrig for gamle eller svage til at være fysisk aktive.
-
Kreativitet
Værksted
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk i hverdagen - ved Irene Karin Gjerløv
Niveauet er engelsk i hverdagen.
-
Motion
Træning i Naturen
Med forskellige øvelser vil der blive sat fokus på muskelstyrke, kondition bl.a. bakketræning og intervalgang, smidighed og koordination, balance og bækkenbund, knoglestyrke, åndedræt, opvarmning og udspænding.
-
Motion
Vandreture - Stenløse 2
Korte vandreture i roligt tempo ca. 1 time. Alle er velkomne. Ansvarlig: Tom Jørgensen, tlf.: 24 99 88 85, mail: 2mjoergensen@gmail.com.
-
Motion
Vandreture - Veksø
Vandretur i Veksø. Ingen tilmelding - du møder bare op. Ansvarlig: Hanne Fallesen, tlf.: 22 32 52 47, mail: hannefalle@hotmail.com
-
Motion
Vandreture - Ganløse
Vandretur i Ganløse i ca. 2 timer. Tilmelding ikke nødvendig - du møder bare op. Ansvarlig: Per Henriksen tlf. 20 11 15 67
-
Kreativitet
Bogbinding
Vi holder et gammelt håndværk i live og gør det efter de gamle regler. Udgifter til materialer afholdes af hver enkelt deltager. Ansvarlig: (Claus) Poul Andersen, Tlf.: 20 99 54 59. Mail: ja.cpf@mail.dk
-
Andet
Livsmod- og sorggruppe
For dem, der har mistet en nærtstående, eller som føler sig ensomme, alene og triste. Tal med andre om sorgen og ensomheden, og skab nye relationer.
-
Spil
Billardklubben Stationen
Mulighed for 2 timers billard om ugen, kontakt Niels Refsgaard telf. 2020 7571 for tilmelding og tider.
-
Andet
Tryghedsopkald
Ønsker du et opkald hver morgen? Hvis du ikke tager telefonen, vil en pårørende eller nabo efter aftale blive kontaktet. For alle
-
Andet
Slægtsforskning
For øvede: 8.30-11.30 Gratis hjælp til slægtsforskning: 12.30-15.30-Ring til Inger og aftal tid
-
Motion
Krolf
Vi spiller hele året
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk - Genopfriskning - Kode 750 -aflyst
En mindre gruppe mødes en gang om ugen, hvor vi taler sammen på engelsk, således at alle får genopfrisket deres tidligere lærte færdigheder. Begrænset antal pladser. Der kan ikke tilmeldes via mail. 12 gange a 2 timer.
-
Motion
Motion - Gymnastik - Aktivitetshuset Virkedal - Hold 12 -kode 310
Ældre Sagens motion og bevægelse er for alle ældre i Odense kommune. Efterårssæson starter i uge 36 med ferie i uge 42, i alt 12 gange. Ikke mulighed for omklædning. Pris 150 kr. for en sæson. Du kan tilmelde dig til kontoret 65 91 91 21
-
Motion
Sport-frit valg
Bestem selv dit program: Badminton (ketsjer kan lånes), motionscenter, svømning, vandgymnastik, varmtvandsbassin eller bowling.
-
Motion
Gå i naturen omkring Vissenbjerg
Alle kan deltage, bare mød op.
-
It
IT-hjælp i eget hjem
En pc-hjælper kommer på besøg og hjælper dig med problemer med din computer og giver gode råd til brugen af din PC. Ring til en af kontaktpersonerne for at aftale nærmere.
-
Motion
Søgang ved søen i Farsø
.Gåtur med eller uden hjælpemidler. Ingen tilmelding Kontakt Rie for yderlige oplysninger på telefon 40197470
-
Motion
Krolf
.Vi har hvad du skal brug men husk kaffe For yderlige oplysninger kontakt Preben tlf. 22232470 For enden af Kløvervej
-
Motion
Bowls 1
Det er et spændende, morsomt og socialt spil. Vi spiller indendørs fra oktober til april. Der er plads til flere spillere.
-
Kreativitet
Strikkegruppe
Strikkegruppen er lukket for tilgang, da holdet er fyldt på.
-
Motion
Krolf 2025
Vi spiller i hold på 4 personer hver tirsdag kl. 10 på banen ved Aktivitetscentret, Sydvestvej 12.
-
Motion
Bowling 2025/26
Vi spiller hver tirsdag kl. 13:00 - 14:00 i Rødovre Bowlinghal, Rødovre Centrum 99, 2610 Rødovre fra 1. september 2025 til 31. maj 2026.
-
Andet
Tryghedsopkald
Er du alene, og har du ikke jævnlig kontakt med andre, kan du tilmelde dig denne ordning, så du bliver ringet op hver morgen.
-
Motion
Konditionstræning for mænd 60+, Efterår 2025 (Hold 318)
Problemer med booking online? Send dit mobilnummer og medlemsnummer i Ældre Sagen til holdleder Bent Kofod på mail bent.kofod@mail.dk eller på mobil 6145 9726. (Hold 318)
-
Motion
Stole-gymnastik
Få rørt kroppen og få brugt de muskler der ikke bliver brugt til dagligt. Vi laver lidt let gymnastik siddende, så alle kan være med. Der afsluttes med kaffe og kage.
-
Sprog, film og litteratur
601.93 Fransk konversation, øvede
Dette hold er for dig, der allerede taler noget fransk, og som har brug for at holde det ved lige. Vi taler sammen to og to, i smågrupper og i plenum. Vi bruger billeder, små videoer, sange og tekststykker, både forberedte og ekstemporerede. Målet er at få munden på gled!
-
Sprog, film og litteratur
601.92 Fransk, lettere konversation
Konversationshold for alle niveauer om aktuelle emner, begivenheder og tekster. Der lægges vægt på varierede arbejdsformer, undervisningsdifferentiering, dagligdags moderne vendinger og nyere tekster samt udtale, oversættelse og lidt grammatik. ( herunder også film og billeder)
-
Motion
375.12 Bordtennis
Bordtennis er, som de fleste vil vide, et boldspil for to eller fire spillere, hvor man med et bat skiftes til at sende en let bold over et net, som er spændt ud på tværs af et bord.
-
Motion
370.17 Seniorpetanque Tirsdag
På 20. år tilbyder Ældre Sagen Frederiksberg petanque i samarbejde med FIF Petanque. Et spil der går ud på at kaste sine petanquekugler så tæt som muligt på den lille målkugle (grisen).
-
Motion
370.17 Seniorpetanque Tirsdag
På 20. år tilbyder Ældre Sagen Frederiksberg petanque i samarbejde med FIF Petanque. Et spil der går ud på at kaste sine petanquekugler så tæt som muligt på den lille målkugle (grisen). Man kan lære at spille petanque på 10 minutter, men man kan stadig udvikle sit spil, som spiller gennem mange år.
-
Spil
701.41 Bridge, turnering tirsdag
Der spilles i 2 rækker. Der anvendes Bridge Mate, og resultaterne vises på www.bridgewebs.com/h1bridge. Tilmelding kun efter aftale med bridgelederen.
-
Sprog, film og litteratur
601.90 Engelsk, let konversation
Dette hold kræver et vist kendskab til engelsk. Vi læser noveller, avisartikler og diverse andre ubearbejdede engelske tekster, som dog i de fleste tilfælde er forsynet med en gloseliste. Vi taler engelsk i timerne.
-
Kreativitet
689.01 Frimærker
Frimærkegruppen mødes hver tirsdag i sæsonen for at bytte og tale om mærker, lave landesamlinger, deltage i auktioner. Vi tester viden på årstal - og hygger.
-
Motion
374.30 Floorball, spillere med fysiske udfordringer
Floorball er en holdsport i hockeyfamilien med markspillere og en målmand på hvert hold. Der spilles på en indendørsbane med stave og plastbold med huller.
-
It
476.25 Forlæng levetiden på din Pc – Linux Mint – 3 gange
Pc’er der ikke kan køre Windows 11 har et problem, når Microsoft stopper supporten af Windows 10 den 14. oktober. Desuden er en del ældre pc’ere ved at være for langsomme, efterhånden som der kræves mere af de nye programmer.
-
Spil
701.42 Bridge, turnering tirsdag
Ældre Sagen har et samarbejde med bridgeklubben: Culbertson, som er medlem af DBf. Der spilles i 2 rækker for øvede spillere. Der anvendes Bridge Mate og bridge-handicap. Udover nedenstående kursusgebyr betales også til Culbertson jf klubbens hjemmeside på www.bridge.dk/1118
-
Motion
320.15 Folkedans & fællesskab – motion med Musik og Glæde -A
Kom og dans med os på Ældresagens motionshold for folkedans på Frederiksberg! Uanset om du har danset før eller ej, er du hjertelig velkommen. Vi – Morten og Thomas – spiller op med harmonika, mandolin og guitar og guider igennem herlige og sjove danse fra blandt andet Danmark, Sverige og England.
-
Andet
230.05 Tirsdagstræf
Tirsdagstræf: Vi får en kop kaffe , og derefter spiller vi Canasta til frokosttid. Efter frokost vil der være mulighed for at spille både whist og hyggebridge til kl. 16.
-
Motion
315.05 Styrketræning for mænd. Få stærkere knogler - A
Nu kan du komme afsted til god motion 2 gange om ugen – tirsdag og fredag - så du kan styrke knoglerne, få rørt arm- og benmusklerne samt få god balance. Men ikke nok med det, lattermusklerne aktiveres også!
-
Slægtsforskning
Slægtsforskning Tirsdage kl. 10-12. Sted: It-lokalet i Plantagehuset. For begyndere og viderekomne. Kontakt Mona Rasmussen, 23 23 48 64. for yderligere oplysninger
-
Motion
Krolf
Der spilles på en 36-hullers bane, så der er plads til mange. Holdene er på 4 personer, som fordeles ved lodtrækning. Hytte findes til læ i dårligt vejr.
-
Motion
Yoga for kvinder
Yoga for kvinder Tirsdage kl. 16-17. Sted: Borgercentret, Hestestalden. Instruktør: Karen Marie Nielsen. Pt. venteliste. Kontakt Ingelise Bøjer, 24 49 29 69, for nærmere oplysninger.
-
Motion
Bordtennis for seniorer
Nu kan seniorer holde både kroppen og hjernen i form med bordtennis. Der tilbydes bordtennis til alle over 60 år i regi af Vestervig Tennis- og Badmintonklub, BAT60+, DGI Bordtennis og Bordtennis Danmark. Alle kan være med, både begyndere og øvede. Bat og bolde kan lånes. Husk indendørs fodtøj!
-
Spil
Bridge undervisning
Kom og lær at spille bridge
-
Motion
Krolf
Ingen tilmelding, mød op og prøv om det er noget for dig. Vi stiller køller og kugler til rådighed. Du kan spille både i Hurup og i Bedsted. Der kan købes kaffe m/franskbrød i klubhuset. Kontakt evt.: Niels Christen Rokkjær, 23 23 11 19, Lindy Madsen, 24 66 71 55, Lindy Madsen, 24 66 71 55.
-
Andet
Bisidder
Har du behov for, at en bisidder deltager i mødet med de offentlige myndigheder, såsom Borgerservice, hospital mm, bisidderen har naturligvis tavshedspligt.
-
It
IT Support
Telefonisk IT support alle hverdage. Også mulighed for hjemmebesøg.
-
It
Slægtsforskning.
Er du interesseret i slægtsforskning? Ældre Sagens datastue og Aktivitetscenter Bavnehøj, Nørre Snede fortsætter med kursus/workshop i slægtsforskning hver tirsdag kl. 10 - 12. Du kan bruge din egen PC eller låne en af Ældre Sagens PC til brug ved kurset.
-
Spil
Billard
Har du lyst til at spille billard, så kom forbi Stevns Billardklub og få en prøveperiode.
-
It
Gratis IT-kursus med fokus på basalt kendskab og digital sikkerhed
Har du lyst til at udvide dine IT-kundskaber og blive bedre til at bruge computer, smartphone og tablet? Og har du lyst til at lære mere om, hvordan man undgår digital svindel? Køge Handelsskole tilbyder gratis undervisning som starter i uge 33, i både Køge og St. Heddinge.
-
It
PC hjælp i hjemmet
Er det ikke muligt for dig at møde op i Netcaféen for at få hjælp, f.eks. hvis din PC er stationær eller du af fysiske årsager ikke har mulighed herfor, kan du få hjælp hjemme. Hjælpen er gratis, du skal dog betale for kørsel til frivillig, kr. 2 pr. km.
-
Andet
Slægtsforskning: Studiekreds for øvede og nybegyndere.
Mød op og se, om det er noget for dig.
-
Spil
Bridgeklub
Der spilles hele året - både damer og herrer. Vi spiller es-makker whist med tre jokere.
-
Foredrag og møder
Slægtsforskning
Vi arbejder med specifikke projekter, som aftales fra gang til gang. Vi deler viden og erfaring i at dygtiggøre os i den ædle kunst det er, at finde sine forfædre.
-
Spil
Skat 1. April - 30. Sept. 25
Skat er et gammelt tysk kortspil, hvor strategi og samarbejde spiller en stor rolle. Spillet er både udfordrende og underholdende, og det giver god mental træning samtidig med hyggeligt samvær. Nye spillere er meget velkomne. Betaling via online tilmelding på hjemmesiden.
-
Spil
Whist 1. april - 30. Sept. 25
Whist er et kortspil der handler om at tage flest mulige stik. Det er enkelt at lære, men kræver taktisk tænkning og samarbejde med en makker. Det er en hyggelig aktivitet, der kombinerer konkurrence med socialt samvær. Nye spillere er meget velkomne. Betaling via online tilmelding på hjemmesiden.
-
Kreativitet
Malergruppen
Vi hygger os med at male akryl og akvarel. Nybegyndere er velkomne - vi inspirerer og hjælper hinanden. I kaffepausen går snakken lystig. Kontaktpersoner: Gitta Nielsen 26 70 22 89 eller Christa Hansen 26 29 02 07
-
Andet
Meditation, motion og musik
Vi arbejder med krop, åndedræt og bevidsthed.
-
Motion
Stavgang
Turen går rundt i Høng by og omegn.
-
Spil
Kortspil - eftermiddag
Vi spiller whist.
-
Motion
Disc-golf
Vi spiller på banen ved Høng Bibliotek - når vejret er godt.
-
Spil
Bridge for begyndere.
Ældresagens medlemmer tilbydes gratis undervisning i sæson 25-26. Opstart den 2. september 2025 kl. 19 - 22, herefter hver tirsdag kl.19-22 Yderlige oplysninger vedr. undervisning henvises til Poul Erik Pind 2077 9660
-
Motion
Bowling
Bowling i City Bowling Holbæk, Mellemvang 5, Holbæk
-
Spil
L´hombre
Kom og spil med.
-
Motion
Traveture og stavgang
Frisk luft og motion er en god kombination. Vi lægger turene efter vejret. Yderligere oplysning hos Ib Madsen, tlf. 40 25 91 66.
-
Motion
Bowling
Første gang 09.09. kl.13. Tirsdage kl. 13-14. Kun for medlemmer.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk
Har du lyst for at opfriske dit engelsk eller måske lære engelsk for første gang? Der er 10 lektioner a 2 timers varighed. Undervisningen foregår i en afslappet i atmosfære på Horsens bibliotek. Venteliste kan forekomme. Kontakt Suzanne Bang, 41 83 38 23 mellem kl. 17-18.
-
Motion
Squaredance
Squaredance giver god motion. Der er altid mulighed for gratis prøvetime.
-
Motion
Linedance
Catalan.
-
Spil
Billard
Vær med til socialt samvær.
-
Spil
Minigolf forår og sommer
Der spilles på to hold. Opdeling af hold meddeles inden start. Tilmelding: Lars Henriksen, 20 61 47 29. Pris: 20 kr. pr. gang, betales til campingpladsen.
-
Spil
Bowling
Vil du være med i det gode selskab? Ferie i uge 42.
-
Motion
Krolf - Morud
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Krolf - Bogense
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Krolf - Otterup
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Bowling
Spil bowling i Otterup Motions Bowling. Et medlem spiller en time en gang om ugen inden for de angivne tidsrum. Mulighed for at prøve måneden inden indmeldelse og betaling.
-
It
Gratis it-forløb
Er du medlem af Ældresagen? Så har HF & VUC FYN et tilbud om gratis IT-undervisning (FVU-digital) i efteråret, fra uge 36–48 i Otterup. Du vil lære om sikkerhed på nettet, kunstig intelligens og hvordan det kan hjælpe dig i din hverdag såsom netbank, e-boks og skat. Tilmeldingsfrist 27.8.
-
Motion
Petanque
Petanque er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig og spændende atmosfære.
-
Motion
Fitness/styrketræning
Træn når det passer dig - hele døgnet hver dag
-
Motion
Lyreskovkrolf
Lyreskov Krolf begynder udendørssæsonen tirsdag den 8. april 2025 ved Lyreskovskolen, Indkørsel: Hærvejen, Bov.
-
Andet
Reparationscafé
Reparationscafé i Kruså
-
Kreativitet
Togklub for modeljernbane
Vær med til at opbygge og køre tog på modeljernbane
-
Motion
LOOP Fitness
Vi samarbejder med LOOP Fitness, hvor du får grundig introduktion til de forskellige redskaber. Prisen for medlemmer af Ældre Sagen 209 kr. + 4,50 kr. gebyr. Oprettelsesgebyr 199 kr. tlf. 41 74 62 44 Bedste tid for vejledning for ældre er mellem kl.8-kl.12
-
Motion
Bordtennis for 60+
Vi prioriterer det sociale lige så højt som det fysiske. Bordtennis er sundt for både motorikken og for "de små grå", der også kommer på arbejde. Der er en træner til stede, og vi finder altid nogen på samme niveau at spille med.
-
Motion
Motion - Genoptræning
Alle dage kl. 5-24. Træning for handicappede og personer med reduceret bevægelighed i samarbejde med Ensted Motion og Fitness. Her er særlige maskiner og hjælpemidler til genoptræning. Yderligere oplysninger hos halinspektør Henning Bonde, 40 14 38 21. Tilmelding: online på enstedhallen.dk
-
It
It-kursus
Små hold og individuel undervisning i computer, tablets, smartphone, e-mail, internettet, it-sikkerhed m.m.
-
It
IT-hjælp i hjemmet
Medlemmer kan få gratis it-hjælp i hjemmet. Vi kan komme til dig på alle hverdage kl. 10-15. Ring og aftal tid.
-
Motion
Badminton
Kom og få pulsen op sammen med andre motionister. Kom gerne alene, der er altid nogen at spille med.
-
Motion
Fit og Sund
Ældre Sagen: Mona H. Jensen, 23 27 48 26.
-
Motion
Fitness/motion
1 instruktørtime til eget træningsprogram (hverdag). LSok, 64 41 29 66, fitness@lsok.dk Kun for medlemmer (pensionister). Ældre Sagen: Mona H. Jensen, 23 27 48 26.
-
It
VUC it-kursus
HF & VUC FYN Middelfart og Ældre Sagen inviterer til FVU Digital, et gratis undervisningsforløb, hvor du i et trygt og hyggeligt fællesskab kan blive bedre til at bruge computer, tablet eller smartphone. Tilmelding til VUC. Ældre Sagen: Lone Ebbesen, 21 44 66 18.
-
Sang
Hyggekoret 2. halvår 2025
Koret vil tage udgangspunkt i den danske sangskat fra populærgenren, gamle kendte viser/sange. Enkelte engelske sange. Niveauet vil være, så alle kan være med uanset forudsætninger. Der afsluttes med fælles frokost. Støttet af Nordea-Fonden. Ældre Sagen: Allan Nancke, 20 97 05 40, acn38b@gmail.com
-
Spil
Skak
Vi mødes og spiller skak i nogle timer. Det er for nybegyndere og let øvede. Mogens Hedelund, 24 82 69 66, monsemand@hotmail.com Ældre Sagen: Helge Petersen.
-
Motion
Padel tennis
Padel tennis er verdens hurtigst voksende sport og med god grund, da den er velegnet for alle. Gå ind på hjemmesiden (padelcentermiddelfart.dk) for at booke en bane. Tlf. 20 60 59 39, info@padelcentermiddelfart.dk, www.padelcentermiddelfart.dk Ældre Sagen: Helge Petersen, 40 81 70 31.
-
Motion
Krolf Nørre Åby
Er du til frisk luft, motion og hyggelig socialt samvær med andre pensionister i dejlige omgivelser - så mød op tirsdag den 6. maj og/eller tirsdag den 13. maj kl. 14 på Æblehaven 5, Nr. Aaby. De 4 første gange er gratis, og udstyr kan lånes.
-
Foredrag og møder
Madlavning i Hals
Madlavnings kursus for mænd på Hals skole. Der vil være underviser/vejleder. Undervisningen er gratis, men der betales 100,- kr. pr. gang for råvarer. Der er to separate hold, med hver sin underviser. Tirsdage fra 18.00 - 22.00 v/Tommy Stjerneby. Torsdage fra 18.00 - 22.00 v/Jens Ole Johansen.
-
Motion
Petanque - Hals
Vi spiller Petangue på banerne bag plejehjemmet Fjordparken i Hals Kom og vær med til en hyggelig eftermiddag, hvor vi slutter af med vores medbragte kaffe. Alle kan deltage.
-
Motion
Gå tur i skoven
Vi går en dejlig tur i skoven. Alle er velkommen.
-
Motion
Udendørs motion for herrer
Vi motionerer udenfor i al slags vejr.
-
Motion
Petanque
Petanque spilles fra maj til september.
-
Motion
Cykeldrenge - Virum
Vi kører 45 - 50 km. Hvis frostvejr vandrer vi.
-
It
IT - Café
IT-problemer - så kom til IT - Cafeen
-
Motion
Stavgang fra Fuglevad
Stavgang er sund motion.
-
Motion
Gå med ud at gå...
Kom med - mød bare op - ingen tilmelding. Lad os sammen glæde os på disse ture, som varer 1,5 til 2 timer. Se datoer, turenes ruter og mødesteder i Senior-Posten, på hjemmesiden eller ring til kontoret, 45 87 42 51.
-
Underholdning
Jazz
Swingende New Orleans jazz.
-
Spil
Golf Aalborg
Frisk luft og god motion. Spilletider aftales med John Straszek, tlf. 28 56 96 82, mail jostra@stofanet.dk, når du har tilmeldt dig her og har betalt.
-
Billard hold 5
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Jørgen Larsen, tlf. 22 90 70 81. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Billard hold 4
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Ebbe Tarber, tlf. 98 16 12 63. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Sprog, film og litteratur
Filosofi hold 1
Vi beskæftiger os med anskuelser og ideer, der har betydning og konsekvenser for vores daglige liv. Hvordan har religion og filosofi påvirket vores opfattelse af kroppen, arbejdet, kunst, seksualitet og etik? Vi læser fælles tekster og samtaler om disse og andre emner.
-
Spil
Billard Pool hold 18
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Henrik Jensen, 40 86 34 19. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Motion
Cykelture
Der startes fra Nørresundby Torv og Infohuset i Østerådalen. Turene varer normalt 2 - 2½ time. Anton Kanstrup. Tlf. 51 30 85 40. Mail: kanstrup@gvdnet.dk.
-
Spil
Bowling
Bowling er fællesskab, morskab og motion for alle aldre – øvede og nybegyndere. Finn Fanø, 21 45 08 82.
-
Sprog, film og litteratur
Studiekreds: Læs og forstå
Studiekreds: Læs og forstå litteratur Holdleder: Else Hansen, 20 66 28 52. 7/10 Elefantsymfonien - 2023 Karin Smirnoff 4/11 Nøjsomheden - 2022 Stine Askov 2/12 Friheden flyver 2024 Elsebeth Dissing
-
Kreativitet
Pibemageri
Her kan du fremstille din egen pibe eller en pibe som gave.
-
Motion
Stolemotion - Hellevangen
Fokus på bevægelighed, balance og muskeltræning, stående ved og siddende på stol.
-
Billard Pool hold 6
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Allis Dierkes, tlf. 61 60 29 27. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Spil
Billard hold 7
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Brian Andersen, tlf. 21 35 97 15. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Motion
Motion tirsdag - Hellevangen
Fokus på bevægelighed, balance og muskeltræning. Medbring liggeunderlag og godt humør. Underviser: Susanne Danielsen, 61 60 22 12.
-
Spil
Golf Nørresundby
Der spilles golf på banerne på Åvej 25, i Nørresundby. Ønsker om spilletider noteres på spilleplanen, der ligger i klubhuset. Ny kode til låsen ved klubhus fås hos Frank Juel Jensen, 22 73 98 07.
-
Spil
Dart
Mød op til et par timer med et fornøjeligt pilespil, som alle kan deltage i. Der spilles på fire elektroniske dartskiver, så der er også plads til dig. Kom og vær med til dette sjove og hyggelige spil.
-
Motion
Vandgymnastik
Vandgymnastik giver god motion. Du kan deltage hele året.
-
Motion
Krolf
På Solsidecentret er der en fin krolfbane, som bare venter på, at du kommer og tager et spil. Krolf er motion, frisk luft og en god snak. Spiller hele året hvis vejret tillader det.
-
Andet
Tirsdagstøser
Håndarbejde og hyggeligt samvær med Annelise og Johanne. Tovholder: Hanne Østerby, 24 66 90 01.
-
Kreativitet
Ensomme gamle mænd. Træ
Her laves/repareres ting til dig selv, museer og lignende. Hold 1 mandag/tirsdag. Hold 2 tirsdag/torsdag. Kun for medlemmer. Ernst Jørgensen, 40 23 12 60.
-
Spil
Bridgeundervisning
Prisen inkluderer undervisningsmaterialer og spil af lagte kort.
-
Spil
Krolf i Kerteminde
Krolf er et hyggeligt spil, hvor alle kan deltage. Det kan sammenlignes med golf og kroket. Kom og vær med i det gode kammeratskab.
-
Spil
Bridgecafe for alle
-
Spil
Krolf i Munkebo
Krolf er et hyggeligt spil, hvor alle kan deltage. Det kan sammenlignes med golf og kroket. Kom og vær med i det gode kammeratskab.
-
Motion
Leg med bold
Motionstilbud med grundideen i "LEG MED BOLD".Kl. 9.30-11 Bedstevolley.Kl. 11-12 Soft Tennis/Badminton.Der er også plads til dig.Alle redskaber forefindes.Kun for medlemmer.Tovholder: Jette Poulsen, 29 21 58 14.
-
Andet
Mødestedet Langeskov
Vores lokale bliver flittigt brugt. Der er aktiviteter alle ugens dage. Mødestedet, reparationscafé, kreative lørdage, IT-hjælp, modige kvinder og diverse møder. Mødestedet er et frirum for lokalafdelings ældre borgere, der kan komme ind og få en snak, hilse på andre borgere og få en kop kaffe.
-
Underholdning
Kortspil whist
Kortspil whist
-
Spil
Spil - Billard kode 705
Der er ledige billardborde.
-
Kreativitet
Patchwork 1
Vi tilbyder patchwork og andet håndarbejde i hyggeligt samvær.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk for let øvede
Bliv bedre til at tale tysk.
-
Andet
Reparations Cafeen, Durup
Mindre reparationer udføres gratis. Du betaler selv for evt. reservedele.
-
Motion
Vandreture 1
Vi går hver tirsdag 5-12 km. Start kl.9.30. Mødested efter aftale. Helle von Nordheim, tlf. 26 60 33 52, hellevonnordheim@gmail.com
-
It
Hjælp til online tilmelding
Mød op i Svaleparkens cafe en tirsdag mellem 10.00 og 11.00 medbringende dit MitID, Mobilepay samt medlemskort og dit Dankort. Så hjælper Tove dig.
-
Andet
Vægt m.m.
Vægt, hygge og sund kost. Gruppen har plads til flere medlemmer.
-
Kreativitet
Tirsdagsklub - Assentoft
Vi byder velkommen til hygge og socialt samvær for alle. Det er gratis at deltage.
-
Spil
Petanque
Franskmændene kalder det Boule, når de går og hygger sig med kuglerne. Som ædel sport hedder det Petanque. På trods af det fine navn kan alle være med. Tirsdag i sommerhalvåret fra april til medio oktober spiller vi på banerne ved Farum Svømmehal.
-
Motion
Petanque
Kuglespillet alle kan deltage i. Alle er velkomne til at møde op og have nogle hyggelige timer i godt selskab. Vi mødes hver tirsdag kl. 10.00-12.00 på Petanque banen bag Assentoft Hallerne. Info hos Torben Folmer Bech, tlf. 4063 6599 eller e-mail: bech@intercon.dk
-
Motion
Bowling
Bowling foregår i Ballerup Bowlingcenter.
-
Motion
Stolemotion - Balanceøvelser
Hver tirsdag kl. 14-16 og fredag 14-16. Opvarmning siddende og stående for øget bevægelighed af led og muskler, fokusering på balanceøvelser og derefter træning på maskiner i træningsrummet. Der er venteliste på grund af begrænsede antal pladser.
-
Kreativitet
Foto/Video redigering
Åbent værksted, hvor du har mulighed for at arbejde med film/billeder.
-
It
IT-café i St. Heddinge
I Netcafeen kan man komme og få hjælp til alt vedr. Windows 10 og 11, mailprogrammer, internetbrowsere, antivirusprogrammer og stifinder. Tablets, iPhones og andre telefoner kan der også ydes hjælp til i begrænset omfang. Der hjælpes med rejsekort, brug af MitID, E-Boks m.m.
-
Spil
Billard
Kom og hyg dig med os.
-
Motion
Cykeltur i Roligt Tempo, fra Brotoften (360)
Cykeltur i roligt tempo, hvor vi langsomt træner os op. Alle vil kunne deltage, og vi cykler kun i ca. 1 time. Tilmelding ikke nødvendig.
-
Motion
Badminton, Solrød gl. skole
Badminton: Spillesteder og tider aftales med Anker Madsen, tlf 22 44 26 39 - E-mail otbsolrod@gmail.com, herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden
-
Spil
Whist (Havdrup)
Vi spiller Whist
-
Motion
Krolf (705)
Bare mød op. I vinterhalvåret skal du medbringe indendørssko.
-
Spil
Brætspil
Vi spiller alle mulige spil.
-
Motion
Fitness i Badmintonhallen (310)
I motionsrummet findes div. udstyr til træning af muskelstyrke, kredsløbs- og balancetræning. Træningen er egentræning med mulighed for sidemandsoplæring og vejledning af Mogens Kolstrup. Det er sjovt og inspirerende at træne sammen med andre og være en del af fællesskabet.
-
Motion
Badminton - Jersie hallen
Spillesteder og -tider aftales med Anker Madsen. Herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden. Anker Madsen, 22 44 26 39, otbsolrod@gmail.com
-
Motion
Rollator-Banden
Rollator-Banden går første gang onsdag 6. september kl. 10.30 - cirka kl. 11.309 og derefter hver onsdag, uanset vejret Mødestred: Udenfor AFC, på pladsen i centret/mod syd. Det er gratis! Tilmelding kan ske både on-line og ved fremmøde Nærmere info kan læses i Ældre Sagen Solrød medlemsblad Juni
-
Motion
Badminton, Havdrup hal 1
Spillesteder og tider aftales med Anker Madsen, tlf 22 44 26 39 E-mail: otbsolrod@gmail.com Herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden.
-
Motion
Fitness (Formiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Motion
Padel tennis
Tilbud til medlemmer af Ældre Sagen. Spil Padel tennis, også for nybegyndere.
-
Motion
Fitness træningstilbud for seniorer
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Nu skal der dyrkes holdbaseret fitnesstræning med fokus på socialt samvær.
-
Motion
Bevar dig - bevæg dig Hold 2
Hensyntagende motion. Kom og vær med. Vi har det hyggeligt og sjovt, samtidig med at vi får rørt os - også lattermusklerne får en omgang. Let fodtøj eller indesko. Prisen er 175 kr. for 9. september til 16 december 2025 og 175 kr. for januar til april inkl. kaffe.
-
Motion
Svømning
Mød andre i svømmehallen.
-
Kreativitet
Foto- og videohold
Hver tirsdag fra kl. 14-16, Stien, Paltholmterrasserne 1 i Farum, projektrummet.
-
Motion
Naturgruppe
Gåtur i Værløse og omegn
-
Motion
Vandgymnastik (Hold 1)
-
Kreativitet
Musik for træ- og messingblæsere
Kom og spil med!
-
Motion
Cykling Tønder - Højer
Dejlig motion sammen med andre. Der er vinterpause fra 1. november til 1. april.
-
Spil
Skatspil Tønder - Højer
Skat, spillet der kræver overblik og taktik og aldrig er gået af mode.
-
Motion
Krolf
Krolf er en krydsning af Kroket og golf, hvor man på en 12 hullers bane skal få en kugle i hul på færrest mulige slag. Vi spiller hele året på fag-og firmabanerne i Hannerup.
-
Motion
Gåture med og uden stave
-
It
IT-hjælp hjemme
IT-hjælp i hjemmet.
-
Andet
INDKØBSORDNING
Indkøbsordning køres i privatbiler. 3 biler/2 brugere pr. bil. Pris 30 kr.
-
Motion
Stolemotion / stoleyoga
Alle er velkomne til en hyggelig formiddag med stolemotion og ikke mindst socialt samvær. Vi slutter af med kaffe. Alle kan være med.
-
Motion
Motion og styketræning i Dit Center Idrætsvej 7, 7760 Hurup
Vi samarbejder med Dit Center i Hurup. Medlemmer opnår rabat, for medlemmer koster det 185 kr. pr måned og der er åben alle dage. Tilmelding og betaling til Dit Center på tlf: 97 95 22 44. Vi mødes på Dit Center, Idrætsvej 7, 7760 Hurup.
-
Rejser og ture
Naturvandringer
Vi køre samlet i biler ud og finder et smukt sted hvor vi går en tur, derefter drikker vi vor medbragte kaffe
-
Motion
Krolf i Arden
Frisk luft, motion og socialt samvær. Der er kugler og køller. Medbring selv kaffe. Vi holder ikke sommerferie.
-
Motion
Fitness
Der er indgået aftaler med Fit & Sund og Loop begge på Grønlandsgade.
-
Motion
Stavgang
Lær at gå på den rigtige måde. Vi går i flere hold på ture med forskellig længder og i forskelligt tempo. Alle kan deltage, også de der er dårligt gående. Vi går altid med en instruktør samt ekstra instruktør til nye deltagere. Stave kan lånes.
-
Kreativitet
Strikkecafe i Maribo
Medbring eget håndarbejde.
-
Sang
Sanggruppe
Vil du synge med i vores sanggruppe ?
-
Spil
Kortspil - Rødby
Vi spiller Whist.
-
Spil
Kortspil i Vindrosen
Har du lyst til et spil Whist? Vi mødes hver tirsdag i Vindrosen til hyggeligt kortspil.
-
It
It-cafe
Individuel hjælp til brug af pc, smartphone eller tablet (Android). Maks 3 deltagere.
-
Motion
Petanque
Vi spiller hver tirsdag på banen ved Ribelund. Nye medlemmer kan låne kugler. Medbring kaffe/te.
-
Motion
Seniorgymnastik Ringe - Ikke plads til flere deltagere.
Instruktør, Solveig Engberg Thomsen
-
Motion
Vi spiller Krolf
Ældre Sagen stiller krolfudstyr til rådighed. Gratis for alle. Mød op og tag Kaffe/te med. Helmuth Nielsen, 20 41 98 92
-
Motion
Krolf
Krolf giver god motion
-
Spil
Bridge for let øvede.
Vi spiller bridge et par timer og hygger os sammen.