Søg på www.aeldresagen.dk
Logo

Arbejdsliv

Få gode råd om jobskifte, senkarriere og jobsøgning

Sådan fastholder du seniorer på jobbet

Som leder kan du holde længere på dine erfarne medarbejdere ved at give fleksibilitet, lette kravene, tilbyde læring og huske anerkendelsen – så får de både lyst og overskud til at blive.

Læsetid 4-5 minutter
——

Der er mangel på arbejdskraft i Danmark – særligt i  ældreplejen. Derfor har vi som samfund brug for, at landets seniorer har lyst til at blive længere på jobbet i stedet for at gå på pension.

Det kræver ikke ét specifik tiltag – men flere små, der tilsammen skaber det arbejdsmiljø, der giver seniorerne lyst til at blive.

Se også spørgeskemaundersøgelsen fra 2023 om ledighed blandt seniorer

💡Gode råd 

Fem hurtige råd til dig, som er leder

  1. Lav en livsfasepolitik med klare muligheder for fleksibilitet, opgaverotation og kompetenceudvikling for seniorer.

  2. Hold individuelle samtaler om ønsker, behov og muligheder.

  3. Forebyg belastning gennem tilpassede arbejdsopgaver og hjælpemidler.

  4. Invester i læring – også for erfarne medarbejdere.

  5. Anerkend erfaringen – skab en kultur, hvor seniorers bidrag er synlige og værdsatte.

Tænk i helhed – ikke enkelttiltag

Hvis flere af nedenstående forudsætninger er til stede på samme tid, øger du sandsynligheden for, at dine erfarne medarbejdere bliver hos dig længere.

  • Indflydelse på opgaver og arbejdstid
  • Fleksibilitet i tilrettelæggelsen af arbejdet
  • Mulighed for kompetenceudvikling
  • Anerkendelse fra både ledelse og kolleger
  • Oplevelsen af mening og jobtilfredshed
  • Inddragelse i forbindelse med organisationsændringer

Læs også: Undersøgelse om seniorer på arbejdsmarkedet

Giv indflydelse og fleksibilitet

Jo større mulighed seniorer har for at påvirke deres arbejdsdag, desto større er chancen for, at de fortsætter til – eller endda efter – folkepensionsalderen.

Overvej derfor følgende:

  • Tilpas arbejdstiden:
    • Nedsat tid
    • Fleksible mødetider
    • Seniordage
    • Længere ferieperioder.
  • Skab variationsmuligheder:
    • Jobrotation
    • Nye opgaver
    • Ændrede ansvarsområder.
  • Inddrag seniorer i planlægning:
    • Giv indflydelse på, hvornår og hvor opgaverne løses.

Tilpas kravene – især i fysisk krævende job

Høje fysiske og psykiske krav er en af de hyppigste årsager til, at seniorer forlader arbejdsmarkedet. Det gælder især i manuelt arbejde.

Som leder kan du:

  • reducere den tid, medarbejdere bruger på fysisk belastende opgaver.
  • indføre korte pauser og skift mellem arbejdsopgaver.
  • bruge tekniske hjælpemidler, fx løfteudstyr.
  • sikre, at indføring af ny teknologi sker med oplæring og inddragelse – det fastholder også.

Sørg for løbende udvikling af kompetencer

Kompetenceudvikling holder seniorer fagligt skarpe og engagerede.

Overvej følgende:

  • Tilpas læring til den enkeltes behov og tempo – undgå at skabe ekstra belastning.
  • Giv adgang til kurser, opkvalificering og nye roller, fx som mentor.
  • Tilbyd træning i ny teknologi, når arbejdsopgaverne ændrer sig.

Anerkendelse og social støtte gør en forskel

Seniorer, der føler sig set, værdsat og inkluderet, har større lyst til at blive på arbejdsmarkedet.

Du kan styrke fastholdelsen ved at:

  • give faglig og personlig anerkendelse – både formelt og i dagligdagen.
  • fremme et inkluderende arbejdsmiljø, hvor erfaring og viden bruges aktivt.
  • understøtte kollegiale fællesskaber og videndeling.

Når du som leder arbejder med disse områder i sammenhæng, øger du ikke bare seniorernes lyst til at blive – du styrker også hele arbejdspladsens trivsel og robusthed.

Læs mere om, hvordan ændringer på arbejdspladsen får mest erfarne seniorer på tidlig pension

Om artiklen Kilde
Videnscenter for fastholdelse af seniorer på arbejdsmarkedet, VIVE undersøgelse: Arbejdspladsers fastholdelse af seniorer

Skribent
Anja Kirsten Pold, digital chefredaktør, Ældre Sagen.

Et godt og langt arbejdsliv

Vi skal kunne være en del af arbejdsmarkedet, så længe vi kan og vil.
Læs hele mærkesagen om arbejdsliv

Sidst opdateret 11.09.2025