Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Alle aktiviteter og kurser i hele Danmark
-
Spil
24-25 Bridge turnering 7
Tilmelding kun efter aftale med bridgelederen. Der er ingen undervisning på holdet.
-
Kreativitet
Hold 763. Madlavning
Hold 763. Madlavning onsdag i ulige uger. Der laves middag i fællesskab. Derefter nyder vi maden, med måske et glas til. Holdet er både for kvinder og mænd.
-
Spil
24-25 Bridge turnering 11
Tilmelding kun efter aftale med bridgelederen Der er ingen undervisning på holdet.
-
Spil
Skak
Spil skak i Ældre Sagens regi 1. og 3. mandag i måneden. Mød op uanset om du er øvet skakspiller, mindre øvet eller slet ikke kan spille skak, men gerne vil lære det. Der er plads til alle.
-
Kreativitet
Hold 765. Syklub
Hold 765. Der er hjælp til syning af beklædning. Vi syr patchwork og alt med tråd og broderi. Der er symaskine til rådighed. Medbring selv materialer.
-
Andet
Spisevenner
Spisevenner - det må være noget for dig. Glæd en ældre med at spise sammen med ham/hende 1 gang hver 14. dag. tidspunkt aftales
-
Andet
Skolevenner i Støvring
Sammen med børn fra Bavnebakkeskolen og Karensmindeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at være skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Skolevenner i Nørager
Sammen med Sortebakkeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at blive skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Besøgsven Suldrup-området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
Slægtforskning på pc
Mød bare op, vi er klar til at hjælpe. 1. mandag i måneden.
-
Andet
Frivillige
Vi kan sagtens bruge flere frivillige. så har du lyst til at være frivillig så kontakt os.
-
Motion
Bowls tirsdag
Bowls er et spil hvor man med specielt udformede kugler skal komme så tæt på en lille målkugle, som i petanque. Der spilles hver tirsdag. Kontakt EFFI, Lars Jensen, 40 26 56 21, jlars485@gmail.com Der betales kontingent til EFFI.
-
Motion
Billard
I samarbejde med Ebeltoft Billard Klub. Der er ikke nogen bestemt ugedag eller noget bestemt tidspunkt. Man får en kode til døren. Kontingent til Billardklubben. Kontakt: Hans Verdoes, 61 70 00 60, hans@verdoes.dk
-
Motion
Traveture tirsdage
Vi mødes ved hovedindgangen til Idrætscentret i Ebeltoft. Der er kollektiv ledelse - bare mød op.
-
Motion
Veteranfodbold onsdage
Kom og spil med hver onsdag. Vi spiller hele året. Sommer sæson udendørs og vinter sæson indendørs. Kontaktperson: Peter Tvorup, 29 42 48 17, peterhtvorup@gmail.com Pris: Kontingent til Ebeltoft IF Fodbold 100,.kr pr. md. for 2025
-
Motion
Bowls søndag
Bowls er et spil hvor man med specielt udformede kugler skal komme så tæt på en lille målkugle, som i petanque. Der spilles hver søndag kl. 13.00-16.00. Kontakt EFFI, Lars Jensen, 40 26 56 21, jlars485@gmail.com Der betales kontingent til EFFI.
-
Motion
Petanque mandag og torsdag
Alle kan være med. Vi har kugler, du kan låne. Se mere på www.effi.dk Vi spiller hele året mandag og torsdag mellem 10.00 og 12.00. Kontakt: John Andersen, 21 85 47 47, jsa1145@yahoo.dk Deltagerbetaling kr. 150,00.
-
Motion
Motion i naturen mandage
369. Dette nye motionstilbud henvender sig til personer der elsker naturen hele året. Alle kan deltage og målet er at få pulsen op. Måske er indendørs fitness maskiner blevet kedelige. I naturen bruges træstammer, grene og sten samt borde og bænke til at styrke balancen og musklerne. Kontakt: Pia Tastum, 30 88 27 01 piatastum@gmail.com, eller Inge Tungelund, 24 62 92 31, i.tungelund@hotmail.com
-
Andet
besøgsven Nørager området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
besøgsven Støvring området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Foredrag og møder
Pigekammeret 2024-2025
2. torsdag i måneden kl. 10 – 13, indtil 12. juni 2025 For kvinder der vil opleve dejlige og spændende timer sammen med andre, - enten med hyggeligt samvær, foredrag eller ud af huset til forskellige arrangementer. Se programmet på hjemmesiden. Tidspunkt og udgifter fremgå af indbydelsen.
-
Spil
bowling 2024-2025
spil bowling en gang om uden i Løvvangens Bowlingcenter .
-
Motion
Stavgang torsdag
Vi går hele året i al slags vejr. 8-10 kilometer i rask tempo. Vi mødes hver torsdag ved Ebeltoft Idrætscenter. Kontakt: Kirsten Harvig, 50 99 81 46 waki8400@gmail.com
-
Motion
Vandmotion for voksne hold 3
Instruktør Hanne Bjørk. Hold 3. Fredag kl. 15.45 -16.30. Vandmotion er for alle, både kvinder og mænd. I samarbejde med FOF Djursland. 1035 kr. per halvår for 20 gange. Tilmelding og betaling til FOF Djursland, 86 32 55 88, f@f-djursland.dk
-
Motion
Vandmotion for voksne hold 2
Instruktør Hanne Bjørk. Hold 2. Fredag kl. 15 -15.45. Vandmotion er for alle, både kvinder og mænd. I samarbejde med FOF Djursland. 1035 kr. per halvår for 20 gange. Tilmelding og betaling til FOF Djursland, 86 32 55 88, f@f-djursland.dk
-
Motion
Vandmotion for voksne hold 1
Instruktør Hanne Bjørk. Hold 1. Fredag kl. 14.15 -15. Vandmotion er for alle, både kvinder og mænd. I samarbejde med FOF Djursland. 1035 kr. per halvår for 20 gange. Tilmelding og betaling til FOF Djursland, 86 32 55 88, f@f-djursland.dk
-
Motion
Krolf onsdag formiddag
Krolf er en skøn blanding af kroket og golf. Spillet går ud på at slå en stor kugle i hul på færrest mulige slag med en kroketkølle. EFFI har tre 12 hullers baner, så det er bare om at komme i gang, så du får mulighed for at lave et ”HOLE IN ONE”. Der spilles hver onsdag. Tilmelding: Boris Holm, 51 25 77 55, hosholm@gmail.com. Deltagerbetaling kr. 250,00 betales til EFFI.
-
Motion
Bowling onsdage
Alle kan være med når vi mødes hver onsdag i bowlingcentret i Ebeltoft. Tilmelding og betaling til aktivitetsleder Teddy B. Jensen, 86 34 68 00 / 40 46 46 27
-
Motion
Krolf onsdag eftermiddag
Krolf er en skøn blanding af kroket og golf. Spillet går ud på at slå en stor kugle i hul på færrest mulige slag med en kroketkølle. EFFI har tre 12 hullers baner, så det er bare om at komme i gang, så du får mulighed for at lave et ”HOLE IN ONE”. Vi spiller hver onsdag eftermiddag. Kontaktperson: Boris Holm, 51 25 77 55, hosholm@gmail.com Betaling: kr. 250,00 til EFFI
-
Kreativitet
Spændende mad for mænd, mandag lige uger
Vi laver dejlig og spændende mad sammen under vejledning af Poul Bojesen. Kontakt: Poul Bojesen, 30 20 40 10, pbojesen@live.dk
-
Motion
Linedance mandag
Linedance er sjov motion for alle - uanset alder. Du danser alene, så du behøver ingen partner. Der danses til alle former for musik - ikke kun country. Instruktør Ann-Marie Hoelgaard Nielsen. Tilmelding og betaling til AOF Djursland, 86 43 00 00, AOF administration v/Anette Thomsen, 69 60 70 05, anth@aof.dk, Pris: 715 kr. (2025) halvårligt for 14 gange, Ikke-medlemmer 755 kr. Der danses mandag: Begynderhold kl. 12.15-13.00 Letøvet 1 kl. 15.45-16.30 Letøvet 2 kl. 16.45-17.30
-
It
IT i hjemmet
Vi rådgiver dig om køb af nyt udstyr, samt hjælper med stort set alt indenfor IT-området. Er du senior, bor i Faaborg og omegn, og er du forhindret i at kunne deltage i IT vejledning i Datastuen, er vi nogle frivillige fra ÆLDRE SAGEN, der rykker ud og hjælper dig i eget hjem. IT-hjælpen kan kontaktes hverdage fra kl.10.00 - 15.00 på tlf., 50 40 35 45. Koordinator: Erling Toftemann, tlf. 25 61 95 25
-
Andet
Bisidder
Vi tilbyder at hjælpe dig, såfremt du har brug for en bisidder til vigtige og vanskelige møder hos offentlige myndigheder. Kontaktperson: Hartvig Fritzen, tlf. 22 96 52 59.
-
Kreativitet
En hjælpende hånd
-
Spil
Bridge tirsdag og torsdag
Bridge tirsdag 12-17 Kontakt: Aase Gissel, 61 79 54 12, aasegissel@gmail.com Bridge torsdag 12.30-16.30 Kontakt: Gerda Fransen, mobil 28 94 37 64, gfransen23@gmail.com og Grethe Eppler, mobil 40 26 55 52, gvehke@gmail.com
-
Motion
Bordtennis onsdag
Instruktør: Holger Noesgaard Sørensen, 42 53 69 70 holgernoesgaard@gmail.com
-
It
IT-Café torsdag
Ældre Sagen og Kernehuset i samarbejde afholder åben it cafe. Kom og få hjælp til pc, tablet, iPad og smartphone, samt de udfordringer der kan være med MitID. IT-Gruppen er særdeles motiveret og engageret, og har mange besøgende som udveksler erfaringer og får en god hjælp i en digital verden. Kontakt: Jørn Esmann, 86 33 64 93, jornesmann@gmail.com Torsdag kl. 10:00 - 12:00 Startdato: 05.09.2024 - Slutdato: 24.04.2025 Har du ikke mulighed for at komme og få hjælp i vores datacafe i Kernehuset om torsdagen, kan der i specielle tilfælde ydes it-hjælp i hjemmet. Kontakt: Henning Carlsen Tlf. 40 34 55 05 eller Helle Thorsdal hthdk@hotmail.com, sms 30 29 59 13
-
Andet
Besøgsven
-
Foredrag og møder
Herreværelset 2024-2025
Mød andre mænd og få en god snak mand og mand imellem, og få nogle gode timer sammen, enten med en hyggelig snak eller vi tager ud på bl.a. virksomhedsbesøg. Ved alle arrangementer vil mødested, tidspunkter og udgifter altid fremgå af indbydelsen.Se program på vores hjemmeside.
-
Motion
Vandhuset - rabat visse tider
Vandhuset, tilbyder medlemmer af Ældre Sagen 40% besparelse på indgangsbilletten ved svømning onsdage 11.30 til 13.30 og fredage 11.30 til 13.30. Husk medlemskort
-
It
Hjælp til IT i hjemmet
Hjælp til IT i eget hjem tilbydes - alle hverdage. Kontakt Niels Jensen 20422222, Thisted, Erik Jespersen, 23720015, Thisted eller Arne Jeppesen, Frøstrup, 21232622 Pris 100 kr. for personlig hjælp i hjemmet til Ældre Sagen.
-
Kreativitet
Krea-værkstedet mandag, onsdag og torsdag
Et hyggeligt værksted med gode muligheder for diverse håndarbejde, gode snakke og gratis kaffe. Vi vægter fællesskab, hygge og en god tone højt - alle er velkomne. Her er mulighed for at arbejde med: Strik, syning, læder, filt, tegning, linoleumstryk o.lign. Vi mødes mandage, onsdage og torsdage fra 9.00 til 14.00. Deltagelse er gratis. Projektleder i KREA Værkstedet er Kamilla Hanberg: 86 34 20 53 eller info@toppenafebeltoft.dk
-
Kreativitet
Repair Café mandage
Repair Café er et non profit initiativ, hvor frivillige ildsjæle mødes og tilbyder lokale borgere at reparere defekte genstande, som ellers var blevet smidt ud. Formålet er at reducere affald og hjælpe med at give defekte ting nyt liv fremfor at smide dem ud. Mandage i lige uger kl. 10-12.00 på Toppen af Ebeltoft, Egedalsvej 5, 8400 Ebeltoft Kontakt kun på mail: repaircafetoppen@gmail.com
-
It
IT-undervisning
Thy-Mors HF&VUC tilbyder gratis IT-kurser til Ældresagens medlemmer på VUC. Kontakt Susanne Birk 23 31 27 98. for aftale om tidspunkt.
-
Motion
Motionsven
Få en motionsven. Har du lyst til at komme i bedre form, men har svært ved at overskue det alene, så få dig en motionsven. I kan gå ture sammen, foretage mindre indkøb i nærområdet, eller lave aktiviteter i dit hjem. Kontaktperson: Laila Wittenkamp: tlf. 25 48 03 45.
-
Spil
Whist
Mød endelig op i Aktivitetshuset hver tirsdag og deltag i spillet Kontaktperson: Pia Tastum, 30 88 27 01, piatastum@gmail.com
-
Andet
FRYSEHUSET
FRYSEHUSET TILBYDER rabat til Ældre Sagens medlemmer i Hjørring.Rabatkoden er Frysehuset2025.Den giver 15% rabat på alle arrangementer i Frysehuset. Der kan købes 4 billet med rabat pr. ordre.Her er adressen til FRYSEHUSETs arrangementsside, som løbende bliver opdateret:https://shop.frysehuset.dk/arrangementer
-
Andet
legeland (kun til test)
Test arrangement for at teste login i det nye system. Der er ingen betaling, det kun for at du kan teste om du kan tilmelde dig dette test arrangement. Har du evt. problemer med at tilmelde dig så kontakt en fra Ældresagen Støvring-Nørager. Du kan finde kontaktoplysninger på vores hjemmeside: https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/stoevring-noerager Under punktet kontakt os. Dem der ikke er medlem af Ældresagen skal oprette en profil som kan bruges senere
-
Motion
Shuffleboard
Samlingspunkt for alle – unge og ældre. Få en uforglemmelig social oplevelse. Alle kan være med, og der kræves ikke udstyr. Der startes op med 8 personer pr. hold. Vi spiller hele året prisen for 2025 er kr. 250,- for medlemmer af Ældre Sagen. Kontakt: John Andersen, 21 85 47 47, jsa1145@yahoo.dk
-
Rejser og ture
EL-SCOOTER TURE MED ÆLDRE SAGEN 2025
GROBUND & ØER MARITIME. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag den 14. maj 2025 klokken 10 - - Rundvisning i landsbyen Dråby Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 11. juni 2025 kl. 10. -- JERNEBANE STIEN TIL STUBBE SØ. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 9. juli 2025 klokken 10 - - REE PARK Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 13. august 2025 klokken 10 - - EBELTOFT FJERNVARMEVÆRK. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 10. september 2025 klokken 10 - - RUNDT OM EBELTOFT - CAMPUS BØGEHØJ - KÆRNEHUSET. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 8. oktober 2025 klokken 10 - - Turansvarlige: Jens Bloch & Bjarne Jensen. Tilmelding på telefon eller sms dagen før til Jens Bloch, 53 21 08 49 Forbehold for fejl og mangler, samt ændringer. Vi kører ikke i regnvejr.
-
It
Afdækning for opstart af nye it kurser.
Afdækning af interessen for opstart AF IT-uddannelse til efteråret i september og oktober måned.
-
Andet
Bisidder
Få en bisidder ved møder med offentlige myndigheder, læger, sygehus m.m.
-
Motion
Golf i samarbejde med Hvalpsund Golf Club
Til dig der har lyst til at prøve at spille golf i et tempo og niveau, hvor alle kan være med. Vi sørger for vejledning og udstyr. OBS. de tidligere begyndere og let øvede fortsætter som sædvanligt. Vi slutter med en kop kaffe/the som kan købes i Restauranten.
-
Motion
Golf i samarbejde med Hvalpsund Golfklub
Til dig der har lyst til at prøve at spille golf i et tempo og niveau, hvor alle kan være med. Vi sørger for vejledning og udstyr. OBS. de tidligere begyndere og let øvede fortsætter som sædvanligt. Vi slutter med en kop kaffe/the som kan købes i Restauranten.
-
Motion
Cykeltur på racercykel, for kvinder (360)
Cykeltur på racercykel, for kvinder. Nyhed: Fælles cykling på landevejene omkring Randers, ca. 20-22 km i snit. Vi kører turer på ca. 30 km og øger distancen og hastigheden efter formen. Har du en racer, som trænger til at blive luftet? Så er du velkommen på dette hold.
-
Spil
369 - Minigolf hold 2 - Forår 2025
Minigolf er fællesskab, morskab og motion for alle aldre. Klubhus med fine faciliteter. Bjarne Jensen. 23 26 48 75. Finn Fanø, 21 45 08 82.
-
Sprog, film og litteratur
ErindringsBio - film om Sorø og omegn fra Lokalhistorisk Arkiv for Sorø og Omegn
ErindringsBio er demensvenlig filmforevisning for demente og deres pårørende
-
Underholdning
28.04.2025 Kim Larsen aften
Historien om Kim Larsen Karsten Holm synger Larsens sange og fortæller noget af historien.
-
Andet
Danmark spiser Sammen
også i Ledøje-Smørum
-
It
Fotobøger - 481
Find nogle af dine betydende billeder og lav en fotobog ved hjælp af programmer på internettet.
-
Motion
Krolf - udendørs ved Jersie Hallen, opstart rykket fra 22. April til istedet 28. April
Spilledag/tid aftales med Mogens Gøth, mobil 40559594 - mail: goth@it.dk inden tilmelding på hjemmesiden. Krolf - en mellemting mellem kroket og golf. Der spillses i små hold på en udendørs bane med forskellige forhindringer med huller, som det gælder om at ramme med små kugler.
-
Andet
Hvor er du, mand 60+?
Er dit netværk blevet mindre? Savner du nye venskaber? Trænger du til, at der sker noget nyt i dit liv?
-
Motion
Ældremotion - bevæg dig glad - Syv Sognegård
Bevæg dig glad/motion siddende eller stående. Kom og vær med til hyggeligt samvær samtidig med at vi får rørt os. Vi skal ikke præstere noget, og hver især gør kun det, man kan. Startdatoer 6. jan. og 7. sept. Mandage kl. 10-11.
-
Spil
Kortspil - Whisthold 1
Vi spiller whist.
-
Motion
Optimisterne (Ældre gymnastik)
Optimisterne (Ældre gymnastik) - Info: 24 21 50 07. Klippekortet giver også adgang til andre ting i centret indtil kl. 13
-
Motion
Bordtennis 60+
Bordtennis for dig over 60. Kl. 9 Begyndere. Kl. 10 Øvede
-
Motion
Minigolf
Kom og spil indendørs Minigolf hos Adventure Minigolf.
-
Spil
Billard klubben Stationen
Mulighed for 2 timers billard om ugen, kontakt Niels Refsgaard telf. 2020 7571 for tilmelding og tider.
-
Andet
Tryghedsopkald
Ønsker du et opkald hver morgen? Hvis du ikke tager telefonen, vil en pårørende eller nabo efter aftale blive kontaktet. For alle
-
Andet
Livsmod- og sorggruppe
For dem, der har mistet en nærtstående, eller som føler sig ensomme, alene og triste. Tal med andre om sorgen og ensomheden, og skab nye relationer.
-
Motion
Træn dig Glad i Værestedet - motion for M/K-er på 60+
Vi dyrker motion i Værestedet hver mandag kl. 10-11. Træningsprogrammet foregår både stående og siddende. Vi benytter forskellige redskaber, så som bolde, elastikker, vægte mm. Ofte tilsat lidt god motionsmusik og vi slutter med hygge over en kaffetår. Aktivitetsleder Dorte Dyhre, tlf. 4026 9060.
-
Motion
Stavgang og motion i naturen
Vi mødes hver mandag ved Værestedet kl. 11.45 og går en time. Stavgang sætter puls og forbrænding op og er en fin motionsform, som kan aktivere kroppen uden at det føles anstrengende. Alle medlemmer kan deltage gratis. Egne gåstave skal medbringes. Aktivitetsleder: Dorte Dyhre, tlf. 4026 9060.
-
Spil
Krolf
I samarbejde med Gundsø Senioridræt og Roskilde kommune har vi fået anlagt en krolfbane ved tennisbanerne over for Jyllinge Hallerne. Her spiller vi krolf mandage og torsdage fra kl. 13. Ældre Sagen har køller og kugler. Spørgsmål og tilmelding: Aktivitetsleder: Finn Ove Larsen, tlf. 4052 5039
-
Motion
Motions Cykling Ørum
“ Motionshold “ for de let trænede. Her cykles der 12 - 20 km. Torsdage.
-
Andet
Spisegruppen på Åbrinken.
I samarbejde med Viborg kommune, SOL og Ældre Sagen Fjends-Karup er der oprettet en spisegruppe for ældre og frivillige, der har lyst til at spise og hygge sig sammen en gang om ugen.
-
Spil
Poker
Der spilles poker.
-
Motion
Styrketræning på hold for seniorer.
I samarbejde med Viborg Hallens Motionscenter arrangeres styrketræning for hold. Lev livet lettere og længere
-
Spil
Kroket
Kom og vær med til denne dejlige form for motion i roligt tempo og med et godt socialt samvær.
-
Motion
Motion for seniorer
Du kan 2 x 2 timer om ugen deltage i vores motionstræning. I de første 40-45 minutter er der fælles gymnastik. Herefter er der mulighed for at træne på maskiner. Derudover er der pilates og spinning på to af holdene. Tilmelding og spørgsmål til motionisteriviborg.dk
-
Spil
Bridge
Bridge under afslappede og hyggelige former.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk undervisning
Tysk for øvede, hvor samtale vil være det bærende og grammatik en (ikke uvæsentlig detalje). Der kan tages emner som fx tysk vin, øl, bitter (gerne med smagsprøver). Steder som Spreewald og Berlin. Kunst, musik, historie.Underviser: Nina Sahl. Tilmelding ninisahl@gmail.com eller tlf. 42 40 52 20
-
Spil
Whist
Ønsker du at spille WHIST
-
Spil
Whist
Kunne du tænke dig at spille Whist? - Så mød op til et par timers kortspil. Øvede såvel som ikke-øvede. Alle er velkomne - både medlemmer og ikke-medlemmer.
-
Spil
Bridge
Kom og hold din hjerne i form samt deltage i hyggeligt samvær.
-
Kreativitet
Nørkleklub i Birkelse
Er du interesseret i at strikke, hækle eller få ny inspiration udi håndarbejdets kunst eller inspirere andre - er du velkommen.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk studiekreds
Grammatik og samtale.
-
Spil
Canasta
Tilmelding til Benthe Lindevang, tlf. 4088 4688
-
Motion
Mobility
HOLDET ER FULDT OPTAGET, OG DA VENTELISTEN ER MEGET LANG, MÅ VI BEKLAGELIGVIS PT LUKKE DEN FOR TILGANG
-
Motion
Bordtennis mandag kl. 13
Du bedes kontakte holdleder Per Hansen e-mail:per-hansen@mail.dk Mobil: 21705670
-
Motion
Bordtennis mandag kl. 15
Du bedes kontakte holdleder: Per Hansen e-mail:per-hansen@mail.dk Mobil: 21705670
-
Sprog, film og litteratur
Samtalekreds i fransk
Vi starter i september.
-
Motion
Bordtennis
Er du 60+ og har du lyst til at spille bordtennis så er muligheden der nu.
-
Motion
Bowling
Se PEFT`s hjemmeside https://www.peftbowling.dk/
-
Motion
Petanque - Nivå
Vi starter i foråret, når vejret er til det og spiller frem til oktober. Alle er velkomne.
-
Motion
Bordtennis
Har du som 60+ lyst til at spille bordtennis er muligheden der nu. Mandag kl. 10-12 eller 14-16. Torsdag kl. 10-12.
-
Kreativitet
Fredensborg Nørkleklub
Sy og strik til Røde Kors
-
Motion
Stavgang - Humlebæk
Stavgang - Humlebæk - mandag og torsdag Vi går stavgang hver mandag og torsdag formiddag. Vi går hele året uanset vejret. Kontakt: Hilmar Sørensen, mobil: 24 75 18 60, hilmarsorensen@mail.dk.
-
Spil
Bridge i Egedalshallen i Kokkedal mandage kl. 9.00 - 12.00 sæson 2024 - 2025
Vi starter et nyt bridgehold for begyndere den 4. november. Kontakt Peter Mossin, 9154 1115, pemo@outlook.com
-
Motion
Glad Motion
For hjemmeboende demente. Den demente er ledsaget af pårørende eller frivillige besøgsvenner. Deltagelse aftales via Kommunens demenskonsulenter.
-
Andet
Tryghedsopkald
Tryghedsopkald.
-
Motion
Fyrstiens motionshold
Vi mødes ved parkeringspladsen på Østre Alle, overfor Bakkebo omsorgscenter
-
Andet
Den hjælpende hånd
Vi tilbyder en hjælpende hånd til små praktiske opgaver som f.eks. udskiftning af elpærer eller pakninger, som du ikke selv kan klare.
-
It
IT-support i eget hjem
Vi er på ingen måde specialister, men stiller vores erfaring, indsigt og støtte til rådighed ved uforpligtende besøg hos brugeren efter aftale. Det er gratis.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 307
Hold 307. Let opvarmning før brug af maskiner.
-
Motion
Gymnastik. Hold 302
Hold 302. Kontakt holdleder om eventuel plads.
-
Motion
Linedance. Hold 321
Hold 321. Hyggehold for øvede.
-
Motion
Stavgang C. Hold 324
Hold 324. Start ved Posthuset, Trianglen. Til begyndere har vi lånestave. Gratis at deltage, dog må du selv anskaffe stavene.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation. Hold 731
Hold 731. Engelsk konversation. Der er oprettet venteliste.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 308
Hold 308. Fitness.
-
Spil
Bridge. Hold 702
Hold 702. Bridge.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 310
Hold 310. Fitness.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 311
Hold 311. Fitness.
-
It
iPad kursus
Grundlæggende kursus for iPad - og tabletbrugere,
-
Motion
Bowling
En times bowling, pris: 100 kr. pr. bane pr. time. Kaffe m.m. kan tilkøbes.
-
Andet
Handymann
Hjælp til småreparationer
-
Spil
Whist
Vi spiller Whist i Kaarsbergcentret Sorø hver mandag fra kl 13-16.30 Kom med og få et par hyggelige timer. For mere information ring til Petra Kristensen 42311865
-
It
It-cafe i Kaarsbergcentret
Vi hjælper, hvis du har problemer med pc, mobiltelefon, tablet/Ipad, programmer/apps, opdateringer mv. Er du usikker på brug af netbank, handle på internettet osv, er der tryghed at få i cafeen. I særlige tilfælde kan du få hjælp i hjemmet. Vi hjælper også med MitId.
-
Spil
Skak
SKAK i Musikhuset. Mandage kl. 19.30. Så er det muligt for Ældresagens medlemmer at lære at spille skak, eller dygtiggøre sig. Det er god "gymnastik" for "geleklumpen" i øverste etage. Desuden er det hyggeligt og socialt at deltage.
-
Motion
Petanqueklubben "De Skøre Kugler"
Petanqueklubben ”De Skøre Kugler”. Der spilles mandag - torsdag året rundt. Evt. henvendelse og information til Jess Folke Andersen
-
Andet
Handymand/-kvinde
Ældre Sagen i Dragør handymand/-kvinde er Linda Bülow. Tlf. 61292637
-
Motion
Bowling
Vi bowler hver mandag kl. 13.00 til 14.00 Ama´r Bowl Aps, Astridsvej 70, 2770 Kastrup. 720,- ved 3 spillere på en bane og 540,- ved 4 spillere på en bane.
-
Andet
Brilleindsamling
Ældre Sagen samler brugte briller ind for Lions til Siera Lione Briller kan afleveres i Informationen.
-
Motion
Kom og vær med til kroket
Kroket er en aktivitet for alle aldersgrupper, men spilles fortrinsvis af ældre. Kroket er et taktisk spil med masser af sjov, strategi, spænding og masser af socialt samvær. Kroketklubberne i Hasle, Knudsker, Nylars og Nexø har et godt tilbud til Ældre Sagens medlemmer.
-
Motion
Minigolf
Ældre Sagens medlemmer tilbydes at spille minigolf hver mandag og fredag på lukkede hold. Holdene sammensættes ved lodtrækning.
-
Motion
Kom og prøv Krolf
Krolf er en aktivitet, hvor alle kan være med, og det giver både motion og hyggeligt samvær. Krolf er en blanding af kroket og golf. Spillet går i al sin enkelthed ud på at få en kugle i et hul på færrest mulige slag.
-
Motion
Petanque
Hyggeligt og socialt kuglespil, hvor alle kan være med. Petanque er et kuglespil der er let at komme i gang med, hvis du er ny, da det ikke kræver mange forudsætninger.
-
Motion
Bordtennis 60+
Kom og prøv bordtennis. Nexø Bordtennis Club inviterer alle på 60+ til bordtennis. En rigtig god sport for ældre, der vil holde hjernen, fysik og koncentrationsevne i form - og samtidig have det sjovt.
-
Underholdning
Samspil
”Samspil” er kommet godt fra start og aktiviteten forsætter i 2024 om mandagen fra kl. 18.30-21.30 i lokale 1 på Bispen. Det gælder for både nodespillere og efter gehør, det være sig harmonika, guitar, trommer og violin.
-
Motion
Seniormotion/gymnastik
Træning som styrker din bevægelighed, smidighed og balance og så har vi det sjovt. Alle kan være med.
-
Motion
Svømning og vandgymnastik hold 1 - Kløvermarkskolen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Svømning hold 2 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Svømning hold 3 - Haderslev Hallen
Kom og vær med. Vi har godkendte livreddere på alle hold. Svømning og gymnastik i vand er godt for alle kroppens muskler og led.
-
Motion
Petanque
Kom og vær med. Vi spiller uden faste hold, så mød bare op – hele året rundt. Du får frisk luft, godt kammeratskab, sammenhold, god motion og møder glade mennesker. Petanque er for både nybegyndere og øvede.
-
Motion
Tennis
Som noget nyt kan vi nu tilbyde TENNIS. Det er muligt at spille indendørs tennis i vinterhalvåret.
-
Motion
Bordtennis
Bordtennis styrker reaktionsevnerne og giver god motion Hvis du har lyst til at spille bordtennis, så kom endelig. Vi vil gerne være flere.
-
Motion
Bowling
-
Motion
Fitness for hold
Holdfitness som indendørs cirkeltræning med fast instruktør. Efter betaling er der fri adgang til centret alle ugens dage.
-
Motion
Bowling
Mandage Kl. 9, 10, 11, 12 og 13.
-
Motion
Stolegymnastik i Auning
Stolegymnastik henvender sig til alle som har behov for en mere skånsom form for gymnastik.
-
Motion
Motion og sundhed i Auning
Aktiviteten er for alle, der gerne vil motionere, have et godt samvær med andre på en ny måde. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen på en anden måde.
-
Spil
24-25 Bridge turnering 1
Tilmelding kun efter aftale med bridgelederen. Der er ingen undervisning på holdet.
-
Spil
24-25 Bridge hygge 8
Tilmelding kun efter aftale med bridgelederen Der er ingen undervisning på holdet.
-
Motion
24-25 Bordtennis 1
Medbring selv bat og bolde. der er ingen undervisning. Man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne. Rutinerede: 11.45 - 13 Let øvede: 13 - 15
-
Motion
24-25 Line dance H2 Del øvede
Kom og dans med os :-)
-
Motion
24-25 Stavgang
Vi mødes ved Vældegårdsvej ved hjørnet af "Ved Slotshaven". Mødestedet kan skifte. Medbring selv stave. Instruktion gives.
-
Motion
24-25 Badminton H1
Der er ingen undervisning. Man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
Spil
24-25 Billard: dag og aftenhold
KONTAKT leder: Mogens A Sørensen, 23815450 mas@weebspeed.dk
-
Motion
24-25 Badminton H2
Der er ingen undervisning. Man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
Spil
24-25 Backgammon
Spillet introduceres, og vi spiller Backgammon i samme lokale som skakspillerne. Vi spiller hver anden mandag.
-
Motion
24-25 Line dance H3 Mere øvede
Kom og dans med :-)
-
Motion
24-25 Line dance H1 Let øvede
Kom og dans med os :-)
-
Motion
Bowling.
Sæsonstart første mandag i september. Bare mød op. Så aftaler vi, hvordan der skal spilles.
-
Motion
Stolegymnastik
BEVÆG DIG-BEVAR DIG-HELE LIVET Stolemotion er en skånsom, men effektiv motionsform, hvor alle kan være med Målet er at styrke og bevare den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt. Desuden er det en god måde at møde nye mennesker på, da det sociale vægter højt.
-
Motion
Seniordans
Kan du lide at danse - så er seniordans lige noget for dig! Der er Seniordans på Seniorhuset I.P. Schmidt i Vendersgade 4, hver mandag mellem 14-16. Deltagelse er GRATIS. Start 6. januar 2025 indtil 1. maj 2025. Henvendelse til Lizzy tlf. 40 44 88 38
-
Motion
Bordtennis
Spil bordtennis med andre medlemmer af Ældre Sagen.
-
Motion
Gåture i Østerbyen
Kender du Østerbyen? Gå med en tur i vores skønne bydel - og nyd naturen!
-
Motion
Bordtennis
Bordtennis: Motion på mange niveauer, kendskab til spillet og spilleregler er en fordel, men ikke en betingelse for at deltage. Der er ingen undervisning. Alder er ingen hindring. Man skal selv medbringe bat.
-
Kreativitet
Madklub
Under hyggelige former tilbereder vi et dejligt måltid, som vi efterfølgende nyder. Arrangementet er fuldtegnet og der er ikke oprettet venteliste.
-
Motion
Mandagstraveture
Vi mødes alle mandage kl. 10 og går en rask tur. Hver måned har sit faste udgangspunkt. Frihedens St. jan. - maj - sept. Åmarkens St. feb. - juni - okt. Rådhuset marts - juli - nov. Hvidovre St. april - aug.- dec. Tilmelding er ikke nødvendig, bare mød op.
-
Motion
Badminton - Havdrup hal 2
Badminton: Spillesteder og tider aftales med Anker Madsen, tlf 22 44 26 39 - E-mail otbsolrod@gmail.com, herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden
-
Sprog, film og litteratur
Tysk Øvede
Tysk øvede
-
Motion
Fitness (Morgen timer)
Det er nu blevet muligt for Ældre Sagens medlemmer også at dyrke motion i Fitnesslokalet/SIC i morgentimerne fra kl. 06.00 – 08.00. Lokalet vil i nævnte tidsrum også være åbent for andre foreninger i Solrød samt kommunens ansatte. Vi har sammen med øvrige foreninger i Solrød talt herom med
-
Motion
Pickleball - Jersie hallen
Spillesteder og -tider aftales med Jan Nielsen. Herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden. Jan Nielsen: Mobil 28102504. Mail: p.ball.solrod@gmail.com
-
Motion
Fitness (Formiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Spil
Petanque
Hygge Petanque. Et nyt tiltag i Ældre Sagen i Ishøj
-
It
IT-Hjælp: Eneundervisning i forbindelse med IT-cafeen
Ældre Sagen i Ishøj tilbyder nu mulighed for ”ene-undervisning”, hvis du har problemer med, eller blot ønsker at opfriske enkelte ting, du har glemt omkring brug af din PC.
-
It
IT-hjælp: IT-Cafe
Driller IT-udstyret, så vil Hanne, Stig, Erling og Preben, gerne prøve at hjælpe dig. Du kommer bare til IT-Cafeen medbringende dit IT-udstyr og dine IT-udfordringer. Hjælpen er gratis, og der er findes ingen dumme spørgsmål.
-
Sprog, film og litteratur
Italiensk for dem, der kan noget i forvejen.
Vi fortsætter med italienskurset, hvor vi bygger videre på det, som vi har lært de tidligere år. Det vil derfor ikke være muligt at deltage for begyndere.
-
Motion
Motion og hygge
Kom ud og nyd naturen uanset vejret, få frisk luft og farve i kinderne med en rask travetur. Vi går normalt 4-5 km. Der kan motioneres med eller uden stave. Stave kan lånes. Ca. en gang om måneden kører vi ud og går et nyt sted.
-
Motion
Hjernemotion M/K. forår 2025
De sjove øvelser gavner/forbedrer hjernekapaciteten og træner balancen. Motion til kroppen og lattermusklerne følger automatisk med. Mød op på Ringparken og se om det kunne være noget for dig.
-
Spil
Bridge forår 2025
Vi er en gruppe mere eller mindre øvede spillere, der hygger os og får en snak i pausen, hvor de medbragte forfriskninger kan nydes. Har du lyst til at være med, også selv om du er nybegynder, så kan vi tilbyde en grundlæggende undervisning, så du kan komme i gang med spillet.
-
Motion
Stavgang
Tag med på vores vandreture, med eller uden stave. Stave kan lånes ved formanden. Hver mandag finder vi en spændende lokalitet på Djursland, som vi kan udforske. Vi går i et almindeligt tempo, hvor der også er tid til at fotografere.
-
Spil
Billard
Vær med til socialt samvær.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk undervisning
Thy-Mors HF&VUC tilbyder gratis Engelsk undervisning til Ældre Sagens medlemmer. Kontakt Susanne Birk på 23 31 27 98, hvis du er interesseret, eller gerne vil vide lidt mere om inholdet i undervisningen. Samt aftale om tidspunkt for undervisningen.
-
Motion
Krocket
Kom og vær med til et socialt samvær. Vi spiller krocket.
-
Spil
Whist med esmakker
Vi spiller i perioden september til april. Hyggeligt kortspil med indlagt kaffepause.Alle kan deltage. Kontakt og yderligere oplysninger hos:Martin Brix Laursen, 42 18 27 99.
-
Kreativitet
Brætspil og Hobby Cafe
Brætspil, og hobbyaktiviteter.
-
Motion
Motion og styketræning i Dit Center Idrætsvej 7, 7760 Hurup
Vi samarbejder med Dit Center i Hurup. Medlemmer opnår rabat, for medlemmer koster det 185 kr. pr måned og der er åben alle dage. Tilmelding og betaling til Dit Center på tlf: 97 95 22 44. Vi mødes på Dit Center, Idrætsvej 7, 7760 Hurup.
-
Spil
Canasta
Vi spiller canasta efter 'Krik-reglerne'. Kom og vær med, kan du ikke spille canasta kan vi hurtigt lære dig det.
-
Motion
Spillecafé på Nørremarken
I samarbejde med AAB Finlandsparken tilbyder vi spillecafé på Nørremarken.
-
It
Datastue - Nordenskov
Har du brug for hjælp til din computer, kan du ringe direkte til Harry Steensbeck på 61 72 76 44.
-
Motion
Petanque
Kom og spil med.
-
Motion
Svømning
Svømning for pensionister
-
Motion
Stolegymnastik 2
Du skal bare være i almindelig kondition og behøver ikke at have prøvet det før.
-
Motion
Motionsfloorball
Gratis motionsfloorball for både mænd og kvinder. Er du et voksent menneske (60+) eller har du en hjertekarsygdom, type-2-diabetes, eller føler du bare, at der mangler et motionstilbud til dig, så får du her både motion og et godt kammeratskab.
-
Motion
Seniordans
Seniordans er godt for helbredet, giver livsglæde og styrker hjernen og hjertet. Vi danser fra september til slutningen af april og i løbet af sommeren forskellige steder efter aftale. Partner ikke nødvendig.
-
Motion
Stolegymnastik 1
Du skal bare være i almindelig kondition og behøver ikke at have prøvet det før. Dels kan du jo lære ved at deltage sammen med os og dels har Ældre Sagen kurser for indemotion. Vi mangler 1-2 hjælpere. Vores brugere er meget glade for tilbuddet, så vi vil meget gerne have, at det kan fortsætte.
-
Spil
Petanque
Kom og spil med hele året rundt, såfremt vejret tillader det.
-
Andet
Slægtsforskning
Slægtsforskning er blevet populært. Mange har et ønske om at kende mere til deres fortid og deres slægt i gamle dage. Der er mange, som ønsker at komme i gang, og da der er begrænset plads, er det nødvendigt, at du henvender dig til gruppen for at høre, om der er plads.
-
Spil
Præmiewhist
Vi spiller præmiewhist hver mandag i Gubben
-
It
It-cafe
Du kan få hjælp til diverse IT problemer. Medbring dit udstyr. Bent Hilmer Jensen, aktivitetsleder for It-caféen, 93 92 36 90, bent@hilmer.dk.
-
Motion
Vandreture
Du kan deltage på holdene flere gange om ugen med eller uden stave.
-
Spil
Krolf
Kom og vær med. Vi spiller hele året, såfremt vejret tillader det.
-
Motion
Petanque
Petanque er et spil der kan dyrkes af alle.
-
It
IT-kursus i Billum
Kursusforløb over 8 gange a 3 timer, første gang den 10.marts kl. 9.00. Kurset kommer omkring mange emner bl.a. digital borger - det du har brug for i din dagligdag, brug af apps, introduktion til digitale værktøjer, Facebook, Messenger, E-mail, kalender,
-
Spil
L’hombre i Varde i 2025
Hver mandag kl. 13.45-15.45. Sæsonen følger skolernes ferieplaner. L´hombre er et sjovt, hurtigt og selskabeligt kortspil. Der skal betales medlemskab til Medborgerhuset. Instruktør: Kim Tangaa Ølgaard. Alle er velkomne. Kontaktperson: Sigrid Lorentzen, tlf. 21 73 66 04
-
It
It-Datastue
Er der noget med din computer, tablet eller smartphone, du ikke kan finde ud af, kan du få hjælp i datastuen, der er åben for alle. Tove Jensen, Charles Nielsen og Hans Vestergaard, 61 34 81 45 mandag mellem kl. 10-12.
-
Andet
Madlavning for enlige mænd
Hyggeligt samvær og undervisning i god mad. Prisen er 60 kr., pr. gang. Kontakt Conny Fredborg, 20 76 87 51.
-
Motion
Roning
Ældre Sagen tilbyder roning i samarbejde med Frederikshavn Roklub mandage, onsdage og fredage fra april til oktober kl. 9.00-11.30.Vi har det sociale i højsædet. Fra oktober til april er der indendørs roning i maskiner. Om vinteren er der svømning tirsdag aften. Deltagerbetaling for medlemmer og ikke medlemmer 1600 kr. Kontaktperson: John Kingo Kristensen, 22 87 86 87.
-
Spil
L'hombre
Spil L'hombre. Mød op til hyggeligt samvær over et interessant spil kort. Nybegyndere er velkomne, Vi sørger for oplæring.
-
Motion
Stavgang
Find vandrestavene frem Tag med, og få motion og samvær med andre!
-
Andet
Cafe Senior-Fællesskab.
Café Senior fællesskab - et stærkt fællesskab for modne mennesker! Som noget nyt i Hadsten er der etableret en seniorcafé for modne mennesker! Caféen er et samarbejde mellem Favrskov Kommune, Ældre Sagen og Røde Kors Hadsten Hinnerup.
-
Kreativitet
Kreativt værksted -
Et mødested for de kreative. Medbring dine hobbymaterialer og mød andre, og få inspiration til din egen hobby eller få inspiration til en ny hobby.
-
Motion
Gå dig glad gåture
Gå dig glad.Tag med på gåture og få motion og samvær med andre!Vi går i rask tempo 5-7 km.Dorte Mikkelsen, 51 70 13 07.
-
Spil
Bridge
Kom og spil med.
-
Motion
Bordtennis m/k 60+.
Træn øjet, hjernen og kroppen på fornøjeligvis i en afslappet atmosfære ii Horsens Bordtennis Center Vi spiller single og double. Prøv det 3-4 gange. Bat og bolde kan lånes. Jan Frost 51 80 90 15.
-
Motion
Stensballegaard Golfklub.
Medlemmer af Ældre Sagen kan tilbydes at spille på par-3 banen for 100 kr. inkl. udstyr.
-
Motion
Loop Fitness
Enkel effektiv og overskuelig træning. Ring eller book en gratis prøvetime. Centerleder Hanne Kildegaard, 41 74 62 35.
-
Motion
Kreativ dans 60+
Kreativ dans er for både mænd og kvinder. Meld dig til hvis du kunne tænke dig at være i et hyggeligt fællesskab med fokus på velvære, smidighed, balance og kreativ bevægelse.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk
Har du brug for at genopfriske dit engelsk eller måske lære engelsk for første gang, undervises i 3 niveauer af 2 timers varighed i en afslappet atmosfære på Horsens bibliotek. Kontakt Suzanne Bang, 41 83 38 23 mellem kl. 17-18.
-
Motion
Fitness hos Fit&Sund
Træningen bygger på maskiner med elektronisk indstilling via en personlig chip. Du kan tilkøbe E. fitness til dit medlemskab hos Fit&Sund. MOTION for livet er et 5 ugers gratis træningsforløb for seniorer 55+ Træning 2 gange ugentlig med professionel instruktør og med adgang til seniorklubberne.
-
Motion
Cykelhold i den nordlige bydel
Mandage kl. 9.30 cykles der en tur i nærområdet. Vi mødes ved den vestlige indgang til Nørrevang. Elcykler er også velkomne. Oddur Gislason, 51 43 41 79.
-
Spil
Billard
-
Andet
Vores lokale e-mail adresse
Ældresagen Skørping e-mailadresse:aesa9575@gmail.comSend os en e-mail hvis du har noget på hjertet.Det kan være noget du vil spørge os om, eller du måske har et forslag til et nyt arrangement osv.Venlig hilsen.Ældresagen Skørping afd.
-
Andet
Bevægelse og hygge
Et arrangement for ældre, der godt vil holde bevægelsesapparatet i gang.
-
Motion
Krolf i Skørping
Krolf er glæde, frisk luft og god motion.Masser af livsglæde samt socialt samvær over en kop kaffe.Der er køller og kugler.
-
Motion
Krolf i Blenstrup
Krolf er glæde, frisk luft og god motion.Masser af livsglæde samt socialt samvær over en kop kaffe.Der er køller og kugler.Holdet er p.t. fuldtegnet - kontakt Ernst for evt. ledige pladser.
-
Sprog, film og litteratur
Læsekreds 1, 2024-25
Kom til læse kreds i Støvring 1 gang om måneden om mandagen. Vi læser litteratur fra Danmark, Norden og andre steder i verden og får en god drøftelse af livets mange facetter. tilmelding på vores hjemmeside https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/stoevring-noerager
-
Andet
Husets mandagscafé
Her møder du andre, snakker,læser, hygger, drikker kaffe, måske over et spil kort. Du kan også bare komme til en god stund. Alle er velkomne. Tid: mandag eftermiddage kl. 13-16.Sted: Huset Annelise Lund, 61 86 20 15, annelise.s.lund@gmail.com
-
It
IT-café
Få hjælp til pc, tablet, mobil og tv gennem vores it-workshop. Hvis it-udstyret driller, så hjælper vi gerne. Også MitId, Digital Post og Rejsekort.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk øvede
Vi skal læse, oversætte og samtale, lytte, høre musik, se lidt på grammatikken og øve lettere fremlæggelser. Vi bruger også rollespil.
-
Kreativitet
Flittige Hænder
Vi strikker, hækler, broderer mm. Få råd og vejledning hvis håndarbejdet driller. Vi inspirerer hinanden.
-
Motion
Krolf
Prøv et dejligt motionerende udendørs spil. Halvt golf, halvt kroket - helt sjovt.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk
Vil du arbejde med spansk, så er dette for dig. Vi søger også en spanskkyndig. Er det dig?
-
Motion
Cykelmotion
Mandage kl. 9.30-11.30 Vi cykler ca. 25 km., med Jens Nielsen og Jens Jensen. Medbring kaffe/the eller andet til pausen på turen. Hvis det regner kl. 9 kører vi ikke den dag. Ingen tilmelding bare mød op på Kirketorvet 12A
-
Motion
Bowling
Hold 1 kl. 13.00 -14.00. Hold 2 kl. 14.00 -15.00. Pris: 200,00 kr. pr bane v/4 personer 240,00 kr. pr. bane v/3 personer
-
Spil
Bridge
Kirsten Skotte giver råd og vejledning.
-
Sprog, film og litteratur
Sprog - Engelsk for øvede
Vi samtaler på engelsk om ting der interesserer os.
-
It
PC
IT gruppen gennemfører fortsat alle aktiviteter i Vordingborg , ligesom vi også påtager os hjemmebesøg. Vil du lære at bruge din PC ? Vil du i gang med at bruge Netbank og MitID ? Har du brug for rådgivning i forbindelse med din PC? Husk at bestille tid først.
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturkreds 1
Vi læser bøger, taler om indholdet og forfatteren.
-
Andet
Handyman
Når du har brug for en ekstra hånd.
-
Andet
Advokatbistand Aarup
Mandag - torsdag kl. 9 - 15. Sted: Advokat Poul Beck, Bredgade 1, tlf. 64 43 10 80 eller 40 84 09 52. Vejledning og rådgivning for medlemmer.
-
It
IT-hjælp i eget hjem
En pc-hjælper kommer på besøg og hjælper dig med småproblemer med din computer og giver gode råd til brugen af din PC. Ring til en af kontaktpersonerne for at aftale nærmere.
-
Spil
Spil sammen
Vi er en gruppe amatørmusikere som mødes og spiller sammen.
-
Motion
Svømning
Vi svømmer i Kalundborg Svømmehal.
-
Motion
Badminton
Frit spil uden undervisning.
-
Kreativitet
Håndarbejdsklubben
Vi strikker, snakker og drikker kaffe.
-
Motion
Stavgang
Vi går forskellige ruter med eller uden stave. Ruterne aftales fra gang til gang, eller kontakt Grethe eller Jørgen Sørensen.
-
Motion
Seniorpadel
Padellfun4all giver god motion til deltagerne.
-
Motion
Senior badminton Rørby/Værslev
Badminton for seniorer.
-
Motion
Seniorbadminton i Ulshøjhallen
I samarbejde med Kalundborg Badmintonklub.
-
Kreativitet
Vi laver håndarbejde
Vi strikker og laver andet håndarbejde.
-
Motion
Fitness i Lanternen
Uddannede instruktører fra Ældre Sagen vil hjælpe dig i gang.
-
Motion
Vandgymnastik
En motionsform der er sundt for alle kvinders og mænds krop og sjæl. Vandgymnastikken foregår i 24 meter bassin inkl. varmtvandsbassin fra 13,45 til 14,15. Instruktører: Nanny Glerup, Åse Jensen og Birthe Dahl.
-
It
Hjælp til IT
Det er ikke undervisning, men hjælp til at få din egen pc - smartphone - tablet - iPhone eller iPad til at fungere med internettet. Vi hjælper med e-mail, billeder, digital post - MitID - MobilePay mv. Hjælp i hjemmet er også en mulighed.
-
Kreativitet
Madlavning for mænd
Vi laver festligt hverdagsmad. Antal begrænset. To hold: mandage, og tirsdage.
-
Motion
Stavgang 3
Stavgang 3. Vi går i afslappet tempo ad forskellige ruter ved Farum Sø.
-
Motion
Gymnastik 1
Pilates-gymnastik på måtte på gulvet. Underviser Else Lassen.
-
Andet
Pigekammeret 2
Kom og hyg dig med andre kvinder. Tanken er, at vi i en kvindegruppe mødes for at tale om livet, hente ny viden ind og være et omsorgsfuldt netværk for hinanden.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk fortsættere - Stræberholdet
Vi udvælger materialet i fællesskab.
-
Motion
Stavgang 2
Stavgang 2. Vi mødes hver mandag i Fredtofteparken kl. 14.00 ved stenbordet.
-
Motion
Billard
Spil billard i hyggelige omgivelser.
-
Andet
Madlavning for Grever
Hyg dig sammen med andre mænd både mens I laver mad og senere når I sammen nyder at spise den.
-
It
IT-Café på Langagergård i Karlslunde
Ældre Sagen i Greve har nogle meget dygtige It-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige APPs fx ”Sundhedskortet”, ”MitID” samt TV opsætning. IT-hjælp hjemme: Ring til vores IT koordinator på 2911 5955
-
It
IT-Café Tune Bibliotek
Ældre Sagen i Greve har nogle meget dygtige It-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige APPs fx ”Sundhedskortet”, ”MitID” samt TV opsætning. IT-hjælp hjemme: Ring til vores IT koordinator på 2911 5955
-
Spil
Bridge - Mandag
Bridge er et kortspil, der udspringer fra Whist. Hvis du allerede kan spille whist, får du næppe problemer med at spille kortene, når du begynder at spille Bridge. Kontakt Brian Koch, telefon 8171 1838 for at høre mere.
-
Motion
Dart 2025
Vi spiller hver mandag kl. 12.30 - 15.00 (med sommerpause mellem maj og august inkl.) på Skydebane 1 i kælderen under Glostruphallen.
-
Andet
Tryghedsopkald
Er du alene, og har du ikke jævnlig kontakt med andre, kan du tilmelde dig denne ordning, så du bliver ringet op hver morgen.
-
Motion
Petanque
Sæsonstart: 7. april. Alle er velkomne. Peter Gundersen, 40 52 35 29.
-
It
IT - åben datastue Gjøl
3. og 17. februar, 3. 17. og 31. marts.14. og 28. april. 12. og 26. maj. På åben datastue kan du arbejde og træne brugen af din iPad, din tablet eller din PC. Du vil kunne få kyndig vejledning om funktioner, programmer eller APPS - med fokus på netop din udfordring. Du kan møde op når du har tid.
-
Motion
Seniorroning
Motionsroning. Fysisk aktivitet er nøglen til et godt liv. Fokusområderne er mere end sved på panden. Her får du mulighed for motion på vandet i trygge omgivelser. Roning er en sport for alle. Du vil få god instruktion.
-
Motion
Motion og velvære 2
Motion er for raske ældre. Styrk dit helbred og udvid dit sociale netværk. Medbring træningstøj og evt. badetøj. Husk fremvisning af medlemskort fra Ældre Sagen.
-
Motion
Golf
Udstyr kan lånes i klubben. Banen kan benyttes hver dag.
-
Motion
Motion og velvære 1
Motion for ældre. Styrk dit helbred og udvid dit sociale netværk og få hjælp til brug af redskaber. Medbring træningstøj. Første tirsdag i måneden er der kaffe og rundstykker kl. 9.30 - 10. Medbring gerne kaffe og en kop. Ved medlemskab kontakt Lone Jensen, 30 27 69 73 efter kl. 18.
-
Andet
Tryghedsopkald -Telefonstjernen
Daglige tryghedsopkald mellem kl. 08 og 09.
-
Spil
Bridge i Borup
Har du brug for at udfordre dine hjerneceller? Vi står klar til at bringe dig ind i et hyggeligt fællesskab. Det er bedst, hvis du har en makker at spille med, men ellers finder vi ud af det.
-
Andet
Handyman
Har du brug for hjælp til mindre syopgaver, skifte elpærer, hænge gardiner op, eller lignende mindre ting, så har vi måske løsningen.Anne Grethe Sjørup, 2032 4493Frank Rønn, 2077 1848Per Hermansen, 2061 3014Arne Levinsen, 4272 3026
-
Andet
Besøgsvenner i Skovbo
Føler du dig ensom og savner kontakt med andre, kan vi tilbyde en besøgsven.Tid og sted aftales individuelt.Kontakt Nana Christensen, tlf. 5125 3291
-
It
IT-café i Billund
IT-café i Billund Centret i Rumlig lokalet
-
Motion
Fitness hos FysioDanmark
I samarbejde med FysioDanmark starter vi op med fitness.
-
Kreativitet
3D-værksted i Rumlig lokalet i Billund Centret
Vi arbejder med 3D-printere. Kom og lær mere om 3D print.
-
Spil
Bridge, hold 1 - mandag
Vi spiller bridge.
-
Spil
Bridge, hold 2 - mandag
Vi spiller bridge.
-
Motion
Linedance
Kom og dans hos os – du vil IKKE fortryde det! I Linedance behøver man ikke en partner for at danse – Alle kan være med!
-
Spil
Bridge, hold 3 - mandag
Vi spiller bridge. Øvede og turnering.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk i hverdagen - ved Birgitte Lundemann
Niveauet er engelsk i hverdagen.
-
Spil
Dart
Dart er et pilespil, der er fast tilbehør på engelske pubber, og kan spilles på mange måder.
-
Motion
Travetur - mandag
Vi går 8 - 9 km i området i rask tempo, og der vil være en pause undervejs.
-
Andet
Slægtsforskning - Assentoft
Medbring selv PC. Der er ingen underviser, men der er stor erfaring på holdet, så nye brugere kan hjælpes.
-
Andet
Besøgsvenner
Kunne du tænke dig at der kom én og hyggede sig sammen med dig "over en kop kaffe" - eller gik en tur sammen med dig - eller at I fulgtes ad til ét eller andet, så kontakt os. "Besøgsven" er en af Ældre Sagens mange gratis tilbud til vore ældste medborgere, som er lidt alene eller ensomme.
-
It
Slægtsforskning - Studiekreds
-
It
Slægtsforskning for øvede - Studiekreds
-
Motion
Stolemotion
Ferie: 2/6 - 18/8. Gymnastikken foregår både stående og siddende på stole. Hele kroppen arbejdes igennem.
-
Spil
Petanque
Har du lyst til at mødes med andre til et slag petanque? Her er socialt samvær og fællesskab i centrum så mød endelig op! Ella Hansen, 51 70 53 41.
-
Motion
Gåtur/stavgang i Marstal
Find traveskoene frem og få god motion i den friske luft, med eller uden stave. Vi går ture i Marstal og omegn. Varighed ca. 1 time. Alle er velkomne. Vi går i passende tempo, så alle kan være med.
-
Andet
Spiseklub for mænd
Et sted, hvor (enlige) mænd kan mødes, og under kyndig vejledning og ved fælles hjælp lave et måltid mad, som herefter nydes i hyggeligt fællesskab (max 8 deltagere pr. gang).
-
Motion
Seniortræning hos Hørning Fysioterapi
Træningen varetages af en fysioterapeut. Der tages hensyn til individuelle skavanker, og øvelserne varieres efter niveau. Holdet træner i forårsssæsonen fra uge 2 til og med uge 26. Sæsonen er forlænget, så du får et par måneders ekstra træning. Vi har hold 4 dage om ugen.
-
Motion
Cykelture
Vi nyder sommeren, naturen og fællesskabet på vores cykelture. Vi cykler hver mandag i hele sommerperioden. Vore ruter er på ca. 2 timer.
-
Spil
Billard
Har du lyst til billard og godt socialt samvær, så kom og vær med.
-
Motion
Vandreture
Kom og få rørt dig i den smukke natur i og omkring Ry. Turene kræver en smule kondition. Vi går en tur på 1-2 timer.
-
It
Datastuen
Driller elektronikken og det digitale? Få hjælp til brug af din computer, din tablet og din smartphone. Medbring gerne eget udstyr. Frivillige under Ældresagen giver dig individuel hjælp, og vi tager os god tid til alle spørgsmål. Alle er velkomne!
-
Motion
Gåture
Kom og vær med på en frisk og sund gåtur! Den første mandag i måneden går vi ture i omegnen med afgang i private biler. Husk madpakke og drikkevarer. For alle.
-
It
Kursus ta bedre mobilt foto
I dag kan et mobilkamera tage næsten lige så gode billeder, som et fast kamera (Spejl reflex). Den største udvikling på mobiltelefonerne er i dag på kameraet. Indstillingerne til at tage et godt billede på et mobile kamera er også nemmere og mere enklere end på et reflex kamera.
-
Motion
Skumtennis (310)
Skumtennis er meget let at komme i gang med. Man spiller med skumbolde og tennisketcher på en badmintonbane med sænket net. Det giver god motion, gode grin og hyggeligt samvær for spillere i alle aldre. Ketcher og bolde kan lånes ved prøvetimer.
-
Motion
Fitness træningstilbud for seniorer
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Nu skal der dyrkes holdbaseret fitnesstræning med fokus på socialt samvær.
-
Motion
Travetur i dit tempo fra Badmintonhallen (350)
Ud i det fri - medbring gerne rollator eller vandrestave. Når nogen har brug for det, laver vi et lille stop. Vi går 1,5 - 2 km. i omkring 1 - 1,5 time.
-
Motion
Fitness i Arena Randers (311)
Træningstilbud i Arena Randers Motionscenter.
-
Motion
Gåtur fra Thors Bakke (350)
Vi går hver mandag en tur på 1,5-2 kilometer, - også med rollator eller vandrestave. Vi går omkring en times tid og drikker kaffe bagefter på Thors Bakke. Det er gratis at deltage i gågruppen, men du betaler selv for kaffen. Ingen tilmelding - bare møde op og bliv en del af fællesskabet.
-
It
IT-Kursus (410). Ikke flere pladser på kurset.
Et samarbejde mellem Ældre Sagen Randers og FVU Digital (under AOF).
-
Motion
Yoga med June (310)
Yoga er en skånsom træningsform, der både styrker kroppen og giver ro i sindet. Gennem blide øvelser forbedres din fleksibilitet, balance og styrke. Ingen tidligere erfaring nødvendig. Kom og vær med.
-
Motion
Osteoporosehold
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Træningen er målrettet til dig, der ønsker at træne sikkert og effektivt med osteoporose. Træningen styrker dine knogler, muskler og led.
-
Motion
Badminton - begynderhold (310)
Har du ikke spillet badminton før, eller er det længe siden du sidst har spillet, så kom og vær med på et begynderhold. Instruktøren vil hjælpe dig i gang.
-
Spil
Whist (705)
-
Motion
Fitness i Badmintonhallen (310)
I motionsrummet findes div. udstyr til træning af muskelstyrke, kredsløbs- og balancetræning. Træningen er egentræning med mulighed for sidemandsoplæring og vejledning af Mogens Kolstrup. Det er sjovt og inspirerende at træne sammen med andre og være en del af fællesskabet.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 322
Hold 322. Let opvarmning før brug af maskiner.
-
Spil
Billard. Hold 715
Hold 715. Kontakt Holdlederen om plads.
-
Spil
Billard. Hold 711
Holdleder Carsten Christophersen, 29 61 74 84. Jens Bjarne Kappel Jensen, 22 25 15 39. Per Juul Pedersen 25 78 18 57.
-
Motion
Badminton, mandag
Ønsker du at spille badminton, vil det være en fordel, hvis du har spillet tidligere, enten tennis eller badminton, da det ikke er muligt at få træning. Ring og hør, om der er ledige pladser.
-
Motion
Badning ved Svanemøllen, 340
Badning, hvor vi kan holde øje med hinanden og hygge os sammen bagefter.
-
Motion
Motion i Østre Anlæg - helårshold, 333
Udendørs motion i Østre Anlæg.
-
Motion
Motion på Sølund II, 351
KOM OG TRÆN DIG GLAD.
-
Motion
Stavgang, 322
Motion er godt, prøv stavgang i Fælledparken.
-
It
Hold 443 IT Caféen Mandage '24
Hold 443. IT caféen er stedet, hvor du kan komme med dine spørgsmål og konkrete problemer. Er computeren gået i "udu", vil opdateringerne ikke lykkes osv. osv., så forsøger vi at hjælpe med problemer på både computer, tablet, iPad og smartphone. Ingen tilmelding. Bare mød op.
-
Motion
Gentle Fitness - 345
Tag din nabo med til nem træning med fokus på balance, bevægelighed og styrke. Øvelserne foregår både siddende og stående.
-
Sprog, film og litteratur
Hold 650. Engelsk konversation
Hold 650. Der forudsættes et rimeligt kendskab til Engelsk. Der er ledige pladser på holdet for tiden.
-
Motion
Hold 321. Badminton
Der spilles i Grøndals Centeret hal A og B, mandage kl. 11-12
-
Motion
Petanque
Kom og vær med til 2 timers spil og hyggeligt samvær. Vi holder selvfølgelig en pause med vores medbragte kaffe-øl-vand.
-
Spil
Kroket i Tarm
I samarbejde med Tarm Kroketklub.
-
Motion
380 Floorball for Seniorer
Floorball er en sjov, hurtig sport med mange mål. Den giver sved på panden og styr på staven, også på motionsplan for os i 60+ og 70+. Med masser af sammenspil, teknik og tempo er floorball en holdsport for alle aldre, med et godt socialt samvær både på banen og udenfor Hal C.
-
Motion
324 Linedance, let øvede
Vi danser på letøvet niveau, så du skal have danset mindst et år og være fortrolig med de basale grundtrin. Vi danser både gamle klassikere og nyere danse til country- og populærmusik. Vi lægger vægt på at have det sjovt.
-
Andet
Nyhedsmail
Vi udsender nyhedsmail flere gange i løbet af året, afhængig af aktivitetsniveauet. Du kan tilmelde dig Nyhedsmail Du kan tilmelde dig på vores hjemmeside ; www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/trundholm
-
Motion
Billard
Billard er for alle, også nybegyndere, der har lyst til hyggeligt samvær omkring billardbordet. Kontakt eventuelt Frank Jensen, 28 90 98 95.
-
Motion
Krolf
Kom og spil Krolf, få frisk luft og en god snak med andre spillere. Der spilles på en 12- hullers bane, en bane som er let tilgængelig, Deltagelse kræver ingen tilmelding, bare mød op.
-
Motion
Bordtennis
Et fysisk overkommeligt spil - også egnet for personer med lidt småskavanker. Du får god varme i kroppen og alle muskler bliver rørt. Der spilles på 3 borde.
-
Motion
Senior Zumba
En sjov og spændende mulighed for bevægelse til dejlige toner af velkendt musik. Efter opvarmning arbejdes med koordinerede rytmiske bevægelser, hvor de velkendte chassé trin indgår. Med et smil på læben, en smule sved på panden og en samvittighed så ren som nyfalden sne, hygger vi med kaffe.
-
It
Datacafé i Stenlille
Der er hjælp at hente, hvis du har it spørgsmål. Vi er nogle It frivillige der sidder klar til at hjælpe. Vi gennemgår også forskellige emner, f.eks. MitId, rejsekort, billeder o.m.a. Du skal medbringe enten PC, smartphone eller tablet. Ingen tilmelding du kan bare komme, men husk kop til kaffen.
-
Kreativitet
Træ- og metalsløjd
Vi mødes og arbejder på egne opgaver og materialer. Hyggen er i højsæde og vi hjælper hinanden, hvis noget er svært. Vi følger skolens åbningsdage.
-
Motion
Petanque
Hvis du har lyst til at være med, møder du bare op mandag eller torsdag
-
Motion
Billard i Asnæs
Billard er en sport for alle, nybegyndere som øvede. Udstyr kan lånes. Hvis du er interesseret, så kontakt Finn Bjørnbæk Nielsen, tlf. 20 81 18 08. Pris: Senior, kr. 900/år Pensionist, kr. 700/år 1. måned gratis
-
Motion
Tai Chi
Kom og vær med til den gamle kinesiske form for gymnastik, hvor vi får rørt alle dele af kroppen. Du kan deltage på: Begyndere og let øvede kl. 10-11, eller øvede kl. 11-12.
-
Motion
Travetur fra Badmintonhallen (350)
Travetur på 1-2 timer i et tempo, hvor du skal være rimeligt godt gående. Vi går 6-7 km. Traveture i naturen er fysisk udfoldelse og socialt samvær. Traveture til forskellige steder i Randers og omegn, hvor by, natur og årstider sætter rammerne.
-
Motion
Cykeltur fra Brotoften (360)
Vi cykler ca. 2 timer i et tempo, hvor de fleste kan være med. Det bliver ca. 20 km med en god indlagt pause.
-
Motion
Dart (705)
Kom og prøv at spille dart. Du skal bare møde op.
-
Motion
Gåtur i Paderup (350)
Vi går en lille hyggetur i et roligt tempo, hvor alle kan være med, også med rollator eller vandrestave. Turens længde på 1,5 - 2,5 km tilpasses efter deltagerne. Første mandag i måneden hygger vi os med medbragt kaffe efter turen Alle kan være med, - bare mød op og bliv en del af fællesskabet
-
Andet
Madammerne
Samvær for kvinder. Ansvarlig: Bente Alm, Tlf. 30 42 28 60
-
Kreativitet
Maleklub
Olie-akrylmaling på lærred eller andet materiale. Tegning/akvarel. Vi inspirerer hinanden, og besøger kunstudstillinger 2 gange årligt. Ansvarlig: Lis Dam tlf. 21 70 22 15. Mail: Idamm15@gmail.com
-
Kreativitet
Flittige Hænder
Håndarbejde, hygge eller måske en kop kaffe. Ingen tilmelding. Hvis du kan lide patchwork, strik, hækling og broderi (men ingen beklædning), så kom og vær med. Ansvarlige: Joan Nielsen, tlf.: 50 70 88 47, mail: fort45@privat.dk.
-
Motion
Bowling i Ballerup
-
Motion
360.03 Gåture i godt selskab
Bortset fra helligdage går vi en tur på ca. fire km i Frederiksberg Have og Søndermarken. Nogle går lidt hurtigere end andre, men alle samles på aftalte steder.
-
Motion
310.31 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Andet
282.05 Madlavning for mænd
Vi laver mad i fællesskab og hygger os sammen ved spisning. Planlægning, indkøb og oprydning fordeler vi mellem os.
-
It
473.08 Smartphone, Android, start (Samsung, OnePlus, Nokia og lignende) - 6 gange
Forudsætning for deltagelse: At du medbringer din smartphone (Samsung, One+, eller anden, dog ikke iPhone (Apple) eller DORA). Du skal have en Google-konto (xxx@gmail.com. Husk strømforsyning.
-
Motion
374.17 Floorball, let øvede
Floorball er en holdsport i hockeyfamilien med markspillere og en målmand på hvert hold. Der spilles på en indendørsbane med stave og plastbold med huller.
-
Motion
374.16 Floorball for let øvede og mobile spillere
Floorball er en holdsport i hockeyfamilien med markspillere og en målmand på hvert hold. Der spilles på en indendørsbane med stave og plastbold med huller.
-
Motion
310.32 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
301.47 Træn dig Glad, mandag Hermeshallen uden transport
Stolemotion er en skånsom men effektiv træning, hvor du sidder på stolen eller står ved den. Stolemotion styrker både muskler, smidighed, balance og kondition. Og så er det en god måde at møde nye mennesker på.
-
Motion
310.33 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Andet
281.08 Damernes Salon Lige uger
Vi mødes og hygger os, og med vores vidt forskellige baggrunde underholder vi hinanden med at løse tilværelsens små og store problemer med livlig snak, mens vi spiser et par stykker mad. Kom og vær med! Vi skiftes til indkøb og servering. Mandage LIGE uger
-
It
470.04 IT - Hjælp i hjemmet 2025
Som medlem og bosiddende på Frederiksberg kan du få gratis hjælp af en frivillig i hjemmet, hvis du ikke kan forlade dit hjem, eller dit udstyr ikke kan flyttes fx. Stationær Computer og printer Netværksproblemer Indstilling af TV kanaler.
-
Motion
310.30 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
316.14 Zumba - A
Zumba er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+. Zumba er for alle, og du behøver ikke at kunne danse i forvejen.
-
Motion
312.04 Motion +50, bevægelse og afspænding - A
Denne træning henvender sig til friske 50+’ere og består af en pilates inspireret træning samt en øvelsesserie, der fremmer styrke, koordination, balance og smidighed. Desuden får vi pulsen op. Her får du vitalitet for krop og sjæl.
-
Kreativitet
685.04 Bogbinding
Bogbinding er et ældgammelt håndværk med traditioner – og et ordforråd, der kan imponere selv den mest garvede grafiker. Klassisk indbinding af bøger – dvs. indbinding i hånden på hæftelade, etc.
-
Spil
Whist 2025
Vi spiller whist. Spørg efter ledige pladser.
-
Motion
Krolf 2025-2026
Vi spiller krolf på Græstedgård i sommersæsonen og i Ølstykke håndboldhal i vintersæsonen.
-
Motion
Stolemotion
Motion for dem, som af forskellige årsager ikke kan deltage i gængse motionsformer.
-
It
Android/tablet/smartphone kursus
Lær at bruge din Android mobiltelefon eller tablet, Kurset omfatter opsætning og klargøring, netadgang, hvordan man installerer apps, og hvilke muligheder man har med den nye generation af smartphones/tablets. Medbring fuldt opladet telefon/tablet. Alle typer af ægte Android-enheder er velkomne.
-
It
Android Tablet/Smartphone
Lær at bruge din Android mobiltelefon eller tablet, Kurset omfatter opsætning og klargøring, netadgang, hvordan man installerer apps, og hvilke muligheder man har med den nye generation af smartphones/tablets. Medbring fuldt opladet telefon/tablet. Alle typer af ægte Android-enheder er velkomne.
-
Motion
Bowls
Hyggelig indendørsaktivitet, som giver god motion og kontakt med andre.
-
Motion
Petanque - Morud
Spil petanque i Morud.
-
Motion
Billard - Søndersø
Kom og få et spil billard og en hyggesnak.
-
Motion
Krolf - Søndersø
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Krolf - Særslev
Kom til hygge og krolf.Vi arrangerer 2-3 gratis prøveaftener i april, hvor man kan låne kølle og kugle.
-
Motion
Motion i Morud Fitnesscenter
Centrets frivillige instruktører er uddannet til at instruere dig i brugen af centrets maskiner og redskaber og tilrettelægger gratis træningsprogrammer, der er målrettet dine ønsker og behov. Kontakt: info@morudmitness.dk
-
Motion
Krolf - Hårslev
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Bowling
Spil bowling i Otterup Motions Bowling. Et medlem spiller en time en gang om ugen inden for de angivne tidsrum. Mulighed for at prøve måneden inden indmeldelse og betaling.
-
Motion
Yogakursus
Yoga træning for krop og sind. Handler dybest set om at være tilstede i det man gør lige nu og ikke mindst at være tilstede med et overskud af energi og glæde. Nyt hold er startet 6. januar 2025 - 300 kr. for 10 gange
-
Kreativitet
Hjernefitness
Hjernefitness er for alle som vil prøve at holde hjerne sund lidt længere. Vi arbejder med forskellige træningsprogrammer på computer, som er med til at styrke hjernefunktion. Man behøver ikke at have spor kendskab til computer, vi hjælper jer igang. Bare mød op. Evt. spørgsmål så kontakt 29252746.
-
Motion
Fitness/styrketræning
Træn når det passer dig - hele døgnet hver dag
-
Motion
Petanque
Ønsker du motion i den friske luft, er petanque en mulighed. Lidt om spillet: Petanque er et boldspil, hvor målet er at kaste ens bolde så tæt som muligt på en lille trækugle. Spilles af to dystende hold. Hvert hold består af tre spillere med hver to kugler.
-
Spil
L´hombre
-
Motion
Hensyntagende stolegymnastik
Bliv stærkere og få en bedre balance.
-
Kreativitet
Ensomme gamle mænd. Træ
Her laves/repareres ting til dig selv, museer og lignende. Hold 1 mandag/tirsdag. Hold 2 tirsdag/torsdag. Kun for medlemmer. Ernst Jørgensen, 40 23 12 60.
-
Kreativitet
Kunst og Design
Kreative ting bl.a. maler og tegner vi. Kun for medlemmer. Holdet er fyldt op, venteliste forefindes. Tovholder: Marianne Pedersen, 24 84 65 30.
-
Kreativitet
Ensomme gamle mænd. Metal
Her laves/repareres ting til dig selv, museer og lignende. Kun for medlemmer. Poul Nielsen, 24 75 09 16. Ebbe Sønderhousen, 30 23 03 65.
-
Kreativitet
Stenhugning
Ensomme gamle mænd tilbyder stenhugning. Har du lyst til at lave figurer i sten, så mød op. Hanne Borregaard Larsen, 20 68 72 23.
-
Andet
Mandagsklubben
Her mødes man og snakker om løst og fast om dagligdagen.
-
Andet
Mad og samvær
Vi er nogle voksne mænd, der mødes 5 gange efterår og 5 gange forår. Vi laver noget god mad og spiser den i hyggeligt samvær bagefter.
-
Motion
Siddende Boldmotion på Birkelund Plejehjem
Der vil være 2 boldinstruktører tilknyttet boldmotionen, hvor vi sammen laver forskellige boldøvelser og -lege, samt brug af ringe og elastikker i vores motion. Derudover vil vi bruge musik, sange og bevægelsessange, som en motiverende faktor til at få lyst til at bruge kroppen.For beboerne.
-
Motion
Cykelhold Langeskov
Kunne du tænke dig en lille cykeltur i samvær med andre ældre? Både almindelig cykel og el-cykel er tilladt, men tempoet sættes efter almindelig cykel. Husk cykelhjelm.
-
Spil
Bowling
Mandage i lige uger kl. 12,45 til kl. 15,00 på Vest Bowl Struer, Bredgade 60, Struer Vi hygger os med at bowle et par timer i fællesskab.
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbiograf Klovborg Kino 75 76 16 19
Film Klovborg Kino alle mandage kl. 18.00 - 22.00 Storegade 56, Klovborg Se film med 20% rabat hv is du er medlem af Ældresagen
-
Motion
Motion. Træning Brande Kiropraktik.
I samarbejde med Brande Kiropraktik og Ældresagen i Brande kan medlemmer deltage i holdtræning og motion. Man kan allerede nu tilmelde sig på tlf. 97 18 79 13 og evt. komme på ventelisten.
-
Andet
Tryghedsopkald
Få et Tryghedsopkald hver morgen Kirsten Sørensen 97 18 20 45
-
Motion
Gå ture sammen med Kræftens Bekæmpelse
Dejlige gåture sammen med kræftens bekæmpelse.
-
Andet
Handyman
Handyman.
-
It
Åben Datastue
Åben datastue - kom og få hjælp til eventuelle problemer med din PC, telefon, I-pad evt. MitID eller andet digitalt, der er altid flere instruktører.
-
Andet
Bisidder
Har du behov for, at en bisidder deltager i mødet med de offentlige myndigheder, såsom Borgerservice, hospital mm, bisidderen har naturligvis tavshedspligt.
-
It
IT Support
Telefonisk IT support alle hverdage. Også mulighed for hjemmebesøg.
-
Spil
Canasta - hold 2
Canasta kortspil for både begyndere og øvede.
-
Spil
Canasta - hold 1
Canasta kortspil for både begyndere og øvede.
-
Spil
Krolf
Krolf er et spil for alle.
-
Underholdning
Biograf
Hver mandag kan biografbillet købes til nedsat pris mod forevisning af gyldig medlemsbevis til Ældre Sagen.
-
Spil
Bridge
Bridge spilles igen. Vi mødes hver mandag fra kl. 13.00 til kl. 17.00 Vi kan godt bruge flere spillere, blot du kender reglerne, idet vi ikke har mulighed for undervisning.
-
Spil
Billard
Har du lyst til at spille billard, så kom forbi Stevns Billardklub og få en prøveperiode.
-
It
PC hjælp i hjemmet
Er det ikke muligt for dig at møde op i Netcaféen for at få hjælp, f.eks. hvis din PC er stationær eller du af fysiske årsager ikke har mulighed herfor, kan du få hjælp hjemme. Hjælpen er gratis, du skal dog betale for kørsel til frivillig, kr. 2 pr. km.
-
Spil
Bridge
Vi hedder Sønderkær Bridgeklub og spiller i Strandmarkens Fritidscenter, Hvidovre Enghavevej 2B, th. Vi har desværre ikke mulighed for at tilbyde undervisning.
-
Andet
Madlavning for mænd
Bliv bedre til at god og spændende mad. Der må påregnes betaling for indkøb af materialer.
-
Kreativitet
Hobbyklub
Mød op til hyggeligt samvær i Borgerhuset. Tag selv strikke-/hækletøj med, eller andet I har gang i. Alle er velkommen. Så kom hjemmefra og deltag sammen med andre. Ingen tilmelding, vi glæder os til at se jer.
-
Motion
LOOP Fitness
Vi samarbejder med LOOP Fitness, hvor du får grundig introduktion til de forskellige redskaber. Prisen for medlemmer af Ældre Sagen 209 kr. + 4,50 kr. gebyr. Oprettelsesgebyr 199 kr. tlf. 41 74 62 44 Bedste tid for vejledning for ældre er mellem kl.8-kl.12
-
It
IT-hjælp i hjemmet.
Medlemmer kan få gratis It-hjælp i hjemmet.
-
Spil
Skatspil
Skat, spillet der kræver overblik og taktik og aldrig er gået af mode. Ferielukning i juli.
-
Motion
Motion - Genoptræning
Træning for handicappede og personer med reduceret bevægelighed i samarbejde med Ensted Motion og Fitness. Her er særlige maskiner og hjælpemidler til genoptræning, der skånsomt aktiverer kroppen. Yderligere oplysninger halinspektør Henning Bonde, 40 14 38 21.
-
Motion
Badminton
Kom og få pulsen op sammen med andre motionister. Kom gerne alene, der er altid nogen at spille med.
-
Spil
Whist i Augustenborg.
Der spilles Whist i Augustenborghallernes cafeteria. Vi håber der er flere der melder sig, til en god omgang kortspil. Så sidder du og gerne vil spille med, så mød bare op. Der er altid plads til en til.
-
It
Net-cafe i Høruphav
Kom og få gratis hjælp, hvis du har problemer med PC, iPad eller telefonen. Medbring din egen PC. Husk adgangskoder og e-mailadresser. Du kan komme uden tilmelding. Har du brug for akut hjælp, kan du kontakte Hans Østerbæk. Ole storm. I juli måned har vi lukket.
-
Spil
Bridge
BridgeMandage fra kl. 12.30 - 16.30Sted: NordborghusSøvænget 7, Nordborg.Hvis du ønsker at spille bridge, så kontakt Søren N. Sørensen,bridge@aesnordals.dktlf. 24 60 92 43
-
Motion
Petanque
Kom og få et par hyggelige timer med petanque.Vi er en flok muntre seniorer der mødes hver mandag og spiller og hygger os, så har du lyst til at være med så mød op. Vi spiller hele året når vejret tillader det, undtagen dec-jan.Vi slutter med kaffe.Bjarne Skov61 36 17 40petanque@aesnordals.dk
-
Motion
Kørestolsskubbere på Tangshave
Dyrk motion med andre i Ældre Sagen og kom i bedre fysisk form. Vær med til at gøre en forskel for plejehjemsbeboerne på Tangshave Plejecenter. Alle kan være med.
-
Spil
Kegling
Kegling er for alle uanset alder, ønsker du hygge, motion eller konkurrence, så kom og prøv - det er en billig sport og alt hvad du skal bruge, for at komme i gang, er et par indendørssko uden sorte såler.
-
Motion
Tilbud til demensramte og pårørende.
Er du demensramt eller pårørende er du velkommen hver mandag kl. 10 - 12 på Nordborghus. Vi går en tur sammen, gør måske noget sammen og får en kop kaffe. En gruppe af frivillige er klar til at tage imod.
-
Motion
Cykelpiger Virum
Vi cykler hele året dog ikke i vintermånederne, hvor vi i stedet går en rask tur. Udstyr/påklædning: Cykelhjelm anbefales.
-
Motion
Badminton Lyngby Idrætsby
For lettere øvede og øvede.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation mandag
Mandag i lige uger tales der engelsk på biblioteket.
-
Sprog, film og litteratur
English conversation - mandag lige uger
For fluent speakers!
-
Spil
L'hombre
Kortspillet stammer oprindeligt fra Spanien og kom til Danmark i 1600-tallet fra Frankrig.
-
Sprog, film og litteratur
Russisk
Der tales russisk mandag eftermiddag.
-
Motion
Bordtennis
Motionsbordtennis på mange niveauer, dog ikke begynderniveau.
-
Motion
Selvtræning
Selvtræning er et tilbud til selvhjulpne pensionister fra 65 år bosiddende i Lyngby-Taarbæk Kommune.
-
Motion
Gymnastik Lyngby
Motionsgymnastik kl. 09:30 - 10:35 med vægte og elastik. Medbring eventuelt gulvmåtte.