Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Alle aktiviteter og kurser i hele Danmark
-
Andet
Spisevenner
Spisevenner - det må være noget for dig. Glæd en ældre med at spise sammen med ham/hende 1 gang hver 14. dag. tidspunkt aftales
-
Andet
Skolevenner i Støvring
Sammen med børn fra Bavnebakkeskolen og Karensmindeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at være skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Skolevenner i Nørager
Sammen med Sortebakkeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at blive skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Besøgsven Suldrup-området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
Slægtforskning på pc
Mød bare op, vi er klar til at hjælpe. 1. mandag i måneden.
-
Andet
Frivillige
Vi kan sagtens bruge flere frivillige. så har du lyst til at være frivillig så kontakt os.
-
Andet
besøgsven Nørager området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
besøgsven Støvring området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
It
IT i hjemmet
Vi rådgiver dig om køb af nyt udstyr, samt hjælper med stort set alt indenfor IT-området. Er du senior, bor i Faaborg og omegn, og er du forhindret i at kunne deltage i IT vejledning i Datastuen, er vi nogle frivillige fra ÆLDRE SAGEN, der rykker ud og hjælper dig i eget hjem. IT-hjælpen kan kontaktes hverdage fra kl.10.00 - 15.00 på tlf., 50 40 35 45. Koordinator: Erling Toftemann, tlf. 25 61 95 25
-
Andet
Bisidder
Vi tilbyder at hjælpe dig, såfremt du har brug for en bisidder til vigtige og vanskelige møder hos offentlige myndigheder. Kontaktperson: Hartvig Fritzen, tlf. 22 96 52 59.
-
Kreativitet
En hjælpende hånd
-
Andet
Besøgsven
-
Foredrag og møder
Pårørende café
Her kan man i uforpligtende rammer møde andre i samme situation som en selv. Der skabes rum og mulighed for socialt og hyggeligt samvær, erfaringsudveksling, gensidig støtte og forståelse og dannelse af nye netværker.
-
It
Hjælp til IT i hjemmet
Hjælp til IT i eget hjem tilbydes - alle hverdage. Kontakt Niels Jensen 20422222, Thisted, Erik Jespersen, 23720015, Thisted eller Arne Jeppesen, Frøstrup, 21232622 Pris 100 kr. for personlig hjælp i hjemmet til Ældre Sagen.
-
PC hjælp
En pc-hjælper kommer på besøg og hjælper dig med småproblemer med din computer og giver gode råd til brugen af din PC. Ring til John H. Nielsen 61 67 61 70 for at aftale nærmere.
-
It
Tilmelding til arrangement
Tilmeld dig til et arrangement, via vores hjemmeside
-
Andet
Bisidder
En bisidders opgave er at støtte dig i forbindelse med møder eller skrivelser i forhold til det offentlige. Det kan være læge, hospital, visitator, hjælpemidler, jobcenter og sagsbehandling. Kontakt Aage Højbjerg, hvis du har brug for hjælp Hjælp fra en bisidder er gratis
-
Andet
Ældre hjælper Ældre
Alle kan få hjælp Mangler du en hjælpende hånd til små praktiske opgaver i hjemmet som fx at: slå et søm i væggen, hænge et billede op, flytte et møbel, skifte en pære eller pumpe kørestol eller rollator. Arbejdet er gratis, men du skal selv betale materialerne.
-
Andet
Lydavis
Gratis ugentlige lokale nyheder for blinde og svagtseende Vi indlæser og udsender hver uge de lokale nyheder fra DIN AVIS NORDDJURS Yderligere oplysninger 40 17 21 65 Jette Tarnow eller 61 50 63 27 Ellen Sloth
-
Motion
Naturtræning
Skiftende mødesteder - meddeles hver uge via sms og på Facebook Deltagerne betaler 50 kr. årligt til vores kaffekasse
-
Andet
Tryghedsopkald
Vi ringer til dig hver morgen Det koster ikke noget at blive ringet op Kontakt Cleo Hejlesen 23 96 31 41
-
Andet
Besøgsven
-
It
IT-undervisning
Thy-Mors HF&VUC tilbyder gratis IT-kurser til Ældresagens medlemmer på VUC. Kontakt Susanne Birk 23 31 27 98. for aftale om tidspunkt.
-
Motion
Motionsven
Få en motionsven. Har du lyst til at komme i bedre form, men har svært ved at overskue det alene, så få dig en motionsven. I kan gå ture sammen, foretage mindre indkøb i nærområdet, eller lave aktiviteter i dit hjem. Kontaktperson: Laila Wittenkamp: tlf. 25 48 03 45.
-
Motion
Svømning
Svømning for alle pensionister. Du kan vælge mellem 28 eller 34 grader varmt vand.
-
Underholdning
Søndagshygge
I samarbejde med Røde Kors og Pårørenderådet. Der er altid musikalsk underholdning i form af musik og sang. Ingen tilmelding. Elise Roslyng, 30 53 08 79.
-
Andet
Pårørende cafe
Her kan man i uforpligtende rammer møde andre i samme situation som en selv. Der skabes rum og mulighed for socialt og hyggeligt samvær, erfaringsudveksling, gensidig støtte og forståelse og dannelse af nye netværker. Der kræves ingen tilmelding. Du kan bare møde op :)
-
Andet
FRYSEHUSET
FRYSEHUSET TILBYDER rabat til Ældre Sagens medlemmer i Hjørring.Rabatkoden er Frysehuset2025.Den giver 15% rabat på alle arrangementer i Frysehuset. Der kan købes 4 billet med rabat pr. ordre.Her er adressen til FRYSEHUSETs arrangementsside, som løbende bliver opdateret:https://shop.frysehuset.dk/arrangementer
-
Motion
Kroket
Vi spiller kroket på banerne ved Klank/AVK Hallen onsdage kl. 13.30. Det er gratis at deltage. Sæsonen starter 12. marts. Vi spiller fra marts til sidst i oktober. Tilmelding: Orla Andersen, 26 94 66 55.
-
Andet
legeland (kun til test)
Test arrangement for at teste login i det nye system. Der er ingen betaling, det kun for at du kan teste om du kan tilmelde dig dette test arrangement. Har du evt. problemer med at tilmelde dig så kontakt en fra Ældresagen Støvring-Nørager. Du kan finde kontaktoplysninger på vores hjemmeside: https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/stoevring-noerager Under punktet kontakt os. Dem der ikke er medlem af Ældresagen skal oprette en profil som kan bruges senere
-
Rejser og ture
EL-SCOOTER TURE MED ÆLDRE SAGEN 2025
GROBUND & ØER MARITIME. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag den 14. maj 2025 klokken 10 - - Rundvisning i landsbyen Dråby Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 11. juni 2025 kl. 10. -- JERNEBANE STIEN TIL STUBBE SØ. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 9. juli 2025 klokken 10 - - REE PARK Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 13. august 2025 klokken 10 - - EBELTOFT FJERNVARMEVÆRK. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 10. september 2025 klokken 10 - - RUNDT OM EBELTOFT - CAMPUS BØGEHØJ - KÆRNEHUSET. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 8. oktober 2025 klokken 10 - - Turansvarlige: Jens Bloch & Bjarne Jensen. Tilmelding på telefon eller sms dagen før til Jens Bloch, 53 21 08 49 Forbehold for fejl og mangler, samt ændringer. Vi kører ikke i regnvejr.
-
It
Afdækning for opstart af nye it kurser.
Afdækning af interessen for opstart AF IT-uddannelse til efteråret i september og oktober måned.
-
It
Din it-hjælp på Bornholm
Vil du lære at bruge din computer, iPad, tablet, smartphone m.v., eller vil du lære om, hvordan man bruger fx MitID til netbank og Borgerservice?
-
Motion
Seniorfitness i Poulsker IF
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du er fysisk aktiv mindst 30 minutter om dagen. Når du er fysisk aktiv, holder du dig frisk længere og forebygger en række sygdomme. På den baggrund tilbyder DGI Bornholm, Poulsker Fitness og Ældre Sagen Bornholm dig at dyrke fitness, når det passer dig.
-
Motion
Petanque
Der er altid plads til alle som har lyst til at prøve
-
Motion
Padel Tennis - Hver tirsdag og torsdag kl. 10-12
Senior Padel tilmelding på nettet i bookingsystem Matchi. Vejledning på: www.aeldresagen.dk/skive - under 'Motion og rabatter'. Pris: Kr. 42,50 inkl. bolde og bat. Kun for medlemmer.
-
Motion
Roning-hver mandag og torsdag kl 9-10
DER ER RONING HVER MANDAG OG TORSDAG FRA KL 9-10 En effektiv og frisk motionsform i indendørs romaskiner, samt 2- årers og 4- årers inriggerbåde og kajakker udendørs. Få et par gratis prøveganger..
-
It
Afdækning kursus i AI.
Afdækning af interessen for at forstå grundlæggende begreber for kunstig intelligens til efteråret 2025. Tilbagemelding til interesserede primo august måned
-
It
IT cafe Skive -Hver torsdag kl 9.30-12.00
Har du problemer med pc, tablets eller telefon, så bare mød op, vi hjælper det vi kan.
-
It
IT CAFE i LEM - Den 1. og 3. tirsdag i måneden kl 9-11
Har du problemer med pc. tablet eller telefon, så er du altid velkommen til at møde op, vi forsøger at hjælpe.
-
Andet
Få- eller bliv- besøgsven
En besøgsven er en, du kan snakke med, gå tur med mv.
-
Sang
Spil-sammen
601: At spille musik sammen giver glæde, og vi er allerede i gang, men der er plads til flere. Sang er også velkommen. Skriv til Finn Linde Sørensen, på flinde3@gmail.com - om din genre, niveau, instrument og hvor vi kan mødes.
-
Spil
Bridge - et spil for livet
Nu har du en enstående mulighed for at lære at spille bridge. Der er to formål med denne aktivitet: Lære at spille bridge og det sociale samvær. Vi skal både have en hyggelig formiddag og samtidigt lære de grundlæggende regler i bridge spillet. Du må gerne komme sammen med en makker; men også alene
-
Andet
Gratis advokatrådgivning
Få et gratis formøde om emner som fuldmagt, testamente, arv, ægtepagt eller fast ejendom. Tidsbestilling er nødvendig. Ring på 9717 2244 for at booke en tid.
-
Andet
Tryghedsopkald
Det giver tryghed for dig og din familie, at du bliver ringet op hver dag - og aftalt, hvem vi skal ringe til, når du ikke svarer. Tidspunkt: hver dag - efter aftale. Kontakt: Denise Lund Larsen 21 24 32 48 - hver dag mellem kl. 8 og 8,15.
-
Andet
Bisidder / Ledsager
Har du brug for en bisidder eller ledsager ved et møde med offentlige myndigheder, læger, sygehus eller lignende. Kontakt Ældre Sagens bisidder. Kontakt: Karen Bøgh Lundgaard, 20 73 37 68
-
Andet
Madlavning for mænd.
Kom og vær med til at lave festligt hverdagsmad.
-
Andet
Vågetjenesten
Vi våger dag, aften eller nat hos døende i private hjem i Vesthimmerlands Kommune, både hos enlige og hos de, der har pårørende med behov for aflastning eller er utrygge ved at våge. Ring på vagttelefon 61 29 28 76 Lars-Erik Sieg / Lisbeth Mørck Kontakt med kort varsel, dag, aften og nat.
-
Foredrag og møder
Herreværelset
I Herreværelset mødes mænd til hyggeligt samvær og forskellige aktiviteter. Pris: varierer, alt efter aktiviteten. Kontakt: Poul Bloch 23 34 98 97
-
Andet
Få en hjælpende hånd
En hjælpende hånd med en lille værktøjskasse Skifte en pære/sikring. Reparere elstik på en ledning. Smøre et dørhængsel Sætte en brandalarm op. Hænge billeder op. Reparere et dørhåndtag Skifte batterier. Hænge en lampe op. Indstille TV. Enkle computer- og printerfejl .
-
Motion
Stavgang
Med eller uden stave, der er plads til flere.
-
Andet
Erindringscafe
ÆldreSagen inviterer en demensramt og en pårørende til en hyggelig snak over en kop kaffe. Herefter er der frit valg til at gense og opleve gamle hverdagsting og spille et spil fra ungdommens dage. En af kommunens demenskoordinatorer deltager lejlighedsvis.
-
Andet
Sorg og livsmodsgruppe
Målgruppe: Personer fra lokalområdet, der for mindst 3 måneder siden har mistet en ægtefælle/samlever. Deltagerne må ikke være misbruger eller have alvorlige psykiske problemer. Formål: Gennem samtale at få sat ord på sorgen, leve med den og få mod og lyst tilbage.
-
Andet
Pårørendegruppe
Ægtefælle/samlever til demensramt person kan efter nærmere aftale deltage i en af grupperne. Tidspunkt: sidste onsdag i måneden kl. 10 til 12.
-
Andet
Slægtsforskning
Udveksling af teknikker og viden i samarbejde med "Slægtsforskerne i Vesthimmerland"
-
Foredrag og møder
Herreværelset 25-26
Mød andre mænd og få en god snak mand og mand imellem, og få nogle gode timer sammen, enten med en hyggelig snak eller vi tager ud på bl.a. virksomhedsbesøg. Ved alle arrangementer vil mødested, tidspunkter og udgifter altid fremgå af indbydelsen.Se program på vores hjemmeside.
-
Foredrag og møder
Pigekammeret 25-26
2. torsdag i måneden kl. 10 – 13, indtil 12. juni 2025 For kvinder der vil opleve dejlige og spændende timer sammen med andre, - enten med hyggeligt samvær, foredrag eller ud af huset til forskellige arrangementer. Se programmet på hjemmesiden. Tidspunkt og udgifter fremgå af indbydelsen.
-
Underholdning
GRINDSTED REVYEN 2026 TILBUD
-
It
It-hjælp i hjemmet
Gode råd er gratis. Et tilbud til ældre, der har svært ved det digitale, og som ikke har mulighed for at møde op til vores kurser eller i datastuen. Ring og få en aftale om hjemmebesøg. Søren Mikkelsen, 30 23 53 08.
-
Andet
Rep. Café - Tirsdag/Torsdag
Tirsdage kl. 9,30 til 12,00 - Torsdage kl. 15,00 til 17,30. Der er minimum 2 frivillige til stede hver gang, til at modtage genstande der ikke fungerer, og i samarbejde med de besøgende at reparere genstandene. Cafeen er for alle, der er altid kaffe på kanden, kom ind og få en snak.
-
Spil
Sommerbridge
...Sommerbridge i Lunden Tirsdag 5. august kl. 13-17 til og med 26. august. Tilmelding til: Sanny von Mehren 23 31 51 84. Pris: 20 kr. betales til Sanny von Mehren.
-
Motion
Svømning for pensionister
Hver onsdag afholdes der svømning for pensionister M/K i Videbæk idræts- og Fritidscenter. Der startes med 10 minutters vandgymnastik med hallens livredder som instruktør. Derefter fri svømning.
-
Andet
Café FRI
.For hjemmeboende ældre, der er ramt af lettere demens, og deres pårørende. Her er plads til hyggesnak, kaffe og kage og underholdende aktiviteter. En gang om måneden er der bevægelse på programmet, og de pårørende mødes i en samtalegruppe ledet af to frivillige, med erfaring i at lede en gruppe.
-
Motion
Kom med ud at gå
.Vi planlægger selv turene, og går så alle kan følge med. Indtil 20. december. Ove Frank Nielsen. 30 56 74 58.
-
It
IT-hjælp
IT-hjælpen i Medborgerhuset er åben hver mandag fra kl. 10.00 til 12.00. Her kan du få råd og vejledning om næsten alt vedrørende IT. – DET ER GRATIS - Vi kan i mange tilfælde give en hjælpende hånd, hvis du har problemer med din PC, tablet, telefon eller andet.
-
Motion
Krolf
Hvad er krolf? Det er en blanding af de kendte spil kroket og golf. Lidt populært sagt: ½ kroket + ½ golf = 1/1 sjovt. Der er kugler og køller til rådighed. Tirsdag og torsdag.
-
Motion
Ældre Walk
Ældre Sagen Hobro inviterer til ugentlig gåtur i roligt tempo og med tid til at opleve. Vi mødes ved Medborgerhuset hver onsdag (dog ikke i skoleferierne) kl. 13.30 og går 1 - 1½ time. Vi slutter med en kop kaffe - medbring gerne selv en kop. Aktivitetsleder: Inge Søgaard
-
Underholdning
Mødestedet “Drop-in”
Åbent hver onsdag kl. 10-12. Du har mulighed for at købe en formiddagsplatte bestående af kaffe/the, brød, smør, ost og marmelade. Eller du kan bare slappe af efter en dejlig gåtur og nyde en kop kaffe i hyggelige omgivelser. Her danner de frivillige rammen om samvær og fællesskab. Alle er velkomne.
-
Motion
Skovfitness – få frisk luft og dejlig motion i Gulddysseskoven
Vi dyrker udendørs motion i Gulddysseskoven hele året. Her får vi rørt alle muskler og kommer i god form. Alle kan deltage og vi får grinet og hygget. Vi mødes ved Gulddyssegården torsdage kl. 10.30. Information: Jette Pryds Jeppesen, tlf. 5182 0068 eller se mere og tilmeld dig via hjemmesiden.
-
Sang
Operaeftermiddag i august
-
Fællesspisning
Har du lyst til at prøve golf den 14. august 2025
705. Golf med Ældre Sagen Ebeltoft Golf Club HAR DU LYST TIL AT PRØVE? Golf er sport, motion, naturoplevelse og hyggeligt samvær. Har du lyst til, uden at binde dig til et fast medlemskab, at prøve at spille golf, så se her: Tilbud til medlemmer af ældresagen: Du får træning, spiller på klubbens lille bane og slutter af med hyggeligt samvær i klubhuset. Klubbens cafe, Cafe To, tilbyder en let frokost ret efter spillet. Tilmelding er nødvendig af hensyn til planlægning. Hjælp til Online tilmelding Svend Erik Kjær Laursen, tlf. 21 48 61 30
-
Kreativitet
Knipling
Man skal kunne kniple, men vi hjælper hinanden. Udgifter til materialer afholdes af hver enkelt deltager. Ansvarlig: Mona-Lise Pedersen tlf. 29 46 17 85.
-
Spil
Billard, Solrød gl. skole
Spil billard i Ældre Sagen I samarbejde med Solrød Billard klub SB70 tilbyder Ældre Sagen egne medlemmer at spille billard på Solrød Gamle Skole, torsdag fra kl 09.30 - 12.00. Der spilles keglebillard. Vejledning og instruktion ydes af billardklubben. Der er start 14. august 2025 under
-
Spil
Billard, Solrød gl. skole
NYT! Spil billard i Ældre Sagen I samarbejde med Solrød Billard klub SB70 tilbyder Ældre Sagen egne medlemmer at spille billard på Solrød Gamle Skole, torsdag fra kl 12.15 - 14.45. Der spilles keglebillard. Vejledning og instruktion ydes af billardklubben. Der er start 14. august 2025 under
-
Andet
Aktiviteter starter op igen!
Efter en rigtig god sommer, starter aktiviteterne op igen! Åben stue i Frivillig Thys` lokale, startet i dag torsdag, den 14. august. Indendørs skydning starter i Thyhallen, torsdag, den 28. august Yoga i Hestestalden, starter tirsdag, den 2. september. Slægtsforskning i Plantagehuset, starter tirsdag, den 2. september. Bridge på Vibedal, starter op torsdag, den 4. september. Bowling i Bowl`n`Fun, starter op torsdag, den 4. september. Fællessang i Hestestalden starter tirsdag den 9. september. Krolf og Stavgang har ikke holdt sommerferie! Vi glæder os til at se jer igen!
-
Sprog, film og litteratur
Litteraturklub Gandrup
-
Kreativitet
Akvarel Torsdag
Vi mødes, bliver inspireret af hinandens kreationer. Hvis behov for grundlæggende færdigheder (tegning, kompositioner, farver) ser vi på det. Medbring gerne: Akvarelblok A4, en blød klud, blyant nr 3B, viskelæder. Farverne: Cadmium gul citron, cinnober rød, alizarin rød, ultramarin blå, pariserblå
-
Motion
Motionssvømning, Hold 3 torsdag efterår 25.
Venteliste til torsdags svømmeholdet: Tilmelding og betaling ONLINE her på hjemmesiden, eller på kontoret Vesterhavnen 5 tlf. 3025 5455. Pris kr. 350 per. hold. Aktivitetsleder: Jan Jansen, tlf. 4028 5207 eller jan.jansen@live.dk.
-
Motion
25-26 Badminton H5
Medbring selv ketsjer og fjerbolde. Der er ingen undervisning, man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
Sprog, film og litteratur
AOF Engelskkursus
FVU Engelsk Bliv bedre til engelsk. Uanset om du vil bruge sproget når du rejser, ser tv, læser brugsanvisninger eller er på nettet. Du bliver bl.andet undervist i lytteforståelse, læseforståelse, samtalefærdighed og skrivefærdighed. For at deltage, skal du kunne modtage undervisning på dansk.
-
Spil
Spillefuglene - Bryndum
”Spillefuglene” mødes til kortspil (bl.a. Canasta) eller brætspil. Vi hygger os og spiller, men uden penge på bordet. Du skal selv medbringe fx kaffe, te eller vand, da der ikke er mulighed for at købe.
-
Underholdning
Aladdin Teater(Kør selv)
”Kør selv” til Sommerteater under åben himmel – 2025 Aladdin – og LED-lampens ånd. ”Mød Aladdin – en fattig skræddersøn, der næppe ender som ”Danmarks Næste Tøjdesigner”. Til gengæld er han ”Naturens Muntre Søn” på evig jagt efter lykken – i det omfang hans ungdomssløvsind tillader det.
-
Spil
703 - Whist - Efterår 2025
Har du lyst til at spille uforpligtende whist, hvor der er plads til snak og grin- så kom og vær med.
-
Andet
Tryghedsopkald
Et tilbud om opkald hver morgen kl. 8-9 for enlige medborgere.
-
Spil
Billard
Kom og vær med til billard i Køge Billard Club. Det kræver ingen fysisk. Vi har en hyggelig, social klub. Der er gratis kaffe og man kan købe øl og vand. Der er altid nogen mandag og torsdag mellem kl. 15-20, men det er en nøgleklub og vi er nogle, der også spiller om formiddagen.
-
Andet
Bisidder service
Har du brug for en neutral og uvildig person til at støtte dig ved besøg hos læge, hospital eller anden offentlig myndighed? Tavshedspligt en selvfølge. Lone Palle 2032 9226 Jeanne Mathiesen 3020 3450
-
Andet
Sundhedsvejledning
Sygeplejerske tilbyder vejledning om sundhed, kost og motion.Stor erfaring i vejledning om diabetes gennem 20 år. Ring trygt om, hvad du har på hjerte! Diskretion og tavshedspligt en selvfølge.Grethe Hansen, 56 66 26 29,gretheconnie@gmail.com
-
Andet
Socialt - Besøgstjeneste
Det socialhumanitære arbejde er en meget vigtig del af Ældre Sagens arbejde.Har du lyst til at få besøg, så lad en frivillig besøgsven blive et lyspunkt i din hverdagbesøgsvennen kommer typisk en gang om ugen. kontakt Grethe Gorm Larsen 5665 0337
-
Andet
Hjælpende Hænder - En god service.
Hjælpende Hænder.Magter du ikke selv at skifte en el-pære, hænge et billede eller et gardin op, flytte et møbel, sy knapper i eller udførelse af andre mindre opgaver i din bolig, så har vi måske løsningen for dig.
-
Spil
Whist
Ledige pladser
-
Motion
Fitness og motionscenter
Firmaidræt Køge har byens hyggeligste motionscenter. Centeret ligger i Ravnsborghallen. Her kan du træne alle ugens dage fra kl. 5.00 - 22.00 i et delvis bemandet motionscenter.
-
Motion
Motion på maskiner
Har du lyst til at styrke dine muskler og dermed hele din krop ved at dyrke motion/fitness på maskiner.
-
Motion
Walk-and-Talk
Gåture fra Toftehøjen i Viby.
-
Motion
Gå-langsomt-hold
Hvis du ikke går så godt, bruger rollator, stok, eller ikke kan gå så hurtigt, så er det dog vigtigt, at du får gået en tur. Vi går med pauser undervejs ca. 1½-2 km. Er der en for hvem, turen bliver for lang, går en af de frivillige retur sammen med vedkommende.Birte Fiedler 2347 6139.
-
Andet
Tryghedsopkald -Telefonstjernen
Daglige tryghedsopkald mellem kl. 08 og 09.
-
Andet
Handyman
Har du brug for hjælp til mindre syopgaver, skifte elpærer, hænge gardiner op, eller lignende mindre ting, så har vi måske løsningen.Anne Grethe Sjørup, 2032 4493Frank Rønn, 2077 1848Per Hermansen, 2061 3014Arne Levinsen, 4272 3026
-
Andet
Besøgsvenner i Skovbo
Føler du dig ensom og savner kontakt med andre, kan vi tilbyde en besøgsven. Tid og sted aftales individuelt. Kontakt: Nanna Christensen, tlf. 5125 3291 Anny Munk, tlf. 2728 9856
-
Andet
Café Smil, Roskilde
Onsdage Kl. 12: Solparkens beboerhus, Lysalléen 181. Torsdage Kl. 12: Ringparkens beboerhus, Sdr. Ringvej 51 C. Lukket i kontorets ferieperioder. Har du overskud til at give et nap med - enten som "kok" eller som medhjælper i køkken eller spisesal, så ring til: Pia Mikkelsen, tlf. 2921 9685
-
Spil
Kortspil - Whisthold 2
Vi spiller whist.
-
Andet
Spisevenner
Ældre Sagen har indgået en Spisevenner-aftale med Restaurant Bondestuen i Jyllinge. Her spiser vi middag og hygger sammen hver torsdag fra kl 12.30. Du kan evt. blive hentet og bragt, hvis du ikke selv kan komme til restauranten. Gælder alle ensomme ældre i den gamle Gundsø kommune. Pris 160 kr.
-
Spil
Krolf
I samarbejde med Gundsø Senioridræt og Roskilde kommune har vi fået anlagt en krolfbane ved tennisbanerne over for Jyllinge Hallerne. Her spiller vi krolf mandage og torsdage fra kl. 13. Ældre Sagen har køller og kugler. Spørgsmål og tilmelding: Aktivitetsleder: Finn Ove Larsen, tlf. 4052 5039
-
Motion
BAT60+ bordtennis for alle over 60
Bordtennis for dig, der vil holde hjernen i form samt bevare en god fysik og koncentrationsevne - og have det sjovt. Det sociale vil være en stor del af spillet. Du kan spille én eller flere gange om ugen. Vil du gerne styrke både krop og sind? Så overvej denne mulighed. Pris 325 kr./halvår i 2025.
-
Sang
Syng med - 2
Kom og syng med.
-
Andet
Slægtsforskning - 3
Begynderkursus, hvor der bliver undervist i alle basale ting, som man skal vide for at lave et slægtstræ. Der vil desuden blive givet vejledning i, hvordan man kommer videre.
-
Spil
Billard - 2
Har du lyst til at spille billard, så har vi et lokale.
-
Spil
Billard - 1
Har du lyst til at spille billard og er medlem af Ældre Sagen, så har vi et lokale.
-
Kreativitet
Maling/acryl
Der er pt. venteliste.
-
Motion
Motion og velvære
Motion er for raske ældre. Styrk dit helbred og udvid dit sociale netværk. Medbring træningstøj og evt. badetøj. Husk fremvisning af medlemskort fra Ældre Sagen.
-
Motion
Golf
Udstyr kan lånes i klubben. Banen kan benyttes hver dag.
-
Motion
Seniorroning
Motionsroning. Fysisk aktivitet er nøglen til et godt liv. Fokusområderne er mere end sved på panden. Her får du mulighed for motion på vandet i trygge omgivelser. Roning er en sport for alle. Du vil få god instruktion.
-
Motion
Padel-tennis
Vi har indgået et samarbejde med Forum Kolding Bramdrupdam vedrørende padel-tennis på deres 2 udendørsbaner. Ældre Sagens medlemmer kan leje baner og udstyr til fordelagtig pris.
-
Motion
Vandgymnastik i Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen og Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med. Tilmelding nødvendig. Maks. 25 personer pr. hold.
-
Motion
Vandgymnastik i Vamdrup
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen og Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med.
-
Motion
ÆldreSagen og Tenninsklubben
Undervisning og socialt samvær. Ældre Sagens medlemmer får en gratis ketcher ved betaling af første +60 medlemskontingent Kr. 605,00 for tennis og / eller for paddeltennis. Hvis der er 4-8 nye medlemmer fra Ældre Sagen, får de en gratis introtime af klubben.
-
Motion
Bevæg dig for livet.
Motion 60+. Forskellige former for motion i hal, gymnastiksal og svømmehal + kaffe og en sang eller to. Opstart 9. januar. Kontakt: Gert Hosbond 27 15 23 29 eller Jonna Michelsen 29 79 38 83 eller bare mød op.
-
Motion
Petanque
Et hyggeligt spil, hvor alle kan være med. Nye spillere er altid velkomne. Vi har det udstyr, der skal bruges. HUSK kaffen.
-
Motion
Gåtur med Lilian og Connie
Har du KOL eller er farten ikke så god mere, så kom med på gå-holdet. Vi går om torsdagen og slutter af med en kop kaffe.
-
Andet
Gåtur
Hver torsdag formiddag når vejret tillader det, går vi tur rundt i Brørup med kørestolsbrugere fra plejehjemmet Lundtoft. Kontakt Mary Fredslund, 20 87 31 02
-
Motion
GÅ MED
GÅ MED ud i naturen (med/uden stave): Tirsdage kl. 9 på P-plads ved Bækkebrovej starter 2 hold: Hold med kort tur i roligt tempo og Hold med længere tur i rask tempo. - Torsdage kl. 9 på P-plads ved Enghavehus, længere tur i rask tempo. - Tilmelding: Sonja Pedersen, tlf. 6135 9874 - sonja99@live.dk
-
Motion
Badminton 2025
Vi spiller i Glostruphallen, Hal 2 hver torsdag kl. 10 - 11 (med sommerpause mellem maj og september).
-
Motion
Petanque 2025
Vi spiller hver torsdag 13.00 - 15.00 fra april til oktober inkl. bortset fra helligdage.
-
Sang
Syng dig glad 2025
Hver anden torsdag med start 2. januar mellem kl. 14.00 og 16.00
-
Andet
Tryghedsopkald
Er du alene, og har du ikke jævnlig kontakt med andre, kan du tilmelde dig denne ordning, så du bliver ringet op hver morgen.
-
It
It-hjælp
Driller din it, er der frivillige, der kan hjælpe dig, ring til Medlems Service, hvis du ønsker hjælp hjemme.
-
Motion
Bowling
Kom og vær med til en hyggelig eftermiddag med bowlingspil i de nye baner.
-
Spil
L´hombre
Kom og spil med.
-
Spil
Bridge
Bridge er et spil, der til stadighed udfordrer dine åndsevner, så deltag og hold din hjerne i form.
-
Motion
Cykelholdet
Vi cykler en tur i lokalområdet. Telefonkæde, hvis en tur aflyses. Alle kan være med.
-
Motion
Billard
Motion for krop og hjerne. Hvor mange kegler kan du vælte i et stød, kan du gøre det 2 gange i træk ? Vi spiller torsdage kl.13-15. Remedier til spillet kan lånes af HBK Ingen aldersgrænse.
-
Motion
Stensballegaard Golfklub.
Medlemmer af Ældre Sagen kan tilbydes at spille på par-3 banen for 100 kr. inkl. udstyr.
-
Spil
Skak for alle
Skak for alle. Hvad enten du er øvet eller mindre øvet, inviteres du til et par hyggelige timer med skak på Ceres Centret, keramiklokalet. Arrangementet er gratis.
-
Foredrag og møder
Lungekor
Har du KOL eller lignende sygdom, så kom og syng med. Vi arbejder med vejrtrækning og sangteknikker. Vi har et hyggeligt fællesskab med sang.
-
Foredrag og møder
Dameværelset
Der er stiftet en dameklub for kvinder over 65, alle der opfylder dette, kan være med. Det første møde er gratis, derefter opkræves et mindre beløb for frokost. Du vil blive ringet op inden det første møde.
-
Spil
Petanque
Kom og spil med hele året rundt, såfremt vejret tillader det.
-
Motion
Badminton
Kom og spil badminton i Storebjerghallen
-
Spil
Krolf
Krolf er et oplagt spil for hele familien - alle kan være med uanset alder. Spillet er en blanding af golf og kroket.
-
Motion
Travetur i Hinnerup og omegn
Vil du med ud og gå en frisk tur på 6-8 km i Hinnerup og omegn på 1-1,5 time i godt selskab med andre, der har lyst til en travetur? Så mød op og lad os følges ad.
-
Motion
Seniorcykling
Hver torsdag kl. 10. Vi cykler 15-20 km. med ca. 12-15 km/t. og vil evt. dele os i begyndere og øvede. Ingen tilmelding - mød blot op. Kontakt:Jens Peter Øster, 86 98 19 61.
-
Motion
Billard
BILLARD. - Der er medlemmer, som har vist interesse for et ugentligt slag billard. Derfor vil vi forsøgsvis etablere et eller flere hold, hvert bestående af 4 personer. Er du interesseret, kan du få mere at vide, eller tilmelde dig til: Søren Olesen, tlf. 40 44 75 30
-
Motion
Petanque
Mød op til nogle hyggelige spilletimer.
-
Motion
Krolf.
Giv dig selv en chance for at prøve det. Krolf er en blanding af kroket og golf. Udstyret er en kraftig kølle og en stor kugle. Det handler om at få kuglen i hul på færrest mulige slag. Udstyret kan lånes. Nye deltagere kan gratis prøve i 3 mdr. Kontakt Knud Rauff Petersen 20 58 33 30.
-
Motion
Petanque og boccia
Petanque og boccia er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig, spændende og fascinerende atmosfære. Om vinteren spilles Boccia indendørs og om sommeren spiles Petanque udendørs - afhængig af vejret. ALLE kan deltage. Tilmelding til Inge Muhlig, tlf. 61 70 54 14, inge@itbent.dk FÅ LEDIGE PLADSER.
-
Andet
Hyggehjørnet - for kvinder
Her hygger vi og har socialt samvær over en kop kaffe. Der er mulighed for et slag kort, mens andre strikker. Finna Simonsen, 29 46 87 63, finna.irene@gmail.com Pris: 20 kr. inkl. kaffe og brød.
-
Motion
Bowling
HOLD 3. Bowling er et dejligt spil, hvor alle kan deltage. Der spiller max. 4 på hver bane. Opstart 4. september 2025.
-
Motion
Vandgymnastik i Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen og Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med. Tilmelding nødvendig. Maks. 25 personer pr. hold.
-
Spil
Bridge
Vi er nogle par, der spiller hyggebridge. Er I 4 personer, der mangler et sted at spille, så er I velkomne. I skal være 4 personer og selv medbringe kort og meldekasser.
-
Motion
Dans
Torsdage i ulige uger fra 10 april fra 19.00-22.00 vi danser til tonerne af Bjarne Hjulmanns lystige orkester.nu fra 14.00-17.00
-
Foredrag og møder
Demenscafe (241)
Frivillige fra Ældre Sagen tilbyder samvær og støtte til mennesker med demens og deres pårørende. Der foregår forskellige aktiviteter. Samtidig er en af kommunens Demenskoordinatorer til stede. For at deltage i Demenscafeen, skal det ske i samarbejde med kommunens Demens konsulenter.
-
Motion
Fitness træningstilbud for seniorer
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Nu skal der dyrkes holdbaseret fitnesstræning med fokus på socialt samvær.
-
Motion
Fitness i Arena Randers (311)
Træningstilbud i Arena Randers Motionscenter.
-
It
It-hjælp i Hjemmet (410)
Hvis du har tekniske problemer med din PC, internet, printer, MitID eller installation af programmer kan vi måske hjælpe. Også telefonisk hjælp.
-
Motion
Petanque (705)
Bare mød op.
-
Motion
Padel tennis
Tilbud til medlemmer af Ældre Sagen. Spil Padel tennis, også for nybegyndere.
-
Motion
Osteoporosehold
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Træningen er målrettet til dig, der ønsker at træne sikkert og effektivt med osteoporose. Træningen styrker dine knogler, muskler og led.
-
Motion
Bowls (705)
Vil du prøve at spille bowls? Så kontakt Randers Firma Sport.
-
Spil
Billard (705)
Kom og spil med.
-
Spil
Spil&Hyg (705)
Kom og vær med til spil og hygge, sammen med frivillige fra Ældre Sagen. Alle er velkomne. Kaffe og kage kan købes i cafeen.
-
Motion
Gåtur fra Rosenvænget (350)
Vi går en lille hyggetur på ca. 4 km i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave. Vi bliver aldrig for gamle eller svage til at være fysisk aktive.
-
Motion
Vandreture - Stenløse 1
Hver torsdag arrangeres to forskellige vandreture i Stenløse - en rask tur og en langsom tur. Hver den første torsdag i måneden er der hele tre ture at vælge imellem - en rask tur, en langsom tur og en skovtur. Mød op på det aftalte sted kl. 9:00 og vælg mellem de mange muligheder for lidt motion.
-
Spil
Bowling PRIK
Der er plads til flere spillere, så du er meget velkommen. Sæson 1. september - 31. maj.
-
Foredrag og møder
Debat - ved Steffen Christiansen
Samtale om aktuelle og eksistentielle spørgsmål.
-
It
It-Cafe
-
Spil
Bridge Kulturcenter Mariehøj, Holte
Bridge er et spil, der til stadighed udfordrer dine åndsevner, så deltag og hold din hjerne i form. Vi har i øjeblikket to fuldt bookede hold i Rudersdal og har i øjeblikket ventelister. Men hvis du har lyst til at stå for et hold, hører vi meget gerne fra dig.
-
Spil
Petanque
Det franske kuglespil er en verdensomspændende sport, der dyrkes på alle niveauer og af alle aldersgrupper. Holdet mødes efter aftale fra gang til gang, og det anførte tidsrum er vejledende.
-
Motion
Stavgang Skodsborg
Vi går i lokalområdet med udgangspunkt fra vestsiden af Skodsborg Station uanset vejret, og vi er tre grupper, der går på henholdsvis 2, 3,5 og 7 kilometer. Alle er velkomne.
-
Motion
Ælfi - fiskeklubben
Klubben arrangerer fisketure til både hav-, sø- og kystfiskeri. Små fisketure aftales indbyrdes mellem medlemmerne - som regel med kort varsel. Vi lægger stor vægt på kammeratligt samvær.
-
Spil
Billard
Har du lyst til billard og godt socialt samvær, så kom og vær med.
-
Kreativitet
Træværkstedet
Skal du have renoveret et møbel, høvlet eller savet et bræt? Kan du tænke dig at lære trædrejning, så hjælper vi dig gerne i gang. Du kan også bare komme forbi til en snak og en kop kaffe i vores træværksted.
-
Motion
Seniormotion
Vi er et hold der mødes hver torsdag mellem 9 - 12 til varieret motion. Der bliver ud over aktiviteterne også tid til samvær og kaffe. Ingen tilmelding. Kom glad når du kan. Vi starter torsdag d. 7. september
-
Spil
Krolf
Krolf er en blanding af kroket og golf. Spillet går ud på at få en kugle i et hul på færrest mulige slag. Aktiviteten er gratis. Udstyret lånes.
-
Motion
Travetur - Kort (4-6 km)
Gå med på den korte travetur (4-6 km)
-
Motion
Travetur - Lang (8-10 km)
Gå med på den lange travetur (8-10 km)
-
Spil
Billard klubben Stationen
Mulighed for 2 timers billard om ugen, kontakt Niels Refsgaard telf. 2020 7571 for tilmelding og tider.
-
Andet
Livsmod- og sorggruppe
For dem, der har mistet en nærtstående, eller som føler sig ensomme, alene og triste. Tal med andre om sorgen og ensomheden, og skab nye relationer.
-
Andet
Tryghedsopkald
Ønsker du et opkald hver morgen? Hvis du ikke tager telefonen, vil en pårørende eller nabo efter aftale blive kontaktet. For alle
-
Motion
Stolegymnastik
Stolegymnastik er gratis for alle der har lyst til let motion, hygge og socialt samvær.
-
Motion
Krolf
Vi spiller hele året
-
Motion
Motions Cykling Ørum
“ Motionshold “ for de let trænede. Her cykles der 12 - 20 km. Torsdage.
-
Motion
Styrketræning på hold for seniorer.
I samarbejde med Viborg Hallens Motionscenter arrangeres styrketræning for hold. Lev livet lettere og længere
-
Spil
Billard
Kom og deltag i dette spændende og engagerende spil i godt lag, som tilbydes i samarbejde med Viborg Firmaidræt.
-
Foredrag og møder
Ærø Mandeklub
I Ærø Mandeklub får du inspirerende samtaler og samvær med andre mænd. Vi arrangerer også foredrag og udflugter. Vi mødes hver torsdag til en kop kaffe med brød fra kl. 10 til 12 i Huset i Tordenskjoldsgade 20 i Marstal. Kontakt Gert Olsen, 42199167
-
Motion
Gåture for dårligt gående
Har du lyst til at gå ture sammen med andre, som er dårligt gående eller bruger rollator? Så er der nu mulighed for dette. Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Annelise Nielsen, 20 72 08 47. Vel mødt til hyggelige ture med socialt samvær.
-
Motion
Naturen som træningsrum
I samarbejde med Naturstyrelsen har vi fået tildelt et område i Egehovedskoven til Ældrefitness. Der er stubbe, liggende stammer, skrå stammer og kæppe og sten som vægtklasser, disse er vores træningsredskaber. Vi styrketræner samt får en god latter. Vi aflyser ALDRIG, om det regner eller sneer.
-
Andet
Hjælp til indkøb
Torsdage kl. 9.15-11. Et tilbud til borgere med postnr. 6230, der har svært ved at klare indkøb. Du bliver kørt til Brugsen og hjem igen, vognmanden hjælper varerne ind. Frivillige hjælpere er til stede hver gang.
-
Motion
LOOP Fitness
Vi samarbejder med LOOP Fitness, hvor du får grundig introduktion til de forskellige redskaber. Prisen for medlemmer af Ældre Sagen 209 kr. + 4,50 kr. gebyr. Oprettelsesgebyr 199 kr. tlf. 41 74 62 44 Bedste tid for vejledning for ældre er mellem kl.8-kl.12
-
Motion
Motion - Genoptræning
Alle dage kl. 5-24. Træning for handicappede og personer med reduceret bevægelighed i samarbejde med Ensted Motion og Fitness. Her er særlige maskiner og hjælpemidler til genoptræning. Yderligere oplysninger hos halinspektør Henning Bonde, 40 14 38 21. Tilmelding: online på enstedhallen.dk
-
It
It-kursus
Små hold og individuel undervisning i computer, tablets, smartphone, e-mail, internettet, it-sikkerhed m.m.
-
It
IT-hjælp i hjemmet
Medlemmer kan få gratis it-hjælp i hjemmet. Vi kan komme til dig på alle hverdage kl. 10-15. Ring og aftal tid.
-
Motion
Kegling - kom og vær med
+4+ Mandag lige uger kl. 14.00 - 15.30. +4+ Tirsdag kl. 14-15.30. +4+ Torsdag kl. 14-16. Kom til hyggeligt samvær. Vi har også en hjælpe-rampe, hvis du har besvær med at trille kuglen selv.
-
Motion
Fitness/styrketræning
Træn når det passer dig - hele døgnet hver dag
-
Kreativitet
Togklub for modeljernbane
Vær med til at opbygge og køre tog på modeljernbane
-
Motion
Bordtennis
Kom og spil bordtennis. Tør du være aktiv og udfordre dig selv og andre i et fællesskab, hvor vi sammen hygger os et par timer.
-
Spil
Bridge i Rebbølcentret
Bridge er et kortspil for fire personer og udfordrer hjernen samt styrker koncentrationen. Vi spiller i en afslappet og hyggelig atmosfære, hvor både øvede og let øvede er velkomne. Bare mød op, du behøver ikke en fast makker.
-
Spil
Petanque
Petanque - hele året Petanque er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig, spændende og fascinerende atmosfære fyldt med fransk charme, italiensk temperament - og dansk hygge.
-
Motion
Fitness hos FysioDanmark
I samarbejde med FysioDanmark starter vi op med fitness.
-
Motion
Petanque - Særslev
Kom til hygge og petanque
-
Motion
Krolf - Morud
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Motion i Morud Fitnesscenter
Centrets frivillige instruktører er uddannet til at instruere dig i brugen af centrets maskiner og redskaber og tilrettelægger gratis træningsprogrammer, der er målrettet dine ønsker og behov.
-
Motion
Krolf - Søndersø
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Krolf - Særslev
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Krolf - Hårslev
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Krolf - Otterup
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Motionsvenner
Motion for livet for alle. Både for kørestols-/rollatorbrugere og gangbesværede. Aktiviteterne tilrettelægges efter individuel og helbredsmæssig hensyntagen. Fastholdelse og genoptræning af mobiliteten. Genoptræningscykel til at genoptræne/vedligeholde svage muskler. Vi har rickshaw til rådighed.
-
Motion
Krolf indendørs i Morud
Spil krolf i hallen.
-
Motion
Bowling
Spil bowling i Otterup Motions Bowling. Et medlem spiller en time en gang om ugen inden for de angivne tidsrum. Mulighed for at prøve måneden inden indmeldelse og betaling.
-
Motion
Badminton Lyngby Idrætsby
For lettere øvede og øvede.
-
Motion
Petanque
Petanque spilles fra maj til september.
-
Motion
Krolf
Krolf er en krydsning - i vore dage nærmere en gensplejsning - af kroket og Golf. Spilles i perioden maj til september
-
Motion
Bordtennis
Motionsbordtennis på mange niveauer, dog ikke begynderniveau.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation - torsdag
Der tales engelsk
-
Spil
Hyggebridge
Kom og vær med til Bridge.
-
Motion
Selvtræning
Selvtræning er et tilbud til selvhjulpne pensionister fra 65 år bosiddende i Lyngby-Taarbæk Kommune.
-
Spil
Skak
Spil til fordybelse og hygge
-
Motion
Småture
Kom med - mød bare op - ingen tilmelding. Lad os sammen glæde os på disse ture, som varer cirka en times tid.
-
Motion
Stavgang fra Virum
Stavgang er god og sund motion.
-
Sprog, film og litteratur
Fransk konversation - torsdag
Fransk om torsdagen, snakken går omkring bordet.
-
Motion
Gå med ud at gå...
Kom med - mød bare op - ingen tilmelding. Lad os sammen glæde os på disse ture, som varer 1,5 til 2 timer. Se datoer, turenes ruter og mødesteder i Senior-Posten, på hjemmesiden eller ring til kontoret, 45 87 42 51.
-
Motion
Cykelture
-
Motion
Fitness/motion
1 instruktørtime til eget træningsprogram (hverdag). LSok, 64 41 29 66, fitness@lsok.dk Kun for medlemmer (pensionister). Ældre Sagen: Mona H. Jensen, 23 27 48 26.
-
Motion
Fit og Sund
Ældre Sagen: Mona H. Jensen, 23 27 48 26.
-
Motion
Krolf Ejby
Der spilles på en bane med 12 huller. De første 3 gange er gratis. Ældre Sagen: Helge Petersen.
-
Motion
Loop
Ældre Sagen: Mona Høj Jensen, 23 27 48 26.
-
Motion
Padel tennis
Padel tennis er verdens hurtigst voksende sport og med god grund, da den er velegnet for alle. Gå ind på hjemmesiden (padelcentermiddelfart.dk) for at booke en bane. Tlf. 20 60 59 39, info@padelcentermiddelfart.dk, www.padelcentermiddelfart.dk Ældre Sagen: Helge Petersen, 40 81 70 31.
-
Motion
Pensionistfodbold
Pensionistfodbold kombinerer fodboldøvelser og styrketræning og gør det til en af verdens sundeste motionsformer. Spillet er for alle mandlige pensionister og efterlønnere.
-
Motion
Krolfklub i Augustenborg
Vi har det nødvendige udstyr, og vi hygger os sammen. Erfarne spillere hjælper gerne med gode råd. I pausen nyder vi vores medbragte kaffe.
-
Motion
Augustenborg Roklub
Om sommeren ror vi på vandet, om vinteren i klubbens romaskiner. Der roes i sødygtige både og klubben har det nødvendige sikkerhedsudstyr, dog skal du kunne svømme.
-
Spil
Whist i Høruphav
Whist er et kortspil med enkle regler. Vi spiller i en afslappet stemning og har masser af sjove øjeblikke undervejs. Der spilles på flere borde. Mulighed for andre spil, fx skat. Sørg selv for et hold.
-
Motion
Petanque
Petanque er et hyggeligt udendørsspil for alle – og en god måde at kombinere frisk luft, let motion og godt selskab. Vi spiller for fornøjelsens skyld, og det sociale vægter højt. Her er plads til både nybegyndere og garvede kuglekastere. Nye deltagere er velkomne.
-
Kreativitet
Kegling
Slip ensomheden og kom med på en rejse i keglesportens verden. Vi får styrket musklerne og især bliver lattermusklerne rørt. Her er trivsel prioriteret højt og vi vender sorger og glæder. Vi hjælper hinanden og alle bliver inkluderet. 50 kr. for medlemskab.
-
Motion
Kegling
Kegling er en sjov måde at holde sig fysisk aktiv på, mens man samtidig udfordrer koncentration og præcision. Kegling er for alle, uanset alder eller niveau, og skaber et godt fællesskab med plads til både grin og konkurrence.
-
Kreativitet
Slægtsforskning
Vi udveksler erfaringer og hjælper hinanden med gode råd og ideer. Husk din adgangskode til biblioteket, så du kan komme på internettet. For nybegyndere og erfarne.
-
Motion
Krolf
Krolf er en kombination af kroket og golf, hvor deltagerne skal slå en kugle gennem en bane med huller på færrest mulige slag. Spillet kan spilles af alle, uanset alder og erfaring. Vi spiller på 3 baner.
-
Motion
Petanque
Petanque kræver hverken stor styrke eller erfaring og kan nydes af alle aldre. Med kuglerne i hånden og fællesskabet i fokus skaber petanque en dejlig stemning. En perfekt måde at kombinere frisk luft og samvær!
-
Andet
Ældre på indkøb.
I et samarbejde med Pensionistforeningen i Gråsten samt Quorp´s Busser arrangeres indkøbsture hver torsdag. Indkøbsturene er åbne for alle pensionister fra området Adsbøl – Kværs – Tørsbøl – Snurom – Rinkenæs – Alnor – Egernsund og Gråsten, og får støtte fra Sønderborg Kommune.
-
Motion
Cykeltur
Ingen tilmelding. Bare mød op. Vi cykler max. 40 km.
-
Motion
Krolf
Prøv et dejligt motionerende udendørs spil. Halvt golf, halvt kroket - helt sjovt.
-
Motion
Gå i naturen omkring Vissenbjerg
Alle kan deltage, bare mød op.
-
Andet
Handyman
Når du har brug for en ekstra hånd.
-
Kreativitet
Mad og Mænd Højfyn
Vi mødes hver 14. dag to hold forskudt og laver "mormor-mad", som vi nyder i fællesskab. Ring og tal med Erling, tlf. 22 96 14 52 om det er noget for dig, også hvis du er nysgerrig på næste år 2026. Hold 1 i lige uger hold 2 i ulige uger. Hold 1: Erling Bang Andersen hold 2: Norman Rasmussen.
-
Motion
Svømning for pensionister
Kom og svøm sammen med andre
-
Andet
Reparationscafé
Har du brug for småreperationer af dine huslige ting/apparater?
-
Andet
Advokatbistand Aarup
Mandag - torsdag kl. 9 - 15. Sted: Advokat Poul Beck, Bredgade 1, Aarup, tlf.: 40 84 09 52. Vejledning og rådgivning for medlemmer. Husk at bestille tid.
-
It
IT-hjælp i eget hjem
En pc-hjælper kommer på besøg og hjælper dig med problemer med din computer og giver gode råd til brugen af din PC. Ring til en af kontaktpersonerne for at aftale nærmere.
-
Motion
Motionscykling Aarup
Motionscykling hver torsdag kl. 9.30 hele året, med start fra Aaruphallen, Skolegade 3. Aarup. Kontaktperson: Tove Ottosen, tlf. 22 50 01 36.
-
Motion
Traveture.
Vi går en dejlig tur i det samske landskab. mødested og rute ses i Samsø Posten. Turen er på ca. fem km og er ikke egnet for personer med gangbesvær.
-
Motion
Stolegymnastik
Gymnastik siddende på en stol kan give mere motion end du tror. Anne Marie Oxenvad 23 92 14 68.
-
Motion
Motionscykling
Motionscykling Der er plads til alle med mod på og lyst til socialt samvær og sund motion. Det er gratis, og vi lægger ruter efter aftale og med indlagte pauser. Tid: Der cykles hver torsdag kl. 9 - 11. Sted: Mødested: Aktivcentret i Glamsbjerg. Kontakt: Marianne Temberg ☏ 28 91 32 50.
-
Motion
Cykelture
Se Vestegnen fra cykelstierne og nyd naturen. Vi cykler hver torsdag fra april til medio november. El-cykler er velkomne.
-
Spil
Whist
Der bliver spillet i rolig koncentration, hvor der trækkes "stik" hjem.
-
Motion
Petanque
Kom og spil med.
-
Motion
Badminton 1
For let øvede og øvede.
-
Andet
English Conversation, ikke for begyndere
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk.
-
Motion
Svømning
Svømning for pensionister
-
Motion
Motionsfloorball
Gratis motionsfloorball for både mænd og kvinder. Er du et voksent menneske (60+) eller har du en hjertekarsygdom, type-2-diabetes, eller føler du bare, at der mangler et motionstilbud til dig, så får du her både motion og et godt kammeratskab.
-
Andet
English Conversation, advanced
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk.
-
Motion
Gåture for damer.
Få noget motion i godt selskab.
-
Motion
Vandreture 2
Korte og lange ture hver anden uge.
-
Motion
Vandreture 3
Kortere ture.
-
Kreativitet
Klassisk sammenspil
Vi spiller klassisk musik i en moderat sværhedsgrad for strygere og blæsere, men vil gerne have nogle flere strygere med, især violinister.
-
It
It-café.
Kl. 10-12. Akut pc-hjælp for alle.
-
Motion
Bowls 2
Det er et spændende, morsomt og socialt spil. Mød gerne op, vi hjælper dig med at komme i gang. Vi har plads til flere spillere.
-
Spil
Billard
Kom og hyg dig med os.
-
Andet
Kulturture
Vi besøger museer og andre interessante steder. Som regel mødes vi kl. 09.30, afhængig af museets åbningstid. Transport med bus, tog eller egne biler. Efter besøget finder vi et sted at spise frokost og taler om, hvad vi har set.
-
Spil
Whist
Vi vil gerne være flere spillere, men der er ikke undervisning.
-
Kreativitet
Strikke- og hæklegruppe
Vi strikker, hækler og hygger i tre timer. Her er "åbent hus", hvor du kan afpasse din mødetid efter behov.
-
Motion
Stolegymnastik og kaffe
Orker du ikke de ”rigtige” motionshold, er dette hold lige dig! Vi starter i september.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for let øvede
Bedre talefærdighed. Vi starter i september.
-
Motion
Varmtvandstræning
Træning i bassin med varmt vand.
-
Motion
Fitness (Eftermiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Motion
Fitness (Morgen timer)
Det er nu blevet muligt for Ældre Sagens medlemmer også at dyrke motion i Fitnesslokalet/SIC i morgentimerne fra kl. 06.00 – 08.00. Lokalet vil i nævnte tidsrum også være åbent for andre foreninger i Solrød samt kommunens ansatte. Vi har sammen med øvrige foreninger i Solrød talt herom med
-
Motion
Pickleball - Jersie hallen
Spillesteder og -tider aftales med Jan Nielsen. Herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden. Jan Nielsen: Mobil 28102504. Mail: p.ball.solrod@gmail.com
-
Motion
Fitness (Formiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Motion
Krolf - udendørs ved Jersie Hallen, opstart rykket fra 22. April til istedet 28. April
Krolf - en mellemting mellem kroket og golf. Der spillss i små hold på en udendørs bane med forskellige forhindringer med huller, som det gælder om at ramme med små kugler. Alle kan v ære med, roligt tempo, hyggeligt samvær, gode snakke og motion. Spilledage hver uge er mandag eller torsdag.
-
Spil
Billard
Har du lyst til at spille billard, så kom forbi Stevns Billardklub og få en prøveperiode.
-
Kreativitet
Strik og kreativt nørkleri
Tag dit strikketøj eller andet kreativt håndarbejde med og drik en kop kaffe/the med os andre.
-
It
PC hjælp i hjemmet
Er det ikke muligt for dig at møde op i Netcaféen for at få hjælp, f.eks. hvis din PC er stationær eller du af fysiske årsager ikke har mulighed herfor, kan du få hjælp hjemme. Hjælpen er gratis, du skal dog betale for kørsel til frivillig, kr. 2 pr. km.
-
Motion
Stavgang - også uden stave
Bjørn Jacobsen fører an, og i fællesskab finder vi en interessant rute. Åben for alle - bare mød op. Bjørn Jacobsen, 50 25 37 92
-
Spil
Vi spiller dart
Alle kan deltage, pile udlånes. Der kræves ingen forudsætninger i det ædle dartspil.Kom og prøv under kyndig vejledning.Gert Jacobsen, 23 39 13 37Pris: Kr. 20,- for kaffe m.m.
-
Andet
Café - Tranestuen
Hvorfor spise alene når du kan spise med andre? Frivillige hjælpere laver maden og kagerne. Der kan være forskellig underholdning.
-
Kreativitet
Modeltog
Vi er en lille flok der hygger os med modeltog.
-
Motion
Krolf
Krolf er en blanding af golf og kroket.
-
Motion
Dart
Vi hygger os med dart-spil
-
Motion
Stolemotion
Vedligeholdelsestræning
-
Andet
Gruppe healing
Efter en fælles fastsat intention healer vi på skift hinanden i gruppen
-
Motion
Bowling i Slagelse
Vi spiller bowling i City Bowling i Slagelse.
-
Motion
Cykelture i omegnen
Vi mødes og aftaler dagens rute afhængig af vind og vejr og dagsformen.
-
Motion
Torsdags-gå-ture - året rundt.
Kom og deltag i gåture fra Pagoden. Du får frisk luft, bedre kondition, glæden ved at bevæge sig og især socialt samvær. Vi går en halv time opdelt i små grupper med den længde / fart der passer dig. Vi glæder os til at se dig. Turene slutter med hygge + kaffe/kage - som man selv betaler.
-
Spil
Billard
Vær med til socialt samvær.
-
Motion
Krocket
Kom og vær med til et socialt samvær. Vi spiller krocket.
-
Motion
Krolf i Oksbøl
Krolf er et spil der hverken er golf eller kroket, men noget derimellem. I Oksbøl har vi 2 baner ved Danhostel, over for Idrætscenteret. Vi Starter torsdag 17. april og spiller fra kl. 9.30 til 11.30. og slutter sidst i oktober, vi har køller og kugler.
-
Motion
Stolemotion
Stolemotion og hjernetræning i samarbejde med Firehøje idrætsforening.
-
It
It-cafe
Åben for alle. Vi hjælper med alt vedr. it.
-
Motion
Stavgang
I samarbejde med andre foreninger.
-
Motion
Linedance for motionister
Linedance til motionister. Fra 15 til 16 er det langsomme danse, far 16 til 17 er det mest de hurtige danse. Du kan deltage en time eller to efter aftale.
-
Andet
Torsdagsklubben for kvinder
Hyggeligt samvær for kvinder - vi læser, synger og har foredrag. Een gang om måneden besøger vi en restaurant.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for øvede
Engelsk for øvede
-
Motion
376.01 Motion i naturen Rollatorbruger / Stavgænger / Gangbesvær
Er du dårligt gående, bruger du rollator eller går det ikke så hurtigt med stavene længere, så er her et rigtig godt tilbud til dig om at komme ud i naturen i godt selskab, når vi følger årets gang i skønne Frederiksberg Have.
-
It
470.04 IT-hjælp via telefon
Få hjælp til dine it-problemer via Ældre Sagens it-vagttelefon 44 12 85 59 på hverdage efter kl. 10. OBS! Af hensyn til din it-sikkerhed, hjælper vi kun, hvis du ringer til os – vi ringer ikke uopfordret til dig.
-
It
470.04 IT - Hjælp i hjemmet
Som medlem og bosiddende på Frederiksberg kan du få gratis hjælp af en frivillig i hjemmet, hvis du ikke kan forlade dit hjem, eller dit udstyr ikke kan flyttes fx. Stationær Computer og printer Netværksproblemer Indstilling af TV kanaler.
-
Motion
Golf for begyndere
Vi spiller på den lille bane i golfklubben, og det er gratis i 4 uger, så bare mød op. Klubben stiller med frivillige hjælpere og gratis grej og bolde. Efter golfen er der socialt samvær i klubben. Der spillesikke fra oktober til april.
-
Spil
Canasta
Vil du spille canasta i godt selskab Vi trækker lod om, hvem vi får som makker. Vi holder en meget kort kaffepause – du har selv kaffen med. Vi spiller hver torsdag indtil 18. december.
-
Motion
Hensyntagende stolegymnastik
Bliv stærkere og få en bedre balance.
-
Andet
Knipling
Undervisningen er gratis. Egenbetaling af materialer.
-
Motion
Motion og styketræning i Dit Center Idrætsvej 7, 7760 Hurup
Vi samarbejder med Dit Center i Hurup. Medlemmer opnår rabat, for medlemmer koster det 185 kr. pr måned og der er åben alle dage. Tilmelding og betaling til Dit Center på tlf: 97 95 22 44. Vi mødes på Dit Center, Idrætsvej 7, 7760 Hurup.
-
Motion
Bordtennis for alle i Vestervig-Aggerhallen
Der tilbydes bordtennis til alle i regi af Vestervig Tennis- og Badmintonklub. Alle kan være med, både begyndere og øvede. Bat og bolde kan lånes. Husk indendørs fodtøj! For yderligere information kontakt Per Frederiksen tlf. 22 90 50 96
-
Motion
Krolf og Petanque
Vi spiller krolf og petanque i Klosterparken i Vestervig. Medbring selv kaffe og brød. Yderligere informationer ved Jette Johannesen tlf. 29 93 17 03
-
Motion
Stolemotion
Stolemotion er for alle der har lyst til let motion, hygge og socialt samvær.
-
Andet
Tryghedsopkald
Få et Tryghedsopkald hver morgen Kirsten Sørensen 97 18 20 45
-
Andet
Handyman
Handyman.
-
Motion
Seniortræning, Brande Kiropraktik
Brande Kiropraktik tilbyder Seniortræning, hvor der fokuseres på at forbedre balance, stabilitet og styrke for ældre.
-
It
IT Support
Telefonisk IT support alle hverdage. Også mulighed for hjemmebesøg.
-
Andet
Bisidder
Har du behov for, at en bisidder deltager i mødet med de offentlige myndigheder, såsom Borgerservice, hospital mm, bisidderen har naturligvis tavshedspligt.
-
Spil
Bowling på Pejsegården
Bowling på Pejsegården hver torsdag kl. 14,15 til kaffe og bowling fra kl. 15,00 - 16,00. Pris kr. 70,00 pr. gang incl. kaffe. Kontaktperson: Trine Mosegaard, tlf. 4215 9302 - mail: trinmose@gmail.com
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for lettere øvede
Få opfrisket dine engelskkundskaber.
-
Motion
Leg med bold
Kom og få lidt sjov motion med "Leg med bold" (blødbold).
-
Andet
Skubberne på Lindhøj Plejehjem
Kørestolsgruppe for beboerne på plejehjemmet. Frivillige kører en tur i byen med de beboere, der ønsker det. Turens varighed omkring 1 time.
-
Andet
Cafe Blæksprutten
For demente og senhjerneskadede og deres pårørende, åbent torsdage i ulige uger fra 15-17. Cafeen drives af frivillige. Kunne du tænke dig at være frivillig eller deltage, så kontakt Helle Voss Jensen, 61 72 13 61 eller Else Pedersen, tlf. 25 76 64 92.
-
Andet
Mødestedet Langeskov
Vores lokale bliver flittigt brugt. Der er aktiviteter alle ugens dage. Mødestedet, reparationscafé, kreative lørdage, IT-hjælp, modige kvinder og diverse møder. Mødestedet er et frirum for lokalafdelings ældre borgere, der kan komme ind og få en snak, hilse på andre borgere og få en kop kaffe.
-
Andet
Mødestedet Munkebo
Velkommen i vores nye lokale i Munkebo, hvor du kan komme forbi til gratis kaffe og hyggeligt samvær i godt selskab med frivillige og andre ældre fra lokalområdet. Vi er igang med at finde nye lokaler. Vi melder ud når der er noget nyt.
-
Kreativitet
Syning
Vi beskæftiger os med mange former for syning. Kun for medlemmer. Holdet er fyldt op, men venteliste forefindes.
-
Kreativitet
Aktive koner
Vi beskæftiger os med mange former for håndarbejde og besøger forskellige steder, der interesserer os. Kun for medlemmer.
-
Kreativitet
Ensomme gamle mænd. Træ
Her laves/repareres ting til dig selv, museer og lignende. Hold 1 mandag/tirsdag. Hold 2 tirsdag/torsdag. Kun for medlemmer. Ernst Jørgensen, 40 23 12 60.
-
Kreativitet
Ensomme gamle mænd. Metal
Her laves/repareres ting til dig selv, museer og lignende. Kun for medlemmer. Poul Nielsen, 24 75 09 16. Ebbe Sønderhousen, 30 23 03 65.
-
Spil
Krolf i Langeskov
Krolf er et hyggeligt spil, hvor alle kan deltage. Det kan sammenlignes med golf og kroket. Kom og vær med i det gode kammeratskab.
-
Motion
Billard hold 1
Vi spiller billard 2 gange om ugen på Strandmarksskolen.
-
Motion
Motionsgymnastik - torsdag
Velkommen til motionsgymnastik, der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs-, styrke- og udholdenhedstræning.
-
Motion
Petanque
Vi spiller hver torsdag kl. 13 til 16 på Petanque klubbens baner: Stalden, Byvej 98, 2650 Hvidovre
-
Motion
Bordtennis
Bordtennis: Motion på mange niveauer, kendskab til spillet og spilleregler er en fordel, men ikke en betingelse for at deltage. Der er ingen undervisning. Alder er ingen hindring. Man skal selv medbringe bat.
-
Spil
Canasta
Spil Canasta! Et avanceret rommy-spil, hvor det gælder om at samle og melde kombinationer af kort med samme værdi (rang). Aktiviteten henvender sig til både øvede og nybegyndere
-
Spil
Spil - Billard kode 705
Der er ledige billardborde.
-
Motion
Petanque
Petanque spilles med metalkugler og det gælder om at komme tættest på en lille trækugle, som kaldes en ”gris”. Klubben er i besiddelse af reservekugler, så mød endelig op og se, om det er noget for dig. Kun for medlemmer. Der spilles fra april til oktober.
-
Motion
PADEL
Padel er en sport, som er let at komme i gang med, og som alle kan være med til og hvor vi spiller på det niveau, som vi hver især er på. Kom og få god motion og en god latter sammen med andre. Når vi har spillet padel, er der hyggeligt samvær og en kop kaffe.
-
Spil
Yatzy
Har du lyst til at spille Yatzy, så kig forbi Frivillighedens Hus torsdag fra kl. 10-12. Yatzy er et spil som alle kan deltage i. Vi hygger med en kop kaffe mellem spillene og får en god og hyggelig snak med hinanden. Det er gratis at deltage, men vi fordeler omkostningerne til en kop kaffe.
-
Motion
PUREGYM fitness
Fitness for alle med 20 % rabat og fri oprettelse for medlemmer af Ældre Sagen. Der er fri træning samt adgang til holdtræning. Mød bare op og husk medlemskort til Ældre Sagen. Åben alle dage mellem kl. 5-23. Bemandet mellem kl. 10-18.
-
Motion
Loop Fitness
Gennemføres hele året. Træn ubegrænset. Vælg mellem fitness, styrke og holdtræning. Husk at fremvise medlemskort for at få rabat.
-
Motion
Krolf - udendørs - SFS Hallen
Krolf er en sport alle kan være med til. Vi spiller på to baner af 12 huller. Kom og være med til et spil og hyggeligt samvær med andre. Er du ny spiller, så kontakt aktivitetsleder Ove Krogh. Der spilles fra 10. april til oktober.
-
Kreativitet
Strikkeklub.
Strikkeklubbens arbejde går til Mødrehjælpen, Kirkens Korshær, Herberget i Sønderborg, Kirkens Genbrug i Ulkebøl og Tandslet Genbrug. Vi modtager gerne garn og garnrester fra private og andre. Se venligst på hjemmesiden, hvor det skal afleveres. Der strikkes fra september til juni.
-
Andet
AD HOC FRIVILLIGE
Vi mangler frivillige, og åbner nu op for, at du kan blive ad hoc frivillig, hvor man ikke nødvendigvis skal deltage i en aktivitet hver uge. Vi tager en snak og tilpasser dine ønsker til vores aktiviteter. Når du tilmelder dig, må du gerne skrive, hvad du specielt interesserer dig for.
-
Spil
Billard.
Der spilles hele året. Kontingent betales til Sønderborg Billard Club.
-
Motion
Cykelklub
Turene er ca. 20-25 km og der cykles i moderat tempo med eller uden el. Vi holder en til to pauser undervejs. Vi starter i uge 16 og stopper i uge 40. Ingen tilmelding og ingen afbud.
-
Motion
Fitness Syd
Ubegrænset fitness- og holdtræning, hvor der er gratis programlægning og kostrådgivning af uddannet personale. EGYM træning på intelligente maskiner, der husker alle dine indstillinger fra gang til gang - og din træning vil kun tage 30 min.- Betaling skal ske til Fitness Syd.
-
Spil
Bridgeklub
Der spilles hele året - både damer og herrer. Vi spiller es-makker whist med tre jokere.
-
Motion
Minigolf
Kom og prøv, og se om det noget for dig. Vi har det sjovt og hygger os i pausen med kaffe og kage. Betaling via online tilmelding på hjemmesiden. Der spilles fra første torsdag i april til sidste torsdag i september - begge dage inkl.
-
Motion
Krolf - Udendørs
Er du ny spiller, er det gratis at deltage de første to gange, inden du behøver at tilmelde dig. Betaling via online tilmelding på hjemmesiden. Der spilles fra første tirsdag i april til sidste torsdag i september - begge dage inkl.
-
Motion
Gåture i Guderup
Vi går en tur på ca. 6 km i lokalområdet. Efter turen er der mulighed for kaffe på Aktivitetscentret.
-
Spil
Krolf
Har du lyst til at prøve at spille krolf, så mød op. Vi har køller og kugler som du kan låne.
-
It
IT-Cafe
I vores It-cafe på Nordborghus Søvænget 7, tilbyder frivillige hjælp så du kan få løst It-problemer der er åbent en gang om ugen. Du behøver ikke at melde dig til, og du kan hjælp til lige det, der giver problemer.
-
Spil
Kegling
Kegling er for alle, uanset alder. Oplev hyggen, få motion eller deltag i konkurrence. Det er en billig sport. Der kræves kun et par indendørssko uden sorte såler.
-
It
IT- cafe
Tag din bærbare PC, IPad eller telefon under armen og lad os hjælpe dig med dine IT problemer. Husk, vi er ikke professionelle, men hjælper så godt vi kan.
-
Spil
Golf Aalborg
Frisk luft og god motion. Spilletider aftales med John Straszek, tlf. 28 56 96 82, mail jostra@stofanet.dk, når du har tilmeldt dig her og har betalt.
-
Spil
Minigolf - torsdag/forår
Minigolf er fællesskab, morskab og motion for alle aldre. Klubhus med fine faciliteter. Holdleder Peter Graugaard, 41 68 13 83. Finn Fanø, 21 45 08 82.
-
Spil
Billard hold 13
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Poul Erik Mortensen, tlf. 22 17 62 09. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Billard hold 14
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Karsten Fjellerad, tlf. 61 20 07 02. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Billard hold 12
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Carsten Laursen, 42 61 76 00. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Spil
Whist Torsdag
Kontakt: Carsten Høgh Meldgaard, 30 42 86 01, meldgaardcarsten@gmail.com
-
Spil
Golf Nørresundby
Der spilles golf på banerne på Åvej 25, i Nørresundby. Ønsker om spilletider noteres på spilleplanen, der ligger i klubhuset. Ny kode til låsen ved klubhus fås hos Frank Juel Jensen, 22 73 98 07.
-
Motion
Duocykling med el
Fra april til oktober kører frivillige med beboere fra Solsidecentret på duocykel i omegnen af Nibe by.
-
Motion
Petanque
Vi spiller udendørs petanque ved Gilbjergskolen, for enden af Idrætsvej, Gilleleje
-
Motion
Badminton
Badminton vi er meget aktive og spiller på alle baner.
-
Motion
Billard
Spil billard i hyggelige omgivelser.
-
It
IT-Café i Greve Borgerhus
Ældre Sagen i Greve har nogle meget dygtige It-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige APPs fx ”Sundhedskortet”, ”MitID” samt TV opsætning. IT-hjælp hjemme: Ring til vores IT koordinator på 2911 5955
-
Spil
Bridge Torsdag
Bridge er et kortspil, der udspringer fra Whist. Hvis du allerede kan spille whist, får du næppe problemer med at spille kortene, når du begynder at spille Bridge.
-
Kreativitet
Træ- og metalsløjd
Her hjælper vi hinanden med at løse forskellige træ- og metalopgaver til hus og have. Alle er velkommen.
-
Motion
Petanque
Petanque er sport, konkurrence, sjovt og ikke mindst socialt samvær. Har du aldrig prøvet spillet skulle du unde dig selv at prøve det. Man bliver bidt af det.
-
Motion
Stolemotion Taastrup Kulturcenter, Taastrup
Øvelserne er skånsomme, de udføres siddende på en stol eller stående bag stolen. Gratis for medlemmer og ikke medlemmer
-
Motion
Seniordans
Festlig blanding af folkedanse fra mange lande, kvadrilledanse, rækkedanse og danse til nyere velkendte melodier. Partner ikke nødvendig.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk - Samtale
Engelsk Samtale. Kontakt for start af kursus : Jette Bergø, e-mail: jettebergoe@gmail.com
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk - Begyndere
Engelsk for begyndere. Kontakt Jette Bergø, e-mail: jettebergoe@gmail.com Kurset er overtegnet. Kontakt for start af kursus : Jette Bergø, e-mail: jettebergoe@gmail.com
-
Motion
Svømning
Svømning onsdag eller torsdag kl. 14.30 - 15.30 i Odder Svømmehal. Sæsonstart 14. august 2025.
-
It
It-cafe
It-caféen er åben for alle, der har brug for hjælp til at betjene en pc, en tablet eller en smartphone. Også for dig som er nybegynder og ikke har en pc. Tilmeld dig og bliv mere fortrolig i den digitale verden med hjælp fra frivillige it-kyndige.
-
Motion
Bordtennis
Er du 60+ og har du lyst til at spille bordtennis så er muligheden der nu.
-
Motion
Bordtennis
Har du som 60+ lyst til at spille bordtennis er muligheden der nu.
-
Kreativitet
Strikkeklub - torsdagsholdet, 752
Strikkeklubben er et kreativt og hyggeligt samlingspunkt for alle, der elsker at strikke eller hækle, eller som gerne vil i gang. Strikning har den fordel, at man kan snakke sammen, samtidig med at man bruger fingrene.
-
Kreativitet
Tegning og maling - 754
Et hold, hvor du kreativt kan tegne eller male.
-
Motion
Krolf, 323
Krolf er et spil, hvor de fleste kan være med og få lidt motion.
-
Motion
Motion på Sølund - 343
Kom og træn dig glad.
-
Motion
Motion på Sølund I, 350
KOM OG TRÆN DIG GLAD.
-
Motion
Stavgang
Vi går i Søndermarken og Frederiksberg Have i ca. 1½ time og i alt slags vejr. Stavgang er da også for mænd og I er meget velkomne. Vil du prøve stavgang, men mangler stave, kan de lånes de første gange.
-
Motion
Bowling
Ledige pladser.
-
Motion
Hold 322. Badminton 2025 - Holdet er fuldt booket -
Der spilles i Grøndals Centeret hal J, torsdage kl. 10-11