Motion

Qigong

306: Qigong er energitræning for alle seniorer ved instruktør Børge Fogsgaard. Vi træner udenfor i sommerhalvåret, hvis vejret indbyder til det. Kurset kræver ikke særlige forudsætninger, og alle kan få udbytte af Qigong. Ingen træning i uge 7. Maks. 18 deltagere.

Tilmeldingsfrist 09.01.2026 kl. 09.00

Gå til tilmelding

Lokalafdeling

Rosenholm

Hvem

For alle

Tilmeldingspris

500 kr., Pris for 14 gange.

500 kr., Pris for 14 gange

Hvornår

Alle uger
Torsdag kl. 10:00 - 11:00
Næste forekomst: 22.01.2026 kl. 10:00 - 11:00

Mødested

Motionslokalet, Djurslands Bank Hornslet Arena, Stadionvej 4, Hornslet

Beskrivelse

De langsomme afslappende og kontrollerende bevægelser styrker og skåner hele kroppen. Med øvelserne kan du udvikle din balance , bevægelsesteknik og mentale kropskontrol og forbedre din vejrtrækning.

Onlinetilmelding senest 09.01.2026 eller kontakt Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net