Motion

Stole-yoga

Dette hold er til dig, der ønsker at opleve yoga på en blid og skånsom måde, er særligt velegnet til dig, der ønsker at styrke kroppen og skabe mere ro i sindet. Der er åndedrætsøvelser, ledøvelser, muskelafspænding og guidet meditation. Starter ved 10 tilmeldte, maks. 20. Underviser: Dorthe Storm.