Motion
306: Qigong er energitræning for alle seniorer ved instruktør Børge Fogsgaard i et motionslokale i Hornslet Hallen - vi træner udenfor i sommerhalvåret, hvis vejret indbyder til det. Kurset kræver ikke særlige forudsætninger, og alle kan få udbytte af Qigong. Maks. 18 deltagere.
Rosenholm
For alle
500 kr., for 14 gange til Danske Bank reg. 3001 konto nr. 0013546703 eller MobilePay 782594
500 kr., for 14 gange til Danske Bank reg. 3001 konto nr. 0013546703 eller MobilePay 782594
Hornslet Hallen
De langsomme, afslappende og kontrollerede bevægelser styrker og skåner hele kroppen. Med øvelserne kan du udvikle din balance, bevægelsesteknik og mentale kropskontrol, og forbedre din vejrtræning.
Kontaktperson Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net