Lokalafdeling
Nykøbing Falster-Sydfalster
Hvem
Kun for medlemmer
Mødested
Ældre Sagens Hus, Skovalleen 32A, Nykøbing F
Beskrivelse
Smart training er at sende din hjerne i fitnesscenter. Gennem fysiske øvelser, der kobles op på farver og ord, kan du træne din hjerne til bedre hukommelse og fokus.
Smart training er træning af hjernen via fysiske øvelser. Øvelserne udfordrer og stimulerer din motorik, din hukommelse og hele din krop.
Du bliver bedre til at huske ting, og balancen og koordinationen skærpes også. Øvelserne er ikke fysisk hårde, men hovedet kommer på arbejde. Træningen skal hjælpe dig til at være mere fokuseret, effektiv og åben over for ny læring i din hverdag.
Socialt samvær kl. 11-11:30.
Lissi Carlsen er instruktør.
Pris 400 kr.
Tilmelding og betaling: Online eller Kirsten Skovlund Hansen tlf. 23 86 39 53 - meget gerne SMS.
Senest 29. august.
Du er endeligt tilmeldt, når betalingen er indgået.