Aktiviteter og kurser
- Alfabetisk
- Dato
Alle aktiviteter og kurser i hele Danmark
-
Andet
Spisevenner
Spisevenner - det må være noget for dig. Glæd en ældre med at spise sammen med ham/hende 1 gang hver 14. dag. tidspunkt aftales
-
Andet
Skolevenner i Støvring
Sammen med børn fra Bavnebakkeskolen og Karensmindeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at være skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Skolevenner i Nørager
Sammen med Sortebakkeskolen skaber vi gode relationer og venskaber, og videregiver kundskaber til fælles glæde på tværs af generationer. Har du lyst til at høre nærmere eller at blive skoleven så kontakt Annette Borup. 22 86 63 80, annette.borup55@gmail.com
-
Andet
Besøgsven Suldrup-området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
Slægtforskning på pc
Mød bare op, vi er klar til at hjælpe. 1. mandag i måneden.
-
Andet
Frivillige
Vi kan sagtens bruge flere frivillige. så har du lyst til at være frivillig så kontakt os.
-
Motion
Bowls tirsdag
Bowls er et spil hvor man med specielt udformede kugler skal komme så tæt på en lille målkugle, som i petanque. Der spilles hver tirsdag. Kontakt EFFI, Lars Jensen, 40 26 56 21, jlars485@gmail.com Der betales kontingent til EFFI.
-
Motion
Billard
I samarbejde med Ebeltoft Billard Klub. Der er ikke nogen bestemt ugedag eller noget bestemt tidspunkt. Man får en kode til døren. Kontingent til Billardklubben. Kontakt: Hans Verdoes, 61 70 00 60, hans@verdoes.dk
-
Motion
Traveture tirsdage
Vi mødes ved hovedindgangen til Idrætscentret i Ebeltoft. Der er kollektiv ledelse - bare mød op.
-
Motion
Veteranfodbold onsdage
Kom og spil med hver onsdag. Vi spiller hele året. Sommer sæson udendørs og vinter sæson indendørs. Kontaktperson: Peter Tvorup, 29 42 48 17, peterhtvorup@gmail.com Pris: Kontingent til Ebeltoft IF Fodbold 100,.kr pr. md. for 2025
-
Motion
Bowls søndag
Bowls er et spil hvor man med specielt udformede kugler skal komme så tæt på en lille målkugle, som i petanque. Der spilles hver søndag kl. 13.00-16.00. Kontakt EFFI, Lars Jensen, 40 26 56 21, jlars485@gmail.com Der betales kontingent til EFFI.
-
Motion
Petanque mandag og torsdag
Alle kan være med. Vi har kugler, du kan låne. Se mere på www.effi.dk Vi spiller hele året mandag og torsdag mellem 10.00 og 12.00. Kontakt: John Andersen, 21 85 47 47, jsa1145@yahoo.dk Deltagerbetaling kr. 150,00.
-
Motion
Motion i naturen mandage
369. Dette nye motionstilbud henvender sig til personer der elsker naturen hele året. Alle kan deltage og målet er at få pulsen op. Måske er indendørs fitness maskiner blevet kedelige. I naturen bruges træstammer, grene og sten samt borde og bænke til at styrke balancen og musklerne. Kontakt: Pia Tastum, 30 88 27 01 piatastum@gmail.com, eller Inge Tungelund, 24 62 92 31, i.tungelund@hotmail.com
-
Andet
besøgsven Nørager området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Andet
besøgsven Støvring området
En besøgsven er en, du fx kan snakke, hygge eller gå ture med. Kunne du tænke dig, at få eller blive besøgsven? Der aftales individuelt hvor ofte besøg skal være og hvor længe.
-
Foredrag og møder
Pigekammeret 2024-2025
2. torsdag i måneden kl. 10 – 13, indtil 12. juni 2025 For kvinder der vil opleve dejlige og spændende timer sammen med andre, - enten med hyggeligt samvær, foredrag eller ud af huset til forskellige arrangementer. Se programmet på hjemmesiden. Tidspunkt og udgifter fremgå af indbydelsen.
-
Spil
bowling 2024-2025
spil bowling en gang om uden i Løvvangens Bowlingcenter .
-
Motion
Stavgang torsdag
Vi går hele året i al slags vejr. 8-10 kilometer i rask tempo. Vi mødes hver torsdag ved Ebeltoft Idrætscenter. Kontakt: Kirsten Harvig, 50 99 81 46 waki8400@gmail.com
-
Motion
Vandmotion for voksne hold 3
Instruktør Hanne Bjørk. Hold 3. Fredag kl. 15.45 -16.30. Vandmotion er for alle, både kvinder og mænd. I samarbejde med FOF Djursland. 1035 kr. per halvår for 20 gange. Tilmelding og betaling til FOF Djursland, 86 32 55 88, f@f-djursland.dk
-
Motion
Vandmotion for voksne hold 1
Instruktør Hanne Bjørk. Hold 1. Fredag kl. 14.15 -15. Vandmotion er for alle, både kvinder og mænd. I samarbejde med FOF Djursland. 1035 kr. per halvår for 20 gange. Tilmelding og betaling til FOF Djursland, 86 32 55 88, f@f-djursland.dk
-
Motion
Vandmotion for voksne hold 2
Instruktør Hanne Bjørk. Hold 2. Fredag kl. 15 -15.45. Vandmotion er for alle, både kvinder og mænd. I samarbejde med FOF Djursland. 1035 kr. per halvår for 20 gange. Tilmelding og betaling til FOF Djursland, 86 32 55 88, f@f-djursland.dk
-
Motion
Krolf onsdag formiddag
Krolf er en skøn blanding af kroket og golf. Spillet går ud på at slå en stor kugle i hul på færrest mulige slag med en kroketkølle. EFFI har tre 12 hullers baner, så det er bare om at komme i gang, så du får mulighed for at lave et ”HOLE IN ONE”. Der spilles hver onsdag. Tilmelding: Boris Holm, 51 25 77 55, hosholm@gmail.com. Deltagerbetaling kr. 250,00 betales til EFFI.
-
Motion
Bowling onsdage
Alle kan være med når vi mødes hver onsdag i bowlingcentret i Ebeltoft. Tilmelding og betaling til aktivitetsleder Teddy B. Jensen, 86 34 68 00 / 40 46 46 27
-
Motion
Krolf onsdag eftermiddag
Krolf er en skøn blanding af kroket og golf. Spillet går ud på at slå en stor kugle i hul på færrest mulige slag med en kroketkølle. EFFI har tre 12 hullers baner, så det er bare om at komme i gang, så du får mulighed for at lave et ”HOLE IN ONE”. Vi spiller hver onsdag eftermiddag. Kontaktperson: Boris Holm, 51 25 77 55, hosholm@gmail.com Betaling: kr. 250,00 til EFFI
-
It
IT i hjemmet
Vi rådgiver dig om køb af nyt udstyr, samt hjælper med stort set alt indenfor IT-området. Er du senior, bor i Faaborg og omegn, og er du forhindret i at kunne deltage i IT vejledning i Datastuen, er vi nogle frivillige fra ÆLDRE SAGEN, der rykker ud og hjælper dig i eget hjem. IT-hjælpen kan kontaktes hverdage fra kl.10.00 - 15.00 på tlf., 50 40 35 45. Koordinator: Erling Toftemann, tlf. 25 61 95 25
-
Kreativitet
En hjælpende hånd
-
Andet
Bisidder
Vi tilbyder at hjælpe dig, såfremt du har brug for en bisidder til vigtige og vanskelige møder hos offentlige myndigheder. Kontaktperson: Hartvig Fritzen, tlf. 22 96 52 59.
-
Motion
Bordtennis onsdag
Instruktør: Holger Noesgaard Sørensen, 42 53 69 70 holgernoesgaard@gmail.com
-
It
IT-Café torsdag
Ældre Sagen og Kernehuset i samarbejde afholder åben it cafe. Kom og få hjælp til pc, tablet, iPad og smartphone, samt de udfordringer der kan være med MitID. IT-Gruppen er særdeles motiveret og engageret, og har mange besøgende som udveksler erfaringer og får en god hjælp i en digital verden. Kontakt: Jørn Esmann, 86 33 64 93, jornesmann@gmail.com Torsdag kl. 10:00 - 12:00 Startdato: 05.09.2024 - Slutdato: 24.04.2025 Har du ikke mulighed for at komme og få hjælp i vores datacafe i Kernehuset om torsdagen, kan der i specielle tilfælde ydes it-hjælp i hjemmet. Kontakt: Henning Carlsen Tlf. 40 34 55 05 eller Helle Thorsdal hthdk@hotmail.com, sms 30 29 59 13
-
Andet
Besøgsven
-
Foredrag og møder
Herreværelset 2024-2025
Mød andre mænd og få en god snak mand og mand imellem, og få nogle gode timer sammen, enten med en hyggelig snak eller vi tager ud på bl.a. virksomhedsbesøg. Ved alle arrangementer vil mødested, tidspunkter og udgifter altid fremgå af indbydelsen.Se program på vores hjemmeside.
-
Motion
Vandhuset - rabat visse tider
Vandhuset, tilbyder medlemmer af Ældre Sagen 40% besparelse på indgangsbilletten ved svømning onsdage 11.30 til 13.30 og fredage 11.30 til 13.30. Husk medlemskort
-
It
Hjælp til IT i hjemmet
Hjælp til IT i eget hjem tilbydes - alle hverdage. Kontakt Niels Jensen 20422222, Thisted, Erik Jespersen, 23720015, Thisted eller Arne Jeppesen, Frøstrup, 21232622 Pris 100 kr. for personlig hjælp i hjemmet til Ældre Sagen.
-
It
IT-undervisning
Thy-Mors HF&VUC tilbyder gratis IT-kurser til Ældresagens medlemmer på VUC. Kontakt Susanne Birk 23 31 27 98. for aftale om tidspunkt.
-
Kreativitet
Krea-værkstedet mandag, onsdag og torsdag
Et hyggeligt værksted med gode muligheder for diverse håndarbejde, gode snakke og gratis kaffe. Vi vægter fællesskab, hygge og en god tone højt - alle er velkomne. Her er mulighed for at arbejde med: Strik, syning, læder, filt, tegning, linoleumstryk o.lign. Vi mødes mandage, onsdage og torsdage fra 9.00 til 14.00. Deltagelse er gratis. Projektleder i KREA Værkstedet er Kamilla Hanberg: 86 34 20 53 eller info@toppenafebeltoft.dk
-
Kreativitet
Repair Café mandage
Repair Café er et non profit initiativ, hvor frivillige ildsjæle mødes og tilbyder lokale borgere at reparere defekte genstande, som ellers var blevet smidt ud. Formålet er at reducere affald og hjælpe med at give defekte ting nyt liv fremfor at smide dem ud. Mandage i lige uger kl. 10-12.00 på Toppen af Ebeltoft, Egedalsvej 5, 8400 Ebeltoft Kontakt kun på mail: repaircafetoppen@gmail.com
-
Motion
Motionsven
Få en motionsven. Har du lyst til at komme i bedre form, men har svært ved at overskue det alene, så få dig en motionsven. I kan gå ture sammen, foretage mindre indkøb i nærområdet, eller lave aktiviteter i dit hjem. Kontaktperson: Laila Wittenkamp: tlf. 25 48 03 45.
-
Spil
Whist
Mød endelig op i Aktivitetshuset hver tirsdag og deltag i spillet Kontaktperson: Pia Tastum, 30 88 27 01, piatastum@gmail.com
-
Andet
Hyggehjørnet
Et mødested for kvinder hvor vi hygger os og har socialt samvær over en kop kaffe. Der er mulighed for et slag kort imens andre har taget sit strikketøj med.
-
Andet
FRYSEHUSET
FRYSEHUSET TILBYDER rabat til Ældre Sagens medlemmer i Hjørring.Rabatkoden er Frysehuset2025.Den giver 15% rabat på alle arrangementer i Frysehuset. Der kan købes 4 billet med rabat pr. ordre.Her er adressen til FRYSEHUSETs arrangementsside, som løbende bliver opdateret:https://shop.frysehuset.dk/arrangementer
-
Andet
legeland (kun til test)
Test arrangement for at teste login i det nye system. Der er ingen betaling, det kun for at du kan teste om du kan tilmelde dig dette test arrangement. Har du evt. problemer med at tilmelde dig så kontakt en fra Ældresagen Støvring-Nørager. Du kan finde kontaktoplysninger på vores hjemmeside: https://www.aeldresagen.dk/lokalafdelinger/stoevring-noerager Under punktet kontakt os. Dem der ikke er medlem af Ældresagen skal oprette en profil som kan bruges senere
-
Motion
Shuffleboard
Samlingspunkt for alle – unge og ældre. Få en uforglemmelig social oplevelse. Alle kan være med, og der kræves ikke udstyr. Der startes op med 8 personer pr. hold. Vi spiller hele året prisen for 2025 er kr. 250,- for medlemmer af Ældre Sagen. Kontakt: John Andersen, 21 85 47 47, jsa1145@yahoo.dk
-
Rejser og ture
EL-SCOOTER TURE MED ÆLDRE SAGEN 2025
GROBUND & ØER MARITIME. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag den 14. maj 2025 klokken 10 - - Rundvisning i landsbyen Dråby Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 11. juni 2025 kl. 10. -- JERNEBANE STIEN TIL STUBBE SØ. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 9. juli 2025 klokken 10 - - REE PARK Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 13. august 2025 klokken 10 - - EBELTOFT FJERNVARMEVÆRK. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 10. september 2025 klokken 10 - - RUNDT OM EBELTOFT - CAMPUS BØGEHØJ - KÆRNEHUSET. Vi mødes ved Fregatten Jylland onsdag 8. oktober 2025 klokken 10 - - Turansvarlige: Jens Bloch & Bjarne Jensen. Tilmelding på telefon eller sms dagen før til Jens Bloch, 53 21 08 49 Forbehold for fejl og mangler, samt ændringer. Vi kører ikke i regnvejr.
-
It
Afdækning for opstart af nye it kurser.
Afdækning af interessen for opstart AF IT-uddannelse til efteråret i september og oktober måned.
-
Rejser og ture
Tur til Bornholm
Kom med på denne dejlige 4-dages tur til Bornholm. Vi skal bo i det skønne Gudhjem. Vi skal en tur til Nordbornholm med Hammershus, fiskerlejet Vang og Østerlars rundkirke. Og vi skal til Sydbornholm med besøg i fiskerlejet Snogebæk og til Svaneke med spændende butikker og værksteder.
-
Motion
Cykelture i vores local område
Så kan i godt gøre jeres cykler sommerklare. ( også elcykler ) Vi Starter ved Gadekæret i Kr. Hyllinge Husk at medbringe vand. Men yderligere inf. Flemming Jensen Tlf. 31 10 11 37
-
Andet
Spise sammen - ude; Café Langsiden Lillevangsvej 88, 2670 Greve
1. maj kl. 12.30 menu er dagens ret kr. 79,- , dessert kr. 20,- bestilles og betales ved tilmelding senest den 24. april kl. 12
-
Foredrag og møder
Medlemsmøde: DANSENS HISTORIE
DANSENS HISTORIE med Finn Bendixen – et liv med dans og underholdning. Causeri om den moderne dans og de latinamerikanske rytmer gennem tiderne - og den musik der blev danset til.
-
Foredrag og møder
På motorcykel ad HO CHI MINH –vejen i Vietnam
Antroprolog Henrik Bjørn fra ” Et liv med Kina” (10.okt) fortæller og viser billeder fra motorcykelturen på 2.862 km. fra Hanoi til Saigon. Rejsen inkluderer også afstikkere til Cuc Phoeng, Phong Nha-Ke Bang samt Cat Tien nationalparkerne
-
Rejser og ture
Bustur: Mors.
Første stop på turen efter opsamling, formiddagskaffe og rundstykke bliver Øster Jølby kirke. Her vil vi høre om den første frimenighed på Mors, som blev stiftet i 1883. Vi hører også om Grundtvig og Kresten Kolds ideer.
-
Motion
Petanque
Et hyggeligt spil, hvor alle kan være med. Nye spillere er altid velkomne. Vi har det udstyr, der skal bruges. HUSK kaffen.
-
Motion
Japansk ParkGolf - Opstart 1.5.2025
Ældre Sagen i Haderslev har fået sat en ny aktivitet op i samarbejde med Haderslev ParkGolf. Hver tirsdag og torsdag fra kl. 10-12 har du mulighed for at spille Japansk Parkgolf i perioden fra 1.maj til 1. oktober 2025 på Højgårdvej 49 ved Haderslev ParkGolf.
-
Motion
Petanque
Kom og vær med til at spille petanque. Du behøver ikke at have erfaring. De første par gange kan du evt. låne kugler af os. Vi spiller med skiftende makkere. Vi spiller petanque i 2 timer afbrudt af en kaffepause midtvejs. Vi spiller året rundt.
-
Foredrag og møder
Borgermøde i det ældre - og sundhedspolitiske udvalg
I det ældre - og sundhedspolitiske udvalg under Ældre Sagen Randers afholdes et borgermøde.
-
Sprog, film og litteratur
Seniorbiffen - billetbestilling - tlf. 7010 0101 mellem kl. 13-17
Vi skal se filmen "Under stjernerne på himlen". Ta`selv kaffe uden brød.
-
Sang
01/05-25: SYNGSAMMEN - Marianne Villadsen
Marianne er efterhånden blevet fast inventar hos os i Hørning og det er vi rigtigt glade for. Marianne er uddannet organist og musikleder og er en fremragende pianist. Hun har et meget aktivt virke, hvor hun til daglig er organist i Tilst Kirke.
-
Motion
Parkgolf
Kom og spil parkgolf - et hyggeligt spil for alle. Husk medlemskort. Pris 25 kr. pr. person.
-
Andet
Herreværelset
Hyggeligt socialt samvær for mænd 60+.
-
Andet
Fri Bikeshop - demonstration
Fri Bikeshop afholder en demonstration af elcykler og service af dem. Der går så mange rygter om elcykler, og butikken vil klæde os bedre på til at håndtere dette el hjælpemiddel. Der vil være ekstra gode tilbud denne dag og de vil servere lidt godt til ganen til os - små hapser eller lign.
-
Underholdning
Las Vegas Night, mad/musik
Med Danmarks bedste Frank Sinatra-vokal Henrik Egholm i front leverer Sinatra Syndicate Trio en hyldest til Frank Sinatra med de største Sinatra hits hentet fra primært 50´erne og 60´erne. Vi byder også på en lækker buffet med flere retter.
-
Spil
370 - Minigolf hold 3 - Forår 2025
Minigolf er fællesskab, morskab og motion for alle aldre. Klubhus med fine faciliteter. Holdleder Peter Graugaard, 41 68 13 83. Finn Fanø, 21 45 08 82.
-
Underholdning
Fællesspisning på De Hvide Svaner
Næstved, Fuglebjerg og Suså/Holmegård afholder fællesspisning på De Hvide Svaner, hvor der bydes på buffet med kolde og lune retter. Drikkevarer for egen regning. Efter spisning bydes der op til dans. Meld Jer til senest 8. april og glæd Jer til en glad dag i godt selskab.
-
Andet
Fællesspisning
Ældre Sagen i Næstved, Fuglebjerg, Suså-Holmegård afholder fællesspisning for medlemmer på Restaurant De Hvide Svaner. Der bydes på buffet med kolde og lune retter. Drikkevarer for egen regning. Efter spisningen bydes der op til dans.
-
Underholdning
Musik og sang for demente og deres pårørende - 1. maj 2025
Pianist Nicolai Bang kommer til Selmersbo, hvor vi afholder matiné med musik og sang for demente og deres pårørende.
-
Underholdning
1. maj - Tirsdagscafé - Banko
Vi spiller banko
-
Andet
Tryghedsopkald -Telefonstjernen
Daglige tryghedsopkald mellem kl. 08 og 09.
-
Andet
Handyman
Har du brug for hjælp til mindre syopgaver, skifte elpærer, hænge gardiner op, eller lignende mindre ting, så har vi måske løsningen.Anne Grethe Sjørup, 2032 4493Frank Rønn, 2077 1848Per Hermansen, 2061 3014Arne Levinsen, 4272 3026
-
Andet
Besøgsvenner i Skovbo
Føler du dig ensom og savner kontakt med andre, kan vi tilbyde en besøgsven.Tid og sted aftales individuelt.Kontakt Nana Christensen, tlf. 5125 3291
-
Andet
Tryghedsopkald
Et tilbud om opkald hver morgen kl. 8-9 for enlige medborgere.
-
Andet
Bisidder service
Har du brug for en neutral og uvildig person til at støtte dig ved besøg hos læge, hospital eller anden offentlig myndighed? Tavshedspligt en selvfølge. Lone Palle 2032 9226 Jeanne Mathiesen 3020 3450
-
Andet
Sundhedsvejledning
Sygeplejerske tilbyder vejledning om sundhed, kost og motion.Stor erfaring i vejledning om diabetes gennem 20 år. Ring trygt om, hvad du har på hjerte! Diskretion og tavshedspligt en selvfølge.Grethe Hansen, 56 66 26 29,gretheconnie@gmail.com
-
Andet
Socialt - Besøgstjeneste
Det socialhumanitære arbejde er en meget vigtig del af Ældre Sagens arbejde.Har du lyst til at få besøg, så lad en frivillig besøgsven blive et lyspunkt i din hverdagbesøgsvennen kommer typisk en gang om ugen. kontakt Grethe Gorm Larsen 5665 0337
-
Andet
Hjælpende Hænder - En god service.
Hjælpende Hænder.Magter du ikke selv at skifte en el-pære, hænge et billede eller et gardin op, flytte et møbel, sy knapper i eller udførelse af andre mindre opgaver i din bolig, så har vi måske løsningen for dig.
-
Spil
Whist
Ledige pladser
-
Motion
Fitness og motionscenter
Firmaidræt Køge har byens hyggeligste motionscenter. Centeret ligger i Ravnsborghallen. Her kan du træne alle ugens dage fra kl. 5.00 - 22.00 i et delvis bemandet motionscenter.
-
Motion
Motion på maskiner
Har du lyst til at styrke dine muskler og dermed hele din krop ved at dyrke motion/fitness på maskiner.
-
Motion
Gå-langsomt-hold
Hvis du ikke går så godt, bruger rollator, stok, eller ikke kan gå så hurtigt, så er det dog vigtigt, at du får gået en tur. Vi går med pauser undervejs ca. 1½-2 km. Er der en for hvem, turen bliver for lang, går en af de frivillige retur sammen med vedkommende.Birte Fiedler 2347 6139.
-
Motion
Walk-and-Talk
Gåture fra Toftehøjen i Viby.
-
Spil
Bridge Kulturcenter Mariehøj, Holte
Bridge er et spil, der til stadighed udfordrer dine åndsevner, så deltag og hold din hjerne i form. Vi har i øjeblikket to fuldt bookede hold i Rudersdal og har i øjeblikket ventelister. Men hvis du har lyst til at stå for et hold, hører vi meget gerne fra dig.
-
Spil
Petanque
Det franske kuglespil er en verdensomspændende sport, der dyrkes på alle niveauer og af alle aldersgrupper. Holdet mødes efter aftale fra gang til gang, og det anførte tidsrum er vejledende.
-
Motion
Stavgang Skodsborg
Vi går i lokalområdet med udgangspunkt fra vestsiden af Skodsborg Station uanset vejret, og vi er tre grupper, der går på henholdsvis 2, 3,5 og 7 kilometer. Alle er velkomne.
-
Motion
Minigolf
Kom og spil indendørs Minigolf hos Adventure Minigolf.
-
Motion
Petanque
Petanque (petang) hver torsdag.
-
Motion
Sund idræt
Forskellige aktiviteter med Lemvig Fitness. Sund idræt er en sjov time med motion, stabilitet og styrke i fokus.
-
Motion
Yin/Hatha yoga
For kvinder og mænd 60+
-
Andet
Café Smil, Roskilde
Onsdage Kl. 12: Solparkens beboerhus, Lysalléen 181. Torsdage Kl. 12: Ringparkens beboerhus, Sdr. Ringvej 51 C. Lukket i kontorets ferieperioder. Har du overskud til at give et nap med - enten som "kok" eller som medhjælper i køkken eller spisesal, så ring til: Pia Mikkelsen, tlf. 2921 9685
-
Spil
Kortspil - Whisthold 2
Vi spiller whist.
-
Andet
Spisevenner
Ældre Sagen har indgået en Spisevenner-aftale med Restaurant Bondestuen i Jyllinge. Her spiser vi middag og hygger sammen hver torsdag fra kl 12.30. Du kan evt. blive hentet og bragt, hvis du ikke selv kan komme til restauranten. Gælder alle ensomme ældre i den gamle Gundsø kommune. Pris 150 kr.
-
Motion
Skovfitness – få frisk luft og dejlig motion i Gulddysseskoven
Vi dyrker udendørs motion i Gulddysseskoven hele året. Her får vi rørt alle muskler og kommer i god form. Alle kan deltage og vi får grinet og hygget. Vi mødes ved Gulddyssegården torsdage kl. 10.30. Information: Jette Pryds Jeppesen, tlf. 5182 0068 eller se mere og tilmeld dig via hjemmesiden.
-
Spil
Krolf
I samarbejde med Gundsø Senioridræt og Roskilde kommune har vi fået anlagt en krolfbane ved tennisbanerne over for Jyllinge Hallerne. Her spiller vi krolf mandage og torsdage fra kl. 13. Ældre Sagen har køller og kugler. Spørgsmål og tilmelding: Aktivitetsleder: Finn Ove Larsen, tlf. 4052 5039
-
Motion
BAT60+ bordtennis for alle over 60
Bordtennis for dig, der vil holde hjernen i form samt bevare en god fysik og koncentrationsevne - og have det sjovt. Det sociale vil være en stor del af spillet. Du kan spille én eller flere gange om ugen. Vil du gerne styrke både krop og sind? Så overvej denne mulighed. Pris 325 kr./halvår.
-
Motion
City Bowling
City Bowling God motion, i glade venners lag så kom og vær med! Ledige baner.
-
Motion
Krolf
Vi spiller hele året.
-
Motion
Motions Cykling Ørum
“ Motionshold “ for de let trænede. Her cykles der 12 - 20 km. Torsdage.
-
Andet
Livsmod- og sorggruppe
For dem, der har mistet en nærtstående, eller som føler sig ensomme, alene og triste. Tal med andre om sorgen og ensomheden, og skab nye relationer.
-
Spil
Billard klubben Stationen
Mulighed for 2 timers billard om ugen, kontakt Niels Refsgaard telf. 2020 7571 for tilmelding og tider.
-
Motion
Stolegymnastik
Stolegymnastik er for alle, der har lyst til let motion, hygge og socialt samvær.
-
Andet
Tryghedsopkald
Ønsker du et opkald hver morgen? Hvis du ikke tager telefonen, vil en pårørende eller nabo efter aftale blive kontaktet. For alle
-
Motion
Padel-tennis
Vi har indgået et samarbejde med Forum Kolding Bramdrupdam vedrørende padel-tennis på deres 2 udendørsbaner. Ældre Sagens medlemmer kan leje baner og udstyr til fordelagtig pris.
-
Motion
Vandgymnastik i Vamdrup
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen og Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med.
-
Motion
Vandgymnastik i Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen og Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med. Tilmelding nødvendig. Maks. 25 personer pr. hold.
-
It
IT-tilbud til alle
Kurserne er for alle - både begyndere, lidt øvede og super-rutinerede. Hold 3+4: Kl. 12.30-15.30.
-
Motion
Bowling
HOLD 3. Bowling er et dejligt spil, hvor alle kan deltage. Der spiller max. 4 på hver bane.
-
Spil
Bridge
Vi er nogle par, der spiller hyggebridge. Er I 4 personer, der mangler et sted at spille, så er I velkomne. I skal være 4 personer og selv medbringe kort og meldekasser.
-
Motion
Vandgymnastik i Kolding
SlotssøBadet i Kolding og KongeåBadet i Vamdrup, Ældre Sagen og Kolding Kommune inkl. 60+ har oprettet vandmotionshold med dygtige instruktører, hvor alle kan være med. Tilmelding nødvendig. Maks. 25 personer pr. hold.
-
It
IT-tilbud til alle
Kurserne er for alle - både begyndere, lidt øvede og super-rutinerede. Hold 1+2: Kl. 9-12.
-
Spil
Bridge - Assentoft
Vi spiller en hyggelig omgang bridge. Husk at medbringe kaffe og brød.
-
Motion
Styrketræning på hold for seniorer.
I samarbejde med Viborg Hallens Motionscenter arrangeres styrketræning for hold. Lev livet lettere og længere
-
Motion
Padel
Lær dette nye spil - Padel tennis. Der vil være instruktør til stede i hallen på Fabriksvej 16
-
Spil
Billard
Kom og deltag i dette spændende og engagerende spil i godt lag, som tilbydes i samarbejde med Viborg Firmaidræt.
-
Motion
Vandreture 3
Kortere ture.
-
It
It-café.
Kl. 10-12. Akut pc-hjælp for alle.
-
Kreativitet
Klassisk sammenspil
Vi spiller klassisk musik i en moderat sværhedsgrad for strygere og blæsere, men vil gerne have nogle flere strygere med, især violinister.
-
Spil
Billard
Kom og hyg dig med os.
-
Motion
Bowls 2
Det er et spændende, morsomt og socialt spil. Mød gerne op, vi hjælper dig med at komme i gang. Vi har plads til flere spillere.
-
Spil
Whist
Vi vil gerne være flere spillere, men der er ikke undervisning.
-
Motion
Gå i naturen omkring Vissenbjerg
Alle kan deltage, bare mød op.
-
Andet
Handyman
Når du har brug for en ekstra hånd.
-
Andet
Advokatbistand Aarup
Mandag - torsdag kl. 9 - 15. Sted: Advokat Poul Beck, Bredgade 1, tlf. 64 43 10 80 eller 40 84 09 52. Vejledning og rådgivning for medlemmer.
-
It
IT-hjælp i eget hjem
En pc-hjælper kommer på besøg og hjælper dig med småproblemer med din computer og giver gode råd til brugen af din PC. Ring til en af kontaktpersonerne for at aftale nærmere.
-
Motion
Motionscykling Aarup
Motionscykling hver torsdag kl. 9.30 hele året, med start fra Aaruphallen, Skolegade 3. Aarup. kontaktperson Tove Ottosen 22 50 01 36.
-
Motion
Traveture.
Vi går en dejlig tur i det samske landskab. mødested og rute ses i Samsø Posten. Turen er på ca. fem km og er ikke egnet for personer med gangbesvær.
-
Motion
Stolegymnastik
Gymnastik siddende på en stol kan give mere motion end du tror. Anne Marie Oxenvad 23 92 14 68
-
Motion
Gåture for damer.
Få noget motion i godt selskab.
-
Kreativitet
Strikke- og hyggeklub
Kom og strik og hyg
-
Motion
Stolegymnastik og kaffe
Orker du ikke de ”rigtige” motionshold, er dette hold lige dig! Vi starter i september.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for let øvede
Bedre talefærdighed. Vi starter i september.
-
Motion
Varmtvandstræning
Træning i bassin med varmt vand.
-
Motion
Badminton 2025
Vi spiller i Glostruphallen, Hal 2 hver torsdag kl. 10 - 11 (med sommerpause mellem maj og september).
-
Motion
Petanque 2025
Vi spiller hver torsdag 13.00 - 15.00 fra april til oktober inkl. bortset fra helligdage.
-
Andet
Tryghedsopkald
Er du alene, og har du ikke jævnlig kontakt med andre, kan du tilmelde dig denne ordning, så du bliver ringet op hver morgen.
-
It
It-hjælp
Driller din it, er der frivillige, der kan hjælpe dig, ring til Medlems Service, hvis du ønsker hjælp hjemme.
-
Motion
Billard
Spil billard i hyggelige omgivelser.
-
Motion
Badminton for seniorer
Badminton vi er meget aktive og spiller på alle baner.
-
It
IT-Café i Greve Borgerhus
Ældre Sagen i Greve har nogle meget dygtige It-frivillige, der gerne vil hjælpe dig med problemer i forhold til din computer, tablet eller telefon samt de nye offentlige APPs fx ”Sundhedskortet”, ”MitID” samt TV opsætning. IT-hjælp hjemme: Ring til vores IT koordinator på 2911 5955
-
Spil
Bridge Torsdag
Bridge er et kortspil, der udspringer fra Whist. Hvis du allerede kan spille whist, får du næppe problemer med at spille kortene, når du begynder at spille Bridge.
-
Kreativitet
Træ- og metalsløjd
Her hjælper vi hinanden med at løse forskellige træ- og metalopgaver til hus og have. Alle er velkommen.
-
Motion
Petanque
Petanque er sport, konkurrence, sjovt og ikke mindst socialt samvær. Har du aldrig prøvet spillet skulle du unde dig selv at prøve det. Man bliver bidt af det.
-
Motion
Svømning
Svømning onsdag eller torsdag kl. 14.30 - 15.30 i Odder Svømmehal.
-
It
It-cafe
It-caféen er åben for alle, der har brug for hjælp til at betjene en pc, en tablet eller en smartphone. Også for dig som er nybegynder og ikke har en pc. Tilmeld dig og bliv mere fortrolig i den digitale verden med hjælp fra frivillige it-kyndige.
-
Motion
Bordtennis
Har du som 60+ lyst til at spille bordtennis er muligheden der nu. Mandag kl. 10-12 eller 14-16. Torsdag kl. 10-12.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk i Kokkedal - sæsonen 2024/2025
Konversation.
-
Motion
Gåture i Humlebæk-området
Normalt går vi i Humlebæk-området, men den første torsdag i måneden tager vi bussen kl. 10.09 til Fredensborg og går den tur.
-
Motion
Gymnastik - Laden i Nivå torsdage 10.30 - 12.00 - sæsonen 2024/2025
Opvarmning, smidigheds-, balance- og lette yoga-øvelser, derefter afspænding og afslapning.
-
Motion
Gymnastik - Egedalshallen torsdage 13.00 - 14.30 - sæsonen 2024/2025
Gymnastik med musik!
-
Motion
Stavgang - Humlebæk
Stavgang - Humlebæk - mandag og torsdag Vi går stavgang hver mandag og torsdag formiddag. Vi går hele året uanset vejret. Kontakt: Hilmar Sørensen, mobil: 24 75 18 60, hilmarsorensen@mail.dk.
-
Motion
Gåture i Nivå-området
Hele året - uanset vejret. Turen varer 1-1½ time. Husk rejsekort. Vi tager ind imellem offentlig transport til andre steder.
-
Motion
Cykelholdet
Vi cykler en tur i lokalområdet. Telefonkæde, hvis en tur aflyses. Alle kan være med.
-
Motion
Billard
Motion for krop og hjerne. Hvor mange kegler kan du vælte i et stød, kan du gøre det 2 gange i træk ? Vi spiller torsdage kl.13-15. Remedier til spillet kan lånes af HBK Ingen aldersgrænse.
-
Motion
Stensballegaard Golfklub.
Medlemmer af Ældre Sagen kan tilbydes at spille på par-3 banen for 100 kr. inkl. udstyr.
-
Spil
Skak for alle
Skak for alle. Hvad enten du er øvet eller mindre øvet, inviteres du til et par hyggelige timer med skak på Ceres Centret, keramiklokalet. Arrangementet er gratis.
-
Foredrag og møder
Lungekor
Har du KOL eller lignende sygdom, så kom og syng med. Vi arbejder med vejrtrækning og sangteknikker. Vi har et hyggeligt fællesskab med sang.
-
Motion
Fitness hos Fit&Sund
Træningen bygger på maskiner med elektronisk indstilling via en personlig chip. Du kan tilkøbe E. fitness til dit medlemskab hos Fit&Sund. MOTION for livet er et 5 ugers gratis træningsforløb for seniorer 55+ Træning 2 gange ugentlig med professionel instruktør og med adgang til seniorklubberne.
-
Spil
Krolf
Krolf er et oplagt spil for hele familien - alle kan være med uanset alder. Spillet er en blanding af golf og kroket.
-
Motion
Travetur i Hinnerup og omegn
Vil du med ud og gå en frisk tur på 6-8 km i Hinnerup og omegn på 1-1,5 time i godt selskab med andre, der har lyst til en travetur? Så mød op og lad os følges ad.
-
Andet
Åben stue
Åben Stue er for ældre medborgere, der kan komme for at nyde samværet med snak, spil og andre aktiviteter. Lokalet findes i frivillig Thy’s lokaler, Nytorv nr. 8 Ansvarlige: Inger Vangsgaard, 97 92 43 46, Aage Pedersen, 50 74 78 49 og Richard Markusen, 23 43 40 41.
-
Motion
Indendørs Skydning
Indendørs skydning. På 15 m. bane i Thy Hallen. Årlig kontingent til Thisted Skyttekreds på. 550,00 kr./år Der betales for patroner
-
Motion
Bowling
En bane i Thisted Bowlingcentret koster kr.: 120 kr. Forhør nærmere hos Kristian Damsgaard Sørensen 21 42 35 90, mail ekdamsgaard@gmail.com. Bestil plads på BOWL'N'FUN tlf. 97 91 17 77. Betingelse: Medlem af Ældre Sagen.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk undervisning
Thy-Mors HF&VUC tilbyder gratis Engelsk undervisning til Ældre Sagens medlemmer. Kontakt Susanne Birk på 23 31 27 98, hvis du er interesseret, eller gerne vil vide lidt mere om inholdet i undervisningen. Samt aftale om tidspunkt for undervisningen.
-
Motion
Seniorcykling
Hver torsdag kl. 10. Vi cykler 15-20 km. med ca. 12-15 km/t. og vil evt. dele os i begyndere og øvede. Ingen tilmelding - mød blot op. Kontakt:Jens Peter Øster, 86 98 19 61.
-
Motion
Billard
NYHED – BILLARD Der er medlemmer, som har vist interesse for et ugentligt slag billard. Derfor vil vi forsøgsvis etablere et eller flere hold, hvert bestående af 4 personer. Er du interesseret, kan du få mere at vide, eller tilmelde dig til: Søren Olesen, tlf. 40 44 75 30
-
Motion
Petanque
Mød op til nogle hyggelige spilletimer.
-
It
It-café
Du er velkommen i vores it-café, hvor frivillige hjælper med at løse dine it-spørgsmål. Cafeen er åben fra september til Kr. Himmelfartsdag, bortset fra skoleferier. Se kontaktpersoner nedenfor.
-
Motion
Varmtvandsgymnastik Hurup Svømmehal
Hold 1: Kl. 8–9. Hold 2: Kl. 9–10. Hold 3: Kl. 10–11 Instruktør: Inger Kurdahl. Hallen er vært ved en kop kaffe. Omfordeling kan ske. Juleafslutning med gløgg og æbleskiver i Kurbadet torsdag den 12.12 kl. 9.00, tilmelding og betaling i svømmehallens cafe senest den 5.12, pris 110 kr.
-
Motion
Motion og styketræning i Dit Center Idrætsvej 7, 7760 Hurup
Vi samarbejder med Dit Center i Hurup. Medlemmer opnår rabat, for medlemmer koster det 185 kr. pr måned og der er åben alle dage. Tilmelding og betaling til Dit Center på tlf: 97 95 22 44. Vi mødes på Dit Center, Idrætsvej 7, 7760 Hurup.
-
Motion
Bordtennis for alle i Vestervig-Aggerhallen
Der tilbydes bordtennis til alle i regi af Vestervig Tennis- og Badmintonklub. Alle kan være med, både begyndere og øvede. Bat og bolde kan lånes. Husk indendørs fodtøj! For yderligere information kontakt Per Frederiksen tlf. 22 90 50 96
-
Motion
Krolf og Petanque
Vi spiller krolf og petanque i Klosterparken i Vestervig. Medbring selv kaffe og brød. Yderligere informationer ved Jette Johannesen tlf. 29 93 17 03
-
Motion
Bevar dig - bevæg dig Hold 3
Hensyntagende motion. Kom og vær med. Vi har det hyggeligt og sjovt, samtidig med at vi får rørt os - også lattermusklerne får en omgang. Let fodtøj eller indesko.
-
Andet
Herreværelset
Vi mødes til en sildemad, en øl eller vand. Udgift 50 kr. pr. gang afregnes med Leif. INGEN adgang for damer!
-
It
It-værksted
Ældre Sagen og biblioteket har IT-værksted, hvor du kan få hjælp, hvis du har problemer med din computer, tablet eller smartphone. Henrik Magnusson tlf. 20 27 05 22 og Lars Larsen tlf. 23 30 31 24.
-
Motion
Petanque
Vi spiller onsdage og torsdage fra 11.30 - 16.00 Vi starter på banerne i Hånbæk onsdag den 30, april og torsdag den 1. maj Vi spiller 1,5 time på hvert hold. Information og tilmelding mandag den 28. april kl. 14.00 i beboerhuset, Koktvedvej 75, eller hos Svend Larsen 61794627. Vi er vært ved en kop kaffe ved tilmelding. Petanquekugler kan nye spillere låne. Pris for hele sæsonen 80.00 kr Alle er velkommen til lidt motion/ hygge og vind i håret. Kontakt Svend Larsen 61794627.
-
Motion
Badminton
ÆldreSagen Badminton Badmintonhallen Peter Wesselsvej, hver tirsdag og torsdag fra kl. 9,00 - 11,00 kom frisk til, vi spiller double. Kontaktperson: Per Hundborg tlf. 30 29 53 01. Pris: 400 kr. - for at deltage en gang ugentlig.
-
Andet
Seniorkoret Frh-Ældre Sagen
Nye medlemmer kan optages hele året. Deltagerbetaling for medlemmer og ikke medlemmer 750 kr. Kontaktperson Sonja Dall, 61 79 10 95.
-
Spil
Bridge
Bridge er et spil, der til stadighed udfordrer dine åndsevner, så deltag og hold din hjerne i form.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk - konversation
Vi samtaler på tysk om de emner, der interesserer os. For dem, der ønsker at holde deres tysk livligt og dynamisk - og som i forvejen taler det rimeligt. Holdet ledes af (avis)korrespondent Michael Kuttner, der i mange år har skrevet om politiske og kulturelle forhold i Tyskland.
-
Motion
Krolf
Prøv et dejligt motionerende udendørs spil. Halvt golf, halvt kroket - helt sjovt.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation
-
Motion
Vandgymnastik (Hold 2)
Venteliste.
-
Spil
Petanque
Kom og spil med hele året rundt, såfremt vejret tillader det.
-
Motion
Badminton
Kom og spil badminton i Storebjerghallen
-
Motion
Motionscykling
Motionscykling Der er plads til alle med mod på og lyst til socialt samvær og sund motion. Det er gratis. Tid: Der cykles hver torsdag kl. 9 - 11 fra Aktivcentret i Glamsbjerg. Kontakt: Marianne Temberg ☏ 28 91 32 50.
-
Motion
Vandreture 2
Korte og lange ture hver anden uge.
-
Spil
Bridge 1 for øvede
Turneringsbridge 12 par.
-
Spil
Billard, Solrød gl. skole
NYT! Spil billard i Ældre Sagen I samarbejde med Solrød Billard klub SB70 tilbyder Ældre Sagen egne medlemmer at spille billard på Solrød Gamle Skole, torsdag fra kl 09.30 - 12.00. Der spilles keglebillard. Vejledning og instruktion ydes af billardklubben. Der er start 9. januar 2025 under
-
Motion
Fitness (Formiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Motion
Krolf forår 2025
Giv dig selv en chance for at prøve det. Krolf er en blanding af kroket og golf. Udstyret er, næsten som man kender det fra kroket med en kraftig kølle og en stor kugle. Det handler om at få kuglen i hul på færrest mulige slag. Udstyret kan lånes.
-
Andet
Café - Tranestuen
Hvorfor spise alene når du kan spise med andre? Frivillige hjælpere laver maden og kagerne. Der kan være forskellig underholdning.
-
Motion
Stavgang - også uden stave
Bjørn Jacobsen fører an, og i fællesskab finder vi en interessant rute. Åben for alle - bare mød op. Bjørn Jacobsen, 50 25 37 92
-
Spil
Billard
Vær med til socialt samvær.
-
Spil
Vi spiller dart
Alle kan deltage, pile udlånes. Der kræves ingen forudsætninger i det ædle dartspil.Kom og prøv under kyndig vejledning.Gert Jacobsen, 23 39 13 37Pris: Kr. 20,- for kaffe m.m.
-
Motion
Krocket
Kom og vær med til et socialt samvær. Vi spiller krocket.
-
Motion
Stolemotion
Stolemotion og hjernetræning i samarbejde med Firehøje idrætsforening.
-
Kreativitet
Modeltog
Vi er en lille flok der hygger os med modeltog.
-
Motion
Krolf
Krolf er en blanding af golf og kroket.
-
Motion
Dart
Vi hygger os med dart-spil
-
Motion
Stolemotion
Vedligeholdelsestræning
-
Motion
Cykelture i omegnen
Vi mødes og aftaler dagens rute afhængig af vind og vejr og dagsformen.
-
It
It-hjælp
Åben for alle. Vi hjælper med alt vedr. it.
-
Motion
Stavgang
I samarbejde med andre foreninger.
-
Andet
Torsdagsklubben for kvinder
Hyggeligt samvær for kvinder - vi læser, synger og har foredrag. Een gang om måneden besøger vi en restaurant.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for øvede
Engelsk for øvede
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for let øvede
Engelsk for let øvede
-
Motion
Torsdags-gå-ture - året rundt.
Kom og deltag i gåture fra Pagoden. Du får frisk luft, bedre kondition, glæden ved at bevæge sig og især socialt samvær. Vi går en halv time opdelt i små grupper med den længde / fart der passer dig. Vi glæder os til at se dig. Turene slutter med hygge + kaffe/kage - som man selv betaler.
-
Motion
Cykelture
Se Vestegnen fra cykelstierne og nyd naturen. Vi cykler hver torsdag fra april til medio november. El-cykler er velkomne.
-
Spil
Whist
Der bliver spillet i rolig koncentration, hvor der trækkes "stik" hjem.
-
Motion
Petanque
Kom og spil med.
-
Motion
Badminton 1
For let øvede og øvede.
-
Andet
English Conversation, ikke for begyndere
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk.
-
Motion
Svømning
Svømning for pensionister
-
Motion
Motionsfloorball
Gratis motionsfloorball for både mænd og kvinder. Er du et voksent menneske (60+) eller har du en hjertekarsygdom, type-2-diabetes, eller føler du bare, at der mangler et motionstilbud til dig, så får du her både motion og et godt kammeratskab.
-
Andet
English Conversation, advanced
Du kan møde andre, der gerne vil konversere på engelsk.
-
Motion
Bowling
Kom og vær med til en hyggelig eftermiddag med bowlingspil i de nye baner.
-
Spil
L´hombre
Kom og spil med.
-
Motion
Krolf i Oksbøl
Krolf er et spil der hverken er golf eller kroket, men noget derimellem. I Oksbøl har vi 2 baner ved Danhostel, over for Idrætscenteret. Vi Starter torsdag 17. april og spiller fra kl. 9.30 til 11.30. og slutter sidst i oktober, vi har køller og kugler.
-
Andet
Gåtur
Hver torsdag formiddag når vejret tillader det, går vi tur rundt i Brørup med kørestolsbrugere fra plejehjemmet Lundtoft. Kontakt Mary Fredslund, 20 87 31 02
-
Motion
Gåtur med Lilian og Connie
Har du KOL eller er farten ikke så god mere, så kom med på gå-holdet. Vi går om torsdagen og slutter af med en kop kaffe.
-
Motion
Fitness i Lanternen
Uddannede instruktører fra Ældre Sagen vil hjælpe dig i gang.
-
Motion
Tai Chi er for alle
Øvelserne er simple og afslappende og kan udføres af alle. Kom i afslappet tøj.
-
Motion
Bevæg dig for livet.
Motion 60+. Forskellige former for motion i hal, gymnastiksal og svømmehal + kaffe og en sang eller to. Opstart 9. januar. Kontakt: Gert Hosbond 27 15 23 29 eller Jonna Michelsen 29 79 38 83 eller bare mød op.
-
Andet
Reparationcafé
Ældre Sagen Aars står bag et nyt tiltag, hvor du kan få hjælp af frivillige med de ting, der skal repareres. Kom forbi vores reparationscafé. Vi holder til i Aars Busterminal.
-
Motion
Seniordans
Festlig blanding af folkedanse fra mange lande, kvadrilledanse, rækkedanse og danse til nyere velkendte melodier. Partner ikke nødvendig.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk - Øvede
Engelsk øvede. Kontakt for start af kursus : Jette Bergø, e-mail: jettebergoe@gmail.com
-
It
IT-support i eget hjem
Vi er på ingen måde specialister, men stiller vores erfaring, indsigt og støtte til rådighed ved uforpligtende besøg hos brugeren efter aftale. Det er gratis.
-
Kreativitet
Håndarbejdsklubben "Rendemaskerne"
Rendemaskerne (håndarbejdsklub)
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk - Begyndere
Engelsk for begyndere. Kontakt Jette Bergø, e-mail: jettebergoe@gmail.com Kurset er overtegnet. Kontakt for start af kursus : Jette Bergø, e-mail: jettebergoe@gmail.com
-
Motion
Cykelture i Nyborg og omegn
Mandag, 15 - 20 km. Helge L. Rasmussen, 3094 1025. Tirsdag, 30 - 35 km.Ole Poulse,n 2135 8825. Torsdag, 20 - 25 km, Rolf Møller Nielsen, 4016 2624 Start: Altid fra Heimdals Plads kl 9:30, retur ca. kl 11, dog kl 12 for tirsdagsholdet. Ingen tilmelding. Om vinteren køres hvis vejret tillader det.
-
Motion
Stolegymnastik Jernbanebo Forår 2025
Der er stolegymnastik hver torsdag ved Caféen på Jernbanebo. Aktivitetsleder Hanne Thomsen, 30 13 16 67 og Inger Qvistgaard 24 42 25 49. Alle kan deltage.
-
Motion
GÅ MED
GÅ MED ud i naturen (med/uden stave): Tirsdage kl. 9 på P-plads ved Bækkebrovej starter 2 hold: Hold med kort tur i roligt tempo og Hold med længere tur i rask tempo. - Torsdage kl. 9 på P-plads ved Enghavehus, længere tur i rask tempo. - Tilmelding: Sonja Pedersen, tlf. 6135 9874 - sonja99@live.dk
-
Andet
Tryghedsopkald
Tryghedsopkald.
-
Motion
Stolemotion for mindre mobile.
Skolemotion er skånsom, men effektiv træning på og ved en stol, specielt for mindre mobile ældre. Dette tilbud gælder dog kun for beboere på Rosengården.
-
Motion
Krocket, Borris
I samarbejde med Borris krocketklub.
-
Spil
Kroket i Tarm
I samarbejde med Tarm Kroketklub.
-
Motion
Petanque
Hvis du har lyst til at være med, møder du bare op mandag eller torsdag
-
Kreativitet
Håndarbejdscafe.
Vi mødes fra august. Medbring dit håndarbejde, fx kniplebræt, strikke-, sy- eller snakketøj, til et par timers hyggeligt og kreativt samvær.
-
Motion
Motion
Bevæg dig glad til god musik, hvor træningen har fokus på styrke- smidighed- balance- og konditionsøvelser, efterfulgt af socialt samvær.
-
Motion
Golf i Højby
I samarbejde med Ældresagen og Golfklubben afvikles runder på 9-huls banen. Efterfølgende mødes alle i klubhuset til kaffe eller øl. Kontakt: Jens Erik Jensen, 25 67 27 03. Golfklubbens sekretariat, 59 30 20 76, ser@odsherredgolf.dk
-
Motion
Petanque
Har du lyst til at prøve Petanque? Nykøbing Sj. Petanque Klub er en lille hyggelig klub. Vi morer os 3 gange om ugen med at spille Petanque ved Kongehallen i Nykøbing. Klubben har eget klubhus med toilet. Der er overdækket terrasse, så her er muligheder for at slappe af og nyde en kop kaffe.
-
Kreativitet
Håndarbejdes cafe
Håndarbejds cafe
-
Andet
Elsker du også bare håndarbejde og hygge?
Så grib dit gode humør og håndarbejde og mød op.
-
Motion
Motion og sundhed i Allingåbro
Aktiviteten er for alle, der gerne vil motionere, have et godt samvær med andre på en ny måde. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen på en anden måde.
-
Motion
MotionsFloorball 60+
MotionsFloorball 60+ der er en særlig tillempet form som er en mere hensynsfuld og sikker udgave overfor 60+ målgruppen. Vi er 4 hold der spiller i tiderne 9 - 10.30 og 10.30 - 12.00 tirsdag og torsdage.
-
Kreativitet
Kreativitet i Kaarsbergcenteret
Vi holder sommerpause efter den 12 juni. Har du lyst til at mødes med andre omkring håndarbejde eller andre kreative sysler? Efter sommerpausen starter vi op igen 4 september. Vi glæder os til at se alle de glade deltagere igen.
-
Spil
Billard
Billard klubben Soranas lokale.
-
Motion
Bordtennis
Det er nu muligt at spille bordtennis hele året. Prøv denne dejlige form for social motion hvor alle kan være med.
-
It
It-cafe på biblioteket
Her hjælper vi alle der har problemer med pc, mobiltelefon, tablet/Ipad, programmer/apps, opdateringer mv. Er du usikker på brug af internettet osv., kan vi også hjælpe. Vi hjælper gerne med MitId
-
Motion
Seniormotion
Har du lyst til at få dig rørt og hygge med andre
-
Motion
Sjov motion
Du kommer i bedre form, får alle muskler rørt (også lattermusklerne), god musik. ALLE kan være med. Mød bare op, ingen tilmelding.
-
Motion
Stavgang
Stavgang hver torsdag kl. 10.00. Kom og gå en tur sammen med andre. Du behøver ikke at gå med stave, du kan også gå uden. De fleste gange går vi i Vesterskoven, men en gang om måneden tager vi på udflugt. Ingen tilmelding - du møder bare op.
-
Foredrag og møder
Pensionsvejledning
Da pensionsverdenen kan være lidt af en jungle, og det kan være svært at finde ud af hvordan og i hvilken rækkefølge man bedst mulig kan gøre brug af ens pension, tilbyder Ældre Sagen i Haderslev vejledning omkring forskellige offentlige ydelser.
-
Motion
Padel
Padel er en social sport, der forbedrer din reaktionstid og reflekser. Den er nemmere og hurtigere at lære end nogen anden ketcher-sport og kræver mindre styrke og teknik end f.eks. badminton, squash, tennis og mange andre sportsgrene.
-
Motion
Motionsboldspil
Hvor det at spille med bold, gør det sjovt at røre sig og samtidig motionere. Det kræver ingen forudsætninger at deltage. Det er både for øvede og uøvede.
-
Motion
Bordtennis
Bordtennis styrker reaktionsevnerne og giver god motion Hvis du har lyst til at spille bordtennis, så kom endelig. Vi vil gerne være flere.
-
Foredrag og møder
Madlavning for mænd - Torsdagsholdet
Ældre Sagen i Haderslev fortsætter succesen med kursus i ”Madlavning for mænd”. Vi vil lave hverdagsmad helt fra bunden.
-
Motion
Badminton
Sæsonen 2024/2025 starter mandag den 26. august 2024. Vi har spilletider 4 dage om ugen, så mød op hvis du vil spille og hygge med vores spillere, eller kontakt Claus Christensen hvis du har spørgsmål. Husk ketcher, bolde og indendørssko.
-
Motion
Krolf
Vi spiller Krolf hver torsdag formiddag, krolf er et virkeligt sjovt og aktivt spil, som alle kan deltage i - kom og vær med og få et godt grin!
-
Spil
Kortspil
Vi spiller alm. Whist, Der trækkes kort til makker- kom og spil med - det er både sjovt og hyggeligt, ligesom det giver lidt hjernegymnastik
-
Motion
Bordtennis
God motion for krop, hjerne og balance. For begyndere og let øvede. Bat kan lånes.
-
Kreativitet
Madlavning og hygge M/K
Hold 1: 2. og 4. torsdag kl. 16 - 20. Hold 2: 1. og 3. torsdag kl. 16 - 20. Vi har hyggelige madlavningshold for både mænd og kvinder. Vi laver først middagen, som vi derefter spiser sammen. Forudsætning at sundhedsmyndighedernes anbefalinger skal kunne overholdes.
-
Motion
Badminton
Mandag og torsdag i Vemmelev Hallen. Fredag i Tårnborg Hallen. Ring først til Erik Nygaard, 2174 9634,
-
Motion
Bordtennis
Alle kan deltage, udstyr kan lånes, mulighed for vejledning. Og det er god motion på en fornøjelig måde !
-
Spil
Backgammon
Torsdag kl. 10.00 til 12.00 Kim Rust Jørgensen 29 26 94 70
-
Motion
Petanqueklubben "De Skøre Kugler"
Petanqueklubben ”De Skøre Kugler”. Der spilles mandag - torsdag året rundt. Evt. henvendelse og information til Jess Folke Andersen
-
Andet
Handymand/-kvinde
Ældre Sagen i Dragør handymand/-kvinde er Linda Bülow. Tlf. 61292637
-
Andet
Brilleindsamling
Ældre Sagen samler brugte briller ind for Lions til Siera Lione Briller kan afleveres i Informationen.
-
Motion
Stavgang
Vi går i Søndermarken og Frederiksberg Have i ca. 1½ time og i alt slags vejr. Stavgang er da også for mænd og I er meget velkomne. Vil du prøve stavgang, men mangler stave, kan de lånes de første gange.
-
Motion
Bowling
Ledige pladser.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 314
Hold 314. Fitness.
-
Sang
Den Danske Sangskat. Hold 722
Hold 722. Kom og vær med til hyggeligt samvær. Vi synger danske sange, folkeviser, revyviser m.v. Forhør dig om ledige pladser.
-
Sprog, film og litteratur
Italiensk konversation. Hold 743
Hold 743. Vi arbejder med grundlæggende samtaler og lidt grammatik. I bliver i stand til at introducere jer selv, bestille mad i den lokale restaurant m.v. Jeg tager højde for jeres behov og præferencer i forhold til tid og undervisningsmetoder. Fokus vil være på mundtligt sprog.
-
Spil
Bridge hygge. Hold 701
Hold 701. Hyggebridge.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 315
Hold 315. Fitness.
-
Spil
Snooker. Hold 714
Hold 714. Der er plads til seks spillere pr. hold. Snooker er både for nybegyndere og rutinerede spillere - uanset alder og køn. Vi spiller på ¾ billiardborde.
-
Sprog, film og litteratur
Spansk konversation. Hold 739
Hold 739. For let øvede. Forespørgsel om eventuel plads på holdet, skal ske ved henvendelse til servicekontoret, 33 22 80 04.
-
Spil
Poker. Hold 713
Hold 713. Indsats max 10 kr.
-
Motion
Gåture. Hold 326
Hold 326. Vi går, uanset vejret, en tur på ca. 5-7 km i rimeligt rask tempo. Ture med madpakke kan være lidt længere. Vel mødt og på gensyn. Se datoerne på hjemmesiden, eller få et sæsonprogram hos holdlederen. Irma Mikkelsen, 30 58 12 24, irma.mikkelsen08@gmail.com
-
Spil
Billard. Hold 711
Holdleder Carsten Christophersen, 29 61 74 84. Jens Bjarne Kappel Jensen, 22 25 15 39. Per Juul Pedersen 25 78 18 57.
-
Motion
Fitness M/K. Hold 319
Hold 319. Fitness.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation - 1
Conversation Club. Vi taler om de ting, som deltagerne synes er vigtige eller interesserer sig for. Holdet er på mellemniveau.
-
Spil
Billard - 2
Har du lyst til at spille billard, så har vi et lokale.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation - 2
Det er en forudsætning, at man forstår og kan udtrykke sig på tysk i rimeligt omfang.
-
Spil
Billard - 1
Har du lyst til at spille billard og er medlem af Ældre Sagen, så har vi et lokale.
-
It
IT-Café torsdag
IT-Café Bibliografen: Torsdag 10.30 - 13.00
-
Kreativitet
Maling/acryl
Der er pt. venteliste.
-
Motion
Motion og velvære 2
Motion er for raske ældre. Styrk dit helbred og udvid dit sociale netværk. Medbring træningstøj og evt. badetøj. Husk fremvisning af medlemskort fra Ældre Sagen.
-
Motion
Golf
Udstyr kan lånes i klubben. Banen kan benyttes hver dag.
-
Motion
Motion og velvære 1
Motion for ældre. Styrk dit helbred og udvid dit sociale netværk og få hjælp til brug af redskaber. Medbring træningstøj. Første tirsdag i måneden er der kaffe og rundstykker kl. 9.30 - 10. Medbring gerne kaffe og en kop. Ved medlemskab kontakt Lone Jensen, 30 27 69 73 efter kl. 18.
-
It
IT - Åben Datastue Aabybro
På åben datastue kan du komme og arbejde og træne brugen af din iPad, din tablet eller din PC. Du vil kunne få kyndig vejledning om funktioner, programmer eller APPS - med fokus på dine udfordringer.
-
Motion
Seniorroning
Motionsroning. Fysisk aktivitet er nøglen til et godt liv. Fokusområderne er mere end sved på panden. Her får du mulighed for motion på vandet i trygge omgivelser. Roning er en sport for alle. Du vil få god instruktion.
-
Andet
Madklub for mænd - torsdag
Mænd mødes og laver mad sammen.
-
Spil
Bowling PRIK
Der er plads til flere spillere, så du er meget velkommen. Sæson 2024/2025 starter 5. sept. 2024
-
Foredrag og møder
Debat - ved Arne Frost Nielsen
Samtale om aktuelle og eksistentielle spørgsmål.
-
Motion
Fitness i Arena Randers (311)
Træningstilbud i Arena Randers Motionscenter.
-
Motion
Fitness træningstilbud for seniorer
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Nu skal der dyrkes holdbaseret fitnesstræning med fokus på socialt samvær.
-
Kreativitet
Nørklecafe (248)
Medbring dit håndarbejde til et par hyggelige timer sammen. Vi hækler og strikker. Vi inspirerer hinanden.
-
It
It-hjælp i Hjemmet (410)
Hvis du har tekniske problemer med din PC, internet, printer, MitID eller installation af programmer kan vi måske hjælpe. Også telefonisk hjælp.
-
Motion
Petanque (705)
Bare mød op.
-
Motion
Padel tennis
Tilbud til medlemmer af Ældre Sagen. Spil Padel tennis, også for nybegyndere.
-
Motion
Osteoporosehold
Ældre Sagen Randers og Thomsen Fysioterapi & Osteopati i Toldbodgade har indgået et spændende samarbejde. Træningen er målrettet til dig, der ønsker at træne sikkert og effektivt med osteoporose. Træningen styrker dine knogler, muskler og led.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for øvede, forår 2025 (601)
Do you speak english? og vil du gerne være endnu bedre til at tale sproget. Vi øver grammatik, løser opgaver og læser bøger på et niveau, så vi bliver bedre til at udtrykke os. Niveau B2. Hyggeligt samvær er også en del af pakken.
-
Motion
Bowls (705)
Vil du prøve at spille bowls? Så kontakt Randers Firma Sport.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for let øvede, forår 2025 (601)
Du har haft engelsk tidligere og vil gerne have sproget genopfrisket. Vi satser på at udvide dit ordforråd og give dig tillid i forhold til at tale engelsk. Vi læser lette bøger og gennemgår grammatikken. Niveau A2/B1. Hyggeligt samvær er også en del af pakken.
-
Spil
Billard (705)
Kom og spil med.
-
Motion
Senioridræt i Arena Randers, forår 2025 (311)
Vi starter hver gang med fælles opvarmning/stolegymnastik. Herefter er der forskellige aktiviteter som f.eks. petanque, curling, floorball, bordtennis, skumtennis, badminton eller gymnastik. Vi slutter af med en kop kaffe og en snak om dagens aktiviteter.
-
Spil
Spil&Hyg (705)
Kom og vær med til spil og hygge, sammen med frivillige fra Ældre Sagen. Alle er velkomne. Kaffe og kage kan købes i cafeen.
-
Motion
Gåtur fra Rosenvænget (350)
Vi går en lille hyggetur på ca. 4 km i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave. Vi bliver aldrig for gamle eller svage til at være fysisk aktive.
-
Andet
Besøgsvenner
Kunne du tænke dig at der kom én og hyggede sig sammen med dig "over en kop kaffe" - eller gik en tur sammen med dig - eller at I fulgtes ad til ét eller andet, så kontakt os. "Besøgsven" er en af Ældre Sagens mange gratis tilbud til vore ældste medborgere, som er lidt alene eller ensomme.
-
Motion
Fitness hos FysioDanmark
I samarbejde med FysioDanmark starter vi op med fitness.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for let øvede - kode 752
Hvis du har haft engelsk i folkeskolen,men ikke brugt det meget siden, er dette hold måske noget for dig. Vi øver samtale, læser lette tekster og laver skriftlige øvelser. Underviser Kirsten Christiansen.
-
Motion
Motionsgymnastik
Gymnastik i Galten. Vi har fire hold med start 9. og 11. september 2025.
-
Motion
Qi Gong, Hold 2
Kinesisk helsegymnastik, kaldes også ”Mindfullness i bevægelse” på grund af de langsomme, meditative bevægelser. Qi Gong sætter gang i de selvhelbredende processer. Der må påregnes venteliste.
-
It
IT hjælp hver torsdag i IT-Cafeen
I It Caféen hjælper vi dig med specielle it-problemer på din computer, tablet, mobiltelefon. Du skal medbringe dit it-udstyr. Husk personlige koder, MIT ID, evt. pas. Ingen tilmelding, man møder bare op.
-
Motion
Seniortræning hos Hørning Fysioterapi
Træningen varetages af en fysioterapeut. Der tages hensyn til individuelle skavanker, og øvelserne varieres efter niveau. Holdet træner i forårsssæsonen fra uge 2 til og med uge 26. Sæsonen er forlænget, så du får et par måneders ekstra træning. Vi har hold 4 dage om ugen.
-
Spil
Billard
Har du lyst til billard og godt socialt samvær, så kom og vær med.
-
Kreativitet
Træværkstedet
Skal du have renoveret et møbel, høvlet eller savet et bræt? Kan du tænke dig at lære trædrejning, så hjælper vi dig gerne i gang. Du kan også bare komme forbi til en snak og en kop kaffe i vores træværksted.
-
Motion
Seniormotion
Vi er et hold der mødes hver torsdag mellem 9 - 12 til varieret motion. Der bliver ud over aktiviteterne også tid til samvær og kaffe. Ingen tilmelding. Kom glad når du kan. Vi starter torsdag d. 7. september
-
Spil
Krolf
Krolf er en blanding af kroket og golf. Spillet går ud på at få en kugle i et hul på færrest mulige slag. Aktiviteten er gratis. Udstyret lånes.
-
Motion
El-cykelklub for 60+
Torsdage i lige uger med start 3. april kl. 13.30. Vi kører ud i det blå, mød bare op ved Rødekro Bibliotek.
-
Kreativitet
Tegning og maling - 754
Et hold, hvor du kreativt kan tegne eller male.
-
Motion
Krolf, 323
Krolf er et spil, hvor de fleste kan være med og få lidt motion.
-
Motion
Motion på Sølund, 343
Kom og træn dig glad.
-
Motion
Motion på Sølund I, 350
KOM OG TRÆN DIG GLAD.
-
Motion
Sjov Motion på Hjemmet ved Noret
Kom og vær med. Motionen er tilrettet til kørestolsbrugere, motorisk svage og demente borgere, også for beboerne i ældre boliger ved hjemmet og i nærområdet. Bagefter hygger vi os med saftevand og synger nogle sange. Vi holder ferie fra maj til september!
-
Spil
Bridge - Kun for medlemmer
Mandag, Vikka Voss Jensen, 20 72 97 85 - Tirsdag, Lisette Beyer Pil, 22 92 01 28- Torsdag, Emma Skov, 22 27 08 76- Fredag, Freddie Nissen, 22 98 88 07 -
-
Motion
Bowling i Slagelse - Foråret 2025
Vi spiller en time og får gratis kaffe derefter og en hyggelig snak Prisen 390 kr er for 9 gange og betales på konto 3001 12836147 eller Ældresagens mobilepay 478970. Husk at notere bowling og dit navn. Holdet er i øjeblikket fyldt op, men du kan komme på en venteliste?!
-
Motion
Hold 322. Badminton Holdet er fuldt booket -
Der spilles i Grøndals Centeret hal J, torsdage kl. 10-11
-
Motion
Bordtennis
Du er altid velkommen til at spille bordtennis i Brønshøj Bordtennis, men det kræver at du melder dig ind i Brønshøj Bordtennis forening. Dette er IKKE en Ældre Sag aktivitet.
-
Motion
Hold 329. Volleyball øvede
Hold 329. Spiller du eller har du spillet volleyball før, og har du lyst til at genoptage spillet? Så er vi en gruppe øvede ældre spillere, som har stor glæde ved at spille nogle gode kampe med mange gode dueller på volleybanen.
-
Motion
Hold 332. Indendørs fodbold
Hold 332. Vi er en flok pensionister, der spiller indendørsfodbold i en helt ny hal i ECV. Vi lægger vægt på samspil og sammenhold. I sommerperioden spiller vi på kunstgræsbane. Der forudsættes spilerfaring.
-
Kreativitet
624 Torsdagsklubben
Op til seks deltagere hygger, strikker og tager ud i byen en gang imellem efter aftale.
-
Spil
711 Bridge - Turneringshold
Bridgeholdet er for øvede bridgespillere. Der spilles i 2 halvsæsoner fra okt. - dec. og fra jan. - mar.
-
Motion
345 Stavgang på Amager Fælled
Vi går enten en kort rute på 3 km eller en lang rute på 6 km. Medbring egne stave. Ruterne er ikke egnede for bevægelseshandicappede.
-
Motion
323 Linedance, let øvede
Holdet er for let øvede dansere. Du har danset mindst en sæson, kender de basale grundtrin og er klar til nye udfordringer. Vi hygger, griner og får sved på panden. Husk at medbringe vand el. lign. Vi danser til al slags musik. Medbring behagelige indendørssko. Ingen adgang i lokalet i udendørs sko.
-
Motion
Petanque
Hyggeligt og socialt kuglespil, hvor alle kan være med. Petanque er et kuglespil der er let at komme i gang med, hvis du er ny, da det ikke kræver mange forudsætninger.
-
Motion
Bowling
En times bowling, pris: 100 kr. pr. bane pr. time. Kaffe m.m. kan tilkøbes.
-
Motion
Seniorpetanque
Seniorpetanque - her kræves medlemskab af Brønderslev Familie og Firma-Idræt.
-
It
Senior-it
Få hjælp til PC, IPad, MitID og mobiltelefon.
-
Motion
Padel Tennis
Senior Padel Tilmelding på nettet i bookingsystem Matchi. Vejledning på: www.aeldresagen.dk/skive - under 'Motion og rabatter'
-
It
It-cafe Skive
Har du problemer med pc, iPad eller tablet, så tag dem med.
-
Motion
Roning
En effektiv og frisk motionsform i indendørs romaskiner samt 2-årers og 4-årers inriggerbåde og kajakker udendørs. Få et par gratis prøvegange.
-
Motion
24-25 Badminton H5
Der er ingen undervisning. Man skal have spillet før og have kendskab til spillereglerne.
-
Motion
Stolegymnastik
BEVÆG DIG-BEVAR DIG-HELE LIVET Stolemotion er en skånsom, men effektiv motionsform, hvor alle kan være med Målet er at styrke og bevare den daglige funktionsevne, så du kan klare hverdagens aktiviteter længst muligt. Desuden er det en god måde at møde nye mennesker på, da det sociale vægter højt.
-
Andet
Madklub for mænd
Madklub for mænd torsdag i lige uger kl. 17-20.
-
Sprog, film og litteratur
25-1 Italiensk konversation
Kurset er uden lærer og er baseret på aktiv deltagelse.
-
It
It/pc-hjælp
Har du akut problemer med computer. printer eller oprettelse af netværk og e-boks, har vi en frivillig, som gerne vil hjælpe. Svarer alle dage.
-
Motion
Billard
Vi spiller i den gamle sportshal i kælderen.
-
Motion
Motion
Motion for alle pensionister i åbningstiden med øvelserne fokuserer på kondition og styrke træning samt bevægelighed af led og muskler. Der lægges også vægt på træning af balance.
-
Motion
Petanque
På nuværende tidspunkt er vi 18 spillere har du lyst til at være med så bare kom det koster ikke noget.
-
Motion
Billard
I Haslev kan du spille billard hver uge næsten hele året. Der er dog lukket i jul og sommerferie. Kom og få en prøvetime.
-
Andet
Socialt samvær
Holder du af hygge i rolige omgivelser, så har Ældre Sagen samvær hver torsdag fra september til og med april kl. 13.30 – 16.00 i bibliotekets mødesal 2, hvor der er sang og kortspil. Lokalet er stort. Så der er plads til mange. Vil du høre mere, så kontakt Karen Hansen-Schwartz tlf.: 30 20 98 48.
-
Motion
Fitness
Der er indgået aftaler med Fit & Sund og Loop begge på Grønlandsgade.
-
Motion
Square dance, torsdag
Holdet er for øvede dansere, der har danset New Style i 9 - 10 år eller har et godt kendskab til Advanced 1-begreberne. Dette er et sammensat hold hvor der dels er indlæring og dels danses rutine på Advanced 2-begreberne. Caller: Bjarne Jensen, Ellis og Torben
-
Spil
Petanque, torsdag
Vi spiller hver torsdag hele året dog ikke på helligdage. Aktivitetsleder Torben Jørgensen, tlf. 42261807, e-mail: torbenjorg@yourmail.dk
-
Motion
Stoleworkout og afspænding
Har du lyst til motion og bevægelse. Ved sommertid starter vi kl. 9.30 og ved vintertid kl. 10.
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk, let øvede, torsdag
Samtaleengelsk venteliste
-
Motion
Badminton torsdag
Badminton
-
Spil
Kortspil - Maribo
Vi spiller whist
-
Motion
Gåture i Maribo
Gåture af ca. 1 times varighed i moderat tempo.
-
Spil
Bowling
Vi bowler hver torsdag i Lalandia.
-
Motion
Kegling (Slogså)
Kegling er både en hold- og enkeltmandssport.
-
Motion
Hensyntagende stolegymnastik
Bliv stærkere og få en bedre balance.
-
Kreativitet
Aktive koner
Vi beskæftiger os med mange former for håndarbejde og besøger forskellige steder, der interesserer os. Kun for medlemmer.
-
Kreativitet
Syning
Vi beskæftiger os med mange former for syning. Kun for medlemmer. Holdet er fyldt op, men venteliste forefindes.
-
Kreativitet
Ensomme gamle mænd. Træ
Her laves/repareres ting til dig selv, museer og lignende. Hold 1 mandag/tirsdag. Hold 2 tirsdag/torsdag. Kun for medlemmer. Ernst Jørgensen, 40 23 12 60.
-
Kreativitet
Ensomme gamle mænd. Metal
Her laves/repareres ting til dig selv, museer og lignende. Kun for medlemmer. Poul Nielsen, 24 75 09 16. Ebbe Sønderhousen, 30 23 03 65.
-
Spil
Krolf i Langeskov
Krolf er et hyggeligt spil, hvor alle kan deltage. Det kan sammenlignes med golf og kroket. Kom og vær med i det gode kammeratskab.
-
It
IT cafe
Har du behov for hjælp til din PC,ipad, Ipone eller hjælp til digitale udfordringer. eks. Mit ID, Digital post eller mobil Pay mm.
-
Foredrag og møder
Læsegruppe
Læsegruppe for mænd 60+ Fra den 2/1-2025 Hver torsdag kl.10,00 - 11,30
-
Motion
Leg med bold
Kom og få lidt sjov motion med "Leg med bold" (blødbold).
-
Andet
Mødestedet Langeskov
Vores lokale bliver flittigt brugt. Der er aktiviteter alle ugens dage. Mødestedet, reparationscafé, kreative lørdage, IT-hjælp, modige kvinder og diverse møder. Mødestedet er et frirum for lokalafdelings ældre borgere, der kan komme ind og få en snak, hilse på andre borgere og få en kop kaffe.
-
Andet
Mødestedet Munkebo
Velkommen i vores nye lokale i Munkebo, hvor du kan komme forbi til gratis kaffe og hyggeligt samvær i godt selskab med frivillige og andre ældre fra lokalområdet.
-
Motion
Stolemotion
Stolemotion er for alle der har lyst til let motion, hygge og socialt samvær.
-
Andet
Tryghedsopkald
Få et Tryghedsopkald hver morgen Kirsten Sørensen 97 18 20 45
-
Motion
Motion. Træning Brande Kiropraktik.
I samarbejde med Brande Kiropraktik og Ældresagen i Brande kan medlemmer deltage i holdtræning og motion. Man kan allerede nu tilmelde sig på tlf. 97 18 79 13 og evt. komme på ventelisten.
-
Andet
Handyman
Handyman.
-
Andet
Bisidder
Har du behov for, at en bisidder deltager i mødet med de offentlige myndigheder, såsom Borgerservice, hospital mm, bisidderen har naturligvis tavshedspligt.
-
It
IT Support
Telefonisk IT support alle hverdage. Også mulighed for hjemmebesøg.
-
Andet
Knipling
Undervisningen er gratis. Egenbetaling af materialer.
-
Spil
Bowling på Pejsegården
Bowling på Pejsegården hver torsdag med opstart den 9. januar 2025 kl. 14,15 til kaffe og bowling fra kl. 15,00 - 16,00. Pris kr. 70,00 pr. gang incl. kaffe. Kontaktperson: Trine Mosegaard, tlf. 4215 9302 - mail: trinmose@gmail.com
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk for lettere øvede
Få opfrisket dine engelskkundskaber.
-
It
Hjælp til IT/net-værksted
It-cafe. Frivillige hjælpere står klar til at hjælpe dig, der gerne vil have vejledning i brugen af computer, mobiltelefon og tablet. Bare mød op. Medbring dit eget udstyr.
-
Spil
Billard
Har du lyst til at spille billard, så kom forbi Stevns Billardklub og få en prøveperiode.
-
Andet
Seniordans for enlige såvel som par
Seniordans for enlige såvel som par - skånsomt så næsten alle kan deltage
-
It
PC hjælp i hjemmet
Er det ikke muligt for dig at møde op i Netcaféen for at få hjælp, f.eks. hvis din PC er stationær eller du af fysiske årsager ikke har mulighed herfor, kan du få hjælp hjemme. Hjælpen er gratis, du skal dog betale for kørsel til frivillig, kr. 2 pr. km.
-
Kreativitet
Strik og kreativt nørkleri
Tag dit strikketøj eller andet kreativt håndarbejde med og drik en kop kaffe/the med os andre.
-
Motion
Billard hold 1
Vi spiller billard 2 gange om ugen på Strandmarksskolen.
-
Motion
Motionsgymnastik - torsdag
Velkommen til motionsgymnastik, der udfordrer puls og åndedræt ved kredsløbs- , styrke- og udholdenhedstræning.
-
Motion
Petanque
Vi spiller hver torsdag kl. 13 til 16 på Petanque klubbens baner: Stalden, Byvej 98, 2650 Hvidovre
-
Spil
Canasta
Spil Canasta! Et avanceret rommy-spil, hvor det gælder om at samle og melde kombinationer af kort med samme værdi (rang). Aktiviteten henvender sig til både øvede og nybegyndere
-
Motion
Bordtennis
Bordtennis: Motion på mange niveauer, kendskab til spillet og spilleregler er en fordel, men ikke en betingelse for at deltage. Der er ingen undervisning. Alder er ingen hindring. Man skal selv medbringe bat.
-
Motion
Qigong 1 - 23.1.2025
Holdnr. 306. Energitræning for alle seniorer ved instruktør Børge Fogsgaard. Undervisningen foregår i et motionslokale i Hornslet Hallen. Vi kan træne udenfor i sommerhalvåret, hvis vejret indbyder til det. 14 gange pr. halvår. Maks. 18 deltagere. Derefter venteliste.
-
Motion
Fitness (Eftermiddage)
Medlemskort til Ældre Sagen giver adgang til Idrætscentrets Fitness afd. Anbefalingen er max 20 personer ad gangen/per time i motions-/fitness lokalet. Ved tilmelding må I gerne indtaste både mobil nummer og mail adresse. Dette fordi vi igennem året sender diverse info ud per mail.
-
Motion
Badminton - Havdrup hal 2
Badminton: Spillesteder og tider aftales med Anker Madsen, tlf 22 44 26 39 - E-mail otbsolrod@gmail.com, herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden
-
Motion
Fitness (Morgen timer)
Det er nu blevet muligt for Ældre Sagens medlemmer også at dyrke motion i Fitnesslokalet/SIC i morgentimerne fra kl. 06.00 – 08.00. Lokalet vil i nævnte tidsrum også være åbent for andre foreninger i Solrød samt kommunens ansatte. Vi har sammen med øvrige foreninger i Solrød talt herom med
-
Spil
Bridge
Vi spiller bridge tirsdage, onsdage og torsdage.
-
Andet
Syning og Strikning
Vi hygger med lidt syning
-
Motion
Krolf - udendørs ved Jersie Hallen, opstart rykket fra 22. April til istedet 28. April
Spilledag/tid aftales med Mogens Gøth, mobil 40559594 - mail: goth@it.dk inden tilmelding på hjemmesiden. Krolf - en mellemting mellem kroket og golf. Der spillses i små hold på en udendørs bane med forskellige forhindringer med huller, som det gælder om at ramme med små kugler.
-
Motion
Pickleball - Jersie hallen
Spillesteder og -tider aftales med Jan Nielsen. Herefter tilmelding og betaling på hjemmesiden. Jan Nielsen: Mobil 28102504. Mail: p.ball.solrod@gmail.com
-
Spil
Billard, Solrød gl. skole
NYT! Spil billard i Ældre Sagen I samarbejde med Solrød Billard klub SB70 tilbyder Ældre Sagen egne medlemmer at spille billard på Solrød Gamle Skole, torsdag fra kl 12.15 - 14.45. Der spilles keglebillard. Vejledning og instruktion ydes af billardklubben. Der er start 9. januar 2025 under
-
Underholdning
Torsdagscafe for alle
Savner du fællesskab, så er dette måske noget for dig. Vi nyder hinandens selskab. Der stilles ikke krav om medlemskab af Ældre Sagen. Der er ingen tilmelding, du kan bare møde op. Der er stolegymnastik v/Inge Andersen på nogle dage. Kaffe kan købes.
-
Spil
Canasta
Vil du spille canasta i godt selskab Vi trækker lod om, hvem vi får som makker. Vi holder en meget kort kaffepause – du har selv kaffen med. Vi spiller hver torsdag.
-
It
Datastuen i Sejs
...Vi hjælper dig med problemer på din pc, iPad, tablet, og de fleste telefoner. Medbring strømkabel og gerne mus, hvis du har en. For dukaPC henvises til dukaPC’s support. Du kan også få hjælp til at aktivere MitID. Ingen tilmelding. Alle er velkomne.
-
Motion
Krolfklub i Augustenborg
Kom og deltag i et par hyggelige timer. Vi har det nødvendige udstyr, og vi har spillere, som gerne hjælper med gode råd. Der er pause midt i spillet, hvor man kan nyde sin medbragte kaffe.
-
Motion
Augustenborg Roklub
Hver tirsdag og torsdag formiddage mødes en flok pensionister til roning. Om sommeren på vandet og om vinteren i klubbens romaskiner. Vi mødes kl. 9.00 og er sammen om motion i et par timer. Der roes i meget sødygtige både og klubben har det nødvendige sikkerhedsudstyr, dog skal du kunne svømme.
-
Spil
Whist i Høruphav
Der spilles nu på flere borde, men er der nogen der vil spille andet fx Skat eller andet, så er der også plads til dem. Man må bare selv sørge for et hold, plads er der nok af.
-
Motion
Petanque
Du er velkommen til at deltage, selvom du måske ikke har prøvet det før.
-
Motion
Seniordans i Augustenborg
Ved at være med kan i få nogle fornøjelige timer i hyggeligt samvær, efter dansen kan der købes kaffe og småkager, og der synges et par sange. Dansen ledes af Kirsten Engel. Starter første torsdag i oktober 2024.
-
Motion
Gåture i Guderup
En gåtur på ca. 6 km i lokalområdet, bagefter er der mulighed for kaffe på Aktivitetecentret
-
Spil
Krolf
Spilletider Udendørs sæson, Sommer. Spilletid: onsdag formiddag fra kl. 9.30 til kl.12.00. og torsdag eftermiddag fra kl. 15.30 til kl. 17.00. Indendørs sæson, Vinter Spilletid onsdag formiddag fra kl. 9.00 til kl.12.00. For mere information kontakt: Hans Erik Johannsen på mobil 30 86 40 50
-
It
IT-Cafe
I vores It-cafe på Nordborghus Søvænget 7, tilbyder frivillige hjælp så du kan få løst It-problemer der er åbent en gang om ugen. Du behøver ikke at melde dig til, og du kan hjælp til lige det, der giver problemer.
-
Spil
Kegling
Kegling er for alle uanset alder, ønsker du hygge, motion eller konkurrence, så kom og prøv - det er en billig sport og alt hvad du skal bruge, for at komme i gang, er et par indendørssko uden sorte såler.
-
Kreativitet
Slægtsforskning
Vi hygger os, udveksler erfaringer og hjælper hinanden med gode råd og ideer. For alle interesserede, fra nybegyndere til erfarne. Husk din adgangskode til biblioteket så du kan komme på internettet.
-
Motion
Kegling
-
Motion
Krolf
Spilles på 3 baner
-
Andet
Ældre på indkøb.
Torsdag kl. 9.30-12. Indkøbsturene sker i samarbejde med Quorps Busser og er for alle pensionister i området Adsbøl, Kværs, Tørsbøl, Snurom, Rinkenæs, Alnor, Egernsund og Gråsten.
-
Motion
Petanque
-
Motion
Minigolf
Der spilles fra første torsdag i apr. til sidste torsdag i sep. (begge dage inkl.) Vi spiller på Broager Banegolfs 18 hullers anlæg. Kom og prøv, og se om det noget for dig. Vi har det sjovt og hygger os i pausen med kaffe og kage. Betaling via online tilmelding på hjemmeside Ældre Sagen Broager
-
Motion
Krolf - Udendørs
Der spilles fra første tirsdag i april til sidste torsdag i september - (begge dage incl.) Er du ny spiller, er det gratis at deltage de første 2 gange, inden du behøver at tilmelde dig. Betaling via online tilmelding på hjemmeside Ældre Sagen Broager
-
Kreativitet
Knipling
Man skal kunne kniple, men vi hjælper hinanden. Udgifter til materialer afholdes af hver enkelt deltager. Ansvarlig: Mona-Lise Pedersen Tlf. 29 46 17 85.
-
Motion
Vandretur i Stenløse #1
Hver torsdag arrangeres to forskellige vandreture i Stensløse - en rask tur og en langsom tur. Hver den første torsdag i måneden er der hele tre ture at vælge imellem - en rask tur, en langsom tur og en skovtur. Mød op på det aftalte sted kl. 9:00 og vælg mellem de mange muligheder for lidt motion.
-
It
It-Cafe
-
Motion
Petanque
Der spilles fra april til oktober. Alle er velkommen uanset erfaring. Henvendelse sker til Ursula Hansen, 20 97 54 51, umh@youmail.dk. Der spilles på banerne bag ved SFS hallen tirsdage og torsdage kl. 10-12. Det er gratis at deltage, blot man er medlem af Ældre Sagen. Se hjemmesiden.
-
Motion
PADEL
Kom og prøv kræfter med padel. En sport som er let at komme i gang med, og som alle kan være med til og hvor vi spiller på det niveau, som vi hver især er på. Kom og få god motion og en god latter sammen med andre. Når vi har spillet padel, er der hyggelig samvær og en kop kaffe.
-
Spil
Yatzy
Har du lyst til at spille Yatzy, så kig forbi Frivillighedens Hus torsdag fra kl. 10-12. Yatzy er et spil som alle kan deltage i. Vi hygger med en kop kaffe mellem spillene og får en god og hyggelig snak med hinanden. Det er gratis at deltage, men vi fordeler omkostningerne til en kop kaffe.
-
Motion
PUREGYM fitness
Fitness for alle med 20 % rabat og fri oprettelse for medlemmer af Ældre Sagen. Der er fri træning samt adgang til holdtræning. Åben alle dage mellem kl. 05.00 og 00.00. Bemandet mellem kl. 10.00 og 18.00.
-
Motion
Krolf - udendørs - SFS Hallen
Har du lyst til at spille Krolf? Krolf er en sport alle kan være med til. Vi spiller på to baner af 12 huller. Kom og være med til et spil og hyggelig samvær med andre. Er du ny spiller, så kontakt aktivitetsleder Ove Krogh. Der spilles fra den 10. april til oktober.
-
Motion
Loop Fitness
Gennemføres hele året. Træn ubegrænset, vælg mellem fitness, styrke og holdtræning. Husk, at fremvise medlemskort for at få rabat.
-
Andet
AD HOC FRIVILLIGE
Vi mangler frivillige, og åbner nu op for, at du kan blive ad hoc frivillig, hvor man ikke nødvendigvis skal deltage i en aktivitet hver uge. Vi tager en snak og tilpasser dine ønsker til vores aktiviteter. Når du tilmelder dig, må du gerne skrive, hvad du specielt interesserer dig for.
-
Kreativitet
Strikkeklub.
Der strikkes fra september til juni. Strikkeklubbens arbejde går til Mødrehjælpen, Kirkens Korshær, Herberget i Sønderborg, Kirkens genbrug i Ulkebøl og Tandslet Genbrug. Vi er rigtig glade for at modtage garn og garnrester fra private og andre. Se venligst på hjemmesiden hvor det skal afleveres
-
Spil
Billard.
Der spilles hele året. Kontingent betales til Sønderborg Billard Club.
-
Spil
Bridgeklub
Hvis du har lyst til at spille bridge, er du velkommen i Ældre Sagens bridgeklub. Vi spiller mandag, tirsdag og torsdag kl. 9-13 og onsdage kl. 13.30-17 i perioden september til 31. marts. Alle er velkommen uanset alder. Nye medlemmer er velkomne.
-
Motion
Cykelklub
Cykelture Torsdage 10:00- ca. 12:00 Vi starter i april uge 16 og stopper til oktober uge 40 Mødested: Ringriderpladsen Sønderborg, ved Kongevej indgangen Ingen tilmelding og ingen afbud.Turene er ca. 20-25 km, og der cykles i moderat tempo med eller uden el. Der holdes 1-2 pauser undervejs.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 1
Hos Marina Fiskenæs i Gråsten er der vandgymnastik om torsdagen kl. 10-10.50 i perioden fra uge 3 og slutter uge 19 2025. Har i spørgsmål kan i kontakte Marina Fiskenæs på 73 65 00 33 eller skrive til rkpai@enjoyresorts.dk.
-
Motion
Fitness Syd
Deltag i ubegrænset fitness- og holdtræning. Gratis programlægning og kostrådgivning af uddannet personale. Herudover kan du deltage i EGYM træning, som er cirkeltræning på intelligente maskiner, der husker alle dine indstillinger fra gang til gang, og din træning vil kun tage 30 min.
-
Motion
Vandgymnastik - Hold 2
Hos Marina Fiskenæs i Gråsten er der vandgymnastik om torsdagen kl. 11-11.50 i perioden fra uge 3 til uge 19 2025. Har i spørgsmål kan i kontakte Marina Fiskenæs på 73 65 00 33 eller skrive til rkpai@enjoyresorts.dk.
-
Spil
325 - Billard hold 12- 2025
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Carsten Laursen, 42 61 76 00. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Spil
326 - Billard hold 13- 2025
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Poul Erik Mortensen, tlf. 22 17 62 09. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Sprog, film og litteratur
616 - Spansk samtale - Forår 2025
Leder: Anne Sofie (Fie) Moesner Kurset er for dig, der har haft spansk i min. 2 sæsoner eller tilsvarende forudsætninger. Vort mål er samtale i hverdagens forskellige situationer, gerne til rejsebrug. Vi frisker grammatik op efter ønske og arbejder lidt med kultur. Maks. 7 deltagere.
-
Spil
721 - Whist - torsdag - 2024/25
Kontakt: Carsten Høgh Meldgaard, 30 42 86 01, meldgaardcarsten@gmail.com
-
Kreativitet
652 - Akvarel for begynder og øvet - Forår 2025
Holdleder: Erik Christensen. Tag din akvarelblok og farver under armen. Lad os mødes og blive inspireret af hinandens nuværende eller tidligere kreationer. Er der behov for grundlæggende færdigheder i tegning, kompositioner og farver, så ser vi på det. Venteliste.
-
Spil
327 - Billard hold 14- 2025
Kom og vær med, vi er en flok glade pensionister og friske efterlønnere. Holdleder: Karsten Fjellerad, tlf. 61 20 07 02. Yderligere oplysninger: Jørgen Larsen, 22 90 70 81.
-
Spil
330 - Golf Nørresundby 2025/26
Der spilles golf på banerne på Åvej 25, i Nørresundby. Ønsker om spilletider noteres på spilleplanen, der ligger i klubhuset. Ny kode til låsen ved klubhus fås hos Frank Juel Jensen, 22 73 98 07.
-
Spil
335 Golf Aalborg 2025/26
Frisk luft og god motion. Spilletider aftales med John Straszek, tlf. 28 56 96 82, mail jostra@stofanet.dk, når du har tilmeldt dig her og har betalt.
-
Motion
Travetur - Lang (8-10 km)
Gå med på den lange travetur (8-10 km)
-
Motion
Travetur - Kort (4-6 km)
Gå med på den korte travetur (4-6 km)
-
It
It Café Gandrup
Tag din bærbare PC, IPad eller telefon under armen og lad os hjælpe dig med dine problemer. Husk, vi er ikke professionelle, men hjælper så godt vi kan.
-
Foredrag og møder
Madlavning for mænd
Madlavnings kursus for mænd på Hals skole. Der vil være underviser på. Undervisningen er gratis, men der betales for råvarer. Det er to separate hold med hver sin underviser.
-
It
Slægtforskning
Vi hjælper og vejleder i slægtsforskning - primært i søgeprogrammet Brothers Keeper. underviser er Bent Deber.
-
Motion
Duocykling med el
Fra april til oktober kører frivillige med beboere fra Solsidecentret på duocykel i omegnen af Nibe by. Start 9.4.2025.
-
Foredrag og møder
Ærø Mandeklub
I Ærø Mandeklub får du inspirerende samtaler og samvær med andre mænd. Vi arrangerer også foredrag og udflugter. Vi mødes hver torsdag til en kop kaffe med brød fra kl. 10 til 12 i Huset i Tordenskjoldsgade 20 i Marstal.
-
Motion
Gåture for dårligt gående
Har du lyst til at gå ture sammen med andre, som er dårligt gående eller bruger rollator? Så er der nu mulighed for dette. Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Annelise Nielsen, 20 72 08 47. Vel mødt til hyggelige ture med socialt samvær.
-
Motion
Naturen som træningsrum
I samarbejde med Naturstyrelsen har vi fået tildelt et område i Egehovedskoven til Ældrefitness. Der er stubbe, liggende stammer, skrå stammer og kæppe og sten som vægtklasser, disse er vores træningsredskaber. Vi styrketræner samt får en god latter. Vi aflyser ALDRIG, om det regner eller sneer.
-
Spil
Bridge i Rebbølcentret
Bridge er et kortspil, for fire deltagere
-
Spil
Petanque
Petanque - hele året Petanque er en anderledes måde at mødes på i en venskabelig, spændende og fascinerende atmosfære fyldt med fransk charme, italiensk temperament - og dansk hygge.
-
Motion
Golf for begyndere
Vi spiller på den lille bane i golfklubben, og det er gratis i 4 uger, så bare mød op. Klubben stiller med frivillige hjælpere og gratis grej og bolde. Efter golfen er der socialt samvær i klubben.
-
Motion
LOOP Fitness
Vi samarbejder med LOOP Fitness, hvor du får grundig introduktion til de forskellige redskaber. Prisen for medlemmer af Ældre Sagen 209 kr. + 4,50 kr. gebyr. Oprettelsesgebyr 199 kr. tlf. 41 74 62 44 Bedste tid for vejledning for ældre er mellem kl.8-kl.12
-
Motion
Motion - Genoptræning
Træning for handicappede og personer med reduceret bevægelighed i samarbejde med Ensted Motion og Fitness. Her er særlige maskiner og hjælpemidler til genoptræning, der skånsomt aktiverer kroppen. Yderligere oplysninger halinspektør Henning Bonde, 40 14 38 21.
-
It
It-kursus
Små hold og individuel undervisning i computer, tablets, smartphone. E-mail, internettet, it-sikkerhed m.m.
-
Motion
Kegling - kom og vær med
Kom til hyggelig samvær. Vi har også en hjælpe-rampe, hvis du har besvær med at trille kuglen selv. Mandag lige uger: kl. 14.00-15.00. Tirsdag alle uger kl. 14.00-15.30. Torsdag alle uger: kl. 14.00-16.00.
-
It
IT-hjælp i hjemmet.
Medlemmer kan få gratis It-hjælp i hjemmet.
-
Motion
Badminton
Kom og få pulsen op sammen med andre motionister. Kom gerne alene, der er altid nogen at spille med.
-
Motion
Fitness/styrketræning
Træn når det passer dig - hele døgnet hver dag
-
Motion
Bordtennis
Kom og spil bordtennis. Tør du være aktiv og udfordre dig selv og andre i et fællesskab, hvor vi sammen hygger os et par timer.
-
Kreativitet
Togklub for modeljernbane
Vær med til at opbygge og køre tog på modeljernbane
-
Motion
316.15 Zumba - A
Zumba er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+. Zumba er for alle, og du behøver ikke at kunne danse i forvejen.
-
Motion
323.05 Stepdans for seniorer - A
Showdans, rytme, musik og motion, glæde, stok, hat. Fred, Ginger, Sammy, Eleanor (tip tap tap!) Kom og dans med os!
-
Motion
316.17 Zumba - A
Zumba er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+. Zumba er for alle, og du behøver ikke at kunne danse i forvejen.
-
Motion
320.07 Les Lanciers, seniordans, square dance - A
Vi prøver kræfter med flere forskellige former for dans, hvor vi tager udgangspunkt i kendte danse og bruger iørefaldende musik. Det er ikke nødvendigt at komme parvis, alle kan være med og tempo og sværhedsgrad tilpasses gruppen. Det vigtigste er, at vi har det sjovt med hinanden.
-
Motion
320.08 Les Lanciers, seniordans, square dance - A
Vi prøver kræfter med flere forskellige former for dans, hvor vi tager udgangspunkt i kendte danse og bruger iørefaldende musik. Det er ikke nødvendigt at komme parvis, alle kan være med og tempo og sværhedsgrad tilpasses gruppen. Det vigtigste er, at vi har det sjovt med hinanden.
-
Motion
376.01 Motion i naturen Rollatorbruger / Stavgænger / Gangbesvær
Er du dårligt gående, bruger du rollator eller går det ikke så hurtigt med stavene længere, så er her et rigtig godt tilbud til dig om at komme ud i naturen i godt selskab, når vi følger årets gang i skønne Frederiksberg Have.
-
It
470.04 IT - hjælp via telefon
Få hjælp til dine it-problemer via Ældre Sagens it-vagttelefon 44 12 85 59 på hverdage efter kl. 10.
-
Motion
314.07 Styrketræning for Kvinder og mænd - A
Til den aktive kvinde eller mand, der ønsker mere styrke, et bedre kredsløb, en smidig ryg, skulder og hofte, en super vejrtrækning og en stærk bækkenbund.
-
Motion
374.19 Floorball, let øvede mobile spillere
Floorball er en holdsport i hockeyfamilien med markspillere og en målmand på hvert hold. Der spilles på en indendørsbane med stave og plastbold med huller.
-
Motion
375.09 Bordtennis
Bordtennis er, som de fleste vil vide, et boldspil for to eller fire spillere, hvor man med et bat skiftes til at sende en let bold over et net, som er spændt ud på tværs af et bord.
-
Motion
324.06 Hjernetræning - krop og hjerne i samspil - A
Vi træner hjernen og har garanti for et godt grin. SMART-træning er træning af hjernen via sjove fysiske øvelser og leg. Lær at udfordre og stimulere din hukommelse og koncentration mens du træner din motorik. Formålet er at udfordre hjerne og udnytte dens potentiale til at arbejde optimalt.
-
Foredrag og møder
245.04 Jørn Riel Klubben for mænd 60+
Kan du lide en god historie? Vil du selv fortælle en god historie? Eller vil du læse en god historie? Det er tanken, at Jørn Riel Klubben skal være et mødested for udveksling af gode historier – det kunne fx være din egen! Vi mødes hver torsdag til rart samvær og gode grin med kaffe og småkager.
-
Kreativitet
680.04 Akvarel, mal sammen
Holdet tager udgangspunktet i malefællesskab, gensidig inspiration og erfaringsudveksling omkring akvarellens mangeartede udtryk og udfordringer. Der tilbydes ikke undervisning og indføring i akvarelteknikker.
-
It
470.04 IT - Hjælp i hjemmet 2025
Som medlem og bosiddende på Frederiksberg kan du få gratis hjælp af en frivillig i hjemmet, hvis du ikke kan forlade dit hjem, eller dit udstyr ikke kan flyttes fx. Stationær Computer og printer Netværksproblemer Indstilling af TV kanaler.
-
Motion
321.04 Dans med Parkinson - A
Er du ramt af Parkinsons sygdom, eller er du pårørende til en Parkinsonramt, så er dette tilbud noget for dig. Ældre Sagen tilbyder dansetræning, musik og livsglæde for Parkinsonramte og deres pårørende.
-
Motion
324.05 Hjernetræning - krop og hjerne i samspil -A
Vi træner hjernen og har garanti for et godt grin. SMART-træning er træning af hjernen via sjove fysiske øvelser og leg. Lær at udfordre og stimulere din hukommelse og koncentration mens du træner din motorik. Formålet er at udfordre hjerne og udnytte dens potentiale til at arbejde optimalt.
-
Andet
262 Demens Cafe
Demensramte og pårørende er velkommen i vores Demens cafe til en snak. Man er også velkommen til at kontakte vores demenskoordinator Ring til Lise Parnow, tlf. 2251 2721 og hør nærmere
-
Motion
322.08 Linedance M/K - A
Linedance er en danseform der oprindeligt var udbredt under Country & Western stilen. I dag danses der ofte til al slags musik: Pop, rock, latin, country og irsk musik. Leder: Dorte Nygaard Vinkle.
-
Motion
314.08 Styrketræning for Kvinder og mænd - A
Til den aktive kvinde eller mand, der ønsker mere styrke, et bedre kredsløb, en smidig ryg, skulder og hofte, en super vejrtrækning og en stærk bækkenbund.
-
Motion
310.38 Motion for aktive kvinder - A
Øvelserne opbygger korrekt holdning og balance samt træner muskulaturen i styrke og smidighed. Vi træner især de dybe muskler i mave og ryg, ligesom der lægges stor vægt på træning af skuldre og nakke. Pilates-funktionel træning, kredsløbstræning, styrketræning og afspænding.
-
Motion
316.16 Zumba - A
Zumba er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+. Zumba er for alle, og du behøver ikke at kunne danse i forvejen.
-
Motion
Cykelture
-
Motion
Fit og Sund
Ældre Sagen: Mona H. Jensen, 23 27 48 26.
-
Motion
Fitness/motion
1 instruktørtime til eget træningsprogram (hverdag). LSok, 64 41 29 66, fitness@lsok.dk Kun for medlemmer (pensionister). Ældre Sagen: Mona H. Jensen, 23 27 48 26.
-
Motion
Krolf Ejby
Der spilles på en bane med 12 huller. De første 3 gange er gratis. Ældre Sagen: Helge Petersen.
-
Motion
Loop
Ældre Sagen: Mona Høj Jensen, 23 27 48 26.
-
Motion
Padel tennis
Padel tennis er verdens hurtigst voksende sport og med god grund, da den er velegnet for alle. Ring på 20 60 59 39 for at booke en bane. Prisen er 25 kr. pr. deltager. Det koster 20 kr. at låne et bat. Ældre Sagen: Helge >Peetersen, 40 81 70 31.
-
Motion
Pensionistfodbold
Pensionistfodbold kombinerer fodboldøvelser og styrketræning og gør det til en af verdens sundeste motionsformer. Spillet er for alle mandlige pensionister og efterlønnere.
-
Spil
Spil - Billard,
Der spilles hver tirsdag og torsdag. Der er ledige billardborde. Deltagergebyr betales til N.B.K.
-
Kreativitet
Patchwork 2
Holdet er optaget, der er venteliste.
-
Motion
Petanque - Særslev
Spil petanque i Særslev.
-
Motion
Krolf - Morud
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Krolf - Søndersø
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Motion i Morud Fitnesscenter
Centrets frivillige instruktører er uddannet til at instruere dig i brugen af centrets maskiner og redskaber og tilrettelægger gratis træningsprogrammer, der er målrettet dine ønsker og behov. Kontakt: info@morudmitness.dk
-
Motion
Krolf - Otterup
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Krolf - Hårslev
Kom til hygge og krolf.
-
Motion
Krolf - Særslev
Kom til hygge og krolf.Vi arrangerer 2-3 gratis prøveaftener i april, hvor man kan låne kølle og kugle.
-
Motion
Motionsvenner/motion for livet, alle kan være med
Både for kørestols-/rollatorbrugere og gangbesværede. Aktiviteterne tilrettelægges efter individuel og helbredsmæssig hensyntagen. Fastholdelse og genoptræning af mobiliteten. Genoptræningscykel til at genoptræne/vedligeholde svage muskler. Vi har rickshaw til længere ture.
-
Motion
Badminton Lyngby Idrætsby
For lettere øvede og øvede.
-
Motion
Krolf indendørs i Morud
Spil krolf i hallen.
-
Motion
Bowling
Spil bowling i Otterup Motions Bowling. Et medlem spiller en time en gang om ugen inden for de angivne tidsrum. Mulighed for at prøve måneden inden indmeldelse og betaling.
-
Sprog, film og litteratur
Tysk konversation
Der konverseres på tysk om torsdagen i lige uger.
-
Motion
Petanque
Petanque spilles fra maj til september.
-
Motion
Krolf
Krolf er en krydsning - i vore dage nærmere en gensplejsning - af kroket og Golf. Spilles i perioden maj til september
-
Sprog, film og litteratur
Engelsk konversation - torsdag
Der tales engelsk
-
Motion
Selvtræning
Selvtræning er et tilbud til selvhjulpne pensionister fra 65 år bosiddende i Lyngby-Taarbæk Kommune.
-
Spil
Hyggebridge
Kom og vær med til Bridge.
-
Motion
Bordtennis
Motionsbordtennis på mange niveauer, dog ikke begynderniveau.
-
Motion
Småture
Kom med - mød bare op - ingen tilmelding. Lad os sammen glæde os på disse ture, som varer cirka en times tid.
-
Spil
Skak
Spil til fordybelse og hygge
-
Motion
Stavgang fra Virum
Stavgang er god og sund motion.
-
Motion
Gymnastik Lundtofte
Motionsgymnastik kl. 09.30 - 10.35 i Lundtoftehallen fra september til april.
-
Motion
Gå med ud at gå...
Kom med - mød bare op - ingen tilmelding. Lad os sammen glæde os på disse ture, som varer 1,5 til 2 timer. Se datoer, turenes ruter og mødesteder i Senior-Posten, på hjemmesiden eller ring til kontoret, 45 87 42 51.
-
Andet
Frimærkeklubben
Frimærkeklubben holder møde torsdag i lige uger
-
It
Datastuen i Sejs
Vi hjælper dig med problemer på din pc, iPad, tablet, og de fleste telefoner. Medbring strømkabel og gerne mus, hvis du har en. For dukaPC henvises til dukaPC’s support. Du kan også få hjælp til at aktivere MitID. Ingen tilmelding. Alle er velkomne.
-
Motion
Stolemotion
Kom og vær med til en times stolemotion i Blomsterparkens aktivitetslokale
-
Motion
Gymnastik m/k
Kom og få god motion sammen med Anne. Alle kan deltage.
-
Motion
Yoga
Yogahold med stille og rolig yoga. Sæsonen kører videre fra den 24. april og slutter den 12. juni 2025.
-
Kreativitet
Knipling for begyndere
Kom og lær at kniple. Du behøver ikke et kniplebræt for at være med.
-
Spil
Kortspil
Alle er velkommen.
-
Sprog, film og litteratur
NYT HOLD Engelsk begynder/let øvede
Engelsk for begyndere/letøvede
-
Motion
Motion i Fit og Sund fra 1. januar til 31. maj
Træning til favorabel pris og tidspunkter. Tilmelding på kontoret torsdage i kontortiden kl. 10.00-12.00 eller ved online på hjemmesiden.
-
Motion
Qi Gong
Vil du være med til hensyntagende gymnastik?
-
It
IT-kursus i LibreOffice tekstbehandling
Torsdage kl. 14-16. Kurset kører over 5. gange. Kurset henvender sig til brugere, der allerede kan bruge sin computer, og som ønsker at arbejde med tekstbehandling til f.eks. indbydelser, breve eller en dagbog. Venteliste oprettes
-
It
IT-kursus i LibreOffice regneark
Torsdage kl. 14 - 16. Kurset kører over 5 gange, Kurset henvender sig til brugere, der allerede kan bruge sin computer, og som ønsker at arbejde med regneark til f.eks. budgetter og regnskab. Venteliste oprettes
-
Motion
Stolegymnastik, Tømmergården
Vore instruktører, Gurli, Kirsten og Jette, starter igen med motion og stolegymnastik, hvor torsdag fra kl. 14.00 til kl. 16.00. Efter motionen drikker vi kaffe og hygger os. Pris pr. person for hele 2025 kr. 200,- Alle er velkommen, medlemmer, såvel ikke medlemmer.
-
Motion
Bowling
Afgang fra Vinderup oplyses ved tilmelding.
-
Motion
Fitness
I samarbejde med Klinikken.En time pr. uge pr. hold
-
Motion
Skydning med riffel
Skydning med riffel
-
Motion
Stavgang
Bare mød op.
-
Andet
Besøgsvenner
Har du lyst til at glæde en ældre medborger, - så bliv besøgsven. Vores ordning er et tilbud til ældre mennesker, som savner et netværk, og som har begrænset mulighed for selv at komme ud blandt andre mennesker.
-
Andet
Telefonkæde
Telefonkæden, som vi tilbyder i samarbejde med Rødovre Sogns Menighedspleje, skal skabe tryghed for mennesker der bor alene og som er bange for at ligge hjælpeløs i længere tid. Man bliver ringet op for at sikre at alt er i orden. Alle kan deltage. Kontakt Elsbeth Sørensen på 28725463.
-
It
IT-Café
IT-Caféen er åben hver torsdag fra 13-15 i lokalerne i Foreningshuset, Højnæsvej 63, Dør C. IT-Caféen er stedet hvor I kan komme med jeres IT-problemer og vore dygtige IT-hjælpere er parat med hjælp. Tilmelding er ikke nødvendig.
-
Andet
Sprogvenner
‘Sprogvenner" kobler mennesker sammen for sproglig og kulturel udveksling gennem venskaber. Det er et samarbejde mellem voksne af forskellige aldre og udenlandske personer, som ønsker at forbedre deres dansk. Dette partnerskab giver begge parter mulighed for at udveksle viden og erfaringer.
-
It
IT-hjælp i hjemmet
Har du problemer med din internetforbindelse, printer, TV eller din stationære PC, så kan du få hjælp hjemme hos dig selv. Vi har nogle dygtige IT-hjælpere som meget gerne kommer hjem hos dig og hjælper dig videre, hvis du er medlem i Rødovre.
-
Andet
Den hjælpende hånd
Vi er desværre ikke i stand til at hjælpe lige nu. Vi mangler en aktivitetsleder. Vi leder i øjeblikket efter en ny aktivitetsleder men ring og få en snak med Arne Møller Madsen tlf. 4063 5332 eller mail arnemm@live.dk
-
Motion
Seniorgymnastik Nr. Lyndelse
Instruktør Ellen Lykke Nielsen, 61 65 20 73
-
Motion
Bordtennis 60+
HEP-Ringe. Yderligere Info, Lars Jessen Hansen 30713775
-
Motion
Krocket
Kroket er et spil for alle. Vi har køller, du kan begynde med.
-
Motion
Bridge
Spil Bridge
-
Motion
Aktiv torsdag
Fysisk aktivitet
-
Motion
Krolf
Spil krolf
-
Motion
Billard
For Old boys and girls
-
Motion
Stolegymnastik
Motion er med til at give dig styrke og energi til at klare hverdagens gøremål - så får du overskud til lidt mere. Efter stolegymnastik er der social samvær, medbring selv drikkevarer og fortæring.
-
Motion
Svømmebilletter til Svømmestadion Danmark
Medlemmer som er: · Pensionister · Førtidspensionister uanset alder · Efterlønsmodtagere over 65 år kan købe 10-turskort ved henvendelses til kontoret.
-
Motion
Petanque
Spil petanque sammen med andre medlemmer af Ældre Sagen. Petanque kan læres på 5 minutter, men tager et liv at mestre.
-
It
It-hjælp i Vindrosen
Har du problemer med din pc, smartphone, brug for hjælp til netbank, digital post m.m.? Så kan vi måske hjælpe dig. Alle er velkomne. Kontaktperson: Henning Petersen, 21 68 92 01
-
Spil
Billard og Dart
Der er mulighed for at spille billard i kælderen i Hadsund KulturCenter. For interesserede kan vi tale om tidspunkter og spilleregler. Der er mulighed for lidt undervisning i spil og regler for begyndere. Spørgsmål og yderlig information, tlf. 2346 7585
-
It
Åben Datastue
Har du noget som "driller" angående din pc, iPad eller tablet? Så mød op. Vi hjælper gerne med MitID, eller andet lignende. Alle er velkomne. Ingen tilmelding. Yderlig information: Jytte Pedersen, telefon: 50 98 37 73
-
Spil
Canasta Klub
Kan du spille canasta - eller har du lyst til at lære det, så mødes vi i Vindrosen om torsdagen. Tag selv kaffe med.
-
Motion
Gymnastik - forår 2025
Få en god start på dagen! Gymnastik under ledelse af fysioterapeut Lone Brodersen.
-
Motion
Motion
For ikke motionsvante. Socialt samvær for ikke motionsvante med motion, sang og kaffe.
-
Kreativitet
Reparationscafé
Der repareres mindre maskiner og mindre møbler. Ligeledes slibes knive.
-
Motion
Motion for ikke motionsvante ældre
Motion for ikke motionsvante ældre. Alle ældre kan deltage - uanset funktionsniveau. Frivillige hjælpere deltager og der sluttes med kaffehygge.
-
Spil
Krolf 2025
Hvad er krolf? Det er en blanding af de kendte spil kroket og golf. Lidt populært sagt: ½ kroket + ½ golf = 1/1 sjovt. Tilm. på hjemmesiden eller til Ældre Sagens Kontor. Kontaktperson Gunnar Greve 23 66 77 58.
-
Underholdning
Velkommen i Café FRI
CAFÉ FRI henvender sig til hjemmeboende ældre, der er ramt af lettere demens samt deres pårørende. I er velkommen til at besøge vores hyggelige Café FRI i Medborgerhuset i Hobro. Her er der hyggesnak, kaffe/kage samt små underholdende aktiviteter.
-
Motion
Motion "Kom i form - torsdag"
Motionshold i Frivilligcenter Hillerød under ledelse af Holger M. Christiansen. Gratis.