Stillevandring

Er en guidet gåtur i naturen, hvor vi tager udgangspunkt i vores sanser.

En gåtur, der fører os igennem naturen. ved at vi sætter tempoet ned.

Vi bruger vores sanser, vi skal gå i stilhed på noget af strækningen, vi skal fordybe os, vi skal lægge mærke til naturen omkring os, er der dufte vi kender, måske vi får øje på skovens dyr, hvad sker der med farverne på træerne. Hvordan ser skovbunden ud?

Undervejs skal arbejde med vores vejrtrækning, og indimellem kan vi også finde på at lave andre små øvelse, som kan udføres stående.

Når vi sætter tempoet ned, kommer vi måske i tanke om minder, vi har lyst til at dele med hinanden.

Vi mødes i Hallindskoven, på P-pladsen ved Linkenkærsvej lige før rundkørslen til Thurø.

Vi mødes kl. 14-16 onsdag i lige uger. Sidste gang i år bliver uge 50.

Gåturen er på ca. 3 km, i blandet terræn, der er lidt stigning på den sidste del af turen.
Vi går i et almindeligt roligt tempo.

Turen er ikke egnet for rollator, men kan gennemføres med vandrestave.

Hilsen Hanne Tarp og Dorthe Frederiksen