Motion
Fitness for Ældre
I samarbejde med Samsø Fitness, tilbyder vi et Fitness og Motions program for Ældre Sagens medlemmer. Under instruktør vedledning, får man som hold motions og styrketræning, samt introduktion og brug af Fitness maskiner og udstyr.
Lokalafdeling
Samsø
Hvem
Kun for medlemmer
Pris medlemmer
200 kr., (kun for medlemmer der ikke tidligere har deltaget)
Hvornår
Alle ugerOnsdag kl. 10:00 - 12:00
Startdato: 10.09.2025
Slutdato: 17.12.2025
Mødested
Fitness Centret i Sambiosen
Beskrivelse
Programmet er på 1 times varighed, men afhængig af deltagerantal kan holdet blive opdelt i to, med maksimalt 12 deltagere på hvert hold.
Første periode fra 10. september til 17. december er en introduktions periode med instruktør. Da Samsø kommune har sponsoreret opstarten, betaler man kun 200 kr. for hele perioden. Derefter kan man blive medlem af Samsø Fitness, men vi fortsætter endnu en periode med instruktør sponsoreret af Ældre Sagen.
Telefon kun tilmelding mandag 1. september mellem 10 og 12, Sigfred Jensen 12 88 88 52