Vi har brug for flere instruktører til træning i naturen for hold 60+

Hjerteforeningen, Ældre Sagen og Frivilligcentret i Hillerød (KOMMed!) søger nye instruktører til vores træning i naturen, Hold Hjernen Frisk, tirsdage i Præstevangsskoven kl. 13.00-14.00 og hjælpeinstruktør til vores hold i Tirsdagsskoven/Slotsparken onsdage kl. 10.30-11.30 for borgerne 60+.

I Præstevangsskoven vil du skulle indgå i et team på 3-4 instruktører, der sammen med den nuværende instruktør står for den ugentlige træning. Når I er flere, er I ikke bundet af at skulle møde hver tirsdag, men aftaler indbyrdes, hvem der møder hvornår.

I Tirsdagsskoven/Slotsparken er der en fast instruktør, men vi har venteliste, derfor vil vi gerne have en hjælpeinstruktør, så vi kan udvide antallet af deltagere.

Du behøver ikke erfaring med instruktørrollen, du får tilbudt kurser, hvor du både får teoretisk viden om motion, og viden hvordan naturen kan bruges samt får ideer til øvelser. Samtidig får du oplæring af vores nuværende instruktører.

Du er en person, der kan lide at,

- være i og bruge naturen på en hensigtsmæssig måde,

- gå foran, inspirere og motivere deltagerne

- samt medvirke til at skabe fællesskab og sammenhold på holdet.

Om Træning i naturen, Hold Hjernen Frisk

Aktivitet, som er startet i 2019 af Hjerteforeningen, Ældre Sagen og Hillerød kommune/Frivilligcentret KOMmed! med et hold. I dag har vi 4 hold, 2 i Præstevangsskoven (tirsdag og onsdag) og 2 i Tirsdagsskoven (mandag og onsdag). En styregruppe bestående af Lil Quist, Hjerteforeningen og Inge Espensen, Ældre Sagen leder aktiviteten og har kontakten til instruktørerne.

Du behøver ikke være medlem af hverken Hjerteforeningen eller Ældre Sagen.

Du kan få mere at vide hos Lil Quist, Hjerteforeningen, tlf. 30 47 80 85 og hos Inge Espensen, Ældre Sagen, tlf. 21 70 18 61.

Ansøgning sendes på mail til Inge Espensen, 526INE@aeldresagen-post.dk

Vi glæder os til at høre fra dig.