Stavgang er en motionsform, der ligner almindelig gang, men der bruges to stave til at aktivere overkroppen og øge træningseffekten. Stavene giver større stabilitet, skåner leddene, og øger forbrændingen med op til 20% sammenlignet med almindelig gang.

Alle detaljer om Gåture og Stavgang kan du finde på denne hjemmeside i gruppen med navnet Aktiviteter og arrangementer. Her skal du klikke på Motion.

Du kan gå direkte til gruppen Aktiviteter og arrangementer her. Bagefter skal du så klikke på Motion.