LOOP Fitness - motionsdag

Mødested

Loop Fitness, Tordenskjoldsgade 9, Esbjerg.

Beskrivelse

 Vores træningsatmosfære er positiv og inkluderende, og alle skal føle sig velkomne.

Vi har et utal af medlemmer, der har opnået fantastiske resultater hos os. Mange har fået stabiliseret blodsukker, lavere kolesteroltal og reduceret fedt - især mavefedtet på grund af øget muskelmasse. Efter 30-års alderen falder stofskiftet i gennemsnit med 5 % pr. årti, hvilket gør det sværere at opretholde en sund vægt. En stillesiddende livsstil kan også øge risikoen for hjertesygdomme, type 2-diabetes og kræftformer. Derfor er det vigtigt at vedligeholde en aktiv livsstil gennem hele livet for at bevare en sund krop. Vores koncept bidrager til en øget livskvalitet. Man aktiverer alle musklerne og får energi - desuden er det sjov træning som er rettet mod alle.

Tirsdag d. 15. april kl. 12 byder LOOP Esbjerg alle medlemmer af ældresagen velkommen ind i centeret. Der vil blive holdt et oplæg om hvad LOOP er, og generelt fokus på hvad træningen gør ved ens sundhed. Der vil være rig mulighed for at prøve nogle af vores maskiner.

Vi vil servere noget hyggesnacks og der vil være friskbrygget kaffe. Vi garanterer en rigtig god dag med masser af god stemning.

Parkering:
Det er muligt at parkere 2 timer gratis i kælderen. Det eneste man skal, er blot indtaste sin nummerplade på vores tablet i centeret.

Programmet for dagen:

Kl. 12:00 – Velkomst
Kl. 12:30 – Hygge
Kl. 13:00 – Hvad er LOOP
Kl. 13:15 – Hvorfor det er godt
Kl. 13:45 – Afprøve maskinerne
Kl. 14:00 – Tak for i dag.

Tilmeldingen foregår ved at rette henvendelse på mail esbjerg@loopfitness.dk eller på 4174 6325

Arrangementsansvarlig (Ældre Sagen Esbjerg): Søren Juul Nielsen, 22506638, lancomes@mail.tele.dk