Motion

Naturen som træningsrum

I samarbejde med Naturstyrelsen har vi fået tildelt et område i Egehovedskoven til Ældrefitness. Der er stubbe, liggende stammer, skrå stammer og kæppe og sten som vægtklasser, disse er vores træningsredskaber. Vi styrketræner samt får en god latter. Vi aflyser ALDRIG, om det regner eller sneer.

Tilmelding

Læs herunder, hvordan du kommer med:

Lokalafdeling

Ærø

Hvem

For alle

Pris medlemmer

Gratis

Pris ikke medlemmer

Gratis

Hvornår

Alle uger
Torsdag kl. 10:00 - 11:00

Mødested

Egehovedvej 9, Marstal

Beskrivelse

Dyrk motion/bevægelse i naturen. Kan du lide at komme ud i den friske luft og møde naturen er dette måske noget for dig. Mød op og styrk smidighed, balance og forhåbentligt et godt grin sammen med andre. Måske er dette tilbud lige det der passer til dig. Instruktøren er uddannet til træning i naturen.

Vi aflyser ALDRIG, om det regner eller sneer.